Зародыш фото 12 недель: Развитие ребенка по неделям | Областной перинатальный центр

Развитие ребенка по неделям | Областной перинатальный центр

Будущим мамам всегда любопытно, как идет развитие плода во время, когда его ждут с таким нетерпением. Поговорим и посмотрим на фото и картинки, как же растет и развивается плод по неделям.

Что же делает пузожитель целых 9 месяцев в животике у мамы? Что чувствует, видит и слышит?

Беременность: развитие плода по неделям

Начнем рассказ о развитии плода по неделям с самого начала — от момента оплодотворения. Плод возрастом до 8ми недель называют эмбрионом, это происходит до формирования всех систем органов.

Развитие эмбриона: 1-я неделя

Яйцеклетка оплодотворяется и начинает активно дробиться. Яйцеклетка направляется к матке, по пути освобождаясь от оболочки.

На 6—8й дни осуществляется имплантация яйца — внедрение в матку. Яйцо оседает на поверхность слизистой оболочки матки и используя хориальные ворсинки прикрепляется к слизистой матки.

Развитие эмбриона: 2–3 недели

Картинка развития эмбриона на 3-ей неделе.

Эмбрион активно развивается, начиная обосабливаться от оболочек. На данном этапе формируются зачатки мышечной, костной и нервной систем. Поэтому этот период беременности считают важным.

Развитие эмбриона: 4–7 недели

Развитие плода по неделям в картинках: неделя 4

Развитие плода по неделям фото: неделя 4

Фото эмбриона до 6й недели беременности.

У эмбриона формируется сердце, головка, ручки, ножки и хвост 🙂 . Определяется жаберная щель. Длина эмбриона на пятой неделе доходит до 6 мм.

Развитие плода по неделям фото: неделя 5

На 7й неделе определяются зачатки глаз, живот и грудь, а на ручках проявляются пальцы. У малыша уже появился орган чувств — вестибулярный аппарат. Длина эмбриона — до 12 мм.

Развитие плода: 8я неделя

Развитие плода по неделям фото: неделя 7-8

У плода определяется лицо, можно различить ротик, носик, ушные раковины. Головка у зародыша крупная и ее длина соотносится с длиной туловища; тельце плода сформировано. Уже существуют все значимые, но пока еще не полностью сформированные, элементы тела малыша. Нервная система, мышцы, скелет продолжают совершенствоваться.

Развитие плода на фото уже чувствительные ручки и ножки: неделя 8

У плода появилась кожная чувствительность в области ротика (подготовка к сосательному рефлексу),

 а позже в области личика и ладошек.

На данном сроке беременности уже заметны половые органы. Жаберные щели отмирают. Плод достигает 20 мм в длину.

Развитие плода: 9–10 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 9

Пальчики на руках и ногах уже с ноготками. Плод начинает шевелиться в животе у беременной, но мать пока не чувствует этого. Специальным стетоскопом можно услышать сердцебиение малыша. Мышцы продолжают развиваться.

Развитие плода по неделям фото: неделя 10

Вся поверхность тела плода чувствительна и малыш с удовольствием развивает тактильные ощущения, трогая свое собственное тельце, стенки плодного пузыря и пуповину. За этим очень любопытно наблюдать на УЗИ. Кстати малыш сперва отстраняется от датчика УЗИ (еще бы, ведь он холодный и непривычный!), а потом прикладывает ладошки и пяточки пытаясь потрогать датчик.

Удивительно, когда мама прикладывает руку к животу, малыш пытается освоить мир и старается прикоснуться своей ручкой «с обратной стороны».

 

 

Развитие плода: 11–14 недели

Развитие плода на фото ножки: неделя 11

У малыша сформированы руки, ноги и веки, а половые органы становятся различимы(вы можете узнать пол ребенка). Плод начинает глотать, и уж если ему что-то не по-вкусу, например, если в околоплодные воды (мама что-то съела) попало что-то горькое, то малыш станет морщиться и высовывать язык, делая меньше глотательных движений.

Кожица плода выглядит прозрачной.

Развитие плода: неделя 12

 

Фото плода 12 недель на 3d УЗИ

 

Развитие плода по неделям фото: неделя 14

Почки отвечают за производство мочи. Внутри костей образуется кровь. А на голове начинают расти волосики. Двигается уже более скоординировано.

Развитие плода: 15–18 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 15

Кожа розовеет, ушки и другие части тела, в том числе и лицо уже видны. Представьте, ребенок уже может открывать ротик и моргать, а также делать хватательные движения. Плод начинает активно толкаться в мамином животике. Пол плода возможно определить на УЗИ.

Развитие плода: 19–23 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 19

Малыш сосет пальчик, становится более энергичным. В кишечнике плода образуется псевдо-кал — меконий, начинают работать почки. В данный период головной мозг развивается очень активно.

Развитие плода по неделям фото: неделя 20

Слуховые косточки костенеют и теперь способны проводить звуки, малыш слышит маму — биение сердца, дыхание, голос. Плод интенсивно прибавляет в весе, формируются жировые отложения. Вес плода достигает 650 г, а длина — 300 мм.

Легкие на данном этапе развития плода развиты настолько, что малыш в искусственных условиях палаты интенсивной терапии может выжить.

Развитие плода: 24–27 недели

Легкие продолжают развиваться. Теперь малыш уже засыпает и просыпается. На коже появляются пушковые волосики, кожа становится морщинистой и покрыта смазкой. Хрящи ушек и носика еще мягкие.

Развитие плода по неделям фото: неделя 27

Губы и ротик становятся чувствительней. Глазки развиваются, приоткрываются и могут воспринимать свет и жмурится от прямых солнечных лучей. У девочек большие половые губы пока не прикрывают малые, а у мальчиков яички пока не опустились в мошонку. Вес плода достигает 900–1200 г, а длина — 350 мм.

9 из 10 детей рожденных на данном сроке выживают.

Развитие плода: 28–32 недели

Теперь легкие приспособлены к тому, чтобы дышать обычным воздухом. Дыхание ритмичное и температура тела контролируются ЦНС. Малыш может плакать и отвечает на внешние звуки.

Ребенок открывает глазки бодрствуя и закрывает во время сна.

Кожа становится толще, более гладкой и розоватой. Начиная от данного срока плод будет активно прибавлять в весе и быстро расти. Почти все малыши преждевременно родившиеся на данном сроке жизнеспособны. Вес плода достигает 2500 г, а длина — 450 мм.

Развитие плода: 33–37 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 36

Плод реагирует на источник света. Прирастает тонус мышц и малыш может поворачивать и поднимать голову. На которой, волосики становятся шелковистыми. У ребенка развивается хватательный рефлекс. Легкие полностью развиты.

Развитие плода: 38–42 недели

Плод довольно развит, подготовлен к рождению и считается зрелым. У малыша отточены более 70-ти разных рефлекторных движений. За счет подкожной жировой клетчатки кожа малыша бледно-розовая. Головка покрыта волосиками до 3 см.

Развитие плода по неделям фото: неделя 40

Малыш отлично усвоил движения мамы, знает когда она спокойна, взволнована, расстроена и реагирует на это своими движениями. Плод за внутриутробный период привыкает к перемещениям в пространстве, поэтому малыши так любят когда их носят на руках или катают в коляске. Для младенца это совершенно естественное состояние, поэтому он успокоится и заснет, когда его покачают.

Ногти выступают за кончики пальчиков, хрящики ушек и носика упругие. У мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые. Вес плода достигает 3200-3600 г, а длина — 480-520 мм.

После появления на свет малыш тоскует по прикосновениям к своему тельцу, ведь первое время он не может сам себя ощупывать — ручки и ножки не так уверенно слушаются ребенка как это было в околоплодных водах. Поэтому, чтобы ваш малыш не чувствовал себя одиноко, его желательно носить на руках, прижимать к себе поглаживая его тельце.

И еще, младенец очень хорошо помнит ритм и звук вашего сердца. Поэтому утешить малыша можно так — возьмите его на руки, положите на левую сторону и ваше чудо утихомириться, перестанет плакать и заснет. А для вас, наконец, наступит время блаженства 🙂 .

Галерея УЗИ 3D/4D

Плод 17 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 31 неделя. Автор фото: Доктор Сотников Е.И
Плод 36 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 9 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 9 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 22 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 10 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 24 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 32 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 9 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 8 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 24 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 23 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Двойня 10 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 10 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 11 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 11 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 22 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 25 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 9 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Двойня 11 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 21 неделя. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 12 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Ножка плода, 33 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 11 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.				Записаться на прием
«Мама, нас двое!», 11 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 32 недели и 1 день. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 34 недели и 2 дня. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			«Прячемся!», плод 20 недель. автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 32 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 34 недели. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
«Прячемся!», плод 20 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			«Улыбаемся!», плод 35 нед 2 дня. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 35 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 19 недель. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 20 недель беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 24 недели беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 32 недели. «Я мальчик» Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 9 недель беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 33 недели беременности Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			;Плод 12 недель беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 20 недель беременности. «Мои ножки» Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 30 недель беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 14 недель беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 23 недели беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 12 недель беременности Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 7 недель беременности. Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 31 неделя беременности Автор фото: Доктор Сотников Е.И.			Плод 24 недели беременности Автор фото: Доктор Сотников Е.И.
Плод 7 недель беременности Автор фото: Доктор Сотников Е.И.				Записаться на прием
			Плод, 28 недель беременности
Плод, 9 недель беременности			Плод, 30 недель беременности
Плод, 32 недели беременности			Плод, 8 недель беременности
Плод, беременность 9 недель			Плод, беременность 32 недели
Плод, беременность 7-8 недель			Плод, 7 недель
Плод, беременность 22 недели			Плод, беременность 22-23 недели
Плод, беременность 11-12 недель			Плод, беременность 32 недели
Плод, беременность 31-32 недели			Эмбрион,8-9 недель

12 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

В настоящее время у плода сформировались все жизненно важные органы и каналы нервной системы. Кости, которые до сих пор были мягкими, начинают затвердевать. Тело ребенка понемногу распрямляется.

Вы почти сделали это! Сейчас вы очень близки к концу первого триместра, который многим женщинам кажется самым трудным. Теперь вы можете вздохнуть с облегчением — наслаждайтесь этим, пока есть такая возможность. Уже скоро и вплоть до рождения ребенка вы, скорее всего, будете чувствовать, что не можете дышать свободно. Этому есть объяснение — ваш малыш занимает все больше места внутри, и для ваших легких его не остается.

Пора на шопинг!

После 12-й недели постоянная тошнота и усталость обычно уходят. Вы можете обнаружить возвращение аппетита, а мысли о еде начинают казаться все более привлекательными. Нередко беременные зацикливаются на определенных продуктах питания, иногда на таких, которые никогда не казались им желанными. Часто значение имеет даже не вкус, а ощущения при потреблении продукта. Крошащийся на зубах лед, хрустящие сырые овощи, нежный йогурт, ириски-тянучки — все это может вызывать непреодолимое влечение. Сделайте запас любимых продуктов — вы будете расстроены, если они закончатся.

Физические изменения на 12 неделе беременности

• Кожа вокруг ваших сосков может стать темнее, пигментные пятна могут появиться и на лице. Уже сейчас может образоваться вертикальная темная линия, идущая от пупка до лобковой области. Эта линия возникает из-за гормональных изменений, после рождения ребенка она исчезнет.

• Увеличение общего объема крови может привести к тому, что ваша кожа начнет «сиять» — наверное, вы слышали об этом эффекте беременности. Надоедливые прыщи, которые мучили вас последние несколько недель, пропадают, освобождая место чистой и здоровой коже. Наконец-то!

• Вам больше не придется так часто ходить в туалет, как раньше. С 12-й недели матка поднимается из таза и перестает давить на мочевой пузырь. Вы можете даже почувствовать, как происходит этот процесс, особенно, когда лежите на кровати с полным мочевым пузырем.

Эмоциональные изменения на этой неделе

• С этой недели вас может захлестнуть чувство эйфории. Ваша энергия возвращается, вы становитесь похожи на себя прежнюю. И понимаете, какое это счастье — избавиться от токсикоза.

• С 12-й недели вы можете почувствовать себя более спокойной и расслабленной. Риск выкидыша значительно снижается, и многие пары считают, что сейчас самое подходящее время сообщить другим, что они ждут ребенка.

• Вы все еще можете оставаться немного плаксивой и более чувствительной, чем обычно. Детские коляски, другие беременные женщины, младенцы и даже маленькие пушистые животные могут спровоцировать поток слез. Выключите телевизор, если вам кажется, что смотреть рекламу подгузников с милыми малышами сейчас выше ваших сил. 

Где ты, дорогой?

Одно из удивительных изменений на этом сроке заключается в том, что ваш партнер начинает казаться вам более сексуально привлекательным. Вы вряд ли думали в последнее время о постельных забавах, но сейчас ваше либидо неожиданно проснулось и хочет взять реванш. Это потому, что к вам вернулась энергия, а половые органы получили дополнительное кровоснабжение. Спасибо, эстроген!

Заниматься сексом совершенно безопасно в течение всей беременности, за исключением случаев, когда имеется риск преждевременных родов или разрыва плодных оболочек. На самом деле, многие женщины говорят, что никогда не чувствовали себя более страстными, не имели более высокого полового влечения и не наслаждались сексом больше, чем во время беременности. Некоторые будущие мамы опасаются, что секс может нанести ребенку травму или причинить другой вред. Не стоит волноваться: малыш надежно защищен толстой слизистой пробкой в шейке матки, а амниотическая жидкость действует как буфер, гася удары и сотрясения. У малыша даже закрыты глаза, по крайней мере, до 7-го месяца.

Что происходит с малышом на двенадцатой неделе беременности

• За последние три недели ваш ребенок вырос вдвое. Сейчас по размеру он примерно сравнялся с крупной спелой сливой: длина его тела составляет около 5–6,5 см.

• Ваш ребенок постоянно двигается, пинается, потягивается, крутится и поворачивается. Но он все еще очень мал, а ваша матка только начала подниматься, поэтому пока вы не сможете почувствовать его движения.

• На этой неделе костный мозг вашего ребенка начинает вырабатывать собственные лейкоциты. Эти клетки сражаются с инфекциями и помогают вашему малышу оставаться здоровым.

• 12–18 недель — критически важный период в развитии мозга вашего ребенка, поэтому сейчас вам необходимо полностью отказаться от алкоголя, табака и наркотиков. Также в это время начинает функционировать и вырабатывать гормоны гипофиз малыша.

• К этому сроку плацента уже выполняет всю важную работу — фильтрует кислород и поставляет питательные вещества для роста и развития вашего ребенка.

• Веки малыша полностью закрывают глаза, поэтому они надежно защищены. А еще ребенок может начать сосать большой палец. Это мило, правда?

• Кишечник ребенка начинает сокращаться и расслабляться, тренируясь для здорового пищеварения. Для первого кала малыша, появляющегося через несколько часов после рождения, есть специальное слово «меконий». Но вы увидите его еще нескоро.

Советы 12 недели

• Избегайте физических активностей, которые могут снизить снабжение вашего ребенка кислородом. Дайвинг, альпинизм — с настоящего времени все это слишком рискованно.

• Подумайте о том, чтобы написать письмо своему малышу, заведите дневник или блог. Это может показаться глупым, но в будущем и вы, и ваш ребенок будете перечитывать беременные записи с удовольствием.

• Листериоз — передаваемая через пищу инфекция, которая очень опасна для беременной и плода. К продуктам, которых вы должны избегать, относятся мягкие сыры, такие как камамбер или бри, сырые морепродукты и суши, паштеты, готовые салаты и охлажденные мясные деликатесы. Сырое мясо также опасно, поэтому соблюдайте правила гигиены на кухне: тщательно мойте ножи, доски, посуду, которые касались сырого мяса, не допускайте, чтобы оно контактировало с другими продуктами.

Поехали к 13-й неделе беременности!

что происходит с мамой и малышом, ощущение, развитие, УЗИ

Ваш календарь беременности показывает 12 эмбриональных (или 14 акушерских) недель? Поздравляем! Один из самых тревожных периодов вынашивания ребенка – первый триместр – позади. В 12 недель беременности начинается второй по счету и самый спокойный этап. Конечно, это не значит, что можно прыгать с парашютом или заниматься скалолазанием. Самое время долечить зубы: сейчас допустимы любые манипуляции, за исключением имплантации, при крайней необходимости врач разрешит и рентген. Без лишних волнений можно путешествовать самолетом: доказательств пагубного действия авиаперелета на плод в 1 и 3 триместры нет, однако некоторые женщины в эти месяцы беременности предпочитают перестраховаться. При угрозе выкидыша, сильной анемии, преэклампсии (тяжелой форме токсикоза с гипертензией и проч.) от самолета отказаться придется на любом сроке.

К 12 неделе беременности основные органы и системы плода сформированы и продолжают развитие, а значит, риски для жизни малыша минимальны. Теперь ваша основная задача – по возможности наслаждаться своим положением, заботиться о себе с удвоенной силой, качественно питаться и настраиваться на счастливое событие и роль будущей мамы.

Особенности 2 триместра

Второй триместр длится с 12 по 24 эмбриональную неделю, или с 14 по 26 акушерскую. Во избежание путаницы напомним: эмбриональный срок беременности ведется со дня зачатия, которое, как известно, возможно только в период овуляции. У гинекологов и в программах УЗИ для упрощения используются акушерские недели, когда началом беременности условно считается 1 день последней менструации (т.е. на 14 дней раньше). Акушерский калькулятор беременности корректен только в отношении женщин с регулярным циклом в 28 дней.

В норме, если токсикоз во 2 триместре отступил, ваше самочувствие улучшилось, плод развивается и постепенно набирает вес и рост. Кратковременный тонус матки, легкие отеки ног, слабые тянущие боли в пояснице, усиление прозрачных или белесых выделений из влагалища, незначительное понижение артериального давления, уменьшение концентрации внимания, эпизоды головной боли – такие изменения в организме не должны вас пугать. Сказывается гормональная перестройка, по мере роста ребенка матка растягивается, оказывая давление на внутренние органы, вызывая дискомфорт, учащение позывов к мочеиспусканию, несильную боль, отечность.

Лишь с 16 по 20 эмбриональные (с 18 по 22 акушерские) недели повышается опасность позднего выкидыша, что часто связано с истмико-цервикальной недостаточностью (преждевременным укорочением шейки матки), половыми инфекциями, отслойкой плаценты или ее предлежанием (перекрытием маточного зева). Однако ухудшение самочувствия, тошнота, выраженные отеки на лице и теле, повышенное давление могут говорить о развитии гестоза. Срочно обратиться к врачу необходимо и при сильно пониженном давлении, кровянистых выделениях, гипертонусе матки (проявляется резкой или продолжительной болью и ощущением тяжести внизу живота).

С середины триместра нередко возникает зуд – локализовано либо по всему телу. Если он не сопровождается сыпью, возможная причина – растяжение кожи из-за увеличения форм женщины или реакция на повышение в организме эстрогена. Однако иногда зуд возникает в ответ на аллергены (бытовую химию, пищевые продукты, косметику) и стрессы, либо вследствие дисфункции печени, застоя желчи, а также инфекций и вирусов (гепатит, герпес, грибковые заболевания кожи и проч.). Тогда необходимо по возможности устранить причину: скорректировать питание, снизить эмоциональную нагрузку, при помощи назначенных врачом препаратов усилить отток желчи. В любом случае необходима консультация гинеколога, самолечением заниматься во время беременности опасно вдвойне.

Что происходит с малышом?

В 12 недель беременности размер плода от копчика до темени варьируется от 63 до 89 мм, средний рост равен 12 см, вес – 40-50 г.

Малыш активно двигается, но вы этого еще не ощущаете, и лишь на УЗИ видно, как он шевелит ручками и ножками, касается своего лица и пуповины, опускает нижнюю челюсть. Если у вас близнецы, они могут начать исследовать друг друга прикосновениями.

В 12 недель беременности с малышом происходят удивительные изменения: ученые установили, что ребенок уже распознает кислое, соленое, горькое, но особенно ярко реагирует на сладкое, что проявляется более активными глотательными движениями. Несмотря на то, что легкие у малыша раскроются только после рождения, он уже сейчас начинает совершать нечастые дыхательные движения грудной клеткой (регулярными они станут ближе к 3 триместру беременности). Считается, что благодаря этому усиливается приток крови к сердцу.

Примерно в то же время на подушечках пальцев образуется уникальный рисунок. Продолжается развитие половой и нервной систем, в мозговом веществе вилочковой железы появляются первые тельца (тельца Гассаля). Совершенствуется работа почек, мочевого пузыря, кишечника.

Что происходит с мамой?

В большинстве случаев на данном сроке притупляется чрезмерная восприимчивость к световым, шумовым, вкусовым и ароматическим раздражителям, отступает токсикоз, улучшаются настроение и самочувствие. Иногда слабость, снижение аппетита, подавленность, сонливость, раздражительность могут сохраняться в течение всего срока вынашивания ребенка. Если такое состояние не сопровождается признаками развития патологии (кровотечением, сильными отеками, приступами рвоты, чрезмерно низким артериальным давлением, анемией), оно не представляет угрозы для малыша. Некоторые врачи оценивают ситуацию, как благоприятный признак успешного развития ребенка, который таким образом подавляет ваш иммунитет.

Живот на 12 неделе беременности продолжает увеличиваться. У некоторых женщин уже на этом сроке появляется «утиная походка» – вперевалочку, с более широкой постановкой ступней. Причин несколько: из-за роста матки и веса будущей мамочки смещается центр тяжести тела, меняется осанка, у кого-то уже сейчас под воздействием релаксина и прогестерона происходит смягчение костей тазового кольца с их незначительным расширением, подготавливая организм женщины к родам, появляется подвижность и у копчика. В связи с этим на 12 неделе беременности могут возникнуть болевые ощущения в области лобка и дискомфорт при долгом сидении, во время ходьбы и стоянии на месте происходит непроизвольное выгибание в позвоночнике и выпячивание живота.

Расслабляющее действие растущего прогестерона сказывается на гладкой мускулатуре и на тонусе сосудов: нарушается перистальтика кишечника, учащаются эпизоды запоров, не покидает ощущение вздутия живота. Возможно варикозное расширение вен, появление или прогрессирование геморроидальных узлов. Несмотря на текущий более благоприятный период, употребление медикаментов во время беременности лучше ограничить.

Что делать? Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, а также для предупреждения застойных явлений в области малого таза важно правильное питание и питье жидкости не менее 1,5-2 л в день. Постарайтесь без резких изменений рациона обогатить его фруктами и тушеными овощами, избегайте употребления белокочанной капусты, бобовых, молочных и других продуктов, способствующих повышенному газообразованию, а также кофе, шоколада, мороженого, сдобных булочек и сладостей.

Соблюдайте личную гигиену: при геморрое не используйте туалетную бумагу, а подмывайтесь прохладной водой, в крайнем случае используйте влажные салфетки. Следите за тем, чтобы дефекация была регулярной, не менее 1 раза в день, и непродолжительной (о чтении журналов в туалетной комнате придется забыть). Если нет противопоказаний в виде тонуса матки и других опасных состояний, выполняйте простые и легкие упражнения вроде «велосипеда», «ножниц», медленных приседаний, поочередного подъема ног из положения на четвереньках.

При малейшей угрозе выкидыша замените зарядку на неспешные прогулки: важно движение, продолжительное сидение или лежание лишь ухудшит ситуацию и спровоцирует осложнения.

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
9— 12-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

9-я неделя

МАЛЫШ

На 9-й неделе беременности вес плода составляет около 1 г, достигая к ее концу 10 г, а длина — около 30—45 мм. В этот период происходит исчезновение зародышевого хвостика и выпрямление спинки: плод приобретает привычный «человеческий» вид. Его головка прижата к груди, шея согнута, ручки приведены к груди.

Важнейшим процессом является продолжение интенсивного развития головного мозга. Отчетливо формируются два полушария, начинает функционировать мозжечок, отвечающий за координацию движений. С этого момента плод ощущает перемещения своего тела, спонтанные движения заменяются четкими активными шевелениями.

Сердце будущего малыша делится на 4 камеры – 2 предсердия и 2 желудочка, а частота сердцебиений составляет 120—150 ударов в минуту. Формируются кровеносные сосуды, по которым прогоняется кровь, причем верхняя половина туловища плода кровоснабжается лучше, поэтому его ручки более развиты, чем ножки. Пальцы ручек удлиняются, между ними исчезают перепонки. К 9-й неделе полностью формируются глазки, они сомкнуты, поскольку плотно прикрыты веками. Смыкаются лицевые кости, отчетливо различимы ушные раковины с мочками, нос с ноздрями, верхняя губа: лицо приобретает черты, присущие человеку.

Животик плода становится более округлым за счет интенсивного развития органов пищеварения, особенно важным из которых является печень, поскольку она представляет собой главный орган кроветворения (образования новых клеток крови) и вырабатывает «плодовую» кровь.

На данном сроке происходит очень важное событие – начало выработки гормонов, в том числе адреналина. Это связано с интенсивным ростом надпочечников плода, усложнением их структуры, выработкой различных гормонов. Они помогают плоду приспосабливаться к различным экстремальным изменениям, адаптироваться к новым условиям. Именно под воздействием адреналина происходит изменения в организме, помогающие выдержать стрессы. Адреналин регулирует особый режим «выживания», позволяющий плоду выдерживать нагрузки.

Будущая МАМА

У беременной могут сохраняться утомляемость, сонливость, головокружения, частые смены настроения. Проявления токсикоза (тошнота и рвота) могут достичь максимума. На этом сроке целесообразно посетить гинеколога и встать на учет по беременности.

10-я неделя

МАЛЫШ

Эта неделя беременности весьма знаменательна, поскольку с данного срока начинается плодовый этап развития и будущий малыш уже вполне официально может именоваться не эмбрионом, а плодом. К этому периоду происходит закладка всех органов, которые в дальнейшем будут только расти и развиваться. 10-я неделя справедливо считается окончанием первого критического срока: с этого периода тератогенный (приводящий к возникновению пороков развития) эффект различных химических факторов (например, лекарственных препаратов) уже не столь выражен, как ранее.

Плод располагается внутри матки свободно, практически не касаясь ее стенок. На данном сроке интенсивно развивается нервная система, совершенствуются нервно-мышечные пути передачи импульсов. С этим связано появление более интенсивных движений плода. С 10-й недели они рефлекторны, достаточно активны и связаны со случайными прикосновениями к стенке матки: в это время плод совершает четкие движения ручками, ножками или головой. Ощутить их невозможно, но при ультразвуковом исследовании шевеления четко различимы.

Заканчивает свое формирование диафрагма – специальная плоская мышца, которая отделяет органы грудной полости от брюшной. Внутренние органы продолжают развиваться.

Будущая МАМА

У беременной женщины на данном сроке продолжается психо-эмоциональная лабильность, повышенная тревожность, нервозность; этим она по-прежнему обязана изменениям гормонального фона. Утешением может служить факт, что не за горами установление гормонального баланса и восстановление хорошего настроения.

Изменяется ситуация с проявлениями токсикоза. В большинстве случаев рвота прекращается совсем, а тошнота беспокоит все реже, преимущественно по утрам. Если токсикоз полностью отступает, на смену ему может прийти неумеренное повышение аппетита. В этот период важно следить за питанием и не допустить чрезмерного набора веса за счет переедания или употребления высококалорийных продуктов. Это вредно для здоровья беременной, так как повышает нагрузку на печень и почки, что может спровоцировать появление отеков, одышки и общего плохого самочувствия. Лишний вес также приводит к повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

К 10-й неделе будущие мамы могут заметить некоторое изменение фигуры. Это может быть связано как с повышением питания, так и с расслаблением мышц и перераспределением подкожного слоя жира из-за влияния прогестерона — основного гормона беременности.

Матка увеличивается, достигая размеров грейпфрута (или крупного яблока), но не настолько, чтобы изменять форму живота, и окружающим беременность пока совершенно незаметна.

11-я неделя

МАЛЫШ

На 11-й неделе продолжается интенсивный рост плода. Выглядит он так: большая голова, маленькое туловище, длинные руки и короткие согнутые ноги, прижатые к животику. Столь необычная пропорция связана с тем, что на протяжении всего периода внутриутробного развития основную долю кислорода и питательных веществ получает верхняя половина тела плода, поскольку именно там находятся жизненно важные органы – мозг и сердце.

Продолжается рост мышц, формирование костей и суставов, в том числе и мелких. На пальчиках появляются зачатки ногтей, а в челюстях – зачатки зубов.

К этому сроку движения плода становятся все более целенаправленными. Плод начинает реагировать на внешние раздражители – громкие звуки, резкие движения. Активно развиваются рефлексы: сосательный проявляется движением губ плода, хватательный — движениями пальчиков. Начинается формирование вкусовых и обонятельных рецепторов, при попадании околоплодных вод в носовые ходы или ротик плод ощущает ее вкус.

Формируется радужная оболочка глаза; именно она будет определять цвет глаз после рождения. У новорожденных детей глаза преимущественно голубого или темно-синего цвета, реже – карие. Настоящий цвет глаз обусловлен накоплением пигмента меланина в радужной оболочке. А его формирование зависит от генетического наследования – какое именно его количество закладывается в радужной оболочке. Окончательный цвет глаз формируется к 5 месяцам или чуть позже.

Будущая МАМА

На этом сроке беременности, как правило, тошнота, рвота, повышенная восприимчивость к запахам практически полностью исчезают. У женщины появляется возможность контролировать свой рацион; очень важно уделить этому внимание: пища должна быть разнообразной, полезной и свежеприготовленной. Тщательный контроль диеты позволит избежать проблем, возникающих на этом сроке. К ним относятся расстройства пищеварения – вздутие живота, изжога, запоры и т.д. Особенностью функционирования пищеварительной системы беременных является снижение моторики, т.е. мышцы желудка и кишечника сокращаются «лениво» из-за расслабляющего действия основного гормона беременности прогестерона. Это приводит к замедленному продвижению пищевого комка и нарушениям со стороны пищеварительной системы. Если не удастся справиться с ситуацией при помощи диеты, то стоит обсудить со своим гинекологом возможность использования лекарственных препаратов.

Интенсивный рост плода приводит к увеличению объема крови. Организм беременной может реагировать на это повышенной потливостью, а также частым мочеиспусканием из-за повышенной функции почек. Если учащенное мочеиспускание не сопровождается болью или дискомфортом, то причин для беспокойства нет. В противном случае необходимо обратиться к врачу, так как данные симптомы могут говорить о воспалении мочевого пузыря — цистите.

11 недель являются знаменательным сроком, поскольку именно в этот период проводится важное обследование — первый пренатальный скрининг, направленный на выявление возможных пороков плода (в частности, синдрома Дауна – наличие дополнительной 21-й хромосомы). Он представляет собой комбинацию ультразвукового и биохимического (анализ крови) исследования. Помимо выявления возможных пороков плода, первый плановый ультразвуковой скрининг отвечает на многие другие вопросы – о сроке беременности, росте и развитии малыша, состоянии хориона, будущей плаценты и т.д.

12-я неделя

МАЛЫШ

Эта неделя завершает первый триместр развития плода. К концу 12-й недели плод имеет массу около 20 г, а длина его тела составляет около 90 мм. На данном сроке происходит много важных событий.

Мозг будущего малыша развивается весьма интенсивно, большие полушария формируют связи со спинным мозгом. По своему строению мозг плода представляют собой уменьшенную копию мозга взрослого человека. Начиная с 12-й недели в крови плода присутствуют не только эритроциты (как это было на протяжении первых трех месяцев), но и лейкоциты – клетки иммунной системы, защищающие организм от инфекций. Этот период характеризуется развитием пищеварительного тракта. Большую часть брюшной полости плода занимает печень, к ее прежним функциям (кроветворению) добавляется новая – выработка желчи. Кишечник растет очень интенсивно, с 12 недель начинает складываться в петли: именно так выглядит кишечник взрослого человека. С этого периода кишечник начинает совершать первые перистальтические движения – мышечные сокращения, которые обеспечивают продвижение пищи. Во внутриутробном периоде через кишечник проходят околоплодные воды, которые плод заглатывает с 12 недель на протяжении всего срока беременности. Такие «пробные» перистальтические волны являются тренировкой мышц пищеварительного тракта.

Еще одним видом тренировки являются ритмичные движения грудных мышц, имитирующие дыхание. При этом околоплодные воды не проникают в дыхательные органы плода, поскольку голосовая щель плотно сомкнута.

Начинают функционировать почки плода. В них накапливается небольшое количество жидкости и периодически происходит выход мочи через уретру в околоплодные воды.

На 12-й неделе окончательно формируется плацента; она начинает свое полное самостоятельное функционирование. Это важнейший уникальный орган, который не только обеспечивает обмен питательных веществ между мамой и малышом, но и защищает плод от воздействия внешних и внутренних токсинов.

Будущая МАМА

Общее самочувствие женщины улучшается; срок с 12 недель справедливо считается «золотым» периодом беременности. Связано это с тем, что желтое тело, вырабатывающее прогестерон (виновник многих страданий беременных), окончательно передает «бразды правления» плаценте. Исчезают тошнота, недомогание, будущие мамы становятся более спокойными и расслабленными.

Форма живота на этом сроке пока не меняется, но матка уже достаточно увеличена в размерах и достигает края лобка.

В первом триместре прибавки веса может не быть, чаще происходит его потеря из-за токсикоза — плохого аппетита, рвоты. Если же аппетит будущей мамы не претерпел существенных изменений, то необходимо помнить, что прибавка веса не должна превышать 10% от общей за всю беременность (примерно 1—2 кг).

Со срока 12 недель при отсутствии противопоказаний рекомендуются занятия спортом. На более ранних сроках беременности они не являются строго противопоказанными, но чаще всего для начала занятий выбирается период с 12 недель, учитывая улучшение общего состояния беременной и преодоление плодом критических периодов развития, количество которых в первом триместре беременности максимально. Будущая мама может выбрать плавание, фитнес, йогу, танцы – любой вид занятий, разработанный специально для беременных. Но приступать к тренировкам можно только после консультации с врачом. Правильно подобранный комплекс упражнений весьма благотворно скажется на течении беременности и родов, поможет быстро восстановиться в послеродовом периоде.

12 неделя беременности: развитие плода

12-я неделя беременности: как развивается ребенок

На 12-й неделе беременности подходит к концу первый триместр. Все это время малыш был занят важными делами, и к этой неделе у него уже должны сформироваться все жизненно важные органы и части тела. На месте даже половые органы.

Однако пол ребенка определить пока что нельзя — врач, скорее всего, сможет сообщить вам о нем после ультразвукового исследования на втором триместре (если, конечно, вы хотите узнать пол ребенка заранее). А пока попытайтесь угадать, мальчик у вас или девочка, с помощью теста.

Теперь сердцебиение малыша можно услышать с помощью аппарата Допплера, и такая возможность вам представится на этой неделе, если у вас назначено УЗИ. К этой неделе у ребенка сформировались веки. Они не просто зажмурены, а срощены и разделятся только к концу второго триместра.

На этом этапе ручки малыша сформированы чуть лучше, чем ножки, да они и длиннее ножек. На пальчиках уже есть ногтевые лунки, в которых скоро образуются ногти. Они будут расти до кончиков пальцев в течение всего следующего триместра.

Также малыш начинает двигаться, но вы пока еще не чувствуете этих шевелений. На протяжении ближайших недель будут формироваться мышцы, а малыш продолжит расти.

Размер плода на 12-й неделе беременности

На 12-й неделе беременности размер плода примерно соответствует плоду маракуйи. Его длина составляет около 6,5 см от макушки до копчика, а весит он около 14 г.

Иллюстрация ниже изображает, как происходит развитие малыша:

Что происходит с телом мамы на 12-й неделе беременности

Покорми меня! Тошнота и неприятные ощущения, характерные для начала беременности, стихают, а аппетит возвращается. Следите за тем, чтобы питаться сытно и полноценно, однако не стоит буквально есть за двоих.

Специалисты рекомендуют во время беременности увеличивать общую калорийность дневного рациона не более чем на 300 ккал. Обсудите с врачом, какой рацион подходит лично вам.

Вы также можете попробовать наш Калькулятор набора веса при беременности для оценки здорового набора веса исходя из вашего веса до беременности. Возможно, вы смотрите на свой животик и задумываетесь, достаточного ли он размера для 12-й недели беременности. Постарайтесь не сравнивать себя с другими беременными женщинами на таком же сроке. Каждая беременность уникальна, и внешние изменения будут зависеть от многих факторов, таких как телосложение, ждете ли вы двойню, ваш вес до беременности и какая это беременность по счету.

На 12-й неделе вы уже можете заметить выпирающий животик. Но даже если нет, не стоит переживать, вот-вот вы его заметите! Узнайте больше о том, когда начинает расти живот при беременности.

12-я неделя беременности: симптомы беременности

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 12-й неделе беременности:

• Кровоточивость и чувствительность десен. По мере возрастания объема циркулирующей крови и изменения гормонального фона десны могут отекать и становиться чувствительными. Иногда при чистке зубов или использовании зубной нити может проступать кровь. Это неприятно, но волноваться не стоит. Продолжайте чистить зубы и пользоваться зубной нитью, как раньше, и на всякий случай проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, стоит перейти на менее жесткую щетину и полоскать полость рта соляным раствором (одна чайная ложка соли на стакан теплой воды).

• Головокружение. Во время беременности объем циркулирующей крови в организме увеличивается, а гормональный фон меняется. Из-за этого время от времени может возникать ощущение головокружения. Чтобы справиться с этим, носите свободную одежду, пейте много воды, старайтесь не проводить много времени на ногах и не забывайте регулярно есть. Лучше резко не вставать и не менять положение тела. Если приступы головокружения участились или сопровождаются болями в животе или вагинальным кровотечением, сразу же обратитесь к врачу.

• Чувствительность к запахам. На этой неделе вы особенно чувствительны к запахам. Если вам неприятны какие-то запахи, рекомендуется есть блюда холодными или разогретыми до комнатной температуры, чтобы от них не исходил сильный запах, готовить с включенной вытяжкой и доверить вынос мусора другим членам семьи.

• Вздутие живота. Из-за гормональных изменений и увеличения размеров матки может возникнуть ощущение вздутия живота. Во время еды старайтесь тщательнее пережевывать пищу: так вы не сможете случайно заглотить воздух, из-за которого ощущение вздутия живота усиливается.

• Кровянистые выделения или кровотечение. Если на 12-й неделе или в любой другой момент беременности вы заметили, что у вас появились обильные кровянистые выделения, в особенности если они сопровождаются тянущими болями внизу живота, нужно незамедлительно обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения.

12-я неделя беременности: на что обратить внимание

• В ваш рацион во время беременности должны входить белковые продукты: красное мясо, курица, рыба или растительные заменители. Включите в дневное меню разнообразные овощи и фрукты — источники витаминов и микроэлементов, а также продукты, богатые кальцием, например нежирные молочные продукты, бобовые, орехи и тофу.

• Начните делать упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, которые поддерживают матку и мочевой пузырь. Другой полезный эффект — профилактика непроизвольного мочеиспускания во время беременности и после родов. Выполнять их несложно: просто напрягите мышцы тазового дна — это те мышцы, которыми вы пользуетесь, когда нужно сдержать мочеиспускание или газы. Задержитесь на несколько секунд и расслабьтесь. Делайте как минимум три подхода по 20 раз каждый день. По мере укрепления мышц можно увеличивать количество подходов и время задержки. Еще больше информации вы найдете в нашей статье о пользе упражнений Кегеля при беременности.

• Заведите дневник беременности. В дневнике можно записывать все важные моменты, связанные с вашей беременностью, чтобы потом прочувствовать их снова уже после рождения ребенка. Можно каждую неделю делать фотографии растущего живота и вклеить в дневник распечатанный снимок УЗИ. Сейчас в продаже имеются дневники беременности, но можно подойти к делу творчески и завести свой скрапбук.

• Вы уже начали подбирать имя для ребенка? Воспользуйтесь генератором имен, чтобы найти имя, которое вам понравится.

• Подумайте о том, как бы вы хотели сообщить о своей беременности коллегам. Оптимальным моментом для того, чтобы объявить о беременности на работе, может быть начало второго триместра. Изучите наши советы, как сообщить о беременности коллегам.

• Начните делать серию фотографий беременного животика, загрузив бесплатные карточки. В независимости от того, насколько уже заметен ваш животик, вы можете начать делать фотографии, держа в руке одну из распечатанных карточек. Вы также можете дополнить композицию фруктом или овощем, соотвествующим по размеру вашему малышу на этом сроке. Такой фотопроект оценят ваши близкие и друзья, а у вас останется память об этом чудесном периоде, которой вы сможете потом поделиться с ребенком.

• Узнайте, что вас ждет дальше. Приближается второй триместр. Наш гид по беременности расскажет, что вам предстоит на этом этапе.

• Если у вас запланировано УЗИ, которое покажет, что вы ждете двух малышей, принимайте наши поздравления! Двойня это просто замечательно. Узнайте, в чем разница между разнояйцовыми и однояйцовыми близнецами и как развивается беременность двойней по неделям. А если вы ждете прибавления в тройном размере, читайте нашу статью о беременности тройней.

12-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

• Где и когда можно сделать прививку от гриппа? Специалисты рекомендуют будущим мамам привиться заранее, в сентябре-октябре, до начала сезона гриппа.

• Когда стоит рассказать о беременности друзьям и коллегам по работе?

• Можно ли избежать растяжек?

• Что такое биопсия ворсин хориона и в каких случаях рекомендуют данное исследование?

• На каком сроке рекомендуется провести первое скрининговое УЗИ и какую патологию оно помогает выявить?

12-я неделя беременности: памятка

• Подумайте, когда сообщить начальству, что вы ждете ребенка.

• Придумайте, как преподнести новость членам семьи и друзьям. Можно устроить вечеринку, на которой объявить радостную весть, или выбрать что-то из следующих оригинальных способов. Что бы вы ни выбрали, этот момент навсегда останется в памяти ваших близких.

• Запишитесь на прием к стоматологу.

• Соберите информацию о курсах подготовки к родам. Возможно, что-то вам сможет посоветовать лечащий врач. Узнайте, когда начинаются эти курсы и как вам на них записаться.

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

9-12 недели беременности

Девятая неделя для малыша

На протяжении девятой недели масса плода меняется с 1 грамма до 10 грамм, длина составляет 30-45 мм. У плода выпрямляется спинка и исчезает зародышевый хвостик. Будущий ребенок становится полностью похожим на маленького человека. Голова на данном этапе прижата к груди, шея согнута, ручки также приведены к груди.

Развитие головного мозга, которое происходит довольно интенсивно, является одним из основных процессов данного периода. Мозжечок начинает функционировать, полушария приобретают четкие очертания. Поскольку мозжечок отвечает за координацию движений, у плода они перестают быть спонтанными и становятся четкими и активными, плод начинает ощущать перемещение собственного тела.

Частота сердцебиения на данном этапе составляет 120-150 ударов в минуту, у сердца формируются два желудочка и два предсердия. Происходит возникновение кровеносной системы сосудов, по ним начинает поступать кровь. Пока кровообращение в верхней части плода характеризуется большей интенсивностью, чем в нижней. Поэтому ручки более развиты в сравнении с ножками. Происходит удлинение пальцев рук, а перепонки между ними потихоньку исчезают. К завершению девятой недели заканчивается формирование глазок, они плотно прикрыты веками. Происходит смыкание лицевых костей, на голове уже можно различить нос и ноздри, ушные раковины и мочки, верхнюю губу. На данном этапе плод становится все больше похожим лицом на человека.

Интенсивное развитие внутренних органов приводит к округлению животика плода. Развиваются органы пищеварения и печень, которая важна, поскольку отвечает за кроветворение (образование новых клеток крови). Таким образом появляется «плодовая» кровь.

На этом этапе в жизни плода случается такое важное событие, как начало синтеза гормонов, к которым относится и адреналин. Интенсивный рост надпочечников обеспечивает данный процесс. Также начало синтеза гормонов связано с усложнением структуры надпочечников. Все это помогает плоду комфортно адаптироваться к разнообразным изменениям и экстремальным условиям. Именно наличие в организме адреналина позволяет ему выдерживать различные стрессы. Плод обретает способность переносить нагрузки, поскольку адреналин обеспечивает регуляцию специального режима «выживания».

Девятая неделя для будущей мамы

На данном этапе у женщины могут еще сохраняться сонливость, усталость, частые перемены настроения и головокружения. Проявления токсикоза способны достичь своего максимума. Именно данный период является оптимальным для того, чтобы посетить гинеколога и встать на учет.

Десятая неделя для малыша

Данная неделя важна и знаменательна, именно с нее начинается плодный этап развития, и будущий ребенок теперь официально называется плодом, а не эмбрионом. Уже заложены все внутренние органы, которым в будущем предстоит лишь расти и развиваться. Специалисты справедливо считают десятую неделю завершающей в первом критическом сроке: с этого времени вероятность развития пороков, которые могут возникнуть вследствие химических факторов различной природы, уже не так высока.

Плод в это время свободно располагается в полости матки, не соприкасаясь практически с ее стенками. У будущего малыша происходит интенсивное формирование нервной системы, налаживается передача импульсов нервно-мышечными путями. Этот процесс приводит к возникновению интенсивных движений. Такие движения являются рефлекторными, они активны и вызваны соприкосновениями со стенками матки. Плод совершает уже достаточно четкие движения ножками, головой и ручками. Женщина не способна пока ощущать движения плода, но при ультразвуковом обследовании они отчетливо видны.

В данное время окончательно формируется диафрагма – плоская мышца, предназначенная для разделения брюшной и грудной полостей. Происходит дальнейшее развитие внутренних органов.

Десятая неделя для будущей мамы

Женщина ощущает повышенную тревожность, у нее сохраняется эмоциональная лабильность. Все это является следствием продолжающихся гормональных изменений. Единственное, следует понимать, что уже скоро произойдет восстановление баланса, а значит, и возвращение стабильного хорошего настроения.

С проявлениями токсикоза ситуация меняется. Тошнота начинает беспокоить все реже, а рвота, как правило, и вовсе прекращается. Подташнивает в основном только по утрам. Если токсикоз полностью проходит, может возникнуть повышенный аппетит. В это время важно следить за рационом и не допускать резкого увеличения веса. Необходимо исключить переедание и употребление высококалорийных продуктов. Для женщины в положении это вредно и может вызвать возникновение отдышки, отеков, ухудшение самочувствия. Лишний вес – это причина повышения нагрузки на все системы организма, который и так тратит немало сил на развитие плода.

Женщины на десятой неделе могут заметить видоизменение живота. Причиной может быть переедание, а также перераспределение подкожного жира и расслабление мышц вследствие влияния гормона беременности – прогестерона.

Матка в этот период увеличивается, но не настолько, чтобы оказать влияние на форму живота, она достигает размеров крупного яблока или грейпфрута. Соответственно, для окружающих беременность пока совсем незаметна.

Одиннадцатая неделя для малыша

Плод на одиннадцатой неделе продолжает интенсивный рост. Внешне он выглядит следующим образом: достаточно большая голова, маленькие ножки, прижатые к животику, маленькое туловище и хорошо развитые длинные руки. Такое неравномерное развитие связано с тем, что основную массу питательных веществ и долю кислорода на протяжении всего предшествующего периода получала именно верхняя часть тела, в которой располагаются такие жизненно важные органы, как сердце и мозг.

У плода продолжается формирование суставов и костей, рост мышц. Развиваются не только крупные суставы, но и мелкие. В челюстях образуются зачатки зубов, на пальцах – ногтей.

Движения будущего ребенка становятся все более целенаправленными. Громкие звуки и резкие движения начинают вызывать у него ответную реакцию. Развиваются хватательный и сосательный рефлексы – это можно видеть по движению пальчиков и губ. Начинается формирование обонятельных и вкусовых рецепторов. Если околоплодные воды попадают в носик или рот, плод способен ощутить их вкус.

На данном этапе также происходит формирование радужной оболочки глаз, которая после рождения и определит их цвет. У новорожденных в большинстве случаев глазки голубого или синего цвета, карие встречаются довольно редко. Окончательно цвет радужной оболочки формируется к пяти месяцам. Он зависит от накопленного пигмента меланина, находящегося в радужной оболочке. Генетическое наследование и определяет количество данного пигмента.

Одиннадцатая неделя для будущей мамы

На данном сроке в большинстве случаев рвота и тошнота, а также непереносимость определенных запахов проходят. Таким образом, женщина получает возможность сформировать полноценный рацион и начать питаться разнообразно, отдавая предпочтение различным полезным продуктам. Желательно есть свежеприготовленную пищу. Если соблюдать определенную диету, можно избежать любых проблем на данном сроке, основной из которых является проблема с пищеварением. Расслабляющий гормон прогестерон приводит к тому, что мышцы кишечника становятся ленивыми, что приводит к вздутиям и запорам. Если же даже строгое соблюдение режима питания не помогает справиться с проблемами, необходимо обратиться к специалисту, который сможет выписать безопасные лекарственные препараты.

В соответствии с ростом плода увеличивается и объем крови. У женщины вследствие таких изменений может возникать повышенная потливость. Повышение функции почек приводит к более частым мочеиспусканиям. Если при участившемся мочеиспускании отсутствует дискомфорт и боль, волноваться нет повода. В противном случае также понадобится нанести визит специалисту. Дискомфорт и боль могут быть симптомами воспаления мочевого пузыря, т. е. синдромами цистита.

На сроке одиннадцати недель проводится первый пренатальный скрининг, который направлен на определение пороков развития. Производится ультразвуковое и биохимическое исследование. Первый скрининг направлен не только на выявление пороков развития. Данное обследование позволяет узнать состояние хориона, рост и степень развития плода, точный срок беременности и другие подробности.

Двенадцатая неделя для малыша

Двенадцатой неделей завершается первый триместр развития беременности. К концу данного срока длина плода составляет 90 мм, а его масса – приблизительно 20 г. В это время происходит много значительных событий в жизни плода.

У него отмечается интенсивное развитие головного мозга, формирование связей между спинным мозгом и большими полушариями. Если рассматривать строение мозга, оно напоминает уменьшенную версию мозга взрослого человека. На протяжении всех первых месяцев в крови плода были лишь эритроциты, но на двенадцатой неделе к ним прибавляются и лейкоциты, являющиеся защитниками организма и принадлежащие к иммунной системе.

Происходит также развитие пищеварительного тракта. Печень, которая на данном этапе является самым развитым органом и занимает большую часть брюшной полости, начинает вырабатывать желчь, а не только обеспечивать кроветворение, как это было ранее. Именно с двенадцатой недели кишечник активно растет и начинает укладываться в петли, которые впоследствии можно видеть у взрослого человека. Происходят первые перистальтические движения, т. е. сокращение мышц кишечника, которое должно в будущем обеспечивать продвижение по нему пищи. Плод, начиная с этой недели, заглатывает околоплодные воды, и они у него проходят по кишечнику. Это происходит до самого появления на свет. Перистальтические волны представляют собой тренировку мышц кишечника.

Кроме того, у плода происходят ритмичные движения мышц, которые также являются тренировочными и имитируют дыхание. Голосовая щель плотно сомкнута, поэтому околоплодные воды не способны проникать к органам дыхания.

У плода начинают функционировать почки, моча в них собирается небольшими порциями и выходит через уретру, попадая в околоплодные воды.

На двенадцатой неделе завершается формирование плаценты, которая становится способной функционировать самостоятельно. Плацента – важнейший орган для плода, посредством нее не только происходит обмен питательными веществами между женщиной и плодом. Плацента – эффективный защитник от внутренних и внешних токсинов.

Двенадцатая неделя для будущей мамы

Срок двенадцать недель справедливо считают самым лучшим в беременности. Самочувствие женщины приходит в норму вследствие передачи управления процессом от желтого тела, которое вырабатывало прогестерон, являющийся виновником многих неприятностей, плаценте. Все проявления токсикоза исчезают, женщины становятся расслабленными и спокойными.

Матка на данном этапе уже достаточно увеличилась и достигла края лобка, но на форму живота это повлиять не способно.

Как правило, первый триместр не сопровождается набором веса. Если токсикоз проявлялся в значительной степени, возможна даже потеря веса. Если аппетит женщины не изменился в результате беременности, за всю беременность она должна набрать не больше 10 % от общего веса. Такая прибавка обычно составляет 1-2 кг.

С двенадцатой недели, если у женщины все хорошо и нет противопоказаний, рекомендуется начинать занятия спортом. На более ранних сроках они не являются опасными, но наиболее часто специалисты рекомендуют женщинам заниматься собой после завершения первого триместра.

Для будущей мамы отлично подойдут занятия танцами, йогой, плавание, фитнес, а также любой другой вид занятий, который был разработан специально для беременных. Перед началом тренировок обязательно следует проконсультироваться у врача. Если правильно подобрать нагрузки, занятия окажут положительное влияние на течение не только беременности, но и родов. Также спорт на данном этапе поспособствует более скорому восстановлению после родов.

12 недель беременности: симптомы, живот и многое другое

У ребенка есть рефлексы

На этой неделе ваш ребенок может открывать и закрывать руки и сгибать пальцы ног. Руки и ноги все еще движутся вместе.

Двигайтесь

Упражнения помогут вам почувствовать себя лучше. Он поднимает настроение, улучшает сон, уменьшает боли и готовит к родам.

Рассказываем боссу

Сначала проведите исследование. Ознакомьтесь с инструкциями для сотрудников, чтобы узнать о вариантах отпуска по беременности и родам.

Сколько месяцев — 12 недель?

Вы уже третий месяц!

Развитие ребенка в 12 недель

Рефлексы

Пальцы вашего ребенка скоро начнут открываться и закрываться, пальцы ног будут сгибаться, его глазные мышцы сжимаются, а рот будет делать сосательные движения.

Волосы и ногти

У вашего ребенка десять и десять пальцев на руках (больше нет перепонок), и на нежной коже начинают расти пушистые волосы персикового цвета.

Смелость в движении

Его кишечник, который разросся так быстро, что выступает в пуповину, теперь возвращается в его брюшную полость.

Посмотрите, как выглядят разнояйцевые близнецы в утробе матери на этой неделе.

Ваш малыш в 12 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

реклама | страница продолжается ниже

Симптомы беременности на 12 неделе

Растущая матка

Ваша матка выросла до такой степени, что ваш врач теперь может чувствовать ее верхушку (дно) внизу живота, над лобковой костью.

Беспокойство

Не удивляйтесь, если вы и ваш партнер в эти дни испытываете стресс.Многие беременные пары беспокоятся о здоровье своего ребенка и о том, как они справятся с предстоящими изменениями. Преодоление стресса может спровоцировать депрессию, которая часто встречается во время беременности. Если вы страдаете от чувства печали и безнадежности, пройдите нашу викторину о пренатальной депрессии.

Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.

Ваше тело в 12 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

Контрольный список для беременных на 12 неделе беременности

Сделайте бюджет ребенка

Сядьте со своим партнером, чтобы обсудить, как вы справитесь со всеми новыми расходами — детская одежда, еда, подгузники, игрушки и детское снаряжение могут быстро накапливаться.Проведите мозговой штурм, чтобы урезать свой бюджет, чтобы освободить место для потребностей вашего ребенка.

Остаться (или получить) активным

Exercise поможет вам развить силу и выносливость, которые вам понадобятся, чтобы справиться с лишним весом, который вы будете нести. Это может помочь предотвратить некоторые боли во время беременности, и это отличное средство для снятия стресса.

Оставайтесь гидратированными

Употребление достаточного количества жидкости помогает предотвратить общие проблемы во время беременности, такие как геморрой, запор и инфекции мочевого пузыря.

12 неделя беременности животы

Видео на этой неделе

Это фотография 12-недельного плода?

Это изображение перемещается по Facebook с подписью:

.

«12 недель беременности… законно убивать во всех 50 штатах… это для вас капля клеток?»

Я хотел знать, действительно ли это плод на сроке 12 недель беременности.

Изображенное выше изображение, на котором якобы изображен 12-недельный плод, лежащий на ладони взрослого, было широко распространено в социальных сетях как демонстрация того, насколько близко 12-недельный плод похож на доношенного ребенка ( даже если первое может быть прекращено по закону путем планового аборта).

Однако это изображение не является фотографией настоящего плода. Это изображение расписанной вручную куклы из смолы, созданной художницей Донной Ли и проданной через организацию One Tiny Life с заявленной целью использования их в школах и центрах для беременных для обучения будущих матерей:

Я здесь не для того, чтобы судить и обсуждать, следует ли женщине делать аборт, а для того, чтобы просвещать ее, чтобы она знала, как выглядит 12-недельный плод. Что касается медицинской точности 12-недельного глиняного плода, я художник и приложил все усилия, чтобы изобразить точные детали из куска глины.Я включил в модель все особенности, которые есть у 12-недельного ребенка от зачатия на этом этапе (шея, веки, уши, рот, руки, ноги, пальцы рук и ног). Что касается полупрозрачности кожи, то это сложно уловить. Я вручную рисую каждый из них в несколько слоев, но прозрачную очень тонкую кожу 12-недельного ребенка трудно изобразить смолой. Я начал попытки усовершенствовать свою ручную роспись каждой модели, чтобы показать более глубокие оттенки и придать более прозрачный вид кожи.

Эти куклы были подвергнуты критике как неточные изображения, которые вводят в заблуждение «очеловечивают» 12-недельный плод сверх его фактического внешнего вида, при этом критики отмечают, что на 12-недельной стадии развития плод меньше, демонстрирует гораздо менее четко определенные черты. и имеет полупрозрачную кожу:

Для сравнения с внешним видом куклы, показанной выше, веб-сайт BabyCenter предоставляет еженедельные визуальные изображения и текстовые описания развития плода.

Эти куклы были предметом споров в октябре 2011 года, когда они были розданы хеллоуинским трюкам и трюкам в Джорджии группой сторонников жизни.

Вирусная фотография куклы, а не 12-недельного плода

Фотография, на которой взрослый человек берет в руки банку, которую описывают как плод в 12-недельном возрасте, была вирусной на Facebook в течение многих лет.

«Вот как мы все выглядели в 12 недель в утробе матери. Законно убивать во всех 50 штатах. Кто-нибудь думает, что это [sic] не человек?Это буквально может спасти жизнь «, — говорится в тексте над фотографией в сообщении на Facebook. Оно было опубликовано 25 июня 2015 года, и в последние дни читатели повторно делились этим сообщением сотнями.

Этот пост, которым на 29 июля поделились более 41 000 человек, был помечен как часть усилий Facebook по борьбе с ложными новостями и дезинформацией в своей ленте новостей. (Узнайте больше о нашем партнерстве с Facebook.)

На снимке не изображен 12-недельный плод; это кукла.

Художница Донна Ли лепит и раскрашивает смоляные модели зародышей, выросших через 12 недель с момента зачатия.

Одна 2,5-дюймовая кукла на onetinylife.org стоит 25 долларов. Согласно сайту, куклы предназначены для использования в образовательных целях в школах и центрах для беременных.

Когда в 2013 году эта же фотография была широко распространена с похожей подписью, Snopes оценил ее как неверную, что означает, что фотография настоящая, но описание вводит в заблуждение.

Одно примечание: возраст плода можно описать с момента зачатия (как это делает Ли на своем веб-сайте), часто называемого «возрастом плода», или его можно измерить с первого дня последней менструации беременной женщины ( LMP), также известный как «срок беременности».«Таким образом, когда плод находится в 12 неделях от зачатия, его гестационный возраст считается 14 неделями. По данным Национальной медицинской библиотеки США, практикующие врачи обычно рассчитывают рост беременности с использованием LMP.

Доктор Ахмет Башат, профессор гинекологии и акушерства и директор Центра терапии плода Джонса Хопкинса, просмотрел фотографию по просьбе PolitiFact. Он сказал, что независимо от того, предназначена ли кукла для изображения плода на 12 неделе беременности или через 12 недель с момента зачатия, плод в первом триместре не сможет сделать выражение лица, которое делает кукла.

«Я думаю, что единственное, что верно, это то, что органы сформированы, и плод выглядит как человеческое существо (хотя, вероятно, не по лицевым впечатлениям, которые подразумеваются в этой кукле)», — сказал он.

Башат сказал, что плод, вероятно, будет «иметь нейтральные черты лица» по сравнению с теми, которые мы видим на кукле.

Башат также отослал нас к «Цветному атласу жизни до рождения» Марджори А. Ингланд, в котором представлены цветные фотографии и иллюстрации человеческих эмбрионов и плодов.В начале книги Англия пишет, что она использует дату оплодотворения (то есть зачатие) как основу для определения возраста на ранних стадиях развития. На иллюстрациях того, как выглядит плод в 12 недель, в книге описан и показан плод размером 82 миллиметра, то есть примерно 3,23 дюйма, от макушки до крупа. Другой изображенный имеет размер 85 миллиметров, что составляет около 3,35 дюйма. Это почти на дюйм длиннее куклы Ли.

Клиника Майо сообщает на своем веб-сайте, что на 14 неделе беременности (12 недель с момента зачатия) у плода обычно бывает 3 года.5 дюймов в длину.

Согласно Атласу цветов у плода есть руки, уши, глаза, ступни и пуповина, которые хорошо видны на этой стадии беременности. Это заметное изменение у плода на 10 неделе, Англия пишет: «Ухо переместилось с шеи на голову. Глаза переместились на переднюю часть лица».

На 13 неделе кожа плода «очень тонкая», говорится в книге, и плод может сосать большой палец.

Кожа реального плода на этой стадии не похожа на кожу доношенного ребенка или взрослого.Фактически, по данным Национальной медицинской библиотеки США, кожа плода остается «прозрачной» через 15-18 недель беременности.

В своем онлайн-описании кукол Ли говорит, что полупрозрачность «трудно передать» с помощью смолы. «Я начал пытаться усовершенствовать ручную роспись каждой модели, чтобы показать более глубокие оттенки и придать более прозрачный вид кожи», — пишет Ли.

И последнее примечание относительно подписи к фотографии, опубликованной в Facebook: там написано, что «убивать разрешено» во всех 50 штатах.Когда в 2015 году был опубликован этот пост в Facebook, женщинам по закону было разрешено прерывание беременности на сроке 12 недель. Но с тех пор несколько штатов приняли ограничительные законы об абортах, цель которых — запретить аборты в раннем возрасте. Ни один из этих запретов еще не введен, а некоторые оспариваются в судебной системе.

Алабама намерена запретить аборты на любом этапе, за исключением случаев, когда жизнь матери находится под угрозой. Счета за сердцебиение были приняты в Миссури, Кентукки, Огайо, Луизиане, Миссисипи и Джорджии.В этих состояниях аборты будут запрещены, если будет слышно сердцебиение плода, которое колеблется от шести до восьми недель беременности.

12 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 12 неделе?

Ваш ребенок, хотя и крошечный, теперь полностью сформирован. Они размером со сливу.

С этого момента ваш малыш будет расти, расти, расти! Плацента также полностью развита. Хрящевой скелет начинает превращаться в твердую кость.Даже если вы еще не чувствуете этого, ваш ребенок двигается, машет руками и танцует. Они также могут глотать.

Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.

Симптомы беременности на 12 неделе

Поздравляю — вы прошли через утомительный первый триместр. Вы прошли треть, и у вас должно быть больше энергии во втором триместре.

У вас текут слюни во сне?

Избыточная слюна — один из маленьких сюрпризов беременности — это абсолютно нормально и, вероятно, вызвано гормонами.

Носовые кровотечения

Некоторые женщины считают, что они более склонны к кровотечениям из носа во время беременности.

Что делать на 12 неделе

Ваше первое сканирование

Между 11 и 13 + 6 неделями вам будет предложено пройти ультразвуковое сканирование — и ваш первый шанс увидеть мельком крошечную жизнь внутри вас! Это иногда называют сканированием дат, и специалист по ультразвуковой диагностике (человек, который вас сканирует) сможет проверить правильность даты родов, измерив размер вашего плода.

Сканирование проводится в больнице, и большинство из них предлагают копию фотографии вашего ребенка со сканов. Возможно, вам придется заплатить за это, так что возьмите с собой немного денег на прием. Они напечатаны на термобумаге, поэтому не ламинируйте их!

«Было большим облегчением узнать, что все в порядке, и сфотографировать нашего ребенка. В этот момент вы знаете, что это реально, и это происходит ». Эмма, мама одного ребенка

Также стоит спросить свою акушерку о дородовых занятиях в вашем районе.Ваша больница или родильный центр, вероятно, предложит бесплатные классы NHS, в которых они охватывают роды, планы родов, грудное вскармливание и первые дни с вашим ребенком.

Дородовые классы обычно не начинаются до середины или поздней беременности, но их можно быстро записать, поэтому стоит записаться на них сейчас.

Если вам еще не назначили дату записи на прием или сканирование, обратитесь к врачу или акушерке.

Решаем, где рожать

Теперь вы можете начать думать о том, где вы хотите родить.Это может быть родильный центр под руководством акушерки, родильный дом в больнице или домашние роды.

Ваш выбор будет зависеть от того, где вы живете и есть ли у вас какие-либо осложнения со здоровьем.

Если вы на ранних сроках беременности решите, где вы хотели бы рожать, вы сможете изменить свое решение позже.

Подробнее о выборе места для родов

Безопасность

Есть несколько важных симптомов, на которые следует обращать внимание во время беременности, потому что, если они у вас есть, они могут указывать на более серьезную проблему.Узнайте, на какие симптомы следует обратить внимание.

Уже записывались на прием к стоматологу?

Гормоны беременности могут быть неприятными для зубов (и у вас больше шансов страдать от кровоточивости десен), поэтому вам нужно особенно внимательно относиться к обоим. Посещение стоматолога во время беременности и в течение года после рождения ребенка бесплатное. Не забудьте карточку освобождения от уплаты налогов.

Расскажите людям о своей беременности

После 12 недели риск выкидыша снижается и вызывает меньшее беспокойство.

Если вы еще не рассказали друзьям, семье и коллегам о своей беременности, возможно, вы подумываете о том, чтобы сделать это сейчас.

Если вы решите сообщить своему работодателю о своей беременности сейчас, попросите его провести оценку риска, чтобы убедиться, что ваше рабочее место безопасно и комфортно для вас и вашего ребенка.

12 недель беременности Симптомы и многое другое

Конец некоторых симптомов беременности

Когда вы приближаетесь к концу первого триместра, ваша матка, теперь размером с большой грейпфрут, начинает перемещаться из нижней части таза в нижнюю часть таза. переднее и центральное положение живота.

Если вам повезет, это положит конец одному неприятному симптому ранней беременности: постоянным позывам к мочеиспусканию.

Также планируется, что сейчас, когда вы находитесь на пороге второго триместра, некоторые из этих ранних симптомов беременности: тошнота, очень нежная грудь и соски, отвращение к еде и усталость.

Насколько велики 12-недельные шишки?

Живот на 12 неделе беременности

На 12 неделе шишка у ребенка может стать более выраженной и даже проявиться для внешнего мира.Но столь же вероятно, что, хотя ваша одежда может стать немного тесноватой, на этом этапе у вас еще не будет заметно беременного живота. Во всяком случае, вы можете выглядеть так, как будто немного прибавили в весе примерно в середине, или вы можете вообще не отличаться от других.

Как бы то ни было, знайте, что ваш живот на 12 неделе беременности в норме, будь то большая, меньшая или невидимая сторона. Детские шишки могут сильно различаться в зависимости от размера и формы женщины, а также от того, первая это беременность или последующая.

Так что не расстраивайтесь, если ваша шишка на 12 неделе не выглядит так, как у вашей беременной подруги на той же стадии. Все шишки красивые! Если вы еще не показываете, вы успеете, и если вы показываете совсем немного, это тоже нормально. Вы всегда можете поговорить со своим практикующим, если у вас возникнут какие-либо проблемы.

Приступы головокружения

Как только вы достигнете второго триместра, к смеси может добавиться новый симптом беременности: головокружение. И угадайте, кто виноват? Ага — это снова ваш старый друг прогестерон, который заставляет ваши кровеносные сосуды расслабляться и расширяться примерно на 12 неделе беременности, увеличивая приток крови к вашему ребенку (опять же, хорошо для ребенка), но замедляя возвращение крови к вам (как всегда , не очень хорошо для мамы).

Для вас это означает снижение артериального давления и уменьшение кровотока по всему телу, включая мозг. Эти факторы могут способствовать возникновению этого легкомысленного, головокружительного ощущения — особенно когда вы встаете слишком быстро — вот почему здесь медленные и устойчивые движения побеждают в гонке.

Другая причина головокружения во время беременности — низкий уровень сахара в крови, который может возникнуть, если вы не едите регулярно. Так что не пытайтесь бежать… или даже ходить… на пустом месте.

Вот небольшой совет: если вы чувствуете головокружение или обморок, лягте или сядьте, опустив голову между колен, сделайте глубокий вдох и расстегните любую тесную одежду — например, ту пуговицу на джинсах, которую вы пытались застегнуть в первую очередь.Как только вы почувствуете себя немного лучше, возьмите что-нибудь поесть и выпить.

Низкое половое влечение

Ваша лучшая подруга говорит, что беременность серьезно усилила это старое доброе либидо, но вы не чувствуете себя более резвым. Что случилось с твоим снижением полового влечения?

Гормоны воздействуют на каждую женщину по-разному, что означает всплеск сексуального влечения для одних и ослабление его для других. Симптомы беременности также могут мешать вам и хорошо провести время — в конце концов, трудно получить настроение, когда вы чувствуете тошноту, усталость или запор (или все вышеперечисленное, а также некоторые!).

Будьте уверены, все, что вы чувствуете, нормально. Просто оставайтесь эмоционально связанным со своим партнером и помните, что у многих женщин бывают взлеты и падения в половом влечении на протяжении всей беременности. Так что скоро вас могут ожидать более теплые чары.

12 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

12 недель беременности: развитие вашего ребенка

На 12 неделе беременности вы почти достигли конца первого триместра, и ваш малыш был занят. На этой неделе все жизненно важные органы и части тела вашего ребенка будут на месте; развились даже половые органы.

Еще слишком рано определять пол вашего ребенка, но ваш лечащий врач, скорее всего, сможет сообщить вам (если вы решите выяснить это до родов) во время ультразвукового исследования в середине беременности во втором триместре. А пока вы можете поиграть с нашей викториной «Угадай пол своего ребенка».

Сердцебиение вашего ребенка, вероятно, уже слышно с помощью внешнего допплеровского устройства, так что у вас может быть возможность услышать его, если вы пройдете обследование на этой неделе.В это время у вашего ребенка полностью сформированы веки. Они не просто плотно закрыты; на самом деле они слились воедино и останутся такими до конца второго триместра.

На этом этапе руки вашего ребенка немного более развиты, чем ступни, а ручки длиннее ног. На маленьких ногтях, которые недавно развились, начинают прорастать ногти на руках и ногах, которые будут продолжать расти до кончиков пальцев рук и ног в течение следующего триместра.

Ваш ребенок тоже начинает немного шевелиться, но вы еще слишком рано ощущаете эти движения. В ближайшие недели органы и мышцы вашего ребенка будут продолжать развиваться, и он будет продолжать расти.

Размер плода на 12 неделе беременности

На 12 неделе плод примерно размером с маракуйю, размером около 2,5 дюймов от макушки до крупа и весом примерно 0,5 унции.

Взгляните на иллюстрацию ниже, чтобы получить визуальное представление о том, как развивается ваш ребенок:

Тело мамы на 12 неделе беременности

Накорми меня! Когда тошнота и дискомфорт на ранних сроках беременности начнут утихать, вы можете обнаружить, что к вам возвращается аппетит.Убедитесь, что вы едите достаточно и придерживаетесь здоровой диеты, но не думайте, что вам действительно нужно есть на двоих.

Эксперты рекомендуют добавлять в среднем около 300 дополнительных калорий в день во время беременности. Ваш лечащий врач сможет дать вам индивидуальный совет о том, что вам подходит.

Возможно, вы захотите использовать наш калькулятор набора веса во время беременности, чтобы получить представление о том, как выглядит здоровая прибавка в весе на основе вашего веса до беременности.

Возможно, вы смотрите на свой живот и задаетесь вопросом, подходящего ли он размера для 12-й недели беременности.Старайтесь не сравнивать свою шишку с другими будущими мамами. Каждая беременность уникальна и будет зависеть от многих факторов, таких как ваше телосложение, беременность ли вы двойней, ваш вес до беременности и ваш первый ребенок.

Другими словами, на 12 неделе беременности вы можете начать видеть более выступающий живот, но если нет, не беспокойтесь, он появится раньше, чем вы это заметите. Узнайте больше о том, когда вы можете начать выступать.

12-я неделя беременности: ваши симптомы

На 12-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

• Кровоточащие и чувствительные десны. По мере увеличения объема крови и изменения уровня гормонов вы можете обнаружить, что ваши десны начинают опухать и становятся более чувствительными; они могут даже кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью. Хотя это может сбивать с толку, это вполне нормально. Продолжайте регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью и при необходимости поговорите со своим стоматологом, чтобы убедиться, что все в порядке. Может оказаться полезным использование более мягкой зубной щетки и ополаскивание соленой водой (чайная ложка соли, растворенная в стакане теплой воды).

• Чувство головокружения. Во время беременности в вашем организме образуется больше кровеносных сосудов, и уровень гормонов меняется. Это может вызывать у вас время от времени головокружение или головокружение. Ношение свободной одежды, обезвоживание, отказ от длительного стояния и регулярное питание могут помочь вам почувствовать себя лучше. Также старайтесь медленно вставать после сидения и избегайте резкой смены положения. Обязательно позвоните своему врачу, если у вас также есть боль в животе или вагинальное кровотечение, или если ваше чувство головокружения сохраняется.

• Чувствительность к запахам. На этой стадии беременности ваше обоняние может быть особенно чувствительным. Если вас беспокоят определенные запахи, попробуйте есть холодную пищу или пищу комнатной температуры, чтобы избежать резких запахов, используйте вентилятор при приготовлении пищи и попросите кого-нибудь из членов вашей семьи выносить мусор.

• Вздутие живота. Гормональные изменения и ваша растущая матка могут вызвать вздутие живота. Медленное питание помогает предотвратить глотание воздуха, а также может частично облегчить вздутие живота.

• Кровянистые выделения или кровотечение. На 12 неделе беременности или в любое время во время беременности, если вы заметили кровотечение, отличное от легких пятен (которое может возникнуть, например, после секса), особенно если оно сопровождается спазмами, рекомендуется связаться с вашим лечащим врачом, чтобы проверить симптом. .

12 недель беременности: на что следует обратить внимание

• Обязательно соблюдайте сбалансированную диету при беременности, которая включает такие белки, как мясо, курица, рыба или заменители растений.Вам нужно ежедневно употреблять в пищу самые разные овощи и фрукты из-за содержащихся в них витаминов и минералов, а также продукты, богатые кальцием, такие как нежирные молочные продукты, бобы, орехи и тофу.

• Начните делать упражнения Кегеля, если вы еще этого не сделали. Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают матку и мочевой пузырь. Есть много преимуществ, в том числе помощь в предотвращении случайного мочеиспускания во время и после беременности. Кегеля легко сделать: вы просто сжимаете мышцы тазового дна, сокращая те мышцы, которые вы сжимали, если пытались остановить поток мочи или не дать себе выйти из газов.Задержитесь на несколько секунд, а затем отпустите. Вы должны стремиться делать как минимум 3 подхода по 20 раз в день. Вы можете увеличить количество упражнений по Кегелю и как долго вы их будете удерживать по мере того, как ваши мышцы станут сильнее. Обратитесь к нашему руководству, чтобы узнать больше об упражнениях Кегеля.

• Заведите дневник беременности. Возможно, вы захотите записать все захватывающие вехи беременности, чтобы оглянуться на свой путь после рождения ребенка. Подумайте о том, чтобы делать еженедельные фотографии своей развивающейся шишки после того, как она начинает проявляться.Сделав ультразвуковое сканирование, вы даже можете добавить печатную копию в журнал. Есть много стилей журналов беременности, которые вы можете купить в Интернете или у местного продавца, или вы можете создать свой собственный сувенир в виде альбома для вырезок или даже традиционного дневника.

• Вы уже начали думать о детских именах? Попробуйте наш генератор детских имен, который поможет вам найти имя, которое вам понравится.

• Подумайте, как вы объявите о своей беременности коллегам.Если вы будущая работающая мама, возможно, вы думаете о том, чтобы объявить о своей беременности в начале второго триместра. Ознакомьтесь с нашими советами о том, как сообщить коллегам о своей беременности.

• Начните ежемесячную фотосессию ребенка, используя нашу бесплатную загружаемую карточку bump to baby вехи. Независимо от того, показываете вы это или еще нет, вы можете начать фотографировать свой живот, держа в руке одну из наших распечатанных карточек с вехами. Для дополнительного удовольствия вы также можете держать фрукт или овощ, который примерно соответствует размеру вашего ребенка.Вашим друзьям и близким понравятся полученные фотографии, или вы можете просто сохранить их на память, которыми сможете поделиться со своим ребенком в будущем.

• Оцените будущее. По мере того, как вы приближаетесь ко второму триместру, узнайте, что вам нужно знать об этом следующем этапе беременности, в нашем удобном Руководстве по беременности.

• Если примерно в это время у вас будет УЗИ, и оно покажет, что вы беременны не одним ребенком, а двумя (или более!), Наши поздравления! Родить близнецов — это здорово.Читайте дальше, чтобы узнать о разнице между разнояйцевыми и однояйцевыми близнецами, а также узнать о беременности двойней неделя за неделей. И, если вам предстоит утроить веселье, прочитайте о беременности тройней.

12 недель беременности: спросите своего врача

• Когда и где будут доступны прививки от гриппа? Эксперты рекомендуют всем будущим мамам сделать прививку сразу после ее выпуска, что обычно происходит за месяц или два до начала «сезона гриппа». Сезон гриппа длится с октября по май.

• Когда можно делиться новостью с друзьями и коллегами?

• Можно ли избежать растяжек?

• Рекомендуется ли забор проб ворсинок хориона?

• Рекомендуется ли ультразвуковое исследование затылочной прозрачности?

12 недель беременности: ваш контрольный список

• Начните планировать, когда вы сообщите своему работодателю о своей беременности.

• Спланируйте, как вы будете рассказывать свои важные новости семье и друзьям.Вы можете организовать веселую вечеринку с объявлением о беременности или подарить близким вам особую карточку с объявлением о беременности. Независимо от того, как вы это сделаете, ваши близкие будут дорожить этим особенным моментом.

• Запишитесь на стоматологический осмотр.

• Изучите местные курсы дородового или родовспоможения — ваш лечащий врач может указать вам правильное направление. Узнайте, когда они начнутся и когда вам нужно зарегистрироваться.

• Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

_{Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

12 неделя беременности | Parents

До сих пор ваша матка плотно прилегала к вашему тазу. Но поскольку на этой неделе он начинает двигаться на север, давление на мочевой пузырь должно немного уменьшаться. Это также означает, что у вашего живота есть пространство для набухания, что дает вам слегка округлившееся выражение: «Да, я беременна!» Смотреть. И если ваш мир немного более размытый, чем обычно, не пугайтесь.Дополнительная жидкость, которую ваше тело удерживает во время беременности, может также утолщать линзу и роговицу (внешний слой глаза), а также может измениться давление жидкости в глазном яблоке. Вместе эти изменения могут вызвать нечеткое зрение. Гляделки должны самостоятельно поправиться в течение двух месяцев после рождения ребенка, но сообщите врачу о ваших глазных симптомах, так как они также могут сигнализировать о гипертонии или диабете.

Многие пары решают сообщить новости в конце первого триместра.Если вы еще не готовы рассказать об этом, начните думать о том, как вы разобьетесь, и будьте готовы сказать своему боссу, что вы беременны. Относитесь к нему как к любому другому важному обсуждению: устройте беседу один на один — и будьте готовы. Заранее ознакомьтесь с политикой вашей компании в отношении отпуска по беременности и родам. Заверьте ее, что вы будете в курсе дел, пока не уедете, что вы поможете обучать того, кто возьмет на себя ваши обязанности, если это возможно, и что вы вернетесь за свой стол раньше, чем она это узнает. Что бы вы ни делали, не извиняйтесь и не чувствуйте себя виноватым за то, что вы взяли отпуск, которого вы заслуживаете.

Привет, начальник. Я беременна!

Это неделя 12, и вы дожили до последней недели первого триместра. Поздравляю! Это захватывающая веха, потому что это означает, что ваш риск выкидыша значительно снизится, неприятные симптомы первого триместра должны начать исчезать, и вы можете начать дышать легче во время этой беременности — это также происходит, когда многие люди начинают думать о том, чтобы рассказать миру.