Загадки про овощи и фрукты для детей 5 6 лет: Страница не найдена — Академия «Мульти Мама»

Загадки про фрукты, овощи и ягоды для детей

Сайт «Мама может все!» собрал самые «вкусные» загадки про фрукты, овощи и ягоды для детей. Загадки про всеми любимые абрикосы и арбузы, тыкву и капусту, яблоки и груши и многое другое.

***

Что за фрукт поспел в садочке?
Кость внутри, в веснушках щечки.
Прилетел к нему рой ос —
Сладок мягкий…
(абрикос)

***

Облепит ветку, словно рой,
И станет ветка золотой.
Краса Сибири и Алтая,
Для всех — здоровья кладовая.
(Облепиха)

***

Жарким солнышком согрет,
В шкурку, как в броню, одет.
Удивит собою нас
Толстокожий…
(Ананас)

***

Синева небесная над землей сгустится,
Чудо расчудесное вдруг в тайге случится:
Голубыми росами на кусточки лягут
Голубые россыпи нежных, сочных ягод.
(Голубика)

***

Он большой, как мяч футбольный,
Если спелый — все довольны.
Так приятен он на вкус!
Что это за мяч?
(Арбуз)

***

Пригрев на солнышке бока,
Висит на дереве пока,
Душистым соком налилось,
И видно семечки насквозь.
(Яблоко)

***

Растет букетиком-кусточком,
Блестит зелененьким листочком,
И все таежные поляны
От этой ягоды багряны.
(Брусника)

***

Золотой волшебный плод
Так и просится к нам в рот.
Спрятал косточки внутри.
Их четыре, посмотри.
Если же не спелый плод —
Как веревкой свяжет рот.
(Хурма)

***
Знают этот фрукт детишки,
Любят есть его мартышки.
Родом он из жарких стран
В тропиках растет…
(Банан)

***

Красна ягода горька,
Но в ней сила велика,
Солнце ягоду калило,
В ней здоровье заключило.
(Калина)

***

Сам алый, сахарный,
Кафтан зелёный, бархатный.
(Арбуз)

***

Он похож на апельсин,
Ну точь-в-точь, один в один.
Только больше и кислее,
И немного зеленее.
Как же этот фрукт зовут?
Догадались вы?
(Грейпфрут)

***

В золотистой шкурке бок,
А под шкуркой сладкий сок.
В каждой дольке по глоточку
И для сына, и для дочки.
(Апельсин)

***

Длинноножка хвалится –
Я ли не красавица,
В сама – то косточка,
Да красненькая косточка.
(Вишня)

***

Фрукт на свете всем известный,
Хоть и кислый, но полезный.
Ты его нарежь — и в чай.
Как зовется? Отвечай!
(Лимон)

***

Три сестрицы, весною рожденные,
Очень схожи, покуда зеленые,
Но рознятся, коль каждая спелая,
Гляньте: красная, черная, белая.
(Смородина)

***

На грушу похожа,
На яблоко тоже.
Отгадаете едва.
Ой, да это же…
(айва)

***

Что за плод — шкатулочка с секретом!
Семена — вкусняшные на вид,
Все прозрачные, все розового цвета,
Потрясешь, как странно, не звенит.
(Гранат)

***

Загляни под осень в сад —
Колокольчики висят:
Бронзовые, медные,
Животу не вредные.
(Груши)

***

Круглое, румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые
И малые детки.
(Яблоко)

***

Сахарная голова
Зеленая, как трава.
Расколешь — в ней сахар алый,
Что любят и старый и малый.
(Арбуз)

***

Бусина красна,
Сладкого полна,
А в бусине тросточка,
На тросточке косточка.
(Вишня)

***

Желтый цитрусовый плод
В странах солнечных растёт.
Но на вкус кислейший он,
А зовут его…
(Лимон)

***

Это вишенки сестра,
Но собой крупна, добра,
Раньше вишенки в цвету,
Слаще вишенки во рту.
(Черешня)

***

В атласных синих платьицах
В траву под кроной скатятся.
Пойдут на джем и на компот
Или — помыть и сразу в рот.
(Сливы)

***

На сучках висят шары,
Посинели от жары.
(Слива)

***

Само с кулачок, красный бочок,
Потрогаешь — гладко, откусишь — сладко.
(Яблоко)

***

Он большой, как мяч футбольный,
Если спелый — все довольны.
Так приятен он на вкус!
Что это за шар?
(Арбуз)

***

Жёлтый шар, слегка горчит.
Летом жажду утолит.
(Грейпфрут)

***

Бело-розово цвело,
Кисло, зелено росло,
Налилось и заалело,
Всем здоровья припасло.
(Яблоко)

***

Этот плод едва обнимешь, если слаб, то не поднимешь,
На куски его порежь, мякоть красную поешь.
(Арбуз)

***

Растет он там, где жаркий юг,
Здоровью нашему слуга;
Сушеный с косточкой — урюк,
А без нее — он курага.
(Абрикос)

***

Ягод много во бору,
Черно-сизые беру.
Их поешь — и станет вмиг
Фиолетовым язык.
Вся их польза в черноте —
Буду видеть в темноте.
(Черника)

***

Плод этот сладкий
И круглый, и гладкий.
Внутри он душистый
Снаружи пушистый.

(Персик)

***

Полумесяц золотой,
Будто медом налитой.
Он душистый, мягкий, сладкий,
А на ощупь — очень гладкий.
(Банан)

***

Он по цвету — апельсин,
По размерам — исполин,
Витаминами обильный,
Горько-кисло-молодильный.
(Грейпфрут)

***

Синий мундир, белая подкладка,
В середине — сладко.
(Слива)

***

Висит кругляк,
Сплошной синяк,
Внутри костяк —
А съел бы всяк.
(Слива)

***

Как в шкатулке у царевны
Горсть рубинов красных древних.
Сладкий сок в рубинах спелых.
Ты не раз, наверно, ел их.
(Гранат)

***

На щечках розовых пушок,
Он принц на летних рынках.
Живит его чудесный сок,
А косточка — в морщинках.
(Персик)

***

В форме капли, цвета сливы,
Овощ вкусный и красивый.
(Баклажан)

***

Сто одежек —
Все без застежек.
(Капуста)

***

Полюбуйся: что за сказка!
В грядку спряталась указка.
Ярко-рыжая плутовка!
А зовут ее…
(морковка)

***

Этот овощ кисло-сладкий,
Круглый, сочный, мягкий, гладкий.
Щеки докрасна натер,
И зовется… (помидор).

***

Уродилась я на славу,
Голова бела, кудрява.
Кто любит щи —
Меня в них ищи.
(Капуста)

***

Это овощ, а не куст.
В слове этом сочный хруст.
Если очень любишь щи,
Этот овощ в них ищи.
(Капуста)

***

Она прячется от солнца
Под кустом в глубокой норке,
Бурая – не мишка,
В норке — но не мышка.
(Картошка)

***

Возле дома, меж кустов,
В поле, в грядке, вдоль лесов,
Растет важная культура,
С крепкой, плотною фактурой.
Клубни все мы соберем,
Высушим и приберем,
Будем кушать до весны,
Яства из нее вкусны.
(Картошка)

***

Запеканки, драники,
Оладьи и пюре,
Зразы и вареники,
Печёнки в кожуре,
И отличную окрошку
Можно сделать из…
(Картошки)

***

Сидит дед во сто шуб одет,
Кто его раздевает,
Тот слезы проливает.
(Лук)

***

Он похож на светофор:
Красный, желтый иль зеленый.
Всем известен с давних пор
Фаршированный, соленый.
Ты в салат его клади
И в приправы добавляй.
Ты без дела не сиди,
Овощ этот называй.
(Перец)

***

Чесноку любимый брат,
И никто не виноват,
Что его кто тронет,
Вмиг слезу обронит.
(Лук)

***

Она бывает черной,
Она бывает белой.
За хвост из грядки дернул
И со сметаной сделал.
(Редька)

***

Красна девица
Сидит в темнице,
А коса на улице.
(Морковь)

***

За кудрявый хохолок
Лису из норки поволок.
На ощупь — очень гладкая,
На вкус — как сахар сладкая.
(Морковь)

***

Он бывает, дети, разный –
Желтый, травяной и красный.
То он жгучий, то он сладкий,
Надо знать его повадки.
А на кухне – глава специй!
Угадали? Это…
(Перец)

***

Огурцу сей овощ брат,
Так в народе говорят.
Вот улегся на бочок.
Полосатый…
(кабачок)

***

Это вовсе не игрушка —
Ароматная…
(Петрушка)

***

Как на нашей грядке
Выросли загадки
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
К осени краснеют.
(Помидоры)

***

Под листком лежит на грядке.
Он пупырчатый, не гладкий.
И зеленый, наконец.
А зовется…
(огурец)

***

В огороде нашем
Овоща нет краше.
Как сочна, красна, кругла,
Носом в грядку как вросла!
Так и просится к нам в миску.
Как зовут ее?
(Редиска)

***

Она прячется от солнца
Под кустом в глубокой норке,
Бурая – не мишка,
В норке — но не мышка.
(Картошка)

***

Щеки розовые, нос белый,
В темноте сижу день целый.
А рубашка зелена,
Вся на солнышке она.
(Редиска)

***

Кругла, а не луна,
бела, а не бумага,
с хвостиком, а не мышь.
(Репа)

***

Кругла, а не месяц,
Желта, а не масло,
Сладка, а не сахар,
С хвостом, а не мышь.
(Репа)

***

Дед ее тащил из грядки,
Но один не смог достать.
Все тащили по порядку,
Раз, два, три, четыре, пять.
Но она сидела крепко.
Кто она? Конечно
(Репка)

***

Над землей трава,
Под землей бордовая голова.
(Свекла)

***

На пюре она годится,
В чай ее кладут едва ли.
До весны она хранится
В погребке или подвале.
Вы подумайте немножко.
Ой, да это же…
(картошка).

***

В огороде — желтый мяч,
Только не бежит он вскачь,
Он как полная луна,
Вкусные в нем семена.
(Тыква)

***

Вся украшена цветами,
На нее взгляните сами.
Эти белые соцветья
В сухарях обжарим детям.
(Цветная капуста)

***

В огороде хоть росла,
Знает ноты соль и фа.
(Фасоль)

***

Что за чудо в огороде?
Под листком ракушка вроде.
Он волнист со всех сторон.
Что за овощ?
(Патиссон)

***

Маленький и горький, луку — брат.
(Чеснок)

***

Дом зеленый тесноват:
Узкий длинный, гладкий.
В доме рядышком сидят
Круглые ребятки.
Осенью пришла беда —
Треснул домик гладкий,
Поскакали кто куда
Круглые ребятки.
(Горох)

***

Белый зубчик от простуды
Пожевать совсем не худо.
От простудных от болезней
Нету овоща полезней.
(Чеснок)

***

За кудрявый хохолок
Лису из норки поволок.
На ощупь — очень гладкая,
На вкус — как сахар сладкая.
(Морковь)

***

Он от мыши полевой,
Скрылся в землю с головой,
Сверху лишь тугие стрелы,
К солнцу тянутся умело.
Лечит от семи недуг,
Всем полезный спелый…
(Лук)

125 интересных загадок для детей 4 и 5 лет

Зачем нужны загадки

Исследования доказывают ^{: загадки обогащают активный словарь дошкольника, развивают мышление , правильную речь, анализирующее восприятие, умение выделять выразительные признаки предмета или явления. Не говоря уже о том, что образные задачки улучшают воображение и помогают иначе взглянуть на самые обыкновенные предметы.}

Загадки также помогают ненавязчиво обучить ребёнка и познакомить его с окружающим миром. Например, про животных или птиц можно спрашивать в парке, а про овощи или фрукты — в магазине.

Загадки про домашних животных

— 1 —

Мягкие лапки, а в лапках царапки.

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Длинное ухо,
Комочек пуха,
Прыгает ловко,
Любит морковку.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Я, друзья, совсем не злая.
В дом чужой идёт — залаю.
Задавака? Забияка?
Нет! Обычная…

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Вместо носа — пятачок,
Вместо хвостика — крючок.
Голосок визгливый, звонкий,
У кого?

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Завиточки на рогах
И колечки на боках.
Вышел он поесть ромашек.
Как зовут его?

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Я питаюсь очень ловко:
У меня с собой кладовка.
Все продукты за щекой
Я таскаю день-деньской.

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

Без расчёски причесался
И умылся без воды,
В кресло мягкое забрался
И запел на все лады.

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

С бородой, а не старик,
С рогами, а не бык,
Доят, а не корова.

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Носик — круглым пятачком,
А задорный хвост — крючком.
Мама — хрюшка, папа — свин.
Он у них любимый сын.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Не пахарь, не столяр,
Не кузнец, не плотник,
А первый на селе работник.

Разгадка

Скрыть ответ

— 11 —

Живёт она у нас в хлеву,
Жуёт и сено, и траву,
И молоко попить даёт.
Так кто её мне назовёт?

Разгадка

Скрыть ответ

— 12 —

На цепи она сидит,
Дом хозяйский сторожит.
Если кто-то вдруг идёт,
Звонким лаем знать даёт.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про диких животных

— 1 —

По лесу осенью холодной
Он хмурый бродит и голодный.

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Длинноухий, глаз косой,
Любит грызть морковь с росой,
Летом в шубке ходит серой,
А зимою в шубке белой.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Он зимой в берлоге спит, потихонечку храпит,
А проснётся — ну реветь!
Как зовут его?

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

По деревьям и ветвям
Летает и резвится,
Шустрая и юркая,
Однако же не птица!

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Лежала между ёлками
Подушечка с иголками.
Тихонечко лежала,
Потом вдруг убежала.

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Где-то прячется в лесах
Очень хитрая…

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

Маленькая крошка
Так боится кошку!
В норке скрыт её домишко,
А зовут малышку…

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Про неё мы просто спросим:
На себе кто дом свой возит?

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Она в пушистой шубке
В глухом лесу живёт.
В дупле на старом дереве
Орешки всё грызёт.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Среди зверей кто самый главный?
Храбрый, с гривою шикарной,
Он не привык скрывать свой гнев,
Зверей он царь, свирепый…

Разгадка

Скрыть ответ

— 11 —

Живёт летом в болоте,
Её там и найдёте.
Зелёная квакушка
Скажите, кто?

Разгадка

Скрыть ответ

— 12 —

Повыше кошки рост,
Живёт в норе, в лесу.
Пушистый рыжий хвост,
Все знаем мы…

Разгадка

Скрыть ответ

— 13 —

Под огромною сосной
Он в берлоге спит зимой.
А когда придёт весна,
Вмиг проснётся ото сна.

Разгадка

Скрыть ответ

— 14 —

Предок всех собак, поверь,
Этот серый хищный зверь.
Знает в овцах, козах толк
Страшный, хитрый, лютый…

Разгадка

Скрыть ответ

— 15 —

Очень много силы в нём,
Ростом он почти что с дом.
У него огромный нос,
Будто нос лет двести рос.

Разгадка

Скрыть ответ

— 16 —

Ты рукой его не тронь!
Грива есть, но он не конь.
Нет копыт, а есть клыки
И на лапах коготки.

Разгадка

Скрыть ответ

— 17 —

В сумке тёплой и большой
Мама носит их с собой:
Два чудесных малыша
В сумке едут не спеша.

Разгадка

Скрыть ответ

— 18 —

По реке плывёт бревно,
Ох, и злющее оно!
Тем, кто в речку угодил,
Нос откусит…

Разгадка

Скрыть ответ

— 19 —

Надели коняшки
Морские тельняшки.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про птиц

— 1 —

Непоседа пёстрая,
Птица длиннохвостая.
Птица говорливая,
Самая болтливая.

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Прямо с ходу
Лезут в воду.
Шеи длинные,
Но не лебединые.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Гребешок аленький,
Кафтанчик рябенький,
Двойная бородка,
Важная походка.
Раньше всех встаёт,
Голосисто поёт.

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Жёлтые одуванчики во дворе зёрнышки клюют.

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Ходит важно, очень чинно.
Хвост, как веер, по траве,
И султан на голове.

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Лёд кругом, а эти птицы
Не боятся простудиться.

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

По дереву стучу,
Что-то я достать хочу.
Хоть и скрылся под корой —
Червячок-то будет мой!

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Живёт в лесу артистка,
Известная солистка.
Примостилась на суку
И поёт: «Ку-ку, ку-ку».

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Птичка-невеличка
Ножки имеет,
А ходить не умеет.
Хочет сделать шажок,
Получается прыжок.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Длинная шея и длинные ноги.
Он может как лошадь
Бежать по дороге.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про деревья и травы

— 1 —

Что же это за девица:
Не швея, не мастерица,
Ничего сама не шьёт,
А в иголках круглый год.

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

В этот гладкий коробок
Бронзового цвета
Спрятан маленький дубок
Будущего лета.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Его весной и летом
Мы видели одетым,
А осенью с бедняжки
Сорвали все рубашки.

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Кудри в речку опустила
И о чём-то загрустила.
А о чём она грустит,
Никому не говорит.

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Пробивается в апреле,
Все поля позеленели!
Покрывает как ковром
Поле, луг и даже двор!

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Клейкие почки,
Зелёные листочки.
С белой корой
Стоит под горой.

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

Малы и неказисты
И скромно зеленеют,
Но осенью их листья
И ягоды краснеют.

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Белые овечки бегают по свечке.

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Никто не пугает, а вся дрожит.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

То ли с крыши, то ли с неба,
Или вата, или пух.
Или, может, хлопья снега
Появились летом вдруг?
Кто же их исподтишка
Сыплет, будто из мешка?

Разгадка

Скрыть ответ

— 11 —

Русская красавица
Стоит на поляне
В зелёной кофточке,
В белом сарафане.

Разгадка

Скрыть ответ

— 12 —

Её всегда в лесу найдёшь,
Пойдём гулять и встретим.
Стоит колючая, как ёж,
Зимою в платье летнем.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про природные явления

— 1—

Ну-ка, кто из вас ответит:
Не огонь, а больно жжёт,
Не фонарь, а ярко светит,
И не пекарь, а печёт?

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Хоть сама — и снег, и лёд,
А уходит — слёзы льёт.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Пришла без красок и без кисти
И перекрасила все листья.

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

На юге она и темна, и черна.
На севере белой бывает она.

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Без рук, без ног,
А ворота отворяет.

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Выгнулся над полем небывалый мост.
Но нельзя по мостику добежать до звёзд.

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

Тает он на солнышке, до чего ж обидно!
Только что был в небе, а теперь не видно.

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Гость гостил,
На реке мост мостил.
Без гвоздей и топора,
Без молота и долота.

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Белая вата
Плывёт куда-то.
Чем дождик ближе —
Тем вата ниже.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Прилетела ласточка,
Распустила перья.
Солнце греет ласково,
Что это за время?

Разгадка

Скрыть ответ

— 11 —

Солнце печёт, липа цветёт,
Рожь поспевает, когда это бывает?

Разгадка

Скрыть ответ

— 12 —

В небе страшно гром гремит,
Всем домой бежать велит!
Прятаться бежит коза,
Начинается…

Разгадка

Скрыть ответ

— 13 —

Капли влаги на листочках,
На траве и на цветочках.
Это что за чудеса?
На траве блестит…

Разгадка

Скрыть ответ

— 14 —

Заслонили солнце тучи,
Вдруг раздался гром гремучий.
Застучали капли дружно,
Очень он природе нужен.

Разгадка

Скрыть ответ

— 15 —

В синем небе, как по речке,
Белые плывут овечки.
Держат путь издалека,
А зовут их…

Разгадка

Скрыть ответ

— 16 —

В нём рыбки разные живут,
Его все называют…

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про дом и повседневные предметы

— 1 —

Кто в дом зайдёт, меня за ручку возьмёт.

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Зубов полон рот, а поесть не берёт.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Держусь я только на ходу, а если встану — упаду.

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Сам он лёгкий и худой, но с тяжеленной головой.

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

В ясный день в углу стою, в ненастный день гулять хожу.

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Все соседушки
Живут рядышком,
А свидеться не могут.

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

Конь стальной, хвост льняной.

Иголка с ниткой

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Идут, идут, а с места не сойдут.

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Лист бумаги по утрам
На квартиру носят нам.
На одном таком листе
Много разных новостей!

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Маленький, кругленький,
А за хвост не поймаешь.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про овощи

— 1 —

Не стыдливо покраснел — дети, просто я созрел.

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

У меня съедобно всё — и вершок, и корешок.
Даже если вы всплакнули, всё равно я вам дружок.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Дом зелёный тесноват:
Узкий, длинный, гладкий.
В доме рядышком сидят
Круглые ребятки.
Осенью пришла беда —
Треснул домик гладкий,
Поскакали кто куда
Круглые ребятки.

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Уродилась я на славу,
Голова бела, кудрява.
Кто любит щи —
Меня в них ищи.

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Он бывает, дети, разный —
Желтый, травяной и красный.
То он жгучий, то он сладкий,
Надо знать его повадки.
А на кухне — глава специй!
Угадали? Это…

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

На грядке зелёные, а в банке солёные.

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

Она в коричневом мундире,
Сытнее овоща нет в мире.
На грядке куст её цветёт,
Под ним в земле она растёт.

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Над землёй трава,
Под землёй бордовая голова.

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Кругла, а не месяц,
Желта, а не масло,
Сладка, а не сахар,
С хвостом, а не мышь.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Щёки розовые, нос белый,
В темноте сижу день целый.
А рубашка зелена,
Вся на солнышке она.

Разгадка

Скрыть ответ

— 11 —

И зелен, и густ
На грядке вырос куст.
Начали щипать —
Стали плакать и рыдать.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про фрукты и ягоды

— 1 —

Я снаружи полосатый, а внутри весь алый,
Рады будут мне ребята — вкусный я на славу!

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Само с кулачок, красный бочок,
Потрогаешь — гладко, откусишь — сладко.

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Знают этот фрукт детишки,
Любят есть его мартышки.
Родом он из жарких стран,
В тропиках растёт…

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Что за фрукт поспел в садочке?
Кость внутри, в веснушках щёчки.
Прилетел к нему рой ос —
Сладок мягкий…

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Апельсина брат меньшой,
Потому как небольшой.

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Он на юге вырастал,
В гроздь плоды свои собрал.
А суровою зимой
Придёт изюмом к нам домой.

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

Плод этот сладкий,
И круглый, и гладкий.
Внутри он душистый,
Снаружи пушистый.

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Жёлтый цитрусовый плод
В странах солнечных растёт.
Но на вкус кислейший он,
А зовут его…

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

На сучках висят шары,
Посинели от жары.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Жёлтый шар слегка горчит.
Летом жажду утолит.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки про другую еду

— 1 —

Мы на хлеб его намажем
И добавим к разным кашам.
Кашу не испортят точно
Эти жёлтые кусочки.

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Пчёлки летом потрудились,
Чтоб зимой мы угостились.
Открывай пошире рот,
Ешь душистый сладкий…

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Сахаристая рубашка,
Сверху — яркая бумажка.
Сладкоежки любят это.
Что за лакомство?

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Сделан он из молока,
Но тверды его бока.
В нём так много разных дыр.
Догадались? Это…

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

Ножка деревянная,
Одёжка шоколадная.
На солнышке я таю,
Во рту я исчезаю.

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

Спрыгнул он со сковородки,
Подрумяненный в серёдке.
Знать, готов ещё один
С пылу с жару тонкий…

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

И уха он, и бульон,
Щи, рассольник — тоже он.
Он гороховый, капустный
И, конечно, очень вкусный.

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

В кусочке сдобного теста
Нашлось для начинки место.
Внутри него не бывает пусто,
Там часто мясо и капуста.

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Вырос в поле колоском,
На столе лежу куском.

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Сладок, нежен и воздушен.
Иногда он всем нам нужен.
Ни одно ведь торжество
Не проходит без него.

Разгадка

Скрыть ответ

Загадки обо всём с подвохом

— 1 —

Круглой формы голова,
Той же формы буква…

Разгадка

Скрыть ответ

— 2 —

Вышел зайчик погулять,
Лап у зайца ровно…

Не пять, а четыре

Разгадка

Скрыть ответ

— 3 —

Ты на птичку посмотри;
Ног у птички ровно…

Разгадка

Скрыть ответ

— 4 —

Говорил учитель Ире,
Что два больше чем…

Не четыре, а один

Разгадка

Скрыть ответ

— 5 —

С каждым днём всё лето ближе,
Скоро встанем все на…

Не на лыжи, а на ролики и скейты

Разгадка

Скрыть ответ

— 6 —

У Иринки и Оксанки

Трёхколёсные есть…

Не санки, а велосипеды

Разгадка

Скрыть ответ

— 7 —

На прививки и уколы
Мамы деток водят в…

Не в школу, а в поликлинику

Разгадка

Скрыть ответ

— 8 —

Он — надёжная охрана,
Дверь не может быть без…

Не без крана, а без замка

Разгадка

Скрыть ответ

— 9 —

Мы гостей всех дружно встречаем:
Поим их свежемолотым…

Не чаем, а кофе

Разгадка

Скрыть ответ

— 10 —

Моим сестричкам маленьким
Купили к лету…

Не валенки, а босоножки

Разгадка

Скрыть ответ

— 11 —

Наберём цветов охапку
И сплетём сейчас мы…

Не шапку, а венок

Разгадка

Скрыть ответ

— 12 —

Хоккеистов слышен плач,
Пропустил вратарь их…

Не мяч, а шайбу

Разгадка

Скрыть ответ

— 13 —

Он большой шалун и комик,
У него на крыше домик.
Хвастунишка и зазнайка,
А зовут его…

Не Незнайка, а Карлсон

Разгадка

Скрыть ответ

— 14 —

И в Воронеже, и в Туле
Дети ночью спят на…

Не на стуле, а на кровати

Разгадка

Скрыть ответ

— 15 —

На уроках будешь спать —
За ответ получишь…

Разгадка

Скрыть ответ

Читайте также 👦👪🎊

Загадки про овощи и фрукты для детей с ответами. Загадки для детей в стихах с ответами. Стихи загадки для дошкольников

Загадки  помогают детям с раннего возраста развивать логику, мышление, выучить новые слова, а также проводить весело время. В статье приведены загадки про овощи и фрукты для детей разного возраста.

Содержание статьи

Загадки про овощи 4 года

***

Вот на огороде вырос куст,

А под кустом — покопай немножко

Уже выросла…

(Картошка).

***

Много одежек и все без застежек.

(Капуста)

***

Она в земле растет

Длинная, как сосиска

Ее каждый так зовет –

Красная…

(Редиска).

***

Сидит девица в темнице

А коса на улице

(Морковь)

***

Бордова и круглая

Она в земле росла

Как девица смуглая

Сладкая была!

(Свекла)

***

Он излечит наш недуг,

Плакать горько нас заставит

Не сестренок и подруг

Никого он не забавит!

(Лук)

***

Кто же луку будет брат?

Кто излечит все болезни?

Хоть он и размером маловат,

Его зубчики полезны!

(Чеснок)

***

Красный, желтый и зеленый

Горький, сладкий он бывает

Черный, горошком сушеный,

Все на кухне его знают!

(Перец)

***

Баба с внучкой, дед и жучка так ее тянули и никак не вытянули. А пришла маленькая мышка и сразу все дружно вытянули.

(Репка).

***

Он зеленый молодец! Всем известный овощ — ….

(Огурец)

Загадки про овощи для 3 лет

***

Сочный, красный

Очень вкусный

На грядке он растет

И совсем он не хитер

И зовется –

(Помидор)

***

Зеленая, большая. Зимой не замерзнет никогда. Столько много одежек одето на ней. (Капуста)

***

Растут зеленые ветки

А на них – круглые, как шары

Маленькие детки.

(Помидор)

***

Зеленые, длинные прячутся среди листочков. (Огурцы)

***

Много желтых, сочных зерен в ней. (Кукуруза)

***

На солнышке, зеленый, он подсох,

И зовется он — …

(Горох)

***

Цветочек, желтый, круглый

Он на солнышко похож! (Подсолнух)

***

Это не игрушка,

А зеленая, ароматная…

(Петрушка)

***

Зеленый хвостик

Оранжевая маскировка

Приходит она в гости

Сладкая….

(Морковка)

****

Живет в норке – но не мышка. И прячется от солнышка. Цветом коричневая, но не мишка. (Картошка)

Загадки про овощи 5 лет

***

Что за скрип? Что за хруст?

Что за зеленый, круглый куст?

(Капуста).

***

Кто же это спрятался в земельке ловко?

Так это же оранжевая…

(Морковка)

***

В земле спряталась она,

Бордовая такая

Витаминов в ней – сполна!

Настоящая кладовая!

(Свекла)

***

Лежит на грядке

Круглый у него бочок

Он не горький и не сладкий

А зовется просто — …

(Кабачок)

***

Желтая, круглая такая

На грядке жить она привыкла

Это не ягода лесная

Это выросла — …

(Тыква)

***

Фиолетовый он, важный

И достоин всех похвал

Овощ он, весьма отважный

И зовется…

(Баклажан)

***

Сотня зерен, в ней

Ярких, желтых, аппетитных!

(Кукуруза)

***

Щечки розовые, хвостик зеленый, а сидит в темнице. (Редиска)

***

Как фонарики висят

Яркие, цветные

Желтые, красные – блестят!

Овощи молодые.

(Перец)

***

Бывает она белой

А бывает черной

За хвостик с грядки дернул

И со сметаной съел.

(Репка)

Загадки про овощи 6 лет

***

На заре ее копаем

И пюре едим мы ложкой

Хорошо мы знаем

Что зовут ее …

(Картошка)

***

Их сажают в грядку весной. Летом поливают. Осенью выкапывают. (Картофель).

***

Красный, спелый.

Он на солнышке растет.

Очень сочный,

Любит так его народ!

(Помидор)

***

Девица-красавица. Растет глубоко в земле. Одетая в черную шубку, а внутри белая, как зима. (Репка)

***

С ним заплачут все вокруг,

Но от простуды он лучший друг!

(Лук)

***

Желтые зернышки на ней и сама как солнышко. (Кукуруза)

***

Радужная укропу подружка,

Все зовут ее ….

(Петрушка)

***

Золотая и большая,

Как полная Луна,

Она витаминов кладовая

Белые в ней семена.

(Тыква)

***

Он зеленый, молодой,

Сочный, спелый – озорной!

Настоящий удалец!

Кто же это? Это…

(Огурец)

***

По сырой земле шел долговяз, взял да в земле и увяз. (Морковь)

Загадки про овощи 7 лет

1. Щечки красные, а сама живет в земле. А попробуешь на вкус – не такая уж она и сладкая. (Редиска)
2. Маленькие зеленые в домике живут, но если домик открыть они оттуда быстро убегут. (Горошинки)
3. Он душистый и ароматный, как светофор – цветной. Бывает он и горький и сладкий. (Перец)
4. Хрустящие у нее листочки, а сама зеленая и круглая. (Капуста).
5. Его листики – нарасхват! А зовется он просто: зеленый…(Салат)

6. Над землей зеленая трава. А под землей бордовая голова. (Свекла)
7. Внизу, в земле – белая голова. А вверху зеленые усы. (Чеснок)
8. Красный снаружи и изнутри на тоненькой веточке растет. (Помидор)
9. Зимою в бочке солятся они, зеленые молодцы! (Огурцы)
10. Знает ноты все она и «соль» и «фа» и «си», хоть в огороде живет. (Фасоль)

Загадки про фрукты для детей 3-4 лет

***

Желтый, кислый, но полезный

В жарких странах он растет

В чай класть интересней

Он и так пользу принесет!

(Лимон)

***

Оранжевый и новогодний

Съесть его есть тысяча причин

Нет фрукта добротней

Чем сладкий, вкусный…

(Мандарин)

***

Любят все его мартышки

И озонные любят все детишки

Фрукт из самых жарких стран

А зовут его…

(Банан)

***

Растут они на ветке,

С ними запекаю пироги.

Их так любят,

Взрослые и детки

Они большие весельчаки!

(Яблоки)

***

Экзотический он фрукт
Это знают все вокруг

Так радует он глаз,

А зовут его…

(Ананас)

***

Оранжевый, круглый и большой!

Он совсем не селянин,

Очень сочный и не злой

Это фрукт…

(Апельсин)

***

Как футбольный мяч он большой и прочный

Зеленая одежка у него

Внутри он красный, сочный

Растет на грядке велико.

(Арбуз)

***

Вкусная и сладкая

Лампочку напоминает

Кожица – гладкая,

Каждый ее знает!

(Груша)

***

Круглая и солнышко напоминает, так как имеет желтый цвет. А внутри белая и ароматная и очень-очень сладкая! (Дыня)

***

Что за плод такой с секретом?

В себе много зернышек хранит.

Вырастает он не летом

Ярко-красный фаворит!

(Гранат)

Загадки про фрукты для детей 4-5 лет

***

Кислый он, знаком с лимоном

Но зеленый, маленький сам

Мексика – зовется его домом

Угадай! Ведь это…

(Лайм)

***

В оранжевой шкурке он. Долек много у него. А в каждой дольке витаминки для детей и взрослых. (Апельсин)

***

Так похож он на картошку. Но внутри сладкий и зеленый. (Киви)

***

Этот сладкий, восточный плод

Так и просится к нам в рот

Но как веревка вяжет она

Все же вкусная…

(Хурма)

***

Он из Африки приехал. Плотная одежка у него. Сверху зеленая прическа. (Ананас)

***

Зеленое, большое

На дереве растет

Если взять на зубок,

То сразу брызнет сок.

(Яблоко)

***

В скромном платье, лиловом

Она на деревце растет

И в углу она садовом

Мило, радостно живет

(Слива)

***

Внутри косточка – большая.

А снаружи корка – золотая

Он на дереве рос

Вкусный, сладкий…

(Абрикос)

***

Крепкие для зубок

Румяные бочки

Их каждый кушать будет!

Ведь это вкусные…

(Яблочки)

***

Что же это за фрукт

С розовой шкуркой?

Как его зовут?

Знает и сыночек и дочурка.

(Грейпфрут)

Загадки про фрукты для детей 6-7 лет

• Вкусные оранжевые мячики

Просто оближешь пальчики!

Красивее они, чем картины

Чудо-фрукты — …

(Мандарины)

• Зеленые и красные, вкусные и сладкие. Их любят все и взрослые и дети. (Яблоки)
• Словно мячик на грядке сидит, круглый и большой. (Арбуз)
• Желтая, румяная, очень ароматная и сладкая. (Дыня)
• Словно полумесяц желтый, но не освещает, зато обезьяны его обожают. (Банан)
• Сочная мякоть, красные щечки. А формой похож на овал. Из далека он приехал и растет в жарких странах. (Манго)
• Пушистый, но совсем не колючий, очень сочный и сладкий внутри. (Персик)
• Много-много маленьких ягодок и синих и белых растет на одной веточке. (Виноград).
• Желтый, кислый, но полезный
• Хоть не очень-то любезный

Раздается голос словно звон

Когда кушаешь…

(Лимон)

• Если спелый он и сочный —

привлекает стаи ос

Мягкий он снаружи и не прочный

А зовется…

(Абрикос)

Короткие загадки про фрукты

1. Две сестрички-близняшки на большом дереве растут. (Вишенки)
2. С челкой, зеленой и необычной, в прочной одежке, он приехал из жарких стран. (Ананас).
3. Круглое, румяное, твердое на зубок. (Яблоко)
4. Носит желтую рубашку, а формой на лампочку похожа (Груша).
5. Ароматна и красива, конечно же это… (Слива).
6. Не растет он среди осин, желтый, сладкий … (Апельсин)
7. Желтый он, среди южан, конечно же… (Банан)
8. Словно из железа у него каркас, это дети…(Ананас)
9. Красных ягод водопад, это сладкий…(Гранат)
10. Арбуза сестренка, желтые бочонки (Дыня)

Загадки про фрукты в рифму

1. На лозе растут они как детки, круглые и сладкие конфетки (Виноград)
2. Оранжевый мячик, не прыгает, не скачет (Апельсин)
3. На дереве вист синяя, красивая, ну, конечно же, это… (Слива)
4. Если у тебя ангина, то поможет варенье из…(Малины)
5. Он не итальянец, не француз, а спелый, красный он — … (Арбуз)
6. Ему здесь все так рады, ведь это грозди…(Винограда).
7. Круглый шарик, слегка горчит, летом жарким, жажду утолит (Грейпфрут).
8. И кисла и красна, всегда на болотах росла. (Клюква)
9. Круглый рыжий,

Настоящий молодчин!

Он растет на ветке высшей

Яркий, сочный…

(Апельсин)

10. Такая загорелая

Спелая, душистая,

Самая лучистая

И слегка волнистая!

(Груша)

Картинки загадки про овощи и фрукты

Видео загадки про овощи и фрукты

Загадки для детей 🤩 с ответами. Детские загадки

Загадка — короткий замысловатый вопрос, обычно в стихотворной форме, иногда в прозе. Загадка описывает предмет через другие понятия, но не называет его. Целью детской загадки является развитие детского воображения, логики. На сайте вы найдёте детские загадки на различные темы для малышей и школьников.

Большие подборки загадок с ответами для уроков, семейного досуга, праздников в школе и детском саду. Весёлые загадки на любой случай для ребёнка — про животных, рыб, времена года, цветы, растения, овощи, фрукты, на день рождения, Новый год и Рождество, Пасху и другие праздники. Загадки помогают в развитии детей разного возраста — начиная с малышей 2 лет до школьников 6-7 класса. А ещё у нас вы найдёте смешные загадки на логику для вашего любознательного ребёнка.

Загадки с подвохом — это короткие стишки с неправильным ответом в рифму. Чтобы отгадать такую загадку малыш должен быть очень внимателен, чтобы не попасться на обманку.
Все загадки дополнены картинками, чтобы ребёнок запоминал предметы изучения не только через описание, но и через яркие образы. Особенно важно наличие изображений при отгадывании загадок с дошкольниками и самыми маленькими детьми, которые только учатся говорить и узнавать различные предметы окружающего мира.

В зависимости от сезона и времени года наиболее популярны загадки о природных явлениях и растениях, которые меняют свой облик четыре раза в год. Отгадывать их можно во время совместной прогулки с ребёнком, обращая его внимание на предмет изучения: будь то дождь, снег, мороз, ветер, весенняя капель или трава, деревья, листья, цветы.

Вторыми по своей важности являются загадки о животных, особенно о домашних питомцах и друзьях человека — кошках и собаках. Конечно, мы не забыли и о большом количестве диких животных — лис, зайцев, волков, медведях и других обитателях лесов и полей. Здесь же загадки о птицах, рыбах и насекомых — принадлежащих к различным царствам, о чём рассказывают на уроках природоведения.

Загадки о сказочных героях помогут закрепить впечатление от прочитанных произведениях или освежить в памяти образы Деда Мороза и Снегурочки, которые появляются всего один раз в год. Загадки про книги и сказки помогут понять смысл, заложенный в повествовании и проанализировать события. Такое изучение будет разносторонним и принесет ребёнку больше пользы, чем простое прослушивание сказки без анализа.

Овощи и фрукты — GIGI TOYS

1. Подготовить

Попросите детей нарисовать на листе бумаги один овощ и один фрукт или ягоду.

2. История

1. После этого попросите вслух назвать овощи и фрукты, которые они знают, и объяснить, что они нарисовали и почему выбрали именно их.

2. Затем вместе установите, что фрукты и овощи используются в ежедневном рационе не только потому, что они вкусны, но и потому, что они являются здоровой и очень важной пищей для людей.

3. Сделайте это веселее. Задайте загадки.

Маленький и красный, с твердым сердцем. Ответ:вишня

Маленькие красные плоды с семенами снаружи. Ответ:клубника

Большой и белый, с множеством маленьких голов и зеленой шерстью. Ответ:Цветная капуста

Растет под землей и имеет глаза. Ответ:Картошка

Заставляет плакать, когда режешь. Ответ:Лук

рострый или зеленый, круглый, иногда сладкий, иногда кислый. Ответ:яблоко

Мой цвет такой же, как и мое имя. Ответ:оранжевый

Желтый и жесткий снаружи, но мягкий внутри. Ответ:Банан

 

4. Затем вместе с GIGI BLOKS составьте здоровую пирамиду из фруктов и овощей. Начните с овощей, которые растут под землей, например морковь, свекла, картофель.).

Затем добавьте следующий уровень пирамиды, который будет сформирован из овощей и фруктов / ягод, которые растут над землей, например. клубника, помидоры, огурцы, тыква и др.).

Следующий уровень пирамиды состоит из фруктов и ягод, которые растут в кустах, например. черная смородина, малина, крыжовник и, наконец, на деревьях, например. вишня, сливы, яблоки, груши.s).

5. Наконец, вы можете закончить приготовлением чего-нибудь из овощей. Понюхайте их, посмотрите на цвета, как они выглядят в поперечном разрезе и, наконец, на их вкус.

Мой ребенок любит играть в угадывание, что она ест. Нарежьте все на мелкие кусочки и попробуйте сыграть в эту игру тоже.

3. Активность — приготовьте овощи или фрукты.

Теперь вы можете предложить приготовить овощ или фрукт. Все, что хочет ваш ребенок. Однако он это видит.

Оставьте в комментариях свою идею, какой план урока вам будет интересен.

Этот план урока был создан для:

Возраст 5-6 лет. Очевидно, вы можете изменить его по-разному, чтобы сделать его более подходящим для вашего ребенка.

Цель изактивность: развивать понимание предметов в природе, явлений и процессов.

Поделитесь этим на:

Конспект занятия по развитию связной речи в подготовительной группе для детей с ТНР. Составление описательного рассказа-загадки по теме «Фрукты-овощи»

Цели:

• Активизация словаря по теме «овощи, фрукты».
• Совершенствовать знания об овощах и фруктах.
• Развивать внимание, память.
• Учить определять существительные по родам (мужской, женский, средний).
• Учить детей согласовывать существительные с прилагательными в роде.
• Закрепить знания детей в образовании Родительного падежа существительного.
• Учить детей выстраивать связное высказывание.
• Учить составлять описательный рассказ-загадку по теме «Овощи-фрукты» с опорой на наглядность.

Оборудование: муляжи овощей и фруктов, карандаши, схемы для составления рассказа-загадки, мультимедийное оборудование.

Ход занятия

1. Организационный момент

2. Дидактическая игра «Доскажи словечко»

— Здесь весною было пусто, летом выросла… (капуста)
— Собираем мы в лукошко очень крупную … (картошку)
— От дождя земля намокла
– вылезай, толстушка … (свёкла)
— Из земли за чуб плутовку тянем сочную … (морковку)
— Помогает деду внук, собирает с грядок … (лук)
— Вот зелёный толстячок крупный, гладкий … (кабачок)
— Очень сочны и красивы выросли на ветках … (сливы)
— Для Серёжи и Марины набираем … (мандарины)
— Для Ванюши и Катюши соберём в корзину … (груши)
— Не забудем для Алёны очень кислые … (лимоны)
— Для начинки в пироги набираем … (яблоки)
Вот и всё! Хоть и устали, урожай мы весь собрали!

Логопед: — Посмотрите, пожалуйста, на экран, а какие овощи или фрукты можно назвать со словом много.

— А вот Вы сейчас назвали мандарины, груши, лимоны, а это все как можно назвать одним словом?

Дети: — Фрукты.

Логопед: Это одна группа, а вторую группу, как назовем?

Дети: — Овощи.

 

Логопед: В Москве уже в 19 раз проходит агропромышленная выставка. Где представлена продукция полей садов и огородов. На этой выставке встретились «Садоводы», которые выращивают фруктовые сады, а как Вы думаете, как будут называться люди, которые выращивают овощи?

Дети: Овощеводы.

Логопед: Встречаясь на выставке они каждый раз спорят, чья продукция нужнее и полезнее.

— Вот и для детей, которые пришли на выставку они придумали задания? Хотят посмотреть, знаете ли Вы овощи и фрукты?

3. Игра «Он, она, оно»

Логопед: — Вот решили, они сделать стенд, где бы лежали, только овощи или фрукты мужского, женского и среднего рода и назвали, они этот стенд так «ОН, ОНА, ОНО», только пока не разложили овощи и фрукты в нужные корзины.

— Возьмите любой овощ или фрукт, и называя предмет определяем куда положим его. Например: Морковка она. (дети подходят и складывают в корзины)

4. Игра «На грядках, на деревьях»

Логопед: — Где растут фрукты?

Дети: На дереве.

Логопед: А где растут овощи? (на грядке)

Логопед называет овощ, или фрукт, а дети показывают, если овощ – приседают, если фрукт – поднимают руки.

Огурец, яблоко, слива, морковка, тыква, кабачок, груша, капуста, лимон, редиска.

Логопед: И снова садовод и овощевод придумали для Вас задание. Стерли они все согласные, оставили, только что? Правильно гласные. И просят нас подобрать схему слова к предмету. Правильно первая схема банан.

— Сколько здесь слогов в слове.

Дети: — Два.

Правильно, сколько гласных, столько и слогов.

5. Ира «По цвету, по форме»

Логопед: — Вот садовод и овощевод решили снова нас проверить, как мы разбираемся в цветах и формах.

Детям раздаются карточки, по которым они должны сказать. Например: «Огурец зеленый, овальный»

6. Физминутка (дети по показу выполняют движение) «Урожайная песенка»

7. Составление описательной загадки по схеме

— Еще больше усложнили они задачу, нужно составить загадку по схеме. Посмотрите, как я это сделаю: Он растет на грядках, он треугольный, красный, может быть желтым, зеленым. На вкус сладкий. Что это? Да, это перец.

Давайте возьмем карандаши и обведем, что нам понадобится для загадки, а цвет раскрасим.

Дети загадывают загадки.

8. Игра «Что можно приготовить из овощей и фруктов»

Сколько всего вкусного можно приготовить из овощей и фруктов.

Логопед: — Как Вы думаете, что можно делать с овощами и фруктами?

Дети: — Можно жарить картошку, варить её. Варенье варить, мариновать овощи и т.д.

Логопед: — А вот это будет тема нашего следующего занятия.

Логопед: Какие Вы сегодня молодцы! Поэтому садовод просит Вас оценить свою работу и повесить на дерево яблоки, если Вы думаете, что занимались «отлично» вешаем красное яблочко, а если «хорошо», то зелёное.

До скорых встреч!

Использованная литература и материалы

1. Н.Е. Арбекова «Развиваем связную речь у детей 5-6 лет с ОНР» (альбом № 1).
2. Картинки и «доскажи словечко» интернет-ресурсы.

Загадки про холодильник для квеста, для детей и взрослых

Одна из проблем, которая встает перед организатором квеста в домашних условиях, – это подбор мест и предметов, где нужно будет спрятать задания, а также придумывание заданий, ответами на которые будут те самые предметы. На помощь таким творческим людям приходит интернет и, конечно же, наш сайт!

Если вы хотите узнать, как придумать задания для квеста, посмотреть примеры и набраться идей, то читайте нашу статью Задания для квеста. Если вас интересуют именно загадки, то о них мы рассказали в статье Загадки для квеста, ну а если же перед вами стоит более узкая задача – подобрать загадки про холодильник для квеста, то продолжайте читать данную статью (загадки про другие бытовые предметы, вы можете найти здесь)!

Ниже мы расскажем вам, какие загадки про холодильник можно использовать в квесте и как оригинально задействовать холодильник в игре. Также  мы дадим пару отличных идей, как еще можно зашифровать слово «холодильник».

Холодильник – незаменимый атрибут домашнего квеста

Холодильник — это один из самых, а может быть и самый распространенный предмет домашнего быта и одно из самых популярных мест для использования в квесте в качестве тайника. 

Холодильник еще интересен тем, что в нем можно спрятать задание так, что игроку придется потратить какое-то время на его поиски.

Кроме этого, холодильник, благодаря своей вместимости, – отличное место для финального этапа квеста, куда можно спрятать подарок. Если, конечно, ваш подарок не боится холода!

Загадки обязательно должны быть в квесте

Кто-то может посчитать, что загадки совсем не интересны взрослым и подходят только детям. Это не так. Во-первых, загадки бывают сложные, такие, что не все взрослые разгадают. А во-вторых, загадки должны быть в квесте по той причине, что этап с загадкой – это своего рода «отдых» для игрока. В квесте обязательно должны быть «проходные», легкие, непринужденные этапы, в которых не нужно ничего считать, вычитать, решать головоломки, писать, заполнять, собирать и пр. Загадка идеально подходит для этого. В квесте можно использовать как одну загадку, так и несколько, поставив их, например, после сложных этапов.

Интересные варианты использования холодильника

Как мы сказали выше, холодильник – это отличное место, которое можно использовать в квесте. Тем более что проявив немного фантазии, холодильник можно использовать более оригинально, нежели просто спрятав в него карточку со следующим заданием. Вот несколько советов, как можно спрятать задание в холодильнике:

• Заморозить карточку в куске льда. Сделать это очень просто. Берёте полиэтиленовый пакет или пластиковую коробочку от йогурта, наливаете в него воду, кладете в воду карточку (можно предварительно заламинировать ее или заклеить скотчем, чтобы изображение на ней не растеклось) и положить в морозилку. Когда вода замерзнет, вытащите кусок льда и вот у вас отличный тайник для карточки. Теперь игрокам нужно будет не только найти его в холодильнике, но еще и растопить его, например, под горячей водой.
• Если следующее задание – это какой-либо пазл или что-то другое, состоящее из нескольких фрагментов, то эти фрагменты можно спрятать в разные места в холодильнике. Тогда задача игроков будет состоять из двух этапов: сначала найти все фрагменты головоломки, а затем решить ее.
• Если хотите заставить игроков попотеть, то спрячьте карточку «поглубже» или приклейте карточку ко дну какой-нибудь кастрюли.
• Положите карточку со следующим заданием так, чтобы она выпала при открытии холодильника. Таким образом, вы обеспечите её «эффектное появление».

Используйте любые другие слова, намекающие на холодильник

Чтобы сделать ваш квест еще более интересным и сложным, вы можете не давать игрокам прямых указаний на холодильник. Например, ответом на головоломку могут быть слова или фразы: холод, снег, мороз, вечная мерзлота – все-все, что связано с холодом. Кроме слова «холодильник» также можно использовать слово «морозилка».

Загадки про холодильник для квеста

Ниже мы представляем вам подборку отличных загадок для квеста про холодильник:

Дом без окон и закрыт,
А внутри холодный.
Если рядом кот сидит,
Значит кот голодный…

* * *

Посмотри-ка,
Что за дом –
Даже летом
Стужа в нем…

* * *

Иней в нём всегда и лёд,
Летом в нём зима живёт…

* * *

Он на дом похож снаружи,
Но внутри такая стужа!
Нет, ты только посмотри:
Полюс северный внутри!
До чего ж холодный дом!
Как живут продукты в нем?

* * *

В кухне – сейф.
В нём, детвора,
Прячу холод с Севера.
Положу в него продукты:
Мясо, рыбу, соки, фрукты,
И включу рубильник.
А сейф мой…

* * *

Нам технический прогресс
Подарил сундук чудес –
Там продуктов всяких тьма,
Охраняет их зима…

* * *

В этом белом сундучище
Мы храним на полках пищу.
Во дворе стоит жара,
В сундучище – холода.

* * *

Кормит дом
Шкаф со льдом…

* * *

Белый дом забит добром,
В нём продуктов разных воз.
Нет окошек в доме том,
А хозяин в нём – мороз…

* * *

Стоит на кухне белый дом.
Ох, и холодно же в нём.
В каждой комнате – продукты,
Яйца, овощи и фрукты…

* * *

У меня большой живот.
В нем сосиски, сыр, компот.
Есть захочешь – не робей,
Открывай живот скорей!

* * *

Привезли на кухню ящик –
Белый-белый и блестящий,
И внутри всё белое.
Ящик холод делает.

* * *

В дрожь бросает агрегат,
В нём то оттепель, то стужа,
Он работе очень рад,
А отключишь – сядет в лужу…

* * *

Ящик блестящий вселился в дома,
В нём проживает хозяйка Зима…
Вот холодный шкаф большой.
В нём морозно как зимой.
И хранятся в нем продукты:
Мясо, овощи и фрукты.
Если дверь закрыть забыли,
Станет холодно в квартире.
Просигналит как будильник
Нам об этом…

* * *

Шкаф – там вещи не ищи
От жары в нём прячут щи.
Холодит. Внутри светильник
Шкаф зовётся…

* * *

На кухне белый шкаф стоит,
Зима живет внутри,
Он холод круглый год хранит.
Не веришь, – посмотри…

* * *

Урчит, а не кот,
Внутри холод и лёд!
Где на кухне в летний зной
Как морозною зимой?

* * *

Зимой и летом – там зима
И мерзнет вкусная еда…

* * *

В нашей кухне круглый год
Дед Мороз в шкафу живет…

* * *

В ящике этом – холод живёт,
Наши продукты он стережёт…

* * *

Внутри меня стужа,
Лёд и мороз.
Там запросто мог бы
Прожить эскимос.
Внутри меня стужа,
Но тёплый снаружи,
Как будто в шкафу
Я зиму принёс.

* * *

Внутри он – холодный-холодный,
Его открывает голодный…

* * *

Летом папа нам привез
В белом ящике мороз –
И теперь мороз сухой
У нас и летом и зимой
Бережет продукты:
Мясо, рыбу, фрукты…

* * *

Что за белый шкаф на ножках,
В нашей кухне «Алладин»,
Разместился у окошка,
Словно важный господин?
И теперь в нём круглый год,
Позабыв про чащи леса,
Дедушка Мороз живёт
Пользуясь плодом прогресса.
Этот склад, еды хранильник,
Как зовётся? …

* * *

Он продукты собирает,
Бережет их, сохраняет!
Заморозит – морозильник,
Охладит кто?..

* * *

Как такое может быть?
Без мороза лед добыть.
Без зимы, чтоб холод был,
Суп поставил и забыл.
Холод он дает обильно.
Очень нужен …

Оригинальные загадки про холодильник

Тут мы хотим обратить ваше внимание на то, что загадки в квесте можно применить более оригинально. Например, использовать не просто карточку с текстом загадки, а карточку с головоломкой, в которой закодирован текст загадки. Чтобы было понятнее, приведем пример такого задания из нашего Дачного семейного квеста. Задание называется «Паутина» и представляет собой интересную и необычную головоломку. Суть головоломки в том, чтобы прочитать зашифрованную в ней фразу. Фразой окажется текст загадки. Соответственно, после решения головоломки, нужно еще и загадку разгадать.

В этом примере загадка не про холодильник, но это не принципиально, т.к. он хорошо иллюстрирует, как можно оригинально и с фантазией использовать любую загадку, совместив её с какой-либо головоломкой.

Другие виды головоломок для квеста, в которых можно зашифровать слово «холодильник»

В завершение данной статьи мы поделимся с вами идеями,  каким образом использовать в квесте всевозможные головоломки, чтобы ответ в них указывал на какой-либо предмет. В данном случае нас интересует  холодильник. Более подробно об этом вы можете почитать в нашей статье Задания для квеста.

Итак, посмотрим, как можно оригинально зашифровать слово «холодильник». Возьмем такой замечательный вид головоломок, как филворд. И на примере, изображенном на картинке, разберем, как можно обыграть его в квесте.

Игроки находят в филворде три слова: «холод», «еда», «шкаф» и  делают вывод, что они намекают на холодильник.

Подобный филворд мы используем в нашем Квесте для детей 9-11 лет на день рождения.

А вот еще пример задания из Квеста для девочек, ответом на которое является слово «холодильник»

Решив головоломку, получаем слово «холодильник»

Как видите, не только  с помощью загадок можно зашифровать названия бытовых предметов. Если применить немного фантазии, то можно использовать самые разные типы головоломок, адаптировав их под свои условия.

Загадки про другие предметы

100 забавных математических загадок для детей всех классов (с ответами)

Shutterstock

Для ребенка умственная активность так же важна, как и физическая. Один из лучших способов дать мозгу вашего ребенка необходимые упражнения — это математические загадки для детей.

Загадки не только развлекают, но и способствуют нестандартному мышлению и обучению. Более того, для тех детей, которым сложно заниматься математикой, эти загадки могут постепенно и неуклонно помогать им влюбиться в предмет.

Пока вы проверяете своих детей с помощью этих головоломок, вы также можете проверить себя в процессе и весело провести время.

100 математических загадок для детей

математических загадок для 1 класса

1. Я — число, которое вы получаете, когда складываете стороны прямоугольника и квадрата.

Ответ: 8

2. Я — число, которое на 5 больше, чем количество пальцев на ногах. Что я?

Ответ: 15

3. Я — число, которое на два больше, чем количество дней в неделе.Что я?

Ответ: 9

4. Мне меньше 15, но больше 10. Вы можете найти меня, добавив 10 к 3. Кто я?

Ответ: 13

5. Мне больше 10, но меньше 14. Я на один больше, чем количество месяцев в году. Что я?

Ответ: 13

6. Мне меньше 8, но больше 5. Я на один палец больше, чем пальцы левой руки. Что я?

Ответ: 6

7. Я — число, которое можно найти, сложив количество сторон треугольника.

Ответ: 3

8. Сможете ли вы меня найти? У меня от 1 до 5. Меньше 4 и больше 2.

Ответ: 3

9. Сколько сторон у круга?

Ответ: Нет

10. Выберите наименьшее число из 31, 33, 13 и 103.

Ответ: 13

11. Какое число находится между 49 и 51?

Ответ: 50

12. Заполните пропуски: 12, 13, __, 15, 16

Ответ: 14

13.Сколько букв в слове «математика»? У вас есть пять секунд на ответ.

Ответ: 11

14. Заполните пропуски: 66 = ____ десятков и 6 единиц.

Ответ: 6 десятков

15. Какое число стоит перед 100?

Ответ: 99

16. Стоит ли брать 20 ______ 25?

Ответ:

17. Какое число означает пятьсот один?

Ответ: 501

18.Верно или неверно: 86 больше 68?

Ответ: Верно

19. Запишите в порядке возрастания: 16, 20, 6, 12, 33.

Ответ: 6, 12, 16, 20, 33

20. Верно или нет: Там равны 7 десяткам из 27.

Ответ: Неверно

Математические загадки для 2 класса

21. У меня столько конфет, сколько дней в неделе. Сколько у меня конфет?

Ответ: 7

22. Трой прочитал 16 страниц в своей 42-страничной книге.Сколько страниц осталось?

Ответ: 26

23. Я — двузначное число меньше 20. Я точно на полпути между 10 и 20. Кто я?

Ответ: 15

24. Я четное однозначное число. Как только ты напишешь мне, у меня нет ни начала, ни конца. Я выгляжу как стоящая пара очков. Кто я?

Ответ: 8

25. Какое нечетное число будет следующим после 73?

Ответ: 75

26. Являются ли числа 382 и 264 четными или нечетными?

Ответ: четный

27.Какое наименьшее четное число?

Ответ: 0

28. Верно или неверно: если число точно делится на 2, это четное число.

Ответ: Верно

29. Сложите 5 + 1. Затем умножьте 5 x 1. Получаете ли вы каждый раз один и тот же ответ?

Ответ: № 5 + 1 = 6 и 5 x 1 = 5

30. Какое из этих чисел наименьшее: 69, 19, 9 или 99?

Ответ: 9

31. Поставьте правильный знак для 73 ____ 81 из них; .

Ответ:

32. В корзине 2 апельсина и 6 яблок. Сколько всего фруктов?

Ответ: 6 + 2 = 8

33. У Джерри 6 конфет, и Том дал ему еще 3 конфеты. Сколько у него конфет?

Ответ: 6 + 3 = 9

34. Пять попугаев сидели на дереве, а трое улетели. Сколько сейчас попугаев?

Ответ: 5 — 3 = 2

35. Какой знак для сложения: +, =, — или x?

Ответ: +

36.Какая цифра означает сто один?

Ответ: 101

37. Сколько нулей в 106?

Ответ: 1

38. Какое число больше 90: 99 или 89?

Ответ: 99

39. Что вы получите, прибавив 9 к 6?

Ответ: 9 + 6 = 15

40. Если вы купите один арбуз, два апельсина, три яблока, два арбуза и пять киви, сколько из этих фруктов являются арбузами?

Ответ: 3

Загадки по математике для 3 класса

41.Если мальчик надувает 18 пузырей, а затем он лопает 7, съедает 6, топает 5 и взрывает 1, сколько останется?

Ответ: 1

42. Джеймс покупает одну новую игрушку каждые 30 дней; сколько игрушек у него появляется за год?

Ответ: 12

43. Что длиннее: 10 сантиметров или 10 дюймов?

Ответ: 10 дюймов

44. Если 7 студентов поделятся 49 файлами cookie, сколько получит каждый?

Ответ: 7 файлов cookie

45.Если одна ручка стоит 5 долларов, сколько стоят 3 ручки?

Ответ: 15 $

46. Из 62, 122, 29, 77, 36 и 44 я представляю собой двузначное число, которое меньше 90, но больше 50. Обе мои цифры одинаковы. Что я?

Ответ: 77

47. Из 28, 19, 85, 44, 26 и 43 я четное число, меньше 60, но больше 30. Кто я?

Ответ: 44

48. Если вы пришли в кинотеатр, чтобы посмотреть фильм, и фильм начнется через час, сколько минут вам нужно подождать, чтобы его посмотреть?

Ответ: 60 минут

49.Из 275, 467, 648, 912, 759, 552, 805 и 327 моя цифра десятков четная, а моя единица больше, чем моя цифра сотен. Удвой меня, и я больше тысячи. Кто я?

Ответ: 648

50. Какие следующие три числа в этом шаблоне? 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, ______________.

Ответы: 39, 42 и 45

51. У Нины шестеро братьев и сестер, родившихся с разницей в два года. Кевину, младшему, семь лет, а Нине — старшей.Сколько лет Нине?

Ответ: Кевину семь лет. Всего детей 7, в том числе Нина. Итак, возраст Нины 7 + 2 + 2 + 2 + 2 + 2 + 2 = 19

52. Если к этому числу прибавить 8, получится 57. Что это за число?

Ответ: 49

53. Как футбольный фанат узнал перед игрой, что счет будет 0: 0?

Ответ: Перед игрой всегда счет 0: 0

54. Какое число в этой последовательности заменяет пробел? 5, 14, 23, 32, 41, _____, 59

Ответ: 50

55.Сделайте это мысленно, а не на бумаге.

Возьмите 1000 и прибавьте к нему 30. Добавьте к своему ответу еще 1000. Теперь добавьте 40. Теперь добавьте 20. Затем добавьте еще 1000. Теперь добавьте 10. И еще 1000. Что в итоге?

Ответ: Обычно каждый вычисляет 5000, но ответ — 4100. Попробуйте воспользоваться калькулятором и проверьте.

56. Какое римское число означает 100?

Ответ: C

57. Вам 8 лет, а вашему дяде 53. Сколько лет вашему дяде будет, когда вам 23?

Ответ: 68

58.Превратите это уравнение в задачу умножения; 5 + 5 + 5 + 5 = 20

Ответ: 5 x 4 = 20

59. Какое число 7 больше, чем 9 x 5?

Ответ: 52 (9 X 5 = 45 + 7 = 52)

60. В какой точке пересекаются параллельные прямые?

Ответ: Никогда. Параллельные линии никогда не пересекаются.

Загадки по математике для 4 класса

61. Если вы умножите меня на любое другое число, ответ всегда будет одинаковым. Какой я номер?

Ответ: ноль

62.Какая половина из двух плюс два?

Ответ: Три (половина из 2 равна 1. Следовательно, половина из двух (1) + 2 = 3)

63. Если есть пять конфет, а вы берете четыре, сколько конфет у вас есть?

Ответ: Четыре, потому что вы взяли 4

64. Что весит больше — килограмм перьев или килограмм железа?

Ответ: Ни то, ни другое. Они одинаковы по весу! 1 кг — это 1 кг, независимо от продукта.

65. Когда Пэм было 8 лет, ее сестра была вдвое моложе.Сейчас Пэм 14. Сколько лет ее сестре?

Ответ: 10. Сестра Пэм на 4 года младше, поэтому 14-4 = 10.

66. У меня 4 равные стороны и 4 равных угла. Что я?

Ответ: Квадрат

67. Эта цифра меньше 9 и больше 3. Это сумма сторон двух треугольников. Что это такое?

Ответ: 6

68. Используя только сложение, как можно сложить восемь восьмерок, чтобы получить число 1000?

Ответ: 888 +88 +8 +8 +8 = 1,000

69.Завершите последовательность: 9, 18, 27, __

Ответ: 36

70. Как получить 720 из 98, используя всего одну букву?

Ответ: Добавьте «х» между «девяносто» и «восемь». Девяносто х восемь = 720

71. Если Альберт 90 сантиметров плюс половина его роста, какой он рост?

Ответ: 180 сантиметров

72. Если бы вы заплатили кому-то ровно 83 доллара всего за 7 счетов и без купюр в 1 доллар, как бы вы заплатили?

Ответ: четыре купюры по 2 доллара, одна купюра на 5 долларов, одна купюра на 20 долларов и одна купюра на 50 долларов

73.Если на постройку собачьей будки у 7 человек ушло 10 часов, сколько времени у 15 человек уйдет на постройку такой же будки?

Ответ: Нет, потому что собачья будка уже построена.

74. Из 73, 25, 58, 79, 37 и 82 я — нечетное число, которое больше 5 десятков и меньше 8 десятков. Если сложить оба моих числа, получится 10. Что я?

Ответ: 73

75. Из 236, 337, 258, 463, 873, 382, ​​719 и 425, я — нечетное число, у которого цифра сотен четная, а цифра десятков — в 3 раза Таблица.Кто я?

Ответ: 463

76. Из 1320, 874, 729, 628, 572, 986, 765 и 387, я — трехзначное число, у которого число сотен нечетное, но я — четное. . Моя цифра десятков на единицу меньше, чем моя цифра сотен, а у меня больше 600. Кто я?

Ответ: 986

77. Из 300, 150, 750, 385, 382, ​​270, 280 и 630 моя цифра сотен нечетная, моя цифра десятков — самая большая цифра, а моя цифра меньше 2. Удвой меня, и я меньше тысячи.Кто я?

Ответ: 150

78. Я в расчете. Меня больше 500, и мои цифры отсортированы по убыванию. Какой я из 879, 1324, 421, 806, 942, 324, 893 и 672?

Ответ: 942

79. Если вы можете купить 8 яиц за 26 центов, сколько вы можете купить за цент с четвертью?

Ответ: 8

80. Я добавляю пять к девяти и получаю два. Ответ правильный, но как?

Ответ: Когда наступит 21:00, прибавьте к этому 5 часов, и вы получите 14:00.

Загадки по математике для 5 класса

81. У одного фермера на ферме 23 козы. Однажды, после шторма, все, кроме девяти, сбежали. Сколько коз сейчас у фермера?

Ответ: 9. Все, кроме 9, сбежали.

82. Какая из них весит больше — две плитки шоколада по полфунта или 16 пакетов конфет по одной унции?

Ответ: Они оба весят одинаково

83. Сколько раз можно отнять 10 от 100?

Ответ: Один раз, потому что после того, как вы уберете 10 из 100, оно станет 90.

84. Есть что-то общее между числами 11, 88 и 96, что это такое?

Ответ: Вы можете повернуть их на 180 ° или вверх ногами, и они все равно будут выглядеть одинаково.

85. Что можно поставить между 8 и 9, чтобы результат был больше 8, но меньше 9?

Ответ: Десятичная точка (8,9)

86. Какие три цифры дают одинаковый результат при сложении и умножении?

Ответы: 1, 2 и 3 (1 X 2 X 3 = 6 и 1 + 2 +3 = 6)

87.В каком месяце 28 дней?

Ответ: Во всех месяцах 28 дней

88. Что вы получите, если умножите все числа на клавиатуре телефона?

Ответ: 0, потому что любое число, умноженное на 0, равно 0.

89. Сколько дней в 4 году?

Ответ: 365 x 4 + 1 = 1461. Один год — високосный.

90. Позавчера мне исполнился 21 год, в следующем году мне исполнится 24 года. Когда у меня день рождения?

Ответ: 31 декабря.Потому что 1 января мне исполнилось 22 года, то есть за день до того, как мне исполнился 21 год. В этом году мне будет 23, а в следующем — 24.

91. Прибавьте меня к себе и умножьте на 4. Разделите меня на 8, и вы будет иметь меня еще раз. Какой я номер?

Ответ: Любое число

92. Это наименьшее простое и четное число, что это такое?

Ответ: 2

93. Если двое составляют компанию, а трое — толпа, то какие четыре и пять?

Ответ: 9

94.Рост Джека — 1000 мм, а рост Джонса — 100 см. Кто выше?

Ответ: Оба имеют одинаковую высоту

95. Можете ли вы найти способ получить число 23, используя только число 2?

Ответ: 22 + 2/2 = 23

96. Сколько кексов в дюжине пекаря?

Ответ: 13

97. Я получаю одиннадцать, когда складываю пять и шесть, но когда я беру семь и шесть, я получаю один. Что я?

Ответ: Часы

98.Если 1 = 4, 2 = 8, 3 = 12, тогда 4 = сколько?

Ответ: Поскольку 1 = 4, значит, 4 = 1

99. Три куры могут отложить три яйца за три минуты. Сколько кур нужно, чтобы получить 500 яиц за 500 минут?

Ответ: 3

100. Существует нечетное число, которое становится четным, если вы уберете из него одну букву. Что это такое?

Ответ: Семь. Уберите «s», и он станет ровным.

Неважно, является ли ваш ребенок математическим волшебником или находится на пути к совершенствованию, эти математические загадки — отличный способ помочь ему подняться на ступеньку учебной лестницы.Не волнуйтесь, если сначала они не ответят на вопросы; продолжайте и помогайте им. Терпение — ключ к обучению математике.

Рекомендуемые статьи

30+ загадок на День благодарения для детей и взрослых — страшная мамочка

Сара Пфлуг

Что такое чёрно-белое и читается повсюду? Эта страница полна загадок на День Благодарения! Если вы любите осень и осенние каникулы, как мы, тогда Хэллоуин и День Благодарения — это ваше варенье. А если у вас есть дети, которые любят шутки, тыквы и всевозможные развлечения, то вам повезло.Эти веселые игры слов для детей, от головокружения до настоящих хрипов, заставят вас работать часами. Хорошо, хотя бы час. Читайте медленно.

1. У чего есть перья и клюв, но он одет?

Индейка на День Благодарения

2. Куда индейки ходят танцевать?

Масляный шар.

3. Какой рукой намазать булочку на обеде в честь Дня Благодарения?

Ни то, ни другое — используйте нож

4.На какой стороне индейки больше всего перьев?

Снаружи.

5. Если апрельские дожди приносят майские цветы, то что же несут майские цветы?

Паломники.

6. Когда Рождество наступает перед Днем благодарения?

В словаре.

7. Что вы получаете, когда у вас есть Broom Hilda на пляже с индейкой?

Песочная ведьма из индейки

8. Почему индейка перешла дорогу?

Чтобы доказать, что он не цыпленок.

9. Почему они позволили индейке присоединиться к группе Благодарения?

Потому что у него были барабанные палочки.

10. Что случилось с индейкой, попавшей в драку?

У него выбили начинку.

NBC

11. Меня можно разбить, запечь, вырезать , и вы можете видеть меня повсюду в День Благодарения. Что я?

Тыква

12. Где они стояли, когда приземлились паломники?

На ногах.

13. Если бы пилигримы были живы сегодня, , чем они прославились бы больше всего?

Их возраст

14. Какая музыка нравилась паломникам?

Плимутская скала

15. Какой ключ имеет ножки, но не открывает дверь?

Турция

16. Я могу быть горячим или холодным, меня можно приготовить из фруктов, овощей или мяса, но в любом случае на столе в День Благодарения я буду лакомством.Что я?

Пирог

17. Почему нельзя брать индейку в церковь?

Из-за их птичьего языка

18. У меня есть уши, но я не слышу , и у меня есть хлопья, но нет волос. Что я?

Кукуруза

19. Что нельзя есть на обеде в День Благодарения?

Завтрак и обед в честь Дня Благодарения.

20. Что общего между благодарным, благодарным, прекрасным и радостным?

Все они набиты.

Связанные: 100+ забавных цитат на День благодарения, чтобы взъерошить ваши масляные перья

21. Что такое коричневый, большой и красный на всем протяжении?

Индейка с клюквенным соусом

22. Что общего у паломников, индейцев и пуритан?

Буква «i».

23. Что получится, если скрестить индейку с сороконожкой?

Голени партии

24.Может ли индейка летать выше страуса?

Да, потому что страусы не летают

25. Набожный и набожный, я ношу черно-белую одежду и забавные шляпы. Я не монахиня и не священник, но я была авантюристкой. Кто я?

Паломник.

26. Как называется несчастная клюква?

Черника

27. Что это за любимый вид спорта — тыквы и тыквы?

Кабачок

28.Если бы 3 человека жарили индейку за 4 часа, сколько времени потребуется 4 людям, чтобы зажарить ту же индейку?

Нет, индейка уже приготовлена ​​

29. Что твердого, необычной формы и приносит удачу в День Благодарения?

Поперечный рычаг

30. Если индейка говорит глотать, глотать, глотать, , а персик говорит сапожник, сапожник, сапожник, что скажет компьютер?

Google, Google, Google

31. Что имеет перья, это звезда ноябрьского пира, поднимающаяся и опускающаяся?

Индейка в лифте

32.Как вы это называете, когда идет дождь из индейки и птиц?

Погодная для птиц

По теме: 30+ смешных анекдотов на День благодарения, на которые вы съедите больше, чем Турция

Расшифровывая загадки питания и сердечно-сосудистых заболеваний

Диетические модели

В нескольких исследованиях коррелируют здоровый режим питания с более низкими концентрациями провоспалительных маркеров в плазме1. Эти здоровые режимы питания подтверждают большую пользу, чем потенциальные эффекты от приема одной пищевой добавки.Текущие данные показывают, что у здоровых диетических моделей есть общие черты, показанные на Рисунке 1.2. Эти характеристики соответствуют отчету о последнем семинаре, созванном Всемирной федерацией кардиологов, и Консультативный комитет США по диетическим рекомендациям рекомендует три модели: Средиземноморье. диета (MD), американская здоровая диета и вегетарианская диета (VD) .3,4 Последняя представляет собой тип растительной диеты, которая ограничивает различные типы продуктов животного происхождения (мясо, птица или рыба) и ассоциируется с более низким содержанием пищи. риск сердечно-сосудистых (СС) факторов риска (ожирение, гипертония, диабет 2 типа) и ишемической болезни сердца (ИБС).5,6 Однако концепция ВД больше фокусируется на исключении источников пищи животного происхождения, чем на качестве растительной пищи; это порождает некоторую неоднородность и заслуживает дальнейших исследований, чтобы подтвердить особенности здорового питания сердца.7 Таким образом, в недавних исследованиях была предпринята попытка сгруппировать различные подтипы ВД в соответствии с частотой приема трех пищевых групп: здоровые растительные продукты (цельнозерновые, фрукты, овощи, орехи, бобовые, кофе, чай), менее полезные для здоровья растительные продукты (фруктовые соки, очищенное зерно, картофель, сахаросодержащие и искусственно подслащенные напитки, сладости и десерты) и продукты животного происхождения (животный жир, молочные продукты, яйца, рыба или морепродукты, мясо и другие продукты животного происхождения), учитывая их связь с хроническими заболеваниями.8 Диеты с более высоким потреблением здоровой растительной пищи и низким содержанием продуктов животного происхождения были связаны с более низким риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), смертности от ССЗ и смертности от всех причин. 5–7 Не было обнаружено истинной связи с менее здоровой растительной пищей. диеты и сердечно-сосудистые заболевания или смертность от всех причин.7 Таким образом, при обследовании людей с ВД необходимо учитывать последствия для здоровья диет с высоким содержанием рафинированных углеводов и сахара и низким содержанием фруктов, овощей и продуктов животного происхождения.

Другие лечебные диеты, такие как диетические подходы к остановке гипертонии (DASH) и портфельные диеты, рекомендованные в рекомендациях Канадского сердечно-сосудистого общества, также подчеркивают принципы здорового питания.9,10

Диета MD и DASH, вероятно, являются наиболее изученными моделями питания с точки зрения профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Оба могут улучшить подавление воспаления низкой степени и лучший контроль массы тела, дополнительно контролируя другие факторы риска, и, в конечном итоге, коррелируют с меньшим количеством клинических событий5,11

Средиземноморская диета

MD определяется как традиционный рацион питания, существовавший в начале 1960-х годов в Греции, Южной Италии, Испании и других оливковых странах Средиземноморского бассейна.12 Это бережливая диета, соответствующая определению «здорового питания» (таблица 1), с некоторыми отличительными признаками (рисунок 1): оливковое масло — основной источник жира, умеренное потребление вина (в основном вина во время еды), рыба и т. Д. морепродукты, птица, яйца и молочные продукты (сыр и йогурт, предпочтительно с низким содержанием жира), а также низкое потребление красного мяса.

Все виды оливкового масла (первого отжима, оливкового масла первого отжима и рафинированного оливкового масла) содержат олеиновую кислоту в качестве основного жира, но только нерафинированное оливковое масло (оливковое масло первого отжима и оливковое масло первого отжима) содержит токоферолы, фитостеролы, мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) и несколько биоактивных полифенолов (гидрокситирозол, тирозол, олеокантал, ресвератрол) с предполагаемыми антиатерогенными и противовоспалительными свойствами.13–15

Доказательства, подтверждающие преимущества ССЗ, обширны, убедительны и последовательны с точки зрения клинически значимого снижения частоты ИБС, ишемического инсульта и общих ССЗ. До сих пор эти преимущества объяснялись улучшением артериального давления, липидного профиля, метаболизма глюкозы, аритмического риска или кишечного микробиома.5 Однако недавно были выдвинуты гипотезы о сосудистых противовоспалительных эффектах как возможном механизме, который связывает MD и низкую распространенность сердечно-сосудистых заболеваний ( Таблица 2) .16–19

Эта гипотеза была подтверждена данными Prevención con Dieta Mediterránea (PREDIMED) о механизмах БД: модуляция экспрессии молекул адгезии в лейкоцитах; улучшение циркулирующих уровней растворимых молекул адгезии, цитокинов, хемокинов и белков воспаления макрофагов; и стабилизация зубного налета после 3 месяцев и 1, 3 и 5 лет вмешательства.20 Эпигенетические исследования MD подкрепляют эти результаты с доказанным влиянием на статус метилирования периферических генов лейкоцитов, взаимодействия между MD и экспрессию других молекул (циклооксигеназа-2, интерлейкин-6, аполипопротеин, белок-переносчик холестерилового эфира плазмы) , факторы транскрипции и полиморфизмы генов (Таблица 2) 21–23

Авторы исследования PREDIMED в 2013 году недавно отозвали исходную публикацию из-за ошибки в процедурах рандомизации, затронувшей часть включенных участников.24 Авторы повторно выполнили анализ, исключив 1588 участников из 7447, и опубликовали исправленную версию, которая не показала значительных изменений в результатах исследования.24,25 Как в исходном, так и в повторно опубликованном исследовании, частота сердечно-сосудистых заболеваний в группах МД. был снижен примерно на 30% по сравнению с контрольной диетой.20,24,25 Таким образом, общий вывод остается неизменным, и PREDIMED остается крупнейшим исследованием диетических вмешательств для оценки влияния MD на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

Диетические подходы к борьбе с гипертонией Диета

Модель DASH следует модели «здорового питания» (рис. 1) с критическим акцентом на низкое потребление натрия и очищенных зерен26,27. Сосредоточившись на воспалительных маркерах и окислительном стрессе, несколько исследований показали защитный эффект DASH. диета при сердечно-сосудистых заболеваниях (таблица 1), опосредованная значительным снижением концентрации высокочувствительного С-реактивного белка. Поперечный анализ, оценивающий потенциальные связи между качеством диеты (оценка качества диеты DASH), ожирением и биомаркерами метаболизма глюкозы, липидного профиля и воспаления, показывает, что более строгое соблюдение диеты DASH значительно улучшает показатели ожирения и снижает концентрацию продуктов питания. воспалительные, протромботические и проатерогенные маркеры.28 Также достигается улучшение липопротеинового профиля и гомеостаза глюкозы.

Также было показано, что диета DASH увеличивает активность ренина в плазме и уровни альдостерона в сыворотке в ответ на снижение артериального давления.29 Влияние потребления натрия на артериальное давление различается в зависимости от генотипа в локусах ангиотензиногена, бета2-адренорецептора и калликреина.29 , 30 Эти результаты имеют значение для понимания механизмов, посредством которых диета влияет на артериальное давление, неоднородности этих эффектов и степени, в которой диетические и фармакологические вмешательства могут модулировать генетическую предрасположенность.29,30

Отдельные продукты питания

Существуют некоторые специальные диетические рекомендации, основанные исключительно на пищевых продуктах.31–33 Для обеспечения эталонных значений питательных веществ, включая целевые значения для натрия, насыщенных и трансжиров, проводится всестороннее моделирование питания. В этом разделе рассматриваются некоторые особенности каждого отдельного продукта питания и его возможное отношение к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Фрукты и овощи

Настоятельно и широко рекомендуется ежедневное употребление нескольких порций фруктов и овощей, поскольку их общее потребление обратно связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний и, по-видимому, является самым здоровым и наиболее полезным источником антиоксидантов для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.34 Преимущества для подгрупп менее изучены и могут значительно различаться в зависимости от их фитохимического и микронутриентного состава (Таблица 3) .35–37 Некоторые из противовоспалительных механизмов, предлагаемых для фруктов и овощей, обобщены в Таблице 2. Антоцианы (a подкласс флавоноидов), обнаруженный в чернике, клубнике, малине, красной капусте, редисе и баклажанах, обладают мощными противовоспалительными свойствами: нейтрализация свободных радикалов, регуляция эндотелиального оксида азота (NO), модуляция функции эндотелия и влияние на метаболизм глюкозы.35–39

Крестоцветные овощи имеют положительное влияние на сосуды из-за их способности выделять нитриты через путь нитрат – нитрит – NO в кишечнике. Пищевые нитраты секретируются слюнными железами и восстанавливаются до нитритов под действием комменсальных оральных бактерий. Уровни нитритов в слюне могут увеличиваться более чем в 1000 раз по сравнению с циркулирующими.40 Среди листовых зеленых овощей концентрация нитратов наиболее заметна в шпинате, рукколе, месклуне, салате и мангольде.41,42 Европейское управление по безопасности пищевых продуктов установило допустимое суточное потребление нитратов на уровне 3,7 мг / кг (примерно 260 мг для взрослого с массой тела 70 кг) .41 В недавно опубликованном систематическом обзоре и метаанализе сообщается, что потребление нитратов с пищей было недостаточным. в значительной степени ассоциируется со снижением артериального давления в состоянии покоя, улучшением функции эндотелия, снижением жесткости артерий и снижением агрегации тромбоцитов.43

Количество потребляемых овощей, рекомендованное в диетических рекомендациях, варьируется во всем мире, но обычно составляет около пяти или шести порций в день (375–450 г / день).Что касается овощей, то зеленые листовые овощи, овощи семейства крестоцветных и томаты были обратно связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний в нелинейном анализе зависимости реакции от дозы. Наибольший эффект от ССЗ наблюдался при потреблении ≥200 г / день для крестоцветных овощей, ≥120 г / день для листовых зеленых овощей и ≥200 г / день для томатов.44

Ежедневные рекомендации по употреблению фруктов колеблются от 100 до 300 г (200 г / день). Тем не менее, необходимо учитывать, что процесс приготовления сока концентрирует калории, что создает риск избыточного потребления энергии и потери клетчатки.Есть несколько исследований, оценивающих клинические преимущества овощного сока по сравнению с сырыми или приготовленными формами. До тех пор, пока не появятся сравнительные данные, предпочтительным является потребление цельных продуктов, а приготовление сока в основном предназначено для ситуаций, когда ежедневное потребление овощей и фруктов является недостаточным. Должны быть предоставлены инструкции по поддержанию оптимального общего потребления калорий и недопущению добавления сахаров (например, меда), чтобы минимизировать чрезмерное потребление калорий. Кроме того, нет доказательств пользы от сердечно-сосудистых заболеваний при добавлении высоких доз антиоксидантных диетических добавок, если такое потребление оправдано.

Бобовые

Бобовые — это семена со сложной матрицей, богатой питательными веществами и химическими веществами, обладающие высокой калорийностью, что делает их доступным и устойчивым источником белка и клетчатки. Различное влияние на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний свидетельствует о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Эти продукты имеют низкий гликемический индекс и снижают гликемию и постпрандиальную инсулинемию, способствуя профилактике диабета, особенно в контексте MD.45 Бобовые имеют гипохолестеринемический эффект (снижение как ЛПНП, так и триглицеридов), но их предполагаемый эффект в отношении снижения артериального давления имеет не было последовательно доказано.46,47

Бобовые — хороший источник белка, крахмала, изофлавонов, витамина B6, фолиевой кислоты и железа. Противовоспалительное действие этой группы продуктов питания часто проявляется в овощах, что затрудняет разделение их собственных механизмов на маркеры провоспалительного / окислительного стресса и экспрессию лейкоцитов (Таблица 2). Однако было продемонстрировано значительное снижение высокочувствительного С-реактивного белка, интерлейкина-6 и фактора некроза опухоли-альфа при использовании бобовой диеты, независимо от потребления калорий или изменения веса.48,49

Основываясь на этих полезных свойствах, бобовые должны быть частью любой здоровой кардиометаболической диеты с ежедневным потреблением около 50–100 г (140–180 ккал / день) 50.

Орехи и семечки

Орехи и семена (миндаль, фундук, грецкие орехи, фисташки, кешью, макадамия, макадамия, арахис и т. Д.) Представляют собой особые овощи с высоким содержанием жира (обычно превышающие 50% энергии), в основном содержащие ненасыщенные жирные кислоты (НЖК), такие как олеиновая МНЖК (миндаль, фундук) или полиненасыщенная линолевая n-6 и n-3 в виде альфа-линоленовой кислоты (в орехах).Хотя арахис на самом деле является овощем, по своему составу и содержанию УФК он уподобляется орехам. Орехи и семена содержат другие биологически активные соединения: L-аргинин, растворимую клетчатку, витамин Е, фитостерины, полифенолы, антиоксиданты, калий, кальций и магний. Многочисленные крупные проспективные когортные исследования продемонстрировали снижение заболеваемости и смертности от ССЗ при употреблении орехов и семян.51,52 Механизмы, предложенные для благоприятных исходов ССЗ, вероятно, опосредованы дозозависимыми гипохолестеринемическими эффектами и улучшением гликемического профиля.53,54 Исследование PREDIMED предоставило первоклассные доказательства того, что регулярное употребление орехов снижает вдвое заболеваемость диабетом и снижает частоту сердечно-сосудистых заболеваний на 30 %.20. медиаторы воспаления и оксиданты (Таблица 2) 20,55–57

Несмотря на то, что преимущества общепризнаны, стандартных рекомендаций по включению орехов в рацион не существует. После MD, ежедневный прием добавок с порцией смешанных орехов (т.е. 15 г грецких орехов, 7,5 г миндаля и 7,5 г фундука) будет достаточно, чтобы получить желаемый CV-эффект. Следует соблюдать осторожность при приеме> 75 г из-за риска избыточного потребления калорий.

Зерна и клубни

Зерновые — крупнейший источник энергии почти во всех диетах во всем мире. Отруби и зародышевые листы, присутствующие в цельнозерновых продуктах, богаты клетчаткой, лигнанами, питательными микроэлементами, жирными кислотами и другими фитонутриентами.58 Истощение этих питательных веществ во время процесса помола частично объясняет, почему потребление цельного зерна обычно связано с более высокой насыщенностью и более низким гликемическим ответом по сравнению с очищенными зернами.59 Высокое потребление цельного зерна было связано со снижением риска ИБС, диабета 2 типа и общей смертности.60 Напротив, переработка зерна вызывает значительную потерю питательных веществ и клетчатки, что имеет важные последствия для здоровья, включая неблагоприятные метаболические эффекты, вес прирост, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и общей смертности60–62

Данных, связывающих глютен и ИБС, немного. Люди с глютеновой болезнью или чувствительностью к глютену могут иметь воспалительные механизмы, более связанные с высвобождением зонулина в кишечник, чем с глиадином, и эти измененные пути могут предрасполагать к диабету 2 типа и даже к ИБС.63,64 Однако в настоящее время нет доказательств, подтверждающих связь между потреблением глютена и ИБС, и их не следует ограничивать у людей без глютеновой болезни или чувствительности к глютену.65

Корни и клубни (так называемые крахмалистые овощи) являются хорошим источником крахмала, который может помочь поддерживать здоровье кишечника.66 Дисбактериоз кишечника связан с воспалением кишечника и может быть связан с развитием сердечно-сосудистых заболеваний67. нет доказательств того, что восстановление дисбактериоза кишечника с помощью клубней улучшает исходы сердечно-сосудистых заболеваний.Например, потребление картофеля обеспечивает большое количество быстро усваиваемых углеводов (гликемическая нагрузка), а его ежедневное потребление связано с повышенным риском диабета 2 типа, гипертонии, увеличения веса и даже ИБС (особенно употребляемых в форме « Картофель фри ») 68–71

Доказательства не подтверждают строгих рекомендаций по удельному количеству потребляемой энергии из углеводов, но сохранение этого показателя на уровне <60% от энергии представляется желательным, и делается упор на потребление цельного зерна.Это будет около 232 г / день цельного зерна и 50 г / день клубней и крахмалистых овощей (с ограничением 100 г / день клубней и крахмалистых овощей).

Рыба и морепродукты

Употребление рыбы связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, что в основном связано с особыми свойствами омега-3 жирных кислот (O3FA), которые содержатся в большом количестве в составе рыбы. 72,73 O3FA являются предшественниками эйкозаноидов, большого компонента центральной нервная система, структурный элемент каждой клетки тела и регулятор сердечного ритма.Считается, что они уменьшают аритмию, тромбоз, воспаление и кровяное давление, а также благоприятно изменяют липидный профиль.74 Среднее еженедельное потребление 2 г O3FA рыбами может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний более чем на треть.72 Хотя O3FA из растительных источников (в частности, альфа-линоленовая кислота) были связаны со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и были предложены в качестве альтернативного источника для замены рыбы, требуемое количество неясно.

Напитки

Спирт

Алкогольные напитки содержат этанол (этиловый спирт) и классифицируются в процессе обработки как: ферментированные (спиртовое брожение; содержание алкоголя <15%): красное или белое вино, пиво или сидр; и дистиллят (путем перегонки спирта; содержание алкоголя 20–60%): спиртные напитки, такие как коньяк, виски, джин, водка и ром, а также ликеры, приправленные фруктами, травами или специями.

Считается, что ферментированные напитки обеспечивают лучшую защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, чем дистиллятные напитки, особенно красное вино. Его более высокое содержание полифенолов благоприятно изменяет параметры окисления и воспаления, связанные с артериосклерозом различными путями: более высокая доступность NO (улучшение эндотелиальной функции), повышение уровня холестерина ЛПВП и антиагрегационные / профибринолитические / противовоспалительные свойства (таблица 2) .75–79 Пиво — это еще один вид сброженного напитка с умеренным содержанием полифенолов, обладающий кардиозащитным действием, сравнимым с вином.80,81 Как алкогольное, так и безалкогольное пиво улучшают профиль воспалительных биомаркеров, уровень гомоцистеина и фолиевой кислоты (Таблица 2).

Потребление алкоголя и риск сердечно-сосудистых заболеваний имеют «U-образную» взаимосвязь, причем как трезвенники, так и сильно пьющие несут более высокий риск, чем умеренно пьющие.82,83 Побочные эффекты (часто сильного) употребления алкоголя включают более высокий риск фибрилляции предсердий, но не умеренно пьющих. -ишемическая дилатационная кардиомиопатия и длительное увеличение массы тела.84–86 Кроме того, алкоголь причинно связан с раком верхних отделов пищеварительного тракта (полости рта, глотки, гортани, пищевода), а также рака толстой кишки, печени и женской груди.Связи существуют для многих других типов рака, но точная роль алкоголя требует дальнейших исследований, чтобы полностью отделить его от экологических факторов и факторов образа жизни.87

По определению, стандартный напиток содержит 14 г этанола (17 г чистого спирта). Это соответствует 350 мл пива (5% этанол), 150 мл столового вина (12% этанол) или 45 мл крепких или дистиллированных спиртных напитков (40% этанол) .88 Хотя точный нижний предел риска зависит от пола, возраст, этническая принадлежность и исходное заболевание, кажется, что употребление одного или двух напитков в день имеет наименьший риск (2 для мужчин; 1–1.5 для женщин) .89,90 Это была бы рекомендация ежедневного приема, в основном в виде ферментированных напитков.

Кофе

Кофе — один из наиболее широко потребляемых напитков в мире, представляющий собой жидкий экстракт кофейных зерен. Он содержит множество активных соединений, ответственных за его горький вкус, а также обладающих антиоксидантным и противовоспалительным действием.

Несколько механизмов способствуют устойчивому влиянию кофе на сердечно-сосудистую систему. Однако реакция каждого отдельного компонента различается и может мешать другим в сложных отношениях.Различные генетические полиморфизмы, влияющие на метаболизм кофеина (например, варианты цитохрома P450 1A2), опосредованные рецепторами эффекты (т.е. аденозиновые рецепторы) или нерецепторно-опосредованные эффекты (например, низкая активность катехол-O-метилтрансферазы) могут влиять на реакцию человека на кофеин. Повышенный риск ИБС или ИМ был зарегистрирован только среди лиц с генотипом, связанным с медленным метаболизмом кофеина (CYP1A2 * 1F вместо CYP1A2 * 1A) или генотипом с низкой активностью катехол-O-метилтрансферазы (низкий метаболизм катехоламинов).91 Настой кофе поддерживает высокую концентрацию калия, магния, витамина Е, ниацина, полифенолов (в основном хлорогеновой кислоты), микроэлементов, лигнанов и фитохимических веществ. Хлорогеновая и кофейная кислоты улучшают антиоксидантный статус организма, замедляя процесс воспаления, что защищает от вредного воздействия свободных радикалов и от повреждения эндотелия. Нет никакой научной ассоциации с повышением артериального давления, и, в свою очередь, оно фактически снижает риск диабета в зависимости от дозы.92

В отличие от фильтрованного кофе, некоторые компоненты, присутствующие в нефильтрованном кофе (кафестол и кахвеол), повышают содержание липидов в сыворотке.93 Участвуют ли эти компоненты в отложении холестерина ЛПНП, все еще обсуждается. Обычно потребление трех или четырех чашек кофе в день приводит к небольшому увеличению холестерина ЛПВП. Влияние на ЛПНП более сложное, поскольку устойчивость ЛПНП к окислительной модификации значительно увеличивается после употребления кофе, а концентрация ЛПНП — нет (или, по крайней мере, незначительно).94 Таким образом, можно рекомендовать регулярное употребление кофе (3-5 чашек в день, что соответствует потреблению полифенолов кофе в дозе 101-337 мг в день), исходя из его способности снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний93.

Чай

Чай содержит значительное количество флавоноидов и полифенолов, которые считаются наиболее распространенными диетическими антиоксидантами и ответственны за широкий спектр последствий для здоровья при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.95 Полифенолы замедляют прогрессирование атеросклероза за счет нескольких механизмов: регуляция сигналов — пути транскрипции (включая подавление провоспалительных цитокинов) и антиоксидантные системы (усиление продукции NO), предотвращение миграции лейкоцитов / инфильтрации бляшек и уменьшение молекул адгезии, среди прочего (Таблица 2).96 Как краткосрочное, так и долгосрочное потребление чая показали улучшение эндотелий-зависимого расширения, опосредованного потоком, обратной эндотелиальной вазомоторной дисфункции у пациентов с ИБС и связаны с благоприятными изменениями липидного профиля.97–99 Эти эффекты приводят к более низкому риску развития болезни. развитие ИБС и серьезных сердечных приступов, даже смертность от всех причин. 100,101

Доказательства благоприятного профиля сердечно-сосудистых заболеваний основаны на регулярном потреблении чая (3-5 чашек в день) без добавления сахара, подсластителей или молока и кремов (как животного, так и растительного происхождения), и это должно быть правильным способом борьбы с любыми заболеваниями. рекомендация по этому напитку.

Молочные продукты

Растущее сообщество ученых в области питания подчеркивает сложные механизмы и плейотропные пути кардиометаболических эффектов молочных продуктов (например, молока, йогурта и сыра), которые могут опосредоваться специфическими белками (белками сыворотки и казеина), аминокислотами (лейцином, изолейцином и валином). ), среднецепочечные и нечетные насыщенные жиры, НЖК, жиры с разветвленной цепью, натуральные трансжиры, пробиотики, витамин K1 / K2 и кальций, или методами обработки (ферментация / гомогенизация).Эти сложные процессы приводят к разным выводам относительно сердечно-сосудистых заболеваний: хотя систематические обзоры и метаанализы показывают либо нейтральную, либо благоприятную связь между потреблением молочных продуктов и исходами, связанными с сердечно-сосудистыми заболеваниями, другие исследования связывают молочные жиры с неблагоприятным профилем риска, который можно изменить, заменив жир. из молочных продуктов с полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) или растительными жирами.102–108 В когортах, использующих объективные биомаркеры, более высокие уровни молочных жирных кислот в крови неизменно связаны с более низкой частотой диабета и нейтральным / благоприятным профилем риска сердечно-сосудистых заболеваний.Молочные продукты с пониженным содержанием жира остаются удобным источником некоторых необходимых витаминов и минералов, а также высококачественного белка. Получение этих соединений не должно рутинно основываться на добавках, поскольку процессы ферментации и пробиотики являются важным компонентом в биологических путях и клинических эффектах этих продуктов.109 На самом деле, исследование VITamin D и OmegA-3 TriaL (VITAL) недавно показало что добавление в рацион недиетического витамина D не привело к более низкой частоте инвазивного рака или сердечно-сосудистых событий, чем плацебо, что подчеркивает важность метаболических путей в эффектах, наблюдаемых с молочными продуктами.110

Несмотря на то, что необходимы дальнейшие исследования, основанные на имеющихся доказательствах, эмпирическая рекомендация по пониженному содержанию жира вместо обычных и высокожирных молочных продуктов является адекватной и включена в схемы питания MD и DASH (в среднем 250 мг / день, что дает 150 калорийность калорий).

Яйца

Высокие концентрации холестерина в яйцах (200–230 мг / яйцо; 350–385 мг / 100 г) привели к широко распространенной рекомендации ограничить потребление яиц из опасения последующего повышения общего холестерина и холестерина ЛПНП.111 Однако яйца богаты аминокислотами и несколькими питательными микроэлементами, которые могут взаимодействовать для общего воздействия на уровень холестерина и его клинического воздействия. Клинические исследования показывают, что повышение уровня холестерина носит дискретный характер, с индивидуальной вариабельностью и сочетается с небольшим повышением холестерина ЛПВП, что способствует развитию крупных и низкоатерогенных частиц ЛПНП.112 Фактически, даже ежедневное потребление яиц явно не связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. среди населения в целом и может снизить риск инсульта.113–115

Однако диетические рекомендации США вызвали споры из-за явно противоречивых утверждений, в которых говорилось, что «холестерин не является питательным веществом, вызывающим чрезмерное потребление», но что «люди должны есть как можно меньше пищевого холестерина» 7.

Недавнее исследование, включающее объединенные индивидуальные данные шести проспективных когорт в США, показало, что потребление яиц было связано с увеличением частоты сердечно-сосудистых заболеваний и смерти.116 Однако эта связь, возможно, была необъективной и неточно доказанной.Недавний метаанализ и систематический обзор не выявили связи между потреблением яиц и ИБС или общей смертностью, но, напротив, более низкий риск смертности от инсульта.117 Потребление яиц также было связано с гипертонией, диабетом 2 типа и маркерами гомеостаза глюкозы. .117,118

Дискуссия о роли яиц в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний будет оставаться в значительной степени спорной до тех пор, пока не будут четко определены дополнительные данные (включая генетическую основу потребления холестерина в отношении риска сердечно-сосудистых заболеваний). В то же время нельзя сбрасывать со счетов важность следования научно обоснованным диетическим рекомендациям, таким как ограничение потребления продуктов, богатых холестерином.Кардиометаболические эффекты могут быть получены от потребления до двух или трех яиц в неделю, даже у людей с диабетом.

Масла, масло и жиры

Основные типы пищевых жиров включают насыщенные жиры (НЖК), НЖК (включая МНЖК и ПНЖК) и трансжирные кислоты. Только потребление трансжирных кислот с пищей демонстрирует устойчивую и сильную связь с неблагоприятными исходами сердечно-сосудистых заболеваний. НЖК вызвали широкую полемику, поскольку повышение уровня общего холестерина и холестерина ЛПНП, несомненно, приводит либо к нейтральным, либо к пагубным исходам ССЗ в различных клинических испытаниях и метаанализах.119–122 Следует признать, что НЖК представляют собой разнообразные соединения с различным влиянием на риск ИБС в зависимости от многих факторов, помимо потребления НЖК с пищей, таких как статус НЖК, биомаркеры и углеродная длина НЖК.123 Генетические факторы способствуют развитию риск ИБС, связанный с потреблением с пищей жирной кислоты C-18. Желательно заменить длинноцепочечные жирные кислоты (LCFA) на PUFA, MUFA, короткоцепочечные жирные кислоты, цельнозерновые и растительные белки.123,124

Механизмы положительного воздействия длинноцепочечных O3FA, полученных из рыбьего жира, могут включать улучшение липидного и липопротеинового профиля, окисление, тромбоз, агрегацию тромбоцитов, функцию эндотелия, вязкость крови, текучесть мембран и стабильность бляшек, модуляцию концентрации / экспрессии про маркеры воспаления (молекулы адгезии, цитокины и др.)) и иммунные клетки (таблица 2) 125–127

Следует отметить, что преимущества добавления этих жирных кислот еще предстоит подтвердить. 128,129 Хотя введение икозапента этила пациентам с повышенным уровнем триглицеридов продемонстрировало значительное снижение исходов сердечно-сосудистых заболеваний, добавление O3FA не привело к снижению частоты серьезных сердечно-сосудистых событий или рака. чем плацебо в исследовании первичной профилактики.110,130 Кроме того, в настоящее время невозможно рекомендовать наиболее безопасное количество диетических НЖК, особенно ДЦЖК, но исследования показывают, что оно должно быть значительно ниже 9% от общего количества потребляемых калорий.123

Кокосовое масло на 92% состоит из НЖК, преимущественно лауриновой кислоты C12: 0 и миристиновой кислоты (C14: 0). Поскольку только 4% кокосового масла содержит жирные кислоты с короткой цепью (C-10 или менее жирные кислоты), оно действует в основном как LCFA с прямым всасыванием воротной вены и хорошо растворяется в воде131. проспективные исследования сердечно-сосудистых заболеваний, и в современной литературе отмечается неоднозначное влияние на липиды сыворотки и содержание LCFA. Кроме того, замена кокосового масла на ПНЖК и МНЖК, по-видимому, снижает риск ИБС.64 Таким образом, эти, но скудные данные в настоящее время не поддерживают использование кокосового масла для профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний, и должны преобладать общие рекомендации по потреблению НЖК (не более 9% от общего количества потребляемой энергии) 7,123

Мясо

В промышленно развитых странах потребление мяса увеличилось, и оно фактически составляет основной компонент еды. Хотя сообщалось, что общее потребление мяса связано со смертностью от всех и конкретных причин, рассматриваемый тип мяса (красное, белое, переработанное) может изменить эти ассоциации.Красное мясо и обработанное мясо могут увеличивать риск общей и сердечно-сосудистой смертности за счет нескольких компонентов, которые усиливают сердечно-сосудистые изменения.132,133 Были задействованы различные агенты, связанные с красным мясом, включая НЖК, высокое потребление соли, образование N-оксида триметиламина из-за микробиота и загрязнители окружающей среды, загрязняющие красное мясо, ни одно из которых не является специфическим для красного мяса. Например, было продемонстрировано, что остатки хлорорганических пестицидов присутствуют в красном мясе в концентрациях, близких к максимальным рекомендациям ВОЗ.Эпидемиологические данные и систематические обзоры подтверждают связь воздействия пестицидов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний (ИМ, цереброваскулярные заболевания). Эти ассоциации могут быть опосредованы окислительным стрессом и воспалительными процессами.134

Другие человеческие гипотезы, связанные с красным мясом, также правдоподобны, такие как инфекционные агенты (вирусы) или ксеноаутоантигены (вызванные метаболическим включением нечеловеческой сиаловой кислоты N-гликолилнейраминовой кислоты в ткани потребителей красного мяса).Включение 133 N-гликолилнейраминовой кислоты из красного мяса может вызвать ксеносиалит в эндотелии сосудов и может способствовать обострению атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, вызванного красным мясом. Несмотря на все эти косвенные доказательства, необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить, что этот процесс на самом деле является проатерогенным in vivo и, следовательно, является основным причинным фактором в развитии сердечно-сосудистых заболеваний у людей.134

О влиянии потребления белого мяса на здоровье известно очень мало; Интерпретация таких эффектов — сложная задача, поскольку люди, потребляющие больше белого мяса, в то же время потребляют меньше красного мяса.Результаты, полученные в результате метаанализа, являются слабыми и не сообщают об увеличении общей смертности или смертности от сердечно-сосудистых заболеваний при ежедневном потреблении 100 г.135,136 Таким образом, это может быть разумной рекомендацией до тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования, оценивающие влияние потребления белого мяса на смертность. , и в настоящее время нет никаких доказательств, подтверждающих выбор белого мяса вместо красного с точки зрения снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Добавленный сахар и сахаросодержащие напитки

Первые ассоциации между избыточным потреблением добавленных сахаров, метаболическими аномалиями и риском сердечно-сосудистых заболеваний появились в 1950-х годах, но до недавнего времени (2014 г.) их затмевала уверенность в том, что избыточное потребление SFA является ключевым диетическим фактором.

Подсластители в основном потребляются как заменители сахара, которые можно классифицировать как питательные подсластители (полиолы или сахарные спирты) и непитательные заменители. Хотя почти 75% упакованных пищевых продуктов содержат добавленный сахар, подслащенные сахаром напитки (SSB; газированные напитки, сладкие чаи, морсы) составляют половину всего потребляемого добавленного сахара.137–139 Влияние непитательных заменителей, как искусственных подсластителей ( ацесульфам K, аспартам, цикламат, сахарин, неотам, адвантам и сукралоза) и натуральные подсластители (NSS; тауматин, стевиолглюкозиды, монеллин, неогесперидин дигидрохалкон и глицирризин) противоречат друг другу.140 NSS нарушают гомеостаз глюкозы и энергии; изменить уровни лептина; отрицательно влияют на липидный профиль, воспалительные факторы, кровообращение и состав микробиоты кишечника; и снижают чувство сытости, следовательно, повышают риск ИБС, ИМ, нарушения мозгового кровообращения и смерти от сосудов.64,137,140–146

В то время как некоторые исследования сообщают о связи между использованием NSS и снижением риска избыточного веса, ожирения и диабета 2 типа, другие исследования предполагают, что использование NSS может увеличить их все, а также риск метаболического синдрома, ИБС и рака.64 На эту ассоциацию могут влиять взаимодействия ген-SSB.137 В частности, прием SSB может усугублять эффекты вариантов хромосомы 9p21 (т.е. rs4977574), которые считаются наиболее надежными генетическими маркерами ИБС.147 Клинические и эпидемиологические данные, доступные в настоящее время недостаточны для того, чтобы сделать окончательные выводы о преимуществах непитательных заменителей в замещении калорийных подсластителей, связанных с энергетическим балансом, поддержанием или снижением массы тела и другими кардиометаболическими факторами риска.

Основываясь на ранее упомянутых доказательствах, многочисленные экспертные органы в настоящее время рекомендуют ограничить потребление добавленного сахара с пищей до <10% калорий, предпочтительно <100 калорий в день для женщин и <150 калорий в день для мужчин. Клиницисты должны рекомендовать тщательный выбор продуктов без добавления сахара или с низким содержанием сахара в любой форме, а также исключение SSB. Пациентов также следует научить читать на этикетках пищевых продуктов добавленный сахар148,149

.

Прочие питательные вещества и биоактивные соединения

Важно сосредоточить внимание на потенциальных преимуществах приема определенных питательных веществ, чтобы избежать возможного дефицита этих питательных веществ, который может привести к развитию атеросклеротического заболевания.

Волокно

Польза для здоровья от потребления пищевых волокон неоспорима, в то время как дефицит пищевых волокон связан с развитием сердечно-сосудистых заболеваний.150 Причастные механизмы включают снижение всасывания глюкозы / холестерина, подавление экспрессии цитокинов, связанных с окислительным стрессом, или воспалительный ответ, опосредованный кишечником. микробиота подвергается воздействию клетчатки.19 Влияние длительного потребления клетчатки на чувствительность кишечной микробиоты к конкретным вмешательствам становится очевидным.Было показано, что повышенное потребление клетчатки улучшает определенные метаболические параметры, связанные с ожирением и сопутствующими ему заболеваниями (гомеостаз глюкозы, уровень холестерина в сыворотке крови, артериальное давление), особенно в сочетании с диетическими режимами, контролируемыми энергией.151 Связь между потреблением пищевых волокон и риском ИБС был изучен с помощью метаанализа, показавшего значительную зависимость доза-реакция, особенно для клетчатки из злаков и фруктов.152

Биоактивные соединения

Недавние исследования выявили биоактивные соединения, которые способствуют положительному воздействию продуктов, богатых антиоксидантами (бета-каротин, витамин C, витамин E, селен), и их потенциальный механизм: уменьшение повреждения эндотелиальных клеток, улучшение выработки NO и ингибирование окисления холестерина ЛПНП (таблица 2).153 154

Хотя индустрия пищевых добавок начала продвигать преимущества антиоксидантных добавок задолго до того, как стали доступны научные данные, недавние многочисленные последующие испытания показали либо нейтральные, либо отрицательные результаты для добавок витамина E, бета-каротина, O3FA, витамина D или поливитаминов 110,155. –160 Таким образом, хотя продукты, богатые антиоксидантами на физиологическом уровне, по-видимому, полезны для здоровья, необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше определить роль антиоксидантных добавок в укреплении здоровья.161 162

полифенолы

Полифенолы являются наиболее распространенными диетическими антиоксидантами, присутствующими в большинстве пищевых продуктов и напитков растительного происхождения, которые обладают широким спектром воздействия на здоровье при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.95 Наиболее важные пищевые источники были описаны ранее (фрукты и овощи, красное вино , черный чай, кофе, оливковое масло первого холодного отжима, орехи), а также их потенциальная противовоспалительная роль.

Заключение

Мы определили схему здорового питания с учетом адекватности питания в соответствии с рекомендациями большинства диетических рекомендаций.Сосредоточение внимания исключительно на группах продуктов питания не включает добавленные жиры, сахар и другие составляющие, а также взаимодействие промежуточных факторов риска с воспалительными процессами. Предложенная нами схема здорового питания позволяет гибко применять эти критерии в глобальном масштабе (таблица 1) с учетом предпочтений и культур различных групп населения.

Весенних загадок для детей (с ответами)

Хотя это может показаться не во всех частях страны, уже почти время апрельских ливней и майских цветов.Многие ученики начинают нервничать именно в это время года в ожидании конца учебного года. Начните свой урок на радостной ноте с этих весенних загадок для детей; в конце концов, смех способствует обучению.

Загадки для начинающих для детей

• В какой весенний день больше всего детей? День матери!
• Почему апрель самый чистый месяц? Потому что апрельские дожди.
• В каком месяце нравится гулять?
марта
• Почему кролик был счастлив? Потому что какой-то кролик его любил.
• У меня нет крыльев, но я умею летать. У меня есть хвост. Я очень колоритна. Я не птица. Что я? Воздушный змей
• Летом я дольше не сплю, а зимой ложусь спать рано. Что я? Солнце
• Что сказала птица, увидев танцующих пчел? Я не верю в это
• Коровы ходят по мне весь день. Коровы спят на мне всю ночь. А коровы меня едят, и все в порядке. Что я? Трава.

Загадки для детей среднего уровня

• Спустя 12 лет настала моя очередь принести вам удачу.Я достаточно умен, чтобы выбраться из лабиринта, мне легко угодить, просто принеси мне немного сыра! Что я? Мышь
• Ты сломаешь меня, прежде чем использовать. Вы меня вышвырнете, если я расстанусь. Что я? Яйцо
• Что нужно медведям весной? Только самое необходимое.
• В каком месяце всегда есть ответы на запросы? Май
• Какой дождь вы хотите на свой день рождения? Брызги
• Я могу лететь вперед и летать назад. Я могу застегнуть туда и сюда.Вы слышите мои крылья, но не видите их. Что я? Колибри.
• Как звучит цветочная бомба? Каблум.
• Какой подарок приносит апрель май? Цветы

Расширенные загадки для детей

• Когда лучше всего играть на пого-стике? Весна!
• Весенние пчелы умеют завязывать ботинки? Может быть, может быть, узел.
• Как вы называете бензиновую корову в саду? Газон Moower.
• Какие цветы любят целовать? Тюльпаны.
• Хотя я цветок, ты можешь найти меня в своих глазах. Что я? Ирис.
• Как вы называете свинью, живущую под землей? Сурок.
• Куда подевался кролик, когда ему сказали, что он должен прыгнуть дальше на восток? Пасха
• Как нарцисс выиграл автомобильную гонку? Приложив лепесток к металлу.

Загадка бонуса

В какой день можно наполнить раковину майонезом? Синко де Майо!

Есть ли у вас любимые загадки? Поделитесь ими с нами ниже!

Делани Хонда имеет степень бакалавра английской литературы и степень магистра международной образовательной политики Гарвардской высшей школы образования.Находясь в Камбодже в 2014 году, она обнаружила, что страстно желает помогать студентам всего мира в достижении их академических, профессиональных и личных целей посредством изучения языков. Во время учебы в магистратуре она исследовала способы вмешательства с использованием технологий для предоставления качественного образования студентам по всему миру. Она была репетитором ALO7 с апреля 2017 года и жила в Юго-Восточной Азии, Эквадоре и Колумбии.

Цифровой образ жизни кочевников позволил ей заняться двумя любимыми вещами: путешествиями и образованием.Как американку китайского происхождения, Делани спрашивают: «Откуда вы?» много, но приветствует возможность поделиться своей культурой с людьми, которых она встречает со всего мира. Ее любимые занятия во время путешествий — это пробовать новые блюда, играть в Ultimate Frisbee и путешествовать пешком.

Забавные загадки с ответами для детей всех возрастов

Загадки существуют уже тысячи лет. Фактически, самая старая зарегистрированная загадка датируется 2350 годом до нашей эры и происходит из древней Месопотамии! И есть причина, по которой эти занимательные головоломки так долго оставались на связи.

Загадки — отличный способ развлечь, проверить свой мозг и поддержать когнитивное развитие ваших детей. Они помогают развивать творческие способности, критическое мышление и к тому же забавны. И так, чего же ты ждешь?

Хотите ли вы развлечь своих детей или развлечь их в автомобильной поездке, вот несколько отличных загадок с ответами, которые стоит попробовать!

‍

1. Загадки о числах и математике

Загадки о числах — отличный способ подправить математику в повседневную жизнь вашего ребенка, особенно если ребенку обычно не нравится этот предмет.Вот несколько наших любимых.

Загадка отцов и сыновей

Два отца садятся завтракать с двумя сыновьями и у всех есть яйца. Они едят ровно три яйца, и у каждого человека есть яйцо. Как это может быть правдой?

Ответ: один из «отцов» тоже дед. Это означает, что другой отец — это сын и отец. Так что за столом всего три человека.

Игра слов и загадка с числами

Если двое — это компания, а трое — толпа, то какие четыре и пять?

Ответ: Девять! (Это отличный вариант для обучения детей сложению и задачам со словами.)

Загадка в расчете на нас

Когда что-то пойдет не так или не так, как вы планировали, на что вы всегда можете рассчитывать?

Ответ: Пальцы!

Загадка Двенадцати

Я знаю слово, состоящее из шести букв, но если убрать одну букву, останется двенадцать. Какое слово я знаю?

Ответ: Десятки.

‍

2. Загадки о цветах

Как забавным образом цвета появляются в нашей повседневной жизни? Эти загадки научат ваших детей!

Разноцветная уличная загадка

Если Mr.Блю живет в Голубом доме, а миссис Ред живет в Красном доме, а мистер Желтый живет в Желтом доме. Хорошо, но кто живет в Белом доме?

Ответ: Президент.

Загадка разноцветных домиков

Красные дома построены из красного кирпича, желтые дома — из желтого кирпича, а синие дома — из синего кирпича. Но если это так, что вы используете для изготовления теплицы?

Ответ: Стекло, конечно!

‍

3.Загадки о еде

Еда — огромная часть повседневной жизни наших детей (или, лучше сказать, золотая рыбка), что делает эти загадки очень интересными. Попробуйте их, и вы можете быть удивлены тем, как быстро ваш ребенок справляется с ними!

Rhyming загадка

Я фрукт, и мое имя может звучать так, как будто меня двое, и в рождественской песне вы найдете куропатку на таком дереве. Что я?

Ответ: Груша

Загадка обеда

Вы всегда приносите это на обед, но никогда не ешьте.О чем я говорю?

Ответ: Столовые приборы

Загадка полезного фрукта

Я — фрукт, который очень полезен. Я могу быть зеленым или красным и расти на лозах. Вы можете высушить меня, чтобы сделать изюм, или выжать из меня для вина — кто я?

Ответ: Виноградка

‍

4. Забавные загадки для детей

Эти загадки заставят ваших детей посмеяться. и развлечут мышление. Какой беспроигрышный вариант!

Обезьяний бизнес

Две обезьяны сидят на дереве, затем одна прыгает.Но почему вторая обезьяна тоже прыгает?

Ответ: Обезьяна видит обезьяну.

Волосатая загадка момента

Мой друг Даниэль вышел на прогулку, когда внезапно пошел дождь. У него не было с собой зонтика, на нем не было шляпы, и его одежда промокла. Но на его голове не было мокрых волос — почему?

Ответ: Даниил лысый.

Непростая загадка

В меня легко попасть, но сложно выбраться, кто я?

Ответ: Беда!

‍

5.Загадки по буквам

Эти загадки о правописании — отличный способ заставить ваших детей задуматься о том, как работают слова, и при этом сделать обучение интересным.

Если они борются, почему бы не дать им подсказку, записав ее или сказав, что решение кроется в самих словах? Это будет звучать загадочно и заставит их задуматься над загадкой совершенно по-новому!

Загадка раз в жизни

Я встречаюсь один раз в жизни и два раза в мгновение ока.Но через сто лет ты меня никогда не найдешь. Что я?

Ответ: Я буква «М».

Загадка с буквами

Что начинается с «Е», но содержит только одну букву?

Ответ: Конверт.

Загадка неправильного написания

Одно слово в словаре написано неправильно. Какое это слово?

Ответ: Слово «неправильно».

6. Классические загадки

Иногда старина — это хорошо.Возможно, ваши дети уже знакомы с некоторыми из этих классических загадок, но это отличный способ повысить их уверенность в себе и показать им, как работают загадки.

Загадка дырявая

Что дырявое, но может выдерживать критику?

Ответ: Губка.

Загадка для сушки

Что становится влажнее при высыхании?

Ответ: Полотенце.

Загадка дальновидности

Я всегда перед тобой, но меня не видно.Что я?

Ответ: Будущее.

Загадка о руках

У меня есть руки, но я не могу хлопать в ладоши, что я?

Ответ: Часы.

Развлекайте своих детей часами с этими загадками с ответами

Ищете другие отличные способы развлечь своих детей в зимние месяцы? Мы предлагаем вам множество поделок и проектов своими руками!

Ваш трехлетний ребенок — The New York Times

У вашего ребенка развиваются основные моторные навыки.Возможно, она сможет поймать мяч, и она оттачивает свои навыки броска и удара ногой. К 3 годам ваш ребенок может ходить вверх и вниз по ступенькам. В 2 года вашему ребенку, вероятно, все еще нужно было ставить обе ноги на каждую ступеньку, прежде чем переходить к следующему шагу, но теперь ему требуется только одна ступня на каждой ступеньке при подъеме. Однако, когда она спускается по ступенькам, ей все равно нужно ставить обе ноги на каждую ступеньку, прежде чем переходить к следующей. Около 50 процентов 3½-летних могут прыгать на одной ноге, легко карабкаться и бегать.В 3 года дети часто могут ездить на трехколесном велосипеде, хотя координация всех навыков, необходимых для движения велосипеда вперед, может вызвать некоторое разочарование.

Хотя время для вашего ребенка все еще сложно, он лучше понимает, что определенные действия происходят днем, а другие — ночью. Ваш ребенок может начать преуспевать в сопоставлении предметов, поэтому предложите ему сыграть в соответствующую возрасту игру. Он также может задать вам больше вопросов, чтобы понять, что из себя представляют. Пришло время задать ему и другие вопросы.Вы можете попросить его указать на ту часть тела, которая пахнет вкусной едой, или сказать, у какого фрукта желтая кожура.

Если незнакомец беседовал с вашим ребенком, он, вероятно, понял бы 75 процентов того, что она говорит. Ваш трехлетний ребенок, вероятно, говорит предложениями из пяти-шести слов и использует местоимения в своих предложениях: «Мы любим играть». По мере развития языковых навыков и воображения ваш дошкольник может начать рассказывать простые истории и вести беседу из двух-трех предложений.Она также становится лучше в выполнении двухэтапных команд. Например, если вы попросите ее пойти за игрушкой и поставить ее на пол, она поймет вас и сможет это сделать.

Вот полезное видео, в котором рассказывается о многих вехах, которых может достичь ваш трехлетний ребенок. В этом подкасте доктор Элисон Гопник далее обсуждает последние исследования развития мозга в раннем детстве.

Часто задаваемые вопросы о трехлетних детях

Стоит ли мне беспокоиться о том, что мой трехлетний ребенок еще не приучен к горшку?
Многие родители ожидают, что к 3 годам они освободятся от Diaper Genie.Однако некоторые все же меняют подгузники или подтягиваются, и раннее приучение к горшку не обязательно ускоряет процесс. Одно исследование показало, что приучение к горшку до 27 месяцев не связано с тем, что дети высыхают раньше. Успешное приучение к горшку зависит от нескольких важных факторов — готовности вашего ребенка, его координации движений, коммуникативных способностей и, иногда, от культурных норм и ожиданий родителей. Как правило, родители выбирают подход под руководством родителей или детей.Однако, возможно, лучше всего обсудить готовность вашего ребенка к педиатру, особенно если у вашего ребенка аутизм, задержка в развитии или умственная отсталость, поскольку приучение к горшку может стать более трудным.

Мой ребенок заикается. Что мне делать?
Заикание — повторение слов, фраз или слогов — может вызывать беспокойство как у родителей, так и у детей. Некоторые родители замечают, что их ребенок начинает заикаться в возрасте от 18 до 19 месяцев, в то время как другие родители сообщают, что их ребенок, казалось, начал заикаться в одночасье.Заикание может передаваться в семьях, где более половины заикающихся детей имеют заикающегося или заикающегося члена семьи. Дети, которые заикаются, могут иметь некоторые трудности с координацией мышц, которые являются неотъемлемой частью процесса произнесения слов, которые они хотят сказать. Родители могут помочь, не паникуя, когда ребенок заикается. Говорите с ребенком терпеливо и не торопите его в разговоре. Если попросить детей говорить медленно или снова повторять свои слова или предложения, это не облегчит их заикание.Тем не менее, служба службы для родителей может свести к минимуму нарушения, связанные с просмотром телевизора, в окружении ребенка. Многие дети перестанут заикаться без логопеда к 5 годам. Однако определенные факторы, такие как мужской пол, заикание, которое начинается после трех с половиной лет, наличие заикания члена семьи или другие проблемы с речью, могут подвергнуть вашего ребенка риску длительного заикания. Если заикание вашего ребенка становится чрезмерным или частым, возможно, стоит поговорить с педиатром.

Что делать, если я разборчив в еде?
Многие трехлетние дети не хотят пробовать новую пищу.Ваш ребенок может пожелать, чтобы макароны с сыром и куриные наггетсы были в меню каждый день. Хотя вы знаете, что вашему ребенку важно есть самые разные фрукты и овощи, вы не можете насильно кормить его, так что же вы делаете? Большинству трехлетних детей нравится быть включенным, поэтому вы можете включать их в планирование питания, покупки продуктов и легкое приготовление пищи, чтобы они были в восторге от новой еды. Также многие дети нуждаются в многократном контакте с новой пищей (возможно, от 10 до 12 раз), прежде чем они охотно ее проглотят.На Healthychildren.org есть отличные советы, которые помогут подавить пищевые баталии.

Как вы можете поддержать развитие своего ребенка

• Помогите своему ребенку развить социальные навыки и учиться. Если ваш ребенок не находится в дошкольном учреждении или в детском саду, подумайте о том, чтобы установить время, в которое он может общаться с другими детьми. Это отличный возраст для поиска игровых групп. Библиотеки, районные центры, религиозные группы и списки рассылки могут предлагать бесплатные предложения в вашем районе.

• Поощряйте языковое развитие вашего ребенка, спрашивая о его сегодняшнем дне и ожидая, пока он его расскажет.Вы можете помочь, подсказав, что случилось, если он застрянет. Если у него есть старший брат или сестра, постарайтесь, чтобы у вашего трехлетнего ребенка было свободное время, чтобы улучшить свои языковые навыки.

• Приучение к горшку — это упражнение в терпении. Если вам нужна помощь в том, с чего начать, попробуйте эти советы на сайте Healthychildren.org и поговорите об этом с врачом вашего ребенка.

• Попробуйте приготовить вместе. Приготовление пищи вместе с ребенком позволяет достичь как минимум двух важных целей: вы сможете проводить время с ребенком и побудить его попробовать новые продукты.Если вы изо всех сил пытаетесь найти рецепты, которые соответствуют всем требованиям, попробуйте их.

Когда волноваться

Дети развиваются с разной скоростью. Однако, если ваш трехлетний ребенок демонстрирует любое из следующих проявлений поведения или находится не там, где, по вашему мнению, он должен быть в плане развития, обратитесь к педиатру вашего ребенка. Некоторые проблемы могут включать:

• Поведенческие проблемы: неспособность следовать вашим командам, агрессивное поведение

• Эмоциональные проблемы: не ищет привязанности или испытывает трудности с выражением эмоций или поддержанием зрительного контакта

• Социальные проблемы: не вовлекают в ролевой игре, мало интереса к другим детям

• Проблемы с языком: трудности с пониманием, неспособность складывать слова

• Проблемы со здоровьем: проблемы со зрением или слухом, повторяющиеся падения, неспособность ходить или бегать плавно, больше не имеет навыки, которыми он когда-то обладал

---

Ниа Херд-Гаррис, М.Д., педиатр и исследователь в детской больнице имени Энн и Роберта Х. Лурье в Чикаго и в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета. Доктор Херд-Гаррис изучает роль неблагоприятных факторов в раннем возрасте для здоровья.

Рабочие листы с загадками английского языка — Самые загружаемые (99 результатов)

Грамматика Прилагательные Прилагательные для описания чувств / настроения / тона Прилагательные для описания личности и характера Прилагательные с –ed или -ing Прилагательные: Градируемые / не градуируемые прилагательные Прилагательные: Несравненные прилагательные Прилагательные: Порядок прилагательных степени Наречия частоты Наречия манеры Наречия места Наречия времени Наречия: Интенсификаторы Наречия: Порядок наречий Апостроф SA статьиСтатьи: определенные артикли (the) Статьи: неопределенные артикли (а / ан) Статьи: нулевые артикли Вспомогательные глаголы Обратный сдвиг во времени (например,г. WILL / WOULD) BE (вспомогательный глагол) BE + инфинитивные конструкции (например, он должен был стать знаменитым) BE ABLE TOBE: WAS или WERECANCAN или BE ABLE TOCAN или COULD Обозначение противопоставления (например, хотя, пока) Предложения цели (например, для того, чтобы , так что, чтобы) Пункты причины (например, потому что, из-за, из-за, как, поскольку) Пункты результата (например, так) Расщепленные предложения (например, мы ищем Джоуи) Команды (императивы) Сравнение ( Сравнительная и превосходная) Сравнение: Сравнительные прилагательные и структуры Сравнение: Превосходные прилагательные и структуры Сравнение: AS или THAN Условный 0 (ноль) Условный 1 (первый условный) Условный 2 (второй условный) — wouldConditional 3 (третий условный) Условные Условия — Я хочу / Если только Условные — Смешанные условные выраженияг. если, при условии, что, пока) Союзы (также известные как связки, например, и, но, или, так, тогда) Согласные и гласные, Контракции (сокращенные формы, например, не, не и т. д.) Координация Счетные и несчетные существительные Определители (слова которые могут стоять перед существительными) Маркеры дискурсаDO или DOES Эллипсис (пропуск слов) ExclamationsFEW или A FEW, LITTLE или A LITTLE Образцы речи, метафоры, метонимы Формальный и неформальный английский (вежливость или разговорный язык) Будущее непрерывное время: (будет V + ing) Будущее совершенное продолжительное (прогрессивное) время Будущее совершенное простое и непрерывное (прогрессивное) время Будущее совершенное простое время Будущие фразы (напр.г. be about to, connected to, вероятно, из-за, установлен в + INF) Будущее простое время, выраженное с помощью WILL Будущее простое против будущего непрерывного Будущие времена Генитив S против OF (выражение владения) Герундий Герундий и инфинитивы Герундий: идеальный герундий Герундий: прогрессивный герундий GOT или HAS GOTОмонимы (два слова с одинаковым произношением — омофоны и омографы) Инфинитивные структурыИнфинитив: пустой инфинитивИнфинитив: идеальный инфинитивИнфинитив: прогрессивный инфинитивИнфинитив: раздельный инфинитивИнверсия (обратный порядок слов) неправильные глаголыIt как подготовительный предмет (e.г. идет дождь, это мило с вашей стороны) Связующие глаголы (также известные как связки, например, я студент) МОЖЕТ или MIGHTModalsMUCH или MANYMUST или HAVE TO (обязательство) MUST или MUSTN’T Отрицательные (отрицание, говорящее «Нет») Существительные: Собирательные существительные (команда, класс, семья, комитет) Существительные: Сложные существительные Существительные: Существительные собственные (имена людей, городов, компаний) Числа: Кардинальные числа Числа: Порядковые числа Противоположности (антонимы) ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОКСЮМОРОНЫ (фразы со словами противоречивого значения, например, живые мертвецы) Причастия (е.г. HAVING DONE) Причастия: Причастие настоящего времени (например, ДЕЛАТЬ) Части речи (также называемые классы слов, например, существительные, глаголы, прилагательные, наречия) Пассивный или активный голос Прошедшее непрерывное (прогрессивное) время Прошедшее совершенное непрерывное (прогрессивное) время Прошлое совершенное простое время Непрерывное времяПрошедшее простое времяПрошедшее простое и непрерывное времяПрошедшее время: ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТОЛичные местоименияФонетика (произношение, IPA, фонетические символы) Фразовые глаголы Множественные существительные: неправильные множественные числа Множественные существительные: правильные множественные числа с окончанием S приставки (e.г. A, UN, IM, DIS, MIS, EN и т. Д.) Предлоги Предлоги движения Предложения места Предложения времени Предлоги против наречий (например, передо мной, видел его раньше). Предлоги: Двойные предлоги (например, из) Предлоги: Предлоги причастия (например, ожидающие , относительно) Предлоги: Предлоги фраз (например, посредством) Настоящее продолжительное (прогрессивное) времяПрисутствует совершенное продолжительное (прогрессивное) времяПрисутствует совершенное или прошедшее простое времяПрисутствует совершенное простое времяПрисутствует совершенное время: ЗА или SINCEPПрисутствует совершенное времяПрисутствует простое времяПрисутствует простое время: S для третьего лица глаголы в единственном числе: простое и непрерывное (прогрессивное) время.г. большой) Местоимения: Притяжательные местоимения (например, мой, мой) Местоимения: Возвратные местоимения (например, я, себя)) Местоимения: КТО-ТО, ЛЮБОЙ, ВСЕ, НИКТО, НИЧЕГО и т. д. указательные слова) Местоимения: ВЫ и ОНИ, чтобы говорить о людях в целом Пунктуация Пунктуация: Запятые Пунктуация: исправление повторяющихся предложений Квалификаторы (например, некоторые, многие, много, любые, несколько, мало) Теги вопросов вопросыВопросы: вопросы о субъекте и объекте Вопросы: вопросы WH (открытые вопросы) Вопросы: да или нет вопросов Относительные предложения Относительные предложения: определяющие Относительные предложения: не определяющие Относительные предложения: относительные наречия Относительные предложения: ЧТО или ЧТО Сообщенная речь (косвенная речь) Сообщенная речь: сообщенные вопросы ( косвенные вопросы) Сообщаемая речь: глаголы сообщения ОБЯЗАТЕЛЬНО, ДОЛЖНО НЕ ТОЛЬКО — НИ / НИ (что означает «слишком») ТАК или ТАКОЕ + прилагательные НЕКОТОРЫЕ или ЛЮБЫЕ Тема и d глагол соглашениеСубъюнктивное наклонениеПодчиненные (зависимые) предложения Суффиксы (напр.г. S, ED, ING, N’T) Есть / есть / было / было / будет и т. Д. Слишком и достаточно Глагольных шаблонов Глагольная фраза : Государственные глаголы против динамических глаголов игрыКомпьютеры и технологииСтраныПреступление, закон и наказаниеКультура, межкультурное общение, межкультурное общениеЕжедневные распорядкиДатыДни неделиДебатыОписание людейДинозаврыМечтыПасхаОкружающая средаЭкстремальные виды спортаСказкиЛицоСемьяМода и одеждаДень отцаЧувства, эмоцииЕдаПитаниеСвободное время, досуг activitiesFriendsFurnitureFutureGiving DirectionsGoing вне, entertainmentGoing к restaurantGossipsGraffiti, уличные artGreetingsHabits (хорошие и плохие) HalloweenHealth, идущие к правам doctorHistoryHobbiesHolidaysHomeHomonymsHuman, расизм, discriminationHumorIdiomsIrelandJobs, workLearning languagesLikes и dislikesLondonLove, романтика, datingMarriageMeans из dayMovies transportMemoriesMoneyMonthsMother в категории ТВ showsMusicNew года EveNewspaper EnglishNumbersOlympicsOppositesParties, вечеринками, собирается вечеринкиПрошлоеЛюдиЛичность и характерПомонированиеПиратыМестаPokémon GoПолитика, голосование, выборыРоботыКомнаты в домеШколаНаукаСезоныФормыШоппингСмартфоны, планшеты и гаджетыСоциализация, светская беседаКосмосСпортВеснаСт.День Святого ПатрикаРассказыУспехЛетоСинонимыТехнический английскийТехнологииУказание времениБлагодарностьВремяТуризмИгрушкиТрадиции, национальные обычаиПутешествияВеликобританияСоединенные Штаты Америки (США) День святого ВалентинаПогодаЗимаЖенщины и мужчины, гендерные ролиСлова, правила, правила поведения в классе,

, песни, классная игра, классная деятельность, классная музыка , дисциплина, авторитет учителя) классные плакаты CLT (Преподавание коммуникативного языка) ресурсыТемы для разговоров и диалогиКритическое мышление кросс-культурная коммуникация (мультикультурализм, межкультурная коммуникация) кроссворды дизайн учебной программы, разработка грамматической программы ошибки учащихсяфлэш-карты веселые занятия и игрыигры общие советы, идеи и методы обученияОценка и тестирование (оценка) g rammar Drills, руководство по грамматике, работа (назначение, проверка, сортировка и т. д.)) как задавать хорошие вопросыпоказывать инструкциикак управлять студенческими проектамикак способствовать развитию творческих способностей и воображения учащихсякак продвигать самостоятельность учащихсякак способствовать сотрудничеству учеников, кооперативному обучениюкак выжить на конференции родителей и учителейпоказывать научить « без подключения к сети » (без технологий), как учить отдавать презентациикак преподавать грамматикукак преподавать в больших классахкак преподавать на слухкак преподавать в классах для людей с разным возрастом / смешанными способностямикак учить вежливости (этикету) как учить чтениюкак преподавать речькак преподавать орфографию и алфавиткак обучать учащихся с особыми образовательными потребностями, с трудностями в обучении , д.г. дислексиякак преподавать словарный запас (лексика, морфология), как учить с помощью демонстрации картинок, чтобы учить с помощью историй (рассказывание историй), как преподавать с помощью Интернета, ICT (с использованием технологий в классе), совершенствовать словарные навыки учащихся (с использованием словаря), Общая физическая реакция) упражнениямнемоника, методы запоминания, мотивирующие учащихся, индивидуальные занятия, упражнения с описанием картинок, словари с картинками, графические истории, подготовка к урокам, упражнения на произношение (фонетика), упражнения на понимание прочитанного, ролевые игры, драматические и импровизационные упражнения, упражнения на преобразование и перефразирование суждений, стили обучения студентовTBL (обучение на основе задач), развитие учителей, развивающие материалы учителя самооценка, наблюдение в классе, тесты, управление временем, советы по экономии времени для учителей, советы для начинающих учителей, упражнения по переводу, учебные пособия по созданию рабочих листов с использованием языка тела (мимика, жесты, зрительный контакт) видео o & мероприятия в кино; нагреватели и охладители; веб-инструменты для учителей. (B2)

Тип учащегося: взрослые, бизнес / профессиональная начальная школа, старшая школа, детский сад, учащиеся с особыми образовательными потребностями, трудностями в обучении, e.г. дислексия

SkillListeningReadingРазговорПисание EPTCaMLA: MELABCaMLA: METCaMLA: YLTEECLIELTS (General) IELTS AcademiciTEP AcademiciTEP BusinessiTEP HospitalityiTEP SLATEPTE (General) PTE AcademicSTEP EIKENTELCTOEFLTOEICZD

ДиалектАмериканский английский английский язык английский язык Английский язык

Канадский английский язык английский язык английский язык английский язык на английскомкак извиниться, извиниться, простить и выразить сожаление на английскомкак назначить встречу на английскомкак просить информацию и наводить справки на английскомкак просить что-то, делать запросы на английскомкак не говорить что-то на английскомкак быть церемониальным на английском glishкак быть расплывчатым по-английскикак обвинить кого-то в чем-то по-английскикак успокоить людей по-английскикак что-то разъяснить по-английскикак поздравить людей по-английскикак противопоставить и сравнить по-английскикак критиковать кого-то по-английскикак защитить себя от критики по-английскикак отрицать или признать что-то по-английскикак описывать вещи или людей по-английскикак делать выводы по-английскикак подчеркнуть важные вещи по-английскикак ободрить или отговорить людей по-английскикак оценивать людей или прогресс в английскомкак объяснять вещи по-английскикак выразить согласие / несогласие по-английскикак выразить одобрение и неодобрение по-английскикак выразить причину и следствие по-английскикак выразить разочарование по-английскикак выразить отвращение по-английскикак выразить сомнение по-английскикак выразить зависть по-английскикак выразить страх по-английскикак выразить надежду по-английскикак выразить безразличие по-английскикак выразить интерес в чем-то g по-английскикак выразить вероятность, вероятность по-английскикак выразить симпатии и антипатии по-английскикак выразить любовь или гнев по-английскикак выразить предпочтения по-английскикак выразить облегчение по-английскикак выразить грусть по-английскикак выразить последовательность и хронологию по-английскикак выразить шок и недоверие по-английскикак выразить предположения по-английскикак выразить удивление по-английскикак выразить сочувствие и соболезнования по-английскикак выразить угрозы по-английскикак выразить нежелание по-английскикак выразить свои потребности по-английскикак давать советы по-английскикак давать команды по-английскикак дать согласие на Английскийкак высказывать мнения на английскомкак дать разрешение, разрешение на английскомкак произносить тосты на английскомкак давать предупреждения на английскомкак приветствовать людей на английскомкак торговаться и торговаться на английскомкак сообщить кому-нибудь о каких-то новостях на английскомкак проинструктировать людей на английскомкак интерпретировать то, что было сказано по-английски, как интер rupt people на английскомкак знакомить людей на английскомкак представиться на английскомкак пригласить людей на английскомкак поддерживать разговор на английскомкак подавать жалобы на английскомкак делать комплименты на английскомкак делать обобщения на английскомкак загадывать добрые пожелания на английскомкак загадывать о чем-то на английскомкак делать прогнозы на английскомкак давать обещания на английскомкак делать предложения на английскомкак делать, принимать и отказываться от предложений на английскомкак заказывать или бронировать на английскомкак убедить, убедить людей на английскомкак хвалить людей и выражать признательность на английском Английскийкак убедить кого-то в чем-то по-английскикак отказаться и возразить на чем-то по-английскикак напомнить людям о чем-то по-английскикак перефразировать, перефразировать сказанное по-английскикак сказать НЕТ красиво по-английскикак сказать спасибо, выразить благодарность по-английскикак отругать кого-то на английскомкак начать разговор на английскомкак подвести итог English как рассказать историю на английском как сообщить плохие новости на английском как приветствовать людей на английском

Solutionyesno

.