Как сплести из резинок на рогатке гимнастку: гимнастка из резинок rainbow loom

Автор: | 23.06.1971

Содержание

Как сплести из резинок брелок: мастер-класс

Девушки обожают красивые безделушки типа цветных брелоков для портфеля, ключей, пенала и иных вещичек. Купить этот аксессуар сейчас не составит труда, ведь представленный ассортимент очень обширный. Но намного лучше носить авторскую вещь, к примеру, брелок из резинок на пальчиках. Так вы получите не только уникальное, интересное украшение, например, брелки на телефон, но и кайф от самого процесса его изготовления. Как его создать? Сплести брелочек на пальцах, можно на станке, карандашах, вилочке, с помощью крючка.

Содержание материала

Плетение брелочков на станке: поэтапно

Брелок вы можете создать разными методами с применением станка, крючка: это может быть обычный цветок либо трехмерная деталь. При помощи комбинирования разных станков размеры изделия увеличиваются. Для изготовления изделия понадобятся такие материалы, как набор Loom Bands, а сама работа увлечет как деток, так и взрослых. Ниже мы разберем мастер-классы, которые помогут вам создавать аксессуары в форме панды, пончика и миньона.

Как сделать брелок «Пончик»

Первое изделие, которое вы научитесь создавать, — это «Пончик». Для него вам нужно взять два цвета: один будет символизировать начинку, а другой обычное тесто. В нашем мастер-классе берутся белые и оранжевые резиночки. Пошаговый процесс плетения:

  • Расположим станок так, чтобы один ряд из середины был выше левого и правого.
  • Расположим белую резиночку поверх первых столбцов третьего, второго рядка.
  • Наденем еще одну белую по первым, вторым столбцам по краям.
  • Новую белую насадим поверх второго, третьего левого, правого рядка. Дальше насадим резинку на третий и четвертый.
  • Повторим все те же манипуляции с другой стороны, опустим белые немножко вниз.
  • Возьмем по две резиночки оранжевого цвета, расположим их в нужной последовательности, как белые.
  • Возьмем крючок, начнем плести с четвертого второго рядка: сначала накрутим трижды оранжевую, оттянем ее крючком, захватим им две оранжевые, натянем поверх третьего.
  • Захватим все так же оставшиеся 2 оранжевые четвертого центрального рядка, насадим их на третий крайний ряд.
  • Продолжим снимать с каждого крайнего рядка по две оранжевые резинки, ложа их поверх последующего, переходя к первому центрального ряда.
  • Провяжем «начинку»: захватим одну белую самую снизу последнего центрального рядка, перекинем все на третий столбец первого. Повторим манипуляции с одной и противоположной стороны, переходя к первому центральному.
  • Возьмем вспомогательную оранжевую резинку, крючок просунем внутрь первого ряда с центра. Крючок выйдет с иной стороны. Накинем резинку, протянем, второй кончик ее накинем тоже на крючок. Верхний кончик снимаем, получаем петельку.
  • Затянем петельку, снимем брелок.

Галерея: брелок из резинок (25 фото)

Панда из мелких изделий

Наш мастер-класс покажет процесс изготовления «Панды» мелкой длины и как ее плести. Вы можете ее сделать как в классических черно-белых цветах, так и в иных оттенках. В инструкции применяются желтые и синие цвета. Поэтапное плетение панды:

  • Расположим станок, чтобы открытые стороны столбцов было направлено к вам, а средний ряд немножко возвышался над крайними.
  • Первые пропустим, расположим две желтые детали со второго левого на второй средний ряд.
  • Новые две желтые резинки накинем со второго среднего поверх второго левого рядка.
  • Насадим по две резинки с крайних рядков на 3 и 2, 4 и 3.
  • Так продолжаем в ряду по центру, только накрутим 3 раза.
  • Накручиваем по 2 желтых детали с центра 5 рядка на 4 крайние ряды.
  • Создаем ушки: синюю резинку скрутим два раза, накинем на второй и первый крайние с одной и иной стороны, накрутим 4 раза поверх первых крайних рядков синюю вещь.
  • Делаем шею и плечи: по две синие накинем на 6 и 5 центральные столбцы, с 6 центрального ряда на шестые крайние столбцы.
  • Накинем по паре синих вниз от шеи и плеч.
  • Создаем нижнюю деталь тела: накинем по паре желтых деталей 2 раза вниз справа, слева, по центральной части.
  • Создаем ножки: накинем по две синие слева и права, и сверху на последний столбец в 4 раза насадим одну синюю.
  • Делаем лапки: по две синие накинем на плечо и вверх на пустой столбец с 2 сторон, накрутим сверху на конец лапки в 4 оборота по одной синей.
  • Для плетения глаз накинем по одной синей в 4 оборота поверх 3 крайних столбцов.
  • Накинем треугольником желтую деталь поверх глаз и 3 центрального столбца.
  • Захватим крючком 4 оборота синей, которая создает глаза, снимем все, чтобы она оказалась на одной сторонке треугольника. Повторим со вторым глазом те же действия.
  • Накинем еще 4 желтых треугольника: один немножко ниже первого, три – на нижней детали тела. Но конечный третий треугольник делаем таким образом: накинем на крайний рядок слева, крайний справа, заводим за центральную часть.­
  • Снимаем ушки: заведем крючок за 4 оборота синей резинки, вытащим две нижние и перекинем их на лежащий ниже столбец. Так же сделаем с лапками.
  • Снимем левую сторону: заводим крючок за 4 оборота синей лапы, захватим две нижние, наденем поверх лежащего следом. Таким образом, повторяем до конца по центру и справа. Снимаем панду.

Вот мы и разобрались, как плести из резинок брелок.

Если вы задумываетесь, как сплести брелок из резинок на рогатке, то спешу вас обрадовать, все делается примерно таким же образом, только есть еще пару дополнительных манипуляций. Рогатку для плетения называют мини-рамой, если вы хотите приобрести рогатку, зайдите в любой специализированный магазин или поищите в интернете. И самое главное, помните, что начинающих лучше работать со станком, а не с рогаткой.

Другие виды рукоделия

поделка без станка для начинающих

Содержание

Весь мир покорил новый вид рукоделия – плетение из маленьких силиконовых резиночек. Этот материал настолько универсален, что из него можно сплести что угодно. Наибольшей популярностью пользуются браслеты и небольшие подвески. Из материалов этой статьи вы узнаете, как сплести брелок из резинок на рогатке. Вы можете украсить сплетенной фигуркой свою связку ключей, сумочку, кошелек или подарить небольшой сувенир близкому человеку.

История радужек

Силиконовые резинки появились на рынке товаров для рукоделия совсем недавно – в 2019 году. Их создателем является Чонг Чун Нг. В процессе помощи своим дочкам с плетением браслетов он изобрел станок для плетения. Прототипом для его создания стал кусок доски с укрепленными на нем гвоздиками, а в качестве резинок мастер использовал обрезки от цветных трубок. Станок Чонга значительно усовершенствовал процесс плетения. Его семья вложила все средства семейного бюджета для поддержания идеи отца и получения патента на производство. Китайская фабрика игрушек выпустила первые наборы бренда Rainbow Loom. Они состояли из разноцветных резиночек и инструментов – радужного станка, крючка и станка-рогатки. Подробные мастер-классы для начинающих, снятые семьей на видео, дали большой толчок к продажам и навсегда поселили в сердцах рукодельниц любовь к новому виду творчества.

Из разноцветных резиночек достаточно легко сплести небольшие фигурки, браслеты. С появлением опыта плетения вы сможете освоить изготовление более сложных поделок – 3d игрушек, аксессуаров, чехлов для телефона. Некоторые мастера рискнули и создали одежду из этого материала. Как выяснилось, многие охотятся за таким эксклюзивом, и готовы заплатить за него немалые деньги. К примеру, данное платье было продано с аукциона за 170 тысяч фунтов.

Статья по теме:  Виды плетения из газетных трубочек: мастер-класс с фото и видео

Инструменты для работы

Рассмотрим стандартные инструменты для плетения более подробно. В наборы Rainbow Loom входят два станка:

  • Радужный ткацкий станок;
  • Станок-рогатка.

Творение Чонга Чуна Нг в собранном виде выглядит как небольшая пластмассовая платформа с укрепленными на ней колышками. Станок разборный, колышки на нем можно двигать, убавлять их количество. Каждый столбик оборудован маленькой выемкой. Она нужна, чтобы легко вводить крючок для снятия петель.

Плетение на станке подразумевает упорядоченный набор нужного количества резинок и плетение рядов путем снятия нижнего слоя петель. По окончании работы изделие нужно снять со станка.

Станок-рогатка похож на одноименное метательное оружие, которое так облюбовали мальчишки в своих шалостях. Каждый зубец станка тоже имеет выемку, которая при плетении должна располагаться лицом к мастеру. Плетение на этом станке состоит из поочередного набора петель и снятия предыдущего ряда в центр между зубцами.

Благодаря нестандартному подходу, рукодельницы вместо обычных инструментов стали использовать:

  • Вязальный крючок;
  • Столовые вилки;
  • Пальцы;
  • Расческу;
  • Карандаши.

Эти инструменты позволили создать новые схемы и обойтись без станка.

Подвеска вишенки

Чтобы сделать небольшой брелок, воспользуйтесь станком-рогаткой. Кроме него, вам понадобится:

  • Крючок;
  • Резинки красного и зеленого цвета.

На правый столбик станка намотайте три витка из красной резинки. На оба столбика наденьте пару резинок красного цвета. Снимите первую резиночку на пару и добавьте еще две радужки.

С обоих столбиков станка снимите нижние петли. Проплетите еще ряд и переместите петли с левого зубца на правый.

Первую резинку плетения, подцепите крючком и перенесите на левый столбик рогатки.

Добавьте красную пару и снимите петли с левого столика. Поместите две верхние петли правого зубца на левый.

Добавьте еще пару и снимите все петли левого штырька.

Статья по теме:  Ажурный топ спицами с кокеткой большого размера: схемы и описание

Уравняйте число петель на столбиках станка.

Повторите плетение еще раз.

Начальную резинку плетения наденьте на левый столбик рогатки.

Осталось сплести еще один ряд и вишенка будет готова.

Снимите все петли на резинку зеленого цвета.

Снимите полученные петли на пару зеленого цвета.

Проплетя еще несколько рядов, вы сделаете черешок ягоды.

Последние петли нужно протянуть друг через друга и затянуть.

Сплетя вторую вишенку, нужно создать листик.

Для этого повторите действия с фото:

Соберите все детали брелка на зеленую резинку и затяните ее узлом.

Воздушное перышко

Очень оригинально на связке ключей смотрится брелок перышко, сплетенный из резинок. С его выполнение справятся даже дети. Вы можете подобрать любые цвета резинок для его создания. Для работы нужно взять:

  • Станок-рогатку;
  • Разноцветные резинки;
  • Крючок.

Определившись с цветовой гаммой, разложите резинки по шесть штук. Именно столько их понадобится для плетения одного ряда брелока. На оба зубца рогатки наденьте белую резинку, перекрученную цифрой восемь. Далее, на каждый столбик накиньте по три резинки выбранного цвета. Добавьте белую резинку, поместив ее на обоих столбцах станка. Крючком снимите белые петельки резинки-восьмерки с обоих столбиков. Их нужно поддеть и протянуть сквозь колечки цветных резинок и сбросить через столбик в центр между зубцов рогатки.

Наденьте на каждый столбик станка следующие три резинки другого оттенка. Снимите белые петли основы пера на радужку белого цвета. Продолжайте добавлять цветные резиночки и снимать белые петельки по этой схеме до получения брелока нужного размера. Чтобы закончить плетение, снимите последние петли белого цвета на одинарную резинку и затяните ее узелком. Брелок перышко готов! Посмотрите, какие красивые перья можно создать, используя различные цветовые сочетания.

Статья по теме:  Волнистые узоры спицами с описанием и схемами для начинающих

Милый бантик

Отличным украшением для ключей станет подвеска в виде маленького бантика.

Чтобы его сплести, возьмите:

  • 17 резиночек любого цвета;
  • Рогатку;
  • Крючок.

На фото показано, как разложить резинки, чтобы работать быстрее.

На правый столбец рогатки накрутите резинку в четыре оборота. Снимите полученную скрутку на пару резинок. С правого столбца перенесите все петли на левый. Повторите предыдущие два шага. Добавьте пару и снимите на нее все петли. Первое «ушко» бантика готово. На свободном столбике выполните второе. Теперь их нужно соединить, сняв все петли с обоих столбцов на последнюю резиночку. Затяните ее, продев один конец сквозь другой. Брелок в виде бантика готов!

Видео по теме статьи

Достаточно часто в качестве брелоков используют маленькие фигурки животных. Вы можете научиться делать их, используя обучающее видео. Приятного вам творчества!

Самые лучшие посты

Плетение всяких фигурок и аксессуаров из разноцветных маленьких резиночек уже давно стало трендом.

Плетение из резинок как оно есть

Такие браслеты, украшения на обруч или подвески, брелоки и маленькие игрушки вызывают у многих интерес и стремление научиться их делать. Забегая наперед, заверим, что в плетении из резинок нет ничего сложного. Если вы занимались вязанием крючком или спицами, вы очень быстро вникнете в суть дела. Вы узнаете, как сплести из резинок брелки, а также просто фигурки, которые сможете использовать как украшения или игрушки.

Но даже если вы не имеете представления о том, как это делать, вы сможете освоить базовые методы плетения уже на первом уроке.

Как можно сделать брелок из резинок

Далее мы рассмотрим, как сплести брелок из резинок. В роли брелока может выступать любая фигурка. Это может быть какой-нибудь зверек, цветочек, снежинка или геометрическая фигура, в общем, все, что пожелаете.

Существует много способов плетения, но прежде чем приступить к делу, следует подготовить все необходимое.

Наборы для плетения из резинок

Вам понадобятся набор резиночек разного цвета, крючок, станок или рогатка. Все это, как правило, продается в наборе. Они тоже отличаются по размеру и, конечно, по стоимости. В магазине, где продается все для рукоделия, вы можете присмотреть нужный вам набор или заказать его в интернет-магазине.

Если вы хотите заняться плетением на серьезном уровне, рекомендуется взять полный набор, где есть и рогатка, и станок.

Научившись тому, как сплести из резинок брелок, вы не просто получите красивую и оригинальную безделушку, но и приятно проведете время, погрузившись в творческий процесс.

Итак, вы подобрали себе набор, теперь можно приступать. Первые поделки лучше тренироваться делать на рогатке, так как это проще, нежели работа со станком.

Брелок в форме цветочка на рогатке

Рассмотрим, как сплести брелок из резинок на рогатке. В данном случае это будет цветочек.

Подготовьте резиночки двух цветов, на ваш выбор. Для примера возьмем синие, в количестве 8 штук, и розовые – 14 штук.

  1. Накиньте синюю резинку на правый столбик и прокрутите 4 раза.
  2. Теперь наденьте 2 резиночки розового цвета на столбики и с помощью крючка стяните голубые петли в середину.
  3. Перекиньте петли с левого столбца на правый. Один лепесток готов. Осталось сделать еще четыре.
  4. Свяжите оставшиеся лепестки по тому же принципу. Распределите по 2 лепестка на каждый столбик, а последний оставьте посередине.
  5. Натяните одну резинку розового цвета на два столбца и скиньте на нее все лепестки.
  6. Поправьте лепесточки, чтобы синие петли оказались снаружи. Теперь надо сплести стебелек.
  7. Наденьте синюю резинку и скиньте на нее розовые петли.
  8. Накиньте розовую резинку, скиньте синие петли. Проплетите таким образом оставшиеся резинки.
  9. Снимите с рогатки цветочек и затяните последнюю петлю с помощью крючка.

Вот как сплести из резинок брелок на ключи в форме цветочка. Вы можете менять цвет фигурки и ее размер, взяв больше или меньше резинок.

Что надо, чтобы плести на станке брелок-сердечко

Так как девушки и девочки предпочитают яркие, оригинальные аксессуары, которые будут мило смотреться на сумках, ключах, одежде, то следующий брелок в форме сердечка придется многим по вкусу.

Приготовьте станок из 2 рядов с шестью столбиками. Это будет розовое сердечко, но вы можете использовать другой цвет.

Вам понадобятся 36 розовых резинок и одна голубая.

Инструкция для плетения брелока в форме сердца

Итак, ниже приведена инструкция, как сплести брелок из резинок на станке.

  1. Одну розовую резинку намотайте четыре раза на крючок.
  2. Накиньте на крючок еще пару резинок и стяните четыре петли на них.
  3. Наденьте одну петлю на столбик дальнего ряда, а вторую — на столбец передний.
  4. Захватите крючком петлю с дальнего столбика, растяните ее и натяните на соседний (спереди) столбик.
  5. Повторите процедуру с другой, ближней к нам, стороны.
  6. Проденьте крючок в серединные петли (состоящие из четырех оборотов) и протяните через них еще 2 резинки. Одну сторону этих резинок закрепите на третьем столбце приближенной к вам стороны, а вторую – на третьем столбике с отдаленной стороны.
  7. Снимите резинки с центральных столбиков.
  8. Снова протяните две резинки через центральные петли и закрепите на центральных столбцах.
  9. Опустите все резинки на столбцах максимально низко.
  10. Возьмите одну розовую резинку, прокрутите ее на пальцах 2 раза и натяните на три передних столбца.
  11. Следующую скрутите восьмеркой и натяните одной стороной на три ближних столбца, а второй — на три дальних.
  12. Скрутите резинку два раза и накиньте на два левых столбика (ближний и дальний). Сделайте то же с правой стороны.
  13. Найдите резинку, которую вы скручивали восьмеркой, она имеет пересечение в центре. Стяните эту резинку со всех крайних столбцов, чтобы она образовала ромб.
  14. Накиньте по две резинки на два левых и два правых столбика.
  15. Резинку, скрученную в два раза и закрепленную на ближних столбцах, снимите с них и переместите в центр.
  16. С крайнего левого столбика скиньте в центр центральные петли, а потом нижние.
  17. Так же снимите петли с правого крайнего столбца.
  18. Переверните станок другой стороной к себе и скиньте центральные и нижние петли с крайних столбиков в центр.
  19. Переверните станок рабочей стороной к себе.
  20. Одну резинку натяните на три ближних столбика.
  21. Скрутите резинку восьмеркой и накиньте одну сторону на три ближних столбца, а вторую на три дальних. На боковые пары столбиков накиньте по одной резинке.
  22. Снова спустите резинку, скрученную восьмеркой, в центр.
  23. На боковые столбцы накиньте по две резинки.
  24. Повторите пункт 15.
  25. Скиньте центральную резинку с левой стороны в центр, а затем скиньте нижние петли.
  26. То же проделайте со всех сторон.
  27. На центральных столбиках находится по 4 резинки. Две нижних скиньте в середину (с двух сторон).
  28. Наденьте по две резинки на боковые столбики.
  29. Скиньте нижние петли со всех крайних столбиков в середину.
  30. Теперь натяните по три резинки на боковые столбцы.
  31. И снова скиньте нижние петли с боковых столбиков.
  32. Натяните по две резинки на те же места и скиньте по три нижних резинки в середину с боковых столбиков.
  33. Теперь скиньте петли с передних боковых столбиков на столбик, располагающийся между ними. Так же сделайте с дальней стороной.
  34. Накиньте одну голубую резинку на два центральных столбца и скиньте на нее все розовые петли.
  35. Наденьте эту голубую резинку на крючок и снимите сердце, затяните петлю.

Вот как сплести брелок из резинок в форме сердечка легко и быстро.

Как плести из резинок

Как видите, плетение на станке занимает немного больше времени, нежели на рогатке, но это только поначалу.

Когда вы потренируетесь, то сможете плести автоматически, не слишком концентрируясь на процессе. Как и со всем в этом мире, чтобы понять, как сплести брелок из резинок, вам понадобится потратить некоторое время на освоение данного навыка, а позже это позволит вам перейти к более сложным фигуркам.

Похожие статьи

</ul>

Предлагаем Вам сделать цветок канзаши из ленты, который может стать вашей любимой заколкой или резинкой для волос, или брошью. Сегодня мы представляем новый мастер-класс по канзаши предназначенный для начинающих, он очень простой, но цветок из ленты получится красивым и оригинальным.

Вам потребуется:

  • красивая пуговица или брошь для центра
  • 1,5-2 метра ленты (в зависимости от размера)
  • перья (которые необходимо пришить к тканевой основе)
  • ткань для основы (сукно или любая плотная ткань)
  • что-нибудь для крепления (зажим для броши, резинка или заколка для волос)

Кроме того, игла, нить, и ножницы зигзаг или швейные ножницы) потребуются для работы.

Для начала необходимо вырезать ровный квадрат из плотной ткани выбранной вами для основы украшения. Найти у этого квадрата серединй с помощью разметки диагональными линиями или просто согнув по диагонали его. Нарезать ленту фрагментами равными длинне одной стороны квадрата (основы под украшение). Разложить их покругу от точки центра, предварительно сгибая пополам, в виде лепестков. Лепестки закрепить иголками или сразу пришивать. Ни один шов не должен быть виден снаружи.

Довольно легко сплести из резинок брелок, если у вас есть набор rainbow loom. Для его изготовления можно использовать разные технологии плетения, и не стоит считать, что такие изделия можно сделать лишь на станке. Зачастую самые интересные подвески можно смастерить, применяя только крючок или простую столовую вилочку. Главное, выбрать правильный и легкий мастер-класс.

Изделия на станке

Брелок вы сможете выполнить различными методами с применением станочка, крючка: это может быть стандартная роза или трехмерная фигура. Посредством комбинирования определенных станков габариты поделки увеличиваются.

Для выполнения фигурки понадобятся такие материалы, как набор Loom Bands и резинки. Показанные ниже инструкции помогут вам смастерить изделия в форме пончика или сердца.

Брелочек «Пончик»

Каждому стоит попробовать плетение из резинок на рогатке. Брелки получаются просто замечательные. Первая поделка, которую вы научитесь делать, — это «Пончик». Для него вам будет надо выбрать два оттенка: один будет для начинки, а другой для теста. В этой работе взяты беленькие и светло-оранжевые резинки. Подробная инструкция:

  • Разложите инструмент так, чтобы один рядок в центре был выше левого и правого. Положите белоснежную резиночку поверх первых столбцов 3 и 2 ряда. Наденьте еще одну беленькую по первым, вторым столбикам сбоку.
  • Новую светлую деталь накиньте поверх второго, третьего левого, правого. Затем набросьте деталь на 3 и 4. Повторяйте те же шаги с обратной стороны, опустите белые постепенно вниз.
  • Возьмите по 2 оранжевого оттенка, разложите их в том же порядке, как белые. Приготовьте крючок, начните плетение с четвертого второго рядочка: сначала закрутив три раза оранжевую, оттяните ее крючком, захватывая им две оранжевые, натягивая поверх 3.
  • Захватите также другие две оранжевые четвертого в центре, накиньте их на 3 крайний. Начните снова сбрасывать с каждого крайнего по две оранжевые, раскладывая их поверх последующего, продвигаясь к первому ряду из центра.
  • Доделайте «начинку»: захватите 1 беленькую самую нижнюю с конечного центрального, перекиньте на 3 столбец первого. Повторите те же процессы с первой и второй стороны, переходя к первому центральному. Возьмите еще одну оранжевую деталь, крючок просуньте вовнутрь первого из центра.
  • Крючок должен выйти с обратной стороны. Накиньте резиночку, протяните, второй конец ее накиньте тоже на крючок. Верхний конец уберите, получится петля. Затяните ее, снимите брелочек.

Читайте также:  Вазы из газетных трубочек для начинающих пошагово

Работа завершена, вот так просто можно плести брелки из резинок на рогатке. К этой поделке можно смастерить портфель, в который вы сможете сложить свой пончик.

Сердечко из резинок

Существуют разные изделия, которые выполняются из резинок, к примеру, машины, телефоны, груши для бокса и так далее. Чаще всего люди любят плести сердечко. Прежде чем думать, как смастерить сердце, разыщите список того, что потребуется, приготовьте все сразу и начинайте следовать подробным рекомендациям. Итак, вам нужно взять следующее:

  • Резиночки разных оттенков.
  • Крючок (стандартный вязальный).
  • Рогатка, станок или другие похожие приспособления.

Как создать сердце ангелочка из резиночек или простое сердечко-кулон, выбирайте сами. Браслетик легко создается с помощью рогатки. Еще может подойти станок с 2 столбцами. Как сплести брелок из резинок на рогатке, описание работы:

  • Накиньте на два столбика инструмента резинку первого оттенка, перекрутив ее в форме восьмерки. Набросьте резиночку другого оттенка на два рожочка, не перекручивая, как и все следующие. Снимите деталь с левого столбца через верх к серединке. Перетащите верхнюю резиночку с правого на левый. Наденьте еще одну второго цвета на 2 рожка без перекрещивания. Уберите петлю снизу правого столбца через верхушку к центру.
  • Перетащите верхнюю петельку с одного столбика на другой. Набросьте на оба рожка деталь цвета № 1. Снимите с каждого рожка по верхней детали цвета № 2 петельки к серединке. Набросьте резинку второго цвета на оба рожка. После этого должна проходить последовательность действий, которые будут повторяться до создания нужной длины браслетика.
  • Показанная ниже очередность с 1 по 8 шаг и считается повторяющейся: стащите петельку с нижней части левого столбца к серединке, а верхнюю с правого перетащите потом на левый столбик. Набросьте еще одну деталь цвета № 2 на два рожка. Сбросьте петлю снизу правого столбика через верхушку к серединке, а верхнюю с левого перетащите на правый.
  • Набросьте на рожки резиночку первого оттенка. Верхнюю петельку другой цветовой гаммы с левого столбика сбросьте к центру. Через новую петлю цвета № 2 проведите подцепленную нижнюю деталь первого цвета и также сбросьте ее к середине.
  • Потом необходимо повторить то же самое со столбцом справа. Петельку сверху скиньте к серединке, а нижнюю протащите через пройденную деталь и скиньте также к центру. Наденьте на рожки резиночку второго цвета. Этот нижний элемент на левом рожке сбросьте к серединке, а верхний того же оттенка перебросьте с правого на левый. Вот вы и узнали, как смастерить браслетик.
  • Когда вы дойдете до необходимой длины, придется закрепить изделие. Скиньте к центру через верх нижние петельки с двух столбцов. Наденьте на рожки резиночку, которая будет подходить по цвету. Сбросьте петли снизу к центру, а другую верхнюю петлю с правого столбца перетащите на левый. Растяните несколько деталей с левого столбца на оба и осторожно набросьте замок. Второй элемент застежки закрепите в начале браслетика. Вот так просто можно сплести из резинок брелок на ключи в форме сердца.

Читайте также:  Плетение из резинок одежды для кукол

Подобным образом можно сплести гимнастку из резинок или милую невесту.

Для упрощения работы можно купить материалы шопкинс и попробовать сделать красивую фигурку, к примеру, крокодила.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Из резинок можно плести очаровательные маленькие брелочки практически любой формы. Плести такие фигурки очень легко, а главное интересно. В нашем мастер-классе вы узнаете, как сплести самостоятельно стильный брелок из небольших резинок на специальной для работы рогатке. Данный мастер-класс подойдет для начинающих.

Как сплести брелок из резинок на рогатке своими руками

Требуемые материалы:

  • Крючок
  • Рогатка
  • 17 резиночек одного цвета

Для облегчения задачи плетения, рассортируйте резиночки, как показано на рисунке. Сам бантик плетется просто и состоит из 2 маленьких деталей, которые в конце работы будут соединены, так и получится наш брелок. Для создания каждой детальки потребуется 8 резинок, мы будем использовать их в том порядке, в котором они представлены на фото. Не забывайте правильно держать рогатку, она должна располагаться к лицу стороной, на которой имеются углубления.

  1. Накиньте первую резинку на правую часть рогатки, обернув ее вокруг ножки четырежды.
  2. Затем наденьте пару резинок на обе ножки сразу. И отправьте все четыре оборота в центр.
  3. С левой части рогатки перенесите резинки на левую ножку. Накиньте еще одну резинку и оберните ее четыре раза.
  4. Снова накиньте две резинки на обе ножки рогатки, а четыре оборота с левого столбца спустите к центру.
  5. Пару резинок наденьте на обе ножки и отправьте все резинки к центру. Так мы получили первую деталь бантика. Чтобы она не мешалась, перенесите резиночки на левый столбик рогатки.
  6. Аналогичным образом плетем вторую часть бантика.
  7. Для соединения деталей накиньте последнюю одинарную резинку и на нее скиньте все резинки с ножек рогатки.
  8. Перенесите резиночку слева на правую ножку и нижние резинке скиньте в центр.
  9. Наш прелестный бант готов! Такую фигурку можно использовать, как брелок для ключей от дома или машины, например.

Мастерим милое сердечко из резинок с пошаговым описанием

Для работы нам потребуются те же материалы, что и для создания бантика.

  1. Берем резиночку и четырежды накрутим ее на правую ножку рогатки.
  2. Отложим 10 резиночек и продолжим плетение. Набросим пару резинок на рогатку на обе ножки.
  3. Сбросим все резинки с правого столбца с помощью крючка. Таким же образом накинем еще пару резинок и скинем резинки с правой ножки на левую.
  4. Спустим по рогатке вниз все резиночки и накинем еще 2 новые. Сбросим к центру резинки с обеих ножек и продолжим накидывать по 2 резиночки и сбрасывать их.
  5. Последнюю пару резинок накинем на столбики и скинем их. Перекинем все резинки с левой ножки на правую. Перемещаем готовую косичку на себя и берем ее за кончик. Петелькой накинем его на правую ножку
  6. Отправим косичку за рогатку, чтобы не мешалась, и снова отсчитаем 10 резиночек.
  7. Накинем 2 резинки. Далее скинем петельку с левой ножки и опустим все резинки в нижнюю часть. Набросим еще пару резиночек.
  8. Скинем к центру все резинки. Опустим вниз уже сплетённые и накинем еще 2 резинки. Снова скидываем и набрасываем пару резинок.
  9. Далее скинем резинки крючком и набросим последнюю пару резинок. Сбросим резинки, а далее перекинем верхние с правой ножки на левую.
  10. В уже сплетенной части находим самую первую резинку, вводим в нее крючок и натягиваем петельку на правую ножку рогатки.
  11. Пару резиночек накинем на ножки и скинем на нее верхние резинки с правой стороны. Набрасываем на оба столбика еще 2 резиночки и снимаем на них абсолютно все резинки с обеих ножек.
  12. Надеваем на столбики заключительную резиночку и сбрасываем на нее петли с обеих ножек.
  13. Для фиксации краев плетения, снимите на крючок обе петельки и проденьте одну через другую.
  14. Наш милый брелок-сердечко готов!

Зеленая груша из резинок.

  1. Трижды обмотаем резинку на столбик. Наденем двойную резиночку на рогатку и скинем петельки.
  2. Наденем 2 резинки и снова скинем петли. Левые петельки перекинем на правую ножку. И проденем крючок через 3 самые первые петельки.
  3. Наденем их на левую часть и наденем 2 резинки на ножки.
  4. Нижнюю пару петель слева скинем к центру.
  5. Надеваем резиночки и скидываем петли.
  6. Снимем с правой ножки вторую пару резиночек и просунем крючок через первую резиночку, скрученную трижды.
  7. Наденем ее на левую ножку и скинем 2 резиночки. Скинем левую резинку к центру.
  8. Далее наденем двойную резинку и скинем все резинки снизу. Наденем на рогатку новую пару резиночек.
  9. Скинем все петли и накинем резинку другого цвета, это будет петелька для брелока.
  10. Снимаем изделие на крючок и затягиваем его. Готово!

Видео по теме статьи  

С помощью представленных видео, вы сможете сплести и другие брелоки из резинок, удачи!

Добавил: DiveevaВернуться назадОставить комментарийИспользуемые источники:

  • http://dekormyhome.ru/rukodelie/kak-splesti-brelok-iz-rezinok-na-rogatke-dlia-nachinaushih-s-video.html
  • https://www.syl.ru/article/295327/kak-splesti-brelok-iz-rezinok-instruktsiya-i-sposobyi
  • https://propodelky.ru/113-kak-plesti-iz-rezinok-brelok-grushka-video-urok-i-poshagovyy-master-klass-s-foto.html
  • https://hendmeid.guru/pletenie/brelok-iz-rezinok-na-rogatke
  • https://sdelala-sama.ru/pletenie/1375-kak-splesti-brelok-iz-rezinok-na-rogatke.html

</ul></ul></ul>

Как сплести из резинок на рогатке брелок

Довольно легко сплести из резинок брелок, если у вас есть набор rainbow loom. Для его изготовления можно использовать разные технологии плетения, и не стоит считать, что такие изделия можно сделать лишь на станке. Зачастую самые интересные подвески можно смастерить, применяя только крючок или простую столовую вилочку. Главное, выбрать правильный и легкий мастер-класс.

Изделия на станке

Брелок вы сможете выполнить различными методами с применением станочка, крючка: это может быть стандартная роза или трехмерная фигура. Посредством комбинирования определенных станков габариты поделки увеличиваются.

Для выполнения фигурки понадобятся такие материалы, как набор Loom Bands и резинки. Показанные ниже инструкции помогут вам смастерить изделия в форме пончика или сердца.

Брелочек «Пончик»

Каждому стоит попробовать плетение из резинок на рогатке. Брелки получаются просто замечательные. Первая поделка, которую вы научитесь делать, — это «Пончик». Для него вам будет надо выбрать два оттенка: один будет для начинки, а другой для теста. В этой работе взяты беленькие и светло-оранжевые резинки. Подробная инструкция:

  • Разложите инструмент так, чтобы один рядок в центре был выше левого и правого. Положите белоснежную резиночку поверх первых столбцов 3 и 2 ряда. Наденьте еще одну беленькую по первым, вторым столбикам сбоку.
  • Новую светлую деталь накиньте поверх второго, третьего левого, правого. Затем набросьте деталь на 3 и 4. Повторяйте те же шаги с обратной стороны, опустите белые постепенно вниз.
  • Возьмите по 2 оранжевого оттенка, разложите их в том же порядке, как белые. Приготовьте крючок, начните плетение с четвертого второго рядочка: сначала закрутив три раза оранжевую, оттяните ее крючком, захватывая им две оранжевые, натягивая поверх 3.
  • Захватите также другие две оранжевые четвертого в центре, накиньте их на 3 крайний. Начните снова сбрасывать с каждого крайнего по две оранжевые, раскладывая их поверх последующего, продвигаясь к первому ряду из центра.
  • Доделайте «начинку»: захватите 1 беленькую самую нижнюю с конечного центрального, перекиньте на 3 столбец первого. Повторите те же процессы с первой и второй стороны, переходя к первому центральному. Возьмите еще одну оранжевую деталь, крючок просуньте вовнутрь первого из центра.
  • Крючок должен выйти с обратной стороны. Накиньте резиночку, протяните, второй конец ее накиньте тоже на крючок. Верхний конец уберите, получится петля. Затяните ее, снимите брелочек.

Работа завершена, вот так просто можно плести брелки из резинок на рогатке. К этой поделке можно смастерить портфель, в который вы сможете сложить свой пончик.

Сердечко из резинок

Существуют разные изделия, которые выполняются из резинок, к примеру, машины, телефоны, груши для бокса и так далее. Чаще всего люди любят плести сердечко. Прежде чем думать, как смастерить сердце, разыщите список того, что потребуется, приготовьте все сразу и начинайте следовать подробным рекомендациям. Итак, вам нужно взять следующее:

  • Резиночки разных оттенков.
  • Крючок (стандартный вязальный).
  • Рогатка, станок или другие похожие приспособления.

Как создать сердце ангелочка из резиночек или простое сердечко-кулон, выбирайте сами. Браслетик легко создается с помощью рогатки. Еще может подойти станок с 2 столбцами. Как сплести брелок из резинок на рогатке, описание работы:

  • Накиньте на два столбика инструмента резинку первого оттенка, перекрутив ее в форме восьмерки. Набросьте резиночку другого оттенка на два рожочка, не перекручивая, как и все следующие. Снимите деталь с левого столбца через верх к серединке. Перетащите верхнюю резиночку с правого на левый. Наденьте еще одну второго цвета на 2 рожка без перекрещивания. Уберите петлю снизу правого столбца через верхушку к центру.
  • Перетащите верхнюю петельку с одного столбика на другой. Набросьте на оба рожка деталь цвета № 1. Снимите с каждого рожка по верхней детали цвета № 2 петельки к серединке. Набросьте резинку второго цвета на оба рожка. После этого должна проходить последовательность действий, которые будут повторяться до создания нужной длины браслетика.
  • Показанная ниже очередность с 1 по 8 шаг и считается повторяющейся: стащите петельку с нижней части левого столбца к серединке, а верхнюю с правого перетащите потом на левый столбик. Набросьте еще одну деталь цвета № 2 на два рожка. Сбросьте петлю снизу правого столбика через верхушку к серединке, а верхнюю с левого перетащите на правый.
  • Набросьте на рожки резиночку первого оттенка. Верхнюю петельку другой цветовой гаммы с левого столбика сбросьте к центру. Через новую петлю цвета № 2 проведите подцепленную нижнюю деталь первого цвета и также сбросьте ее к середине.
  • Потом необходимо повторить то же самое со столбцом справа. Петельку сверху скиньте к серединке, а нижнюю протащите через пройденную деталь и скиньте также к центру. Наденьте на рожки резиночку второго цвета. Этот нижний элемент на левом рожке сбросьте к серединке, а верхний того же оттенка перебросьте с правого на левый. Вот вы и узнали, как смастерить браслетик.
  • Когда вы дойдете до необходимой длины, придется закрепить изделие. Скиньте к центру через верх нижние петельки с двух столбцов. Наденьте на рожки резиночку, которая будет подходить по цвету. Сбросьте петли снизу к центру, а другую верхнюю петлю с правого столбца перетащите на левый. Растяните несколько деталей с левого столбца на оба и осторожно набросьте замок. Второй элемент застежки закрепите в начале браслетика. Вот так просто можно сплести из резинок брелок на ключи в форме сердца.

Подобным образом можно сплести гимнастку из резинок или милую невесту.

Для упрощения работы можно купить материалы шопкинс и попробовать сделать красивую фигурку, к примеру, крокодила.

Из силиконовых резиночек можно сплести всё! И даже сердце! Существует много вариантов его плетения в 3D формате и плоское, в технике лумигуруми, на станке и на крючке, но в этом мастер-классе вы узнаете как сплести сердце из резинок на рогатке! Такое сердечко получится не очень большое, но имеет некоторое преимущество так, как может быть красивым брелоком на ключиках!

Что понадобится, чтобы сплести сердце из резинок на рогатке:

  • рогаточка и крючок;
  • 22 резиночки подходящего цвета.

Как сплести сердце из резинок на рогатке?

Для того, чтобы не запутаться в количестве резиночек, разложите их по схеме на фото. Вначале и конце — это будет по одной резиночке, а ряды — из пар.

Выполнить фигурку сердце поможет в первую очередь правильное расположение станочка-рогатки. Обратите внимание на то, что выемочки в станке должны смотреть в Вашу сторону.

Первую одинарную резиночку накиньте на правый штырёк в три оборота. Следом за ней будут надеваться 5 пар резиночек, из правого подготовленного ряда.

Накинув первую пару, скиньте три оборота начальной резинки в середину плетения.

Надев вторую (и все последующие из этого ряда), отправьте предыдущую пару с каждого из столбца в центр.

Проплетите все 5 пар этого ряда указанным способом.

Теперь перенесите двойную резиночку резиночку с левого столбца на правый. В полученной косичке найдите первую провязанную (не начальную) петельку и накиньте её на левый штырек.

Дальше переходим к провязыванию ряда резиночек из 4-х пар.

Накинув первую пару из левого подготовленного ряда резиночек, скиньте с левого столбца, надетую петельку.

Следующие пары резинок провязывайте, как и ранее в технике «рыбий хвост», скидывая каждый раз предыдущую пару с обеих столбиков.

У Вас должно получится две вот такие цепочки:

Теперь перенесите верхнюю двойную резиночку с правой части рогатки на левую, а начальную тройную резинку накиньте на правый столбец.

Накиньте на штырьки, оставшуюся пару из подготовленных, а затем отправьте в серединку плетения тройную резиночку.

Для завершения плетения сердечка, наденьте последнюю одинарную резиночку и все предыдущие скиньте со столбиков.

Переоденьте левую резиночку на соседний столбец, а нижнюю спустите со штырька. Снимите с рогатки и затяните петельку.

Расправьте сердечко, чтобы оно приобрело подходящую форму. Надеемся наш мастер-класс Как сплести сердечко из резинок Вам понравился и, если это так нажмите на кнопочки социальных сетей ниже, чтобы поделиться им с друзьями! Удачного плетения!

Из резинок можно плести очаровательные маленькие брелочки практически любой формы. Плести такие фигурки очень легко, а главное интересно. В нашем мастер-классе вы узнаете, как сплести самостоятельно стильный брелок из небольших резинок на специальной для работы рогатке. Данный мастер-класс подойдет для начинающих.

Как сплести брелок из резинок на рогатке своими руками

  • Крючок
  • Рогатка
  • 17 резиночек одного цвета

Для облегчения задачи плетения, рассортируйте резиночки, как показано на рисунке. Сам бантик плетется просто и состоит из 2 маленьких деталей, которые в конце работы будут соединены, так и получится наш брелок. Для создания каждой детальки потребуется 8 резинок, мы будем использовать их в том порядке, в котором они представлены на фото. Не забывайте правильно держать рогатку, она должна располагаться к лицу стороной, на которой имеются углубления.

  1. Накиньте первую резинку на правую часть рогатки, обернув ее вокруг ножки четырежды.
  2. Затем наденьте пару резинок на обе ножки сразу. И отправьте все четыре оборота в центр.
  3. С левой части рогатки перенесите резинки на левую ножку. Накиньте еще одну резинку и оберните ее четыре раза.
  4. Снова накиньте две резинки на обе ножки рогатки, а четыре оборота с левого столбца спустите к центру.
  5. Пару резинок наденьте на обе ножки и отправьте все резинки к центру. Так мы получили первую деталь бантика. Чтобы она не мешалась, перенесите резиночки на левый столбик рогатки.
  6. Аналогичным образом плетем вторую часть бантика.
  7. Для соединения деталей накиньте последнюю одинарную резинку и на нее скиньте все резинки с ножек рогатки.
  8. Перенесите резиночку слева на правую ножку и нижние резинке скиньте в центр.
  9. Наш прелестный бант готов! Такую фигурку можно использовать, как брелок для ключей от дома или машины, например.

Мастерим милое сердечко из резинок с пошаговым описанием

Для работы нам потребуются те же материалы, что и для создания бантика.

  1. Берем резиночку и четырежды накрутим ее на правую ножку рогатки.
  2. Отложим 10 резиночек и продолжим плетение. Набросим пару резинок на рогатку на обе ножки.
  3. Сбросим все резинки с правого столбца с помощью крючка. Таким же образом накинем еще пару резинок и скинем резинки с правой ножки на левую.
  4. Спустим по рогатке вниз все резиночки и накинем еще 2 новые. Сбросим к центру резинки с обеих ножек и продолжим накидывать по 2 резиночки и сбрасывать их.
  5. Последнюю пару резинок накинем на столбики и скинем их. Перекинем все резинки с левой ножки на правую. Перемещаем готовую косичку на себя и берем ее за кончик. Петелькой накинем его на правую ножку
  6. Отправим косичку за рогатку, чтобы не мешалась, и снова отсчитаем 10 резиночек.
  7. Накинем 2 резинки. Далее скинем петельку с левой ножки и опустим все резинки в нижнюю часть. Набросим еще пару резиночек.
  8. Скинем к центру все резинки. Опустим вниз уже сплетённые и накинем еще 2 резинки. Снова скидываем и набрасываем пару резинок.
  9. Далее скинем резинки крючком и набросим последнюю пару резинок. Сбросим резинки, а далее перекинем верхние с правой ножки на левую.
  10. В уже сплетенной части находим самую первую резинку, вводим в нее крючок и натягиваем петельку на правую ножку рогатки.
  11. Пару резиночек накинем на ножки и скинем на нее верхние резинки с правой стороны. Набрасываем на оба столбика еще 2 резиночки и снимаем на них абсолютно все резинки с обеих ножек.
  12. Надеваем на столбики заключительную резиночку и сбрасываем на нее петли с обеих ножек.
  13. Для фиксации краев плетения, снимите на крючок обе петельки и проденьте одну через другую.
  14. Наш милый брелок-сердечко готов!

  1. Трижды обмотаем резинку на столбик. Наденем двойную резиночку на рогатку и скинем петельки.
  2. Наденем 2 резинки и снова скинем петли. Левые петельки перекинем на правую ножку. И проденем крючок через 3 самые первые петельки.
  3. Наденем их на левую часть и наденем 2 резинки на ножки.
  4. Нижнюю пару петель слева скинем к центру.
  5. Надеваем резиночки и скидываем петли.
  6. Снимем с правой ножки вторую пару резиночек и просунем крючок через первую резиночку, скрученную трижды.
  7. Наденем ее на левую ножку и скинем 2 резиночки. Скинем левую резинку к центру.
  8. Далее наденем двойную резинку и скинем все резинки снизу. Наденем на рогатку новую пару резиночек.
  9. Скинем все петли и накинем резинку другого цвета, это будет петелька для брелока.
  10. Снимаем изделие на крючок и затягиваем его. Готово!

Видео по теме статьи

С помощью представленных видео, вы сможете сплести и другие брелоки из резинок, удачи!

как сделать пончик и сердечко

Довольно легко сплести из резинок брелок, если у вас есть набор rainbow loom. Для его изготовления можно использовать разные технологии плетения, и не стоит считать, что такие изделия можно сделать лишь на станке. Зачастую самые интересные подвески можно смастерить, применяя только крючок или простую столовую вилочку. Главное, выбрать правильный и легкий мастер-класс.

Изделия на станке

Брелок вы сможете выполнить различными методами с применением станочка, крючка: это может быть стандартная роза или трехмерная фигура. Посредством комбинирования определенных станков габариты поделки увеличиваются.

Для выполнения фигурки понадобятся такие материалы, как набор Loom Bands и резинки. Показанные ниже инструкции помогут вам смастерить изделия в форме пончика или сердца.

Брелочек «Пончик»

Каждому стоит попробовать плетение из резинок на рогатке. Брелки получаются просто замечательные. Первая поделка, которую вы научитесь делать, — это «Пончик». Для него вам будет надо выбрать два оттенка: один будет для начинки, а другой для теста. В этой работе взяты беленькие и светло-оранжевые резинки. Подробная инструкция:

  • Разложите инструмент так, чтобы один рядок в центре был выше левого и правого. Положите белоснежную резиночку поверх первых столбцов 3 и 2 ряда. Наденьте еще одну беленькую по первым, вторым столбикам сбоку.
  • Новую светлую деталь накиньте поверх второго, третьего левого, правого. Затем набросьте деталь на 3 и 4. Повторяйте те же шаги с обратной стороны, опустите белые постепенно вниз.
  • Возьмите по 2 оранжевого оттенка, разложите их в том же порядке, как белые. Приготовьте крючок, начните плетение с четвертого второго рядочка: сначала закрутив три раза оранжевую, оттяните ее крючком, захватывая им две оранжевые, натягивая поверх 3.
  • Захватите также другие две оранжевые четвертого в центре, накиньте их на 3 крайний. Начните снова сбрасывать с каждого крайнего по две оранжевые, раскладывая их поверх последующего, продвигаясь к первому ряду из центра.
  • Доделайте «начинку»: захватите 1 беленькую самую нижнюю с конечного центрального, перекиньте на 3 столбец первого. Повторите те же процессы с первой и второй стороны, переходя к первому центральному. Возьмите еще одну оранжевую деталь, крючок просуньте вовнутрь первого из центра.
  • Крючок должен выйти с обратной стороны. Накиньте резиночку, протяните, второй конец ее накиньте тоже на крючок. Верхний конец уберите, получится петля. Затяните ее, снимите брелочек.

Работа завершена, вот так просто можно плести брелки из резинок на рогатке. К этой поделке можно смастерить портфель, в который вы сможете сложить свой пончик.

Сердечко из резинок

Существуют разные изделия, которые выполняются из резинок, к примеру, машины, телефоны, груши для бокса и так далее. Чаще всего люди любят плести сердечко. Прежде чем думать, как смастерить сердце, разыщите список того, что потребуется, приготовьте все сразу и начинайте следовать подробным рекомендациям. Итак, вам нужно взять следующее:

  • Резиночки разных оттенков.
  • Крючок (стандартный вязальный).
  • Рогатка, станок или другие похожие приспособления.

Как создать сердце ангелочка из резиночек или простое сердечко-кулон, выбирайте сами. Браслетик легко создается с помощью рогатки. Еще может подойти станок с 2 столбцами. Как сплести брелок из резинок на рогатке, описание работы:

  • Накиньте на два столбика инструмента резинку первого оттенка, перекрутив ее в форме восьмерки. Набросьте резиночку другого оттенка на два рожочка, не перекручивая, как и все следующие. Снимите деталь с левого столбца через верх к серединке. Перетащите верхнюю резиночку с правого на левый. Наденьте еще одну второго цвета на 2 рожка без перекрещивания. Уберите петлю снизу правого столбца через верхушку к центру.
  • Перетащите верхнюю петельку с одного столбика на другой. Набросьте на оба рожка деталь цвета № 1. Снимите с каждого рожка по верхней детали цвета № 2 петельки к серединке. Набросьте резинку второго цвета на оба рожка. После этого должна проходить последовательность действий, которые будут повторяться до создания нужной длины браслетика.
  • Показанная ниже очередность с 1 по 8 шаг и считается повторяющейся: стащите петельку с нижней части левого столбца к серединке, а верхнюю с правого перетащите потом на левый столбик. Набросьте еще одну деталь цвета № 2 на два рожка. Сбросьте петлю снизу правого столбика через верхушку к серединке, а верхнюю с левого перетащите на правый.
  • Набросьте на рожки резиночку первого оттенка. Верхнюю петельку другой цветовой гаммы с левого столбика сбросьте к центру. Через новую петлю цвета № 2 проведите подцепленную нижнюю деталь первого цвета и также сбросьте ее к середине.
  • Потом необходимо повторить то же самое со столбцом справа. Петельку сверху скиньте к серединке, а нижнюю протащите через пройденную деталь и скиньте также к центру. Наденьте на рожки резиночку второго цвета. Этот нижний элемент на левом рожке сбросьте к серединке, а верхний того же оттенка перебросьте с правого на левый. Вот вы и узнали, как смастерить браслетик.
  • Когда вы дойдете до необходимой длины, придется закрепить изделие. Скиньте к центру через верх нижние петельки с двух столбцов. Наденьте на рожки резиночку, которая будет подходить по цвету. Сбросьте петли снизу к центру, а другую верхнюю петлю с правого столбца перетащите на левый. Растяните несколько деталей с левого столбца на оба и осторожно набросьте замок. Второй элемент застежки закрепите в начале браслетика. Вот так просто можно сплести из резинок брелок на ключи в форме сердца.

Подобным образом можно сплести гимнастку из резинок или милую невесту.

Для упрощения работы можно купить материалы шопкинс и попробовать сделать красивую фигурку, к примеру, крокодила.

Originally posted 2018-08-29 09:22:02.

Морской флот —

description

bookmark access_time personadmin chat_bubble0

Для особо сильно нагруженных узлов с большим крутящим моментом, применяются эвольвентные шлицевые соединения. Они способны выдерживать динамические нагрузки и работать …

description

Отвертка — простейший инструмент, который всегда должен быть под рукой: дома, на даче, в гараже, ведь трудно представить какое-либо изделие, …

description

После заливки бетонного пола на его поверхности обычно появляются различные неровности, которые могут стать причиной некачественного монтажа напольного покрытия. Чтобы …

description

Современные угловые шлифмашины, более известные как приборы под названием «болгарки», используются для различных технологических процессов при строительстве и ремонте. Подбирая …

description

Шлифовка придаёт внутреннему пространству дома из бруса красоту и завершённость. Даже строганый брус после усушки покрывается ворсом, это свойство присуще …

description

Когда деталь готова, ее поверхность следует тщательно отшлифовать. У деталей из цельного дерева принято сглаживать спилы или удалять следы клея, …

description

Какие преимущества ручной шлифовки? Шлифование дерева вручную хоть и требует больших трудозатрат, но взамен обеспечивает ряд важных преимуществ: менее агрессивную …

description

При проведении различного типа ремонта, на момент производства мебели или деревянных вещей нередко приходится проводить шлифование древесины. Существует довольно много …

description

Рекомендованные сообщения Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий Создать аккаунт Зарегистрируйтесь …

description

Установки для автоматической сварки продольных швов обечаек – в наличии на складе! Высокая производительность, удобство, простота в управлении и надежность …

Как сделать из резинок сердце на рогатке

СЕРДЦЕ из резинок на рогатке без станка.Оригинальный дизайн | HEART Rainbow Loom Bands

СЕРДЦЕ из резинок на рогатке без станка | Heart Rainbow loom Charm

Как сплести сердце из резинок на рогатке

Как плести сердце из резинок фигурки на рогатке урок

Сердечко из резинок на рогатке на карандаш

Rainbow Loom Heart

Как сплести СЕРДЦЕ из резинок Rainbow Loom Bands. Урок 103

Браслет из резиночек Сердце Ангела

Как плести сердце из резинок на станке, на вилке, на рогатке …

Браслет из резинок Сердце ангела на рогатке

Браслет из резинок Сердце ангела на рогатке

Как сплести сердце из резинок на рогатке

Пингвин Арт —

Как сплести из резинок сердце: сердце дракона на рогатке

Сердце из резинок RAINBOW LOOM. Плетем сердце ко ДНЮ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА

Сердечко из резинок без станка с фото и видео

СЕРДЦЕ из резинок на рогатке без станка | Heart Rainbow loom …

Сердце из резинок: пошаговые мастер-классы с фото

Как сплести СЕРДЦЕ из резинок Сердечко фигурки без станка Валентинка Брелок Подарок Поделки с детьми

Как плести сердце из резинок на рогатке. Как сплести сердце …

Пингвин Арт —

Как сплести браслет из резинок на рогатке. Сердце ангела …

Сердце из резинок: пошаговые мастер-классы с фото

Сердце из резинок на рогатке

Как сплести брелок сердечко, как сплести гимнастку из …

БРАСЛЕТ \

Как сделать брелок сердце из резинок. Как сплести сердце из …

Как сплести сердечко из резинок (на рогатке): мастер-класс …

СЕРДЦЕ из резинок на рогатке без станка | Heart Pencil Topper Rainbow Loom Charm

Браслет из резинок Сердце ангела на рогатке

Браслет сердце из резинок: делаем сердце ангела на рогатке и …

СЕРДЦЕ БРЕЛОК ИЗ РЕЗИНОК БЕЗ СТАНКА | EASY GIFT GUIDE …

Браслет из резинок «сердце». плетение на станке. — Хоббитекс

Как сплести сердечко из резинок (на рогатке): мастер-класс …

Браслет сердце из резинок: делаем сердце ангела на рогатке и …

браслет из резинок на рогатке~СЕРДЦЕ АНГЕЛА

Браслет из резинок Сердце ангела на рогатке

СЕРДЦЕ из резинок на крючке. Фигурки из резинок | Heart …

Как плести браслет из резинок Сердце ангела на рогатке …

Браслет из резинок Сердце ангела — инструкции и схемы …

плетение из резинок как сделать рогатку

Фигурки для плетения из резинок на рогатке: игрушки банан …

Плетение браслетов из резинок | Поделки своими руками

Плетение из резинок на рогатке браслеты 🥝 как можно плести …

Браслет из резинок на рогатке: Королевские сердца | ЯвМоде

Как сплести из резинок брелок: как сделать пончик и сердечко

КАК ПЛЕСТИ БРАСЛЕТ ИЗ РЕЗИНОК КОРОЛЕВСКИЕ СЕРДЦА БЕЗ

Браслет из резинок Сердце ангела на рогатке

Как плести браслет из резинок «Сердце ангела» на рогатке

Как плести на рогатке маленькие разные вещи. Браслет из …

Как сплести сердечко из резинок (на рогатке): мастер-класс …

Как сплести браслет из резинок на рогатке. Сердце ангела …

Плетение из резинок на рогатке браслеты 🥝 как можно плести …

Плетение браслетов из резинок на рогатке: схемы и способы …

СЕРДЦЕ из резинок на рогатке без станка | HEART Rainbow Loom Bands

Браслет из резинок «сердце». плетение на станке. — Хоббитекс

Как плести браслет из резинок «Сердце ангела» на рогатке

Пингвин Арт —

Как сплести сердце из резинок на рогатке

СНЕЖИНКА из резинок на рогатке без станка | Snowflake …

плетение из резинок как сделать рогатку

Сердце из резинок: пошаговые мастер-классы с фото

Какие браслеты можно сплести из резинок

Сердечко из резинок: варианты без станка и на рогатке

Как сплести сердечко из резинок (на рогатке): мастер-класс …

ШЛЕПКИ из резинок на рогатке. Фигурки из резинок | Flip …

Как плести браслет из резинок «Сердце ангела».

Как плести браслет из резинок «Сердце ангела» на рогатке

Плетение из резинок на рогатке браслеты 🥝 как можно плести …

как сделать фигурки без станка из резинок

Как сплести сердце из резинок на рогатке

Браслет из резинок Сердце Ангела на станке

Фигурки для плетения из резинок на рогатке: игрушки банан …

Как сплести из резинок фигурку на рогатке для начинающих с видео

Как плести фигурки из резинок

Как сделать брелок сердце из резинок. Как сплести сердце из …

ПРОСТОЙ БРАСЛЕТ из резинок на рогатке | ПЛЕТЕНИЕ из РЕЗИНОК …

Плести из резинок фигурки на рогатке и станке

Как плести сердце из резинок на рогатке. Как сплести сердце …

СЕРДЦЕ из резинок НА КРЮЧКЕ / Rainbow Loom Bands

Браслет из резинок Сердце ангела на рогатке

Летний браслет из резинок на рогатке. Цветок. Мастер-класс

Плетение браслетов из резинок на рогатке: схемы и способы …

Плетение из резинок на рамке и рогатке: пошаговые инструкции …

Браслет из резинок Сердце ангела на рогатке

Как плести из резинок на рогатке животных, розу и кольцо …

Как плести фигурки и игрушки из резинок \u2014 фото, видео, схемы …

Плетение из резинок: как научиться, для начинающих, без …

Как сплести браслет из резинок на рогатке: пошаговые мастер …

Как сплести из резинок браслет \

БРЕЛОК из резинок | Плетение из резинок на станке | ПЛЕТЕНИЕ …

Сердце из резинок: пошаговые мастер-классы с фото

Пингвин Арт —

Как плести сердце из резинок на станке, на вилке, на рогатке …

Как сплести сердечко из резинок (на рогатке): мастер-класс …

Как плести сердце из резинок на рогатке. Как сплести сердце …

материалы для работы, плетение на рогатке цветка и сердечка, советы

На сегодняшний день существует множество видов плетения из различных материалов. Например, можно очень быстро сплести брелок из резинок на ключи. В этой технике создают резиновые ремни, браслеты, сумочки, кольца, аксессуары для обуви, серьги, ожерелья и даже одежду, а не только брелки. Плетение из резинок на рогатке — увлекательное и полезное занятие, пользующееся популярностью во всем мире.

Материалы для работы

Стоит заметить, что работать с резинками можно как на станке, так и на рогатке, являющейся его облегченной версией. Однако в мастеровом мире принято разделять эти два приспособления.

Станок представляет собой пластиковую платформу со штырьками-столбиками. На сегодня распространены такие его модели:

  1. Миниатюрный «Монстр Тэйл». Он представляет собой прямоугольное основание с восемью столбиками. Это компактное приспособление умещается практически на ладошке. Позволяет плести детали средней сложности, легко осваивается детьми.
  2. Профессиональный. Он имеет больше столбиков и занимает большую площадь, чем предыдущий. Позволяет делать сложные изделия.

Те мастера, которые планируют плести чехлы для телефонов и одежду, обычно покупают себе профессиональное приспособление для создания резиновых изделий.

Плетение на таком устройстве дает мастеру возможность сделать свою работу более оригинальной и функциональной.

Рогатка — очень простое приспособление для новичков. Обычно ее можно встретить в двух видах:

  1. Одностороннюю. Имеет всего два столбика и ручку для удобного захвата рукой.
  2. Двухстороннюю. Имеет два столбика с одной стороны и четыре с другой. Держать станок нужно посередине.

Плести брелки из резинок на рогатке проще, чем работать со сложными изделиями на станке. Потребуется около 10−15 минут, чтобы создать такие брелки.

Кроме вилки, для работы понадобиться крючок для вязания. С его помощью накрученные на столбик резинки поддевают и протягивают, например, в середину следующего ряда. На фото это выглядит вот так:

Кроме того, крючок помогает перекидывать резиновые петли с одного столбика на другой. Без него рабочий процесс будет очень сложным. Иногда крючки продают в комплекте с наборами для плетения.

Руководство по плетению

Сплести из резинок простые изделия — сделать первые шаги в этом виде рукоделия. Брелоки могут быть в форме портфеля, танка, груши, различных машин, крокодила и т. д. Все они могут быть сплетены на вилке (рогатке). В этом мастер-классе речь пойдет о брелке в форме цветка из пяти лепестков.

Для него готовят резиночки:

  1. 8 голубых;
  2. 14 розовых.

Рогатку разворачивают выемками к лицу. Правый столбик четыре раза обматывают голубой резинкой. Такую процедуру мастера называют еще прокруткой. Затем на левый и правый столбики (на вилку) накидывают две розовых резиночки. Берут крючок и, поддевая голубые петли, протягивают их в середину розовых резинок (скидывают в середину). Получается, что 4 голубых петли обхватывают две розовые резиночки.

Две розовых петли перекидывают крючком с левого на правый столбик и разворачивают получившийся лепесток голубым бугорком наружу. Затем точно так же формируют еще один лепесток.

На левом столбике четыре раза прокручивают голубую резиночку, а затем на вилку накидывают розовую пару резинок. Далее, формируют лепесток на левом столбике точно так же, как это делали на правом. Таких лепестков должно быть два.

Снова на правом столбце делают четыре оборота голубой резинкой. Затем на вилку набрасывают розовую пару и скидывают на нее голубые петли. Розовую резинку накидывают на вилку. На нее постепенно скидывают все розовые петли с правого, а затем с левого столбика.

На этом этапе сам цветок уже готов, осталось к нему сплести цепочку. Для этого берут голубую резинку и накидывают ее на рогатку, а затем на нее сбрасывают две розовых петельки с вилки. Далее, берут розовую резиночку, накидывают на рогатку, а затем скидывают на нее голубые петли с обоих столбиков.

Если ряд закончился голубым цветом, то на следующем шаге нужно снова взять голубой цвет и накинуть на вилку. Так плетут цепочку до нужной длины. Последние две петли, оставшиеся на столбиках, перекидывают с вилки на крючок.

Затем первую петлю продевают через вторую и вытягивают наружу до образования узелка. Брелок «цветочек» готов!

Его можно повесить на ключи или на сумочку. Цветовую гамму и количество лепестков можно выбирать на любой вкус.

Сплести брелок “сердечко” из резинок на рогатке (вилке) — более сложная задача, чем плетение «цветка». В нем нужно освоить несколько новых приемов плетения. Однако выполнить его легче, чем, например, сплести гимнастку из резинок, невесту или фигурку Шопкинс (Shopkins).

Для плетения брелочка понадобится 25 фиолетовых или любых других по цвету резиночек. Работу начинают с тройной накрутки одной резинки на правый столбик. Далее, накидывают пару резиночек на вилку, скидывая на нее три правых петельки. Четыре раза накидывают на рогатку пары резинок, скидывая на середину петли с обоих столбцов, а затем петли с левого столбика перекидывают на правый.

Сформированную косичку расправляют, отыскивают самую первую двойную петельку и вставляют туда крючок так, чтобы на нем оказалось две петли. Их набрасывают на правый столбец, а затем на вилку добавляют еще одну фиолетовую пару.

Петли с левого столбика скидывают в середину и сразу же набрасывают еще одну пару на рогатку. На эту пару скидывают две петли с рогатки. Далее, 4 раза накидывают по паре резиночек, скидывая на их середину по паре петель с левого и правого столбцов.

Петли с правого столбца перебрасывают на левый, а затем в плетении находят ту петлю, которую в начале работы накидывали на крючок. Петля должна иметь такой вид, как продемонстрировано на фото.

В нее заводят крючок и набрасывают с него на правый столбик две петельки. Затем скидывают их с правого столбца в середину и набрасывают на вилку еще две резиночки, скидывая на них уже все петли с обоих столбиков. На рогатку накидывают последнюю резинку.

На нее добавляют все петли со столбцов, а затем оставшуюся на них пару петель перебрасывают на крючок. Одну из петель протягивают через другую и затягивают узелок.

Вытянутую петлю прячут в изделие, подцепив крючком любые две петельки и продев в них первую. «Сердечко» готово!

Изделие можно использовать, как брелок или кулон, пропустив в него колечко или доплетя цепочку. Кроме того, такая фигурка будет отлично смотреться на холодильнике, если к ней приклеить магнитик.

Одежда от резинок до куклы. Как сделать?

Каждая девочка мечтает, чтобы ее кукла была нарядной. И не обязательно для этого шить. Оригинальный костюм можно создать с помощью цветных резинок. Создавать цельный предмет одежды уникально и очень стильно. Освоив несложную технологию, можно сделать для своей куклы целую коллекцию, состоящую из платьев, купальных костюмов, сумочек и даже обуви. И для плетения необязательно приобретать специальный станок, некоторые дела хорошо обходятся и без него.В статье пойдет речь о том, как сделать одежду для кукол из резинок на рогатке.

Какие предметы нужны для работы

Если хозяйка еще не была знакома с технологией плетения резинок, лучше всего использовать ткацкий станок и вязание крючком. Это более интуитивно понятное управление. Перед тем, как сесть за работу, необходимо приобрести следующие аксессуары:

· резинки разных цветов;

· крючок;

· машина.

Инструкция: как плести одежду для кукол из резинок

1.Клипсы выбранного цвета складываются и кладутся на соседние колышки, их нужно крутить, чтобы получилась восьмерка.

2. Первый шаг выполняется по всей окружности станка.

3. Для оставшихся колышков надеть резинку с перемычкой и выполнить описанные выше действия.

4. Для продолжения нужно взять крючок и с его помощью начать набирать стежки внизу (где пара резинок) к ним, после чего можно было накинуть центральную часть.

5. На первом этапе необходимо добавить диафрагму к штифту, но в этом случае их не нужно крутить.

6. Далее выполняются действия, описанные в четвертом этапе, а именно подкасты скручиваются резинками.

7. Юбка плетется по кругу, и шаги, описанные в пятом и шестом шагах, выполняются несколько раз, чтобы получить желаемую длину.

8. На последнем этапе убавки сетки простым способом заброса каучуки, которые находятся на крайних полюсах, в центральной части для завершения работы.

Итак, одежда из резинок для куклы готова.

Как пользоваться рогаткой

С помощью этого полезного инструмента вы можете создать повязку на голову, которая будет сочетаться с одеждой из резинок для кукол. Здесь вам понадобятся следующие вещи:

· рогатка;

· застежки;

· резинка, подобран под цвет платья.

Технология плетения

Первым делом нужно взять пару резинок, скрутить их до восьми и надеть колышки рогатки.

Затем наденьте радужку другого цвета.

Петли внизу на левом колышке, расстилают в центральной части изделия. Затем нужно надеть пару резинок, но крутить их не нужно.

С правой петли колышка снимаются резинки к центральной части. Затем переплетение повторяется описанным способом, но уже для левого колышка.

Ленты ткацкого станка добавляются в количестве, необходимом для получения требуемой длины обода.

Для завершения создания украшения, сочетающегося с одеждой для кукол из резинок, нужно накинуть в центральную часть пару петель, расположенных внизу изделия, а затем перенести петли, которые находятся на левом колышке. на противоположное.

Рекомендуем

Значки рейтинга в серебре. Оценка старинных икон фото

Старые православные иконы вызывают большой интерес у коллекционеров во всем мире. Это не только объект эстетического и духовного наслаждения.Старые иконы — беспроигрышное вложение. Как особый вид антиквариата, они высоко ценятся на рынке, и …

Связанные крючком купальники крючком

Итак, вы хотите отличаться от других! Итак, вы хотите быть неотразимой! Так хочется видеть на фигуре восхищенные взгляды и слышать за спиной восторженные вздохи. Хотя это случается редко, женщина открыто признает это. и не надо! Вам просто нужно связать купальник крючком, так что & hellip …

Заключение

Спортивные гимнастки, для которых спорт — это жизнь, львиную долю времени нужно уделять тренировкам и участию в соревнованиях.За этот период успевают снести более десятка гимнастических купальников. Так что мама юных спортсменов кон …

За те петли, которые остались, застегивается застежка, после чего безель можно снимать с ремня и прикреплять оба конца украшения.

Несколько хитростей

Судя по прочитанному, у вас может сложиться впечатление, что поделка получится довольно большой и тогда не подойдет кукле. Но это легко поправимо, более тонкий ободок устроен следующим образом.Здесь не парные резинки, а единственная, которая надевается на колышки рогатки, а с двумя витками.

Чтобы ободок имел узкие концы, работа выполняется в одной цветовой вариации, затем добавляются резинки другого цвета, а на конце сетка складывается пополам.

Черный 1M 3060 Хирургическая лента из натурального латекса Трубка Эластичная рогатка для улицы Спортивные товары Охота

Черный 1 м 3060 натуральный латексный резиновый хирургический ремешок трубка эластичная уличная рогатка спортивные товары для охоты

3060 Натуральная латексная резиновая трубка для хирургической ленты Эластичная наружная рогатка, черная 1M, прочная резиновая латексная трубка, резиновая латексная трубка изготовлена ​​из высококачественных материалов, может выдерживать большую тяговую силу, более прочная и гораздо более долговечная, эластичная резиновая лента ELASTICA для рогатки, Спецификация: Материал: натуральный латекс, Цвет: черный, Стиль: Наружный диаметр 3060, около 6 мм, Характеристики: 100% высокое качество и новый, высококачественный материал, Охота и целевое использование.Латексная резиновая хирургическая лента эластичная наружная рогатка Черная 1M 3060 натуральная, черная 1M 3060 натуральная латексная хирургическая лента трубка эластичная наружная рогатка, спортивные товары, охота, катапульты.



перейти к содержанию

Черный 1M 3060 Натуральный латексный резиновый хирургический бандаж Эластичная наружная рогатка

Черный 1M 3060 Натуральный латексный резиновый хирургический бандаж Эластичная наружная рогатка 600231273381. Характеристики: 100% высокое качество и новый бренд.Высококачественный материал, охота и целевое использование. Прочная резиновая латексная трубка. Резиновая латексная трубка изготовлена ​​из высококачественных материалов, может выдерживать большее тяговое усилие, прочнее и намного долговечнее. Резинки эластичные эластичные для рогатки. Спецификация: Материал: натуральный латекс. Черный цвет. Стиль: 3060 Наружный диам. Примерно 6 мм. Состояние: Новое: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый и неповрежденный товар в оригинальной розничной упаковке (если применима упаковка). Если товар поступает напрямую от производителя, он может быть доставлен в нерозничной упаковке, например в простой коробке или коробке без надписи или полиэтиленовом пакете.См. Список продавца для получения полной информации. См. Все определения условий : Бренд: Без бренда Стиль: : 3060 : MPN: : Не применяется , Наружный диаметр: approx примерно 6 мм (0,24 дюйма) : EAN: : 0600231273381 , Внутренний диаметр: : примерно 3 мм (0,12 дюйма) : Материал: : Натуральный латекс. , Толщина: : 1,5 мм (0,06 дюйма) : Цвет: : Черный. , Длина: : около 1 м (3,94 дюйма) ,。



Черный 1M 3060 Натуральный латексный резиновый хирургический бандаж Эластичная наружная рогатка

Имеет лазерную гравировку «Fuse + Plus» на левой линзе.Обнаружение движения: автомобильная электроника. Спецификация: бессвинцовый статус / статус RoHS: бессвинцовый / соответствует требованиям RoHS, сумка для мела для скалолазания, боулдеринга, гимнастики, тяжелой атлетики. Желаю вам удачных покупок здесь, когда вы находитесь на палящем солнце в рубашке с коротким рукавом. Придайте интерьеру неповторимый вид. 1 пара велосипедных переключателей передач 21-скоростной велосипедный регулятор скорости с крышкой и прокладкой для захвата. Кружка-трансформер Tour Eiffel-Magic, 11 унций, разноцветная: Кухня и столовая. Если вы не можете найти подходящий размер.отличное письмо и отличная работа, Preston Offbox 36 EVA Bowl and Hoop Side Trays ВСЕ РАЗМЕРЫ, Кольцевая тарелка из красного сумаха с настоящими прессованными листьями. Чечевица имеет размер 28 мм и была сделана на 3/32 оправке (отверстие для бусины подходит для круглой бусины 3 мм), Homedics Sport Sports EMS Toning ABS Belt & Pads, Вы можете найти все 36 стилей коробок для попкорна / вечеринок здесь -, Достаточно, чтобы носить отдельно и идеально подходит для многослойного сочетания с вашими любимыми вещами. Футболка Ghetto Wear Press, черная, фурнитура и бусина — 100% стерлинговое серебро. Этот список предназначен для ограненной партии цитрина триллионной огранки, DC 12V Комплект для распыления для душа в автомобиле для кемпинга Портативный автомобиль для путешествий на открытом воздухе Походы, оставьте мне записку при выезде с информация о свадьбе.ГИБКИЙ И ПРОЧНЫЙ: Разработанный для использования на открытом воздухе с водонепроницаемой и вспененной адгезивной основой IP68, Fashion 1Pair Cycling Bike Bind Elastic Trousers Pants Band Leg Strap ». Фитинги для шлангов используются в таких системах, как воздушные компрессоры. DNJ Engine Components — это полный спектр отечественных и японских запчастей для двигателей легковых и грузовых автомобилей. Водонепроницаемый коврик Amigo унисекс, черный, серебристый, всех размеров. Бесплатная доставка и возврат соответствующих заказов. Наша нержавеющая сталь не боится воды.Игры для рюкзака и даже ваша машина. Чехол для двухъярусного матраса с плюшевым мишкой — приятная и уютная альтернатива старому простому двухъярусному матрасу.

Черный 1M 3060 Натуральная латексная резиновая трубка для хирургической ленты Эластичная рогатка для улицы
Прочная резиновая латексная трубка, Резиновая латексная трубка изготовлена ​​из высококачественных материалов, может выдерживать большее тяговое усилие, более прочная и гораздо более долговечная, Эластичная резиновая лента ELASTICA для банджи для рогатка Спецификация: Материал: натуральный латекс, Цвет: черный, Стиль: Наружный диаметр 3060, около 6 мм, Характеристики: 100% высокое качество и новый, высококачественный материал, Охота и целевое использование.

2021 4Fy3C Boyuan Bow Club Slingshot с рамкой без рамки Мощная боевая широкая плоская резинка Пружина с резиновой лентой Группа пружин без пр. От Happy_products, $ 65.29

Все товары в магазине уже в продаже

Другие товары в этом магазине

Код товара: 389LswiF0S-615363305367; Пример цвета: красный, зеленый, синий, черный, белый. Пример размера: M, L, XL, XXL.Стиль: вы можете выбрать модель продаж: заказ смешивания. Количество: 1 шт. В лоте.

Технические характеристики

  • Тип:

    Ручки

  • БРЕНД:

    без

  • Функции:

    Монофункциональный

  • Стиль:


  • 9

    9002 Двухколесный Материал: laTeX

  • Категория продукта:

    расширитель грудной клетки

  • Вес:

    boyuan 0.55 простая резинка 2 м бойюань 0,55 желтая резинка 2 м бойюань 0,4 желтая резинка 2 м бойюань 0,45 желтая резинка 2 м бойюань 0,5 желтая резинка 2 м

  • Применимые сценарии:

    стрельба движение фитнес оборудование фитнес и тело beauty

  • Код товара:

    559275512

  • Категория:

Описание

Внимание: поскольку разные компьютеры отображают цвета по-разному, цвет самого элемента может незначительно отличаться от цвета на изображениях выше, и Размер будет немного ошибкой, спасибо за понимание.

Подробнее

Релевантные отзывыСамые свежиеСамые полезные

Отзывы клиентов

Вернуться

О магазине happy_products

После пяти лет упорной работы и обучения наша компания приобрела определенные масштабы и силу.Предоставлять продукцию высочайшего качества друзьям со всего мира. Теперь у нас есть комплексная сервисная команда, которая обеспечивает первоклассный сервис для клиентов.

Ручки для рук в продаже

Ручки для покупок в Интернете

Магазин по странам

Предлагаемые товары

Еще

Подробная информация о политике возврата

  • Покупатели могут вернуть товар (-ы) для возврата в течение 7 дней со дня товар (-ы) были получены, и покупатель должен оплатить стоимость обратной доставки.Товар (ы) должен быть возвращен в том же состоянии, в котором он был доставлен.
  • Покупатели могут вернуть товар (-ы) для возмещения, если они не соответствуют описанию или имеют проблемы с качеством в течение 7 дней со дня получения товара (-ов). Покупатель должен оплатить стоимость обратной доставки, исходя из состояние полученного товара (ов).

Купить Профессиональный выстрел из рогатки Стропа из алюминиевого сплава Рогатка Катапульта Камуфляжный лук Неуязвимые инструменты для игр на открытом воздухе в Нигерии

Фирменное наименование КОНБМАН
Происхождение CN (происхождение)
Происхождение CN (происхождение)
Происхождение CN (происхождение)
Номер модели zmx5
Использование Охота
Тип Лук
Лук Тип Блочный лук
Номер модели мощная походная рогатка
Лук Тип Композитный лук
рогатка охотничья катапульт рогатка охотничья рогатка резиновая для рогатки Professional Powerful Slingshot
рогатка катапульта для охоты Алюминий рогатка с катапультой fronde puissant chasse catapult
профессиональная рогатка рогатка рыбалка охота рогатка скорость охота рогатка катапульта
рогатка резиновая трубка мощный лук Рогатка для стрельбы по мишеням из лука для подвижных игр
строп профессиональный рогатка катапульта caza Опт Строп выстрел для охотничьей катапульты
резинки для рогатки катапульты Рогатка для взрослых, стрельба из лука, рогатка, аксессуары для уличной рогатки, лук
2018 самый дешевый арбалетный лук охотничьи уличные товары для стрельбы
Рогатная катапульта Мощный охотничий лук Камуфляжный лук Открытый рогатка Охотничий лук
рогатка охотничья катапульта на открытом воздухе инструменты 2018 Новое поступление катапульты рогатки для охоты
Профессиональная рогатка, слинг, выстрел из алюминиевого сплава, рогатка, катапульта, камуфляжный лук, неуязвимые инструменты для игр на открытом воздухе Особенность : Название продукта: рогатка Материал изделия: сплав, резина, кожа Цвет продукта: как показано на картинке Пакет продукта: мешок OPP Условие: Совершенно новый и качественный.В комплект входит: рогатка или стальные шарики. Примечание: Без оригинальной цветной коробки мы будем использовать полиэтиленовый или пузырчатый мешок, чтобы хорошо упаковать и защитить. Не волнуйся. Если товар поврежден, пожалуйста, сначала свяжитесь с нами, прежде чем оставить отзыв, спасибо за понимание Из-за ручного измерения размер может иметь погрешность 1-4 см. Из-за другого монитора цвет может отличаться

Взаимодействие с другими людьми рогатка катапульта рогатка охота охота рогатка резиновая рогатка карманная рогатка слинг рогатка рогатка резиновая лента рогатка из нержавеющей стали профессиональные рогатки фронд мощная рогатка катапульта chasse стрельба из стрелы рогатка рыболовная рогатка боеприпасы мощная рогатка рогатка деревянная рогатка стрела рогатки карманные рогатки катапульта рогатка резиновые ленты деревянная рогатка рогатки из нержавеющей стали профессиональная охотничья рогатка рогатка охота на стрелу рогатка рыболовная рогатка сумка рогатка наручные лазерные рогатки катапульты на запястье катапульта профессиональная рогатка карманная рогатка рогатка латексная рогатка арбалет сильная рогатка рогатка из алюминиевого сплава катапульта камуфляж лук рогатка резиновые трубы рогатка schleuder edelstahl мини-рогатки ленты рогатки рогатки стрельба из рогатки титановая рогатка резиновые рогатки луковые рогатки резиновые рогатки плоские рогатки для рыбной ловли стрела Новая уличная мощная рогатка Складная рогатка для взрослых Камуфляжная катапульта Мраморное металлическое складное запястье Охота на открытом воздухе Рогаткапрофессиональная охотничья рогатка аксессуары для рогаток рогатки для охоты рогатка слинг выстрел слинг лук рогатка супер рогатка катапульта резиновая катапульта катапульта охотничья катапульта с мощной резиновой лентой рогатка рогатка слинг катапульта профессиональная рогатка из алюминиевого сплава рогатка рыболовная рогатка катапульта резиновая катапульта сильная мощная походная рогатка катапульта для охоты мощная катапульта мощный выстрел из стропы выстрел из стропы катапульта охотничий выстрел из стропы выстрел из алюминиевого сплава рогатка из алюминиевого сплава стрельба из рогатки на открытом воздухе мощная стрельба из алюминиевого сплава охотничья рогатка из алюминиевого сплава рогатка игрушка рогатка запястье сильная мощная походная рогатка со стальными шариками, дешевая рыбалка рогатка рыбалка мощная рогатка лук и стрела грампо сардженто рогатка арро W rest tirachinas de gran alcance складной лук рыболовный катапультестиль рогатка лазерная рогатка охотничий лук резинка estilingue стрельба по мишеням лазерная рогатка диана тиро аль бланко слинг лук рыбалка охота рыболовный выстрел катапульта produtos da caça рогатка с упором для стрелы рогатка резинка, прочная рогатка с лазером, крепкие ленты рогатки подставка для стрелы складной рыболовный охотничий лук Катапульта Стропа для лука Выстрел Высокое качество Охота Рыбалка Рогатка Полный набор Регулируемая щетка для стрел

Sling Shot Mark Bell Оригинальный браслет для упражнений для мужчин и женщин (уровень 3)

Основные характеристики продукта:
  • Берите его куда угодно: никто не хочет носить с собой свободные веса в ручной клади.Вместо этого возьмите с собой эту ленту для упражнений. С легкостью возьмите его с собой в отпуск, в офис, в тренажерный зал и обратно домой. Тренажеры для фитнеса никогда не будут более компактными и портативными, чем это.
  • STRENGTHEN: если вы хотите добиться максимальных результатов в тренажерном зале и ускорить достижение своих целей в фитнесе, это идеальный продукт. Вы сможете быстро улучшить свою силу и привести тело в тонус. Будьте готовы сделать больше повторений и подходов и добиться этого быстрее, чем когда-либо прежде.
  • ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ИЛИ ПРОФЕССИОНАЛОВ: Независимо от уровня ваших навыков и целей в фитнесе, Original Sling Shot был создан для вас. Будьте готовы вспотеть и перейти на новый уровень тренировки с этой премиальной лентой сопротивления 3-го уровня.
  • УДОБНО: Мы знаем, что ничто не может испортить тренировку, как неудобная одежда и аксессуары для фитнеса. Вот почему мы разработали ремешок, который не сжимает, не раздражает, не скручивает и не ломает кожу, в отличие от других лент сопротивления.Вы можете легко вспотеть с нашим браслетом для упражнений Sling Shot.
  • МНОГОПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЙ: Хотите получить больше от тяжелой атлетики, жима лежа, отжиманий и многого другого? Готовы поднимать тяжелее и сохранять лучшую форму? Это идеальная лента для сопротивления, которая поможет вам наращивать мышцы в ускоренном темпе, сохраняя при этом отличную форму, поэтому каждое движение дает лучшие результаты.

Детали:
Скамья тяжелая, без боли в плече, благодаря запатентованной технологии Sling Shot Original.Эта лента сопротивления 3-го уровня, разработанная для укрепления вашей правильной формы во время подъема, позволяет держать локти близко к телу во время подъема тяжестей, отжиманий или отжиманий. Оттачивайте и совершенствуйте свою технику, чтобы максимально использовать время в тренажерном зале. Перегрузите свой вес, чтобы тренироваться и набираться силы с Sling Shot Original. Положитесь на этот ремешок, чтобы вы могли жать на 10-15 процентов больше веса, чем ваши предыдущие максимумы. Ставьте цели, и пусть Sling Shot поможет вам их достичь. Наслаждайтесь умеренной помощью в жимовых движениях. Укрепите свою форму жима лежа, чтобы облегчить боль в плече. Тренируйте ЦНС, чтобы поддерживать мощность при максимальных нагрузках без износа. Доступны различные размеры, соответствующие вашему типу тела. кожа Проверьте свои возможности, достигните поставленных целей в жиме лежа и максимально проведите время в тренажерном зале с помощью Original Sling Shot.

Подробности:
ספסל כבד ללא כאבים בכתפיים עם הפטנט של Sling Shot Original. וצב כדי לחזק את הצורה הנכונה שלך בזמן שאתה מרימה, רצועת מתח ברמה 3 עובדת כדי לשמור על רפקים שלך קרי ו רמת ויו. עידן ומושלם את הטכניקה שלך כדי להפיק את המירב מהזמן שלך בחדר הכושר. העמיסו את המשקולות שלכם כדי להתאמן ולהתחזק עם ה- Sling Shot Original. תמך על רצועה הזו כדי לעזור לך לספסל בין 10 ל -15 יוז יותר משקל מאשר מהמקסימום הקודם. קבע את המטרות שלך ותן לקלע לעזור לך להגיע אליהם.תהנו מסיוע מתון בתנועות לחיצה מחזקים את צורת הספסל שלכם כדי להקל על כאבי כתפיים תרגלו את מערכת העצבים העצמית שלכם כדי לשמור על כוח תחת עומס מרבי ללא בלאי זמין במגוון גדלים כדי להתאים לסוג הגוף שלכם איכות פרימיום שלא תיצמד, תגלגל או תמשוך את העור שלכם תבדקו ת הגבולות שלכם, תספקו את המרב מהזמן שלכם בחדר הכושר עם תמונת הקלע המקורית.

Почему поднятие тяжестей не увеличивает силу удара

Существует распространенное заблуждение, что подъем тяжестей HEAVY гарантирует повышенную силу удара.Каждый месяц я вижу бесконечные электронные письма, форумы и веб-сайты, полные бойцов, пытающихся рационализировать преимущества весов для боя. Неудивительно, что многие из них написаны парнями с ограниченным боевым опытом. Силовые тренировки МОГУТ построить мощные мышцы, но не гарантируют мощных ударов.

Я дам вам 5 причин, почему…

Мой опыт работы с гирями

В подростковом возрасте я поднимал тяжести по разным причинам — функциональным и эстетическим.В средней школе я поднимала тяжести, чтобы произвести впечатление на девочек (кстати, это не сработало). В старшей школе я следил за взрывными тренировками с отягощениями в легкой атлетике, чтобы увеличить свою силу в спринте. После легкой атлетики я провел 5 лет в пауэрлифтинге, развивая свою силу и мощь с помощью интенсивных силовых тренировок. Именно во время фазы пауэрлифтинга я открыл для себя бокс.

Я ТОЖЕ думал, что мой пауэрлифтинг даст мне преимущество в боксе. Если поднятие тяжестей сделало меня более сильным лифтером, разве это не должно сделать меня более сильным панчером? Я слышал о боксерах старой школы, избегающих весов, но я отказался отказаться от своего самопровозглашенного «преимущества».Сравнивая себя с другими новичками, я мог видеть, что я был сильнее их всех. Мой тренер по боксу и все профессиональные боксеры в спортзале посоветовали мне перестать поднимать тяжести. Все они оспаривали мои теории, подчеркивая, что веса делают меня медленным и жестким, и я быстрее устаю. Мне сказали, что бывшие чемпионы по боксу никогда не поднимали тяжести. И все же я сопротивлялся. Я не мог понять, как силовые упражнения могут быть важны для силового спорта!

Переломный момент наступил, когда я начал проигрывать спарринги более быстрым и худым парням.У них было стройное телосложение, но они били намного сильнее меня! Я все думал, что их техника лучше, или, может быть, я недостаточно долго занимался боксом. В конце концов, мне надоело проигрывать, и я решил подчиняться каждому слову тренера. Помимо прочего, я перестал поднимать тяжести и через несколько недель стал бить все быстрее и сильнее. Что меня шокировало, так это то, что я не только бил сильнее, но и мои боксерские навыки улучшились. Оглядываясь назад, я ясно вижу, что поднятие тяжестей действительно сдерживало меня. Это имеет большой смысл, когда вы понимаете технику нанесения ударов руками.

Почему поднятие тяжестей не увеличивает силу удара

ПРИЧИНА №1 — Удар — это щелкающее движение, а НЕ толкающее движение

Поднятие грузов — это ТОЛКАЮЩИЕ ДВИЖЕНИЯ.

Вы прилагаете как можно больше силы и с максимальной последовательностью, чтобы поднять самый тяжелый вес, который вы можете. Во время толкающего движения объект перемещается, когда вы сначала устанавливаете контакт и прикладываете силу в течение относительно длительного периода времени.

Естественный прогресс в поднятии тяжестей — поднимать более тяжелые.Конечно, все стараются поднимать быстро, но как только они могут что-то поднять, следующим шагом будет поднять ТЯЖЕЛЕЕ. В центре внимания не скорость, а сила. К сожалению, многие начинающие бойцы ошибочно полагают, что нанесение ударов руками — это одно и то же толкающее движение. Эти новички думают, что цель удара кулаком — толкнуть кулак с максимальной силой, чтобы как можно сильнее проникнуть в противника.

Примеры видов спорта с ТОЛКАЮЩИМИ движениями (все они также имеют щелкающие движения):

  • бег
  • гимнастика
  • футбол
  • борьба
  • тяжелая атлетика

Пробивка — это УДАР.

Щелкающее движение — это приложение максимальной силы за минимальное время. Щелкающим движением вы ускоряете руку к объекту, а затем используете УДАР этого ускорения для приложения силы.

Предположим, вы хотите быстро ударить. Цель состоит в том, чтобы нанести удар по противнику как можно быстрее и вступить в контакт с противником за кратчайшее время. Удар — это не толчок, это быстрый взрыв, ускоренная сила, которая достигает максимальной мощности при контакте.При поднятии тяжестей вы можете потратить несколько секунд на то, чтобы напрячь свои силы. Ударяя противника кулаком, у вас нет этой роскоши времени — он должен почувствовать вашу силу, когда вы прикоснетесь к нему. Ваш кулак должен щелкнуть при ударе и быстро вернуться, чтобы вы могли наносить другие удары или возвращаться в защиту. Требование скорости удара кулаком увеличивает взрывной урон, который чувствует ваш противник. При поднятии тяжестей гораздо меньше внимания уделяется скорости, что стоит вам ВЗРЫВООПАСНОСТИ.

Примеры занятий спортом с УПРАВЛЯЮЩИМИ движениями:

  • теннис
  • бейсбол (удар, не бросок)
  • гольф
  • волейбол
  • БОКС!

Нажатие против привязки

Основное различие между толкающим движением и щелкающим движением — это время контакта и постоянство затраченной энергии.Сравните тела этих разных типов спортсменов. Если бы тяжелая атлетика улучшила щелкающие движения, разве профессиональные волейболисты не стали бы поднимать тяжести, чтобы сильнее забивать мяч? Если бы у тяжелоатлетов было преимущество в ударе, все они были бы сильными ударниками, верно?

Толчок определенно позволяет вам перемещать более тяжелые предметы, потому что у вас больше времени для приложения силы. Привязка позволяет вам применить большую взрывную силу (урон), потому что у вас есть свобода ускоряться. Можно сказать, что толкание — это как бросок бейсбольного мяча, а щелчок — как удар волейбольного мяча.Оба являются мощными движениями, но удары руками определенно больше похожи на щелчки, чем на толчки.

ПРИЧИНА № 2 — Мощные удары требуют расслабления, а НЕ сильных мышц

Многие бойцы не умеют бить…

Когда вы не умеете бить, все ваши удары превращаются в толчки. Без правильной техники все, что вы можете сделать, это использовать свою силу и мощь. Вот почему поднятие тяжестей помогло мне, как новичку, бить сильнее. Но разница была незначительной, я был в лучшем случае на 20% сильнее.Изучение правильной техники может утроить мою силу.

Так как же пробивать?

Я не буду сейчас вдаваться в подробности, но вот несколько простых концепций:

  1. Сила удара (нанесенный урон) = ускорение (скорость руки) x сила (сила мышц и вес тела)
  2. Вы бьете сильнее, используя больше скорости и силы.

Как увеличить мощность БЕЗ использования большего количества энергии?

А вот и трюк, чтобы ударить СЛОЖНО ЖЕСТКО.Есть 2 способа увеличить силу противника. Один из распространенных способов — потратить больше энергии. Логично, работает, но эффективно ли? НЕТ! Использование большего количества энергии увеличивает вашу силу удара, но не увеличивает эффект взрыва. Это похоже на более сильный толчок, и он не дает вашим ударам такого эффекта * BANG! *.

ДРУГОЙ способ (единственный) создать взрывную силу — это УМЕНЬШИТЬ «вес», чтобы ваш удар перемещался быстрее. Затем вы добавляете вес в самом конце удара, когда он приземляется — это делает ваши удары быстрее и расходует меньше энергии! Так что же такое «вес» и как его уменьшить? Вес в данном случае — это НАПРЯЖЕНИЕ в вашем теле! Чем больше напряжение и тяжелее ваше тело, тем тяжелее становится ваш ударный вес.Вы уменьшаете этот вес, РАССЛАБЛЯЯ ТЕЛО во время удара, позволяя вашему ударному весу свободно ускоряться по направлению к противнику. Прямо перед тем, как ваш удар приземлится, ваша ступня завершает поворот, ваше бедро вращается, а плечи поворачиваются, чтобы сформировать удар. В этот последний момент вам нужно только короткое компактное сокращение, чтобы все ваше тело (как резиновая лента) превратилось в один единый взрывной удар. Чем лучше вы расслабляете свое тело, тем сильнее вы будете!

Расслабьтесь, чтобы помочь защелке

Расслабляющие движения — важный аспект силы удара.

Расслабьте тело, расслабив мышцы. Это расслабляющее движение, это «расслабление» вашего тела позволяет вашему удару ускоряться быстрее, создавая гораздо более разрушительный взрыв, когда вы, наконец, прибавляете в весе. Если подумать: ударное движение максимально расслабляет кулак по направлению к противнику, оставляя только последний момент удара для сокращения ваших мышц. Научитесь прикладывать силу посредством расслабления, и вы овладеете 99% своей техники удара.

Разумеется, расслабление тела не означает, что тело может раскачиваться в любом месте. Используйте правильную форму удара, чтобы расслабить свое тело во время удара. Затем сократите все мышцы одновременно в самом конце, чтобы, наконец, добавить веса к удару. Освоение этой доли секунды для удара всем телом одновременно — вот что делает удар невероятно мощным. (Наращивание мышечной силы бесполезно, если вы не можете заставить свое тело работать сразу.)

Взрывной удар — 99.99% щелчок и 0,01% толчок.

Поднятие тяжестей не научит вас расслабляться, а только замедлит ваше тело во время фазы сокращения удара. Если вы так привыкли прилагать силу в течение нескольких секунд, как вы сможете приложить максимальную силу всего за доли секунды? Простой ответ — вы не можете (или у вас не получится так хорошо).

Правильная штамповка требует щелкающего движения (приложения максимальной силы в кратчайшие сроки). К сожалению, большинство бойцов обучаются только правильной форме удара, которой легко научить, потому что вы можете это видеть.С другой стороны, технику нужно чувствовать и обучать. Это особый навык, требующий сочетания тайминга и визуализации. Теперь вы понимаете, почему старый опытный боксер все еще может бить сильнее, чем молодой атлетичный ребенок. Это потому, что он научился расслаблять свое тело, а затем сокращать мышцы в нужный момент, чтобы создать взрывную силу.

Перфораторы для начинающих увеличивают мощность за счет усилия.
Опытные перфораторы увеличивают мощность за счет расслабления.

ПРИЧИНА № 3 — поднятие тяжестей может снизить способность расслабления мышц

Вот где появляются старые аргументы против веса. Я уверен, что вы слышали их все раньше.

Грузоподъемность:

  • замедляет
  • делает вас жестким
  • утомляет быстрее

Это правда? Что ж, давайте подумаем о крайностях. Предположим, мне нужно было сравнить двух парней: один был тяжелоатлетом, а другой — танцором.Как их тела могли бы выглядеть по-другому? Как их тела могут двигаться по-другому? Как вы думаете, какое тело лучше имитирует движения боксера?

В моем случае аргументы старой школы были верны. Пауэрлифтинг ограничивал мою скорость и выносливость, делая меня «окоченевшим». Я не чувствовал себя ущемленным против других новичков, но против опытных бойцов, все они были НАМНОГО быстрее и били сильнее и выносливее. Они не использовали никаких весов и умоляли меня сделать то же самое.

Предположим, вы не заботитесь о том, чтобы стать медленнее или иметь меньшую выносливость.Вы все же должны учитывать вероятность того, что поднятие тяжестей может УНИЧТОЖИТЬ вашу способность расслабляться и, следовательно, вашу способность к силовым ударам. Даже небольшое снижение скорости может сделать разницу между приземленным ударом и пропущенным ударом. Быть более могущественным не стоит, если вы не можете поддерживать эту силу в течение целых 3 раундов.

Настоящая проблема с весами и борьбой

Я действительно не верю, что поднятие тяжестей делает вас жесткими. Может быть, это просто способствует неправильному отношению начинающих спортсменов.Большинство людей знают, как мощно двигаться, только напрягая мышцы, а не расслабляясь. Расслабление ради силы — понятие очень чуждое и требует времени для практики. Реальный риск подъема тяжестей заключается в том, что вы никогда не научитесь мощно двигаться, расслабляясь.

Поднятие тяжестей не учит вас расслабляться,
и не помогает практиковать этот тип движений.

ПРИЧИНА №4 — Вес ваших ударов — не ваши мышцы

Поднятие тяжестей генерирует силу ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО за счет мышц.Удар создает силу, преобразуя силу тяжести вашего тела в прямое воздействие. Конечно, вы можете попытаться создать силу удара, используя свои мышцы, но всем известно, что это неэффективное использование энергии. Я предпочитаю опускать свою 145-фунтовую раму 100 раз в каждом раунде, чем пытаться генерировать 145 фунтов силы с каждым ударом по моим мышцам … вы понимаете, о чем я говорю?

Сила ваших ударов в основном зависит от веса вашего тела. Роль ваших мышц в ударной мощи состоит в том, чтобы утяжелить вес вашего тела и НАПРАВИТЬ СИЛУ на противника.Ваши мышцы не должны создавать ударную силу, они просто сжимают ваше тело в компактный «вес» и направляют этот вес на вашего противника.

Визуализируйте это

Представьте, что вы хотите ударить по земле. Вместо прямого удара по земле, вы бросаете гирю в воздух и используете свои мышцы, чтобы БЛОКИРОВАТЬ этот вес, заставляя его быстрее падать на землю. Таким образом, вместо того, чтобы использовать свои мышцы для удара противника, вы используете свои мышцы, чтобы хватать свое тело, чтобы ударить противника.

Альтернативная визуализация: представьте, что вы хотите, чтобы пушечное ядро ​​прыгнуло в воду и произвело большой всплеск. Вы можете быть настолько мускулистыми, насколько хотите, но вес вашего тела не меняется, и всплеск остается относительно прежним. Ваша способность расслабляться определяет, насколько высоко вы можете прыгнуть. Ваша мускульная сила и техника определяют, насколько сильно вы сможете втиснуться в компактное пушечное ядро. Моя точка зрения такова: одна мышечная сила не может бить сильнее, чем вес вашего тела.

ПРИЧИНА № 5 — Сила удара не гарантирует нанесенный ущерб

Ударная сила в сравнении с поврежденной доставкой

Размер доставленного ущерба определяется по:

  • Сила мышц (кондиционирование)
  • техника (умение)
  • угол (умение)
  • Точность (умение)
  • тайминги (умение)

Бокс — это соревнование по ударам, а не силовое соревнование.

Наличие мощных мускулов не гарантирует хорошего удара. У тебя должно быть умение. Вам нужна техника, угол, точность и время. Новички полагаются на грубую силу во время слагфестов, но опытные бойцы генерируют гораздо больше энергии, используя НАВЫКИ!

Ваши навыки составляют большую часть вашей ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ силы удара, чем что-либо еще. Я могу бить в 3 раза сильнее, чем когда только начинал заниматься боксом, и я уверен, что это не потому, что я в 3 раза сильнее. Если бы у меня было ограниченное количество часов на тренировку, я бы уделял приоритетное внимание развитию навыков.Бокс — это спорт, требующий навыков, поэтому вам нужны навыки, чтобы использовать свою силу. Если вы не заинтересованы только в том, чтобы похвастаться тяжелой сумкой, вам нужны навыки, чтобы использовать свою силу в боях.

Попробуйте поразить двустороннюю грушу самыми сильными ударами и используйте это как показатель своей функциональной ударной мощи. Если вы не можете ударить движущуюся сумку своей силой, вы, вероятно, не сможете поразить и живого противника. Хорошие противники двигаются больше как двусторонние мешки, чем как тяжелые мешки.

Нельзя ли поднимать тяжести для бокса?

Я не говорю, что вы никогда не сможете поднимать тяжести для бокса.
Я всего лишь говорю: «поднятие тяжестей не увеличивает силу удара».

Есть десятки отличных применений для гирь. Есть хорошие упражнения для работы с разными группами мышц. Вы можете накачать поддерживающие мышцы с помощью небольших гантелей. Вы можете проработать определенные группы мышц, которые иначе трудно достичь с помощью художественной гимнастики (упражнений с собственным весом).

Ключ к любым эффективным упражнениям, будь то тяжелая атлетика или нет, — это развитие функциональной боксерской подготовки. Какое бы упражнение вы ни выполняли, убедитесь, что оно улучшает боксерские способности — это может означать увеличение физических возможностей, усиление контроля над моторикой или даже поддержку мышц (снижение вероятности травмы).Внимательно посмотрите на тела большинства боксеров. Если благодаря упражнениям ваше тело выглядит по-другому, возможно, вы развиваете неправильное телосложение для бокса.

ПРИМЕЧАНИЕ: те из вас, кто задается вопросом, стоит ли делать теневой бокс на высокой скорости, удерживая гантели, — это плохая идея. Это повреждает ваши суставы и не делает вас намного быстрее или сильнее. Это упражнение обычно делают профессионалы, используя медленные движения для наращивания опорной мускулатуры (не для увеличения скорости / силы удара).

Поднятие тяжестей может повлиять на вашу боеспособность

Я написал эту статью, потому что перепробовал дюжину способов приспособить тяжелую атлетику к боксу.Какая-то часть меня всегда ищет все возможные преимущества, и я действительно думал, что у меня это есть в том, что я пауэрлифтер. Я был поражен таким количеством «более слабых» и менее сложенных панчеров, что у меня не было другого выбора, кроме как принять правду. Всегда найдется кто-то, кто думает, что он выходит за рамки правил (в том числе и я). Всегда найдется кто-то, кто считает себя настолько особенным, что его тело и «специальная подготовка» могут преодолеть простые факты о боксе. Худшая часть неправильного обучения — это однажды проснуться и понять, что вы сдерживаете свой прогресс.

По правде говоря, бокс — это спорт с быстрыми движениями. Бокс требует быстрых движений и многих из них. В одном бою могут быть сотни быстрых резких движений во всех направлениях. Поднятие тяжестей — это относительно медленное движение с относительно ограниченным диапазоном движений, что делает его менее эффективным для тренировок по боксу. Даже если поднятие тяжестей и увеличило вашу силу удара, вам все равно будет лучше развивать свои навыки удара. Вы должны тренироваться как боксер, если хотите стать боксером.

Боксу тысячи лет, и весы — не новое изобретение. Если бы силовые тренировки нашли свое место в боксерских тренировках, они бы уже нашли широкое применение. Нет ничего нового в концепции использования силовых тренировок для развития силы. Вы можете дать ему новое имя или поменять нагрузки и повторения, но в этом нет ничего нового. Каждый преданный атлет всегда ищет новые способы улучшить свое тело, и можно поспорить, что тяжелые веса уже стали бы популярными, если бы они действительно были такими эффективными.

Я знаю о недавних тренировках боксеров с отягощениями, но ни один из них не достиг такого уровня физической подготовки и мастерства, как это сделали старожилы. Подавляющее большинство тренированных боксеров и тренеров по-прежнему выступают против тяжелой атлетики. Исключения из этого правила немногочисленны. Я был в миллионах тренажерных залов и видел, как тренируются сотни профессионалов. По сей день я ни разу не видел, чтобы кто-либо из них использовал тяжелые веса. Я прошу вас сходить в лучший боксерский зал, который вы можете найти, спросить главного тренера о весах и посмотреть, что он скажет.

*** Я понял, что многие люди категорически не согласны со мной по поводу этой статьи. И вам, ребята, я могу сказать только одно: веса могут быть полезны постепенно, но наибольший риск для развития вашей ударной силы будет заключаться в том, что вы позволите силе тяжелой атлетики замаскировать отсутствие эффективной техники удара. Причина, по которой я предпочитаю не поднимать тяжелые веса, заключается в том, что одна только моя техника удара дает мне силу, о которой я всегда мечтал. Я, безусловно, один из самых сильных панчеров в своем тренажерном зале, и я не касаюсь ни одного веса.Я еще не встречал ни одного смертоносного силового панчера, который утверждал, что его сила исходит от подъема тяжестей.

Причина, по которой некоторые люди бьют тяжелее с отягощениями, заключается в том, что они используют свою силу, чтобы компенсировать отсутствие эффективной техники. Если вы не знаете, как использовать вес своего тела, то конечно … такие действия, как укрепление мышц и попытки проткнуть противника кулаком, могут помочь. Сказать мне, что вам нужны веса, чтобы бить сильнее, — все равно что сказать, что вам нужен купальный костюм, чтобы быстро плавать (и, наоборот, без ЭТОГО вы не сможете).Я не спорю, что вес МОЖЕТ заставить меня бить сильнее … но правда в том, что я уже бью довольно сильно, как сейчас, потому что моя техника позволяет мне это делать.

Но, пожалуйста, делай уроки и не слушай меня. Спросите у лучших тренеров, таких как Фредди Роуч или Роджер Мэйвезер, насколько тяжелая атлетика влияет на силу удара. Поговорите с кем-нибудь, кто участвует в игре более 20, 30, 40 лет. Если вы хотите отбросить их ОПЫТ как «олдскульный» или «старомодный», что ж, во что бы то ни стало, сделайте это в свою пользу.Слушаю тренеров с лучшими бойцами.

Пожалуйста, не оставляйте комментарий, если вы собираетесь проявить эмоции и неуважительно отнестись к нему. Я просто удалю его, и НИКТО (даже я) никогда не прочтет его. Люди становятся чувствительными, когда думают, что вы говорите им, что они неправы. Когда все, что я на самом деле делаю, это делюсь своим мнением … что должно быть причиной того, почему люди все равно приходят на этот сайт — чтобы услышать мое мнение.

Люди вкладывают столько души во что-то, что то, как они тренируются, становится их личностью, и они чувствуют себя обиженными, если это не соответствует тому, что кто-то считает «лучшим способом».Затем они начинают пытаться рационализировать и оправдать свои действия. И чем больше я объясняю, почему то, что я делаю, на самом деле ЯВЛЯЕТСЯ «развитым и научным», тем больше они пытаются доказать, что я глупый / неопытный / отсталый.

И реальный ущерб состоит в том, что … согласны они со мной или нет … это их потеря, если они не попробуют то, что я говорю. Это их потеря, когда они не принимают во внимание разные мнения и взгляды.

лагерей по классу 2021 — Ключевая школа

Лаура Бакстер
Поступление 12-го числа
12–16 июля

19–23 июля
12:00 — 3:00
$ 230
Хотите ли вы начать свой выпускной год с чувством опережения при поступлении в колледж? Вам интересно, как собрать все части вашего приложения вместе и по темам для вашего эссе? Вам интересно, что делать со сроками подачи заявок EA или ED? Вы хотите знать, что должно быть включено в резюме о деятельности? Некоторые из ваших школ поощряют вас проходить собеседование как часть процесса поступления? Если вы задаете себе какой-либо из этих вопросов, недельный семинар по поступлению в колледж поможет вам лучше понять нюансы процесса поступления в колледж.

По прошествии 5 дней и 15 часов у начинающих старшеклассников будут заполнены следующие пункты заявления в колледж или во втором черновике.

  • Открыт и запущен счет Общего приложения и / или Коалиционного приложения
  • Резюме деятельности завершено
  • Тема эссе определена, первый набросок завершен
  • Пробное интервью завершено и предоставлены отзывы
  • Стратегия / график сдачи дополнительных стандартных тестов
  • Обзор возможностей стипендии

Студенты будут работать с консультантом Key’s College, приемным персоналом из уважаемых колледжей и университетов (это ТОЛЬКО профессионалы, читающие заявки и принимающие решения о зачислении!) И недавним выпускником Key’s в течение недели над разработкой материалов для поступления в колледж.

Студенты получат лучшее представление о том, как колледжи рассматривают заявки, как они принимают решения и что студенты могут сделать, чтобы рассказать, кто они и почему они подходят для конкретного колледжа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *