Подснежники из гофрированной бумаги своими руками: Подснежники из гофрированной бумаги своими руками: 4 лучших МК

Подснежники своими руками из гофрированной бумаги и еще 7 весенних мастер-классов

Самые нежные, самые желанные первоцветы — это, конечно, подснежники. Чтобы не нарушать гармонию природы, не срывать эти прекрасные цветы для того, чтобы всего несколько дней полюбоваться ими, лучше сделаем подснежники своими руками!

Подснежники из гофрированной бумаги

Вероника Подгорная (nika-po) показывает, как за 1 час сделать подснежники из гофрированной бумаги своими руками.

Материалы:

• гофрированная бумага
• тонкая проволока
• тейп-лента
• манная крупа (или краски)
• клей ПВА
• вата
• нитки
• ножницы

Полоску белой гофрированной бумаги шириной 35 см необходимо сложить в 3 слоя и вырезать лепестки в форме капельки:

Обычную тонкую проволоку следует обмотать зеленой гофрированной бумагой или тейп-лентой (длина стебелька порядка 12 см):

Кончик готового стебелька обмакните в клей и намотайте на него немного ваты (по принципу головки ватной палочки):

Снова обмакните в клей, а затем в манную крупу, предварительно окрашенную в желтый цвет (вместо манки можно воспользоваться желтой акриловой или акварельной краской):

Для внутренних лепестков понадобится белая гофробумага шириной 25 см. С одного края по всей ширине вырежьте фестоны. Затем этот же край нужно подкрасить зеленым цветом, который в идеале должен совпадать с цветом гофрированной бумаги, используемой для листьев.

Виктория окрашивает белую бумагу с помощью зелёной. Для этого на кусочек зеленой бумаги капает клей ПВА и воду. Через некоторое время клей становится зеленоватым (т. к. бумага линяет).

Этим самым клеем с помощью кисточки или ватной палочки окрашиваем резной край:

Далее подсохшую полоску бумаги нужно обернуть вокруг середцевинки из ваты. А вырезанные каплевидные лепестки — растянуть, придав им выпуклую форму лепестка подснежника.

Сердцевинку цветка смажьте клеем и аккуратно приложите к ней 3 белых лепестка. Когда клей высохнет, обмотайте весь стебелек тейп-лентой или гофробумагой, немного заходя на лепестки.

Для листьев понадобится зеленая бумага 25х50 см. Конец бумаги скрутите в узкий жгут, затем обрежьте скрученную часть. Таким образом вы сделали первый лист подснежника.

Приклейте его к стебельку:

Из бумаги зеленого цвета, склеенной в 2 слоя, вырежьте продолговатые листья и также приклейте на стебель:

Очаровательный букет из подснежников готов!

Оригинал мастер-класса

Варианты оформления букетов из подснежников и конфет:

Автор — @konfetki_podarki

Автор — Людмила Басова

Канал Полезные Советы От Виолетты собирает букет подснежников из гофрированной бумаги:

Еще один способ сборки подснежника из гофрированной бумаги своими руками от канала

Dekoratoro DIY:

к оглавлению ↑

Подснежники из бумаги для акварели

MelMari делится еще одним быстрым способом создания подснежников из бумаги своими руками.

Из материалов приготовьте:

• лист белой бумаги для акварели
• дырокол для скрапбукинга с цветком (5-6 лепестков)
• тычинки салатового цвета
• тейп-ленту
• тонкую проволоку
• ножницы
• клей

С помощью дырокола нарежьте заготовки.

Обратите внимание, что вырезать надо не полноценный цветок, а лишь часть (чуть большую, чем половинка цветка)

В каждом цветочке обрежьте кончики и вырежьте серединку. Чтобы придать лепесткам выпуклую форму «завивайте» их вовнутрь с помощью ножниц.

Тычинки нужно подготовить с сборке цветка: 2 тычинки сложите пополам или возьмите 4 готовые тычинки и приклейте из к проволоке.

Нанесите клей на край лепестка и оборачивайте заготовку вокруг тычинок:

Для наилучшего склеивания придерживайте лепестки пальцами некоторое время:

Затем оберните стебелек тейп-лентой или узенькой полоской гофрированной бумаги:

Листочки из гофробумаги накручиваются на стебелек и фиксируются клеем:

Оригинал мастер-класса

Канал Поделки из бумаги делает подснежники из бумаги в технике Оригами:

Подснежники из бумаги могут послужить юбочками для крошечных человечков) Посмотрите на этот чудесный весенний декор:

Фото https://burdastyle.ru

к оглавлению ↑

Подснежники из бисера

Чтобы сплести подснежники из бисера приготовьте:

• бисер белый 15-20 гр
• бисер салатный 10 гр
• зеленую рубку 15-20 гр
• зеленый бисер 10 гр
• проволоку
• небольшую вазу
• зеленые нитки

Материал рассчитан на 11 подснежников.
Один подснежник состоит из 1-го цветка (4 лепестка и 3 тычинки) и 2-х листочков.

1 шаг. Приступаем к изготовлению лепестка.
Параллельное плетение. На проволоку длиной 50 см нанизываем 3 шт салатного бисера и протягиваем проволоку через 2 шт бисера. Должен получиться треугольник.

2 шаг. Нанизываем на 1 конец проволоки 3 шт бисера (1 белого цвета, 1 салатного и 1 белого) и протягиваем через них 2-й конец проволоки.

3 шаг. Нанизываем:
3 ряд — 4 шт. бисера белого цвета;
4 ряд — 5 шт. бисера белого цвета;

5 ряд – 4 шт. бисера белого цвета;
6 ряд – 3 шт. бисера салатного цвета;
7 ряд – 2 шт. бисера салатного цвета.

Стягиваем концы проволоки и скручиваем. Получился один лепесток.

4 шаг. Приступаем ко 2-му лепестку.
Повторяем 1 шаг, 2 шаг. Выполняя 3 шаг, доходим до 5-го ряда и продеваем проволоку к первому лепестку между 4-м и 5-м рядом.

Все остальные ряды плетем, продевая проволоку к первому листку.

5 шаг. Приступаем к 3-му лепестку.

6 шаг. Создаем 4-й лепесток. Переплетаем лепесток с двух сторон.

7 шаг. Изготавливаем тычинку. Берем проволоку 20 см, нанизываем 3 бисера желтого цвета и скручиваем. Дальше на две проволоки вместе нанизываем 6 бисеринок салатного цвета.

Для одного цветка нужно сделать 3 таких тычинки.

8 шаг. В середину цветка вставляем тычинки и закручиваем проволоку.

9 шаг. Плетем листок. Параллельное плетение.
Берем проволоку длиной около 35 см и набираем 3 шт зеленого бисера. После этого 1 конец проволоки продеваем в 2 шт бисера так, чтобы получился треугольник. На 1 конец проволоки надеваем 2 шт зеленых рубки, а 2-й конец проволоки протягиваем через них.

Таким образом, необходимо изготовить 11 маленьких листочков (от 7 до 10 рядов) и 11 больших (от 10 до 15 рядов).

10 шаг. Собираем цветок. К стеблю цветка прикручиваем один маленький, а затем большой листок на небольшом расстоянии друг от друга.

Обматываем стебель цветка зеленой ниткой.

Когда все цветы будут готовы, красиво расположите их в вазу. Полученный букет аккуратно расправьте. Нежные подснежники из бисера готовы!

На канале Мелодия бисера Melodiabisera тоже плетут подснежники из бисера, но они получаются совсем другими:

к оглавлению ↑

Подснежники из лент

MARLENA-Hand Made подготовила пошаговый мастер-класс по изготовлению подснежников из атласных лент:

Подснежники из фоамирана

Алла Шворак приглашает присоединиться к ее мастер-классу по созданию подснежников из форамиана:

Подснежники из полимерной глины

Sasha S. Vihareva показывает свой способ создания подснежников из полимерной глины:

Теплой и солнечной весны всем нам!

Автор статьи — Анна Ганьжина

ПОДЕЛИСЬ!
«Крестик» плохого не посоветует! 🙂

Подснежник из гофрированной бумаги Мастер-класс по изготовлению

Автор admin На чтение 2 мин. Просмотров 9 Опубликовано 02.08.2020 Обновлено 12.07.2020

Самыми первыми весенними цветами можно назвать подснежники. Они очень хрупкие, нежные и крохотные. Давайте сделаем подснежник из гофрированной бумаги. Получим очень красивое изделие, сделанное своими руками.

Материалы, которые помогут получить подснежник:

• — зеленая и белая гофрированная бумага;
• — термопистолет со стержнем;
• — ножницы;
• — карандаш;
• — линейка;
• — шпажка или проволока.

Поэтапное изготовление подснежника из гофрированной бумаги

1. Из шпажки формируем стебель хрупкого цветка. Для этого прогибаем в нескольких местах. Также можно воспользоваться проволокой. Также в начале еще отрежем длинную полоску в 1 см ширины из зеленой гофрированной бумаги.

2. Обматываем шпажку полоской зеленой гофрированной бумаги, фиксируя в нескольких местах горячим клеем.

3. Лепестки создадим из белой гофрированной бумаги. Для этого отрезаем полоску 30 х 1,5 см. Далее делим на три равные части.

4. Верхнюю часть в 4 см прокручиваем и отгибаем вниз. Нижнюю часть также прокручиваем и кончик прячем вовнутрь. Так сделаем и с остальными двумя лепестками. Кончики можно зафиксировать горячим клеем.

5. Из кусочка зеленой бумаги создаем комок, который станет серединкой цветка. Приклеиваем его к стеблю. Затем добавляем лепестки вокруг него.

6. Также из зеленой бумаги сделаем листики. Отрезаем две полоски. Сгибаем пополам, рисуем контур простым карандашом и прорезаем по контуру.

7. Полученные листики приклеиваем к стеблю, чтобы дополнить подснежник.

Нежный и хрупкий подснежник из гофрированной бумаги готов.

Мастер-класс смотреть онлайн: Подснежники из креповой бумаги

Возьмите полоску белой креповой бумаги шириной 35 мм
Креповая бумага для детского творчества довольно тонкая, чтобы сделать подснежники надо склеить два слоя бумаги. Аккуратно намажьте клеем-карандашом в поперечном направлении полоску бумаги шириной 35 мм и накройте вторым слоем бумаги. Довольно скоро бумага высохнет.

Сложите её гармошкой в три слоя и вырежьте лепестки в форме удлиненной капли.

Для изготовления цветов удобнее всего использовать специальную флористическую проволоку. Сейчас можно купить специальную японскую флористическую проволоку уже обернутую зеленой бумагой. Но если такую проволоку вы не нашли, можно обернуть проволоку самостоятельно. Отрежьте от рулона креповой бумаги оливкового цвета кусочек шириной 3-5 мм. Обмакните кончик бумажной ленты в клей ПВА и начинайте обматывать проволоку. Конец ленты приклейте.

Возьмите кусочек проволоки длиной 12 см, окуните кончик в клей ПВА и намотайте кусочек ваты, как показано на фото.


Промажьте сверху клеем. Можно окунуть эту серединку цветка в манку, окрашенную в желтый цвет или просто окрасить акварельными красками.

Сделаем внутренние лепестки. Возьмите полоску белой бумаги шириной 25 мм обрежьте один край фестонами и подкрасьте зеленым. Чтобы цвет идеально подходил к листьям, я подкрашиваю с помощью креповой бумаги из которой сделаны листья и обмотка стеблей. Креповая бумага очень сильно линяет обычно, положите кусочек бумаги и капните на него водой и клеем ПВА. Через некоторое время вы получите зеленоватый жидкий ПВА. Им с помощью ватной палочки можно покрасить внутренние лепестки.

Оберните эту полоску вокруг серединки.
У лепестков надо пальцами аккуратно растянуть серединку, придавая им выпуклую форму.

Смажьте клеем серединку цветка и приклейте лепестки. Когда клей подсохнет обмотайте полоской креповой бумаги.

Возьмите полоску бумаги оливкового цвета 50 на 25 мм. Заверните её края и скрутите один кончик. Обрежьте большую часть скрученного. Это верхний листик, приклейте его чуть ниже цветка.

Из двойной бумаги оливкового цвета вырежьте листики и приклейте на стебель.

Подснежник из гофрированной бумаги | DoDiM

Подснежники – первые радостные признаки весны, поэтому было бы здорово сделать их из гофрированной бумаги. Они идеально подходят для весенних букетов с нарциссами, тюльпанами, ирисами. Бумажный подснежник прост в изготовлении. Внутри можно спрятать конфету.

Как сделать подснежник из гофрированной бумаги

Для работы понадобится итальянская гофрированная бумага белого и салатового цвета. Для стебля и листьев возьмите любой зелёный оттенок, чтобы они выглядели реалистично.

Из инструментов подготовьте: клеевой пистолет, ножницы, линейку, нитки.

Делаем следующее заготовки:

• 3 полоски из белой бумаге размером 14×4 см;
• 1 салатовый прямоугольник 6×7 см;
• полоска зелёной гофры для стебля, шириной примерно 1-1,5 см;
• Для листа зелёная заготовка 10×2 см;
• проволока;
• круглая конфета.

Подснежник: пошаговая инструкция

Начните с подготовки салатовой серединки. Закруглите заготовку с одной стороны там, где углы. Выгните ее посредине, поместите туда конфетку, согнув ее хвостики, чтобы потом было можно её легко извлечь из бутона. Заверните конфету, закрепите у основания ниткой. Нанесите на конец проволоки каплю горячего клея и вставьте снизу в серединку.

 Сделайте три лепестка для подснежника из белой бумаги. Полоски 14×4 см согните пополам, перекрутите и вставьте друг в друга. Выгните лепесток лодочкой. Заузьте основание, срезав участки бумаги по бокам. Должно получиться, как на фото. С двумя другими заготовками проделайте то же самое.

Получившиеся двойные лепестки приклейте равномерно по кругу к основанию серединки. Обмотайте стебель полоской зелёной гофры, предварительно ее растянув, или используйте тейп-ленту. Не забудьте вставить зелёный лист немного ниже цветка по ходу обмотки стебля.

Подснежник из гофрированной бумаги готов! Он хорошо подходит для букетов из конфет и флористических композиций для декора. Можно вместо конфеты использовать шарик фольги.

На этом все. Пробуйте и у вас обязательно получится.
Желаю успехов в творчестве и хорошего настроения! Подписывайтесь на новые статьи! Будет интересно!

 

Вам обязательно понравится:

Подснежник из гофрированной бумаги своими руками с конфетой

Привет, создательницы прекрасного!

Хотите сделать вместе со мной зимний подарок? Но сначала нужно научиться создавать для него подснежник из гофрированной бумаги своими руками.

И сейчас я вам покажу простенький мастер-класс, как сделать этот цветочек, чтобы он получился нежным и красивым.

Такие подснежники из бумаги с конфетами не отличишь от настоящих…

Для их создания советую взять маленькие круглые конфетки, например, «Фундук в шоколаде».

Содержание статьи

Список материалов

Вам понадобятся:

• гофрированная бумага (Италия) трех цветов: голубая (можно салатовая) и белая — для лепестков, а также зеленая — для листиков.
• проволока длиной примерно 10 см и толщиной 1,1-1,2 мм;
• конфетка круглая.

Как делать

Теперь читайте пошаговую инструкцию (описание) и повторяйте все этапы создания.

Из голубой (салатовой) бумаги отрезаем квадрат 6 см* 6 см. И придаем ему форму капельки.

 Растягиваем заготовку по центру, чтобы вставить туда конфетку.

Ниткой завязываем бутончик. Вставляем проволоку длиной 10 см с петелькой на конце и заматываем скотчем.

Прямоугольник белой бумаги 4,5 см * 7,5 см складываем втрое (смотрите пошаговые фото). И сверху срезаем уголки, скругляем.

Затем заготовку разворачиваем и дорезаем почти до конца, не доходя 1,5 см до основания. Растягиваем каждый лепесток пальчиками.

Все это легкие действия, справится даже новичок. Просто повторяйте.

Для зеленых листиков нам понадобятся отрезки гофры 1,5 см* 10 см — 2 штуки. Вырезаем их и придаем форму.

Остается лишь собрать цветочек. К бутончику присоединяем на нитку белые лепестки и начинаем тейпировать ножку, поочередно присоединяя зеленые листики.

И все. Готово.

Надеюсь, все было понятно и пошаговое оформление вам помогло.

В комментариях делитесь впечатлениями.

Примеры работ

А посмотрите, какую корзиночку можно оформить этими подснежниками из конфет. Если добавить еловых веточек, шариков, то получится сказочный новогодний подарок.

Но и это еще не все.

Посмотрите работы разных мастериц для вдохновения, какие композиции в корзинках можно оформить своими руками, используя подснежники из гофрированной бумаги.

На этом все.
До новых встреч в следующих статьях, где мы и дальше будет творить необыкновенные цветы с конфетами.

Всегда ваша, Наталья Панкова, автор блога.

 

Подснежники своими руками: как сделать для детей из бумаги в садик и школу

Весна у многих ассоциируется с подснежниками. Эти цветы первыми проглядываются сквозь снег. Поэтому если надоела зимняя тоска и мрачность, впустите весну в свой дом с помощью искусственных цветов.
Подснежники своими руками можно сделать из любого материала, который найдется дома: ткань, бисер, бумага, салфетки. Можно вместе с детьми сделать подснежники из пластилина.

Маленький нежный букет из подснежников может стать прекрасным подарком и не обязательно ждать праздника, чтобы вручить его. Можно сделать приятный сюрприз в любой момент, особенно запрятав в каждый цветочек конфетку. Подснежники своими руками для детей с конфетами можно сделать из гофрированной бумаги.

Аппликация Подснежники: весенние цветы из бумаги

Почему этот цветок известен даже маленьким деткам? Ведь они в раннем детстве смотрели мультфильм про 12 месяцев, когда мачеха послала девочку зимой за подснежниками.

Чтобы сделать полянку с подснежниками, воспользуйтесь шаблонами.

Перенесите шаблон на цветную бумагу и сделайте столько цветов, сколько захочется

Можно их не только посадить на траву, на полянку, но и собрать в букет.

Аппликация Подснежник в старшей группе

Каждый ребенок сможет сделать подобную аппликацию, если ему подсказывать этапы. Аппликации учат малышей работать с ножницами, благодаря чему детские пальчики станут более послушными. Творчество заставляет детей стать более аккуратными и развить фантазию.

Этапов у такой поделки подснежники для детей не много. Поэтому хватит несколько минут, чтобы сделать подобную работу.

В зависимости от выбранного фона картинка будет выглядеть по-иному.

Аппликация подснежники: старшая группа

Даже в старшей группе дети знают, что лучший подарок для мамы или бабушки на 8 марта — это открытка или поделка. Подснежники могут стать лучшей темой для творчества по такому поводу. Сделать поделку можно разными способами и выбрать для этого различные материалы.

Материалы:

• Синий картон
• Цветная бумага зеленая
• Белая бумага
• Ножницы
• Клей

Разделите белый лист бумаги на 8 равных частей

На середину прямоугольника приклеим полоску салатового цвета, или закрасьте эту область зеленым цветом. Складываем гармошкой лист и сгибаем посередине.

Края веера внутри склеиваем

Из белой бумаги вырезаем произвольной формы куски и приклеим на нижнюю часть листа, чтобы имитировать сугробы снега, сквозь который проклевываются цветочки. Из зеленой бумаги вырезаем полоски для стеблей и листики. Гармошки приклеим на стебельки.

С помощью одноразовой бумажной тарелки можно сделать оригинальное панно с подснежниками в главной роли.

Подснежник: аппликация для детей средней группы

Все дети с раннего возраста учатся замечать изменения в природе. Они смогут увидеть, как из-под снега появляются первые бутончики цветов, и как они распускаются вскоре.

Чтобы скорее сделать красивую открытку или аппликацию с цветами, воспользуйтесь шаблонами.

Подснежники из бумаги своими руками: как сделать поэтапно

Хрупкие подснежники из бумаги напомнят лишний раз нам о том, как первые цветочки появляются с первыми лучами солнышка. Прежде чем покупать или срывать свежие цветочки, подумайте о сохранности природы и о том, что можно сделать своими руками подснежники из бумаги.

Создайте из бумаги целую корзину с цветами.

Из белой салфетки делаем лепестки цветка. Согните салфетку по линиям, которые указаны на картинке. С четырех сторон сделайте надрезы и отметьте маркером лепестки. Вырезаем по линиям. Один лепесток будет укороченным. Скрутите лепестки.

Все лепестки собираем в бутон, а короткий лепесток поместите по центру и свяжите сзади ниткой. Серединку покрасьте желтым. Из зеленой бумагиделаем траву —  бахрому: складываем лист пополам и отмеряем от края 1 см. С другой стороны разрезаем  лист на равные полоски и скручиваем в трубочку.

Закрепите цветок в пучок травы и внизу закрутите ленту для декора. Если сделать много таких пучков, можно сделать настоящую корзинку с цветами.

Подснежники из гофрированной бумаги своими руками

Гофрированная бумага играет важную роль в формировании разнообразных цветов. Сделаем подснежники из гофробумаги.

Материалы:

• Гофрированная бумага: белая, зеленая
• Деревянные шпажки
• Трава
• Ножницы
• Клей

Чтобы обмотать стебли, отрезаем узкую полоску из зеленой бумаги. Край ее приклеим к проволоке и обматываем весь стебель.

Для цветка обрежем полоску немного шире, чем для стеблей. Складываем ее несколько раз и с одного края немного растянем, приклеим к стебельку. Из белой бумаги вырезаем несколько лепестков.

Приклеим лепестки по кругу.

Прикрепим лепесток и обмотаем по стебель, прикрепляя листик.

Такие разные и нежные получаются букеты подснежников.

Подснежник из ватных дисков: поделка для детей

Дети любят брать предметы, которыми пользуются взрослые. Поэтому им понравится использовать для поделки ватные диски или палочки, которыми обычно пользуется мама.

Материалы:

• Зеленая бумага
• Лист картона для фона
• Ножницы
• Клей
• Ватные диски

Ватные диски нам нужны для того, чтобы сделать цветы и сугробы снега.

Меняя детали такой поделки, можно получить разнообразные варианты.

Букеты подснежников с конфетами: сладкая поделка

В последнее время часто делают поделки с конфетками, которые прячутся внутрь. Удобнее всего прятать их в бутоны цветов. Подснежники идеально подходят для такого варианта поделки.

Такой букет из подснежников с конфетами имеет много преимуществ: красиво, вкусно, оригинально.

Материалы:

• Гофрированная бумага зеленого и белого цветов
• Флизелин
• Конфеты
• Горшок
• Лента атласная
• Ножницы
• Горячий клей
• Зубочистка
• Декор

Из гофрированной бумаги вырезаем квадратики: из белой — размером 6*8 см, а из салатовой  -6*7 см.

Складываем прямоугольники размером  6*7 вдвое и срезаем верхние углы, сделав края круглыми.

Растяните серединку, сделав углубление, в которое нужно поместить конфету.

Заверните конфету в бумагу и сомкните края сверху. Внизу поместите клей в отверстие, вставив зубочистку, вокруг которой оберните края бумаги.

Деталь размером 6*8 см складываем на 3 равные части, вырезав заготовку в форме лепестка. Растяните каждый лепесток по середине.

Приклеиваем лепестки вокруг бутона.

Флизелин нужно сложить чуть ниже бутона, свернув квадратик конусом. Зафиксируйте клеем.

В горшок для цветов на дно выкладываем пенопласт и покроем сверху зеленой бумагой. Цветочки вставим с пенопласт.

Украсить букет можно веточками вербы и атласной ленточкой.

Подснежники из лент своими руками

Это очень кропотливая работа, но выглядит поделка из лент шикарно, поэтому стоит того, чтобы потратить время на ее создание.

Чтобы сделать подснежник из атласных лент, нам потребуется:

• Атласная лента шириной 0,8 см
• Репсовая лента шириной 0,5 см
• Тычинки
• Линейка
• Горячий клей
• Ножницы

Атласную белую ленту нарезаем на куски по 4 см. Для одного цветочка необходимо 3 кусочка ленты. Закруглите их по краям и опалите над огнем.

Тычинки можно купить готовые, а можно сделать своими руками.

Делаем серединки цветочков.

Нам необходимо кусочек салатовой ленты, чтобы обернуть тычинку. Приклеиваем ее и обклеиваем лепестками тычинку.

По низу цветочка делаем несколько оборотов зеленой репсовой ленты и закрепляем с помощью клея. Делаем несколько цветочков таким образом.

Отрезаем кусочки зеленой репсовой ленты для листиков. Края отрезка утончить и опалить.

Сложив пополам будущий листик, приклеим к низу бутона цветка.

Такие подснежники можно использовать для создания веночка, топиария или декора какой-то поделки.

Как сделать подснежники из одноразовых ложек своими руками

Поделки из пластиковых изделий в последнее время стали актуальными. Чтобы сделать подснежники идеально подойдут одноразовые ложки. Такая поделка сможет долго простоять и украшать комнату.

Материалы:

• Пластиковые ложки (количество зависит от того, какой будет букет. На один цветок уходит 3-4ложки)
• Пластилин
• Цветная бумага
• Ножницы

Баночку для цветов можно подготовить по своему желанию – взять готовую уже, или заранее украсить ее.

У пластиковых ложек нужно отрезать ручки. Из зеленого пластилина делаем подложку для цветка и вставляем в нее лепестки – ложки.

Из ручки от ложки делаем стебель цветка – оберните его зеленой бумагой, зафиксировав клеем.

Подснежники в технике оригами из бумаги: схема складывания

Такой букетик из простого листа белой бумаги способен долго радовать хозяина, подснежники, сделанные в технике оригами простоят долго и не завянут.

Чтобы поставить в своем доме такой букет, достаточно листа бумаги и немного терпения.

Каждый подснежник будет состоять из трех частей (модулей), которые называются трилистниками.

Кроме белого листа бумаги, нужно запастись проволокой и зеленой бумагой.

Первым этапом сделаем три модуля

Маленький лепесток смажем клеем. Вставим его под правый лепесток второго модуля, в карманчик.

Третий модуль также подклеим в кармашек.

Модули нужно замкнуть, вклеив крайний лепесток в карман напротив. Между модулями нужно оставить пространство.

Потребуется проволока 23 см и гофрированная бумага шириной 1 см. бумагу наматываем на проволоку. Готовый цветок нужно надеть на нее. У основания цветочка сделайте утолщения.

Приклейте листья к цветочку, созданные из тонкой полоски гофрированной бумаги.

Подснежники из фоамирана: мастер класс своими руками

Накануне зимних праздников тема подснежников становиться довольно острой. Все вспоминают сказку про 12 месяцев и хочется принести в свой дом частичку сказки. Фоамиран является одним из тех материалов, который более точно передает реальный вид цветка.

Как сделать цветок из фоамирана рассмотрим далее.

Материалы:

• Свечка
• Пинцет
• Проволока
• Зубочистка
• Фоамиран
• Пастель зеленая
• Тейп-лента
• Горячий пистолет
• Тычинка
• Ножницы

Лепестки должны быть двух видов. Те, которые находятся в середине, должны иметь форму вытянутого сердца 1,5*0,8 см. Вторые лепестки будут располагаться снаружи и быть размером 2,5*1,5 см.

Необходимо сделать по три лепестка каждого размера

Теперь нам потребуется свеча. Нам нужно подержать над огнем каждый лепесток, чтобы они стали объемными.

Верхние краешки каждого лепестка необходимо подкрасить зеленой пастелью

Тычинку приклейте к краю проволоки и по кругу приклейте три меньших лепестка с зелеными краями. Далее прикрепим три больших лепестка.

Обмотаем проволоку тейп-лентой, начиная с того места, где формируется бутон цветка.

Из зеленого фома вырезаем листики и приклеим их к ножке цветка.

Подснежники из фетра своими руками

Фетр очень удобный материал для рукоделия и в частности для творческих занятий с детьми. Подснежники из фетра можно сделать двумя способами – аппликацией и объемной поделкой.

Аппликация делается довольно просто – подойдут шаблоны для поделок из бумаги.

Объемные цветы из фетра можно использовать не только как домашний декор, но и оформить их как брошку или сделать украшение для волос.

Фетр удобный материал, так как его края не требуют дополнительной обработки. Его не нужно опаливать как атласные ленты, при этом он смотрится очень нежно и мягко.

Подснежники из фетра: выкройка

Как использовать подснежники из фетра

 

Подснежники можно назвать самыми нежными цветами. Они навевают мысли о приближающейся весне, о ярком солнышке и теплой погоде. Поэтому у каждого они ассоциируются с приятными моментами в жизни. Как сделать подснежники своими руками и украсить ими комнату, решать вам. Привлеките к творчеству ребенка, и он будет знать, как выглядит этот весенний цветок. Если ваш дом и наполнится поделками и приятными воспоминаниями, то только благодаря совместному творчеству.

Еще интересные статьи по рукоделию:

Мастер-класс смотреть онлайн: Мастер-класс: букет подснежников из конфет

В настоящее время как никогда ценятся подарки, сделанные своими руками, которые хранят индивидуальность, частицу души и тепло рук рукодельницы! А еще очень хочется оставить красоту неразрушенной.

Предлагаю сделать Вам букет подснежников с конфетами в каждом цветочке. Конфетки легко достамются (выдавливаясь), цветочки не повреждаются. Красивый букет будет долго радовать Вас и близких Вам людей.

Ну что, приступим?

Что нам потребуется для изготовления букета?

Флористическая креп бумага. Цвета: белый (№ 600), светло-зеленый (№ 558), зеленый (№562)
Герберная проволока
Скотч двухстороннний
Плоскогубцы
Ножницы
Нитки
Тейп-лента
Конфеты. Я для букета взяла 25 конфет

Для своих букетов я использую герберную проволоку. Продается в упаковке по 1 кг., по толщине разная, в букеты хорошо 0,8 мм-1 мм. Нам с вами нужно 25 штук для букета

И с помощью плоскогубцев сделаем на каждой крючочек. Для того, чтобы не проткнуть конфетку

Из светло-зеленой бумаги вырезаем отрезок примерно 7 на 7 см.

Ровно посередине немного растягиваем

Берем конфетку Фундук в шоколаде. С двух сторон на фантике загибаем кончики.

Перекручиваем бумагу. Чтобы бумага не размоталась, перевязываем ниткой

Обрезаем лишнее

На кончик проволоки наматываем немного скотча

Расширяем кончик на заготовке цветочка

Вставляем проволоку. Только до ниток, не протыкая конфетку. И сжимаем

Обматываем скотчем и бумагу, и проволоку

Из белой бумаги вырезаем отрезок длиной по всей длине бумаги (70 см.) ширина 2-2,5 см.

И разрезаем на 3 равные части

Ровно посередине каждый отрезок перекручиваем

Накладываем лепестки один под другой

Так должно получится.

Придерживая лепестки, фиксируем ниткой

Обрезаем лишнее.

Прикрепляем с помощью скотча цветочек к стебельку

Теперь мы будем делать листочки.

Нужна тейп-лента, скотч, наш цветочек и зеленая бумага

Вырезаем для листиков 2 отрезка. Ширина 2 см., длина 15 см.

Складываем вдоль пополам, вырезаем по форме листика

Расправляем. Вот такие листики у нас получились. Можно немного бумагу растянуть

Берем цветочек, тейп-ленту и начинаем перематывать. Когда будете обматывать, то тейп-ленту растягивайте. Она хорошо растягивается.

Дошли до проволоки, немного захватили ее. Начинаем приматывать 1 лепесток, через небольшой промежуток второй

И до конца проволоки обматываем. Лепестки у готового цветочка можно расправить

Делаем 25 цветочков. Затем собираем в букет и перевязываем крепко ленточкой

Упаковываем наш букетик сначала в светло-зеленую бумагу

Затем в белую бумагу. Украшаем бабочкой

Вот и все! Наш нежный весенний букетик готов!

С подснежниками можно сделать не только букеты

Удачи!

Сделай сам Документы — Независимые юридические услуги

Усыновление	$ 204.95	239,00 $
Усыновление — Взрослый	$ 189.95	209 долларов.95
Усыновление — Отчим	149,00 $	174,00 $
Поправка к трасту NFA Firearms Trust	18 долларов.00	25,00 $
Поправка к отзывному живому трасту	75,00	100,00
Аннулирование — без ребенка	144.95	169,00 $
Аннулирование — с ребенком	$ 194.95	229,00 $
Создание бизнеса — ООО	149 долларов США.00	149,00 $
Глава 7 Банкротство	$ 1 350,00	$ 1 350,00
Уход за детьми — разрешение на выезд несовершеннолетнего	14 долларов США.95	$ 19.95
Уход за детьми — ограниченная доверенность	$ 14.95	$ 19.95
Уход за детьми — медицинское согласие родителей	14 долларов США.95	$ 19.95
Опекунство и / или поддержка над детьми — третье лицо	$ 294.95	349,00 $
Опека над детьми и / или поддержка — создание	249 долларов США.95	299,00 долл. США
Опека над детьми и / или поддержка — изменение	$ 249.95	299,00 долл. США
Codicil to a Last Will & Testament	32 доллара.00	50,00
Полный пакет планирования недвижимости	119,00	149,00 $
Развод — без детей	144.95	169,00 $
Развод — с ребенком	$ 194.95	229,00 $
Долгосрочная доверенность на медицинское обслуживание	14 долларов США.95	$ 19.95
Долгосрочная доверенность на медицинское обслуживание и завещание о проживании	$ 21.95	$ 29.95
Генеральная финансовая доверенность (с постоянными условиями)	14 долларов США.95	$ 19.95
Опекунство	$ 269.95	319,00 $
Последняя воля и Завещание	48 долларов.00	64,00
Юридическое разделение — без детей	$ 144.95	169,00 $
Юридическое разделение — с ребенком	194 доллара.95	229,00 $
Завещание о жизни (Директива о здравоохранении)	$ 14.95	$ 19.95
Движение для преобразования	64 доллара.95	75,00
NFA Firearms Trust (Gun Trust)	$ 58.95	$ 74.95
Завещание с (завещанием) или без (Intestate) последней воли и завещания	179 долларов.95	219,00 $
Заявление о прекращении права требования	$ 64.95	75,00
Ответ — Опека или поддержка детей — Создание	189 долларов.00	219,00 $
Ответ — Опека над детьми и / или поддержка — Изменение	189,00 $	219,00 $
Ответ — Опека или поддержка детей — Третье лицо	139 долларов США.00	169,00 $
Ответ на аннулирование — детей нет	75,00	99,00
Ответ на аннулирование — с ребенком	139 долларов США.00	169,00 $
Ответ на развод — нет детей	75,00	99,00
Ответ на развод — с ребенком	139 долларов США.00	169,00 $
Ответ на разлучение по закону — без ребенка	75,00	99,00
Ответ на юридическое разлучение — с ребенком	169 долларов.00	139,00
Отзывный Living Trust	189,00 $	249,00 $
Отзыв доверенности	14 долларов США.95	$ 19.95
Специальная (ограниченная) доверенность	$ 14.95	$ 19.95

.

155 способов вознаградить себя за достижение целей

2

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Звучит знакомо?

У вас появляется новая привычка, но через несколько дней вы перестаете разочаровываться.

К сожалению, это обычное дело для многих людей, которые хотят похудеть, повысить продуктивность или придерживаться нового режима упражнений.

Почему это происходит?

Что ж, одна из причин, по которой люди борются, заключается в том, что на самом деле трудно оставаться последовательными, когда они не видят немедленных результатов от изменения своего поведения.

К счастью, есть простой способ придерживаться своих привычек, целей и задач:

Вознаграждайте себя, когда вы достигаете важной вехи или конкретной цели.

Логика здесь?

Наличие чего-то, чего стоит ожидать, помогает сохранить привычку, когда вы чувствуете недостаток мотивации (или когда вы просто слишком устали, чтобы начать).

В этом посте я расскажу о 155 способах вознаграждения себя за выполнение цели или задачи.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем мы начнем, сделайте следующее: любая награда, которую вы выбираете, не должна подрывать ваши цели или привычки.
Например, если вы сосредоточились на похудании и достигли прорыва, не выбирайте пищевое вознаграждение, потому что это полностью противоречит цели вашего достижения. Помните об этом правиле, просматривая этот список.

(Боковое примечание: один из способов получить вознаграждение для себя — это начинать каждое утро «правильной ногой», изучая что-то новое. Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начинайте свой день с последних новостей с Уолл-стрит. в Кремниевую долину. Этот информационный бюллетень представляет собой 5-минутное прочтение, информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ! )

Entertainment Rewards

Food Rewards

Free Rewards

• Позвоните (или проведите день с) другу или член семьи, который заставляет вас улыбаться.
• Цвет. Оцените эти забавные варианты раскраски для взрослых .
• Создайте личное убежище. Создайте у себя дома личное пространство, где можно расслабиться.
• Танцуй и пой.
• Назначьте ленивый день и абсолютно ничего не делайте.
• Решите кроссворд или найдите слово.
• Нарисуйте или зарисуйте.
• Займитесь небольшим садоводством.
• Наслаждайтесь пенной ванной или долгим душем.
• Проведите день в спа-салоне дома.
• Оставайтесь без экрана на час — особенно отдохните от социальных сетей.
• Проведите ночь игр и поиграйте с друзьями в классические игры, такие как Pictionary, Twister и Charades.
• Вяжите спицами, крючком, крестиком, вышивайте или шейте.
• Полежать в гамаке.
• Зажгите свечи, а еще лучше — ароматические свечи.
• Сыграйте в покер или другую карточную игру с друзьями.
• Восстановите порядок в шкафу.
• Сядьте на качели на крыльце.
• Сделайте селфи.
• Сделайте небольшой перерыв в течение рабочего дня.
• Сделайте фотографии.
• Посетите библиотеку или книжный магазин самостоятельно.
• Волонтер в местном приюте.
• Напишите записку другу или члену семьи, с которым давно не разговаривали. Включите записку о том, как вы благодарны за то, что они положительно повлияли на вашу жизнь. (Вот простой процесс написания большой благодарственной записки.)

Награды за самообслуживание

• Запишитесь на сеанс с личным тренером.
• Сделайте маникюр или педикюр (или и то, и другое).
• Сделайте новую прическу или попробуйте свежий цвет волос.
• Сделайте новую татуировку или пирсинг.
• Установите новый спортивный бюстгальтер.
• Купите спортивную обувь в магазине для бега.
• Новые оттенки для тренировок на свежем воздухе.
• Купите себе модный гель для душа или лосьон.
• Сходите в салон, чтобы натянуть брови воском или ниткой.
• Наймите кого-нибудь, чтобы убраться в вашем доме.
• Купите влагоотводящие носки для тренировок, чтобы не потеть ногами!
• Приобретите фитнес-трекер , чтобы мотивировать вас еще больше.
• Отложите сегодняшний список дел на завтра.
• Встретьтесь с другом в субботу утром за капучино или бранчем.
• Побалуйте себя неделей в роскошном спа-салоне.
• Практикуйте осознанное письмо.
• Побрей ноги и положи чистые простыни на кровать.
• Запишитесь на благотворительную прогулку или бег.
• Подпишитесь на здоровую подписку.
• Запишитесь на класс йоги / сумбы / танцев на пилоне.
• Возьмите выходной без всякой причины.
• Сделайте пятиминутную передышку для повышения самооценки.
• Вздремнуть без чувства вины.
• Найдите время, чтобы сделать прическу и макияж.
• Отнесите свой автомобиль на внутреннюю чистку.
• Побалуйте себя массажем или уходом за лицом.
• Попробуйте новое упражнение на осознанность (вот 71 отличный совет для начала.)
• Попробуйте ароматерапию — безопасный и естественный способ лечения различных заболеваний.
• Посмотрите обучающее видео на YouTube и поэкспериментируйте.
• Новый аромат, который вам нравится.
• Наденьте что-нибудь, что придаст вам уверенности.
• Работайте над своим хобби или над поделкой, которая вам нравится. (Вы можете начать с этих 55 хобби для женщин и 60 хобби для мужчин.)
• Напишите в свой дневник. (Вот 33 идеи для ведения дневника, которые помогут вам начать работу.)
• Запланируйте профессиональную портретную съемку.
• Ложитесь спать пораньше.

Вознаграждения за покупки

( Примечание: Если вы хотите сэкономить немного денег каждый месяц, то ознакомьтесь с этим сообщением в блоге, где мы предлагаем 17 экономичных приложений и веб-сайтов .)

• Начните «экономить на вознаграждениях». Награждайте себя деньгами. Каждый раз, когда вы достигаете цели, добавляйте 5, 10 или 20 долларов на свой счет «накопления вознаграждений».
• Начните коллекцию — будь то марки, фигурки, спортивные памятные вещи и т. Д. Наслаждайтесь острыми ощущениями от поиска, владения и пополнения своей коллекции.
• Украсьте свой календарь целей наклейками. Используйте стикеры, чтобы выделять достижения и подчеркивать сроки.
• Посетите блошиный рынок, антикварный или благотворительный магазин.Может быть, вы наконец найдете тот предмет мебели, который так долго искали.
• Купите автомобильную или домашнюю стереосистему, или телевизор с большим экраном. Оставьте эту трату денег на случай, когда вы достигнете больших целей.
• Купите новый модный кувшин или бутылку с водой — прекрасная награда за достижение фитнес-цели.
• Купить лотерейный билет.
• Купите новую картину для гостиной или спальни. Украсьте свое окружение новой картиной или декором стен.
• Купить новое приложение. Будь то игровое приложение или что-то связанное с вашими целями, купите приложение премиум-класса, о котором вы давно мечтали.
• Купите новую книгу и прочтите. Купите книгу в твердом переплете из своего списка для чтения и выделите время для непрерывного чтения. (У нас есть постоянно растущий список из более чем 250 книг, которые мы рекомендуем проверить.)
• Купите новую сумочку или сумку для ноутбука. Это еще одна роскошная награда, которую вы можете дать себе, когда вы достигнете важной вехи.
• Купите новый DVD с тренировками. Разрешите себе попробовать новую тренировку, как только вы достигнете предыдущей цели. Это также помогает сохранять интерес к упражнениям.
• Купите новую спортивную экипировку — отличную награду за достижение цели по весу.
• Купите растение для тумбочки или дачи. Растения на рабочем месте способствуют счастью и продуктивности.
• Купите небольшой персональный блендер для смузи и протеиновых коктейлей.
• Купите и повесьте кормушку для птиц и сядьте и посмотрите, как птицы наслаждаются.
• Купите одну вещь со своих досок Pinterest.
• Купите или сделайте особенное украшение.
• Купите что-нибудь, что сделает вашу работу более приятной, например новую рамку для фотографий или настольную игрушку.
• Купите себе свежий букет цветов и разместите его у себя дома.
• Купите себе хороший дневник, в котором можно писать размышления, эмоции, цели и мечты.
• Купите себе красивый шарф или шляпу и наденьте их.
  Сделайте кому-нибудь неожиданный подарок.
• Купите глянцевый развлекательный журнал и читайте последние новости о знаменитостях и моде.
• Купите новый макияж.
• Купите пару высококачественных беспроводных наушников.
• Купите разноцветные шнурки, чтобы сделать прогулочную обувь более приятной.
• Сделайте косметический ремонт в своей спальне.
  Стеллажи для продажи одежды и аксессуаров со скидкой.

Награды за путешествия и отдых на природе

• Возьмите собаку, вашего нового друга на прогулку.
• Разведите огонь и наслаждайтесь его успокаивающим теплом.
• Откройте для себя местную популярную точку или туристический объект, на который вы никогда не уделили времени.
• Наслаждайтесь неторопливой утренней прогулкой по парку.
• Совершите приятную прогулку в одиночестве или с друзьями.
• Наслаждайтесь цветением в ботаническом саду.
• Найдите спокойное место, где можно посидеть и какое-то время ничего не делать, нежась на солнце или чувствуя легкий ветерок.
• Запустите воздушного змея.
• Поиграйте в боулинг с друзьями.
• Отправьтесь в поход и подышите свежим воздухом.
• Покатайтесь на каноэ, паддлбординге, каякинге или займитесь серфингом.
• Совершите приятную поездку на велосипеде.
• Поплавайте.
• Отправляйтесь на геокэшинг.
• Покататься на лошадях.
• Взгляните на звезды.
• Сходите в торговый центр и витрину (или люди смотрят).
• Устройте пикник, чтобы провести время с семьей.
• Спланируйте отпуск на выходных со своей второй половинкой.
• Посадите дерево на заднем дворе.
• Играть во фрисби.
• Посидите на пляже, когда он пуст, потому что все на работе.
• Проведите субботний вечер в причудливой гостинице с завтраком.
• Проведите неделю в любимом национальном парке.
• Совершите круиз на Гавайи и научитесь плавать с маской и трубкой.
• Совершите прогулку с друзьями или семьей.
• Возьмите небольшой отпуск.
• Прокатитесь на речном или парусном судне.
• Посетите собственную ферму или сад и соберите подсолнухи, клубнику, яблоки и другие домашние лакомства.
• Посетите винодельню, совершите экскурсию и попробуйте продукт.
• Посетите парк для собак.
• Наблюдайте за восходом или закатом.

Последние мысли о вознаграждении себя

Как видите, существует множество способов вознаградить себя. Некоторые из них представляют собой небольшие награды, которые длятся несколько минут и не требуют денег, в то время как другие награды могут быть дорогостоящими и изменить жизнь (в положительном смысле).При использовании этого списка убедитесь, что награды соответствуют достижениям.

Есть ли награда, которая вам нравится, но которой нет в этом списке?

Если да, прокомментируйте ниже и расскажите мне все об этом.

И не забудьте поделиться этим постом!

Наконец, если вы хотите начать утро с «правильной ноги», присоединитесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Кремниевой долины. Этот информационный бюллетень представляет собой информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ чтение за 5 минут!

.

9 вещей, которые мешают вам достичь ваших целей

Для достижения наших целей нам необходимо изменить свое поведение и в конечном итоге стать лучшей версией самих себя.

Потому что прямо сейчас мы еще не готовы к этому, мы не выработали необходимых привычек, не устранили некоторые нездоровые и непродуктивные занятия и отвлекаемся так много, что даже не знаем, что действительно важно.

Но достичь желаемого — возможно. Вам просто нужно полюбить последовательность и каждый день начинать делать шаг к достижению своих целей.

И вам нужно устранить вещи, которые не только замедляют ваш прогресс, но и мешают вам двигаться вперед.

Вот они:

1. Перфекционизм

Многие люди имеют в себе глубокие желания и действительно хотят достичь определенных целей в жизни. Но они жадны и неблагодарны еще до того, как получат их, и хотят гораздо большего, чем заслуживают.

Многие, например, хотят не просто получить хорошую работу с высокой зарплатой и много работать, чтобы зарабатывать деньги и повышать качество своей жизни, но они хотят быть богатыми, и они хотят этого сейчас.

Это неправильный подход.

Потому что, прежде всего, вы должны быть благодарны за то, что у вас уже есть ( и неважно, насколько это мало, поверьте мне, у других гораздо меньше, и они все еще находят желание поблагодарить за это ).

Только тогда вы почувствуете некоторое изобилие и поймете, что у вас есть сила превратить его в нечто большее. И вы почувствуете необходимость работать для этого, отдавать что-то взамен, а затем наслаждаться плодами своего труда.

Вот как вы можете исключить перфекционизм из своей жизни и при этом добиться того, чего хотите.

2. Неудача

В наши дни у нас неправильное представление о том, что такое отказ.

Большинство людей этого боятся, они даже не пытаются из-за шансов потерпеть неудачу. Вот почему они никогда не видят, чтобы их мечты сбывались.

На самом деле неудача — это драгоценный подарок. Это неизбежный шаг на пути к успеху, и шаг, который нужно делать не раз.

Это доказательство того, что вы пытаетесь, делаете что-то, чтобы получить то, что хотите, и не сдаётесь.

За этим следуют уроки и опыт, и это делает вас сильнее, с большей силой воли, более сосредоточенным. Он показывает вам, чего именно не следует делать в следующий раз, потому что на этот раз не сработало.
И если вы будете продолжать попытки, в конце концов вы добьетесь цели.

Нет лучшего примера, чем Томас Эдисон — вся его жизнь является доказательством силы неудач и того, как с ними можно работать для достижения оптимального успеха.

3. Ориентация на конечный результат

Я знаю, что вы стремитесь достичь своих целей.Внутри нас есть что-то, что заставляет нас проявлять нетерпение, и чего бы мы ни хотели, мы хотим этого сразу.

Но вы также должны понимать, что все так не работает. И лучшее, что вы можете сделать, — это получать удовольствие от процесса и меньше сосредотачиваться на конечном результате.

4. Большие шаги

Есть определенный путь, по которому вам нужно пройти, прежде чем вы туда доберетесь. И его цель — сделать вас достаточно сильными, чтобы справиться с ожидающим вас успехом.

Этот путь состоит из множества шагов.Маленькие — потому что большие заставляют волноваться, бояться и даже не пытаться.

Так что разделите свои цели на маленькие шаги, а затем на еще меньшие, пока у вас не будет списка простых задач, которые нужно выполнять каждый день. И сделать их настолько легкими и быстрыми, что невозможно будет сказать «нет».

5. Отговорки

Вы можете часто слышать, как вы говорите следующее:

Я не готов;
Сейчас неподходящее время;
Я недостаточно хорош;
Я слишком стар / молод;
У меня недостаточно денег / времени / опыта;
Большинство людей все равно не добьются успеха, и я тоже;
Может быть, я не собирался этого делать;
Это слишком сложно;
Это займет слишком много времени;
Я могу сделать это неправильно;
Люди будут смеяться надо мной;
или иначе.

Когда это произойдет, остановитесь и подумайте, почему вы это говорите.

Поймите, что ваш ум хитрый и предпочитает оставаться в своей зоне комфорта, выполняя одни и те же действия и задачи на автопилоте, и не пробовать ничего нового. Вот почему он придумывает все эти оправдания, которые часто могут звучать довольно убедительно.

Ваша задача — устранить их, даже преувеличить их и посмотреть, насколько они смешны. Потому что, если вы выберете другой вариант — если вы им поверите — вы никогда не сделаете ничего другого в своей жизни и никогда не увидите, как то, чего вы желаете, сбывается.

6. Промедление

Это еще одна вещь, которая мешает нам предпринять действия для достижения наших целей. Так что это еще одна вещь, от которой нам нужно отказаться.

Имейте в виду одну вещь: сейчас — лучшее время, чтобы делать то, что вы хотите, любое другое время позже, чем сейчас.

Настоящий момент — это время, когда вы создаете свое будущее, и единственное время, когда вы можете быть продуктивными и работать над тем, во что вы верите.

Единственное лекарство от прокрастинации — это начать делать что-то немедленно, не думая и давая разуму время прийти с отговорками.Не сомневаясь в своих силах и боясь неудач.
Просто сделайте сегодня кое-что, что поможет вам двигаться вперед и стать ближе к своей мечте.

7. Ожидания

Хватит так многого ожидать. Это деструктивное поведение, которое приносит в вашу жизнь глубокое разочарование.

Вы ожидаете, что все обернется определенным образом, вы ожидаете, что люди будут вести себя так, как вы себе представляете, и когда это не сработает, вы расстраиваетесь и теряете мотивацию действовать.

Так что отбросьте эти фантазии, в которых вы живете, исключите сценарии, которые вы проигрываете в своей голове о том, как все должно быть, и примите их такими, какие они есть.

А пока продолжайте делать то, что считаете правильным.

8. Отвлекающие факторы

Найдутся люди, которые будут сомневаться в вас, которые заставят вас потерять надежду, если вы их послушаете.
На вашем пути к успеху тоже будет много соблазнов. Множество приятных, но бесполезных занятий. И вы часто будете чувствовать, что жизнь несправедлива, потому что у других так много времени, они могут есть все, что хотят, могут покупать вещи или что-то еще, а вы не можете.

Но это неправда.

Просто вы решили работать над своими целями и стремиться к лучшей жизни, в то время как другие предпочитают более легкий образ жизни — заниматься деятельностью, которая приносит лишь временное счастье.

9. Отсутствие согласованности

Это большая проблема.

Потому что, что бы вы ни делали, если вы не делаете этого каждый день, вы не увидите никакого прогресса.

Последовательность — черта успешных людей, она становится привычкой, как и все остальное.

Но без него далеко не уедешь. Так что разбейте свои шаги на более мелкие, выделяйте время каждый день и найдите в себе волю, чтобы встать и сделать это одно.

В заключение скажу следующее:

Вы не получаете то, что хотите, или то, что, по вашему мнению, заслуживаете.

Вместо этого вы получаете именно то, ради чего работаете, на чем сосредотачиваетесь, над чем вы принимаете меры каждый день.

.