Почему нос увеличивается при беременности: Страница не найдена | Форум Woman.ru

Ринит беременных — почему возникает и как лечить?

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Отеки при беременности | Nutriclub

Что нужно знать об отеках: почему они появляются, как с ними бороться, как отличить обычные физиологические отеки от симптома серьезного заболевания

Считается, что отеки неизбежно сопровождают беременность большинства женщин – надо только перетерпеть их неэстетичный вид. Однако отечность может быть сигналом проблем со здоровьем и представлять опасность как для будущей мамы, так и для развития плода. Nutriclub разбирается, когда следует беспокоиться, если у вас появились отеки.

• Отеки — избыточное скопление жидкости в межтканевом пространстве — случаются у беременных довольно часто. Припухлости могут возникнуть на любых сроках и на разных частях тела. 
• Отеки на лице (особенно мешки под глазами и сильная отечность век) бывают особенно заметными и вызывают максимальное недовольство, ведь они напрямую влияют на внешний вид. 
• Очень часто у беременных отекают ноги, особенно после долгой ходьбы. Именно поэтому так важно обзавестись удобной обувью на весь период беременности. 
• Руки, как правило, отекают у женщин, которые работают за компьютером или занимаются рукоделием. Начинают давить кольца, пальцы выглядят как «сосиски». В таких случаях нужно временно отказаться от украшений. 
• Отек слизистой оболочки носа беременные часто принимают за насморк или аллергию. Второе более вероятно, потому что аллергические реакции во время беременности обостряются. Также у беременных из-за изменения гормонального фона может развиться состояние, называемое ринитом беременных, которое сопровождается сильной заложенностью носа.  Лучше сдать анализы и обязательно обсудить ситуацию с врачом, который выпишет препарат, разрешенный при беременности. Игнорировать заложенность носа не рекомендуется – проблемы с дыханием у мамы могут затруднять доступ кислорода к ребенку.

Все эти отеки могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Физиологические отеки

Физиологические обычно не вызывают осложнений. Объясняются они естественными изменениями в организме будущей мамы: матка давит на соседние органы, замедляя кровообращение, а в крови накапливается натрий – он замедляет выведение из организма жидкости. При этом во время беременности общее количество циркулирующей по всему телу жидкости увеличивается почти вдвое (часть из нее содержится в околоплодных водах и плаценте). 

Одновременно у женщины меняется гормональный фон, что может быть причиной легендарной тяги «на солененькое», которая, в свою очередь, провоцирует жажду и чрезмерное употребление жидкости.  

Летняя жара или духота в транспорте и помещениях, физические перегрузки тоже отражаются на здоровье и внешности.  

Физиологические отеки считаются естественными на любом сроке беременности – и не представляют опасности для здоровья женщины.    

Но при первых признаках появления отечности вам обязательно нужно обратиться к своему акушеру-гинекологу.  Врач назначит необходимые обследования и анализы, чтобы исключить патологические отеки, свидетельствующие о проблемах со здоровьем и осложнениях беременности. 

Патологические отеки

Патологические отеки на ранних сроках могут сигналить о гипотиреозе – состоянии, при котором в организме возникает недостаток гормонов щитовидной железы. Врачи стараются выявить заболевание до появления отечности – беременным с дефицитом или избытком массы тела, с выраженным токсикозом назначается анализ крови на гормоны щитовидной железы. Если результаты не соответствуют норме, назначают лечение.  

Также, начиная с первого триместра, отеки могут появляться из-за проблем с почками. Очень важно сдавать анализ мочи каждые две недели, как и рекомендуют в женской консультации. Эритроциты, высокие лейкоциты, белок, которого не должно быть в моче – повод для направления к урологу и на УЗИ почек. Важно исключить инфекцию в почках, а если она диагностирована – качественно ее пролечить. Иначе возможны преждевременные затрудненные роды или рождение ребенка с низким весом.

Начиная с 20-й недели, отеки могут свидетельствовать о варикозном расширении вен. Нарушение кровообращения из-за давления матки приводит к образованию «узлов» и болей в ногах. При подозрениях на варикоз вас направят к флебологу, который даст необходимые рекомендации.  

Отеки сопровождают и сердечную недостаточность, которая считается серьезным осложнением беременности. В этом случае появлению отеков предшествуют одышка и синюшность слизистых оболочек.  

Однако чаще всего патологическая отечность свидетельствует о позднем токсикозе – гестозе. Это проблема третьего триместра беременности, но первые признаки могут начать проявляться и между 18-й и 20-й неделями. Гестоз почти всегда требует помощи врача и нахождения беременной в стационаре.

Что такое гестоз и чем опасен?

Однако у гестоза, помимо отеков, есть и другие симптомы: повышенное артериальное давление, белок в море (в норме он отсутствует), тошнота, рвота, головные боли, судороги, лихорадка, сонливость или, наоборот, сильное возбуждение.  

Существует четыре степени гестоза. Первую степень известна как водянка беременных, в основном выражается именно в отеках. Вторая степень – это отеки, белок в моче, нарушение давления. Третья степень гестоза носит название преэклампсии. Для нее характерны снижение мозгового кровообращения и даже кровоизлияния. При самой тяжелой, четвертой стадии заболевания наблюдаются судороги (эклампсия). У беременной может произойти инсульт или отслойка плаценты.  

Таким образом, даже если все окружающие говорят, что отеки совершенно естественны, и самой беременной они дискомфорта не доставляют, очень важно сообщить врачу о первых появлениях припухлостей – именно для того, чтобы убедиться, что отеки физиологические, а не патологические, и никаких осложнений для развития плода и процесса родов не повлекут. 

В каких случаях нужно незамедлительно обратиться к врачу

Поводом для срочного обращения к врачу можно считать следующие проблемы:  

• отеки видны уже с утра, сразу после подъема;
• отеки сопровождаются повышенным давлением;
• отеки становятся очень сильными: невозможно сжать руку в кулак, обувь больно и неудобно носить, глаза тяжело открыть из-за припухлостей;
• регулярно возникает одышка, учащенное сердцебиение;
• головные боли не проходят по несколько дней;
• регулярно возникают тошнота и рвота после 12-й недели;
• позывы по малой нужде редкие и сопровождаются выделением мочи темного цвета;
• возникают боли в верхней части живота;
• появляются болезненные судороги;

Как бороться с отеками?

Если по результатам осмотра и анализов установлено, что отеки физиологические, избавиться от них (или по крайней мере уменьшить) можно, используя следующие методы.

• Исключить из рациона жареную, копченую, острую, маринованную и сладкую пищу. Готовить на пару или запекать, регулярно есть фрукты и овощи.
• Употребление соли стоит ограничить – в ее состав входит натрий, именно он задерживает в организме жидкость.
• Многие советуют ограничить употребление воды, даже в виде бульона. На самом деле это грозит обезвоживанием. Пить лучше простую воду маленькими глотками – и большую часть суточной нормы в полтора-два литра употреблять в первой половине дня. Газировку следует исключить.
• Противопоказано долго находиться на жаре или в душных помещениях.
• По рекомендации врача можно носить специальное компрессионное белье, при этом отказаться от тесных колготок, неудобной обуви и каблуков.
• Спать необходимо не менее 8-10 часов. Также рекомендуется каждый день лежать 15-20 минут с приподнятыми вверх ногами, делать массаж ступней и ванночки для ног с морской солью.  

Прыщи на лице во время беременности. Что делать?

Беременность — особый период в жизни женщины, который приносит не только радость, но и некоторые проблемы. Перестройка организма будущей мамочки, необходимая для роста и развития плода, сопровождается не только лабильностью психоэмоционального состояния, но и изменениями внешнего вида.

Даже на фоне нормально протекающей беременности могут появляться такие небольшие неприятности, как прыщи. Они не угрожают жизни женщины и эмбриона, но все же вызывают некоторое беспокойство у беременной.

Прыщи являются дерматологической проблемой, которая возникает вследствие воспаления волосяных луковиц, а также потовых, сальных желез. В большинстве случаев они располагаются на лице, груди, плечах. Причин для появления прыщей достаточно, это может быть.

• Гиперпродукция кожного сала (себума), которое с отмершими клетками кожи закрывает просвет пор. Такая среда хорошо подходит для размножения бактерий, что сопровождается воспалительным процессом и появлением прыщей.
• Недостаточный объем выпиваемой жидкости в сутки, что приводит к нарастанию интоксикации.
• Нервное перенапряжение, стрессовые факторы.
• Сбой в иммунной системе. Во время беременности отмечается снижение иммунитета, что сопровождается нарушением барьерной функции кожи.
• Погрешности в питании (голодание, чрезмерное употребление острых блюд, пряностей, сладостей).
• Использование некачественной косметики. Внимание следует обратить на состав косметического средства. При беременности рекомендуется останавливать свой выбор на натуральной косметике с минимальным содержанием консервантов, отдушек.
• Частый пилинг, применение скрабов, что приводит к удалению защитного слоя с поверхности кожных покровов. На этом фоне инфекционным возбудителям легче закрепиться на коже и спровоцировать возникновение прыщей.
• Гормональная перестройка, связанная с нарастанием уровня прогестерона. Высокий риск появления прыщей приходится на первый семестр, когда наблюдаются наибольшие колебания гормонов.
• Интоксикация. Обычно токсины большей частью выводятся с помощью органов мочевыделительной, пищеварительной системы. В случае увеличения концентрации токсинов в крови (при запорах, почечной недостаточности) возможно их усиленное выведение через кожные покровы. На фоне нарушения гигиенических правил на коже могут появляться прыщи.
• Гиповитаминоз и как следствие снижение иммунитета, барьерной функции кожи.
• Генетическая предрасположенность.

Прыщи, спровоцированные вышеперечисленными причинами, относительно безопасны, чего нельзя сказать о высыпаниях, которые являются симптомом заболеваний — краснухи, ветряной оспы. Если женщину помимо акне беспокоит гипертермия, недомогание, снижение аппетита, зуд кожи, головная боль, ломота в суставах, мышцах, следует немедленно обратиться к врачу.

Инфекционные заболевания во время беременности могут привести к возникновению таких серьезных осложнений, как внутриутробная смерть плода, тяжелые пороки развития, умственная отсталость, задержка физического развития.

Важно помнить, что беременным запрещается использование мазей, крема, в состав которых входят некоторые антибактериальные, гормональные компоненты, пероксид бензола, салициловая кислота.

Чтобы избавиться от акне, необходимо соблюдать определенные рекомендации.

• Требуется регулярное умывание лица. Это позволяет удалять «грязь» с поверхности кожных покровов, не допустить нарушения флоры и инфекционного воспаления.
• Питание должно включать свежие овощи, фрукты, крупы. Ограничения в еде касаются копченых изделий, жирных, острых блюд, сладостей.
• Запрещается выдавливание прыщей, так как дополнительная травматизация тканей приводит к заражению тканей, распространению инфекции на здоровые участки кожи и увеличению воспаления.
• Достаточный питьевой режим (приблизительно 1,5 литра). Объем суточной жидкости определяется врачом с учетом риска появления отеков при наличии токсикоза, сопутствующих заболеваний.
• Местное лечение должно включать средства, безопасные для беременной, плода — крем Скинерен (начиная со второго триместа), Зинерит, Квонтан, Цитовит.
• Контроль над регулярной очисткой кишечника. В этом может помочь правильно составленный рацион питания (с достаточным содержанием клетчатки, кисломолочных продуктов), слабительные средства (при наличии хронических запоров), а также пробиотики, которые необходимы для поддержки нормальной микрофлоры кишечника.

Пройти полное обследование, проконсультироваться с акушером-гинекологом, дерматологом, эндокринологом и другими узкопрофильными специалистами, можно в многопрофильной клинике Здоровье столицы. Благодаря большому опыту работы, высокой квалификации врачей удается за короткий промежуток времени установить причину развития кожной патологии, провести эффективное лечение и предупредить дальнейшее появление прыщей.

Последние Новости

Вопросы беременных • беременность • ответы гинеколога

Если растяжки все же образовались и есть желание их уменьшить, желательно делать это как можно скорее, пока растяжки сравнительно свежие и легче поддаются коррекции. Если вы кормящая мать, перед проведением любых косметических процедур нужно проконсультироваться со своим врачом.

Одна из самых распространенных процедур для уменьшения растяжек — это массаж тела. В зависимости от вида массажа он поможет после родов восстановить эластичность кожи, укрепить мускулатуру, стимулировать кровообращение кожи, что в свою очередь способствует образованию коллагена. Для улучшения тонуса кожи рекомендуются обертывания, вакуумный массаж, лимфодренажный массаж, пилинг тела (AHA, химический и абразивный пилинг) поможет уменьшить образовавшиеся растяжки. Нужно учесть, что эти процедуры проводятся курсом, одного или двух раз будет недостаточно. Также процедуры для тела нужно комбинировать с регулярной физической активностью (прогулки, плавание в бассейне, лечебная гимнастика) и сбалансированным, здоровым питанием.

Нередко для уменьшения растяжек используется мезотерапия тела. Это подкожные инъекции натуральных, биологически активных веществ, которые стимулируют самовосстановление кожи, способствуют ее эластичности и тонусу. В процедуре используются микроиглы, при помощи которых под кожу вводятся экстракты растительного и животного происхождения, витамины, аминокислоты и минеральные вещества, которые в виде инъекций воздействуют намного эффективнее, чем традиционные косметические средства. Попадая под кожу, активные вещества воздействуют на определенные места — мезотерапевтические препараты вводятся в малых дозах именно в проблемные зоны. В зависимости от желаемого эффекта можно выбрать различные мезотерапевтические коктейли. Эта процедура проводится курсом, а затем желательна профилактика — повторение процедуры через каждые 3-6 месяцев.

Одна из самых современных процедур для эффективного уменьшения растяжек — это плазмолифтинг, или I-PRF. Это прогрессивный метод лечения, который помогает восстанавливать кожу и улучшать ее состояние. Основное преимущество этого метода — отсутствие побочных эффектов, потому что используется кровь самого пациента, к которой не добавляются другие химические вещества. Таким образом, нет риска аллергических реакций и инфекций. Это надежный и естественный метод, позволяющий улучшить состояние и вид кожи, используя ресурсы самого пациента. Кроме того, во время процедуры пациент чувствует лишь незначительный дискомфорт, потому что используются тонкие иглы, практически не вызывающие болевых ощущений. Во время процедуры после проверки состояния здоровья пациента из вены берется кровь (примерно 15-30 мл), при помощи центрифуги от нее отделяется ценная, обогащенная тромбоцитами плазма. Отделенная плазма путем инъекции вводится в проблемные зоны. В небольшом количестве крови значительно выше концентрация факторов роста тромбоцитов и стволовых клеток, и они воздействуют именно на проблемную зону. Плазма I-PRF в косметологии используется для восстановления и оживления сухой, усталой кожи, улучшения состояния проблемной кожи в случае шрамов и растяжек.

Первые признаки беременности | Семейная клиника А-Медия

Признаки беременности

Беременность – важное и радостное событие в жизни женщины. Кому-то удается зачать дитя сразу, кому-то – только после безуспешных попыток и долгого лечения бесплодия. Но как только решено завести ребенка, женщина с нетерпением ждет, когда в тесте на беременность увидит две полоски. А время тянется так долго! Первые признаки беременности гораздо раньше любого теста могут подсказать женщине, что она уже беременна.

Если у вас возникли проблемы или сомнения, обращайтесь в нашу клинику в Санкт-Петербурге. Мы поможем вам не только точно установить наличие и срок беременности, но и прогнозировать с помощью современных методов возможные осложнения вынашивания ребенка.

Когда проявляются первые признаки беременности?

Приблизительно через шесть-семь дней после зачатия можно обнаружить первые симптомы беременности. Важно знать, когда была овуляция. Спустя примерно неделю после того, как встретились сперматозоид и яйцеклетка, гормональные изменения в организме достигают уровня, когда становятся заметны и женщине, и, иногда, окружающим. Тревожность, раздражительность, плаксивость могут сопровождать ее с первых дней беременности и до родов.

Каковы первые признаки беременности?

Женщина может заметить симптомы беременности уже в первые дни. Через неделю после зачатия оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую стенки матки. Процесс порой сопровождается небольшим кровотечением (или кровомазанием). Розоватые скудные выделения (т.н. имплантационное кровотечение) и являются первыми симптомами беременности. Но чаще всего женщина не обращает на них внимания.

Спазмы и ноющие боли внизу живота также предупреждают о наступлении беременности. Их обуславливает тонус матки, которая станет скоро уютным домом для ребенка.

Одним из наиболее достоверных признаков беременности считают повышение базальной температуры. Напомним, как ее измерять. Утром, лежа в постели, введите термометр в прямую кишку. Во время овуляции температура обычно поднимается до 37°С и выше, а потом понижается. А при наступлении беременности она останется повышенной. Хотя бывают и исключения, такое случается при заболевнаиях различного рода.

Нередко женщины рассказывают, что догадались о беременности по изменениям в груди. Бюстгальтер вдруг стал тесным, грудь – очень чувствительной, околососковые круги потемнели, из сосков начали выделяться капельки жидкости.

Многие будущие мамочки с первых дней чувствуют сонливость и повышенную утомляемость.

Бывает, что женщины становятся чувствительны к запахам и испытывают несвойственные им ранее пристрастия к какой-то еде. Порой в первые дни после зачатия по утрам (и не только) появляется тошнота.

У вас может проявиться только один из вышеназванных симптомов беременности или несколько. Бывает, что ранние симптомы незначительны, и вы можете не обратить на них внимания. Возможно, большинство из таких ощущений останутся с вами до родов. А может быть, вы и не догадаетесь до задержки о своем положении, или, наоборот, будете придумывать себе признаки беременности, надеясь на долгожданное событие. Однако признаки беременности в более поздние сроки в любом случае развеют сомнения.

Каковы признаки беременности на более поздних сроках?

Признаки беременности делят сегодня на предположительные, вероятные и достоверные.

Предположительные признаки – это те, о которых мы говорили выше. Состояние женщины может даже напоминать простуду.

Более точными критериями для определения беременности считаются вероятные симптомы беременности.

Первым сигналом, который побуждает сделать тест, обычно бывает задержка менструации. Но надо иметь в виду: даже при регулярном цикле бывают сбои. Задержке могут способствовать стрессы, заболевания, недосыпание, диета, лактация и пр. Бывают и ситуации, когда беременность сопровождают выделения, которые принимаются за менструацию. Такое часто случается, когда есть угроза прерывания беременности.

К вероятным признакам беременности относят также увеличение чувствительности и нагрубание груди, учащение мочеиспусканий (особенно ночью).

Часть вероятных признаков беременности определить можно лишь на приеме у врача. К ним относят увеличение в объемах, изменение формы и консистенции матки.

Беременность, кроме того, устанавливают с помощью лабораторного исследования крови на присутствие гормона ХГЧ, увеличивающегося у будущей мамочки быстрыми темпами.

Достоверные же признаки подтверждают бесспорность беременности. К ним относят явное ощущение шевелений ребенка, прослушивание его сердцебиения, прощупывание через живот частей его тела. Но эти симптомы вы ощутите на сроках более поздних.

Сомневаетесь вы в беременности или нет – в любом случае, вам необходимо проконсультироваться с врачом о своем состоянии. Наши гинекологи помогут вам пройти этот радостный и тревожный период вашей жизни, а если долгожданная беременность все же не наступила – сделать все возможное для благополучного зачатия.

Смотрите также: Подготовка к беременности, Болезни, препятствующие беременности, Ведение беременности.

Рабочие способы избавления от целлюлита во время беременности

Появление целлюлита во время беременности — это физическое состояние этого периода. Профилактика целлюлита во время беременности и салонные процедуры под наблюдением опытного специалиста помогут поддержать фигуру безопасно, эффективно и безболезненно.

Набор веса — это характерное явление во время беременности. Организм заботится о развитии плода и накапливает необходимые ему вещества. Особенно это становится заметно по бедрам и ягодицам — на них может появиться целлюлит. С этим явлением сталкивается большинство будущих мам — даже те, кому не были знакомы проблемы с кожей и фигурой.

Целлюлит: как он появляется?

Основные причины возникновения досаждающей «апельсиновой корки»:

• быстрый набор веса; 
• уменьшение физической активности — мышечный тонус ослабевает, возникает замедление оттока лимфы; 
• изменение гормонального фона, нарушение кровообращения;
• увеличение потребления пищи, изменение рациона питания; 
• нарушение обмена веществ, появление отечности, которая также провоцирует неровность ткани; 
• нехватка витаминов и минеральных веществ.

Целлюлит определить легко — сожмите двумя пальцами кожу на бедре — если кожа остаётся гладкая — поздравляем! Если на коже появляются мелкие бугорки — надо задуматься и сделать максимум для профилактики развития целлюлита во время беременности и не запустить его после рождения ребенка.

Целлюлит — не повод для отчаяния: боремся с проявлениями

У женщин в положении меняется образ жизни — появляются строгие ограничения. Необходимо быть внимательной к своему здоровью и не навредить будущему малышу. Неэстетичные бугорки, появившиеся на и без того изменившейся фигуре, могут повергнуть в отчаяние — не расстраивайтесь. Как только малыш появится на свет, гормоны успокоятся, и все потихоньку начнет приходить в норму. Сейчас вас больше должно заботить здоровье ребенка, но вы все равно не должны сидеть сложа руки.

Все манипуляции должны проводиться только с одобрения врача, который наблюдает вашу беременность!

Методы для борьбы с целлюлитными проявлениями во время беременности:

• Легкие физические упражнения — полюбите пешие прогулки. В ходе ежедневного променада ваш организм будет насыщаться кислородом, улучшится микроциркуляция. Специальная гимнастика и йога благотворно скажутся на обмене веществ. 
• Самомассаж — поглаживайте, растирайте и похлопывайте. Трех-пяти минут будет достаточно. Движения должны быть направлены снизу-вверх. Используйте натуральные косметические средства. 
• Правильный рацион питания — беременным противопоказаны диеты, но и есть все подряд тоже не стоит. Ваша цель — сбалансированное питание. 
• Пополните гардероб удобной одеждой и комфортной обувью. Забудьте про высокие каблуки — они спровоцируют отеки и нагрузку на вены.

Предусмотреть легче, чем лечить: профилактика целлюлита во время беременности

Как только узнаете о беременности, начинайте заниматься профилактикой — так вы сведете риск развития целлюлита к минимуму. Самое главное — это питание. В вашем рационе должны поселиться растительные масла и рыбий жир — его аминокислоты не дадут накапливаться «плохому» жиру в проблемных зонах. Отварное мясо и рыба, каши, зелень, салат, капуста, фрукты — от этих продуктов не возникает «апельсиновая корка».

Полезные микроэлементы, содержащиеся в морской соли, способны обеспечить вашу кожу хорошим тонусом. Ванны с ней зарядят вас положительной энергией и подарят ощущение комфорта и свежести. Процедуру проводите два раза в неделю, совместите ее с массажем — так получится закрепить эффект.

Очень хорошо себя зарекомендовал бассейн — водные процедуры помогут сохранить фигуру в хорошей физической форме.

Противопоказания

В этот период не рекомендуется проводить некоторые процедуры и использовать средства, помогающие избавиться от целлюлита:

• эфирные масла — они воздействуют не только на вас, но и на плод, некоторые из них нейротоксичны — способны спровоцировать негативные последствия на развитие ребенка; 
• аппаратное электролечение целлюлита и гидромассаж;
• антицеллюлитное белье; 
• антицеллюлитные косметические средства — химические компоненты, которые входят в состав, вам сейчас совсем ни к чему; 
• горячее обертывание — усиливает кровообращение, повышает температура тела — это может привести к серьезным проблемам.

В данный момент жизни вам стоит заботиться о здоровье себя и своего малыша. После родов можете смело приступать к избавлению от целлюлита и излишних отложений всеми доступными методами. Наиболее эффективны при этом аппаратные салонные процедуры.

Салонные процедуры после родов

Современная косметология предлагает множество антицеллюлитных программ. LPG массаж и LPG Альянс полностью безопасны и разрешены во время грудного вскармливания. Остальные методы коррекции лучше отложить до окончания ГВ.

LPG массаж тела

Это запатентованный метод коррекции фигуры. Делается посредством специальных аппаратов французского производства компании LPG Systems.

Представляет собой массаж специальными роликами, которые захватывают ткани и разминают их под воздействием циклического вакуума и вибрации — плотная жировая ткань разминается, лишняя жидкость из организма выводится, проявления целлюлита снижаются. LPG массаж проходит безболезненно — никаких неприятных ощущений не возникает. Сеанс длится чуть более получаса. Рекомендуется проводить 10 процедур с перерывом 2-4 дня. Длительность оговаривается индивидуально на консультации с врачом.

В результате проведенного курса:

• набранный вес снижается 
• из организма уходит лишняя межклеточная жидкость; 
• эффект «апельсиновой корки» становится менее выраженным;
• улучается состояние кожи, она подтягивается.

LPG Альянс

Процедура рекомендована тем, кто не хочет ждать и желает добиться результата в кратчайшие сроки. LPG Альянс позволяет получать результаты быстрее, к тому же обеспечивает невероятную работу с качеством кожи! Достигается эффект благодаря тому, что LPG Альянс объединил в себе две коррекционные процедуры: Эндермологию (для борьбы с излишними жировыми отложениями и целлюлитом) и Эндермолифт (для подтяжки тканей и улучшения состояния кожи). Они проходят одновременно, убирая жировые отложения, снимая проявления целлюлита и оставляя вам красивую подтянутую кожу без каких-либо недостатков.

Несмотря на то, что это довольно активная процедура, она также не оставляет после себя негативных ощущений — это словно СПА сеанс, настолько бережно и деликатно обращается с вашим телом французский аппарат. Он оказывает мощное оздоравливающее воздействие не только на кожу, но и на весь организм в целом:

• замедляются процессы старения; 
• сглаживаются проявления целлюлита; 
• моделируется красивая фигура;
• ускоряются обменные процессы; 
• каждая клеточка вашего тела обретает новую жизнь.

Прочие антицеллюлитные процедуры

Существует ряд процедур, также эффективных в борьбе с целлюлитом, но показанных уже после окончания грудного вскармливания:

Все они различаются по методу воздействия, однако способствуют активизации одних и тех же процессов:

• улучшению кровоснабжения;
• ускорению процесса липолиза; 
• активизации оттока лимфы; 
• уменьшению фиброзной ткани;
• улучшению эластичности и упругости кожи.

В результате улучшается состояние кожи, уменьшаются внешние признаки целлюлита, происходит выведение токсинов, разрушаются патологические фиброзные соединительнотканные перегородки. Кожа становится более подтянутой и упругой, эластичной, формируются красивые контуры тела.

Все процедуры назначаются индивидуально, в зависимости от особенностей организма. Необходимое количество сеансов, комбинации различных процедур — всё это строго индивидуально. Единственное, что общее — эффект, который неизменно радует!

Ранние сроки беременности | Щелковский перинатальный центр

Ранние сроки беременности

Беременность — прекрасный период! Однако изменения, происходящие в организме в это время, могут сильно напугать вас. Характерные для беременности явления у всех женщин разные, и совсем необязательно будут повторяться во время каждой последующей гестации. Разберём самые частые симптомы, их причины и возможные методы коррекции.

1. Учащённое мочеиспускание.

Частые безболезненные (!) позывы к мочеиспусканию — один из признаков беременности. Это связано с увеличением секреции прогестерона (гормона беременности), изменением обмена веществ и давлением растущей матки на мочевой пузырь.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• мочеиспускание болезненно (это может быть сигналом о присоединении инфекции)
• моча странного цвета (окрашена кровью, коричневая)
• количество выделенной мочи за сутки гораздо меньше выпитой за день жидкости

Лайфхак! Ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жидкости! Для облегчения состояния и уменьшения частых позывов к мочеиспусканию нужно исключить продукты, обладающие мочегонным действием: чай, кофе, кабачки, арбуз; а также солёную, острую и жареную пищу. Лучше пить воду или морс. Носите удобное хлопчатобумажное бельё, которое не сдавливает низ живота.

2. Тошнота, рвота, изжога, повышенная восприимчивость к запахам.

Тошнота — один из частых симптомов ранних сроков беременности. Спектр вопросов, касающихся тошноты и рвоты во время беременности, достаточно широк. От «как хорошо, меня даже не тошнит» (с облегчением), «меня не тошнит, что со мной не так?» (с тревогой) до «когда же эта тошнота пройдёт» (с надеждой). Действительно, эти симптомы — вовсе не обязательное сопровождение гестации, они могут манифестировать в 7–8 нед и длиться до 12–14 нед. Продолжительность этого состояния иногда может затягиваться, но крайне редко сохраняется на протяжении всей беременности.

Лайфхак! При тошноте необходимо есть до того, как возникнет ощущение голода. Лучше подойдёт твердая, негорячая пища и напитки прохладной температуры. При изжоге следует питаться малыми порциями еды и часто, а главное — после еды минимум 30 минут сидеть, стоять или ходить, но не ложиться.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• рвота возникает даже после выпитой воды
• рвота изнурительна, сопровождается головокружением, слабостью
• появляются сухость, желтушность и шелушение кожи
• тошнота и рвота препятствуют полноценному питанию, сопровождаются снижением массы тела

Для уменьшения тошноты и рвоты утром попробуйте съедать что-нибудь до того, как встанете с постели. Это может быть сухарик, печенье, кусочек твёрдого сыра. Причём солёная пища предпочтительнее сладкой. Можно таким же образом перекусывать и ночью, когда встаёте в туалет. Не стоит сразу после еды ложиться, это только усилит тошноту. Витамины для беременных при тошноте надо принимать вечером после еды. Облегчить состояние могут прохладная вода с лимоном, имбирный, мятный чай, или леденцы с имбирём или мятой. Стоит исключить те продукты, напитки и запахи, которые вам неприятны. Чистка зубов, частые полоскание полости рта — также могут уменьшить тошноту.

3. Боль или спазмы внизу живота, запоры, боли в области поясницы.

Самая простая и легко контролируемая причина боли — несвоевременное и неполное опорожнение кишечника. Увеличение концентрации прогестерона расслабляет гладкую мускулатуру, которая расположена не только в матке, но и в других полых органах. В этом случае поможет коррекция диеты и восстановление пассажа каловых масс. При неэффективности мероприятий врач может назначить вам безопасные препараты. Особый вид боли, возникающий исключительности у беременных — боль в круглой связке матки. Эта острая, довольно интенсивная боль возникает, как правило, с одной стороны при резком изменении положения тела (например, при вставании со стула или выхода из автомобиля). Эта боль возникает из-за растяжения, а потом резкого сокращения по типу пружины круглых маточных связок. Боль быстро проходит, если тут же занять удобное положение и не требует специального лечения.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• боль сопровождается мажущими кровянистыми выделениями из наружных половых органов
• нарастает продолжительность и интенсивность боли
• боль в животе сопровождается головокружением, повышением температуры, потерей сознания

Лайфхак! Для нормализации опорожнения кишечника употребляйте больше овощей и фруктов, пейте воду и побольше двигайтесь в течение дня. Старайтесь есть часто и небольшими порциями.

4. Увеличение и болезненность молочных желёз.

Гормональная перестройка организма в период гестации сопровождается в том числе увеличением размеров молочных желёз, повышением их чувствительности. К окончанию I триместра болезненность обычно проходит, никаких дополнительных методов лечения не нужно.

Лайфхак! Подберите удобное поддерживающее бельё (оно не должно оставлять следов на коже в конце дня). Возможно, вам потребуется бóльший размер или спортивный бюстгальтер. Боли в молочных железах облегчает тёплый душ в конце дня.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• боль интенсивна
• молочные железы очень плотные с покраснением и повышена температура тела
• появляются выделения из сосков (гноевидные, кровянистые)

5. Повышение температуры тела.

На раннем сроке беременности повышение температуры тела до 37,5 °С не обязательно, но возможно в силу особенностей действия прогестерона. Из-за этого беременным трудно переносить душные, жаркие помещения. Самолечение опасно: попытка сбивать температуру даже безобидным на первый взгляд народным методом — чаем с малиной — может замаскировать истинную причину гипертермии и отсрочить постановку диагноза. Из-за повышенной температуры тела беременным стоит одеваться послойно и избегать душных и жарких помещений и пространств, чтобы всегда можно было самостоятельно «отрегулировать» свою температуру.

• температура выше 37,5 °С
• наряду с повышением температуры возникает любая боль
• появляются насморк, кашель, ломота в теле

6. Заложенность носа, затруднение дыхания, носовые кровотечения.

Эти симптомы можно объяснить индивидуальной реакцией сосудистой системы на увеличение объёма крови, возникающее при беременности. Ещё одна из возможных причин — сухой воздух в помещении, работа батарей центрального отопления.

Лайфхак!Самый простой способ борьбы с заложенностью носа — использование увлажнителя воздуха. Если у вас его нет, можно положить влажное полотенце на батарею — менее эффективно, но лучше, чем ничего. Возможно применение спреев с морской солью, но нужно внимательно читать инструкцию и особенно раздел «Показания», там должна содержаться информация о безопасности средства при беременности.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• возникают симптомы простудного заболевания
• заложенность носа сопровождается заложенностью уха
• указанные симптомы появились после воздействия известного вам аллергена

7. Колебания артериального давления.

Идеальный вариант для течения любой беременности — стабильность показателя артериального давления на всём протяжении гестации. Однако так бывает крайне редко. Небольшое (до 10 единиц) увеличение давления от привычного референса может быть обусловлено нарастанием нагрузки на сердечно-сосудистую систему в результате изменения массы тела, гормональной перестройки, давления матки на сосуды. Нормальное давление: систолическое ниже 130 мм рт.ст., диастолическое не более 85 мм рт.ст. Артериальное давление в диапазоне 130–139/85–89 мм рт.ст. считают высоким нормальным. Высокие цифры нередко наблюдают у пациенток старшего репродуктивного возраста, страдающих сахарным диабетом и болезнями почек, ожирением и др. Однако обо всех этих сопутствующих патологических состояниях обязательно необходимо сказать врачу ещё на первом приёме и при необходимости пройти консультацию невролога, кардиолога, эндокринолога и других смежных специалистов. Удержать давление в рамках позволяют разумная физическая нагрузка, соблюдение режима сна и бодрствования, сбалансированное питание, отказ от кофе и крепкого чая. Из совсем экзотического для наших дней, но оттого не менее значимого — профилактика стрессов.

Лайфхак! Если вы впервые обнаружили у себя высокое нормальное давление, повторите измерение через 15 мин. Если давление остаётся повышенным, обратитесь к врачу.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• давление превышает цифры 140/90 мм рт.ст.
• давление повышено более чем на 10 мм рт.ст. относительно вашего обычного
• увеличение показателя давления сопровождается отёками, появлением «мушек» перед глазами

NB! Обратить внимание следует и на понижение артериального давления. Цифры менее 90/60 мм рт.ст. — повод обратиться к врачу.

Лайфхак! Ведите дневник измерений артериального давления, особенно при склонности к гипертензии. Показывайте дневник врачу на каждом приёме.

8. Тяжесть и боли в ногах.

Тяжесть и боли в ногах, особенно к вечеру, — частые спутники беременности. Объяснение возникновению симптомов есть: увеличение нагрузки из-за растущего веса и смещения центра тяжести тела.

Лайфхак! Попросите партнёра/мужа сделать вам массаж стоп, отдыхайте с приподнятыми (не сильно!) конечностями. Помогут лечебный педикюр, обливания ног прохладной водой, контрастный душ, крем или гель для ног с охлаждающими компонентами (ментол, эфирные масла), а также компрессионные гольфы или чулки самой лёгкой степени компрессии.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• одна или обе ноги сильно отекли или изменили свою окраску
• ранее были установлены варикозное расширение вен, семейный анамнез по тромбозу

9. Изменения кожи.

Во время беременности вы можете заметить появление на коже тёмных участков. Особенно часто такие потемнения (гиперпигментация) наблюдают в области сосков, по белой линии живота. На коже живота и бедёр могут возникать растяжки (стрии). Это нормальные признаки, которые не требуют какого-либо лечения. В большинстве случаев цвет кожи станет прежним после окончания грудного вскармливания, а растяжки уменьшатся и побледнеют. С растяжением кожи может быть связан зуд, особенно в области живота и молочных желёз. Этот симптом возникает нечасто и обычно успешно купируется применением специальных средств для увлажнения и смягчения кожи. Кстати, эти же средства обычно помогают в борьбе с растяжками.

Лайфхак! Снизить вероятность появления изменений кожи помогут масла и увлажняющие кремы для повышения упругости кожи, контрастный душ, массаж с помощью жёсткой щётки.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• наряду с зудом возникают участки покраснения, пятна, шелушение
• интенсивность зуда нарастает

10. Кровоточивость дёсен.

Изменение особенностей кровообращения в организме беременной может стать причиной кровоточивости дёсен. Допустимо появление незначительных примесей крови во время чистки зубов, при употреблении в пищу твёрдых продуктов (например, яблока). Однако ключевое положение — «незначительные». Если вы затрудняетесь с оценкой собственного состояния, проконсультируйтесь со специалистом.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• появились шаткость зубов, болезненность дёсен, неприятный запах изо рта
• объём кровянистых выделений в области дёсен нарастает

11. Усталость, нестабильность настроения.

Плаксивость, отсутствие сил, забывчивость, рассеянность, вся палитра чувств «здесь и сейчас»… Список можно продолжать, и объяснение этому одно — беременность. Наиболее частый симптом ранних сроков — выраженная усталость. Универсального рецепта нет, как нет и единой картины этих состояний. Основная рекомендация для всех беременных — часто отдыхать, расслабляться и даже спать днём. Самое главное, нужно помнить: беременность — это не болезнь, а прекрасное время для того, чтобы подготовиться к материнству.

Детская шишка, нос побольше? | Родитель

Изображение: через Shutterstock

Иногда мы слышим вопрос: «Может ли нос будущей мамы увеличиться в размерах во время беременности?» Некоторые женщины утверждают, что их носы выросли во время беременности. Литература действительно признает, что слизистая оболочка носа может опухать и воспаляться во время беременности, и что часто регистрируются некоторые отеки конечностей (отеки). Другое мнение заключается в том, что у некоторых беременных женщин просто возникают проблемы с изображением тела во время беременности, подразумевая, что рост носа всего лишь воображаемый.

«Хочу себе нос обратно!»

Большая часть набухания, которое не является фактическим телесным жиром, начнет исчезать после рождения ребенка, хотя некоторые женщины говорят, что их ступни выросли до размера обуви во время беременности и никогда не вернулись к своему первоначальному размеру. Естественно, если ваш нос опух, у вас могут быть опасения, что этот отек может быть постоянным, но это маловероятно.

Согласно AmericanPregnancy.org:

«Во время беременности организм вырабатывает примерно на 50% больше крови и биологических жидкостей для удовлетворения потребностей развивающегося ребенка.Отеки — это нормальное явление во время беременности, которое вызывается дополнительным количеством крови и жидкости. Нормальный отек, который также называется отеком, наблюдается на руках, лице, ногах, лодыжках и ступнях.

Во время беременности ожидается небольшая опухоль; Однако если вы почувствуете внезапный отек рук и лица, это может быть признаком преэклампсии. В случае внезапного отека важно обратиться к врачу ».

Следуйте за Parent24 в Twitter

Вы знаете кого-нибудь, у кого во время беременности вырос нос?

Мы живем в мире, где факты и вымысел размываются

Во времена неопределенности вам нужна журналистика, вы можете доверять.Всего за рэндов в месяц у вас есть доступ к мир глубокого анализа, журналистских расследований, лучшие мнения и ряд функций. Журналистика укрепляет демократию. Инвестируйте в будущее уже сегодня.

Странно, но факт: побочные эффекты при беременности

Беременность запускает всевозможные изменения в организме женщины.

Даже если у вас никогда не было ребенка, вы, вероятно, слышали об утреннем недомогании и опухших лодыжках. Но как насчет роста носов и изменения глазных яблок? Эти преобразования могут быть не такими знакомыми.

Вы пришли в нужное место. Вот руководство по некоторым из наиболее неожиданных изменений, которых вы можете ожидать во время беременности. Большие ступни
Ступни некоторых женщин растут во время беременности, от половины размера обуви до полного размера обуви больше с каждым ребенком. Во многих случаях ступни женщины никогда не возвращаются к своему первоначальному размеру.

Почему? Гормоны, которые помогают расслабить таз для подготовки к родам, также ослабляют связки стоп. Также играют роль отеки и увеличение веса.По мере того, как женщины становятся тяжелее, из-за увеличения веса их своды сводов становятся более плоскими, а ноги расширяются до большего размера.

Новые груди
На самом деле они не новые, но беременные женщины могут заметить, что третья грудь или сосок вырастают и темнеют возле подмышек, грудной клетки или живота. «Это относительно чаще, чем вы думаете», — сказал доктор Стивен Браун, и иногда из груди вырабатывается молоко. Обычно они высыхают и исчезают после родов.

Почему? Многие люди рождаются с дополнительной молочной железой, которую они, возможно, не заметили до беременности, говорит Браун.Гормоны, выделяемые во время беременности, вызывают опухание молочной железы. Дополнительные груди образуются в утробе матери еще до рождения ребенка, когда ткань груди направляется не в то место на теле.

Метки на коже
Беременные женщины могут заметить новые кожные полипы, растущие на своем теле, особенно в тех местах, где кожа трется друг о друга или сталкивается с одеждой. Метки на коже обычно не вредны и обычно исчезают через несколько месяцев после рождения ребенка. Но имейте в виду: теги кожи — это не родинки.Если родинки появляются внезапно, их всегда следует проверять у врача, поскольку они часто связаны с раком.

Почему? Это связано с гормонами. Тело находится в режиме «нарастания», а иногда и в перегрузке. Метки на коже являются результатом гиперактивного роста кожи.

Душный, кровоточащий, большой нос
Многие беременные женщины жалуются на постоянный заложенный нос и частые носовые кровотечения. «Люди приходят и говорят:« У меня инфекция носовых пазух », и вы даете им антигистаминные препараты, и они не проходят», — сказал доктор.Кэти Берри, акушер-гинеколог из Сиракуз, штат Нью-Йорк. Некоторые женщины также сообщают, что их носы увеличиваются в размерах или меняют форму.

Почему? Опять виноваты бушующие гормоны. Гормоны могут вызывать опухание слизистых оболочек, ощущение заложенности носовых пазух и изменение внешнего вида носа. Объем крови также увеличивается у беременных женщин, поэтому больше крови поступает в нос, что объясняет более частые кровотечения. Берри предлагает солевой спрей, чтобы снять духоту, и испаритель прохладного тумана, чтобы предотвратить появление крови из носа.

Странные тяги
Забудьте о соленьях и мороженом. Мы говорим о стиральном порошке и глине. «То, что вы слышите очень редко, но все же слышите, — это то, что у людей внезапно возникает желание съесть такие вещи, как моющее средство, глину или простыни для сушки», — говорит Браун.

Почему? Это способ тела сказать женщинам, что им не хватает необходимых питательных веществ, — говорит Браун. «Обычно это анемия», — говорит он. «Это показывает, что им нужно больше железа в рационе. Ваше тело подсказывает вам, что вам нужно.«Очевидно, вам следует достать утюг в другом месте.

Темные пятна
Темно-коричневые пятна, называемые хлоазмой или« маской беременности », могут появляться на лице женщины, обычно на ее щеках, носу, лбу или верхней губе». Вам нравится, как будто кто-то пришел с коричневой кистью и пошел пух-пух-пух, — говорит Берри. Пятна часто исчезают после беременности, но иногда они могут длиться годами или навсегда.

Почему? Гормональные изменения могут стимулировать пигментацию -продуцирующие клетки кожи.Воздействие солнечного света может сделать пятна темнее.

Забывчивость
Многие беременные женщины жалуются на «амнезию беременности» или на невнимательность — например, забывают о назначенных встречах или не могут вспомнить определенные слова.

Почему ? Врачи не уверены. «Они не определили это на какой-либо гормон», — сказал Берри. «Они слышат, как люди жалуются на это, но не знают почему». Берри говорит, что изменения в памяти или концентрации могут быть связаны с тем, что беременные женщины часто испытывают трудности со сном.

Морфинг глаз
Некоторые беременные женщины обнаруживают, что их очки или контактные линзы больше не работают. Их зрение может казаться более расплывчатым, чем обычно.

Почему ? Объем жидкости в глазах смещается во время беременности, а иногда роговица утолщается. Когда уровень жидкости снижается, обычно через шесть недель или три месяца после родов, женские глаза обычно приходят в норму.

Итог
«Если у вас есть изменение, и вы не уверены, хорошо это или плохо, вам всегда следует звонить своему врачу», — сказал Берри.«Если у вас есть вопросы, задавайте их».

Длительные последствия беременности | Беременность

Дениз ван Аутен, которая говорит, что ее ноги после беременности увеличились в размерах. Фотография: Сюзанна Планкетт / Reuters

Может ли рождение ребенка вызвать неожиданные физические побочные эффекты? «Мои ноги выросли в размерах, — утверждает Дениз ван Аутен, — мне пришлось расстаться со всей своей дизайнерской обуви». Хотя размер ее платья уменьшился до 10 до беременности, размер обуви увеличился с пяти до шести. Что одновременно звучит неудобно и дорого.И, конечно же, более чем показной.

Но что здесь происходит на самом деле? Традиционные телесные наследства родов хорошо известны. Грудь, живот и бедра могут навсегда изменить форму. Как можно — преуменьшение приближающегося года — тазового дна. Не говоря уже о растяжках. Или тот факт, что, к сожалению, в Большой лотерее промежности есть как победители, так и проигравшие. (Если вы не понимаете, что я имею в виду, не погуглите, пожалуйста.)

Но есть много других, менее хорошо задокументированных проявлений.Я слышал, как женщины сообщают о больших и малых ступнях, об изменении формы челюстей и длительном опускании десен. Фиона Галустианс — акушерка в университетской больнице Вест-Мидлсекс. «Вы даже слышите, как люди говорят, что у них выросли носы», — говорит она. «Другие женщины смотрят на свое лицо в зеркало и думают, что оно только что изменилось. Вы постоянно сталкиваетесь с этими комментариями, и люди убеждены, что они правдивы». Однако нет никаких научных данных о ногах, носах или лицах, настаивает Галустиан. «Женщины, как правило, по-другому смотрят на себя, когда у них появляется ребенок.«

Гуру по рождению Зита Уэст также настроена скептически.« Я слышала об увеличении размера обуви, но все же сказала бы, что это необычно. «Возможно, дизайнерская раздача Ван Оутена преждевременна, — добавляет она: ее ребенку всего 10 месяцев». хорошие 18 месяцев, чтобы пережить рождение ребенка ».

По ее опыту, каждой женщине есть на что жаловаться после родов.« Всегда есть физиологические изменения, которые им не нравятся, которые часто связаны с тем, как они воспринимают себя.»Если Дениз только и должна беспокоиться о громадных лязгающих клодхопперах, то она действительно отделалась легко.

Носовые кровотечения во время беременности — BabyCentre UK

Почему у меня кровотечение из носа сейчас, когда я беременна?

Носовые кровотечения часто встречаются во время беременности (NHS 2015a, Nazik and Eryilmaz 2013). Примерно у одной из восьми беременных женщин идет носовое кровотечение (Назик и Эрыилмаз, 2013). Фактически, у вас в два раза больше шансов получить кровотечение из носа во время беременности (Crunkhorn et al 2014, Dugan-Kim et al 2009).

Гормоны беременности прогестерон и эстроген влияют на работу кровеносных сосудов.Эстроген заставляет ваши кровеносные сосуды открываться шире (расширяться) (Crunkhorn et al 2014, Goldstein and Govindaraj 2012). Прогестерон вызывает увеличение кровоснабжения, что оказывает давление на нежные вены в носу.

Влажная подкладка (слизистая оболочка) внутри носа также может опухать и высыхать. Это может быть хуже зимой, когда случаются холода, а в наших домах обычно тепло и сухо из-за центрального отопления.

Все это может облегчить разрыв сосудов в носу, что приведет к незначительным кровотечениям (NHS 2015b).Даже если у вас нет кровотечения из носа, вы можете заметить пятна крови на тканях после того, как высморкались.

Как остановить кровотечение из носа?

Большинство носовых кровотечений начинаются из множества мелких кровеносных сосудов, которые лежат в передней части носа, и их довольно легко остановить самостоятельно (Nguyen 2017, NHS 2015, NICE 2015).

Носовые кровотечения, которые начинаются в задней части носа, исходят из более крупных сосудов и, как правило, тяжелее и их труднее остановить (Nguyen 2017, NHS 2015b, NICE 2015).

Вот что делать при кровотечении из носа:

• Сядьте и крепко зажмите нос чуть выше ноздрей, там, где нос мягкий.Дыши через рот.
• Продолжайте зажимать от 10 до 15 минут, не ослабляя давления.
• Наклонитесь вперед с открытым ртом, чтобы кровь либо капала из носа, либо вы выплевываете ее в миску или таз (NICE 2015). Это уменьшит количество крови, которая течет по задней стенке горла и попадает в желудок, что может вызвать тошноту.
• Приложите к переносице пакет со льдом или пакет с замороженными овощами, завернутый в полотенце или ткань.
• Не лежите, а стойте. Это снижает кровяное давление в сосудах носа, предотвращая дальнейшее кровотечение. (NHS 2015b)
• Ложитесь на бок, только если чувствуете слабость.

Чтобы предотвратить повторное кровотечение, в течение следующих 24 часов старайтесь:

• лечь ровно
• сморкаться или ковыряться в носу
• выполнять физические упражнения
• выполнять любые тяжелые упражнения
• пить горячие напитки, так как они могут вызвать расширение кровеносных сосудов в носу.Алкоголь может иметь такой же эффект, но вам все равно следует избегать употребления алкоголя во время беременности. (NICE 2015)

Что я могу сделать, чтобы избежать кровотечения из носа?

• Будьте осторожны со своим носом. Не бери. Дуйте осторожно и только в том случае, если это действительно необходимо. Сильное сморкание может вызвать кровотечение из носа.
• Старайтесь не допускать пересыхания носа, особенно зимой. Смягчите внутреннюю часть носа вазелином. Если воздух в вашем доме становится сухим из-за центрального отопления, вы можете использовать увлажнитель или испаритель в помещении.
  (NHS 2015b)

Когда ваш ребенок родится и гормоны беременности утихнут, очень вероятно, что кровотечение из носа прекратится (Crunkhorn et al, 2014).

Может ли носовое кровотечение навредить мне или моему ребенку?

Носовое кровотечение во время беременности может быть связано с повышенным риском обильного кровотечения после родов.

Одно крупное исследование показало, что риск обильного кровотечения составлял примерно одну из 10 для женщин, у которых было кровотечение из носа во время беременности, по сравнению с одной из 17 женщин, у которых этого не было (Dugan-Kim et al 2009).Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы убедиться, что кровотечение из носа увеличивает риск этого осложнения.

Крайне редко кровотечение из носа влияет на то, как вы рожаете. Однако, если у вас очень сильное носовое кровотечение, которое продолжается в последнем триместре, ваш акушер может посоветовать вам родить ребенка путем кесарева сечения (Crunkhorn et al, 2014).

Существует небольшая вероятность того, что роды могут вызвать тяжелое носовое кровотечение, которое трудно контролировать. Ваша медицинская бригада поможет вам взвесить риски и преимущества (Daniels et al, 2014).

Когда мне следует обращаться за помощью при кровотечении из носа?

Обратитесь к терапевту, если у вас частые носовые кровотечения. Вам могут назначить антисептический крем или ваш врач может прижечь проблемный кровеносный сосуд, а затем прописать крем (NICE 2015). Прижигание включает в себя герметизацию места кровотечения путем его сжигания. Вы ничего не почувствуете, потому что ваш врач опрыскает внутреннюю часть вашего носа анестетиком (NHS 2015b).

Ваш терапевт может направить вас в больницу для лечения. Носовое кровотечение из задней части носа, где ваши кровеносные сосуды больше, остановить гораздо труднее (NICE 2015).

Если кровотечение из носа очень сильное с самого начала и не прекратилось после того, как вы оказали давление на нос в течение 20 минут (NHS 2015b), вам следует сразу же обратиться в отделение неотложной и неотложной помощи (A&E) вашей больницы. Это признаки того, что вам нужна срочная медицинская помощь:

• Кровь льется из вашего рта (NICE 2015).
• У вас настолько сильное кровотечение из носа, что вам трудно дышать (NHS 2015b).
• Вам приходится глотать столько крови, что вас рвет (NHS 2015b).

Когда вы окажетесь в больнице, врач попытается найти место кровотечения, чтобы прижечь его (NICE 2015).

После прижигания ваш врач, вероятно, закроет место кровотечения нитратом серебра на конце тампона. Если у вас действительно сильное кровотечение, возможно, необходимо изолировать место поражения электрическим током (электрокаутеризация) (Nguyen 2017, NHS 2015b). Эти методы лечения не представляют опасности для вас или вашего ребенка.

Если прижигание не работает или трудно увидеть, откуда именно идет кровотечение, врач вставит вам тампон в нос.Тампон носа оказывает давление на точку кровотечения, останавливая кровоток (NHS 2015b, NICE 2015b).

Набивку нужно будет оставить на какое-то время, чтобы вас могли направить в отделение уха, горла и носа для наблюдения (NICE 2015). Если вас выписали, возможно, вам придется вернуться, чтобы снять упаковку.

Если у вас сильное носовое кровотечение, вам может потребоваться госпитализация для проведения небольшой операции. Для этого врач перевяжет кровоточащие кровеносные сосуды (перевязка) (Crunkhorn et al 2014, NHS 2015b).Поскольку вы беременны, вам, скорее всего, потребуется местный анестетик, а не общий, чтобы обезболить эту область (Crunkhorn et al, 2014).

Узнайте больше о типичных побочных эффектах беременности:

Список литературы

Crunkhorn RAM, Митчелл-Иннес А., Музаффар Дж. 2014. Обильное носовое кровотечение в третьем триместре: головоломка управления. BMJ , первый онлайн: 09 октября. Www.ncbi.nlm.nih.gov [дата обращения: ноябрь 2017 г.]

Daniels C, Zhang S, Williamson P, et al.2014. Анестезиологическое обеспечение родов и окончательное лечение рецидивирующего носового кровотечения. Европейский журнал анестезиологии 31: (177)

Dugan-Kim M, Connell S, Stika C, et al. 2009. Носовое кровотечение беременности и связь с послеродовым кровотечением. Obstet Gynecol 114 (6): 1322-5

Goldstein G, Govindaraj S. 2012. Ринологические проблемы во время беременности. Allergy Rhinol (Провиденс) 3 (1): e13-5. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в ноябре 2017 г.]

Nazik E, Eryilmaz G.2013. Распространенность дискомфорта, связанного с беременностью, и подходы к их устранению среди беременных женщин. J Clin Nurs 23 (11-12): 1736-50

Nguyen QA. 2017. Носовое кровотечение. MedScape. emedicine.medscape.com [по состоянию на ноябрь 2017 г.]

NHS. 2015a. Носовые кровотечения при беременности. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2017 г.]

NHS. 2015b. Носовое кровотечение. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2017 г.]

NICE.2015. Носовое кровотечение (носовое кровотечение). Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [по состоянию на ноябрь 2017 г.]

Физические изменения во время беременности — проблемы женского здоровья

Тошнота и рвота можно уменьшить, изменив диету или режим питания, например, выполнив следующие действия:

• Часто пить и есть небольшими порциями

• Прием пищи перед голоден

• Употребление мягких продуктов (например, бульона, консоме, риса и макарон)

• Поедание крекеров с содовой и потягивание газированного напитка

• Держите крекеры у постели и съешьте один или два перед тем, как съесть для облегчения утреннего недомогания

Изжога и отрыжка являются обычным явлением, возможно, потому, что пища остается в желудке дольше и потому что кольцеобразная мышца (сфинктер) в нижнем конце пищевода имеет тенденцию расслабляться, позволяя содержимому желудка стекать обратно в пищевод.Некоторые меры могут помочь облегчить изжогу:

• Не сгибаться и не лежать ровно в течение нескольких часов после еды

• Избегать кофеина, табака, алкоголя, аспирина и родственных препаратов (салицилатов)

• Прием жидких антацидов, но не антациды, которые содержат бикарбонат натрия, потому что они содержат много соли (натрия)

Изжогу в течение ночи можно облегчить следующим образом:

• Отсутствие еды в течение нескольких часов перед сном

• Повышение уровня изголовье кровати или использование подушек для поднятия головы и плеч

Во время беременности желудок вырабатывает меньше кислоты.Следовательно, язвы желудка редко развиваются во время беременности, а уже существующие часто начинают заживать.

По мере развития беременности давление увеличивающейся матки на прямую кишку и нижнюю часть кишечника может вызвать запор. Запор может усугубиться, потому что высокий уровень прогестерона во время беременности замедляет автоматические волны мышечных сокращений в кишечнике, которые обычно перемещают пищу. Диета с высоким содержанием клетчатки, употребление большого количества жидкости и регулярные упражнения могут помочь предотвратить запор.

Геморрой, распространенная проблема, может возникнуть в результате давления увеличивающейся матки или запора. Если геморрой болит, можно использовать смягчители стула, обезболивающий гель или теплые ванны.

Pica, может развиться тяга к чужой пище или непищевым продуктам (таким как крахмал или глина).

Иногда у беременных женщин, обычно страдающих утренним недомоганием, бывает избыток слюны. Этот симптом может вызывать беспокойство, но он безвреден.

Кожные заболевания во время беременности — Сыпь на лице

Путь к улучшению самочувствия

Большинство изменений кожи, связанных с беременностью, нормальны.Многие из них имеют ограниченные возможности лечения и уходят самостоятельно. Общие условия включают:

Растяжки

• Симптомы: Коричневые, красные или пурпурные полосы на животе, бедрах, ягодицах, груди или руках.
• Причина: Кожа растягивается по мере того, как ваше тело расширяется, чтобы поддерживать растущего ребенка. У большинства женщин они есть.
• Лечение: Их ничто не может предотвратить или заставить уйти. Кремы и лосьоны уменьшают зуд и сохраняют кожу мягкой.Большинство из них со временем исчезают, но могут никогда не исчезнуть полностью.

Угри

• Симптомы: высыпания прыщей на лице или других участках. Это происходит, даже если у вас обычно чистая кожа.
• Причина: Гормоны беременности.
• Лечение: Умывайтесь каждый день. Старайтесь не ковырять прыщи, чтобы не оставить шрамов. Доступны некоторые безрецептурные процедуры. Поговорите со своим врачом, прежде чем что-либо делать.

Хлоазма (мелазма, или «маска беременности»)

• Симптомы: Коричневые пятна на щеках, носу или лбу.
• Причина: Повышение уровня меланина. Это вещество в вашем теле, которое придает цвет коже и волосам. Это чаще встречается у темнокожих женщин.
• Лечение: Нет лечения. Пятна обычно исчезают после рождения ребенка. Пребывание на солнце может ухудшить состояние. Всегда носите солнцезащитный крем и головной убор.

Гиперпигментация

• Симптомы: Пятна, уже находящиеся на вашем теле, темнеют или больше.К ним относятся веснушки, шрамы или область вокруг сосков. У некоторых женщин линия живота проходит по центру живота. Это называется черной линией.
• Причина: Гормоны беременности.
• Лечение: Лечение не требуется. Изменение цвета обычно исчезает после рождения ребенка. Используйте солнцезащитный крем и прикрывайтесь, когда выходите на улицу. Это может уменьшить потемнение.

Теги кожи

• Симптомы: Маленькие образования телесного цвета на коже.Чаще всего встречается в складках кожи, например, в области шеи или подмышек.
• Причина: Неизвестно, почему беременность увеличивает вероятность их возникновения.
• Лечение: Лечение не требуется. Если они вас беспокоят, поговорите со своим врачом об их удалении.

Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки

• Симптомы: Вены паука — это небольшие участки вен, которые могут появиться. Варикозное расширение вен — это опухшие вены, которые часто выступают над кожей.Они могут быть скрученными или выпуклыми, синими или пурпурными. Они могут быть болезненными.
• Причина: Повышение уровня гормонов и кровотока по венам. Давление растущей матки может уменьшить кровоток в нижней части тела. Это может вызвать варикозное расширение вен.
• Лечение: Вены паука не нуждаются в лечении и проходят после рождения. Есть способы уменьшить дискомфорт от варикозного расширения вен. Гуляйте, поднимайте ноги и используйте компрессионные носки.Спросите своего врача, что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы.

Беременность может повлиять на любые обычные кожные заболевания. К ним относятся псориаз, атопический дерматит и угри. У некоторых женщин симптомы ухудшаются. У других состояние улучшается во время беременности.

Заложенный нос при беременности | Бэбицентр

Что такое ринит при беременности?

Беременный ринит — это заложенность носа или заложенный нос во время беременности. Это может быть похоже на заложенность носа, возникающую при простуде, но это состояние частично вызвано гормональными изменениями во время беременности.Например, более высокий уровень эстрогена во время беременности может вызвать набухание слизистой оболочки носовых ходов, что приведет к выделению большего количества слизи. Кроме того, во время беременности у вас циркулирует больше крови, из-за чего крошечные кровеносные сосуды внутри носа опухают и вызывают заложенность носа.

До 30 процентов беременных женщин болеют ринитом во время беременности, и он может начаться уже на втором месяце беременности, хотя имеет тенденцию к ухудшению на более поздних сроках беременности. Заложенность должна уменьшиться вскоре после родов и полностью исчезнуть в течение двух недель после родов.

Как узнать, вызвана ли моя заложенность ринитом во время беременности или чем-то еще?

Если заложенность носа или насморк — ваши единственные симптомы, то, вероятно, у вас ринит во время беременности. Если у вас заложенный нос, а также чихание, кашель, боль в горле, легкие боли, опухшие железы или жар, то, скорее всего, у вас простуда или другая инфекция.

Имейте в виду, что инфекции носовых пазух чаще встречаются во время беременности. Позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы синусита, такие как лихорадка, головная боль, зеленая или желтая слизь, лицевая боль или давление (которые могут усиливаться, когда вы наклоняетесь вперед), боль в верхней челюсти или снижение обоняния. .

С другой стороны, если у вас заложенный или насморк с водянистой слизью, а также чихание и зуд в глазах, носу, горле или ушах, то, вероятно, у вас аллергия. Аллергии во время беременности непредсказуемы: они могут улучшиться или ухудшиться, или вы можете обнаружить, что вы чувствительны к аллергенам и другим раздражителям, которые никогда вас раньше не беспокоили.

Конечно, вы не всегда сможете определить, что вызывает скопление, и возможно, что есть несколько причин. Например, у вас может быть аллергия и ринит беременности .

Как лечить ринит при беременности?

Чтобы облегчить заложенность носа и другие симптомы ринита при беременности:

• Пейте много жидкости, увлажняющей.
• Поднимите голову с помощью дополнительных подушек, когда ложитесь отдыхать или ложитесь спать.
• Примите теплый душ и задержитесь в душной ванной. Пар успокаивает и временно снимает застойные явления. Вы также можете смочить тряпку в горячей воде, поднести ее к лицу и дышать.
• Попробуйте солевые капли для носа или назальный спрей с солевым раствором, которые можно купить в аптеке без рецепта.Через пять-десять минут после того, как вы немного впрыснетесь в каждую ноздрю, вам станет легче сморкаться.
• Используйте увлажнитель или испаритель в спальне на ночь, чтобы увлажнить воздух. (Следуйте инструкциям по очистке, прилагаемым к увлажнителю, поскольку он может стать рассадником бактерий.)
• Выполняйте легкие или умеренные упражнения, которые иногда облегчают заложенность носа. (Не занимайтесь спортом на открытом воздухе в дни с сильным загрязнением воздуха, потому что это может раздражать носовые проходы и усугублять заложенность носа.)
• Избегайте потенциальных раздражителей, таких как сигаретный дым, алкоголь, краска и химические пары, а также всего остального, что вызывает у вас симптомы.

Какое лекарство можно принимать для облегчения ринита при беременности?

Как правило, лучше избегать приема каких-либо лекарств в течение первого триместра, потому что именно в это время формируются органы вашего ребенка.