Как вяжется пятка у носка: Мастер-класс смотреть онлайн: Пятка у носка

Мастер-класс смотреть онлайн: Пятка у носка

У меня многие спрашивают как именно я вяжу пятку у носков. К своему стыду я пока освоила только один способ, но он мне очень нравится. Он легкий и быстрый. Посему — рассказываю о нем. Профи в вязании, а также те, кому вязание — по боку этот пост могут без особой жалости пропустить.

Итак. Мы вяжем верх носка. Тут рассказывать ничего не буду, ибо способы могут разные. В данном случае у меня все просто — по 12 петель на каждой спице. Рисунок создает сама пряжа. Доводим до нужной высоты.

Провязываем две спицы как обычно, а оставшиеся 24 петли переводим на одну спицу. Вязать будем теперь только на ней. Опять же не стала брать никакой рисунок, чтобы не путать. Провязываем спицу лицевыми, поворачиваем полотно и теперь изнаночными. На оставшихся двух спицах у нас остались 24 петли. Их мы не трогаем

Таким образом вяжем 24 ряда (по количеству петель)

Получается вот такой прямоугольник

Далее вяжем саму пятку.

Делаем это так. Все петли ли делим на три части. У нас получилось по восемь. Вяжем только среднюю часть, при этом в конце каждого ряда провязываем последнюю петлю на средней спице вместе с первой петлей на боковой. В изнаночном ряду – тоже самое.

Через некоторое время у вас останутся только средние петли.

Пятка готова. Теперь нужно набрать петли. Сделать нужно это из получившегося прямоугольника. По бокам у него две косички – вот из них и набираем по 12 петель с каждой стороны.

В итоге у нас получилось на двух спицах по 12 петель, и на двух – по 16 (12 мы набрали и еще по четыре остались от пятки) Вот примерно так

В итоге получится вот такая композиция

Теперь нужно убрать лишние петли. Делаем это так. Провязываем 24 петли на тех спицах, которые не участвовали в построение пятки (это будут у нас один и два). Затем в начале следующей спицы (пусть будет номер 3) — провязываем две петли вместе. Далее вяжем по рисунку, но в конце четвертой спицы – снова две петли вместе. И таким образом сокращаем, пока на всех спицах не будет по 12 петель. Пятка готова

Приветствую критику

Вязание пятки носка Способы вязания пятки носка на 5 спицах

Автор admin На чтение 4 мин. Просмотров 2.8k. Опубликовано 28.10.2017 Обновлено 19.06.2020

Вязание пятки носка разными способами.

Вязание носков с прямой пяткой или бабушкин способ

Набрать на две спицы количество петель соответственно обхвату ноги и распределить равномерно петли на 4 спицы. В нашем случае 44 петли для вязания носка для ребенка 6-7 лет. Вяжем резинкой 2х2 манжету носка.

Вяжем лицевой гладью 8-10 рядов (в зависимости от желаемой длины носка).

Для вязания пятки продолжаем вязать на двух спицах — 1-й и 4-й. Количество рядов должно быть равным количеству петель на 2-х спицах. Если на 2-х спицах 22 петли, то и количество рядов равно 22-м.

Далее для образования пятки все петли пятки необходимо разделить на 3 равные части. А затем вяжем только среднюю часть из трех, убавляя одновременно петли с боковых сторон. А именно: начинаем с изнаночной стороны и провязываем петли боковой части, петли средней части, а последнюю петлю средней части провязываем вместе с первой петлей другой боковой части изнаночной петлей. Вязание поворачиваем.

Провязываем с лицевой стороны среднюю часть. Первую петлю всегда снимаем не провязанной.  Для убавления боковой части с лицевой стороны последнюю петлю средней части снимаем как при лицевой вязке, 1-ю петлю боковой части провязываем лицевой и снятую петлю надеваем на провязанную. Поворачиваем вязание.

Убавление петель продолжаем до тех пор, пока на спице останутся только петли средней части.

После этого на спицы набрать боковые петли. Чтобы набранные петли не образовывали дырочки, петли набрать скрещенными петлями.  После набора петель на четырех спицах будет количество петель больше, чем было до вязания пятки. Все лишние петли следует убавить. Для этого в конце 1-спицы последние 2 петли провязывать вместе лицевой. А в начале 4-й спицы убавление делаем со снятием (то есть 1 петлю снять, вторую провязать лицевой, снятую петлю надеть на провязанную).

Между каждым убавленным рядом вязать 1-2 ряда без убавления. Убавление продолжаем до тех пор пока не останется первоначальное количество петель (какое было до формирования  пятки). У вас получится клин подъема стопы.

Далее вяжут до мизинца и формируют мысок носка.

Вязание прямой пятки носка на пяти спицах для взрослых можно посмотреть здесь.

Вязание пятки носка укороченными рядами или бумеранг

Набрать на спицы необходимое количество петель, соответствующее размеру вашей ноги. В нашем случае это 44 петли. Связать резинку необходимой высоты, несколько рядов лицевой гладью. Для вязания пятки укороченными рядами необходимо вязать петли на 1-й и 4-й спицах. Для начала делаем расчет — делим петли на этих двух спицах на 3 части. В нашем случае 22 петли делим на три части. Средняя часть —  ширина пятки- 8 петель, 2 боковые части — по 7 петель.

Вяжем верхнюю часть пятки.

1-й ряд — провязать петли на 1-й и 4-й спицах лицевыми петлями. Поворачиваем вязание и вяжем 2-й ряд: 1 двойная петля (оставить нить перед работой, снять 1-ю петлю, потянуть нить назад, при этом петля надевается на спицу и становится двойной), остальные петли вязать изнаночными.

Двойные петли помогают избежать дырочек в полотне при формировании пятки.

3-й ряд — 1 двойная петля (нить перед работой, снять 1-ю петлю как лицевую) все остальные петли вязать лицевыми до двойной петли. Вязание поворачиваем.

4-й  ряд — 1 двойная петля, остальные петли вяжем изнаночными до двойной петли. Поворачиваем вязание.

Вяжем укороченными рядами до тех пор пока не останется между двойными петлями 8 петель.

Провязать два ряда лицевыми петлями по кругу. Далее вяжем нижнюю часть пятки.

1-й ряд (петли 1-й и 4-й спиц) — 16 лицевых, поворачиваем вязание,

2-й ряд — 1 двойная петля, 9 изнаночных, поворачиваем вязание,

3-й ряд — 1 двойная петля, все петли до двойной петли провязать лицевыми, двойную петлю провязать лицевой, следующую петлю провязать тоже лицевой, повернуть вязание,

4-й ряд —  1 двойная петля, все петли до двойной петли вязать изнаночными, двойную петлю провязать изнаночной, следующую петлю вязать тоже изнаночной, повернуть вязание,

и т. д. повторяем пока не будет выполнена нижняя часть пятки.

После этого приступаем к вязанию по кругу на четырех спицах.

Как вязать пятку носка на спицах

Умение вязать пятку – важное условие для вязания носков. Делать это можно разными способами. У каждого из них есть свои преимущества. Как вязать пятку носка на спицах мы рассмотрим в этой статье.

Чтобы не ошибиться с расчетом нужного числа петелек при вязании, рекомендуем воспользоваться таблицей.

Прямая пятка носка

Это самый традиционный способ вязки. Вывязав нужную длину манжеты и паголенка, откладываем половину петелек (2-ая и 3-тья спицы). Работаем с 1-ой и 4-ой спицами, перенеся петельки на одну из них для удобства. Мы должны связать лиц. гладью нужное число рядов по высоте пятки носка – см. таблицу. Затем все п. делим на три части. Петельки центрального участка вязать ровно, при этом в лиц. рядках последнюю петельку провязывать вместе с первой петлей третьего участка протяжкой: 1п.

снимаем лиц – ой, 1лиц., продеть ее через снятую. Повернуть полотно. 1-ая п. снимается изнаночной.

В изн. р. последняя п. провязывается с первой п. крайнего участка изнаночной. Полотно поворачивается.

Первая п. снимается как лицевая.

Продолжаем спицами по этому алгоритму, пока не закончатся петли крайних участков.

По высоте пятки набираем петли – см. таблицу. Распределяем их равномерно на сп. Включаем в работу ранее отложенные п. на 2-ой и 3-ей сп.

В каждом четном р. делаем убавки: на 1-ой сп. третью и предпоследнюю п. провязать в 1л., на 4-ой сп. 2-ую и 3-тью п. провязать в 1п. протяжкой. Повторяем убавки до достижения на 1-ой и 4-ой сп. первоначального (до вязки пятки) числа петелек. Дальше вывяжем стопу носка.

Видео мастер-класс

Ступенчатая пятка носка

Ступенчатая пятка правильно вяжется в два этапа.

Половину п. (2-ая и 3-тья сп.) отложить. Работаем с петлями 1-ой и 4-ой сп., для удобства перенесенными на одну сп.

По две крайние п. с каждой стороны п. провязываем спицами платочной вязкой – так удобнее считать ряды. И, кроме этого, получается более правильная форма края. Вывязываем число п. первой ступени – см. таблицу.

В след. р. откладываем крайние п. – смотреть табл. Поворачиваем носок. В след. р. откладываем такое же кол-во п. На оставшихся п. вывязываем 2-ую ступень лиц. гл. Число рядов – см. табл. Крайние 2п. провяжем плат. узором.

Первую п. след. р. снимаем как лиц. В конце р. по левому краю 2-ой ступени из кром. п. вывязать п. – см. их кол-во в табл. Последнюю связанную и первую отложенную 1-ой ст.

связать протяжкой в 1п. Повернуть носок. В след. р. 1п. снять как изн. Петли вязать изнаночными. По правому краю 2-ой ст. спицами поднимаем такое же кол-во п. Первую отложенную и последнюю вывязанную провязываем в 1изн.

Повернуть полотно. Продолжить этим методом, пока не закончатся все п. 1-ой ступени. Провязать п. первой половинки пятки.

Распределяем п. на 4-ре сп. Петли 2-ой половины пяточки провязать 1-вой сп., по левому краю 1-ой ст. из кром. п. поднять спицами п. – см. число п. для клина подъема. Включаем в работу отложенные п. 2-ой и 3-ей сп. 4-ой сп. по правому краю 1-вой ст. поднять из кромочных число п., как на левом кр. и вывязать п. первой половинки пяточки носка.

Клин подъема стопы вывяжем вкруговую. В каждом четном р. на 1-ой сп. 3-тью и 2-ую п.от конца связать в 1л.; на 4-ой сп. аналогичные пет. связать в 1п. протяжкой. Повторяем убавки, пока на 1-ой и 4-ой сп. не останется кол-во п. равное числу п. на 2-ой и 3-ей сп. Далее – вывяжем стопу.

Пятка – бумеранг

Для этого типа пяточки применяют вязание укороченными рядами. Пяточка получается короче традиционной.

Работаем с половиной п., отложив временно п. на 2-ой и 3-ей спицах.

Первая часть

1р.: лиц.;

2р.: двойная п.: нить перед полотном, справа вводим сп. в 1-ую п., снимаем ее и туго затягиваем нитку назад (во избежание появления дырочек).Т. о. петля прокручивается на сп. и становится двойной. Нить располагаем перед работой, остальные п. нужно провязать изнаночными. Поворачиваем носок.

Продолжаем работу укороченными рядками. Для 3-го р. вначале – двойная п., потом – лицевыми, закончить ряд двойной п. Поворачиваем работу. Обратите внимание и делайте правильно: двойн. петлю провязывать не нужно! Далее опять начинаем с двойн. п., продолжаем изн. п. и заканчиваем р. двойной п. Поворот.

Повторяем два последних р. Между двойн. п. должны остаться только п. среднего участка. Берем в работу все п.

и провяжем вкруговую 2р. лиц. п. В первом из них каждую двойную п. провязываем как 1п. После этого петли верха стопы откладываем.

Вторая часть

1р.: петли правой и средней ч. – лицевыми, поворот;

2р.: двойн. п., изн., поворот;

3р.: двойн. п., лиц-ми до двойн. п. Ее связать 1л. 1-ую п. левой трети – лицевой; поворот;

4р.: двойн. п., изн. до двойн. п. Ее связать 1 изн., 1-ую п. правой трети – изнаночной; поворот.

Повторяем 3-ий и 4-ый р. до полного задействования всех п. пяточки. Переходим на круговое вязание всех п.

Видео мк

Двойная пятка

Это укрепленный вариант пяточки повышенной износостойкости.

Как и во всех предыдущих способах, используем для формирования пяточки половину п.: работаем со 2-ой и 3-ей сп. Вывяжем прямым/обратным вязанием изн. или лиц. гл. нужную высоту. При этом провязываем п. в первом р. через одну, пропуская нить впереди работы на пропущенных п. для изн. глади и позади работы для лиц. гл. Во втором р. – вяжем все петельки по выбранному узору. Потом делим все п. на три части. Избыточные п. прибавляем к центральному участку.

Начинаем с изнанки: вяжем опять-таки через одну п. с протягиванием нити. Последнюю п. центра провязываем с 1изн. с первой п. последней части в 1 лиц. Поворот. В лиц. ряду: вывяжем центральную часть – как описано выше. Посл. петлю центра связать в 1 изн. с первой п. крайнего участка. Обратите внимание: по изнанке две петли вяжем в одну – лицевой п., по лицу – изнаночной. Это делается для красивого оформления убавочного стыка. Продолжаем, пока не закончатся п. боковых частей.

Дальнейшее вязание – как в предыдущих описаниях.

Получаем уплотненную пятку, с двойной подошвой.

Видео мастер-класс

Французская пятка

Тут начало – как в предыдущих вариантах. Отличие – непосредственно в методике оформления пятки.
Если число петелек подошвы -20, то для пяточки их делим 7п.+6п.+7п.

Вязать 7р. вверх. На боковой стороне поднимаем 7п.

На второй стороне тоже поднимаем п.

Вывязываем перпендикулярные ряды и среднюю часть.

При этом соединяем пятку с подошвой, захватывая петли крайних частей.

У нас остается в работе три сп. с петлями.

Продолжаем на 4-ех спицах.

Видео мк

Пятка “Косынка”: видео мастер-класс

Носки с классической пяткой

В этом уроке мы подробным образом рассмотрим процесс создания классических однотонных носков. В тексте урока представлено подробное описание и схема расчетов петель для наборного края, для выполнения убавлений пятки и для формирования мыска носка. Если Вы вяжите первые носки в своей жизни, советуем не заострять внимание на подборе узора для вязания, а выполнять вязание лицевой чулочной вязкой.

Носки обычно вяжут по кругу на 5 чулочных спицах лицевой гладью (чулочная вязка). В классическом варианте верхняя часть носка оформляется резинкой 1х1 или 2х2. Если подсчитать примерный расход пряжи, на одну пару женских носок понадобится 100 – 120 г пряжи, мужских – порядка 150 г, детских – 80 г. Такой расход будет верен, если выбрать пряжу, рассчитанную для вязания на спицах диаметром 2.5 мм.

До начала работы необходимо выполнить некоторые расчеты. Возьмите метр и измерьте объем ноги у щиколотки. Для женской ножки он будет приблизительно равен 23 см. Далее необходимо сделать расчет необходимого количества петель для начала работы. Для это свяжите контрольный образец размером около 10 х 10 см лицевой гладью и посчитайте сколько петель укладывается в 1 см по горизонтали. В моем случае 1 см = 2.5 петли. Значит 23 см х 2.5 п. = 57 петель необходимо для начала работы. Но такое число не является четным и это может сильно осложнить работу, давайте округлим его до четного, тут же желательно (но вовсе не обязательно), чтобы данное число без остатка делилось 4, так мы получим равное количество петель на 4 спицах. В нашем случае округляем начальное количество петель до 56, по 14 петель на каждой спице.

Для начала работы наберите на две сложенные вместе чулочные спицы 56 петли (лично мне удобно набирать одну половину петель на одну пару спиц, а вторую половину – на вторую пару). Вытащите одну спицу и вяжите первый ряд резинкой 1х1, одновременно распределяя петли на 4 спицы, то есть вяжите первые 14 петель первой спицей, вторые 14 петель – второй спицей и т.д. Сейчас мы ввели в работу 4 чулочные спицы, а 5 спица — рабочая.

Замкните вязание в круг, при этом смотрите, чтобы петли на спицах ни в коем случае не перекрутились, и вяжите второй ряд, начав с петель на первой спице. Для маркировки начала круга отлично подойдет английская булавка или колечко, выполненное из пряжи контрастного цвета (я в этом случае пользуюсь нитью, конец которой всегда остается от наборного края, он и показывает, где петли первой и четвертой спицы соединились в круг).

В круговом вязании кромочных петель нет, поэтому далее вяжем по кругу все время петли резинки около 5 см.

Затем перейдите на вязание чулочной вязкой (лицевой гладью) и провяжите еще 5 см до щиколотки.

Следующим этапом будет выполнение пятки. Для это разделите общее количество на 2 равные части и далее вяжите петли только 1 и 4 спицы (28 петель), то есть петли 2 и 3 спицы в формировании пятки не участвуют. Удобнее, если Вы перенесете все петли пятки на одну спицу. Вязать необходимо рядами в прямом и обратном направлении чулочной вязкой на высоту пятки (в лицевом ряду вязать лицевые петли, в изнаночном ряду вязать изнаночные петли, первая и последняя петля каждого ряда – кромочная). Высоту пятки можно определить следующим образом: число кромочных петель должно равняться количеству петель на одной спице. В нашем случае, число кромочных петель должно быть 14. Однако, мне кажется такой расчет некорректным, ведь если вязать необходимое количество рядов, то высота пятки будет почти 10 см. Поэтому я пользуюсь приблизительными расчетами, по которым высота пятки для женского носка — 5 см, для мужского – 6 или 7 см, для детского – 3 или 4 см.

Приостановите вязание, закончив его лицевым рядом. Чтобы придать полотну форму пятки необходимо убавить петли внутри этого полотна. Для чего мысленно разделите петли на 3 части, в случае если число не делится без остатка на 3, то остаток нео

Как связать пятку носка спицами?

Носочки, следочки и им подобные изделия – одни из первых, которые пытается связать начинающая мастерица, ведь они являются одними из самых нужных. Главной же проблемой в их создании является вязание пятки носка спицами. Здесь очень важно максимально точно рассчитать количество петель, схему их убавки, иначе изделие просто не сядет на ногу. Как справиться с задачей и не допустить критических ошибок?

Как вязать пятку носка на спицах бумерангом?

В целом схем, по которым можно сделать данную деталь чулочно-носочного изделия, несколько, но самой простой считается «бумеранг»: это очень удобная пятка носка спицами для начинающих мастериц. В идеале отрабатывайте все схемы создания пятки отдельно от основного изделия, чтобы набить руку. Учитывайте, что пятка получается немного короче обычной. Итак, методика (количество петель высчитывается индивидуально, приведенные ниже цифры – для примера) выглядит следующим образом:

1. Возьмите половину петель от связанной «трубы», остальные переместив на 2 и 3 спицы.
2. Провяжите 1-ый ряд лицевым.
3. Во 2-ом нужно сделать двойную петлю: поставить нить перед рабочим полотном, войти спицей в 1-ую петлю, снять и затянуть нить. За счет прокрута Вы и получаете двойную петлю.
4. Снова поместите нить перед полотном, но остальные петли просто провяжите изнаночными.
5. Переверните полотно, оформите новый ряд: сначала выполняется двойная петля, затем все петли лицевые, а в конце снова двойная петля. Учитывайте, что она не провязывается, а просто снимается, но нитка затягивается очень туго.
6. Следующий ряд выглядит аналогично, но он изнаночный. По такой схеме работа продолжается, пока на спице помимо двойных боковых петель не останется исключительно средний участок (половина петель от изначально набранных).
7. После этого требуется вкруговую провязать 2 лицевых ряда, в каждом из которых двойная петля провязывается как одинарная (простая). На этом самый трудный этап вязания пятки носка «бумерангом» закончен.
8. Провяжите классический лицевой ряд, но только для среднего участка.
9. Сделайте изнаночный ряд, провязав 1-ую петлю двойной, а затем переверните полотно. Здесь уже вязание затрагивает боковые участки (по 1-ой новой петле).
10. Новый ряд будет лицевым: сначала двойная петля, после стандартные петли (двойную из предыдущего сделать одинарной) и крайняя.
11. Следующий ряд изнаночный по схеме 10-ого шага, и после нужно провязывать все ряды с традиционным чередованием изнаночный-лицевой, пока не окажутся задействованы все внешние (правая-левая части) петли.

Как итог, Вы получаете на спицах то же количество петель, от которого уходили, и переходите на классическое круговое вязание стопы. Клин подъема в изделиях, где пятка выполнена по принципу «бумеранга» отсутствует.

Как связать пятку на носке спицами углом?

В копилку схем, подходящих начинающим мастерицам, обязательно стоит добавить угловую методику. Преимущественно её используют в машинном изготовлении носочно-чулочных изделий и она рекомендована для тонких ниток, поскольку иначе зона шва может выглядеть грубовато. Сам же процесс вязания несложный, но требует после вывязывание клина подъема, который отсутствует при работе с «бумерангом», рассмотренным выше. Алгоритм выглядит так:

1. Начинается работа с выбора половины петель от связанной основы носка (стопа). Остальное перебрасывается на 2-ую и 3-ю спицы.
2. Используя метод чередования лицевых и изнаночных рядов, сделайте полотно нужной высоты. Зачастую это квадрат: количество добавленных рядов равняется количеству используемых петель.
3. Поделите все петли на 3 части, при этом центральный участок может быть больше на 1 петлю, чем боковые. Основная работа будет происходить именно с ним. Соседние находятся на отдельных коротких спицах.
4. Выполните классическую вязку 1-ого ряда среднего участка, захватив вместе с ним ближайшую петлю из правого участка: они провязываются вместе, чтобы уменьшить общее количество петель. Помните, что 1-ая петля всегда снимается на рабочую спицу.
5. Переверните полотно, выполните тот же самый шаг, снова захватив с последней петлей средней части первую из правой (которая до поворота была левой). По этой схеме нужно вязать пяточную зону, пока не останутся петли только на средней спице.

Непосредственно чашка пятки на этом завершена, теперь нужно переходить на клин подъема. Для него в работу включаются петли, которые ранее находились на 2-ой и 3-ей спицах, а также добавляются петли по высоте пятки. Чтобы провести максимально точный расчет, следует воспользоваться специальными таблицами.

Французская схема пятки носка спицами для начинающих

Если предыдущие способы создания красивой чашечки пятки удалось освоить, можно попробовать еще один несложный вариант, который часто используется при вязании детских носочно-чулочных изделий. В некоторых источниках он именуется «подковой», но большинству хозяек известен как французский и предполагает тоже переход от основной части носка (стопы) к голенищу:

1. Используйте петли подошвы (половину от всего количества петель, задействованных в круговой вязке), поделив их на 3 части. Делают это так, чтобы по центру осталось четное количество петель, а по краям нечетное и больше на 1 шт. Например, 9-8-9.
2. Пользуясь правилом квадрата, сделайте 9 рядов вверх (по количеству петель боковых рядов) для среднего участка.
3. Слева начинайте выполнять подъем перпендикулярного ряда (изделие поворачивается на 90 градусов вправо для удобства работы). С этой целью сначала из кромки влево вяжется лицевой ряд, захватывая первую перпендикулярную петлю. Переверните изделие, сделайте накид и вывязывайте ряд обратно изнаночными петлями. Возвращайтесь, снова захватывая в конце первую (по общему счету – вторую) перпендикулярную петлю.

Подъем перпендикулярных рядов осуществляется с обеих сторон (сначала слева, затем справа или наоборот – не чередуя их), пока высота не сравняется и Вы не получите ровную чашечку пятки. Дальнейшие действия это традиционная круговая вязка на 4-х спицах.

Читайте также:

Осваивая вязание пяток носков спицами, следует учитывать, что даже самые подробные текстовые описания не заменят визуальной демонстрации, поэтому перед началом работы стоит ознакомиться и с видео-мастер-классами. И, конечно, к такой непростой задаче подходят уже после того, как будут освоены базовые приемы классического вязания спицами.

Как вязать пятку носка | ВЯЗАНЫЕ НОСКИ

 

                              Варианты 2 и 3

Рукодельницы со стажем прекрасно знают, как вязать пятку носка. Способов вязания пятки достаточно много. Наиболее удобной и распространенной считается пятка, состоящая из стенки и нижней поворотной части пятки.

Вязание стенки подробно описано в статье «Стенка пятки».

После стенки формируется нижняя часть пятки, которую иначе называют «чашкой» или поворотной частью пятки.

Эта часть пятки вяжется короткими рядами и может выглядеть по-разному в зависимости от того, как распределены петли.

Итак, рассмотрим процесс вязания поворотной части пятки.

Делим общее количество петель пятки на три части: две боковые равные между собой части и одну центральную часть.

От того, сколько петель будет выделено для центральной части, зависит форма пятки. Здесь возможны три варианта:

1. Квадратная (Голландская или Прямая) пятка

Число петель центральной части приблизительно равно числу петель в одной боковой части ± 2 петли.

Например: общее количество петель пятки – 36,

Количество петель боковой части – 12,

Количество петель центральной части – 12.

12 + 12 + 12 = 36.

Частным случаем такой пятки является прямая или «бабушкина» пятка, описание которой можно найти в статье «Как вязать пятку носка. Вариант 1»

 

Вариант 2. Пятка «Косынка»

V- образная пятка «Косынка»

Число петель средней части равно от 0 до 1/3 от числа петель в одной боковой части.

Например: общее количество петель пятки – 36,

Количество петель боковой части – 18,

Количество петель средней части – 0.

18 + 0 + 18 = 36.

Или: общее количество петель пятки – 36,

Количество петель боковой части – 16,

Количество петель средней части – 4.

16 + 4 + 16 = 36.

Выполнение пятки «Косынка» показано в видео уроке

 

Вариант 3. «Французская пятка»

Полукруглая (Французская) пятка

Число петель центральной части равно от 1/3 до ½ от числа петель в одной боковой части.

Например: общее количество петель пятки – 36,

Количество петель боковой части – 15,

Количество петель средней части – 6.

15 + 6 + 15 = 36.

Выполнение Французской пятки показано в видео уроке

 

Технология выполнения поворотной части во всех трех случаях одинакова. Как правило, эта часть пятки начинается с лицевого ряда и выполняется всегда лицевой гладью. Разделив все петли на три части в соответствии с желаемой формой пятки, в 1-м ряду провязываем петли первой боковой части, доведя рабочую нить до начала петель центральной части. Далее вяжем петли центральной части до её последней петли. Последнюю петлю центральной части провязываем вместе со следующей петлей (первой петлей второй боковой части) лицевой с наклоном влево, и ещё 1 петлю (следующую петлю второй боковой части) провязываем лицевой. Поворачиваем вязание, 1 петлю снимаем, провязываем петли центральной части (начальное число петель) + 1 петля (прибавленная в предыдущем ряду) изнаночными петлями, следующие 2 петли провязываем вместе изнаночной, и ещё 1 изнаночная петля.

Таким образом, в конце каждого ряда вязания центральной части присоединяются две новые петли из боковой части: одна из них провязывается вместе с последней петлей центральной части, вторая петля просто добавляется. Количество петель центральной части увеличивается на 1 петлю в каждом ряду. Все последующие ряды вяжутся таким образом:

Лицевой ряд: 1 петлю снять, лицевые петли до одной последней петли перед зазором (промежутком, образованным провязыванием 2-х петель вместе в предыдущем лицевом ряду), 2 петли провязать вместе лицевой с наклоном влево, 1 лицевая петля, повернуть вязание.

Изнаночный ряд: 1 петлю снять, изнаночные петли до 1-й последней петли перед зазором (промежутком, образованным провязыванием 2-х петель вместе в предыдущем изнаночном ряду), 2 петли провязать вместе изнаночной, 1 изнаночная петля, повернуть вязание.

Эти два ряда нужно повторять до тех пор, пока все петли боковых частей не будут присоединены к центральной части.

Общее количество рядов поворотной части пятки можно вычислить, исходя из того, что в каждом ряду присоединяются 2 петли одной боковой части. Следовательно, количество рядов поворотной части пятки равно количеству петель в одной боковой части, если в боковой части пятки находится четное число петель. Если же число петель в боковой части пятки нечетное, то количество рядов поворотной части пятки равно числу петель в одной боковой части + 1 ряд. При этом последние два ряда заканчиваются провязыванием 2-х петель вместе (1 лицевая/изнаночная петля отсутствует).

Для тех, кто хочет освоить, как вязать пятку носка, я рекомендую пользоваться маркерами петель. Их следует поместить между центральными петлями и петлями боковых частей. Таким образом, необходимо 2 маркера петель. В каждом последующем ряду нужно передвигать один из маркеров вместе с увеличением числа петель центральной части. Когда оба маркера передвинутся за крайние петли на спице, пятку можно считать завершенной.

Другие модели

Видеоурок водителя с инструкциями по носкам и пяткам от водителя 61

В этом видео с практическими рекомендациями наш профессиональный гонщик Скотт Мэнселл объясняет:

• Какая именно техника пятки и носка
• Почему мы хотели бы изменить соответствие
• Точно так же, как пятка и носок (и как мы должны ставить ноги)
• Лучший способ практиковать эту технику

Техника пятки и носка позволяет водителям плавно переключаться на пониженную передачу, не выводя из равновесия свои машины, и при этом проявлять максимальную механическую симпатию.Происходит большая координация, поэтому овладеть этой техникой непросто, однако с практикой любой может научиться ходить на пятки и носки. Так что, пожалуйста, ознакомьтесь с нашим руководством по носкам и пяткам.

Что такое пятка и носок?

Каблук и носок — это метод, с помощью которого вы подбираете частоту вращения или обороты двигателя вашего автомобиля в соответствии со скоростью вращения колес автомобиля, чтобы обеспечить плавное переключение на пониженную передачу. Если частота вращения двигателя не соответствует частоте вращения колес, вы рискуете заблокировать ведущую ось.

Вы подбираете обороты двигателя в соответствии со скоростью вращения колес, используя правой ногой педали тормоза и акселератора; носком на тормозе и пяткой (или стороной стопы) на педали акселератора.

Почему у нас пятка и носок?

Итак, чтобы лучше понять, почему мы сгибаемся, давайте взглянем на таблицу передаточных чисел для гоночного автомобиля, или, фактически, дорожного автомобиля. Взгляните на изображение ниже, по горизонтальной оси отложена скорость, а по вертикальной — об / мин. Цветные линии на графике представляют передаточные числа с 1-й по 5-ю передачи.

Если вы посмотрите на красную линию (1-я передача), вы увидите, что линия передаточного числа идет от 0 об / мин и, следовательно, от 0 миль в час до 10 000 об / мин и 20 миль в час.Если вы посмотрите на желтую линию (5-я передача), вы увидите, что линия передаточного числа снова идет от 0 об / мин и 0 миль / ч до 10 000 об / мин и 100 миль / ч, так как это гораздо большее передаточное число, чем 1-я передача.

Затем взгляните на изображение ниже, которое объясняет, почему нам нужны пятки и носки.

• Мы приближаемся к повороту со скоростью 80 миль в час
• Сейчас мы на 5-й передаче (желтая линия)
• Двигатель 8000 об / мин
• Мы хотим переключиться на 4-ю передачу (фиолетовая линия)
• При нашей текущей скорости (80 миль / ч) двигатель должен будет набрать 10000 об / мин при переключении на 4-ю передачу

Итак, попросту говоря, нам нужно пятки и пальцы ног, чтобы компенсировать разницу от 8000 до 10000 оборотов в минуту — нам нужно, чтобы число соответствовало частоте вращения , и именно поэтому нам придется переключать акселератор между переключениями передач.Если бы мы просто переключились на пониженную передачу, не нажимая педали акселератора, увеличение оборотов двигателя и связанное с этим сопротивление вызовут торможение двигателем и дестабилизируют автомобиль — возможно, даже заблокируют ведущие колеса.

Надеюсь, теперь вы понимаете немного больше о том, почему нам нужны пятки и пальцы ног — однако точно и синхронно выполнить такое количество движений действительно довольно сложно. Итак, дальше мы рассмотрим каждый шаг, как ходить с пятки и на носок.

Ступня и носок

При переключении на низшую передачу с помощью пятки и носка происходит довольно много движений, поэтому будет проще, если мы объясним это с помощью слайдов из нашего видео выше.

Пяточка и носок:

1. Начните тормозить носком правой ноги
2. Опустите сцепление левой ногой
3. Понижение передачи на низшую передачу
4. Нажмите на газ сбоку или пяткой правой ноги (оставаясь при этом на тормозах)
5. Выключить сцепление
6. Обороты двигателя должны соответствовать скорости вращения колес, обеспечивая плавное переключение на пониженную передачу

Шаг 1

Разгон в сторону предстоящего поворота.

Шестерня : 4
Правая нога : Сжатие педали акселератора
Левая нога : Ничего
Руки : На рулевом колесе
Об / мин : Увеличение
Скорость : Увеличение

Шаг 2

Начало торможения на предстоящий поворот.

Шестерня : 4
Правая нога : Полное торможение
Левая нога : Ничего
Руки : На рулевом колесе
Об / мин : Уменьшение
Скорость : Уменьшение

Шаг 3

По-прежнему тормозит перед предстоящим поворотом, но вращает ногу, чтобы подготовиться к включению газа, при этом сцепление понижается.

Шестерня : 4
Правая ступня : Полное торможение
Левая ступня : Погружная муфта
Руки : На рулевом колесе
Об / мин : Понижение
Скорость : Понижение

Шаг 4

Продолжение торможения, включение сцепления, нажатие педали акселератора и переключение с 4-го на 3-е (сложный шаг…)

Шестерня : 4
Правая ступня : Полное торможение
Левая ступня : Погружная муфта
Руки : Переход с 4-й на 3-ю
Об / мин : Повышение
Скорость : Понижение

Шаг 5

Продолжение торможения и отпускание сцепления (надеюсь, с согласованием скорости двигателя и колес)

Шестерня : 3
Правая ступня : Полное торможение
Левая ступня : Отпускание сцепления
Руки : На рулевом колесе
Об / мин : Понижение
Скорость : Понижение

Лучший способ научиться ходить на пятки и носки

Как я уже упоминал, это сложная техника, и потребуется немного практики, прежде чем вы ее усовершенствуете.Лучше всего попрактиковаться в дорожной машине перед тем, как отправиться на трассу — очевидно, в безопасном месте, где нет других машин.

Сначала попытайтесь найти пологий холм, на котором автомобиль будет замедляться естественным образом — так вам не придется тормозить, чтобы автомобиль замедлился, и вы просто сможете сосредоточиться на переключении на пониженную передачу и согласовании оборотов. Без торможения все будет происходить немного медленнее, так что у вас будет больше времени подумать.

Лучше сначала попробовать переключить на понижающую передачу, которая находится не через ворота, поэтому я предлагаю использовать с 4-й по 3-ю.Подойдите к холму с некоторой скоростью и отпустите педаль газа. Когда машина начнет замедляться, выключите сцепление, а при переходе с 4-й на 3-ю нажмите педаль акселератора. Затем, когда обороты двигателя увеличиваются, отпустите сцепление — идея здесь в том, чтобы не слышать никакого увеличения или уменьшения оборотов двигателя, поскольку вы должны были идеально подобрать их.

Когда вы освоите пятку и носок на холме, пора включить педаль тормоза. Все то же самое, за исключением того, что вам придется использовать ногу немного неудобно, и процесс должен быть немного быстрее, так как вы будете быстрее замедляться.

Перед тем, как попрактиковаться со всеми тремя педалями, пробежитесь по процессу, когда ваша машина остановлена ​​и стоит в неподвижном состоянии, столько раз, сколько сможете — это также поможет, если педали установлены правильно, при этом дроссельная заслонка и тормоз находятся относительно близко друг к другу.

Как только вы немного освоите мышечную память, потренируйтесь в своей дорожной машине и еще раз убедитесь, что это безопасно, если вы едете по дороге общего пользования. Чтобы увидеть в действии технику работы с пяткой и носком, посмотрите видео выше. Вам понадобится время, чтобы почувствовать идеальное понижение передачи пятки и носка, но как только вы сломаете его на дороге, он довольно легко перейдет на трассу, и вы будете быстрее и стабильнее.

Если вы хотите загрузить шпаргалку, найдите PDF-файл вверху этой страницы. Спасибо за чтение и увидимся в следующий раз, Скотт.

Как узнать свой размер обуви

Примерка

Вся танцевальная обувь Eckse производится в трех вариантах исполнения: узкая, средняя и широкая. Если вы собираетесь самостоятельно определять размер стопы, измерьте ногу в соответствии с этими инструкциями и используйте графическую информацию ниже.

Как измерить ногу

1.Поставьте ногу на чистый лист бумаги и перенесите на нее вес тела. Самостоятельно нарисуйте ступню или попросите кого-нибудь сделать это тонким карандашом. Держите карандаш наклоном к ступне как можно ближе (см. Рис. 1).

2. Затем измерьте длину от крайней точки пятки до самого длинного пальца стопы по линии С (см. Рис. 2).

3. Для определения подгонки стопы измерить обхват плюсны (согласно рис. 1 и 3 — по линии А, то есть между наиболее выступающими костями внутреннего и внешнего свода стопы).

4. По индивидуальному заказу следует также измерить обхват прямого подъема стопы (по линии В, то есть в самой узкой части подъема стопы, примерно в его середине, как показано на рис. 1 и 3). В это время гибкая линейка должна плотно обхватывать ногу.

Размер

Обувь для танцев Eckse производится по самой простой системе измерения стопы — метрической системе, где длина стопы в миллиметрах совпадает с размером обуви. Если вы собираетесь определять свой метрический размер самостоятельно, подробно следуйте приведенным ниже инструкциям.Если вы делаете заказ по почте (в том числе по электронной почте) или по телефону, вы также можете указать размер вашей повседневной обуви, размер и модель обуви другого производителя, которая вам подходит в настоящее время. Это очень важная дополнительная информация для специалистов нашей компании. Если ваши требования к размеру и / или подгонке выходят за рамки стандартных размеров и фурнитуры Eckse Co. (см. Далее), вы можете сделать индивидуальный заказ, то есть вы можете заказать любую модель размера и фитинга в соответствии с вашим желаю.Цена и сроки изготовления индивидуального заказа зависят от его сложности и обычно выше стандартных.

Таблица преобразования размеров обуви в различных системах измерения *.

* Все соответствия являются приблизительными.

Таблица типовых размеров и примерки танцевальной обуви Eckse

Фурнитура для мужской и мужской обуви:

Фурнитура женской обуви с высотой каблука 40—60 мм:

Фурнитура женской обуви с высотой каблука 70–90 мм:

Помните, что все приведенные соответствия приблизительны.

Как заказать обувь?

Зарезанный палец ноги — варианты диагностики и лечения для вас

Дом Здоровье стопы Темы о здоровье стопы › Анталгическая походка Ортопедия Упражнения для подошвенного фасциита Анатомия стопы › Кости лодыжки Связки голеностопного сустава Кости стопы плюсневая кость Подошвенная фасция Проблемы со стопами Распространенные проблемы со стопами › Горящие ноги Холодные ноги Сухие потрескавшиеся ноги Судороги стопы Боль в ногах Стопа кисты ганглия Боль в ногах опухшие ноги Покалывание в ногах Боль в верхней части стопы Травмы стопы Сломанная стопа Падение стопы Перелом плюсны Ступень стрессового перелома Хирургия стопы Хирургия бурсита большого пальца стопы Диабетики и ноги Лапка Шарко Диабетическая стопа Спортсмены и ноги Стопа спортсмена Пузыри на ногах Запах ног Потные ноги Советы для заядлых бегунов Зуд в ногах Подошвенный фасциит Судороги стопы Arch Pain Боль в большом пальце ноги Бурситы Тендинит ахиллова сухожилия Проблемы и условия по регионам: лодыжки Боль в лодыжке Сломанная лодыжка Косолапость Растяжение связок голеностопного сустава Растяжение лодыжки Опухание лодыжек Кости Перелом Джонса Каблук Треснувшие каблуки Боль в пятке Пяточные шпоры Подошвенный фасциит Суставов Подагра стопа Hallux Limitus Hallux Rigidus Супинация Мышцы Компартмент-синдром Судороги стопы Боль в ногах Нервы Горящие ноги Холодные ноги Неврома стопы Невропатия стоп Синдром тарзального туннеля Покалывание в ногах подошва Боль в дуге Плоские ножки Метатарзалгия Превышение Пес Кавус Подошвенные бородавки Пальцы Боль в большом пальце ноги Сломанный палец Бунион Hammertoe Голубь с пальцами Грибок пальцев ног Носок дерна Пальцы с перепонкой Связки Скин Стопа спортсмена Волдыри на ногах Мозоли на ногах Мозоли на ногах Сухие ноги Грибок стопы Запах ног Стопа кисты ганглия Зуд в ногах Потные ноги Подошвенные бородавки Сухожилия Ахиллово сухожилие

Техника правильной ходьбы — манекены

2. Здоровье
3. Упражнение
4. Кардио
5. Техника правильной ходьбы

Спланируйте ходьбу Эрин Палински

Эрин Палински 2 вы ведь регулярно худеете, важно правильно ходить.Вы знаете эту песню: «Коленная кость связана с бедренной костью, бедренная кость связана с бедренной костью. . . »? Это правда; все ваши кости связаны между собой, а также сухожилия, связки и даже мышцы.

Если вы выведете из строя кость, сустав или мышцу, это вызовет цепную реакцию для костей и суставов в остальной части вашего тела. Плохая техника ходьбы может не только привести к повышенному риску образования бурсита на ногах, но также может увеличить риск боли в коленях, бедрах, спине и так далее.

Если вы не ходите правильно, эти боли начнут проявляться, что может затруднить продолжение повседневной ходьбы.

Узнайте, как правильно расположить себя для наиболее здоровой ходьбы:

1. Для начала встаньте, поставив ступни ровно на ширину бедер, не шире и не ближе.

   Эта стойка должна позволять ногам располагаться прямо вверх и вниз от ступней до бедер. Пальцы ног должны быть направлены вперед (каждый палец от большого пальца до мизинца должен быть обращен вперед, а не повернут наружу или внутрь).

   Представьте себе фары на бедрах, коленях и больших пальцах ног. Убедитесь, что все фары направлены прямо вперед. Это положение обеспечивает минимальный износ лодыжек, колен, бедер и ступней.

2. Теперь сделайте шаг вперед, убедившись, что ступня приземляется так, чтобы сначала была
   пятка.

   Для этого необходимо согнуть ногу в щиколотке. Если вы не можете этого сделать, сначала осмотрите свою обувь. Чрезмерно жесткая обувь может препятствовать этому движению, что увеличивает риск травмы.Убедитесь, что вы выбрали поддерживающую обувь, которая также обеспечивает гибкость ступней и лодыжек.

3. После того, как пятка коснется земли, перекатитесь на подушечку стопы.

   Подушечка стопы — это, по сути, середина стопы — часть перед сводом стопы, но позади пальцев ног. Когда подушечка стопы касается пола, пальцы ног должны быть согнуты. Когда вы перекатываетесь на подушечку стопы, обратите внимание на то, как вы это делаете.

   Если вы перекатываетесь в одну или другую сторону, практикуйте медленную ходьбу и следите за тем, чтобы при шаге вся стопа упиралась в пол.Если вы можете делать это босиком, но не в обуви, возможно, ваша обувь слишком жесткая.

4. Используй пальцы ног — все вместе!

   Когда вы перекатываетесь через подушечку стопы шагом, вам хочется перекатиться вперед на пальцы ног. Ваш мизинец должен первым коснуться пола, а большой палец — последним. Все пальцы ног должны последовательно соприкасаться с землей.

   По мере того, как вы продолжаете идти, пальцы ног должны отрываться от земли в том же порядке, в котором они касались земли: сначала мизинец, а затем большой палец.Пропуск пальца ноги может нарушить равновесие, а также создать ненужную нагрузку на кости и суставы стоп.

Как дела? Странно ходить по этому пути? Если так, просто потратьте время на практику этой техники снова и снова.

Идите медленно и внимательно следите за тем, как вы идете. Это может показаться глупым, но улучшение походки в конечном итоге окупается.

Об авторе книги

Эрин Палински-Уэйд — признанный в стране эксперт по питанию и фитнесу, спикер и официальный представитель.Она внесла свой вклад во многие национальные СМИ, включая CBS Early Show, The Doctors и NBC News. Она является автором Диета с жиром живота для чайников, 2-дневная диета при диабете, и владеет частной консультационной практикой по питанию в Нью-Джерси. Ее веб-сайт www.erinpalinski.com предлагает бесплатный информационный бюллетень о питании, включающий советы и рецепты.

Техника заживления и втягивания пальцев ног

Погрузка

«Исцеление и палец» относится к положению правой ноги, поскольку при этом одновременно нажимается педаль газа и педаль тормоза.Положение может быть индивидуальным, в зависимости от размера ноги, типа обуви, положения сиденья, положения педали и т. Д. Важно отдавать предпочтение педали тормоза по соображениям безопасности и потому, что тормоза требуют более точного контроля, чем скорость двигателя.
Во-первых, метод «пятка-носок» применим только к автомобилям с обычной механической коробкой передач. У вас есть автомат или, по счастливой случайности, Ferrari 599 GTB Fiorano с автоматическим секвентальным переключением подрулевых лепестков? Нет смысла читать дальше.

Эта техника вождения используется в основном при спортивном вождении, хотя некоторые водители, в том числе и я, используют ее на дороге в повседневных условиях в интересах эффективности. Он включает одновременное нажатие педали газа и тормоза правой ногой, облегчая нормальное включение сцепления левой ногой. Он используется при одновременном торможении и понижении передачи (перед входом в поворот) и позволяет водителю «нажимать» на дроссельную заслонку, чтобы поднять обороты двигателя и плавно включить пониженную передачу.

Когда я это делаю, моя нога находится примерно в положении одиннадцати часов, как на верхнем рисунке. В этом положении я могу жестко нажать на педаль тормоза, и ощущение контроля почти такое же, как если бы я работал только педалью тормоза. Качая ногой, я могу подавать газ, не меняя давления на педаль тормоза (это особенно та часть, которая требует практики). Когда я заканчиваю торможение, я ставлю ногу прямо на педаль газа. Понижение передачи с пятки на носок влечет за собой точные действия со всеми тремя педалями, перемещение переключателя и прослушивание звука двигателя.Все происходит одновременно и очень быстро.

Автомобили

Performance обычно оснащаются на заводе или модифицируются (при необходимости) таким образом, чтобы высоты педалей тормоза и акселератора были точно согласованы, а педали не слишком далеко друг от друга, чтобы можно было легко использовать пятку и носок.

Педаль вторичного рынка, оптимизированная для торможения левой ногой и техники пятки и носка

Накладки на педали

для вторичного рынка могут быть полезны для некоторых автомобилей и некоторых размеров ног за счет сближения краев педалей и изменения соотношения высоты между педалями.На некоторых автомобилях с висящими педалями газа педаль газа может быть изогнута в более выгодное положение. Не рекомендую пытаться гнуть педаль тормоза. Также имейте в виду, что накладки на педали могут уменьшить пространство для более крупной ноги, которая может поместиться между педалью тормоза и центральной консолью.

Я обнаружил, что штатные положения педалей мне подходят. Очевидно, это очень индивидуальная вещь. Я бы посоветовал людям потратить значительное количество времени на эксперименты с позиционированием ног, прежде чем пытаться переставлять педали или вкладывать средства в накладки на педали.Возможно, вам удастся привыкнуть к оригинальному расположению педалей.

Почему пятка и носок?

Одна из основных ситуаций — подъем в гору. Пятка и носок обеспечивают плавный переход от тормоза к газу при включении сцепления левой ногой, чтобы автомобиль не двигался назад.

Многие люди также используют термин «пятка и носок» для обозначения согласования оборотов при переключении передач и / или двойном сцеплении и торможении, но на самом деле это всего лишь один из компонентов этих процессов.

Согласование оборотов означает согласование частоты вращения двигателя со скоростью на входе трансмиссии перед повторным включением сцепления. Это особенно желательно при переключении на пониженную передачу для поворота. В крутом повороте подвеска должна быть стабильной, а шины должны быть нагружены, чтобы все их тяговое усилие использовалось для создания силы поворота. Если двигатель работает на скорости, отличной от скорости на входе трансмиссии при повторном включении сцепления, это приведет к возникновению силы на трансмиссии, которая нарушит устойчивость подвески (перенос веса) и приведет к превышению тяговых характеристик шин. если угол взят на пределе.Если угол должен быть близок к предельному, необходимо провести повторный матч. Это не обязательно для более медленных поворотов, но это сделает их более плавными.

Еще одно преимущество заключается в том, что «пятка-носк» позволяет вам переключаться на пониженную передачу в последний момент перед входом в поворот, после того, как вы начали торможение и автомобиль замедлился, поэтому частота вращения двигателя при включенной пониженной передаче не будет слишком высокой. высоко.
Поскольку диапазон мощности большинства раллийных автомобилей является высоким в диапазоне оборотов, этот метод также можно использовать для обеспечения того, чтобы частота вращения двигателя не опускалась ниже диапазона мощности автомобиля при торможении (метод торможения WRC).Если бы это произошло, между ускорением водителя после поворота и реакцией автомобиля возникла бы задержка; это особенно актуально для автомобилей с турбонаддувом. Этот метод гарантирует, что максимальная мощность может быть достигнута в момент отпускания педали тормоза и полного нажатия педали акселератора.

Пониженная передача пятки и носка — это фундаментальный метод быстрой езды на поворотах. Во время понижения передачи с пятки и носка вы будете управлять левой рукой, переключаться правой рукой, сжимать педаль газа левой ногой и одновременно нажимать педали тормоза и газа правой ногой.
Требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к этому, и требуется повторяющаяся практика, чтобы стать плавной и стать второй натурой. Поначалу требуется большая концентрация. Вы делаете много вещей одновременно. Помимо работы со всеми элементами управления, вам также необходимо быть чувствительным к сцеплению шины с дорогой во время торможения, вы должны следить за своими ориентирами, ведущими в угол, и, что еще хуже, если вы участвуете в гонке, вам, возможно, придется ищу трафик. Однако после пары выходных тренировок вы научитесь этому, и в кратчайшие сроки вы сможете забыть о руках и ногах и сконцентрироваться на трассе.

Итак, как это сделать правильно?

Вся приведенная выше последовательность от второй пули до последней занимает меньше полсекунды.
Еще одно замечание по поводу приведенного выше описания. Мы предположили использование трамвая и уличной трансмиссии с синхронизаторами. Если вы используете настоящую гоночную трансмиссию без синхронизаторов, вам необходимо изменить указанное выше переключение с помощью процедуры двойного сцепления. Для этого нажимается сцепление, рычаг переключения передач переводится в нейтральное положение, а сцепление отпускается. Затем включается акселератор, когда рычаг переключения передач находится в нейтральном положении (снова с пяткой, в то время как ступня продолжает тормозить), сцепление нажато, переключатель переключен на низшую передачу, а сцепление отпущено.
Это необходимо для максимального срока службы трансмиссии. Если вы планируете когда-нибудь сесть в гоночную машину, которая, вероятно, будет иметь такую ​​трансмиссию, неплохо попрактиковаться в этой технике переключения передач и на своем уличном автомобиле, хотя технически это не обязательно.

Хороший пример торможения левой ногой и техники пятки и носка.

Чтобы получить полное представление о динамичном вождении, взгляните на статьи «Повороты», «Настройка», «Тяговый круг», «Использование шин», «Торможение левой ногой, торможение, расширенное торможение», «Техника торможения WRC», «Соскальзывание», дрейф, прохождение поворотов, переключение передач и техника рулевого управления.

Вернуться к началу страницы

Как отрегулировать Chacos — Руководство как с петлей для пальцев, так и без нее

Вы слышали о них.Вы их видели. От удобной подошвы до нижней части рукоятки из переработанной резины — вам просто нужно было иметь пару. В конце концов вы сломались и решили купить пару сандалий Chaco, а теперь, когда они у вас есть, они просто не подходят.

Это может сбивать с толку, но я обещаю, что к концу этой статьи у вас будут практические знания о Chaco Sandals и вы будете знать, как отрегулировать Chacos. В следующий раз, когда вы наденете их в поход, вы увидите значительное улучшение. Я бы посоветовал вам сначала надеть их немного, чтобы сломать их и привыкнуть к ним, если вы обычно не носите сандалии.

Chaco производит 2 различных типа сандалий. У одного есть ремешок для пальцев, а у другого — нет. Затягивание ремешка на каждом из них работает практически одинаково, но есть несколько отличий, поэтому я объясню их отдельно.

Как отрегулировать Chacos за 8 простых шагов

Пошаговые инструкции

Сандалии без ремешка на носке

Мы начнем с сандалии без ремешка на носке. Это набор в верхней части диаграммы выше. Слева ослабление, справа затяжка.

Я подробно расскажу вам о каждой картинке.

Ослабьте

Чтобы добиться наилучшего прилегания, прежде чем затягивать сандалию в первый раз, убедитесь, что она полностью ослаблена. Возьмите сандалии и расстегните пряжку (цифра 1 на схеме). Полностью потяните ее вверх, чтобы создать как можно больше провисания.

С внешней стороны возьмитесь за средний ремешок и потяните вверх или внутрь, пока не останется много лишних ремешков (обозначено 2 на схеме).Не вытягивайте его настолько, чтобы спинка не была слишком тугой.

Теперь потяните передний наружный ремешок вверх до тех пор, пока ваша ступня не сможет легко поместиться в ремешках (обозначено 3 на схеме). Идите вперед и проденьте ногу через ремни. Он должен сильно болтаться на ноге. Если нет, потяните за тугой ремешок, чтобы ослабить его.

Затяните

Теперь, когда ваша сандалия ослабла, мы собираемся начать затягивать ремни.

Работая изнутри, потяните передний ремешок вверх до тех пор, пока ремешок не будет пересекать верхнюю часть стопы, от подъема до пальцев ног, пока он не будет плотно прилегать (обозначено 1 на схеме).Вы должны иметь возможность просунуть палец под ремешок на ноге.

Вернитесь к средней внутренней ремешке (обозначена цифрой 2 на схеме). Осторожно потяните ее вверх, пока вся передняя часть сандалии не станет плотно прилегающей. Опять же, вы можете просунуть пальцы под обе передние лямки, но они не должны ослабевать.

Возьмитесь за ремешок, проходящий через пряжку, и потяните вниз (обозначено 3 на схеме).

На этом процесс будет завершен, и ваш Chaco теперь должен соответствовать вашим требованиям. В противном случае вам может потребоваться повторная затяжка.В следующий раз, когда вы снимете его, сандалии должны оставаться достаточно близко к вашей текущей настройке, и вам нужно будет только слегка затянуть передние ремни в следующий раз.

Повторите шаги для другой сандалии. Затем прогуляйтесь и убедитесь, что все в порядке. Опять же, я предлагаю пройтись в них несколько раз и привыкнуть к ним, прежде чем отправиться в долгий поход.

Помните, что если ремни будут слишком тугими, они будут неудобными, а если они будут слишком свободными, они будут натирать ваши ноги.Это может потребовать некоторой практики, но вы добьетесь их правильной настройки.

На веб-сайте Chaco теперь есть хорошее руководство, которое поможет вам выполнить эти шаги. В нем есть пошаговая иллюстрация этой процедуры, или вы можете посмотреть их видео ниже:

Сандалии с ремешком на носке

Вот и все, что нужно для регулировки сандалии без ремешка для пальцев. Теперь посмотрим на сандалии с ремешком на носке. Это нижняя пара на диаграмме выше.Опять же, левый для ослабления, а правый показывает ремни и направление, в котором их нужно затягивать.

Ослабьте

Чтобы добиться правильной посадки, давайте ослабим ремни. Начните с того, что полностью потяните пряжку (обозначенную цифрой 1 на схеме) вверх, чтобы ремень ослаб.

Теперь возьмитесь за средний ремешок снаружи и потяните его вверх так, чтобы он провисал (обозначен цифрой 2 на схеме). Будьте осторожны, чтобы не оставить люфт в ремне, идущем за ногой.

Возьмите ремешок, который будет охватывать большой палец вашей ноги, из центра передней части сандалии и потяните вверх (обозначен цифрой 3 на схеме). Не заходите слишком далеко. Вам просто нужно поднять его примерно на дюйм.

Потяните передний наружный ремешок до тех пор, пока не станет достаточно места для вашей ступни (обозначено 4 на схеме). Теперь, когда ремни ослаблены, вставьте в них ногу, и мы перейдем к затяжке вашего чако.

Затяните

Работая изнутри, потяните ремешок вверх, пока ремешок, пересекающий ногу, не будет плотно, но не слишком туго (обозначен цифрой 1 на схеме).Вы должны уметь засовывать палец под ремешок.

Затем потяните передний внутренний ремешок вверх до тех пор, пока ремешок вокруг пальца стопы не захватит палец (обозначен цифрой 2 на схеме). Опять же, вы по-прежнему можете просунуть палец под ремни. В противном случае повторите шаги по ослаблению.

Теперь возьмитесь за заднюю внутреннюю часть ремня и потяните вверх, пока все ремни не будут отрегулированы с одинаковым натяжением (обозначено 3 на схеме). Вы все равно захотите, чтобы палец был под ремнями.Будьте очень осторожны, чтобы не перетянуть их.