Как сделать правильно грядки на даче: Как правильно спланировать расположение будущих грядок и посадок на них — Российская газета

Как правильно спланировать расположение будущих грядок и посадок на них — Российская газета

Весна — самое время взглянуть на свои дачные сотки свежим взглядом.

Сейчас очень важно правильно спланировать расположение будущих грядок и посадок на них. Это одна из главных составляющих летнего успеха.

Меняй ориентацию

Считается, что грядки надо располагать по компасу — с севера на юг. Но это общая рекомендация подходит не для каждого.

Много важнее, чтобы утренние и вечерние лучи солнца могли освещать ряды растений, чтобы высокие посадки не затеняли низкие в утренние часы. Ведь именно не жаркие утренние и отчасти вечерние солнечные лучи наиболее благоприятны для наилучшего фотосинтеза, для развития и плодоношения растений. Если растения высокие, то оптимальным будет расположение гряд в направлении с запад на восток, чтобы низкие утренние лучи солнца могли свободно «скользить» вдоль рядов растений, освещая каждое из них.

Вот что важно знать при выборе места и подготовке грядок:

1 Гряды, протянувшиеся с севера на юг, хороши только для низких растений и горизонтального участка, где вода при поливе (или дожде) не застаивается и не скатывается быстрее положенного.

2  Если участок имеет небольшой уклон, то посадки важнее располагать горизонтально, то есть поперек уклона. Так растения будут получать одинаковое количество влаги. Небольшие неровности стоит выравнять, подсыпая землю.

3 Делайте грядки одинаковой длины и ширины. У опытных огородников они имеют размер в девять, четыре с половиной или три метра длиной. А оптимальная, и самая «модная» сегодня среди специалистов ширина, позволяющая с удобством обрабатывать землю, составляет 45 сантиметров для всех культур. Такая стандартизация помогает при расчете высаживаемых растений и расхода удобрений.

4  При неровном участке идеальной для выращивания овощей считается южная сторона — из-за более интенсивной солнечной активности там значительно быстрее вызревает урожай.

5  Для одной семьи (при правильно спланированном участке) под овощи достаточно отвести одну сотку земли. При правильном уходе она обеспечит урожаем слихвой.

Друг репчатый

У растений друг с дружкой особые отношения. Посади рядом с огурцом свеклу и получишь отменный урожай. А вот томаты рядом с огурцами лучше не сажать — у них разные взгляды на жизнь: один любит постоянную влажность, а другой от нее болеет.

Правильно посаженные рядом культуры даже помогают друг другу избавиться от вредителей.

К примеру, опытные дачники практикуют такое необычное соседство: среди садовой земляники высаживают лук и чеснок. Это — надежное средство от серой гнили и земляничного долгоносика. А если посадить по краям грядки петрушку, то заметно уменьшится и количество слизней. Что еще надо знать о соседстве растений?

Чеснок — благотворно влияет на многие растения. Высадите его между рядами различных культур, и сильный запах чеснока отгонит вредителей. Особенно эффективен он для борьбы с тлей, от такого соседства она исчезает уже через несколько дней.

Свекла — стимулирует рост шпината, фасоли, томатов, картофеля. Одной из интересных особенностей этой культуры является то, что выделения ее корнеплодов обладают свойствами антибиотиков, поэтому и посадка ее рядом с некоторыми овощами, в частности с морковью, оказывает оздоравливающее воздействие.

Кустовая фасоль — заметно уменьшает количество колорадского жука на грядах с картофелем. Фасоль «дружит» также с морковью, свеклой, баклажаном, тыквой, комфортно чувствует себя рядом c кукурузой. Если рядом с кустовой фасолью посадить редис, корнеплоды у него получатся особенно нежными. Благоприятно влияет фасоль и на томаты.

Помидоры — хорошо растут рядом с сельдереем, редисом, редькой, салатом, кукурузой, капустой, луком, чесноком, шпинатом, петрушкой. Благоприятно соседство белокочанной капусты и томатов, бабочкам-капустницам не нравится запах помидорной ботвы.

Капуста — прекрасно растет рядом с большинством культур, но идеальные соседи для нее — картофель и лук, а также сельдерей и салат (защищают капусту от земляных блошек), укроп (растение борется с тлей и улучшает вкус кочанов).

Укроп — растущий на одной грядке с огурцами, он продлевает срок их плодоношения. А соседство с чесноком и луком уберегают огурцы от многих заболеваний.

Огурцы — благосклонны к бобам: они от совместного проживания растут быстрее. Посадите бобы по краю грядки с огурцами — не разочаруетесь.

Но у огурцов немало соперников — соседства с бобами не меньше жаждут картофель, кукуруза, редька, редис, шпинат, базилик. Базилик даже сам готов помочь желанному соседу — он уменьшает поражение бобов зерновкой.

Перец — замечательный «партнер» для базилика и чабреца. Баклажаны смело можно сажать рядом с фасолью, луком, чабрецом, зеленью.

Морковь — хорошо чувствует себя рядом с горохом, свеклой, луком, томатом, редисом, петрушкой, шпинатом, салатом, майораном, шалфеем.

Репчатый лук — лучший друг и моркови. Посаженные рядом, они успешно защищаются от вредителей. У каждого из них есть свой вредитель — мушка, соответственно, морковная и луковая. Но луковая мушка не переносит запах моркови, а морковная исчезает, если рядом растет лук.

Лук избавляет и от многих других вредителей, а также помогает в азотном питании капусте, моркови, свекле, петрушке, сельдерею, редису, шпинату, салатному цикорию.

До ненависти — один шаг

Иногда растительное соседство, напротив, оказывается неблагоприятным. Так, все бобовые плохо растут рядом с луком и чесноком. Виноград не выносит соседство с капустой. Чеснок медленно развивается, если рядом посажена свекла.

Огурец не переносит совместное проживание с эфиро-масличными культурами. Да и томат ему не по нраву. Это только в салате помидорчик с огурчиком хорошо сочетаются. А на огороде их отношения близки к враждебным.

Томатам для успешного роста необходим сухой жаркий воздух, редкий, но обильный полив. Чрезмерная влажность почвы провоцирует у помидоров фитофтороз.

Огурцы же предпочитают теплую сырость. Зато сажать помидоры на те грядки, на которых в прошлом году росли огурцы, и наоборот — можно.

Советы

Многие огородники ранней весной рассеивают золу по заснеженным грядкам, сразу, как пригреет солнышко. Земля при этом освобождается от снега и талой воды на две недели раньше и прогревается быстрее.

Тающий снег очень полезен. В талых водах содержится большое количество разнообразных микроэлементов, легко усвояемых растениями. Поэтому старайтесь задержать эту влагу, делайте борозды и валки поперек склонов. В низинах устройте водоотводные канавки.

Не повторяйте распространенной ошибки: не задерживайте таяние снега под кронами деревьев с помощью навоза, опилок и прочего. Никакой пользы от этого приема не получите, а вред может быть существенным. Под влиянием положительных температур воздуха надземная часть растений пробуждается и требует питания и влаги. Корни же в это время находятся в мерзлой почве и не в состоянии «работать». В итоге может произойти так называемое физиологическое усыхание кроны.

Просушить погреб от весенней сырости быстро и просто можно при помощи мини-вентилятора, установленного на всасывающую вентиляционную трубу.

Для выращивания рассады хорошо подойдет ящик со съемным дном. При пересадке в грунт растения совершенно не повреждаются.

Из пластиковой бутылки получается удобная лейка для рассады. Для этого раскаленным гвоздем проделайте отверстие в крышке и вставьте трубочку для коктейлей со сгибаемым кончиком.

Две полиэтиленовые полоски, уложенные крест-накрест на дно емкости с грунтом для рассады, помогут извлекать растение быстро, легко и без повреждения корня при высадке его на грядку.

Чтобы рассада не слишком вытягивалась, на ночь ее следует переносить в более прохладное место. Например, с окна у отопительной батареи — на пол или к дверям балкона.

Если каждое утро вы будете несколько раз (5, 10 или 20) проводить по рассаде на подоконнике или в теплице картонкой или рукой, то ваши растения вырастут более приземистыми и крепкими.

как оформить, чем огородить, устройство и виды + фото

На первый взгляд, грядки на даче не требуют элементов декора, но на самом деле они играют большую роль не только в урожайности, но и во внешнем виде всего садового участка. Во время работы в саду почти каждый из нас хотел бы видеть свой участок максимально ухоженным и радующим глаз.

Форма

Форма грядок на участке в первую очередь зависит от ваших фантазий и того, какими вы хотите их видеть в конечном счете. Вариантов декора великое множество: грядки квадратной формы, округлой, в виде животных, различных предметов и прочего. При желании можно даже не придерживаться стандартных правил при сооружении грядки, а придумать что-то новое и необычное. Располагать грядки на садовом участке рекомендуется с учетом особенностей рельефа.

Как правило, строгих рекомендаций по размерам нет, но есть один нюанс, который следует обязательно учитывать при расчетах.  Размер грядки должен быть таким, чтобы с любой стороны можно было дотянуться до ее середины без каких-либо неудобств. Если грядку необходимо соорудить возле забора или стены дома, то для начала подумайте о том, сможете ли вы без трудностей дотянуться до противоположной стороны.

Внимание! Ширина пристенной грядки должна быть в пределах 70 — 80 сантиметров. Ширина грядки, расположенной непосредственно на участке и на прилегающей к стене или забору, варьируется от 1 метра в ширину, от 2.5 метра в длину, а глубина составляет от 20 до 50 сантиметров. Расстояние между самими грядками рекомендуется делать от 50 до 70 сантиметров. Дорожки и тропинки между ними должны быть ниже поверхностного слоя грядки примерно на 20-50 сантиметров.

Организация

Если дачный участок располагается в низинах и местах, где преобладает сырость, то грядки лучше всего сооружать в осенний период. Размер рекомендуется выбирать небольшой (1 на 1 метр), а высота должна составлять не больше 30 сантиметров. Таким образом, грунт будет прогреваться значительно лучше, а снежный покров в весенний период сойдет намного быстрее.

Процесс сооружения выглядит следующим образом:

• для начала возьмите четыре деревянные доски;
• затем соберите из них квадрат 1 на 1 метр;
• после того как основание готово, установите конструкцию на горизонтальную поверхность и засыпьте ее почвой вперемешку с удобрением. Если вам нужен ранний и обильный урожай, то в этом случае лучше всего обустраивать приподнятые грядки.

Процесс сооружения выглядит следующим образом:

• на подходящем участке необходимо выкопать яму глубиной в 40-50 сантиметров. Длину ямы выбирайте из ваших предпочтений. Что касается ее ширины, то тут рекомендуемая ширина составляет от 1 до 1.2 метра;
• далее по периметру выкопанной ямы необходимо установить подобие каркаса. Материал для каркаса можно выбирать исходя из собственных предпочтений, например, камни, кирпичи, небольшие бревнышки и другие. Каркас, высота которого должна быть от 40 до 50 сантиметров, с внутренней стороны необходимо закрыть с помощью полиэтиленовой пленки;
• далее на дно ямы необходимо установить железную сетку, что позволит защитить урожай от грызунов;
• затем следует тщательно засыпать яму. Для начала на ее дно засыпают слой из опилок, стружки, картона и другого подобного долго разлагающегося материала (высотой в 1/3 ямы). Слой немного присыпьте землей и полейте водой;
• в завершение засыпаем почву, которая должна быть смешана с навозом и минеральными удобрениями.

Расположение

Если участок небольших размеров, с расположением грядок могут возникнуть некоторые проблемы. Чтобы разместить грядки на небольшом участке максимально рационально, стоит придерживаться следующих правил:

• необходимо в первую очередь использовать любые горизонтальные поверхности и подвесные конструкции;
• вторым вариантом может стать совмещение красиво оформленной грядки с зонной отдыха;
• также стоит обратить внимание на различные предметы на вашем участке (ненужные бочки, старые телеги и прочее), которые вполне можно использовать для посадки овощей.

Внимание! Помните, что располагать грядки необходимо на ровной горизонтальной поверхности, благодаря чему можно избежать возможного скопления излишков влаги.

Обработка почвы

Как правило, грядки перекапывают два раза в год, в весенний и осенний период, добавляя при этом все необходимые минеральные и органические удобрения. Если перекопка происходит в осеннее время, то лучше всего оставить почву глыбистой, что поможет удержать влагу. Кроме этого, если земля остается глыбистой, то личинки вредителей в ней замерзнут и погибнут. Также вместо осенней перекопки можно произвести мульчирование. Для этого потребуется засыпать грунт достаточно большим слоем, состоящим из торфа, опилок и перепревшего компоста. Весной неперепревший слой необходимо снять с помощью грабель, после чего перекопать грунт.

Бортики

Многие люди часто не уделяют должного внимания оформлению бортиков грядки. Как правило, между ними делают простые дорожки или обивают их по периметру досками. Но некоторые хотят создать красивый вид на всем участке, в том числе и на огороде. Оформить бортики можно разными способами, из подручных или покупных материалов, например, готовые бортики, купленные в магазине, бортики из кирпичей или из шифера. Все зависит от вашей фантазии.

Виды

Вертикальная

Вертикальная грядка станет хорошим решением для небольшого участка. Соорудить ее можно из подручных материалов, например, из ящиков. Но стоит помнить, что не все виды огородных культур подойдут для выращивания в такой грядке. Подойдут следующие виды: клубника, лук, салат, помидоры, огурцы.

Из автомобильных покрышек

Для этого понадобится несколько резиновых покрышек от колес автомобиля. Для начала их необходимо подготовить: очистить от грязи и окрасить. Затем в покрышку засыпается грунт с органическими и минеральными удобрениями. Для выращивания подойдут следующие виды культур: петрушка, укроп, редиска.

Зеленая стенка

Если на вашем участке есть забор или другая постройка, то для придания им привлекательного внешнего вида можно попытаться соорудить так называемую зеленую стенку. Ничего сложного в этом нет, необходимо лишь прикрепить ящики к забору или к стене постройки, засыпать их грунтом и высадить растения.

Также можно пойти более оригинальным путем и вместо ящиков использовать простые пластиковые бутылки. Для этого прикручиваем пластиковые бутылки к необходимой поверхности, затем в верхней части бутылки прорезаем отверстие и засыпаем туда землю. После этого можно высаживать необходимые культуры.

Плетущаяся арка

На дачном участке можно соорудить арку из плетущихся видов культур, например, огурцов. Для этого нам понадобится несколько ящиков, куда мы засыпаем грунт и высаживаем рассаду огурцов. Затем из небольших труб необходимо соорудить арку (если вы делаете арку самостоятельно, то без умения работать со сваркой здесь не обойтись). После того как арка готова, ящики с рассадой необходимо поставить к нижней части конструкции. По мере того как огурцы будут расти, их необходимо подвязывать.

Пряная

Пряная грядка на даче занимает особую роль, ведь культуры, растущие на ней, можно использовать, как лекарственные, приправы к блюдам или просто играющих роль декоративных растений.

Внимание! Пряную грядку лучше всего размещать в тех местах участка, где преобладает солнечное освещение.

Пряные травы будут идеальным решением для создания оригинального ландшафтного дизайна. Пряные культуры не требуют от дачника пристального ухода, также помогут защитить сад от различного рода вредителей:

• лаванда поможет предотвратить распространение тли на цветах розы;
• бордюр из тимьяна по периметру грядки предотвратит распространение вредителей на овощных культурах;
• тысячелистник придаст моркови более сладкий и насыщенный вкус.

Подходящие растения

• мелисса;
• чабрец;
• тысячелистник;
• шалфей;
• фенхель.

Декоративные растения

• базилик обыкновенный;
• мелиса лекарственная;
• мята;
• петрушка;
• розмарин лекарственный;
• тимьян;
• тмин;
• шалфей лекарственный;
• кориандр;
• лук душистый.

Стоит уделить внимание

При устройстве пряной грядки стоит принять во внимание, то что некоторые виды культур (таких как мелисса или тимьян) могут разрастаться до внушительных размеров, тем самым вытесняя другие культуры. По этой причине необходимо очень тщательно следить за ростом растений и контролировать его.

Контроль за ростом осуществляется следующим образом: растения необходимо вовремя подрезать, выделить площадь для последующего разрастания или ограничить его, соорудив бортики из плитки или кирпича. Таким образом участок, где планируется посадить растения, разделят на квадраты, которые в шахматном порядке выкладываются с помощью плит или кирпичей. В свободные квадраты сажают культуры.

При посадке зелени необходимо учитывать:

• при посадке пряных и лекарственных растений нужно уделить особое внимание их экологическим требованиям;
• для пряной и лекарственной грядки нужно выбирать видовой посадочный материал.

Если следовать этим простым правилам, а также воспользоваться творческими идеями, можно придать своему участку приятный внешний вид.

6 потрясающих вариантов и 20 примеров с фото

1 Французский огород

Французским огородом называют симметричную композицию из грядок чётко очерченных геометрических форм.  Как правило, она представляет собой прямоугольник или круг, разделённые на секторы с посадками. Пространство между — садовые дорожки, они засыпаются гравием, выкладываются тротуарной плиткой или оформляются иным образом.

Фото: Instagram gryadki_evro_ogorod

Чтобы сделать такую композицию из грядок, необходимо разметить форму будущего огорода, отделить секции, где будут выращиваться овощи, а с мест, отведённых под дорожки, снять верхний слой грунта и оформить выбранным способом. Если планируете просто засыпать дорожки гравием, постелите на землю плотный материал, чтобы минимизировать появление сорняков.

В качестве ограждений для французских грядок могут выступать доски, брёвна, кирпич и даже живая изгородь (например, из декоративного кустарника самшита).

2 Грядки в ящиках и контейнерах

Грядки в специальных ящиках тоже считаются элементом французского огорода, хотя вы вольны расположить их любым образом, не обязательно в виде определённой фигуры. С ними участок всё равно будет выглядеть куда опрятнее, чем с обычными земляными грядками.

Ящики могут быть невысокими — по сути, это деревянные ограждения, которые вы легко можете сделать своими руками, сбив конструкцию из досок.

А могут быть и достаточно высокими (и даже на ножках!) — для работы в огороде такой вариант гораздо удобнее, ведь вам не придётся нагибаться. Хотя сколотить такой ящик самостоятельно может быть не самой простой задачей. Если не хотите тратить время и силы, просто купите готовые контейнеры.

3 Многоярусные грядки

Ещё один интересный вариант — многоярусные грядки. Если на участке у вас есть лестница, вы можете организовать огород вдоль неё: новый ярус — у каждой ступеньки. Вариант проще — купить готовую двухъярусную композицию для альпийской горки и засадить её овощами.

4 Грядки со шпалерой или теплерой

Если вы выращиваете вьющиеся культуры, например огурцы или горох, для них потребуются специальные опоры, которые называются шпалерами. Чтобы сделать грядки красивыми, превратите шпалеры в элемент декора — как вариант, скрепите деревянные палки и жерди в решётку с необычным узором, как на фото ниже.

Фото: Instagram garden_look

Теплера — чуть более сложная конструкция, хотя и она тоже предназначена для вьющихся растений. Её отличие от шпалеры в том, что она выполняется в форме своеобразного домика. «Крышу» можно при необходимости накрыть плёнкой и создать теплицу или просто защитить овощи от непогоды.

Фото: Instagram elizaveta.mikhalkova

5 Минитеплицы

Теплицы любимы дачниками за практичность, но далеко не все они украшают огород. Попробуйте построить теплицу самостоятельно, из кирпича — она будет выглядеть куда более привлекательно. Идеально, если и сам дачный домик построен из кирпича.

Важно: теплицу нужно оборудовать поднимающейся крышкой. Так днём овощи будут получать достаточно воздуха и света, а на ночь их можно будет закрывать.

6 Вертикальный огород

Мы привыкли разбивать огород на поверхности земли, но ведь можно задействовать и вертикальный поверхности. Например, травы и отдельные культуры можно выращивать прямо на стене в ёмкостях с землёй. Для этих целей можно использовать металлические банки или даже поддон.

А владелица этого огорода пошла ещё дальше — она создала конструкцию из бетонных блоков, в части которых разместила овощи. Получился даже не огород, а что-то между зоной отдыха и арт-объектом.

Фото: penick.net

К слову, разбить оригинальные грядки вы можете в любой ёмкости: старой ванне, тазике или даже лодке! Подключайте фантазию — и ваша дача преобразится.

как правильно сделать, размер, ширина, устройство, фото, видео

Главная/Дача и огород/Умные грядки на даче своими руками: как правильно сделать, размер, ширина, устройство, фото, видео

Для многих огородников до сих пор остается загадкой, что же представляет собой умная грядка. Многие замечали, что самые сильные и красивые растения растут на кучах компоста. Но не каждый задумывался о том, как правильно применить на практике такое явление, чтобы повысить урожайность на своем огороде. Упорно продолжая высаживать семена в обычную землю, дачники лишают себя возможности в разы упростить процесс взращивания и повысить качество урожая.

Как правильно сделать грядки своими руками? Умная грядка — это грамотный подход к процессу выращивания огородных культур. Такой метод агротехники объединяет воедино принципы органического земледелия и возможность придать своему участку эстетически привлекательный внешний вид. В итоге можно получить поразительный результат — высокий урожай экологически чистых овощей на небольшом участке земли.

Достоинства обустройства умных грядок:

Позволяют с максимальной выгодой использовать небольшие площади дачного участка.

Помогают правильно организовывать пространство огорода. Умные грядки можно сделать из покрышек, поликарбоната, досок и другого материала. Можно привести на дачу остатки кафеля, шифера и т. д.

Такие грядки в огороде сохраняют и увеличивают плодородные свойства почвы. Благодаря мульче сорняки практически не растут. Мульчированная почва максимально сохраняет тепло и влагу. В ней активно размножаются полезные микроорганизмы, что существенно улучшает качество почвы и ее плодородные свойства.

Значительно упрощается процесс ухода за огородными и садовыми культурами. Урожай увеличивается как минимум в 2 раза.

Как сделать умные грядки на даче

Различают несколько видов умных грядок на даче, отличаются они по способу своей организации:

• высокие конструкции;
• углубленные;
• французские грядки.

Высокие грядки на даче своими руками умеют обустраивать многие. Данный способ выращивания овощей обеспечивает наиболее максимальный результат без перекопки. Почву беспокоят только во время высадки и сбора урожая. В остальной период она находится в полном покое. Обогащение почвы полезными микроэлементами происходит только путем внесения органических веществ, а процесс прополки заменяется мульчированием.

Высокие грядки обустраиваются путем укладки слоями на поверхность грунта компоста и мульчи. Разлагаясь, органика питает растения влагой и питательными элементами. В результате создаются идеальные условия для полезных микроорганизмов и земляных червей. Высокие насыпные грядки еще называют слоеными, так как их составляют из нескольких слоев органики.

Как обустроить высокие грядки в огороде? Технология доступна для любого дачника:

Надо подобрать участок земли для овощных посадок. Он должен освещаться солнцем не менее 6 часов в сутки. Ухоженность грунта в этом случае не имеет никакого значения. Высокая грядка может располагаться на утоптанном грунте, почве, заросшей сорняками, на газоне.

Требуется тщательно очистить участок от мусора и многолетних корневищных сорняков. Траву и однолетние сорняки можно не удалять, они в дальнейшем послужат неплохой органикой.

Подбирают удобный размер грядок. Для разметки можно использовать деревянные или пластиковые щиты, доски, кирпичи. Ширина грядки варьируется по желанию, а высота должна быть не менее 25 см.

Далее очередь за укладкой органики. Первым идет слой грубого водонепроницаемого материала (измельченные ветки, древесная кора, стружка, опавшие листья). Затем нужно уложить органическое удобрение. Им может стать садовый компост или перегнивший навоз. Процедуру укладки слоев повторяют 2-3 раза, перемешивать их нельзя. На самом верху укладывают 10 см садовой земли.

Поливают получившийся «слоеный пирог» водой и оставляют на несколько дней. Если в последующий период не планируется посадка растений, укрывают конструкцию черным полиэтиленом или другим садовым материалом. Это обеспечит лучший прогрев всех слоев.

Высадку молодых растений лучше проводить, не снимая укрывного материала. Он будет ограничивать рост сорняков. Перед посадкой проливают грядку водой, проделывают небольшие отверстия на необходимом расстоянии.

Углубленные умные грядки: технология обустройства

Если на приусадебном участке подземные воды протекают глубоко, нет опасности подтопления компостного короба, то процедуру создания конструкции можно упростить, углубив ее в землю. Достоинством углубленной конструкции является то, что обустраивать ее можно прямо в целине, не задумываясь о разработке грунта и прочих земледельческих трудностях.

Как лучше сделать углубленные правильные грядки в огороде, чтобы они были удобными и вместительными? Если место подобрано, то нужно вырыть яму, ширина которой составляет порядка 50 см, глубина — штык лопаты. Длина полностью зависит от личных предпочтений и возможностей. Дно траншеи укрывается навозом, поверх застилается готовый компост (высота слоя не менее 7 см). После высадки растений грунт обязательно мульчируют, чтобы исключить активный рост сорняков.

Уход за таким грядками заключается в своевременном поливе и уборке травы из междурядья.

Французские грядки для умелых дачников

Французские грядки тоже относятся к разряду «умных», имеют они правильную геометрическую форму и располагаются в строгой симметрии. Как правило, встречаются следующие формы грядок:

• прямоугольник, разделенный дорожками на квадраты;
• круг, разделенный на секции.

Как обустроить французские грядки своими руками? Все растения высаживают по четким линиям. В процессе высадки соблюдаются основные требования колористки и флористики. Французские грядки всегда обрамляются изящными бордюрами из металла, дерева или камня. Правила обустройства будут следующими:

Тщательно продумывают форму будущего огорода. Ограждения делают из камня, досок или поликарбоната.

Подбирают вариант обустройства французской грядки. Различают приподнятые грядки над уровнем почвы и обустроенные наравне с землей. Приподнятые конструкции намного проще в уходе и гораздо симпатичнее внешне.

Улучшают состав почвы. Для того чтобы кислород лучше попадал к корням растений, разбавляют состав грунта песком (примерно на 1/3 всего объема).

Подбор и высадка растений зависит от личных предпочтений огородника. Чтобы не нарушать особую гармонию французской грядки, подбирают растения одинаковые по высоте, периоду цветения, плодоношения.

Грядки на склоне и конструкции из покрышек

Не стоит расстраиваться, если приусадебный участок расположен на склоне холма. На таких площадях также с успехом можно расположить умные грядки. Вопрос, из чего и как правильно сделать рядки на склоне, заключается в грамотном подборе пространства. Оптимальный вариант для умных грядок на склоне — обустройство поперек уклона. Длина подбирается по желанию, а ширина не должна превышать 50 см. Края каждой конструкции подпирают валиками из земли высотой 10 см. Чтобы закрепить земляные валы, на них высаживают многолетние травы. Грядки на склоне обязательно делают с опалубкой из поликарбоната, с этой целью используют деревянные щиты или шифер.

Полив грядок на склоне тоже имеет свою специфику: на краю огорода устанавливают бочку с водой, из которой к грядкам ведут трубы-капельницы. Данный метод поможет обеспечить качественный полив при минимуме расхода воды. Располагать растения на грядке следует так, чтоб каждая культура сполна получала солнечного света в течение всего дня.

Как построить правильные грядки, используя покрышки? Можно посмотреть фото в Интернете. Если грядки из покрышек располагаются в 1 ярус, покрышки разрезают пополам и используют половинки в качестве ограничителей. Предварительно их можно выкрасить в любой цвет, придав огороду эстетически привлекательный вид.

Обустраивая многоярусные умные грядки в огороде из покрышек, придерживаются следующей технологии:

• в боковушке вырезают лунки;
• покрышку набивают слоями земли и удобрений;
• устанавливают покрышки в виде пирамиды;
• в верхней покрышке лунок делать не нужно.

Теперь вы знаете, как сделать грядки. Вариантов обустройства удобного огорода много. При желании с работой можно справиться за выходные. Потратив совсем немного времени, можно будет получать достойный урожай без лишних хлопот.

Умная грядка (видео)

Галерея: умные грядки (15 фото)

 

Красивые грядки на даче своими руками: фото оригинальных решений

Для многих владельцев земельных участков грядки уже не только средство получения продуктов питания, но и объект для воплощения творческих идей. Из нашего обзора вы узнаете, как сделать красивые грядки на даче своими руками, фото самых интересных идей представлены на сайте.

Рекомендации по проектированию и полезные инструкции помогут вам правильно распланировать дизайн и расположение ваших посадок. Также вы узнаете, как выбрать культуры для декоративного оформления.

Грядки не обязательно должны быть в форме квадрата или прямоугольника. Разнообразные конфигурации и геометрически формы помогут эффективно выполнить планировку участка

Содержание статьи

Красивые грядки на даче своими рукам: фото и полезные советы

Давайте разберемся с устройством грядок на даче. Своими руками вы можете создать красивые конструкции. Грядки представляют собой небольшие территории, которые визуально отделяются от остальной местности и применяются для посадки различных культур. Так как многие растения плохо уживаются друг с другом, то подобное зонирование позволяет обеспечить каждой культуре определенные условия выращивания. Вы можете разъединить культуры по признаку совместимости или по внешнему виду культур для создания оригинального дизайна.

На видео ниже вы можете видеть особенности оформления посадок. Подобная информация особенно будет полезна для новичков.

А вы знаете, что от размеров и конфигурации грядок зависит комфорт растений. Это, прежде всего, увлажненность грунта и воздухообмен.

Размещение зеленых островков на небольшой территории

Кроме того, важным вопросом является, как правильно расположить грядки на участке. Фото планировок и размещений посадок можно использовать для создания своего проекта.

Существуют некоторые принципы, которые нужно учитывать при планировке территории под посадки:

• приподнятые грядки имеет смысл сооружать на черноземе, чтобы не приобретать дополнительный грунт;

Приподнятые конструкции

• высокие конструкции можно использовать в декоративных целях, кроме того, они имеют небольшую защиту от некоторых вредителей;

Для ограждений используются высокие решетки

• в регионах с холодными климатическими условиями можно сооружать теплые гряды;

Схема утеплителей

• если местность низинная или глинистая, то выбирайте высокие конструкции;
• выполнять прополку и полив удобней на посадках, высота которых от 40 до 60 см;
• ширина не должна превышать 120 см, так как это вызовет сложности при обработке участка;

Примерные размеры

• делайте проходы между грядками не менее 30 см. Для сложных конструкций промежуток можно увеличить до 60 см;
• лучшее расположение посадок с юга на север. В этом случае растения будут равномерно освещены солнцем;
• можно расположить растения около стен разных построек, но с южной стороны. Это обеспечит укрытие от ветра.

Продумайте систему полива, если нет возможности протянуть к посадкам шланг или трубы, то установите специальные емкости или бочки.

Список культур составьте заранее для их правильного размещения. Некоторым растениям требуется подвязывание, а другие стелются по земле.

Только после выбора правильного места, обустройства системы полива и выбора растений можно приступать к схемам расположения грядок.

Вариант схемы размещения декоративных посадок

К сведению! Некоторым культурам требуется особый уход, а также определенный состав почвы. Важно правильно выбрать почвенный субстрат, так как не соблюдение конкретных условий приведет к снижению урожайности.

Принципы создания грядок для дачи: разные подходы

Существуют разные подходы для оформления красивых грядок на даче. Это традиционный и экологический метод. Традиционный более сложный, при котором почва подвергается серьезному вмешательству со стороны человека.

Вот основные виды традиционного способа земледелия:

• перекапывание грунта два раза за год;
• обработка гербицидами;
• огромное количество удобрений;
• при подобном возделывании грядок в почве малое количество микроорганизмов.

Традиционный подход предполагает чрезмерное использование химических удобрений

Эти факторы способствуют быстрому истощению ресурсов и низкой урожайности.

Теперь рассмотрим экологический подход. Он основан на том принципе, что почвенный слой может сам восстанавливаться. В этом случае перекопка выполняется только поверхностно, а прополка проводится раз в 1-2 недели.

Экологический подход обеспечивает самостоятельное восстановление структуры почвы с помощью микроорганизмов, насекомых и растительных корней. Большое количество капилляров увеличивает газообменные процессы. При этом корни насыщаются азотом, что улучшает качество почвенного слоя.

Экологический подход предполагает применение более натуральных решение, например теплой грядки

Статья по теме:

Грядки своими руками не как у всех: интересные идеи. Давайте выясним, как сделать оригинальные грядки. Интересные идеи в нашем обзоре помогут вам создать разнообразные конструкции.

Особенности планировки грядок на дачном участке: фото и методы проектирования

На сайте представлено большое количество фото красивых грядок на даче. Своими руками можно сделать многие конструкции. В этом вам поможет правильная планировка участка.

Важно учесть такие особенности:

• совместимость растений, так как некоторые не выносят соседства. Важно учитывать их совместимость;
• установку многоуровневых конструкций, позволяющие обеспечить каждое растение оптимальным количеством солнечного света. Высокие растения рекомендуется размещать с северной стороны;
• особенности ландшафта территории. Если посадки будут на склоне, то во время дождя почву может размыть. В таких случаях стоит организовать специальные коробы для растений. При этом емкости можно разместить в поперечном направлении по склону;
• имеют значение показатели урожайности культуры. Это позволит правильно рассчитать необходимое количество грядок.

С помощью ограждения осуществляется разделение культур. Плетущиеся растения отделены от низкорослых

Перед обустройством грядок нужно определиться с их формами и размерами. Форма может быть прямоугольной, круглой, квадратной или овальной. Не обязательно соблюдать геометрические пропорции. Грядки могут иметь самые необычные формы.

Грядки необычных конфигураций

Особое внимание стоит уделить планировке, если участок небольшой. В этом случае вы можете попробовать возвести вертикальные грядки на даче. Фото некоторых конструкций представлены на сайте. Спасением для маленькой территории станут стеллажи с ящиками, которые заполнены землей.

Вариант размещения большого количества посадок на маленькой территории

К сведению! Часто вертикальные грядки применяются для посадки вьющихся культур.

Как сделать грядки на огороде: фото вариантов расположения

Как выглядит планировка, и варианты размещения растений вы можете посмотреть на фото. Как делать грядки на огороде зависит от особенностей их расположения, параметров конструкций и специфики растений.

Удачная планировка предполагает использование многоярусных сооружений

Грядки нужно располагать с учетом освещения в утренние и вечерние часы. Для некоторых культур губительны прямые солнечные лучи.  Расположение посадок нанесите на бумагу. Эскиз позволит правильно рассчитать необходимое количество материалов, а также подобрать рассаду и семена.

Помните, что рельеф должен быть ровным. Если этого не получается добиться, то продумайте дренажные углубления в низинах, а также возможность террасированного огорода.

Террасный способ оформления посадок на наклонной местности

Неплохо смотрятся участки, где комбинируются треугольные, прямоугольные и трапециевидные конфигурации. Эффектно смотрятся многоярусные конструкции. Не стоит делать посадки слишком большими.

Расположение на ограниченном пространстве

Если территория небольшая, то размещение нужно выполнять с учетом многоуровневых, вертикальных и высоких посадок. Такие варианты подходят для пряных трав, клубники или земляники.

К сведению! Если участок находится в засушливой области, то высадку растений нужно делать в углублениях. Участки, располагающиеся в тени подходят для выращивания зелени.

Обустройство грядок на даче своими руками: фото оригинальных идей

Теперь рассмотрим принципы проектирования, которые вам помогут для оформления грядок на даче своими руками. Фото некоторых конструкций смотрите на сайте.

Прежде всего, учитывайте такие параметры:

• оптимальная высота грядок варьируется в пределах 40-60 см. Такой вариант помогает обеспечить хороший полив и прополку;
• максимальный показатель ширины – 1,2 метра;
• проход должен быть не менее 0,3 метров.

Необычные конструкции

Важное значение имеет и ширина дорожек между посадками. Великолепно впишутся в ландшафтный дизайн тропинки шириной в пол метра.

Простые дорожки между посадками

К сведению! Ухоженно смотрятся дорожки, покрытые декоративным камнем, щебенкой или галькой. Плетеное ограждение для грядок хорошо сочетается с мелким гравием. Для ограждения применяются и бордюрные ленты.

Как сделать красивую грядку с использованием салатных культур

Даже из салата можно сделать красивые грядки на даче своими руками. Фото этих композиций подтверждают это в полной мере.

Для оформления грядок используются такие сорта, как Забава и Ассоль. Эти разновидности можно комбинировать с другими овощными культурами. Салат неплохо себя чувствует на одной грядке с редисом, морковью, огурцом и земляникой. Подбирайте сорта по срокам созревания, например раннеспелыми и позднеспелыми.

Расположение салатных посадок

К сведению! Подобные культуры лучше выращивать в тени.

Обустройство красивых грядок на огороде: фото вариантов с использованием капусты

С помощью капусты можно оформить оригинальные грядки в огороде своими руками. Фото на сайте демонстрируют некоторые идеи.

Замечательные декоративные композиции получаются из сортов краснокочанной капусты. Кроме того, они отличаются высокой урожайностью.

Сорт Аметист известен своей необычной фиолетовой окраской. Цветная капуста Чеддар окрашена в оранжевый оттенок. Совместимы с капустой такие культуры, как свекла, укроп, сельдерей и лук.

Высокая грядка с капустными растениями

Как сделать красивые грядки на даче: фото с примерами смешанных культур

Как выглядят участки со смешанными растениями, вы можете видеть на фото. Как красиво сделать грядки в огороде зависит от вашей планировки, особенностей рельефа местности и вариантов ограждений. К распространенным способам обрамления относятся живые ограждения.

Также для ограждений применяются разнообразные подручные материалы. Подойдет пластик, древесина и камень.

Как сделать оригинальные конструкции вы можете посмотреть на видео:

Если вы решили использовать смешанные посадки, то вам пригодятся следующие правила:

• культуры одного и того же вида не высаживают рядом, так как будет много вредителей;
• так как высокорослые растения затеняют низкорослые, то учитывайте направление посадок, а также где всходит и заходит солнце;
• к теневыносливым культурам относится петрушка, шпинат, кабачок, ревень и щавель;
• к светолюбивым растениям стоит отнести дыню, арбуз, горох, фасоль и баклажан;
• умеренно светолюбивые – это капуста, морковь, свекла, редис и бобы;
• сильно разветвленная корневая система может опутать маломощные корни.

Посадки со смешанными культурами

К сведению! Многие травы – приправы положительно влияют на посадки, так как отпугивают вредных насекомых.

Как оформить грядку на огороде: фото идей с использованием газонной травы

Определиться с планировкой участка вам помогут красивейшие фото дач с грядками и газонами. С помощью газона вы можете создать естественные ограждения для ваших посадок. С помощью такого травяного покрытия можно создавать разнообразные конфигурации на участке.

Подобная технология имеет некоторые особенности, о которых следует знать:

• газонные покрытия быстро распространяются, а также им необходим регулярный уход. Важно своевременно выполнять прополку;
• газон не является защитой от грызунов и вредителей, которые вредны для урожая;
• если не ухаживать за газоном, то такое обрамление со временем потеряет свою форму.

Газонное покрытие замечательно дополняет ландшафтный дизайн

Грядки могут быть разных видов. Самой распространенной является высокая грядка. Подобная конструкция позволяет улучшить прогреваемость почвы, что влияет на интенсивность выращивания овощных культур. Для такой грядки может понадобиться специальный каркас.

Высокие конструкции для придомовой территории

Холмиковые посадки имеют высоту 80-90 см, а ширину до 200 см. Чтобы оградить такую конструкцию применяется небольшой бордюр. Также существуют грядки по методике Митлайдера. В этом случае тропинки между посадками достигают 90 см, а узкие грядки имеют ширину 45-50 см. При таком способе обеспечивается легкость ухода, так как не надо перекапывать всю территорию.

Вариант узких посадок

Установка бортиков для ограждения выполняется из разных материалов. Это может быть шифер, кирпич или доски. Бортики не только представляют собой декоративное оформление, но и предотвращают ее расползание. Для ограждения грядок подойдут доски, но перед их использованием – обработайте их антисептическими растворами. Это предотвратит гниение.

Простые бортики

Для небольшой площади подойдет вертикальная ориентация посадки. В этом случае можно воспользоваться ступенчатой конструкцией, на которой будут размещаться ящики с почвой. Подобные сооружения применяются для выращивания фасоли, гороха или огурцов. Как вариант, попробуйте арки и лесенки.

Вместе с овощами можно посадить цветы, которые красиво дополнят овощные культуры. Дорожки оформляются гравием, плиткой, камнем или газонной травой.

К сведению! Ограждения из твердых материалов в какой-то степени защищают от вредителей. Самый простой вариант – пластиковые элементы. Есть даже изделия с имитацией камня или древесины.

Статья по теме:

Бордюрная лента для грядок. В данной статье мы рассмотрим, как правильно использовать бордюрную ленту, цены и отзывы на данную продукцию, а также узнаем, какие разновидности такого декора можно применить для ландшафтного дизайна вашего участка.

Идеи декоративного оформления грядок

Интересные варианты оформления вы можете видеть на фото. Красивые грядки и клумбы своими руками можно выполнить с разным набором растений и материалов. Варианты без обрамления смотрятся превосходно. Они отличаются разнообразными конфигурациями и приподняты над землей. Чтобы оформить проходы необходимо применять камень, опилки и щебень. Чтобы края земляных насыпях не опадали, не рекомендуется поднимать их более, чем на 20 см над уровнем земли.

Удачное сочетание бортиков из древесины и каменного покрытия для дорожек

В качестве ограждений могут использоваться и низкорослые кустарники. Чтобы организовать живую ограду применяются кустарники самшита, лаванда и верхушечная пахизантра.

Дизайн грядок – процесс творческий, который полностью зависит от вашей фантазии. Необычно будет смотреться грядка с овощами, разбавленная цветами. Как вариант можно попробовать бархатцы, которые отличаются ярко-оранжевой окраской.

Итак, какие варианты ограждений для грядок существуют:

• самое простое решение — купить красивые грядки из пластика. Подойдет пластиковая вагонка. Для ее крепления подойдет уголок из алюминия или пластика. Существуют разнообразные изделия из пластика, которые можно подобрать по стилю, как к дворовому оформлению, так и к конструкциям малых архитектурных форм;

Пластиковые бортики

• как вариант используйте тот же пластик, но в виде бутылок. Причем на такой материал вам не придется тратиться;

Бутылочное обрамление

• практичное решение – старые автомобильные покрышки;

Вариант с покрышками

• бордюры из дерева несложно монтировать. Для этого вам потребуются бруски и доски;

Конструкции из древесины

• ящики для посадок можно дополнительно защитить металлическими сетками от грызунов;
• камни замечательно вписываются в любое ландшафтное оформление. Можно использовать как натуральные, так и искусственные материалы;

Каменное обрамление

• к долговечным ограждениям стоит отнести и металлические конструкции. Обратите внимание, чтобы края металлических элементов не были острыми, так как они могут стать источником травм и порезов;

Крепеж металлических элементов

• пользуется популярностью и такой материал, как шифер;

Простые ограждения

• гофрированная лента часто применяется в качестве ограждений. Этот материал похож на шифер, но делается из пластика.

Вариант гибкой ленты

Если на грядке планируется посадить вьющиеся растения, то необходимо установить шпалеры. Для ограждений из древесины лучше использовать лиственные деревья, а не хвойные.

Грядки в ландшафтном дизайне

Используя наши советы, вы сможете создать красивые и функциональные грядки, которые будут радовать вас обильным урожаем на протяжении всего теплого сезона. Какой вариант конструкции выбрать, придется решать вам.

Следующая

ОгородГрядки своими руками не как у всех: интересные идеи и популярные технологии

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:

ВОЗМОЖНО ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Как сделать грядки из досок на даче своими руками: фото и видео

Как сделать грядки из досок на даче, чтобы получить не только ухоженный аккуратный огород, но и практическую пользу? Оформить садовые посадки своими руками проще всего с помощью деревянных бордюров.

Так выглядят самодельные грядки из досок

Вернуться к оглавлению

Достоинства и недостатки деревянных грядок

Оформленные деревянными ограждениями грядки имеют множество положительных свойств:

1. Невысокая стоимость. Необрезная доска недорогой и доступный материал.
2. Простой монтаж. Обработка и монтаж древесины легко осуществляется своими руками.
3. Экологичность. Дерево — натуральный материал, который не причинит вреда растениям.

   Вариант конструкции грядок из досок

4. Комфорт для растений. Древесина безопасный материал – он не накаляется на солнце и сохраняет благотворный для растений микроклимат внутри грядки.
5. Поддержание порядка на грядках. Оформленные грядки ограничивают проникновение сорняков к культурным растениям.
6. Стабильная форма. Грядки в каркасе из досок не осыпаются и не размываются.
7. Легкость в уходе. Проще вносить удобрения, осуществлять полив, перекопку и прополку.
8. Устройство парников. На грядку удобно крепить дуги и пленку для защиты растений от заморозков.
9. Эстетичность. Аккуратность и привлекательность огорода.

Минус древесины — быстрая порча, особенно при постоянном контакте с водой и землей. Однако если обработать материал защитными антисептиками можно продлить срок службы на 10 и более лет.

Вернуться к оглавлению

Какую древесину для досок выбрать

Доски для ограждения грядок можно использовать любые: горбыль, брус, обрезной материал, вагонку.

Пошаговая инструкция для изготовления грядок из досок

Выбор зависит только от того сколько покупатель готов потратить на оформление грядок.

1. Дуб и ясень. Высокопрочный и долговечный материал, с отличной устойчивостью к гниению. Однако и стоят они дорого.
2. Лиственница. Отличный выбор – лиственница имеет высокие показатели прочности и устойчивости к влажной среде.
3. Кедр. Древесина хвойных пород самый оптимальный вариант для деревянной грядки на даче. Хорошее соотношение доступной стоимости и высокого качества.
4. Сосна. Сосновые доски стоят недорого, но не отличаются большим сроком службы.
5. Акация. Достаточно прочные доски из акации можно применять для обустройства грядок.

Вернуться к оглавлению

Обработка и защита древесины

Чтобы продлить срок эксплуатации деревянной грядки следует обработать доски защитными составами:

• Пропитки. Специальные средства глубокого проникновения достаточно эффективно боряться с биологическим разложением древесины, нужно только подобрать безвредные для растений составы;
• Лаки и краски. Продлить срок службы грядки можно с помощью покраски деревянного каркаса;
• Известь. Самый доступный, простой и безопасный способ обработать доски от быстрого гниения – побелить.

Вернуться к оглавлению

Размеры грядок из досок

Форму и размер для грядок каждый выбирает по своему вкусу и позволяющей площади теплицы или участка. Есть общие рекомендации по размерам ограждения, при которых садовая грядка будет наиболее эффективной:

• ширина от 90 до 120 см;
• высота от 15 до 50 см.

Длина ограждения может быть любой, однако при большой протяженности желательно снабжать грядку дополнительными опорами. Ширина грядки важнейший параметр. Лучше всего организовать площадь так, чтобы на грядке было не более двух рядов культур. Во-первых, при такой посадке все саженцы будут получать достаточно солнечного света и воздуха. Во-вторых, за чересчур широкой грядкой тяжело ухаживать и осуществлять полив.
Высота грядки выбирается произвольно, лишь бы уход за ней не представлял трудностей.

Схема с размерами грядок из досок

В зависимости от типа грунта и вида культур даются следующие советы по высоте ограждения для растений:

1. Если грунт на даче плодородный — грядка может быть невысокой 15-20 см. При каменистой почве или непригодной для посадки монтируются высокие грядки – от 30 см. Некоторые огородники делают высоту грядок до уровня талии, чтобы не накланяться при работе.
2. Высота теплых компостных грядок должна быть не менее 50 см. Высокие грядки с компостом надежно защитят корни растений в период весны от неожиданных заморозков.
3. Для раннеспелых культур редис, салат, лук лучше использовать грядки выше 20 см для их быстрого созревания.
4. Если на грядках планируется выращивать картофель их высота должна быть не менее 40 см.

Вернуться к оглавлению

Монтаж простого короба из досок

Конструкция ограждения для грядок довольно проста и легко может быть выполнена своими руками. Для работы потребуется несложный инвентарь и материалы:

Инструкция изготовления короба для грядки

• доски – 2 коротких одной длины и ширины, 2 длинных;
• деревянные столбики из бруса, заостренные с одной стороны — 6 штук;
• дрель и шуруповерт;
• саморезы по дереву или гвозди;
• лопата;
• ножовка;
• молоток;
• рулетка и уровень.

Порядок работ:

1. Крепление опорных брусков к доскам. К краям коротких досок прибиваются или прикручиваются саморезами столбики. На длинные доски также прибиваются бруски, в зависимости от длины столбики устанавливаются в середине или в нескольких местах. Острый конец бруска будет забиваться в землю и остается свободным. Длина бруса подбирается из расчета, чтобы 20-30 см погрузились в землю.
2. Сбивание короба. Края длинной доски закрепляются на бруски двух коротких досок. С другой стороны таким же образом прибивается вторая длинная доска. Доски следует располагать вплотную без щелей.
3. Установка готовой грядки. Короб ограждения переворачивается и забивается в грунт в подготовленном месте. Уровнем проверяется горизонтальность установленной грядки.

Деревянная садовая грядка простой конструкции готова. Можно заполнять ее землей и заниматься посадкой плодовоовощных культур.

Вернуться к оглавлению

Высокая или поднятая грядка своими руками

Высокие грядки имеют множество плюсов перед традиционными грядками:

• Несложная установка, которую можно осуществить своими руками;
• Быстрое прогревание почвы и сход снега позволяет раньше высаживать растения;
• Защита от заморозков. Высокие грядки легко накрыть пленкой или брезентом для защиты рассады;
• Возможность сажать растения даже в неподходящих местах, например на каменистом грунте, заросшем сорняками участке или бетонном основании;
• Удобство при работе на даче. Не требуется наклоняться при посадке, прополке и сборе урожая;
• Хороший дренаж, сохранение влаги и тепла;
• Минимум сорняков и препятствие для ползающих насекомых;
• Экономия времени и трудовых ресурсов. Грядки перекапываются только во время посадки и при сборе урожая.

Высокие грядки при всех неоспоримых преимуществах имеют и недостатки:

1. Потребуются хоть и элементарные, но плотницкие навыки и знания, чтобы построить поднятую грядку своими руками.
2. Высокие грядки пересыхают быстрее классических, поэтому если на даче есть проблемы с достаточным количеством воды для полива, такие грядки могут стать проблемой.

Вернуться к оглавлению

Монтаж высокой грядки

Для создания трехметровой грядки своими руками с габаритами — высота 40 см и ширина 1,5 м понадобятся следующие материалы и инструменты:

• обрезные доски 5х20 см;
• бруски 50х50 мм;
• стусло;
• защитный антисептик для древесины;
• ножовка по дереву;
• молоток и гвозди;
• металлическая сетка.

Подготовительные работы

1. Нужно выбрать место для грядки, крайне желательно устанавливать ее в месте которое не менее 5 часов находится на солнце. Одно из важнейших достоинств высокой грядки в том, что ее можно установить практически в любом месте: участок на газоне, неплодородный участок, забетонированная площадка.
2. Очистка территории. Участок очищается от мусора и сорняков. По возможности земля перекапывается для лучшей водопроницаемости. Также можно просто снять дерн в соответствии с размерами ограждения.

   Инструкция по монтажу и установке высокой грядки

3. Доски грядки обрабатываются подходящим антисептическим составом.

Сборка поднятой грядки

1. Из бруса нарезаются заготовки длиной больше 40 см. Из досок напиливаются 4 доски по 3 м и 4 доски по 1,5 м.
2. С помощью стусла концы досок подрезаются под углом в 45 градусов.
3. Торцы подготовленных досок аккуратно соединяются и прибиваются к брускам установленных на углах короба.
4. Доски второго ряда сбиваются аналогичным способом.
5. Посередине длинной стороны грядки прибивается дополнительный брус, для большей прочности конструкции.
6. Для большей эстетичности на верхнюю грань ограждения горизонтально прибивается соответствующие по размерам доски, края которых также подрезаются под 45 градусов. На полученные перила можно присесть во время работы на даче.
7. Снизу прибивается металлическая строительная сетка, это предохранит нижние слои грядки от грызунов и кротов.
8. Каркас устанавливают в подготовленном месте. Для ножек делаются ямки, грядка устанавливается максимально ровно, по необходимости подсыпается или удаляется грунт из-под стенок конструкции.

   Установка каркаса высокой грядки

Высокая грядка своими руками готова теперь нужно правильно ее заполнить и высадить растения.

Заполнение грядки

Высокие грядки можно использовать максимально эффективно при правильном послойном заполнении:

1. На дно застилается геотекстиль, который отлично пропускает воду, он не даст сорнякам прорастать под каркасом ограждения.
2. На самый низ грядки выкладывается долго гниющий мусор: кора, толстые ветки, картон, бумага. Этот слой будет выделять немного тепла при гниении, а также создавать дренаж. Вниз также можно насыпать крупнозернистый песок.

   Схема заполнения высокой грядки

3. Следующий слой состоит из соломы, ботвы, листьев, органических отходов, сорняков без семян. Слои немного утрамбовываются, и снова насыпается листья, трава и отходы.
4. Когда короб почти заполнен, засыпается плодородная садовая земля, компост или перегной слоем примерно 20 см.
5. Грядка хорошо проливается водой и оставляется на пару дней для осадки.

За сезон грядка существенно осядет, ее не нужно перекапывать или обрабатывать, следует просто добавлять новые слои органических удобрений и перегной. Экологически чистая органика будет обеспечивать растения теплом и питанием, создавая идеальные условия для высокого урожая.

Уход за высокой грядкой

Уход за поднятыми грядками самый обычный, они также нуждаются в поливе, прокалывании и рыхлении. Хотя рыхление вполне можно заменить на мульчирование, которое хорошо защитит грядку от пересыхания и увеличит количество червей в почве.

Между сезонами на свободных грядках высаживают сидераты; горчица, гречиха, рапс, бобы. После скашивания эти растения остаются в качестве мульчи и присыпаются землей.

Потратив совсем немного времени своими руками можно создать аккуратные и урожайные грядки из досок, на которых можно выращивать как овощи, так и декоративные растения и цветы.

как сделать, из досок, металла, шифера, пластика

Многие дачники страдают из-за того, что на участке подпочвенные воды находятся слишком высоко. Чрезмерная увлажненность почвы подходит далеко не всем растениям, многие развиваются плохо или вовсе гибнут. Решить проблему можно сделав высокие грядки. При такой организации посадок есть возможность контролировать степень влажности. А приятным бонусом к такому решению будет более ранний срок созревания и намного больший урожай.

Содержание статьи

Достоинства и недостатки

Кроме решения проблем с переувлажнением, высокие грядки на огороде позволяют высевать или высаживать растения недели на 2-3 раньше: приподнятые над землей они прогреваются активнее за счет того, что солнце греет стенки. Этому еще способствуют процессы разложения, происходящие в растительных отходах, которые составляют значительную часть засыпки. Потому такие грядки называют еще теплыми. Если поставить на такой грядке дуги и накрыть спанбонодом или другим подобным материалом, то урожай можно собрать еще раньше.

Более проблематично устройство в регионах с жарким климатом. Задача в этом случае не лучше нагреть землю, а сохранить ее от перегрева. Но и это можно решить: использовать для ограждения высоких грядок материалы с плохой теплопроводностью, например, древесину. Для лучшего эффекта можно сделать двойные стенки, между которыми засыпать, например, опилки, уложить пенопласт, а можно оставить воздушную прослойку — лучшая теплоизоляция. Наружную стенку в жарком климате лучше покрасить белой краской или побелить. Известно, что светлые поверхности меньше нагреваются. В этом случае удастся сохранить корневую систему от перегрева: на юге земля иногда разогревается очень сильно и чем выше находится растение, тем прохладнее ему будет. А еще над грядками можно натянуть тот же укрывной материал. Он не только сохраняет тепло, но и защищает от перегрева.

Урожай свеклы в высокой грядке

Высокие грядки могут стать хорошим выходом и на неплодородных землях. Завезенный грунт удобнее раскладывать по грядкам, а не распределять по всему участку. Поддержанию плодородности способствует компостный слой, который находится под слоем земли.

Решается и проблема засушливых регионов. В этом случае ограждение для высокой грядки изнутри обмазывается битумной мастикой или оббивается пленкой, укладывается на дно (на сетку) рулонный гидроизоляционный материал (рубероид быстро сгниет, так что лучше что-то из современных типа гидроизола). Полной гидроизоляции добиться не получится, но удержать влагу внутри в достаточном количестве — да.

Морковь — одна в одну. Лучшая на высокой грядке, хоть и на обычной садили тот же сорт

Как видите, при взвешенном подходе, можно решить практически любую проблему. Недостатков у высоких грядок немного, но и без них не обошлось:

• В большинстве случаев приходится делать ограждение, а это затраты.
• Трудоемкость процесса. Снова-таки для изготовления оград требуется время, а еще перемещаются приличные объемы земли и растительных остатков, а это тяжелый труд.
• В перегнивающих листьях, ветках, коре отлично себя чувствуют медведки и другая подобная живность. Приходится вести с ними борьбу.
• Плодородность приходится поддерживать, обновляя или полностью заменяя «начинку».

Вот и все недостатки. Если вы решились на обустройство высоких грядок, будьте готовы к немалым объемам работ. Зато урожай будет в разы больше. Для пробы можете сделать одну-две грядки. А там решите, нужны они вам или нет.

Размеры

Строгих рекомендаций на этот счет нет, и быть не может: очень разные условия в стране, да и люди тоже.  Есть размеры, которые многие считают оптимальными.

На одном участке очень высокие грядки и не очень…

Итак, размеры высоких грядок:

• Высота — от 20 см до 50-60 см. Тут смотрите какая получается непростая задача. Чем выше поднята грядка, тем легче ее обрабатывать — наклоняться меньше. Но земли и всей остальной «начинки» потребуется больше. Еще один момент: если небольшая по высоте грядка может оказаться под снегом и будет прикрыта от сильных морозов, то высокая промерзнет насквозь: еще и бока оказываются открыты. Для тех гряд, где высеваются однолетники это никокой роли не играет, а вот для многолетней клубники, скажем, это проблема. Потому выбирают высоту еще исходя из этих соображений. По опыту многих дачников для клубники оптимальная высота — 20 см. Тогда можно надеяться, что она не вымерзнет.
• Ширина — от 60 см до 1,2 м. Выбираете такое расстояние, чтобы вам удобно было обрабатывать грядку. Расстояние 60-70 см выбирают если подход к грядке только с одной стороны. Если можно к ней добраться с обеих сторон, можно делать метр и больше. Важно, чтобы и середина обрабатывалась без особого напряжения.
• Длинна. Тут каждый выбирает исходя из конфигурации участка или своего желания. Рекомендаций нет вообще.

Чтобы грядка не была слишком высокой, часть ее можно заглубить: закопаться на 20-30 см, а сверху уже ставить стенки. Снятый грунт пойдет на засыпку (земли часто просто не хватает), а подложку из нижних грубых слоев можно сделать толще. А чтобы минимизировать затраты на обслуживание такой грядки, можно сделать капельный полив.

Чем можно огородить высокие грядки

Использовать можно все, что может удержать грунт. Самые долговечные бордюры получаются из кирпича, камня и бетона.

Грядки из бетона и камня могут быть сделаны и так

Но кирпич стоит немало, с бетоном долго возится. Ограду из бетона делают по всем правилам: сначала опалубку, в которую укладывают арматуру, потом заливают бетоном и ждут пока он схватиться. Зато срок службы впечатляет — десятки лет.

Ограждения для грядок из бетона самые долговечные и никогда не «поплывут»

Кирпичная и каменная ограда тоже складывается по всем правилам: на раствор с перевязкой. Чтобы уменьшить расход кирпича, стенки кладут в полкирпича. А чтобы земля ее не сдвинула, ряды армируют сеткой.

Кирпичная кладка в полкирпича сама по себе не может удержать грунт. Необходимы опорные столбы

Но даже в таком варианте потребуется через метр установить опорные столбы. Если грунт у вас на вязкий, тяжелый, часто переувлажненный, такие стенки может выдавить. Потому поставьте деревянные или металлические опоры, которые будут фиксировать длинные стенки или сделайте небольшие грядки, как для декоративного огорода.

Кирпичные высокие грядки для декоративного огорода

Хорошо зарекомендовали себя ограды из керамзитных блоков. Даже имеющиеся в них пустоты можно засыпать грунтом и там тоже высадить растения с небольшой корневой системой: например некоторые виды зелени и салатов.

Ограда для высоких грядок из керамзитобетонных блоков

Еще делают ограждения для высоких грядок из оцинкованного металла и шифера. Шифер можно использовать б/у, можно купить новый, волновой или гладкий — без разницы. Листы нарезать на полосы необходимой ширины. Опасаться того, что он вредный не стоит. В шифере асбест содержится в связанном состоянии, а водой он не растворяется. Вреден он когда его пилят: пыль поднимается и через дыхательные пути попадает в организм. Чтобы снизить вредность, работайте в респираторе а также намочите места разреза.

Высокие грядки из шифера

Делают ограды для грядки из пластика. Поменяли сайдинг? Используйте его. Есть старые пластиковые панели — их в дело. Но для пластика необходима жесткая основа. Делают ее из металлической сетки из толстой проволоки.

Высокие грядки в проволочных коробах

Сетки могут стать основой для гальки или окатышей. Только в этом случае нужен будет двойной каркас, внутрь которого засыпают камни или какой-другой материал. Такая техника называется «габион» и из нее делают не только ограды для грядок и клумб, но и заборы. Но чтобы из габионных грядок вода не просачивалась сквозь стенки, изнутри короб выстилается плотной пленкой.

Засыпная каменная ограда для высоких грядок

Наиболее популярное ограждение — из древесины. Использовать можно доски, брус, бревна. Древесина всем хороша, кроме того, что она гниет.

Действительно высокие грядки

А так как в высоких грядках созданы все условия для активизации этого процесса, то происходит разрушение довольно быстро. Несколько замедлить процесс можно покрасив доски или пропитав их биозащитным составом. Но гарантии от разрушения все равно нет.

Обрезки досок тоже можно использовать для бортиков высоких грядок

Зато материал можно использовать дешевый, а иногда, так вообще бросовый: остатки после стройки, горбыль, старые бревна, поддоны и т.п. При желании можно сделать ограду даже из веток. Только кору желательно снять: именно под ней находится множество личинок и древоточцев. Хотя…они тоже будут перерабатывать древесные остатки, которые вы уложите на дно засыпки. Но слишком большое их количество тоже не нужно, так что, наверное, кору все-таки лучше удалить.

Даже из веток можно сделать ограждение

Из тех же веток, только свежесрезанных, можно сделать плетеную ограду. И ее тоже изнутри нужно будет выстелить пленкой: чтобы удержать воду и землю внутри.

О том, как делать плетни читайте тут.

Обрамление для грядок можно сплести из свежих веток или выложить из камней

Можно использовать даже солому. Ее связывают в небольшие пучки, которые соединяют между собой при помощи проволоки. Дешевле просто быть не может, а воду и температуру держит хорошо. Единственный минус такого варианта — отслужит такая ограда максимум два сезона, но скорее — один. Зато ее можно потом использовать в качестве одного из слоев.

Ограждение грядок из соломы

Насыпные грядки

Есть высокие грядки без ограды: так называемые насыпные. Грунт в них насыпается в виде холмов.

Насыпные грядки

Чтобы улучшить дреннирование внутрь такой гряды укладываются ветки. Чтобы уменьшить высоту грядки (например, под помидоры), ее немного углубляют, откидывая грунт в сторону. После укладки веток, он засыпается сверху, часто возникает необходимость в дополнительно завезенной почве. Если глубоко выбирать междурядья не получается.

Внутреннее устройство насыпных грядок

Недостаток такого рода огорода: при поливе и во время дождей верхний слой почвы смывается. Потому и стали делать короба — чтобы избежать вымывания почвы.

Слои высоких грядок

Сделать обрамление — это только малая часть работы. Необходимо еще полученный короб заполнить. Сразу нужно сказать, что толщина слоев зависит от высоты грядки, которую вы выбрали, так что если и даются какие-то величины, то исключительно ориентировочно. Кроме размеров грядки на толщину слоя, например, плодородного, влияет выбор растений: кому-то хватит 5 см, а кому-то необходимо гораздо больше.

Примерные слои для высокой грядки

Итак, что насыпать в высокую грядку — слои снизу-верх:

1. На дно укладывается металлическая сетка с мелкой ячейкой или слой геотекстиля. Можно уложить картон. Сетка и геотекстиль — защита от грызунов и кротов. Картон играет примерно ту же роль, но он менее эффективен.
2. Крупные древесные остатки: толстые ветки, сучья, даже чурки и бруски. Этот слой служит во-первых, для дренажа, во-вторых, в древесине скапливается влага. Чем более засушливый климат в вашем регионе, тем больше должно быть древесины. Причем, следующих древесных слоев тоже.
3. Измельченные мелкие ветки, кора. Подойдут другие грубые растительные остатки: стебли кукурузы, солома. Их задача тоже двойная. Они запасают воду, а также при разложении выделяют тепло и питательные элементы. Но при использовании кукурузных стволов и соломы учтите, что грядка скоро опустится: остатки эти быстро сгнивают, зато урожайность будет высокой, да и подсыпать сверху можно плодородной земли.
4. Бумага, тонкий картон. Выстилается обычно нетолстым слоем. Чаще используют упаковочный картон, ведь глянцевая бумага не подходит, так же как и газеты: свинцовая основа краски совсем не то, чем нужно удобрять растения. Если есть старая ненужная мешковина (натуральная) можно уложить ее.
5. Слой растительных остатков: листва, трава, полуразложившиеся опилки. С опилками будьте аккуратны: они сильно закисляют почвы. Так что сыпьте их под растения, которые любят кислотную почву, или нейтрализуйте кислотность посыпав их хорошим слоем золы.
6. Плодородная земля.

В последние два слоя можно добавить хорошую порцию созревшего компоста, как и просыпать им более глубокие слои. Это ускорит «готовность» высокой грядки к посадке.

О том, как сделать пруд на даче своими руками читайте тут, а в этой статье написано, как превратить его в фонтан.

Когда лучше делать и что садить

Заполнять высокую грядку лучше с осени. В этот период и «материала» будет достаточно и за зиму процессы внутри наберут обороты. В этом случае по весне можно садить растения и надеяться на высокий урожай. Можно сделать и весной, но вряд ли будут какие-то существенные отличия в урожайности: процессы еще только начнутся и не смогут оказать заметного влияния на плодородность засыпки. Хотя разницу в количестве воды для полива ощутите точно: воды требуется намного меньше.

Один из вариантов высокой грядки: металлическая сетка и армированная полиэтиленовая пленка

Чередование растений

В год устройства высокой грядки на ней можно высаживать растения требующие высокой плодородности: огурцы, кабачки, цуккини, тыкву, любой вид капусты, баклажаны, помидоры, сладкий перец. На другой год можно высаживать зелень  — пряно-ароматическую и листовую. Хорошо себя чувствуют на второй год корнеплоды.

После сбора второго урожая, необходимо плодородность восстановить. Если содержимое грядки просело, по осени досыпают хорошей земли, перемешанной со зрелым компостом. Если досыпать некуда, часть верхнего слоя снимаете (на компостную кучу или в другой короб как часть засыпки) и заменяете его свежей землей с удобрениями.

Высокая грядка для клубники

Она отличается только тем, что поверх готового «пирога» расстилают укрывной материал. В нем делают дырки, в которые высаживают растения. Такой вариант приводит к тому, что влага испаряется в минимальных количествах, а еще в междурядье не растут сорняки. Второй вариант — мульчирование земли тоже хорошо работает, но испарение более интенсивное.

Клубника чувствует себя хорошо

Особенности клубники в том, что ее корешки располагаются преимущественно на поверхности. Потому плодородный слой может быть небольшим. Но эта же особенность приводит к тому, что при сильных морозах она может погибнуть. Хоть внутри высокой грядки и идет процесс разложения, подогревающий почву, если грядка окажется без снега и не укрытой на зиму, может корневая система может замерзнуть.

Высокая грядка для огурцов и помидор

По своему устройству она ничем не отличается. Разве только тем, что необходимы по краям столбы и перекладины или натянутая проволока для того чтобы можно было подвязывать кусты томатов или плети огурцов.

Для огурцов и помидор необходимо позаботиться о подвязке

Об организации автополива огорода или участка можно прочесть тут.

Высокие грядки своими руками

Чаще всего вопросы возникают не при укладке слоев в высокие грядки, а при изготовлении короба. Так как огородом часто-густо занимаются женщины, вплоть для изготовления оград для грядок, им многие моменты могут быть непонятны. Чтобы прояснить самые трудные, приводим фотоотчеты изготовления короба из досок и шифера — самых распространенных ограждениях.

Из досок

Несколько вариантов того, как можно сделать высокие грядки из досок, были на фото выше. Основная загвоздка обычно в соединении в углах. Проще всего сделать их внахлест: просто приставить одну к другой под 90° и сбить гвоздями насквозь. Но есть эстеты, которые все стремятся сделать правильно. А правильно — запилить две доски под под углом 45° и так их соединить. Именно такой вариант и будет продемонстрирован на фото.

Доски струганные, обработаны пропиткой для замедления гниения

Чтобы удобно было ограждение фиксировать на грунте, с шагом в 1,2-1,5 м прибиваются вертикальные бруски или отрезки доски, длина которых примерно на 20 см больше выбранной высоты грядки.

Прибиваем вертикальные бруски чтобы короб был прочным и его можно было вкопать

Нижний конец бруска или доски нужно заострить — так проще будет забивать ограждение в землю. Затем берем стусло или дисковую пилу, и отрезаем края под углом 45°. Сложив две доски вместе получаем идеальный угол 90°.

Правильно сделанный угол

Для прочного соединения с внутренней стороны угла устанавливаем брусок, к которому и прибиваем доски.

Вот что получилось. Только лежит он «ношами» вверх. Их забивают в грунт

Ограждение для высоких грядок из дерева делать недолго, но еще проще, соединять доски встык, а для прочности прибить металлические уголки (на фото ниже).

Самый простой вариант

Из бревен

Не сложнее сделать подобный короб из обтесанных бревен. Например, такой вариант: две длинные стороны из бревен, а короткие — из отрезков досок.

Преимущество бревен в том, что они тяжелые, и за счет своего веса будут хорошо держать грунт

Готовую ограду побелить: и защита от вредителей и вид более привлекательный.

Приступаем к обустройству

Из шифера

При изготовлении грядок из плоского или волнового шифера тоже возникают вопросы о том, как его закрепить. Самый простой способ — прикопать. Но это неэкономно: придется минимум на 10 см сделать полосы шире и все равно нет гарантии, что весной шифер не «поплывет». В раскисшей земле его просто выдавит массой. Поправить можно, но это лишнее время и усилия.

Потому чаще всего с одной или обоих сторон листа вбивают уголки или трубы, которые зажимают шифер и не дают ему сильно отклоняться. На фото уголки вбиты только снаружи: изнутри будет давить масса слоев высокой грядки, так что внутрь ограждение не повалится.

Ограждение грядок шифером

Места соединения двух листов подстраховывают специальной приваренной пластиной. Для надежности их можно прикрутить болтами к приложенному с той стороны деревянному бруску.

Кусок арматуры с приваренной пластиной — для страховки стыка двух листов плоского шифера

Еще вариант — сделать каркас. К похожим стойкам с приваренными пластинами прикрепить брус или уголок — для кого что дешевле. И к этому каркасу крепить нарезанный на полосы шифер (гвоздями в хорошо держится, но проще с саморезами).

Каркас из бруска в ограждении для высокой грядки

По такому же принципу — с направляющими — делают грядки из пластиковых панелей и других подобных материалов. Как вы понимаете, особо виртуозного мастерства тут не нужно. Главное, чтобы хорошо держалось.

Как сделать кровать

Полное руководство о том, как легко и красиво заправить кровать.

От выбора правильных пуховых одеял и подушек до правильной укладки на высококачественные простыни и роскошных пододеяльников — узнайте, как красиво заправить кровать, используя эти полезные и простые советы и рекомендации.

Благодаря бесчисленному выбору постельного белья, доступного по разным ценам и с разными уровнями качества, мы упростили то, что вам нужно для изготовления кровати:

• Качественный матрас
• Роскошная простыня на резинке из хлопка
• Пододеяльник
• 2 наволочки
• 2 притворства

Необязательно, но настоятельно рекомендуется:

• Дышащий наматрасник из хлопка
• 2 наволочки для подушек
• Роскошный плоский лист из хлопка
• Декоративная подушка
• Плед

Начни с фундамента

• Шаг 1. Начните с удобного матраса.Качество вашего матраса имеет решающее значение для вашего сна. Прежде чем отправиться в магазин за матрасом, важно знать, к какому типу спящего вы относитесь. Те, кто спит на боку, должны искать что-то более мягкое, а те, кто спит на спине или животе, должны искать что-то более твердое. Срок службы большинства матрасов составляет от 8 до 10 лет, поэтому неплохо купить хороший матрас.
• Шаг 2: Накройте матрас наматрасником (по желанию). Наматрасник не только обеспечивает дополнительный уровень комфорта, но и защищает ваш матрас от пыли, брызг и, осмелюсь сказать, пятен.Используйте наматрасник из хлопка (а не из полиэстера), чтобы обеспечить дополнительную воздухопроницаемость жаркими летними ночами и утеплитель зимой.

• Слой роскоши

• Шаг 3: Положите простыню на наматрасник. Натяните эластичные уголки натянутой простыни на каждый угол матраса. наматрасник. Хотите узнать о лучших хлопковых простынях? Мы рекомендуем инвестировать в листы высочайшего качества, которые вы можете себе позволить.Мы все хотим, чтобы наша кровать выглядела и чувствовала себя хорошо, поэтому, зная эти три совета, вы получите качественные простыни для самого блаженного сна.
  • Материал: хлопок бывает разного качества. Однако независимо от того, где выращивается хлопок, 100% сверхдлинный штапельный хлопок — это хлопок самого высокого качества. Хлопок — это продукт премиум-класса, и он намного лучше дышит, чем трикотаж, лен или другие смеси волокон, такие как полиэстер, бамбук или вискоза.
  • Плетение: Если вам нравятся гладкие, почти шелковистые простыни, вам понравятся хлопковые простыни, сотканные сатиновым переплетением.Для более легкой и четкой руки, похожей на мужскую рубашку, вам подойдет перкалевое переплетение.
  • Количество нитей: количество нитей имеет значение, но будьте осторожны со всем, что превышает 430. Чтобы добиться количества нитей выше 430, производители постельного белья часто используют творческие методы ткачества и подсчета, которые не обязательно приводят к более качественной ткани. Высококачественный лист, который прослужит вам долгие годы, будет иметь количество нитей от 300 до 430.
• Шаг 4: Затем идет ваш (необязательный) плоский лист.Положите плоский лист поверх натянутого листа готовой стороной вниз. Чтобы получить супер четкий и аккуратный вид, сделайте больничные углы на всех четырех углах. Чтобы сделать больничные уголки, просмотрите этот урок о том, как быстро сделать больничные уголки. Затем сложите поверх плоского листа.
• • Интересен тот факт! Почти 40% американцев не спят с простыней. Нам нравится снимать верхнюю простыню, потому что каждое утро она обычно превращается в беспорядок у изножья кровати и добавляет дополнительное время на заправку постели каждое утро.Если вы предпочитаете спать без простыни, но при этом вам нравится внешний вид идеально заправленной кровати, пододеяльник Nova может быть для вас. Это лучший способ заправить постель каждое утро.
• Шаг 5: Сложите красивый пододеяльник и пушистое одеяло. Положите пододеяльник на одеяло. Вот три самых простых способа, которые мы нашли, как надеть пододеяльник на одеяло. Пододеяльники теперь повсеместно признаны самым простым в уходе вариантом постельного белья для вашей спальни.Используйте пододеяльник как украшение своей комнаты. Выбирая пододеяльник, думайте не только о качестве (материал, переплетение и количество нитей), но также выбирайте дизайн и стиль, которые вам нравятся. Он задаст тон всей спальне, и его легко менять и укладывать в любое время года. Чтобы создать самую сказочную спальню, поиграйте с цветом, узором или текстурой на вашей кровати.
  • Забавный совет! Получите удовольствие от украшения, укладывая пододеяльник разными способами, чтобы добиться желаемого образа. Попробуйте застелить кровать пододеяльником, полностью поднятым вверх, сложенным наполовину, чтобы обнажить красивые простыни, или, что наш личный фаворит, сложите его пополам в изножье кровати, чтобы создать вид роскошного отеля.

• Получить стиль

• Шаг 6: Закончите подушками. Наличие подушек на кровати завершает образ спальни. Всегда полезно сочетать как минимум две пары имитаций (евро, стандарт или король) с вашим пододеяльником, накладывать рядом со своими спальными подушками (те, которые идут в комплекте с вашим комплектом простыней), а затем добавлять больше декоративных имитаций и декоративная подушка или две, чтобы завершить кровать. Мы рекомендуем накрывать спальные подушки чехлами-защитными чехлами для долговечности.
  • Забавный совет! Нам нравится правило странных подушек! Бывает слишком много подушек. При укладке подушек на кровать нам нравится думать в нечетных числах. 3, 5 или 7 подушек уберут симметрию и добавят глазу интереса.

• Нет ничего лучше, чем вернуться домой на идеально застеленную кровать и провести самые блаженные ночи на слоях дизайнерского постельного белья. Повторяйте шаги 4–6 каждое утро.

  Нравится этот вид? Посмотрите роскошные хлопковые простыни, красивые дизайнерские пододеяльники, хлопковые и пуховые одеяла премиум-класса, наматрасники и подушки.

Правильный способ заправить кровать — наши 5 лучших формул

фото Тессы Нойштадт | from: показать главную спальню в парке Гриффит + посмотреть

Сегодня, ребята, вы узнаете, как заправить кровать RIGHT . На данном этапе моей стилистической карьеры я могу сказать, что я эксперт по стилю (укладке) постели, точно так же, как мои родители мечтали обо мне в детстве. У меня получилось, мама и папа !! Но, как и все остальное, когда вы делаете что-то в течение многих лет и когда сделали СОТНИ кроватей, вы забываете, что это не так просто для всех.Существует миллион способов заправить кровать, но не все из них хорошо выглядят, поэтому у нас есть несколько надежных формул, которые ГАРАНТИРОВАННО работают и дадут вам уютную постель вашей мечты. К тому же, вероятно, есть несколько ошибок и заблуждений, которых следует избегать.

Первый, самый сложный элемент кровати — ПОДУШКИ.

Формула # 1: 4 подушки для сна + 1 удлиненная поясница =

фото sara ligorria-tramp | from: mountain house show: наша спокойная главная спальня в скандинавском стиле

Это формула, которая РАБОТАЕТ и на самом деле настолько проста и минималистична, при этом кровать выглядит собранной.Четыре подушки для спины и одна длинная поясница, и все готово.

Да. Я верю в четыре «спальных» подушки (как показано на всех этих примерах). Конечно, вы кладете голову только на одну, пока спите, но и то, и другое вам нужно для того, чтобы «посидеть» вечером (читать или смотреть телевизор… ..оооооооооооо). Считайте каждый слой «набором», и да, наборы могут быть разными (но держите обе подушки в наборе или паре одинаковыми). Возможно, вам понадобится более жесткая подушка за мягкой «спальной» подушкой для наклона.Плюс четыре подушки выглядят намного привлекательнее и лучше сбалансируют длину и ширину кровати.

фото sara ligorria-tramp | from: Mountain House наверху гостевая спальня с двухъярусной кроватью показывает

Между прочим, если вы УМИРАЕТЕ от того, чтобы узнать мою любимую вставку для сна, то вот эта.

По иронии судьбы, чем мягче подушка, тем сложнее ее стилизовать для фотографий, поэтому у меня есть инвентарь более пушистых и твердых подушек. Но мне нравятся мягкие (но не плоские) подушки. У Сары есть подушка с эффектом памяти, и я чуть не уволил ее после объявления.Чудовищно.

ОЧЕНЬ ВАЖНО: Если у вас двуспальная кровать, вам НЕОБХОДИМО иметь королевские подушки. Стандартный размер будет выглядеть слишком маленьким.

фото Мелиссы Охендт | от: скромный макияж спальни

Как я уже сказал, ваши два набора подушек могут быть разными — нам нравится иметь два разных цвета или рисунка. Иногда он тонкий, а иногда более контрастный (например, втянуть одеяло в конце).

ГОРЯЧИЙ СОВЕТ: Вам не нужны евро-фальшивки.Это квадратные подушки, которые часто ставили перед вашими спальными подушками вместо еще двух спальных подушек. Мы все еще используем их время от времени, но они вам НЕ НУЖНЫ, и они могут сделать кровать более суетливой, более «украшенной». Я бы не сказал, что они «вышли», но просто не так, как раньше.

фото Дэвида Цая | from: простая эклектичная гостевая спальня

И, прежде чем мы оставим эту формулу, вот шесть наших любимых:

1. Продолговатая подушка оверсайз темно-синяя | 2.Кремовая декоративная подушка для поясницы | 3. Плетеная вафельная подушка | 4. Полосатая подушка для поясницы с двойным переплетением | 5. Блок Темара | 6. Удлиненная поясничная подушка Off The Grid

FORMULA # 2: 4 подушки для сна + 1 поясница + 1 декоративная подушка =

фото Тессы Нойштадт | от: раскрыть нашу главную спальню + получить внешний вид

Сейчас мы строим от минимализма к более декоративному. Я понимаю, что это не так уж и отличается, но иногда вам нужно стилизовать его, чтобы он имел еще один цвет, узор или слой.Если это то, что вам нравится, оставьте эту поясницу и добавьте квадратную, круглую или прямоугольную подушку меньшего размера (у меня на самом деле есть ДВА длинных поясницы на кровати горного мастера, когда я не стрелял, но мне это нравится — у меня есть белье большего размера. один с меньшим кожаным перед ним).

фото Тессы Нойштадт | от: Преобразование спальни Брэди с парашютом + купите внешний вид

ХОРОШО ВРЕМЯ: В спальне Брэди (наверху) есть большой фальшивый король, играющий роль «поясницы», что полностью работает, затем он поставил дополнительную прямоугольную поясницу впереди (I не думаю, что когда-нибудь снова смогу произнести поясничный, это такое ужасное слово).

фото sara ligorria-tramp | от: освежаем вашу спальню с помощью target

Как вы можете видеть, двойной поясничный элемент все еще в действии (хотя тот, что впереди, очевидно, всего лишь прямоугольная подушка).

фото Тессы Нойштадт | от: раскрытие главной спальни в парке Гриффит + внешний вид

Для тех из вас, кто любит геометрию, вы действительно можете смешать круглую подушку с узкой поясницей, как мы это делали в той спальне.

ФОРМУЛА № 3: 4 подушки для сна + 2 (или 3) подушки разных форм / размеров

фото Тессы Нойштадт | от: стиль на продажу: (новая) главная спальня

Если вам нравится декоративная подушка (или, может быть, она у вас уже есть, и вы не хотите покупать поясницу), то эта формула для вас.Нам нравится использовать 2 или 3 подушки разного размера (и формы) перед вашими четырьмя базовыми подушками. Важно, чтобы размер мини-коллекции составлял около 24 дюймов, особенно на короле (ферзь / фулл может выдержать 20 дюймов).

Хорошая формула, которую мы используем: одна большая, одна средняя и одна маленькая. Дайте мне Пулитцеровскую премию СЕЙЧАС. Также да, все они могут быть разных цветов, узоров и текстур. Обязательно используйте цвета изголовья кровати и ваших одеял / пледов в конце. Вы не хотите, чтобы у стеганого одеяла действительно насыщенного или яркого цвета, а затем ничего, чтобы сбалансировать его в верхней части кровати.Опять же, возьмите эти цвета. Мы написали целый пост о смешивании подушек ЗДЕСЬ и собрали множество комбинаций, которые нам нравятся.

фото Тессы Нойштадт | от: преобразите спальню Скотта с помощью leesa + get the look

Вы определенно можете просто сделать 2, как мы здесь (пожалуйста, ознакомьтесь с этим действием по укладке одеял — парень (он же Скотт) ОБОЖАЕТ некоторые одеяла).

фото Тессы Нойштадт | from: Раскрыть игривую спальню маленькой девочки + получить образ

ГОРЯЧИЙ СОВЕТ: Нам нравятся круглые подушки.Он действительно разбивает все квадраты и прямоугольники, присущие кровати. Также, оглядываясь назад на эту кровать (вверху), можно сказать, что в конце ее могло быть лоскутное одеяло, и это действительно противоречит формулам ниже, которые вы собираетесь увидеть, но это нормально, и нас не арестовали из-за отсутствия слоев. Но если бы мы могли вернуться в прошлое, я бы добавил одеяло или одеяло, чтобы разделить линию каркаса кровати и придать ей более привлекательный и непринужденный вид. Вот некоторые из наших фаворитов:

1. Подушка Anchal Crescent | 2.Круглая декоративная подушка с бахромой | 3. Круглая пышная бархатная подушка | 4. Бархатная круглая декоративная подушка с оборками | 5. Круглая подушка из бархата и шерсти | 6. Круглая декоративная подушка Winnie Eyelash

фото Тессы Нойштадт | from: styling to sell — (новая) главная спальня

Я ахнул, когда увидел это фото, думая, что первая подушка была слишком маленькой, но потом я понял, что это поясничный — СПАСИБО БОГ.

Видите? Доказательство. PHEW.

Вот удобный рисунок, который поможет вам запомнить формулы наших подушек:

Теперь перейдем к постельным бельям — одеяла, пледы и стеганая часть кровати, стиль которой может быть парализующим.

Формулы постельных принадлежностей:

фото sara ligorria-tramp | from: mountain house Показать: наша мягкая, но скрытно душная кровать для гостей на нижнем этаже + ванна

ГОРЯЧИЙ СОВЕТ: Плоская простыня не нужна, если у вас есть моющееся пододеяльник. Это необходимо только в том случае, если у вас менее моющееся одеяло или одеяло.

ФОРМУЛА № 4: 1 «Пушистый компонент» + 1 «Плоский компонент» =

фото sara ligorria-tramp | от: makeover takeover: апгрейд огромной (и самодельной) спальни джули

Я знаю, что есть больше способов украсить постельное белье, но нам нравится простота выбора более «пушистого» из-за отсутствия более научного термина — либо одеяло с вставка или одеяло (обычно менее моющееся, но такое же пушистое).Вы также можете определенно иметь два «пушистых» компонента или два «плоских компонента», но нам нравится как минимум два «компонента одеяла» в сумме. Надеюсь, вы делаете заметки…. будет тест.

фото sara ligorria-tramp | от: романтический гламурный макияж спальни с opalhouse от target

ГОРЯЧИЙ СОВЕТ: При оформлении кровати так, чтобы она выглядела максимально привлекательно, очень важно сложить одеяло / пуховое одеяло (и потенциально плоскую простыню) назад достаточно далеко, чтобы оно закрыло 4 спинки. подушки. Это добавляет глубины и текстуры, а также, если ваша простыня представляет собой узор или цвет, она выскакивает больше, что веселее.Это похоже на манжету рукава под свитером — это просто немного чего-то еще, что делает его интересным.

Вы хотите, чтобы ваша кровать говорила: «Заходите», и ее немного откидывает назад. Он НЕ должен очищать ваши декоративные / акцентные подушки, на самом деле, лучше, если он будет наложен сверху, таким образом соединяя эти две поверхности.

дизайн и фотография милого зверя Эмили Коснотти | from: house tour: оригинальные изделия из дерева, мрачные стены и красивые обои

ИСКЛЮЧЕНИЕ: Эмили из Sweet Beast использовала только ДВЕ подушки для спины и разложила их, чтобы продемонстрировать свое низкое, но красивое изголовье.Это абсолютно приемлемо — кровать выглядит немного менее полной, но вид на красивые веретена добавляет дополнительную текстуру и стиль (плюс пропускает больше естественного света).

Если вы хотите сделать еще один шаг вперед, как на рисунке выше, то здесь …

1 «Пушистый компонент» + 1 «Плоский компонент» + 1 дополнительный бросок =

фото Тессы Нойштадт | from: sara’s bedroom identify

Если вы настоящий фанат многослойности, то это для вас — добавьте ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ одеяло, чтобы добавить больше цвета / стиля / рисунка / текстуры и скульптурной формы.Нам нравится, чтобы нижний слой был более структурированным, типичным изгибом, чем верхний, чтобы иметь более органичную форму.

PET PEEVE: Пожалуйста, ребята, ОБА одеяла должны быть достаточно длинными, чтобы они падали хотя бы на обе стороны кровати — не на пол, а чтобы они выглядели правильно масштабированными по отношению к кровати, они не должны просто сидеть сверху ( хотя мы это делали, когда приходилось, и никого не арестовывали и не увольняли).

фото sara ligorria-tramp | from: показывать: как мы украсили комнату (и некоторых достойных жизней) с помощью световых люков Velux

Одеяла должны быть разными, чтобы добавить контраста по цвету или текстуре.Как и выше, нижнее одеяло более структурировано и сложено консервативно, а верхнее имеет больше подвижности и бахромы. Если бы мы просто использовали темно-синее одеяло, это было бы слишком ярким цветовым оттенком, чтобы уравновесить верх кровати. Он визуально перегрузил бы кровать, поэтому белый цвет разбивает ее и немного успокаивает.

Вот несколько отличных вариантов «достаточно больших» покрывал:

1. Хлопковое покрывало Зима + Лето | 2. Хлопковое покрывало в полоску с краской из пряжи | 3.Candlewick Одеяло в конце кровати | 4. Вязаное покрывало-свитер | 5. Одеяло Dorado ручной работы | 6. Бельгийское льняное одеяло

Но если у вас в гостиной плед из гостиной, и вы в отчаянии — это приемлемо…

фото Тессы Нойштадт | from: как мы стилизовали спальню Эллиота для продажи + получить внешний вид

Вы можете случайно бросить одеяло, чтобы создать скульптурную форму и добавить интереса. Это немного «стилист» и в идеале было бы побольше. Но это лучше, чем складывать его прямо и выглядеть слишком маленьким, как ошибка.Это выглядит довольно красиво и без усилий.

Я понятия не имел, сколько я должен сказать о заправке кровати, и, честно говоря, я мог сказать больше. Не существует действительных правил , и мы много раз выходили за рамки этих формул, но я также думаю, что наличие пары гарантированных способов помочь в создании стиля очень полезно даже для нас. Оглядываясь назад на годы, в течение которых я занимался стилем, я вижу, что мои любимые кровати подпадали под эти формулы, а те, на которых я выходил на улицу, были не такими успешными.

Если вы хотите закрепить это или, может быть, вы отвечаете на графику — мы собрали наши формулы в одном месте.

А теперь, пожалуйста, иди, заправь постель и отметь нас в соцсетях, чтобы мы могли посмотреть и поделиться. Используйте #showemyourstyled и покажите нам эти кровати.

Как сделать кровать так, чтобы она выглядела красиво

Кто не восхищался этими идеальными домами, показанными на полностраничных разворотах журналов по декорированию или на популярных сайтах по декорированию интерьеров? Усовершенствованные аксессуары, ни капли беспорядка на виду, и если речь идет о спальне, с кроватью, которая выглядит прямо из мечты профессионального декоратора.Сделанные достаточно аккуратно, чтобы заслужить одобрение сержанта-инструктора, покрытые идеально расположенными имитациями и декоративными подушками, и отделанные контрастным пледом, сложенным так, что у изножья кровати, эти кровати выглядят слишком хорошо, чтобы испортить их, когда пора уходить. спать!

Хотя ваша собственная спальня, возможно, никогда не будет украшать разворот журнала украшений, нет причин, по которым ваша кровать не может выглядеть так же хорошо (хорошо, почти так же хорошо), как те, что изображены на глянцевых страницах. Но если аккуратно натянуть простыни и одеяла — это примерно столько же, сколько вы занимаетесь заправкой постели каждый день, вам нужно сделать еще несколько шагов.Не бойтесь, на то, чтобы правильно заправить кровать, не нужно так много времени — с дополнительными преимуществами простыней, защищенной от сонного питомца, вздремнувшего посреди вашей подушки, плюс удовольствие от входа в спальню в конце долгий день, чтобы найти кровать, которая действительно приглашает вас лечь и расслабиться.

Юбка-кровать — да или нет?

Не для каждой кровати нужна юбка для кровати, но если у вас матрас на фундаменте с открытым металлическим каркасом, тогда обойдите кровать, чтобы скрыть непривлекательный каркас и колесики.Кроме того, когда вы прячете место под кроватью, оно становится отличным местом для хранения несезонной одежды, спортивных товаров или других громоздких предметов.

Ель / Летисия Алмейда

Get Padded

Наматрасник добавляет дополнительный комфорт вашей кровати. Возможно, это не будет видно, но ночью вы почувствуете разницу.

Лист Это

Гладкие удобные простыни могут стать отличием между хорошим ночным сном и ночью, проведенной в попытках устроиться поудобнее.Хотя некоторые пуристы могут настаивать на том, что вам нужно погладить простыни перед тем, как сделать действительно красивую кровать, в этом нет необходимости, если вы вытащите их из сушилки, как только они высохнут, и либо сложите их для хранения, либо положите прямо на кровать.

1. Начните с одного из верхних углов матраса и потяните резинку натянутой простыни вниз и через угол матраса. Теперь разгладьте простыню и повторите то же самое с другим верхним углом матраса. Переместитесь к изножью кровати и закончите натягивать простыню на место, сглаживая все края и стараясь покрыть весь матрас.
2. Пришло время для плоского листа. Положите его на матрас (если на простыне с одной стороны нанесен рисунок, затем поверните его стороной с рисунком вниз) и разложите лист, притянув верхний край к верхнему краю матраса и центрируя простыню так, чтобы она задрапировалась. равномерно по обеим сторонам кровати. Разгладьте складки.
3. Заправьте нижнюю часть плоской простыни под матрас, а затем отодвиньте ее в сторону. Возьмитесь за угол простыни, свисающий у изножья кровати, и сложите этот угол так, чтобы он упирался в край матраса.Теперь заправьте плоский лист, плотно прижимая загнутый угол, чтобы получилась аккуратная складка. Повторите с другой стороны. Сделайте все возможное, чтобы углы матраса были аккуратными, но не переживайте из-за этого. Оставьте 12–18 дюймов плоской простыни в верхней части кровати.

Ель / Летисия Алмейда

Время одеяла

Если вы используете одеяло для дополнительного тепла, положите его на кровать и отрегулируйте так, чтобы верхний край был примерно на ширину подушки ниже верхнего края матраса.Равномерно разложите края одеяла по матрасу и заправьте одеяло, следуя той же процедуре, что и с подогнанной простыней.

Выберите свой Топпер

Независимо от того, выберете ли вы одеяло, покрывало, одеяло или одеяло, этот предмет задаст тон вашему стилю спальни. Положите топпер на одеяло (или простыню, если вы предпочитаете не использовать одеяло) и отрегулируйте так, чтобы топпер равномерно покрыл все стороны вашего матраса. Держите верх одеяла на ширине подушки ниже верха матраса.Теперь сложите открытую верхнюю часть подогнанной простыни поверх топпера и плотно подогните стороны.

Уловка надевания пододеяльника (без гайки!)

Положите подушки

Взбейте подушки для сна и прислоните их к изголовью так, чтобы открытая сторона наволочек была обращена к ближайшей стороне кровати. Если вы используете европейские притворства, они будут следующими. Поместите свои обычные притворства перед европейскими имитациями, а затем завершите им не более трех декоративных подушек — как правило, лучше всего смотрятся пара прямоугольных или квадратных подушек и округлый валик.Помните, что нет закона, согласно которому вы должны использовать шампанское или бросать подушки, но если вы хотите, чтобы ваша кровать была действительно стильной, потратьте несколько дополнительных секунд, чтобы положить подушки на место.

Ель / Летисия Алмейда

Брось это

В качестве завершающего штриха сложите плед, тонкое одеяло или дополнительное одеяло и положите его на изножье кровати.

Ель / Летисия Алмейда

Сделайте шаг назад и наслаждайтесь!

Ваша кровать идеально заправлена, это заняло всего пару минут, и вся ваша спальня выглядит великолепно.

Как правильно заправить кровать

Изготовление кровати должным образом — это навык на всю жизнь, который должен знать каждый, . Во-первых, нет лучшего способа начать свой день, потому что он заставляет вас чувствовать себя выполненным и готовым ко всему. Кроме того, возвращение домой на хорошо застеленную кровать идеально подходит для того, чтобы расслабиться и расслабиться.

Стелить кровать — это то же самое, что одеваться. Вы начинаете с чего-то снизу (например, наматрасника или протектора), а затем накладываете слой основы — т.е.е. простыни, подушки и одеяло. Наконец, вы можете дополнить аксессуар декоративными подушками и пледом.

Текстильная лаборатория Института хорошего домашнего хозяйства тестирует все виды постельных принадлежностей, от матрасов до пуховых одеял, поэтому мы кое-что знаем о том, как правильно заправить кровать. Вот наши советы экспертов по заправке вашей кровати: от хитростей для экономии времени до секретов, которые делают ее роскошной.

Шаг 1. Защитите матрас и накройте его

Вам не нужно будет надевать на каждый раз, когда вы заправляете кровать, но использование наматрасника может помочь продлить срок службы матраса, предотвращая разливы пятен и их повреждение. от износа.Также рекомендуется использовать защитные приспособления для подушек, чтобы вам не приходилось мыть подушки так часто. Эти средства защиты особенно важны для людей, страдающих аллергией, потому что ткань препятствует проникновению бытовых аллергенов на подушки и матрас.

Вы также можете добавить наматрасник (который идет как натянутая простыня) или наматрасник (который сидит поверх кровати), чтобы увеличить комфорт или поддержку вашего матраса. А если вы хотите использовать юбку для кровати в декоративных целях, вам сначала нужно подложить ее под матрас.

Максимум наматрасника

Аллер-Легкость amazon.com

69,99 долл. США

Максимальный протектор подушки

Аллер-Легкость amazon.com

7,99 долл. США

Защитный чехол для матраса Premium

Комплект защиты матраса от клопов

Защитная кровать Wayfair.ком

179,90 долл. США

Шаг 2: Добавьте простыни

Правильный набор простыней может иметь большое значение в удобной кровати; в конце концов, он всю ночь прямо касается вашей кожи. Во-первых, накройте матрас и верхнюю часть матраса простыней, убедившись, что все четыре угла хорошо заправлены.

Далее: верхний лист . (Хотя верхний лист не является обязательным, и некоторые бренды начинают продавать наборы без него).Вот как сделать так, чтобы он выглядел аккуратно, чтобы он не торчал. вверх так, чтобы это было видно, когда вы переворачиваете свои простыни! Простыня должна быть выровнена по центру так, чтобы стороны равномерно свешивались с краями матраса.

Затем создайте уголки для больниц (пусть название вас не вводит в заблуждение; роскошные отели тоже используют этот метод!).Сначала заправьте простыню под матрас вдоль изножья кровати. В правом углу приподнимите свисающую сторону простыни и положите ее на кровать. Будет свисать лишний лоскут ткани; засуньте эту деталь под матрас. Снова загните сторону вниз и заправьте под нее. Повторите этот шаг с другой стороны, чтобы получить красивую плотно застеленную кровать

.

Набор основных листов Luxe

Brooklinen brooklinen.com

195 долларов.00

Набор простыней PimaCott

Вамсутта bedbathandbeyond.com

64,99 $

Шаг 3: Накройте одеяло слоем

Здесь вы добавляете одеяло, пуховое одеяло, стеганое одеяло или любое другое одеяло, которое вы предпочитаете использовать. Это самая заметная часть вашей кровати, поэтому убедитесь, что вам нравится дизайн, если вы используете пододеяльник! Положите покрывало на простыни так, чтобы стороны равномерно свисали с краев.

В верхней части кровати сложите одеяло, чтобы оставить достаточно места для подушек. Вы также можете сложить верхний лист, чтобы получился многослойный вид. А если лист помят, вы можете прогладить только видимую часть — именно так поступают домашние стейджеры, когда готовят дом к продаже.

Одеяло Permabaffle Box из гусиного пуха

Л.Л. Бин llbean.com

Пуховое одеяло

Brooklinen Brooklinen.ком

159,00 долл. США

Лучшее альтернативное пуховое одеяло

Облачный утешитель

Одеяло, моющееся в горячей воде

Аллер-Легкость amazon.com

Шаг 4: Поместите подушки

Во-первых, наденьте подушки, которые вы фактически используете : они будут сидеть напротив вашего изголовья.Вы можете использовать наволочки, которые идут в комплекте с простынями, но для более роскошной кровати вы можете выбрать шелковую наволочку: она отлично себя чувствует и помогает уменьшить складки на изголовье кровати и на лице. Затем добавьте имитацию — подушки, которые скорее декоративны, чем функциональны и обычно сочетаются с одеялом.

Пуховая подушка

Болл и филиал bollandbranch.com

150,00 долл. США

Регулируемая подушка

Coop Товары для дома амазонка.ком

59,99 долл. США

Подушка средней поддержки

Вамсутта bedbathandbeyond.com

14,99 $

Подставка для горловины Tempur-Neck

Темпур-Педик amazon.com

125,97 долл. США

Шаг 5: Добавьте декоративные подушки

Чтобы кровать выглядела лучше, добавьте дополнительные декоративные подушки или имитацию.Не стесняйтесь смешивать и сочетать здесь — этот последний шаг связан с внешним видом и предпочтениями. Вы можете выбрать квадратные, продолговатые или свернутые подушки из подходящего материала. Пять декоративных подушек — идеальное количество, чтобы ваша кровать выглядела полной, но не слишком полной.

Вы также можете добавить плед в изножье кровати. Чтобы он выглядел аккуратно, сложите его горизонтально, как веер. Это также облегчает подтягивание, когда вам нужно дополнительное тепло ночью.


Набор из 4 декоративных подушек Decoratie

Фантоскоп amazon.com

18,99 долл. США

Подушка продолговатая декоративная с вышивкой

Твоя улыбка amazon.com

8,99 долл. США

Одеяло из плюшевого флиса

Чудо чудо амазонка.ком

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как сделать больничную койку

Как сделать больничную койку

• Размещено MEDtegrity в среду, 9 мая 2018 г.

Знание того, как сделать больничную койку безопасным и гигиеничным, очень важно при уходе за пациентами.Правильно изготовленная больничная койка гарантирует, что пациенты не только чувствуют себя комфортно и о них заботятся, но и что они защищены от связанных с кроватью рисков, таких как рост язв и перекрестное заражение.

Как сделать больничную койку

1. Костюм.

Перед уборкой больничных коек наденьте соответствующую защитную одежду. В этом грязном белье могут скрываться всевозможные патогены, поэтому наденьте перчатки и маску.

2.Принесите самое необходимое .

Возьмите с собой все необходимые инструменты: чистые простыни, постельное белье, пакеты для белья, одноразовые перчатки и водонепроницаемые прокладки, если применимо.

3. Уберите личные вещи с кровати.

Пациенты иногда оставляют личные вещи, такие как очки или кошельки, в постели. Обязательно снимите эти предметы и положите их в безопасное место, прежде чем снимать грязное белье.

4. Удалите листы.

Осторожно удалите листы, убедившись, что вы не встряхиваете их в процессе, если они загрязнены.Поместите их в соответствующие контейнеры.

5. Положите нижний лист .

Убедитесь, что центральный сгиб простыни находится прямо посередине кровати. Если листы не подогнаны по размеру, закрепите боковые стороны скосом.

6. Разместите все остальные слои листа.

Убедитесь, что центральная складка находится посередине кровати, а все стороны и концы аккуратно заправлены под матрас.

7. Смена белья на занятой кровати — это немного более сложный процесс .

Обязательно соблюдайте аналогичные протоколы гигиены и безопасности пациентов и делайте это с партнером.

Правила техники безопасности

Правильная заправка кроватей также является важной частью программы управления бельем на предприятии. Когда с постельным бельем обращаются хорошо и правильно между сменами, помещения могут легче управлять расходами и минимизировать потери. Вот несколько важных рекомендаций, которые следует запомнить:

• Гигиена и безопасность . Постельное белье — рассадник инфекции.С загрязненным постельным бельем следует обращаться с особой осторожностью и в соответствии с директивами OSHA, чтобы свести к минимуму любой риск перекрестного заражения. Чтобы ваше постельное белье соответствовало самым высоким отраслевым стандартам чистоты, работайте в прачечной, имеющей сертификат Hygienically Clean или HLAC. И, самое главное, не забывайте мыть и продезинфицировать руки до и после заправки постели.
• Перепроверьте наличие твердых предметов. Одна из наиболее часто определяемых причин потери белья связана с небрежностью при утилизации использованных острых предметов и других подобных предметов.Эти острые предметы и другие, возможно, заразные твердые отходы не только вызывают повреждение постельного белья, но также опасны для тех, кто занимается бельем. При заправке кроватей не забудьте дважды проверить использованное белье на предмет острых предметов, прежде чем помещать их в соответствующие контейнеры.
• Порядок . Больничные простыни должны быть без складок, так как в пробелах и складках постельного белья может скапливаться больше бактерий и других инфекционных патогенов. Обязательно загладьте поверхность новых простыней перед тем, как снова уложить пациента на кровать, чтобы избежать этого.
Сотрудничество со специалистом по постельным бельям: преимущества

Управление бельем может оказаться утомительной работой на любом предприятии. Постельное белье может быть дорогим и уязвимым для повреждений и потерь. Контроль запасов и качества при одновременном снижении затрат может стать непосильной задачей.

Партнерство с надежной службой белья может быть именно тем решением, которое вам нужно! Научиться делать больничную койку легко, если у вас есть подходящее постельное белье.

Правильный партнер по обслуживанию белья может помочь вам:

• Отслеживайте использование белья.
• Отслеживайте предметы, чтобы минимизировать потери.
• Держите вас в курсе ремонта и замены белья.
• Обеспечим Вас качественным постельным бельем.
• Исключите расходы на собственную прачечную.
• Убедитесь, что ваше белье чистое и безопасное для использования пациентами.
• Обеспечьте надлежащее обращение с постельным бельем от момента получения до доставки, сводя к минимуму риски перекрестного загрязнения.
• Убедитесь, что в вашем распоряжении всегда чистое постельное белье.

Надеемся, вы научились делать больничную койку надежно и основательно! Узнайте о преимуществах и возможностях, которые дает правильный партнер по обслуживанию белья для вашего медицинского учреждения. Свяжитесь с MEDtegrity сегодня, чтобы познакомиться с нашей сетью экспертов по медицинскому белью и узнать больше о том, как мы можем помочь вам с вашими потребностями. Позвоните по телефону 888-893-3334 для получения дополнительной информации или поговорите с одним из наших консультантов.

Модели и методы определения оптимального количества коек в больницах и регионах: систематический обзорный обзор | BMC Health Services Research

Определение оптимального количества больничных коек — сложная задача, которая решается на разных уровнях системы здравоохранения. Ключевой проблемой остается баланс затрат, доступности и качества. В нашем обзоре не было идентифицировано какой-либо конкретной методологии как наиболее подходящей для определения оптимального количества больничных коек.Как показал наш обзор, для этой цели существует множество моделей и методов, и в них было выявлено несколько факторов, влияющих на необходимое количество больничных коек. Система здравоохранения контролирует некоторые из этих факторов, такие как эффективность и качество больничных услуг и, например, альтернативы стационарной помощи. Однако факторы, внешние по отношению к системе здравоохранения, такие как характер заболеваний и демографические изменения, труднее предсказать и контролировать. Внешние факторы и факторы, связанные со спросом и предложением, представлены в таблице 7.Для оптимального планирования мощности следует принимать во внимание несколько параметров, включая доступность необходимых данных и наиболее подходящие способы количественной оценки факторов, влияющих на потребность койки [4, 24, 38, 39]. И менеджеры и лица, определяющие политику, должны выбрать наиболее подходящий подход в зависимости от их конкретных целей, желаемых сроков, уровня планирования коечного фонда (больничного или регионального), национального контекста и наличия всеобъемлющих данных [8].

Таблица 7 Факторы, влияющие на необходимое количество больничных коек

Все модели и методы, указанные в настоящем обзоре, учитывают по крайней мере один из этих факторов.Чаще всего определялись демографические данные, частота госпитализаций, продолжительность пребывания и занятость койки. Метод, основанный на соотношении, и метод формул — это традиционные подходы к определению потребности в кроватях на основе спроса (количество госпитализированных пациентов) и предложения (продолжительность пребывания) в стационаре. Эти подходы обычно наиболее подходят для планирования на уровне больниц. Однако у них есть некоторые ограничения, которые ограничивают их применимость. Например, традиционные подходы предполагают устойчивое состояние спроса и предложения и не учитывают ряд факторов, таких как демографические изменения и миграция пациентов.Поэтому в большинстве стран они используются в сочетании с другими методами и моделями. Метод формулы, который учитывает целевые коэффициенты занятости коек, используется в качестве основы для многих моделей.

Большинство моделей предназначены для среднесрочных или долгосрочных оценок на региональном уровне. Однако некоторые модели, такие как модель больницы Университета Лозанны (CHUV), были разработаны для больничного уровня. Модели на уровне больниц часто основаны на моделях регионального уровня. Следовательно, руководители больниц могут использовать модели, предназначенные для использования на макроуровне, в зависимости от уникальных условий их больниц [32].

В большинстве моделей были изучены существующие и будущие тенденции использования стационарной помощи. Они были исследованы различными способами в зависимости от интересующего временного горизонта. В некоторых моделях, таких как «Тенденции использования койко-мест для оказания неотложной помощи», модель больницы Лозаннского университета (CHUV) и «Модель возможностей», тенденции в использовании стационарной помощи изучаются на основе возрастного и полового состава населения, региона проживания (город или сельский район). , и клиническая специальность (или группа, связанная с диагнозом). Также рассматриваются тенденции в отношении хирургических и нехирургических услуг, исходя из определенного временного горизонта.Однако в некоторых моделях, например, в модели Швейцарской обсерватории здоровья (SHO) и в модели базового сценария предполагается, что количество поступающих постоянное. Это имеет серьезные ограничения, учитывая возникновение демографических и эпидемиологических изменений. Важно отметить, что количество коек, оцененное этими моделями, больше, чем количество коек, оцененное моделями, которые учитывают изменения и тенденции спроса [18, 24, 34].

В целом население является наиболее важным фактором, который необходимо учитывать при планировании вместимости больничных коек.Кроме того, вместе с размером популяции следует учитывать возрастной и половой состав, а также региональное распределение, чтобы получить точное представление о населении. Эти факторы могут повлиять на спрос на стационарную помощь (количество госпитализированных) и предложение услуг (средняя продолжительность пребывания). Следует также учитывать потоки пациентов, поскольку пациенты могут пользоваться услугами больниц в разных регионах [24]. В большинстве моделей учитывается состав населения и демографические изменения, а демографические прогнозы делаются по возрастным группам, полу и регионам проживания на определенный временной горизонт [18, 40].Однако, если демографические прогнозы неточны или модели использования больничных услуг отличаются от прогнозируемых тенденций, модели не дадут точных результатов [24]. Кроме того, рост населения и старение могут повлиять на спрос на стационарную помощь. Пожилые люди обычно являются основными пользователями стационарной помощи, что увеличивает количество госпитализаций и среднюю продолжительность пребывания в больнице. Однако технический прогресс и электронное здравоохранение могут сократить среднюю продолжительность пребывания в больнице в будущем [32].

Кроме того, данные показывают, что простое использование демографических данных может привести к переоценке или недооценке необходимого количества коек.Следовательно, помимо демографических изменений, необходимо учитывать влияние технического прогресса, периодических кризисов, возникающих болезней и эпидемиологии. Существующие данные свидетельствуют о том, что технологические достижения и новые вмешательства уменьшат потребность в больничных койках в будущем и переключат лечение в амбулаторные или амбулаторные учреждения. Таким образом, их следует рассматривать наряду с демографическими и эпидемиологическими изменениями, чтобы можно было более точно оценить необходимое количество больничных коек.Влияние технологических достижений на количество необходимых больничных коек трудно оценить количественно [4, 18, 41]. Достижения в области медицинских технологий и уменьшение зависимости от стационарной помощи в Соединенном Королевстве снизили потребность в стационарной помощи и, таким образом, уменьшили количество больничных коек. Сдвиг в уходе за пациентами из больниц в общины привел к значительному сокращению количества больничных коек для пациентов с психическими расстройствами и пациентов с нарушением обучаемости. Количество больничных коек в Англии в целом и служб неотложной помощи снизилось на 43%, в основном из-за резкого сокращения коек для длительного ухода за пожилыми людьми.Кроме того, в этом отношении большое влияние оказали медицинские инновации и рост числа операций в дневных стационарах. Количество родильных коек сократилось примерно на 51% в результате изменения продолжительности пребывания. Однако количество дневных коек увеличилось в пять раз из-за увеличения количества дневных хирургических вмешательств [10].

Показатели приема по специальностям, таким как инфекционные заболевания или травмы, демонстрируют уникальные закономерности и могут не соответствовать демографическим изменениям или возрастному и половому составу населения [42].Поэтому, помимо демографических и технологических изменений, следует изучить климатические и сезонные изменения. Действительно, была описана взаимосвязь между здоровьем и окружающей средой, и такие факторы, как температура воздуха, могут способствовать развитию и распространению различных заболеваний [22]. Также необходимо учитывать климатические и сезонные изменения, чтобы улучшить управление вместимостью больничных коек. Таким образом, демографические изменения являются лишь частью сложного уравнения, лежащего в основе оценки пластов [22, 42].Более того, оценки потребности в кроватях не должны зависеть от одного сценария. Действительно, может быть целесообразно рассмотреть несколько сценариев на основе прогнозов одного или нескольких ключевых факторов. Например, в модели Швейцарской обсерватории здоровья разработано девять сценариев на основе демографических изменений, продолжительности пребывания и количества госпитализированных пациентов, а необходимое количество коек рассчитывается для каждого сценария с использованием метода формулы. Эта модель предсказывает, что продолжительность пребывания будет уменьшаться в будущем, и исследует эту тенденцию в различных сценариях [19, 27, 32].Следовательно, необходимо оценить возможные последствия ошибочной оценки количества больничных коек. Средняя продолжительность пребывания в больнице — еще один ключевой фактор при определении необходимого количества больничных коек и косвенного показателя использования ресурсов и эффективности больничных коек. На продолжительность пребывания влияет ряд факторов, таких как характеристики пациента (возраст, тип страховки), статус госпитализации (плановый или экстренный, день госпитализации), сезон госпитализации и время для оказания консультационных услуг и оказания лабораторных услуг [16, 43].С учетом технологических достижений, политики повышения эффективности, перехода от стационарных к амбулаторным операциям и перспективных систем оплаты ожидается, что в будущем средняя продолжительность пребывания в стационаре сократится [5, 23, 34]. Поэтому неразумно предполагать, что это останется постоянным при расчете количества необходимых коек. Действительно, планирование оптимального количества коек должно основываться на более реалистичных предположениях о тенденциях в отношении средней продолжительности пребывания в стационаре и должно различать отдельные клинические группы (группы, связанные с диагнозом) и возрастные группы пациентов.Также важно учитывать внутреннюю среду больницы и региональные условия. Например, сокращение средней продолжительности пребывания в университетских больницах маловероятно из-за сложности заболеваний, которые они лечат, и услуг, которые они предоставляют [32, 44].

Хотя большинство моделей в обзоре рекомендуют предполагать, что средняя продолжительность пребывания варьируется, коэффициент занятости койки обычно считается постоянным. Желаемый уровень занятости койки варьируется в зависимости от точки зрения и может быть уменьшен за счет сокращения количества госпитализированных и средней продолжительности пребывания (таблица 7).Однако предполагается, что тенденция останется неизменной. Кроме того, целевой коэффициент занятости коек обычно считается равным 80–85% от общей вместимости коек для крупных больниц и 45% для небольших больниц (из-за отсутствия эффекта масштаба) [4]. Важно отметить, что некоторые больницы нуждаются в переполненных койках из-за условий и эпидемиологических характеристик региона на случай чрезвычайных ситуаций (в другое время эти койки могут быть не укомплектованы персоналом) [4]. Фактические данные показывают, что занятость коек считается более высокой в ​​больницах и отделениях с переполненными койками, а изменения спроса и количества госпитализированных пациентов влияют на нее больше, чем эффективность больницы [4, 30].Целевые показатели занятости коек устанавливаются для контроля предложения больничных коек и затрат, а также для выявления нехватки [4]. В дополнение к целевым показателям занятости коек, при планировании и управлении количеством койко-мест необходимо учитывать стандарты клинической деятельности и качества обслуживания, такие как среднее время ожидания койки, чтобы пациенты могли быть размещены на подходящих койках в нужное время. Таким образом, руководители и лица, определяющие политику, должны определять пропускную способность больниц на основе показателей эффективности [4].

Помимо факторов, связанных со спросом и предложением услуг, необходимо учитывать такие внешние факторы, как субрегиональный равный доступ, межрегиональные потоки пациентов, политика финансирования, укомплектование персоналом и наличие стандартов.Эти факторы исследуются в нескольких моделях, таких как модель емкости [10, 22]. Одним из важных вопросов, влияющих на количество больничных коек в одном регионе, является принятие решения о расширении существующих больниц или строительстве новых небольших больниц. Это политический вопрос, и политикам очень трудно выбирать между ними. В этой ситуации возникает проблема между эффективностью и доступностью больничных услуг. Таким образом, директивным органам следует учитывать все внешние элементы, а также факторы спроса и предложения, чтобы определить необходимое количество больничных коек на уровне больниц или на региональном уровне.Также необходимо разработать различные сценарии, основанные на этих факторах, и использовать комбинацию методов и моделей для оценки потребности в койках [32]. Однако планирование пропускной способности больницы не должно ограничиваться этими компонентами и должно учитывать различия в количестве коек. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что предложение больничных коек увеличивает спрос на больничные услуги (закон Ремера), и что это проявляется в более высоких показателях госпитализаций, более длительном пребывании или сочетании того и другого [45, 46]. Однако увеличение количества коек в учреждениях длительного ухода сокращает среднюю продолжительность пребывания в больницах неотложной помощи и увеличивает частоту выписки из больниц неотложной помощи в другие учреждения.Этот вопрос необходимо учитывать при определении оптимального количества коек в больницах неотложной помощи и больницах длительного ухода в регионе [47].

Помимо предоставления необходимого количества больничных коек в краткосрочной и среднесрочной перспективе, менеджерам и политикам требуется информация о наиболее эффективных стратегиях сокращения потребности в больничных койках в будущем. Наиболее эффективный способ сделать это, по-видимому, — это укрепление здоровья и профилактика заболеваний и инвалидности [38].Однако для сокращения потребности в койках в краткосрочной перспективе системы здравоохранения могут использовать ряд вмешательств, направленных на сокращение госпитализаций и облегчение выписки из стационара. Избежание неотложной госпитализации за счет создания пунктов медицинского наблюдения, избежание несрочной госпитализации в дневное время и перевод стационарного лечения в амбулаторное — наиболее эффективные стратегии сокращения количества госпитализаций [10, 11, 24, 26, 48]. Планирование выписки из больницы на дом — еще одна эффективная стратегия сокращения потребности в больничных койках, поскольку она сокращает продолжительность пребывания в больнице и уровень незапланированных повторных госпитализаций, облегчая выписку пациентов и переводя лечение из больниц в дома [49].Поэтому менеджеры и лица, определяющие политику, должны позаботиться об обеспечении надлежащего использования койки для разных специальностей, прежде чем пытаться увеличить количество больничных коек [50]. Кроме того, интегрированная помощь является еще одной стратегией укрепления систем здравоохранения и снижения потребности в стационарной помощи путем сосредоточения внимания на индивидуальных потребностях, сотрудничестве и координации между специалистами и между поставщиками медицинских услуг [51]. Было доказано, что существует три уровня интеграции, которые эффективны в снижении потребности в больничных койках: макроуровень (предоставление интегрированной помощи всему населению), мезоуровень (предоставление интегрированной помощи определенной группе помощи). или население с одним и тем же заболеванием или состоянием), а также на микроуровне (координация ухода за отдельными лицами, осуществляющими уход, и пациентами).Пути интегрированной помощи — это инструменты, разработанные мультидисциплинарными группами для оказания помощи до и после госпитализации. Ряд исследований показал, что эти пути могут сократить количество несрочных госпитализаций и продолжительность пребывания в больнице и, как следствие, уменьшить потребность в больничных койках [52,53,54].

Ограничение

Помимо планирования вместимости больничных коек на региональном и больничном уровнях, необходимо определить количество больничных коек по различным стационарным отделениям, чтобы обеспечить оптимальное распределение. Однако в нашем обзоре последний (операционный уровень планирования мощностей) не рассматривался из-за нехватки времени.Это требует изучения методов и моделей, связанных с оперативным уровнем планирования пропускной способности больниц и оптимальным распределением коек между различными больничными отделениями.

Вот что заправка кровати (или нет) говорит о вашей личности

Оказывается, это не просто личные предпочтения — вы можете многое узнать о человеке, зная, заправляют ли он постель утром или нет.

Это согласно недавнему опросу 2000 американцев, проведенному исследовательской компанией OnePoll по заказу сайта исследования сна Sleepopolis.Отчет, который недавно был освещен на шоу СЕГОДНЯ, показал, что люди, которые заправляют свои кровати, как правило, предприимчивы, уверены в себе, общительны и требуют особого ухода. Между тем, люди, которые не застилают постель, обычно застенчивы, капризны, любопытны и саркастичны.

Кроме того, постельные принадлежности, как правило, утренние люди, которые встают без будильника. Скорее всего, они будут работать в сфере здравоохранения или технологий. С другой стороны, те, кто не заправляет свои кровати, как правило, являются полуночниками, склонными нажимать кнопку повтора.Они, как правило, работают в сфере бизнеса или финансов.

Так может ли работа на кровати действительно изменить вашу жизнь? Адмирал ВМС США в отставке Уильям Х. Маккрэвен считает, что выполнение этой повседневной практики может иметь большее влияние, чем вы думаете.

Мужчина в постели за компьютером

Getty Images

В своей вступительной речи в Техасском университете Маккрэвен, автор книги «Заправь свою кровать: мелочи могут изменить вашу жизнь … и, возможно, весь мир», сказал студентов, что важность заправки постели каждый день была одним из самых важных уроков, которые он усвоил во время своего пребывания в качестве морского котика.

«Если вы заправляете постель каждое утро, вы выполните первое задание дня, — сказал он. — Это вызовет у вас чувство гордости и побудит вас выполнить еще одно задание и еще одно. , и другой. И к концу дня, когда одна выполненная задача превратится во многие задачи, выполненные ».

Он добавил, что заправка кровати помогает укрепить важность мелких деталей жизни. Он подчеркнул, что« если вы не можете сделать малое, делаешь правильно, ты никогда не сможешь делать большие дела правильно.И если случайно у вас будет несчастный день, вы вернетесь домой к постели, которая заправлена ​​- которую вы сделали ».

Логика МакКрэвена подтверждается исследованием Национального фонда сна, которое обнаруживает, что люди, которые заправляют свои кровати в постели утром, как правило, лучше отдыхают ночью, потому что они засыпают в аккуратной, организованной спальне.

Хотя данные Sleepopolis показывают, что заправка постели может положительно повлиять на ваш образ жизни в целом, то же исследование показало, что эта привычка не влияет на количество сна, которое вы получите.Согласно исследованию, как производители, так и не занимающиеся постельным бельем, спят в среднем всего шесть с половиной часов в сутки, что меньше, чем рекомендуют эксперты.

Успешные бизнес-лидеры, такие как Арианна Хаффингтон, Джефф Безос и Билл Гейтс, утверждают, что, несмотря на сегодняшнюю культуру безостановочного труда, полноценный отдых имеет решающее значение для вашего здоровья.

«Я могу с уверенностью сказать вам, что когда я истощен, когда я работаю на пустом месте, я худшая версия себя», — сказал Хаффингтон CNBC Make It на мероприятии Fuel List в прошлом году.