Прикольные штучки своими руками: Интересные штучки своими руками | Галина Москаленко

Автор: | 16.07.1978

Содержание

Дачные штучки своими руками (74 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Шезлонг из поленьев


Деревянные клумбы


Декор для дачи


Украшаем сад


Декор садового участка камнями


Интересные штучки в сад


Старые вещи на даче


Малые архитектурные формы


Уютная дача обложка


Цветники из старых вещей


Дачные поделки


Дизайнерские штучки для дачи


Садовые клумбы из паллет


Пуфик из покрышки и каната


Декор для дачи


Самодельный декор для дачи


Деревянный декор для сада


Поделки для дачи


Вазоны для цветов из джинсов


Мебель декор из бочки


Мини кухня Дачная уличная


Необычные вещи для дачи


Дачные украшения для сада


Необычный декор для сада


Садовый декор для дачи


Хенд мейд для дачи


Декор садового участка


Прикольные штучки для дачи


Подвесной подсвечник из банки


Интересные вещи для дачи


Клумба из березовых стволов


Интересные вещи для дачи


Декоративные штучки для сада


Необычные вещи для дачи


Загородный рай


Креативные идеи для огорода


Барная стойка пано поленница


Интересные вещи для дачи


Пирамида из горшков детская


Интересные штучки для дачи и сада


Клумбы из тазиков


Красивые мелочи на даче


Мангал мс400


Красивые поленницы для дров


Оригинальные клумбы для цветов


Красивая мебель на веранду


Кашпо для сада


Плетеная беседка


Что такое качели в постели


Декор для сада


Интересные идеи для дачи самоделки


Мебель для сада из паллет


Полезные вещи в быту


Рукоделие для дачи


Интересные задумки для дачи


Дачные штучки


Идеи для сада из шин


Декор для дачи


Красивые идеи для дачи


Столик на даче в цветнике


Интересные вазы для дачи


Кормушка для птиц из чашки


Клумба из санок на даче


Хозяйственная зона на даче


Декоративные штучки для сада


Украшение клумб


Декор для дачи


Штучки для дачи


Держатели для записок на кухне своими руками


Мебель из покрышек


Садовые подставки для цветов


Резиновые сапоги в саду


Летний умывальник для дачи


Украсить дачный домик

Вещи своими руками в домашних условиях из ненужных вещей с видео

Для того чтобы сделать что-то веселенькое, не нужно много умения и времени. В этой статье мы представим вам подборку вещей своими руками в домашних условиях. Некоторые из них можно сделать буквально за пять минут, но мы уверенны, что практически все вещи оригинально и необычно подчеркнут интерьер дома.

Украшения для дома

Вы безумно влюблены в сов и хотите использовать их в декоре вашего интерьера? Тогда советуем посмотреть подборку интересных вещей для дома с совами. Вы можете сделать вечные календари, шкатулки, ночники, гирлянду, подушки, мешочки и многое другое.

Еще одна популярная тема среди рукодельниц — это плетение из резинок. Вы можете создавать разную одежду для человека, например, платья, костюмы, купальники. Но для этого понадобится очень много времени и терпения. Создавать такие вещи нужно не день и даже не одну неделю. А также нужно запастись огромным количеством радужных силиконовых резинок.

Но также из резинок можно сделать и браслеты, которые эффектно подчеркнут ваш образ.

Из полимерной глины можно сделать различные маленькие украшения и аксессуары.

Из пластика, а точнее из пластиковых бутылок, можно также сделать огромное количество вещей для дома. Проявите свою фантазию и создайте игрушки для детей, например, просто разукрасив пластиковую бутылку.

Используя пустую бутылку из-под шампуня, нитку, деревяшку, зубочистку и бумагу, можно создать кораблик.

Вы можете сделать мини-боулинг дома.

Если дома завалялась куча ненужных вещей, например, рамка для фотографий или старая картина, то можно сделать вешалку для ключей. Необходимо взять саму раму, покрасить ее, обтянуть тканью, разрисовать что угодно, а затем прикрепить крючки для ключей. Закрепляем на стенку, и больше вы не будете тратить огромное количество времени на поиски ключей.

Еще из старого канцелярского ножа и доски можно сделать бутылкорез. Для этого при помощи гвоздей прикрепить к деревяшке канцелярский нож и все.

Вот так из ненужных вещей получаются новые оригинальные идеи.

Из старых джинс, которые пылятся в шкафу, можно сделать прикольный органайзер. В этом вы найдете свои плюсы: количество вещей, разбросанных по квартире, уменьшится, и на полке появится свободное место. Для органайзера нам необходимо подготовить основу из джинс, а затем пришить на нее разными строчками карманы или лоскутки ткани.

Из дерева можно создавать кучу удивительных вещей. Например, можно похвастаться перед друзьями деревянными светодиодными часами. Процесс изготовления данных часов показан на примере фото в мастер-классе.

Возьмите очень тонкий кусок бальзы.

Для того чтобы сделать коробку, необходимо вырезать четыре заготовки из фанеры. Для соединения стенок используем супер-клей. Скрепляем между собой детальки, кроме задней и передней части.

Вставляем часы.

Заготавливаем кнопку и приклеиваем к часам.

Закрываем изделие с помощью супер-клея.

Из валяной шерсти получаются очень плотные и теплые вещи для людей. Для этого вы можете взять старую вязаную шапку и свалять шерсть. Подготовим мыльный раствор с теплой водой. Опускаем вязаное изделие, оно должно достаточно долго побывать в такой воде.

Самое главное — это поддерживать температуру. Иногда нужно помешивать изделие в воде, но растягивать и тереть нельзя.

Для собак маленькой породы вы можете связать вещи, например, комбинезоны, кофты из альпаки или других ниток. Примеры вязания вещей показаны ниже на фото.

Для куколки

Если вы хотите порадовать своего ребенка или же сами им являетесь, то посмотрите также подборку вещей, которые можно сделать для куклы.

Из радужных силиконовых резинок можно сплести различные платья, наушники, купальники, костюмы, обувь для вашей куклы Барби или Монстер Хай.

А из бумаги можно сделать различную мебель, например, туалетный столик для спальни.

Из ткани для куклы можно шить много платьев, костюмов, юбок, футболок и много других вещей.

Видео по теме статьи

Посмотрите также видео-подборку о том, какие еще вещи можно сделать своими руками.

Разные прикольные штучки своими руками. Дизайнерские штучки для украшения домашнего интерьера своими руками. Декоративные буквы для холодильника или детской доски

В доме красиво, чисто, сделан свежий ремонт, имеется вся необходимая бытовая техника и мебель, но все равно чего-то не хватает. Уюта! Значит, самое время приобрести какие-нибудь дизайнерские штучки для оформления интерьера, на которые интересно смотреть. Их можно купить в интернет-магазине, киоске, на рынке, но проще сделать каждую вещь собственноручно – это модно и не дорого. Что и как сделать для креативного оформления своего дома, какие материалы, инструменты лучше использовать для этого, о полезных поделках подробнее в тексте ниже.

Дерево-картины и не только

Растительные мотивы всегда были очень популярны – без них невозможно обойтись в эко-интерьере, некоторых видах восточного, прованса, винтажа. Картины на деревянных поверхностях выполняются с помощью:

  • акриловых или масляных красок, кисточек методом рисования;
  • красителем из баллончика через трафарет;
  • выжиганием с помощью лупы, специального аппарата;
  • натягиванием цветных ниток между вбитыми в деревяшку гвоздями;
  • приклеиванием деревянных веточек в виде деревца на дощатую поверхность, с последующим нанесением красок, лаков.

Есть и еще один оригинальный способ: перенос фотографии на деревянную поверхность. Как это делается: нужна картинка, напечатанная на лазерном принтере, максимально гладкая дощечка, акриловый гель. На древесину наносят гель, фото кладут картинкой вниз, разглаживают. Ждут, пока достаточно просохнет, бумагу намачивают водой, стирают до самого рисунка. Далее плоскость следует покрыть лаком, клеем для декупажа – картинка готова.

Ромашки на доске рисуют кисточками разной толщины и тремя цветами – белым, желтым, коричневым. Пушистые одуванчики изображаются на дереве прибором для выжигания с использованием толстых и тонких насадок. Чтобы сделать картинку из нитей и гвоздей, на доске или фанере рисуется необходимый контур, по которому молотком вбиваются мелкие гвоздики, между ними натягиваются вязальные или вышивальные нитки. Основание может предварительно прокрашиваться в контрастный цвет.

Дизайнерские игрушки для интерьера своими руками

Самодельные игрушки станут замечательным подарком ребенку или женщине, украсив интерьер спальни. Для их изготовления используется текстиль, кожа, дерево и др.

Отличие интерьерных игрушек от обычных:

  • их делают для оформления комнаты, а не чтобы играть;
  • они уникальные, авторские, единственные в своем роде;
  • подчеркивают особенности стиля интерьера;
  • отражают настроение помещения и автора предметов.

В интернете можно найти множество фото и видео с инструкциями по изготовлению игрушек для интерьера.

Интерьерные куклы бывают:

  • шарнирными,
  • из трикотажа,
  • реалистичными,
  • фантазийными,
  • миниатюрными,
  • из пластики,
  • в смешанной технике.

Для работы понадобятся нитки, иголка, ткань, краски для ткани, крупные бусины, синтепон, кукольная одежда, обувь. Вначале выкройка рисуется на бумаге, после все детали обводятся на ткани – голова и тело по две штуки, руки и ноги по четыре. Все детали сшиваются, выворачиваются, набиваются синтепоном, соединяются между собой, выделяются ушки, пальчики. Суставами куклы станут большие бусины, а лицо прорисовывается с помощью акриловых красок. Волосы покупаются специальные, кукольные или пришиваются нитяные, их можно уложить в фантазийную прическу. Одежда и обувь шьется самостоятельно или надевается покупная.

Некоторые дизайнеры предлагают кукол, изготовленных в технике сухого валяния из шерсти. В декоративную «пустую» куклу из старого детского комбинезона можно складывать пустые целлофановые пакеты.

А вот как сделать тряпичную птицу-сороку с элементами декупажа и акриловой росписью. Что нужно: ткань, цветные салфетки для декупажа, кисть, пуговки, клей, железная подставка, иголка с ниткой. Для начала на бумаге рисуется выкройка. Сорока будет состоять из двух одинаковых деталей – бумажная выкройка обводится на ткани, сложенной вдвое. Потом детали (тело и крылья) прострачиваются на машинке, выворачиваются, набиваются. Крылья пришиваются или приклеиваются к туловищу. Далее птицу грунтуют клеем ПВА, сушат феном, красят акрилом или декорируют салфетками. Глазки делаются из бусин или пуговиц, подставка обклеивается салфетками.


Автор: Надежда Нечеухина — Источник: http://www.diy.ru/post/7566/

Подобная игрушка может служить подставкой для украшений – бус, браслетов, колечек, а имеющая жесткий каркас, даже для некоторых гаджетов.

Декоративные подушки, подушечки шьются из пестрых лоскутов, а набивкой для них может служить что угодно – синтепон, вата, разные мягкие тряпки. Также можно собственноручно связать крючком или спицами цветной, однотонный чехол на любую, уже имеющуюся подушку. Для подушечек из однородной ткани подойдет ручная вышивка – крестиком, гладью, аппликация. Оформление методом гобелен тоже смотрится хорошо. Еще можно просто обернуть любую подушку тканью, завязав концы ткани декоративным узлом.

По форме подушки бывают: квадратные, прямоугольные, круглые, валики, в форме различных животных, сердечек, печенек, бубликов и др. Они станут мягкими аксессуарами для спальни девочки-подростка. Декоративные подушки-буквы часто изготавливаются для праздничного оформления помещений — на новый год, свадьбу, день рождения.

Помпоновый декор

Из помпонов можно сделать:

  • прикроватные коврики;
  • декор штор, светильников, рамочек;
  • оформление для цветочных горшков, бутылок, вазочек;
  • чехлы для табуреток, дверных ручек;
  • цветочные «головки» на длинных ножках-веточках;
  • гирлянды для украшения потолков, стен;
  • ширмы из натянутых нитей с помпонами;
  • цифры, буквы для украшения праздничной церемонии;
  • декоративные занавески.

Чтобы сделать помпон потребуются нитки и два картонных «бублика», которые плотно обматываются нитью. После внешний край разрезается между «бубликами», середина обматывается ниткой с узелком, а кольца удаляются. Также помпоны делают из цветной бумаги.

Интерьер с помпонами выглядит очень «домашним».

Вариации полок из подручных материалов

Замечательные самодельные полочки изготавливаются из подручных материалов. Легкая композиция из восьмиугольных коробок от конфет в виде пчелиных сот, подвесная из ненужных блокнотов, обойдутся совсем даром. Из кусочков водопроводной трубы с вентилями делается книжная полка в форме стрелы, из пластиковых лотков – полочка для ванной. Из старой двери, прибитой в углу комнаты по диагонали, получится отличный шкаф-стеллаж, с полками из фанеры. Широкие лыжи, обернутые фольгой и закрепленные на стенах горизонтально, также имеют право стать полочками. Полки из остатков МДФ и разных металлических деталей украсят помещение в стиле лофт или индастриал. Круглая полочка из старого сита, кусочков фанеры дополнит этнический интерьер. Полки из грубых досок, круглых, косых спилов, покрытых лаком, станут настенными подставками под цветы, а большой кусок толстой коры или кругляк – подвесной потолочной конструкцией для дизайна дачи, сада.

Стильный декор из метизов

Из гвоздей, шурупов, болтов, гаек, шестеренок с помощью сварки изготавливаются различные объемные фантазийные композиции, панно, интерьерные игрушки и целые скульптуры. Из остатков металлической трубы, цепей делается голова железной лошади, из пары гаек и больших гнутых гвоздей – фигурка котика, из крупных саморезов и металлических кусочков – декоративный лес в миниатюре. На нескольких десятках декоративных гвоздей, вбитых в стенку по кругу, держится круглое зеркало, панно из шестеренок прекрасно украшает интерьер стиля стимпанк. Также приваренными металлическими болтами и гайками декорируются водопроводные краны, трубы, радиаторы отопления.

Идеи для организации хранения

Стеллажи из картонных коробок станут отличным оформлением интерьера в стиле арт-повери. Колготки, носки, нательное белье удобно хранить скрученным в рулончики в ящиках с ячейками. Украшения складывают в чашечки или пиалы, парфюмерию и баночки с кремами размещают на подставке для торта, тряпичные органайзеры для всяких мелочей вешают на дверь. Плетеные корзины удобно ставить под кровать или на шкаф, множество сумок разместятся на перекладине в шкафу с помощью проволочных крючков. Галстуки и ремни хранят на настенной доске с крючками, обувь – на вешалках с прищепками, карандаши – в стеклянных банках, а в старых формах для кексов – канцелярские мелочи, мелкую швейную фурнитуру. Игрушки складируют в сетках под потолком или в подиумах на полу.

Декоративное убранство комнаты должно соответствовать ее стилистике.

Необычный коврик из камней

Для прихожей, ванной комнаты пригодится оригинальный коврик из плоских или круглых камушков, морской гальки. С помощью клеевого пистолета на кусок ковролина или линолеума приклеиваются разноцветные камни. Они предпочтительны одинакового размера, а для «лечебного» коврика подбираются камушки различной величины. Если имеется галька различных цветов, то из нее выкладывают узоры, фигурки зверей, надписи, геометрические фигуры. Такой коврик под силу изготовить даже ребенку-школьнику. Похожие ковры могут делаться из винных пробок, разноцветных пластиковых крышечек от напитков.

Кружевные абажуры делаются различными способами:

  • ими обтягивается готовые плафоны;
  • они приклеиваются на воздушные шары, которые потом удаляются;
  • натягиваются на проволочные или кованые каркасы;
  • кружевные ленты приклеиваются на пластиковый плафон.

Белые кружева с пятнами легко сделать винтажными, подержав немного в крепком чае или настое луковой шелухи. Вязаные и гипюровые узоры на «японских» люстрах-фонариках отбрасывают красивые тени на стены, потолки.

Кухонный органайзер

Настенный органайзер для хранения ложек, ножей, вилок может делаться из различных тканей, толстого целлофана. Крючки для полотенец легко сделать из старых вилок, прищепок, прибитых к доске. В технике бумагоплетения изготавливают полочки для специй, сувениров на кухне, из старых одежных вешалок – оригинальные подставки для посуды. Банки с крупами ввинчиваются в крышки, которые прибиты к деревянной настенной полке, а пластиковые контейнеры для сыпучих продуктов приделываются магнитами к боку холодильника, над столешницей. На магнитную доску крепятся кухонные ножи.

Теплым и уютным дом не сделает идеальный порядок или стильный дизайн, теплым и уютным его сделают любимые люди и дорогие сердцу вещицы, этакие дизайнерские штучки для дома своими руками. Здесь Вы найдете простые и легко выполнимые, но очень стильные идеи применения старым доскам, ярким краскам и остаткам шерсти.

  1. «Деревянные» картины. Как нарисовать ромашку на досках.
  2. Как перенести фотографию на доску.
  3. Гномики для Нового Года.
  4. Удивительное преображение кухонных стульев
  5. Интерьерная игрушка
  6. Полки…полки
  7. Помпоны в интерьере.
  8. Декоративная подушка –схема.
  9. Рамка из прищепок

1«Деревянные» картины

3Гномики для Нового Года

Сделать проще простого. А удовольствия море. Пригласите к творчеству ребенка – создание дизайнерских штучек своими руками развивает чадо, приносит радость общения, дает ощущение радости приближения любимого праздника. Вы сами или Ваш малыш, Вы же можете похвастаться своей работой, инстаграм просто ждет Вас.

4Удивительное преображение кухонных стульев.

Разнообразны дизайнерские идеи для дома своими руками . На сайте есть статья «» с самыми безумными идеями по покраске мебели, и вот в продолжение темы вполне милое спокойное и, вполне дизайнерское решение:

И симпатичное преображение мебели после покраски смотрите на видео подборке:

5Интерьерная игрушка

Еще одним творческим занятием для вас с малышом станет создание дизайнерских штучек для дома своими ручками, а именно интерьерных игрушек. Любимые сказочные герои или вымышленные, нарисованные ребенком зверьки, а может многими любимые коты, воплощаются в фетре, вязаных изделиях, кожаных фигурках. И гостиная, и детская комната оживятся от таких поделок.

Нашла удивительный мастер класс от Надежды Нечеухиной.

Потрясающей красоты птичка, потрясающая техника — шитая игрушка и декупаж.

Кстати, такая птичка может держать на клюве Ваши украшения, это же сорока!

Части сороки выкраиваются на ткани, сшиваются, выворачиваются, набиваются синтепоном. Крылья пришиваются потайным швом. И отверстие на брюшке, через которое набивали сороку тоже зашивается потайным швом. Сшитая заготовка сороки покрывается клеем ПВА и просушивается . Это нужно сделать для затвердевания птички .

И потом делается декупаж птички салфетками, выбранными по цвету, подходящему к Вашему интерьеру или к Вашему платью, или к глазам Вашей подруги, к чему хотите.

Глазки Надежда делает из бусинок и дорасписывает птичку акриловыми красками.

6Полки…полки

В каждом доме есть множество мелких вещей: книги, игрушки, аксессуары, статуэтки и другие милые мелочи. Они прекрасно и упорядочено выглядят на полках. Особенно, если это полки дизайнерские, особенно, если эти полки Вы сделали сами, или просто заказали в соседней мебельной мастерской.

7Помпоны в интерьере

Пушистая мягкость знакомая с детства, поэтому приятная для глаз и милая сердцу. Шапочки с помпонами, помпончики на шарфиках отделились от своих вязаных хозяев и расположились на полу в комнате в виде ковриков из помпонов или в виде цветов в вазах. Особенно уютно выглядят помпоны на шторах и подушках, подобранные в цвет или, наоборот, в контрасте.

8Декоративная подушка

Легко воплотить дизайнерские идеи для дома своими руками сделав подушку «Думки», валики, «турецкие» подушки – ими дополняют диваны и кухонные уголки. Подобранные к покрывалу или ковровой дорожке подушки украшают, смягчают, придают индивидуальность. Несложно увлечься удивительными творческими идеями по пошиву декоративных подушек, но дизайнерские идеи, зачастую, бывают лаконичными. Предлагаю схему создания лаконичной и стильной подушечки для дома.

9Рамка из прищепок

Сложно представить, что эта интересная этническая вещь была когда-то просто зеркалом и просто прищепками.

Удачных воплощений идей.

Кто-то, безусловно, взглянет на эту подборку идей и скажет, что проще купить новую мебель или декор. Но это статья не для них, а только для настоящих ценителей уникального стиля и изделий ручной работы. Здесь вы найдете 10 самых красивых предметов интерьера, что можно сделать для дома своими руками, не потратив при этом лишних денег.

Лучшие поделки для дома своими руками из подручных материалов на 2018 год!

1. Декупаж и другие идеи ремонта мебели своими руками

Реставрация старых комодов и буфетов является, пожалуй, одним из главных трендов нашего времени. Многие предметы мебели со временем выходят из строя: у столов и стульев расшатываются корпуса, мягкая мебель продавливается и требует новой «начинки». А вот комоды и буфеты могут стоять себе долгие годы и надоедать вам своим устаревшим видом.

Домашние рукодельцы и мастера декупажа не только нашли способ обновить дизайн старой мебели, но и возвели моду на применение винтажных «бабушкиных» комодов в интерьере. Подробную инструкцию по росписи и декупажу вы найдете в нашей статье .

Ниже — несколько фото потрясающих домашних проектов, которые вдохновят вас.

Реставрация старого комода с заменой ручек и ручной росписью:
Покраска и отделка старой тумбы с металлическими кнопками:
В результате мебель приобрела оригинальный эффект декора в марокканском стиле. Просто, как всё гениальное:

Кстати, таким способом можно создавать и более изысканные вещи для дома:

Декупаж и роспись поразительно преображают старые мебельные фасады, но далеко не у каждого человека хватит времени и терпения для этого кропотливого дела. Поэтому лучшие идеи для дома своими руками также включат в себя переделку мебели с помощью клейкой ленты под мрамор, золото и другие необычные покрытия. Минимум усилий — и самый заурядный предмет мебели превратится в главное украшение вашего интерьера.


2. Красивые вещи для дома своими руками: ковры

Пожалуй, самое приятное в создании вещей для дома своими руками, это когда кто-нибудь из гостей спрашивает: где же вы приобрели такую красоту? Стильный коврик с принтом зебры (или другим мотивом на ваш выбор) непременно заслужит такой комплимент. И не единожды.

Ткань может быть любой. Главное, чтобы она была не слишком требовательной в уходе: не боялась влаги и легко очищалась. В данной случае мастер выбрал ткань винил. Она достаточно тяжелая и прочная, чтобы выглядеть как истинный ковер. Более того, качество винила в наши дни очень впечатляет и он доступен в широком выборе расцветок и интересных текстур.

Все необходимые материалы и инструменты:

  • Плотная бумага;
  • Обивочная ткань из винила;
  • Ножницы;
  • 2 ручки Krylon или обычная краска для ткани.

Порядок действий:

  1. Создать трафарет из бумаги. Нарисовать и вырезать контур шкуры зебры, затем сам рисунок на ней. Не стоит переживать по поводу своего художественного таланта — шкура зебры и не должна выглядеть однородной или симметричной. В крайнем случае, узор можно срисовать с картинки в интернете или даже распечатать, чтобы вырезать.
  2. Закрепить трафарет на виниловой ткани и обвести контуры полос ручками Krylon (нанести краску аэрозолем или кистью). После этого трафарет можно снять и продолжить раскрашивать области внутри контуров.
  3. Дать краске просохнуть, и готово! Для большей уверенности, что узор будет держаться, вы можете «запечатать» ковер путем распыления на него прозрачного покрытия из акриловой аэрозольной краски.

Ручки Krylon создают на поверхности ткани потрясающий эффект сусального золота. Кроме того, краска в них быстро высыхает и очень надежно держится. Если вы в своем городе не можете их купить, то используйте обычную краску для тканей или стен. Как следующий герой нашей статьи.

Он взял за основу дешевый белый коврик и решил придать ему интересный вид своими руками с помощью узора шеврон. Все, что ему понадобилось — тонкая клейкая лента, ножницы, толстая кисть и латексная краска двух разных оттенков.

Наконец, еще один вдохновляющий пример, при котором вместо трафарета используется импровизированный штамп. У мастера был резиновый коврик для ванной, остатки краски для стен (для достижения винтажного эффекта она была немного разбавлена водой), валик и старый шерстяной ковер ИКЕА. Смотрим на фото, что он сумел приготовить из этих ингредиентов.

3. Необычные «мраморные» поделки своими руками (фото)

7. Превращаем фотографии в настенный декор

Это намного круче, чем просто подвесить фотографии в рамках! Ваши личные фото или любые понравившиеся вам изображения из интернета могут превратиться в красивый настенный арт для любой комнаты. Чтобы сделать такой декор своими руками вы можете применить любой из нижеследующих методов.

  1. Найти или купить подложку. В роли нее может выступить толстый лист пенопласта или пенополистирола (как в данном случае), доска и другие подручные материалы.
  2. Распечатать фотографию, предварительно отредактировав её размеры так, чтобы они были примерно на 5 см больше размеров подложки. Эти «лишние» сантиметры пойдут на сгибы.
  3. Разрезать фотографию и подложку на части, если вы хотите получить модульный набор, а не целую картину. В противном случае этот пункт пропустить.
  4. Наложить фото на подложку и завернуть концы. Автор данного изделия использовал двухстороннюю клейкую ленту для закрепления фотографий. Вы можете крепить на обычный клей или другие доступные средства. Саму поверхность фотографий также можно обработать клеем или клейстером для блеска.

  1. Распечатать изображение и подготовить холст, на который оно будет перенесено.
  2. Натянуть холст на каркас и нанести на него толстый слой геля медиум. Эти гели широко распространены и сегодня их можно купить в любом магазине отделочных материалов.
  3. Наложить фото на смазанный холст и придавить. Оставить так на несколько часов, но периодически сбрызгивать водой из пульверизатора.
  4. Осторожно, одними кончиками пальцев начать стирать заднюю поверхность изображения с холста. Удалить таким образом всю бумагу.

В результате вы получите красивый с потертостями, которые будут только придавать ему нотку винтажного стиля. Остается только нанести на него последний слой геля медиум в качестве защитного покрытия.

Для вдохновения приведем вам еще пару способов украсить свой интерьер с фото.

Применяем старую оконную раму в качестве фоторамки. Как вам идея?

8. Креативные самодельные абажуры для светильников

Самодельные абажуры из ткани, бумаги, ниток и других подручных средств будут не просто украшать ваш дом, но и приносить в него необычную атмосферу каждое темное время суток.

Ищите лучшие идеи на свой вкус в нашей статье . На следующем фото — популярный креативный абажур из ниток.

9. Суккуленты — живой декор для дома своими руками

Живая стена из суккулентов — это, пожалуй, наиболее удивительный предмет из всех поделок для дома, которые можно изготовить своими руками. Согласитесь: увидев её у кого-то в дизайне гостиной или другой комнаты, вы бы не смогли остаться равнодушными!

Dekorin расскажет вам, как обзавестись таким впечатляющим и экологичным декором:

  1. Вам понадобится неглубокая деревянная емкость для посадки растений и металлическая сетка.
  2. Чтобы закрепить сетку на ёмкости используйте импровизированную деревянную рамку, которую можно сделать из мелких досок или щепок. Крепить на скобы или гвозди.
  3. Подготовьте любые для композиции. Они легко приживаются в самых трудных условиях и наиболее выигрышно смотрятся, когда вы сочетаете разные оттенки и формы листьев. Распространенные примеры суккулентов: алоэ, разные кактусы, молодило или каменная роза (Sempervivum), очиток (Sedum), горноколосник (Orostachys) и др.
  4. Наполните емкость грунтом и посадите в него выбранные вами растения. В качестве дренажа используйте любую смесь для кактусов.

Вот примеры поделок для дома которые можно сделать своими руками по вышеуказанному методу.



10. Поделки для дома своими руками из стеклянной тары

Стеклянные бутылки и банки частенько скапливаются на балконах и в кладовых. Во что их сегодня только не превращают: светильники, подсвечники, вазы, настольный декор… Просто удивительно, как легко они становятся частью стильного интерьера, стоит лишь применить немного смекалки, а также красок, тканей, нитей, бумаги и прочих подручных средств. Последняя порция фото на сегодня. Также читайте:

10 лучших идей, что можно сделать для дома своими руками обновлено: Март 21, 2018 автором: Маргарита Глушко

Приятные мелочи, сделанные своими руками, чаще всего становятся главными факторами создания домашнего уюта. Многие из них смастерить совсем несложно – достаточно ловкости рук, чуточку фантазии и творческого вдохновения.

Интересные вещи, собранные в нашей фотоподборке, не только радуют глаз, но и делают жизнь еще приятнее. Скорее приступим к обзору увлекательных штучек своими руками.

Коврик из камней

Пусть ваш интерьер будет на шаг ближе к природе. Этот милый коврик из крупной гальки, сделанный своими руками, станет ярким природным декором – прекрасная альтернатива традиционному коврику у входа.

Кружка с золотистым акцентом

Давно мечтаете преобразить любимую кружку? Хватит откладывать задуманное на потом. Приобретите специальный аэрозоль с золотистой краской и скорее начинайте творить. Вариантов дизайна может быть много – творите на здоровье или следуйте оригинальному примеру на фото.

Абажур из кружева

Подобие этого кружевного абажура вы вряд ли встретите в каком-либо магазине, ведь такой шедевр – результат ручного творчества и мастерства. Суть работы показана на фото.

Вырезание из бумаги: вечерний город на полке

Настоящее волшебство у вас дома сделать вовсе несложно. Этот эффектный фонарь в виде сказочного замка вырезан из бумаги. Такая техника под силу даже вашему ребенку.

Для поделки подготовьте следующие материалы:

  • плотную бумагу;
  • ножницы, карандаш, линейку, ластик, макетный нож, клей-карандаш;
  • новогоднюю гирлянду (лучше на аккумуляторах).
  • полку для картины (обязательно с бортиком, который будет удерживать картину).





Подгибаем край макета, чтобы установить его на полке. Прокладываем по низу гирлянду и зажигаем огоньки. Сказочный замок с подсветкой готов!

Кухонный органайзер

Кухонные девайсы, с любовью сделанные вами, смотрятся гораздо интереснее магазинных аналогов. С ними обстановка вокруг наполняется особой теплой атмосферой и уютом. Даже такой простой органайзер для столовых приборов, выполненный из жестяных баночек, придаст интерьеру некой индивидуальности и шарма.

Картонная рама для зеркала

Проявите изобретательность в оформлении своего туалетного столика. Вместо скучного классического зеркала можно повесить над ним нечто более оригинальное, например, зеркало с ажурной рамой из картона. Поверьте, такой шедевр своими руками смотрится намного изысканнее магазинного аналога.

Городской сюжет из кабеля

Добавьте нотку непредсказуемости в собственный интерьер. Длинный черный кабель, хаотично валяющийся возле белой стены, может превратится в оригинальный минималистский городской сюжет на ее фоне.

Винтажная фоторамка

Старинная рама из-под завалявшейся картины и простые деревянные прищепки – отличный материал для создания уникальной рамки для фотографий в винтажном стиле с креативным подходом в оформлении.

Зарядный пункт в коробке

Если вы из тех, у кого скопилось множество зарядных устройств, у нас для вас есть прекрасное решение эстетичной и в то же время функциональной коробочки для их хранения. Она не только визуально украшает комнату и содержит в порядке все устройства, но еще и на месте заряжает их!

Книжечка с поцелуями

Креативный сюрприз для любимого человека – мини-книжечка с поцелуями. Листая странички, сердечек становится все больше и больше.

Аксессуар для любителей тостов

Вот такой симпатичный тост можно сшить самостоятельно. Милый подарочек к случаю.

Туфельки с котиками

Добавьте чуть больше ярких красок в вашу повседневность. Старые балетки можно оригинально преобразить, приукрасив носочки очаровательными кошачьими мордочками.

А понадобится вам самая малость: однотонные балетки, кисть, черная и белая краска, белый маркер, малярный скотч. Далее все по инструкции на фото.







Душевный зимний аксессуар

Самодельные декоративные коньки еще раз напомнят о зимней сказке и отдыхе на катке.

Желаете сделать такие же, тогда приготовьте большие булавки, войлок, картон, шерстяные нитки для шнурков, горячий клей, маркер и гобеленовую иголку.








Немного юмора в дождливый день

Шуточные чехлы на резиновых калошах уж точно не позволят грустить в дождливую пасмурную погоду.

Очаровательный колючий ёжик

У сшитого ежика из пряжи могут быть тоже иголки, только не свои, а швейные.


Забавные абстракции

Почувствуйте себя художником-абстракционистом, построив яркие смайлики из разных миниатюрных фигурок.


Милые котята из картона для хранения ниток

Коллекция марок ручной работы


Детская сумочка-зайчик

Зачем покупать аксессуары для ребенка, если можно их сделать своими руками. Сумка для девочки с заячьей мордочкой смотрится очень оригинально.

Гирлянда из мороженого

Создайте летнее настроение, связав гирлянду из самого популярного лакомства в эту пору – мороженое-рожок.


Блокнот в самодельном кожаном переплете

Стильная вешалка

Петельки из кожаных лент, прибитых к стене – неординарная минималистская вешалка или полочка для книжек, журналов и прочих мелочей.


Магическая ваза

Волшебную атмосферу в доме можно создать с помощью незамысловатых красивых вещей, как например, эта ваза.

Браслет из страз

Декоративные буквы для холодильника или детской доски

Буквы из обучающего алфавита – отличная идея для домашнего декора. Понадобится лишь совсем немножко золотистой краски.


Удобный зажим для наушников

Эффектное мерцание

Немножко дворцовости интерьеру придадут свечи с золотистым и серебристым мерцанием. Такую красоту можно сделать в домашних условиях, используя старые свечи и алюминиевый скотч.


Браслет-пончик

Этот славный браслет в виде пончика придется по душе юным поклонникам Гомера Симпсона. Здесь нужен только яркий лак для ногтей и пластмассовый детский браслет, далее остается лишь пофантазировать с глазурью.

Нескучная одежда

Простая шапка существенно преобразит ваш повседневный стиль. Достаточно пришить по ее краю несколько ярких цветочков.


Футболка с фигурным вырезом

Толстовка с акварельным рисунком

Пляжное платье-парео

Повязка на голову

Плетеный шарф

Простая белая футболка станет более стильной, если пришить к ней аккуратный кармашек с интересным принтом.

Больше идей для поделок своими руками представлены в следующей подборке фотографий.






Как видите, чтобы порадовать себя и своих близких, не нужно тратить много сил и средств. Ваше желание, креативный подход и вдохновение способны творить чудеса. А результат работы, сделанной своими руками, не сравнится с покупными аксессуарами и прочими магазинными вещами.

А вы любите рукодельничать? Расскажите нам о своих любимых творческих шедеврах.


Приколы для дачи своими руками


20 Идей Для Дачи Своими Руками

Дача — это особое место для нашего человека. На даче нужно хорошо работать, но и не забывать отдыхать. Именно для того, чтобы сделать отдых на вашей даче еще более приятным и пригодятся эти идеи. Попробуйте.

Дом из дров и глины

Кормушки для птиц из жестяных банок

Цветник в палете

Мебель из железных бочек

Место для костра

Катушка от электрического кабеля

Висячий сад из водосточных труб

Клумба из старой телеги

Вариант подвесной кровати

Оригинальный шезлонг из дерева

Дождеватель из труб пвх

Дачный умывальник

Варианты оформления садовых дорожек

Вешалка для одежды

Полки из каната и досок

Клумбы из старых покрышек

Вертикальный цветник в палете

Способ разнообразить стены

Идеальный столик для дачи

Небольшая детская площадка

prikol.is

Прикольные идеи для дачи и сада (45 фото)

Категория: Фото приколы.  Svetlay,  4.07.2017

Всем владельцам приусадебных участков посвящается: прикольные, креативные и интересные идеи для сада. Ответьте сами себе на вопрос: у вас дача или грёбаный огород? Любой сад (дача, огород) должен использоваться не только для выращивания огурцов, но и для собственного отдыха. В конце концов даже от внешнего вида можно получать удовольствие. Предлагаю посмотреть подборку необычных идей, как превратить собственный участок в предмет гордости.1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435 36373839404142434445

Метки: дача идеи креативные изобретения огород интерьер

Просмотров: 230 559   Комментариев: 2

Новости СМИ2

Похожие новости:

kaifolog.ru

Прикольные штучки для дачи своими руками

Как у вас обстоят дела на даче?

Все буднично и серо?Старые бочки для сбора дождевой воды,покосившиеся сарайчики,сделанные из всякого хлама…

Или наоборот — все красиво и весело?

Посмотрите как можно оформить самые обычные дачные атрибуты.

 

 

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

источник

s30893898787.mirtesen.ru

Прикольные штучки для дачи

Как у вас обстоят дала на даче? Все буднично и серо? Старые бочки для сбора дождевой воды, покосившиеся сарайчики, сделанные из всякого хлама… Или наоборот — все красиво и весело?

Посмотрите как можно оформить самые обычные дачные атрибуты.

ya-superpuper.com

Интересные и полезные штучки для кухни


Кулинария может быть не только каждодневной рутиной, но и очень приятным занятием. Особенно, если во время приготовления любимых блюд использовать удобные и прикольные штучки для кухни. Это не просто игрушки и яркие аксессуары, а весьма полезные помощники. Конечно, не все они универсальны, но тем, кто обожает кулинарные эксперименты и необычные рецепты, способны сослужить неплохую службу.

Универсальные гаджеты

Если вы много готовите своими руками, то наверняка режете немало продуктов. И хотя главным помощником в этом деле считается хороший нож, правильно выбранная доска тоже имеет значение. Конечно, настоящий повар может пошинковать что угодно даже на колоде, но работать на кухне станет проще и веселее, если обзавестись необычной и удобной доской. Здесь производители кухонных гаджетов постарались на славу и приготовили немало интересных решений, сделавшие разделочные доски более функциональными. Теперь к их простой конструкции добавились:

  • Углубления под чашки для уже нарезанных продуктов.
  • Складные бортики для удобного перекладывания овощей в кастрюлю или сковородку.
  • Плоские выдвижные ящички для хранения любимых ножей даже на самой тесной кухне.
  • Поддон для сбора сока, вытекающего из фруктов, овощей или мяса.
  • «Кармашки» для очисток.

Существуют действительно оригинальные кухонные разделочные доски для батонов или французского багета. Они похожи на плоские корытца с многочисленными диагональными прорезями под лезвие ножа – благодаря этому вы всегда сможете разрезать свежий хлеб на аккуратные одинаковые кусочки.



А еще будет нелишним обзавестись специальной доской для кухонной мойки. Это может быть выдвижная или накладная модель подходящих размеров и формы. Отличный выбор для тех, кому из-за маленькой площади пришлось пожертвовать шириной разделочного стола.

Еще один универсальный девайс – регулируемая скалка. Это отличный инструмент для тех, кто часто работает с тестом. Для разных блюд и толщина раскатывания нужна разная, поэтому производители кухонных штучек предложили оригинальное решение. К деревянной скалке с торцов просто прикручиваются резиновые ограничительные кольца нескольких диаметров – инструмент опирается на них, как на колеса, а пласт теста всегда выходит нужной толщины.

Нестандартные ножи

Нарезка пиццы на порционные куски – процесс непростой и требующий хорошего кухонного инструмента. Пиццерезка с маленьким дисковым ножом на ручке далеко не всем кажется удобной, особенно, если вы все делаете своими руками и любите закладывать начинку побогаче. Толстый слой прорезать она просто не способна, а обычный кухонный нож нередко тащит за собой сырную корочку, чем портит внешний вид блюда. Хорошо, что сегодня появилось немало других разновидностей резаков, заметно облегчающих задачу:

  • Кухонная пиццерезка с большим лезвием-кольцом и эргономичной ручкой, позволяет точно контролировать движение ножа и справляется даже с очень толстыми пирогами.
  • Большой нож, чем-то напоминающий двуручную пилу, который просто прокатывается поперек пиццы, разделяя ее на две части.
  • Ножницы с лопаткой – прикольный кухонный гаджет, с помощью которого пиццу можно не только разрезать, но и сразу разложить по тарелкам.

Узкопрофильные ножи вообще весьма разнообразны, но со своей основной задачей справляются лучше универсальных. Никто не говорит, что на кухне должны быть представлены все мыслимые виды подобных инструментов, но для блюд, которые вы готовите своими руками чаще всего, стоит купить парочку специальных ножей:

  • Кухонный початкоочиститель – действительно полезная вещица в семье, где любят консервированную кукурузу, попкорн домашнего приготовления, а также разнообразные блюда с ее яркими зернами. Это может быть специальный овощной нож с лезвием подходящей формы или более серьезный прибор – хорошо заточенный очиститель с емкостью для срезанных зерен.
  • Нож для ананаса – с этим фруктом бороться особенно сложно, если нет опыта. Но удобный кухонный инструмент снимает все вопросы. Нужно только срезать верхушку с соплодия и вкрутить в сочную мякоть винтовой нож.
  • Нож-солнышко – очень простой и удобный предмет, который позволяет одним движением разрезать любой плод на аккуратные дольки. Подобные кухонные инструменты выпускаются отдельно для бахчевых (арбуза, дыни), яблок, цитрусовых и тех же ананасов.
  • Шинковки для зелени – представляют собой либо специальные вогнутые подставки с ножом-дугой, либо ножницы с несколькими рядами острых лезвий. Более совершенный вариант – кухонный ручной измельчитель, работающий по принципу профессиональной перечницы, но он годится только для сухих приправ.

Любителям яиц

Для этого суперполезного продукта придумано множество кухонных приспособлений, помогающих не только быстрее приготовить разные блюда своими руками, но и разнообразить даже самое простое меню.

  • Яичные сепараторы – любимая игрушка домашних кондитеров, которая позволяет аккуратно отделить белок от желтка, когда вы работаете с сырыми яйцами. Это может быть специальная ложечка с прорезями, маленькая миска со «стопором» для желтка или смешная чашка-сепаратор.
  • Формочки для яичницы: металлические сердечки, цветочки и квадратики позволяют превратить обыкновенную глазунью в яркое и необычное блюдо. Просто положите их на дно сковородки и разбейте внутрь яйцо, стараясь не повредить желток.
  • Подставка для варки – удобная штучка, способная заметно упростить приготовление отварных яиц. Теперь это будет происходить без ожогов, «побегов» из ложки и прочих мелких неприятностей. В подставке для каждого яйца предусмотрен свой держатель, а из кипятка они вынимаются все сразу за длинную ручку.
  • Сетки для нарезки – более простых и забавных штучек для кухни не сыскать. Производители часто делают их в виде смешных зверушек или превращают в стильные механические девайсы из блестящей стали.

Кухонные игрушки

Такие гаджеты скорее стоит рассматривать как стильные или просто веселые аксессуары, которые делают жизнь на кухне менее скучной и однообразной. Но определенные функции они все же выполняют, так что польза от них тоже есть. Среди интересных штучек можно найти:

  • Ситечко для заваривания чая в чашке в виде субмарины, человечка, моржа и пр.
  • Необычные кухонные формочки для льда, с помощью которых можно своими руками сделать оригинальные фигурки вместо стандартных кубиков.
  • Таймер для заваривания чая – достаточно просто завести его на нужное время, привязав пакетик за веревочку к рычагу. По истечении времени механическая игрушка сама вытащит его из чашки, чтобы получился напиток желаемой крепости.

Забавная кухонная утварь

Вариантов разнообразных чашек-тарелок придумано немало, так что креативным дизайнерам осталось только скрещивать уже существующие виды кухонной посуды. Порой у них получаются весьма удобные гибриды:

  • Тарелка с миской – идеальное решение для тех, кто привык обедать перед телевизором, за компьютером, сидя на подоконнике, но только не за кухонным столом. На широкую плоскую тарелку можно положить хлеб, бутерброды или пирожки, а в миску насыпать суп. Как вариант, годится для чипсов или картошки-фри с соусом во время вечернего киносеанса на диване.
  • Кружка-термометр – умный кухонный девайс высвечивает на внешней стенке температуру налитого напитка, а для особо непонятливых, еще и перекрашивает в разные цвета небольшой индикатор на корпусе.
  • Соусник-прищепка – компактная емкость надежно защелкивается на краешке тарелки с чипсами.
  • Чашка с кармашком – оригинальный кухонный гаджет для утреннего чая или кофе. Снаружи в кружке предусмотрена дополнительная выемка (или ниша, если хотите), куда можно сложить печеньки, чтобы не пачкать лишнее блюдце.

В мире существует еще много необычного и интересного. Рассмотреть все возможные кухонные штучки в одной статье просто нереально. Но обзавестись парочкой из них однозначно стоит – не в помощь, так хотя бы для поднятия настроения.

Опубликованные материалы на сайте СМИ «Солнечный свет». Статья Конспект занятия на тему: «Из мусорной кучки – прикольные штучки». Автор: Александрова Ирина Владимировна.

Автор: Александрова Ирина Владимировна
Конспект занятия на тему: «Из мусорной кучки – прикольные штучки».

Цель занятия:  дать «вторую жизнь» бросовому материалу, сделав оригинальную, полезную, красивую вещь для домашнего интерьера.

Конспект занятия на тему: «Из мусорной кучки – прикольные штучки».

Цель занятия:  дать «вторую жизнь» бросовому материалу, сделав оригинальную, полезную, красивую вещь для домашнего интерьера.

Задачи занятия:

1. Предметные:

Сформировать представления об организации работы;

Ознакомить с материалами и инструментами, основными правилами поведения и работы

на занятиях;

Учить организовывать рабочее место; разрабатывать виды изделий с использованием бросового материала;

Воспитывать уважение к труду других людей, желание мастерить, делать работу

своими руками;

2. Метапредметные:

Познавательные:

Создать содержательные и организованные условия для развития умения анализировать сравнивать выделять главное;

Формировать умения формулировать ответ на вопросы учителя;

Регулятивные:

Обеспечить формирование умения ставить цель и планировать свою деятельность;

Рассматривать использование данных тем как элемент украшения для домашнего интерьера;

Содействовать развитию самоконтроля, самооценки;

Коммуникативные:

Содействовать развитию у детей умению общаться;

Обеспечить развитие диалогической и монологической речи;

3. Личностные:

Способствовать формированию ценностных ориентиров и смысла деятельности на основе познавательных интересов;

Помочь учащимся осознать социальную, практическую и личностную значимость материала, ценность совместной деятельности;

Расширить творческие возможности учащихся, развивая

креативное

мышление.

Методическое оснащение урока:

Готовые изделия, выполненные из бросового материала

Презентация Microsoft Office Power Point

Оборудование и инструменты: одноразовые тарелки, шаблон елки, пластилин, клей, ножницы, украшения, лента.

Методы обучения:

Рассказ

Демонстрация готовых работ

Беседа с объяснением материала

Показ трудовых приемов

 

Ход занятия

I. Организационный момент

– Здравствуйте, ребята! Скажите, какое у вас сегодня настроение?

-Молодцы! А давайте поделимся с хорошим настроением? Поставьте ладошки вот так. А теперь, посадим на эти ладошки свое хорошее настроение и подуем. Отлично, занятие мы должны начать с хорошим настроением. Ведь хорошее начало — это половина дела. Ваша задача: быть внимательными, аккуратными при выполнении работы, инициативными и, конечно же, максимум самостоятельности.

II. Актуализация знаний

Мешок с предметами

– Ребята, я хочу вам рассказать интересную историю, а вы внимательно слушайте.

Как-то раз дядя Фёдор, кот Матроскин, Шарик пошли клад искать. – И как это я сам не додумался про клад? Ведь мы теперь и корову купим, и в огороде можем не работать. Мы всё можем на рынке покупать, – воскликнул кот Матроскин.

– И в магазине, – говорит Шарик. – Мясо лучше в магазине покупать.

– Почему? – спрашивают у Шарика друзья.

– Там костей больше.

И тут они на одно место пришли в лесу. Там была большая гора. Нашли друзья место, где клад зарыт, и дядя Фёдор стал копать. А пёс и кот уселись рядом на камушке.

И тут у дяди Фёдора лопата как звякнет обо что-то – а это…

– Ребята, как вы думаете, что нашёл дядя Фёдор?

(Ответы детей могут быть различными)

-Дядя Фёдор передал нам мешок с тем кладом, который они с друзьями нашли в лесу. Ребята давайте все вместе посмотрим, что же нашли друзья в лесу?

А нашли друзья…

(Дети по одному выходят к мешку, достают консервную банку, полиэтиленовый пакет, бумагу, бутылки стеклянные, пластиковые, одноразовая тарелка, фантики)

-И так же грустно, как нам с вами стало друзьям. Оглянулись они, а мусор в лесу повсюду, около речки стеклянные бутылки, бумага, пакеты и т.д.

— А скажите мне, ребята, откуда мусор в лесу, около речки, кто в этом виноват?

(ответы учащихся – виноваты в этом люди, они оставляют мусор после себя)

– Дети, как можно спасти природу?

(ответы учащихся)

-И поняли друзья, что не нужно волшебной силы, чтобы очистить природу от мусора. Нужно только большое желание любить и беречь природу. Собрали они весь мусор в ведро и больше никогда не бросали в лесу и детям своим наказали любить и беречь природу.

-Посмотрите, как красиво и чисто стало в лесу.

– Ребята, чему нас учит эта история?

(ответы учащихся)

III. Сообщение темы и цели урока

– А что вы делаете с мусором, собирающимся у вас дома?

(ответы учащихся)

– А где ещё можно использовать пластиковые бутылки, коробки, стеклянные бутылки, одноразовую посуду?

(ответы ребят – можно сделать различные поделки)

-А как вы думаете, чем мы будем заниматься на нашем занятии? Какую цель нам нужно поставить перед собой?

– Мы узнаем, как можно дать ненужным вещам «вторую жизнь», сделав « из мусорной кучки — прикольные штучки» оригинальную, полезную, красивую поделку своими руками.

-Посмотрите, какие красивые изделия можно сделать

— из пластиковых бутылок

— из одноразовой посуды

-из дисков

IV. Анализ образца

Учитель показывает готовую поделку

– Ребята, мы уже сказали, если мы будем мусорить, то вырастут мусорные горы, а мы сегодня попробуем сделать с вами поделку, из материала, который вы выбрасываете.

– Скажите мне, где можно использовать вот эту одноразовую тарелку?

(ответы учащихся)

– А сегодня мы из этой тарелки сделаем красивую поделку, которую можно использовать как елочную игрушку или просто украсить наш класс. Ребята посмотрите на готовое изделие и скажите мне, что потребуется для того чтобы ее изготовить.

— Тарелка

— Пластилин, украшения

V. Повторение ТБ

На доске картинки по технике безопасности с ножницами, клеем.

– А какие инструменты во время работы нам пригодятся?

(Ребята отвечают – ножницы)

– Давайте вспомним правила ТБ с ножницами:

Передавать кольцами вперёд

Не держать ножницы остриём вверх

Резать материал на виду.

– А еще мы будем работать с клеем.

– Давайте вспомним правила ТБ с клеем:

Наносим клей в ограниченных количествах, на середину детали и размазываем по краям кисточкой, тряпочкой подтираем.

Не оставляй клей открытым, всегда плотно закрывай колпачком.

– И ещё нужно соблюдать общие правила.

Хорошо устроенное рабочее место сделает твой труд более приятным.

Постоянно поддерживай порядок на рабочем столе.

После работы убирай всё на место.

VI. Физкультминутка

VII. Последовательность выполнения работы

На доске алгоритм изготовления поделки

– Ну, что же приступим к работе.

Возьмем бумажную тарелку и на середине, с помощью шаблона нарисуем простым карандашом елку;

Затем елку облепим зеленым пластилином;

С помощью снежинок украшаем нашу елочку;

Берем мишуру и декорируем края нашей тарелочки

.

Завязываем ленту и наша поделка готова.

VIII . Самостоятельная работа учащихся.

Контроль организации рабочего места.

Контроль правильности выполнения приемов работы и соблюдение правил безопасности работы.

Оказание помощи учащимся, испытывающим затруднение.

Контроль объема и качества выполнения работы.

IX .Просмотр, оценка и анализ выполненных работ 

Демонстрационный стол, на столе поделки ребят

-Ребята, посмотрите на свои работы и скажите, какими получились ваши изделия?

(Ребята отвечают – красивыми, аккуратными, интересными, смешными и т.д.)

-Какие качества вам потребовались?

(Ребята отвечают – трудолюбие, аккуратность, внимательность, дисциплина, организованность, ответственность, творчество и т.д.)

-На сколько полезных вещей стало?

X. Уборка рабочего места. Подведение итогов.

Молодцы ребята!

– Вы были сегодня активными, внимательными и сообразительными. А теперь сами оцените свои достижения на занятии.

— Если вы сегодня поработали очень хорошо , то поднимите кружок красного цвета. Если просто хорошо, то зеленый. Ну а если не очень хорошо, желтый.

— Я очень рада, что вы подняли кружок красного цвета, таким образом, показали, как вы замечательно сегодня поработали.

-Ребята, а вы достигли цель, которую мы поставили перед собой в начале занятия?

Вот закончился урок,

Всё убрать нам нужно в срок

Мусор быстро собери, 

И порядок наведи

Учащиеся убирают своё рабочее место

 

«Из мусорной кучки – прикольные штучки».

Конспект занятия на тему: «Из мусорной кучки – прикольные штучки».

Цель занятия:  дать «вторую жизнь» бросовому материалу, сделав оригинальную, полезную, красивую вещь для домашнего интерьера.

Задачи занятия:

1. Предметные:

·         Сформировать представления об организации работы;

·         Ознакомить с материалами и инструментами, основными правилами поведения и работы
на занятиях;

·         Учить организовывать рабочее место; разрабатывать виды изделий с использованием бросового материала;

·         Воспитывать уважение к труду других людей, желание мастерить, делать работу
своими руками;

2. Метапредметные:

Познавательные:

·         Создать содержательные и организованные условия для развития умения анализировать сравнивать выделять главное;

·         Формировать умения формулировать ответ на вопросы учителя;

Регулятивные:

·         Обеспечить формирование умения ставить цель и планировать свою деятельность;

·         Рассматривать использование данных тем как элемент украшения для домашнего интерьера;

·         Содействовать развитию самоконтроля, самооценки;

Коммуникативные:

·         Содействовать развитию у детей умению общаться;

·         Обеспечить развитие диалогической и монологической речи;

3. Личностные:

·         Способствовать формированию ценностных ориентиров и смысла деятельности на основе познавательных интересов;

·         Помочь учащимся осознать социальную, практическую и личностную значимость материала, ценность совместной деятельности;

·         Расширить творческие возможности учащихся, развивая креативное мышление.

Методическое оснащение урока:

Готовые изделия, выполненные из бросового материала

Презентация Microsoft Office Power Point

Оборудование и инструменты: одноразовые тарелки, шаблон елки, пластилин, клей, ножницы, украшения, лента.

Методы обучения:

Рассказ

Демонстрация готовых работ

Беседа с объяснением материала

Показ трудовых приемов

 

Ход занятия

I. Организационный момент

– Здравствуйте, ребята! Скажите, какое у вас сегодня настроение?

-Молодцы! А давайте поделимся с хорошим настроением? Поставьте ладошки вот так. А теперь, посадим на эти ладошки свое хорошее настроение и подуем. Отлично, занятие мы должны начать с хорошим настроением. Ведь хорошее начало — это половина дела. Ваша задача: быть внимательными, аккуратными при выполнении работы, инициативными и, конечно же, максимум самостоятельности.

II. Актуализация знаний

Мешок с предметами

– Ребята, я хочу вам рассказать интересную историю, а вы внимательно слушайте.

Как-то раз дядя Фёдор, кот Матроскин, Шарик пошли клад искать. – И как это я сам не додумался про клад? Ведь мы теперь и корову купим, и в огороде можем не работать. Мы всё можем на рынке покупать, – воскликнул кот Матроскин.

– И в магазине, – говорит Шарик. – Мясо лучше в магазине покупать.

– Почему? – спрашивают у Шарика друзья.

– Там костей больше.

И тут они на одно место пришли в лесу. Там была большая гора. Нашли друзья место, где клад зарыт, и дядя Фёдор стал копать. А пёс и кот уселись рядом на камушке.

И тут у дяди Фёдора лопата как звякнет обо что-то – а это…

– Ребята, как вы думаете, что нашёл дядя Фёдор?

(Ответы детей могут быть различными)

-Дядя Фёдор передал нам мешок с тем кладом, который они с друзьями нашли в лесу. Ребята давайте все вместе посмотрим, что же нашли друзья в лесу?

А нашли друзья…

(Дети по одному выходят к мешку, достают консервную банку, полиэтиленовый пакет, бумагу, бутылки стеклянные, пластиковые, одноразовая тарелка, фантики)

-И так же грустно, как нам с вами стало друзьям. Оглянулись они, а мусор в лесу повсюду, около речки стеклянные бутылки, бумага, пакеты и т.д.

— А скажите мне, ребята, откуда мусор в лесу, около речки, кто в этом виноват?

(ответы учащихся – виноваты в этом люди, они оставляют мусор после себя)

– Дети, как можно спасти природу?

(ответы учащихся)

-И поняли друзья, что не нужно волшебной силы, чтобы очистить природу от мусора. Нужно только большое желание любить и беречь природу. Собрали они весь мусор в ведро и больше никогда не бросали в лесу и детям своим наказали любить и беречь природу.

-Посмотрите, как красиво и чисто стало в лесу.

– Ребята, чему нас учит эта история?

(ответы учащихся)

III. Сообщение темы и цели урока

– А что вы делаете с мусором, собирающимся у вас дома?

(ответы учащихся)

– А где ещё можно использовать пластиковые бутылки, коробки, стеклянные бутылки, одноразовую посуду?

(ответы ребят – можно сделать различные поделки)

-А как вы думаете, чем мы будем заниматься на нашем занятии? Какую цель нам нужно поставить перед собой?

– Мы узнаем, как можно дать ненужным вещам «вторую жизнь», сделав  « из мусорной кучки — прикольные штучки» оригинальную, полезную, красивую поделку своими руками.

-Посмотрите, какие красивые изделия можно сделать

— из пластиковых бутылок

— из одноразовой посуды

-из дисков

IV. Анализ образца

Учитель показывает готовую поделку

– Ребята, мы уже сказали, если мы будем мусорить, то вырастут мусорные горы, а мы сегодня попробуем сделать с вами поделку, из материала, который вы выбрасываете.

– Скажите мне, где можно использовать вот эту одноразовую тарелку?

(ответы учащихся)

– А сегодня мы из этой тарелки сделаем красивую поделку, которую можно использовать как елочную игрушку или просто украсить наш класс. Ребята посмотрите на готовое изделие и скажите мне, что потребуется для того чтобы ее изготовить.

— Тарелка

— Пластилин, украшения

V. Повторение ТБ

На доске картинки по технике безопасности с ножницами, клеем.

– А какие инструменты во время работы нам пригодятся?

(Ребята отвечают – ножницы)

– Давайте вспомним правила ТБ с ножницами:

1.     Передавать кольцами вперёд

2.     Не держать ножницы остриём вверх

3.     Резать материал на виду.

– А еще мы будем работать с клеем.

– Давайте вспомним правила ТБ с клеем:

1.     Наносим клей в ограниченных количествах, на середину детали и размазываем по краям кисточкой, тряпочкой подтираем.

2.     Не оставляй клей открытым, всегда плотно закрывай колпачком.

– И ещё нужно соблюдать общие правила.

1.     Хорошо устроенное рабочее место сделает твой труд более приятным.

2.     Постоянно поддерживай порядок на рабочем столе.

3.     После работы убирай всё на место.

VI. Физкультминутка

VII. Последовательность выполнения работы

На доске алгоритм изготовления поделки

– Ну, что же приступим к работе.

1.     Возьмем бумажную тарелку и на середине, с помощью шаблона нарисуем простым карандашом елку;

2.     Затем елку облепим зеленым пластилином;

3.     С помощью снежинок украшаем нашу елочку;

4.     Берем мишуру и декорируем края нашей тарелочки .

5.     Завязываем ленту и наша поделка готова.

VIII . Самостоятельная работа учащихся.

1.     Контроль организации рабочего места.

2.     Контроль правильности выполнения приемов работы и соблюдение правил безопасности работы.

3.     Оказание помощи учащимся, испытывающим затруднение.

4.     Контроль объема и качества выполнения работы.

IX .Просмотр, оценка и анализ выполненных работ 

Демонстрационный стол, на столе поделки ребят

-Ребята, посмотрите на свои работы и скажите, какими получились ваши изделия?

(Ребята отвечают – красивыми, аккуратными, интересными, смешными и т.д.)

-Какие качества вам потребовались?

(Ребята отвечают – трудолюбие, аккуратность, внимательность, дисциплина, организованность, ответственность, творчество и т.д.)

-На сколько полезных вещей стало?

X. Уборка рабочего места. Подведение итогов.

Молодцы ребята!

– Вы были сегодня активными, внимательными и сообразительными. А теперь сами оцените свои достижения на занятии.

— Если вы сегодня поработали очень хорошо , то поднимите кружок красного цвета. Если просто хорошо, то зеленый. Ну а если не очень хорошо, желтый.

— Я очень рада, что вы подняли кружок красного цвета, таким образом, показали, как вы замечательно сегодня поработали.

-Ребята, а вы достигли цель, которую мы поставили перед собой в начале занятия?

Вот закончился урок,

Всё убрать нам нужно в срок

Мусор быстро собери, 

И порядок наведи

Учащиеся убирают своё рабочее место

 

фокусов своими руками — список 10 лучших

Моя специальность — магия крупным планом, которая в значительной степени зависит от фокусов с руками. Это означает очень мало реквизита, кроме ваших рук. На мой взгляд, фокусы такого типа самые потрясающие. Здесь вы подробно узнаете лучшие фокусы своими руками:

  • ОСТАНОВКА YOUR PULSE
  • VISUAL Находчивых РЕГЛАМЕНТНЫЕ
  • отрывая THUMB
  • Linking STICKS
  • ССЫЛОК скрепок
  • MIND CONTROL
  • телекинетических Стро
  • РАЗБЛОКИРОВКА РУК
  • СГИБАНИЕ ЛОЖКИ
  • МОНЕТА ИЗ УХА

Все эти трюки просты в использовании, очень легко обучаемы и чрезвычайно практичны в исполнении.Я дам вам пошаговые инструкции и четкие картинки, чтобы было очень легко изучить каждый трюк.

Остановка пульса

ЭФФЕКТ: Вы просите добровольца, желательно медицинского работника, измерить ваш пульс. Они измеряют ваш пульс и одновременно с этим постукивают ложкой по стакану. Вы замедляете пульс, затем полностью его останавливаете, а затем снова запускаете.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Секрет в том, что вы кладете какой-то мяч себе под мышку.Когда вы сжимаете мяч в подмышке, он ограничивает кровоток, что приводит к остановке пульса. Технически ваш пульс останавливается, по крайней мере, в зависимости от того, откуда измеряет ваш зритель. Между прочим, я не знаю, насколько это хорошо или плохо для тебя.

ПОДГОТОВКА

Лучший способ, который я нашел, — это использование платка или банданы. Завяжите его, пока он не превратится в клубок. Наденьте на него большую английскую булавку и прикрепите булавкой к области подмышек внутри куртки. Теперь он всегда готов к работе.Или вы можете вместо этого использовать мяч для гольфа или маленький мяч.

ОБЫЧНЫЙ

Попросите добровольца, который умеет измерять ваш пульс. Когда ваш помощник подходит, поправьте платок в подмышке или просуньте мяч из внутреннего кармана через рукав в подмышку. Делайте это очень небрежно, трюк еще не начался.

Приготовьте для добровольца ложку и стакан. Попросите их положить два пальца на большую часть вашей руки. Укажите на место.Когда у них будет ваш пульс, попросите их постучать им по стеклу, чтобы все могли его услышать.

В этот момент начните сжимать мяч. Ваш пульс остановится. Это какое-то безумие. После того, как вы почувствуете реакцию, ослабьте давление на мяч и позвольте вашему пульсу снова включиться.

ВАЖНЫЕ ТОЧКИ: Даже если ваш зритель сказал, что знает, как измерить пульс, все же покажите ему, как это сделать. На всякий случай! Вы не хотите, чтобы кто-то оказался в затруднительном положении.

Визуальная процедура Sharpie

ЭФФЕКТ: Вы производите Sharpie на кончиках ваших пальцев, заставляете его исчезать, а затем заставляете его снова появляться за локтем.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ
ПРОИЗВОДСТВО

ПРАВАЯ РУКА: Удерживайте маркер у правого запястья, естественным образом согнув большой, 1-й и 2-й пальцы правой руки. Расслабьте руку и встаньте тыльной стороной ладони к аудитории, чтобы маркер был скрыт. Держите пальцы правой руки вместе, чтобы не было окон.

ЛЕВАЯ РУКА: Держите левую руку ладонью вверх, пальцы естественным образом согнуты.Потрите вместе большой палец, 1-й и 2-й пальцы, привлекая внимание к руке.

Поднимите правую руку вверх и над левой рукой в ​​махающем движении. Возьмитесь за маркер посередине между большим и первым пальцем левой руки. Сразу же широко разведите правую руку и продолжайте движение вверх махающим движением. Выведите правую руку из игры и вернитесь в сторону после того, как она помахает рукой над маркером. Покачивайте и слегка поверните маркер и поместите его в левой руке.

VANISH

Удерживайте Sharpie между большим, 1-м и 2-м пальцами обеих рук в вертикальном положении дисплея.Надавите на маркер между большим пальцем и пальцами, слегка загибая концы вперед, создавая небольшое натяжение. Быстрым движением опустите руки вниз и вращайте ладонями вниз. Позвольте левой стороне маркера оторваться от большого пальца левой руки и поверните Sharpie обратно в исходное положение правой руки с помощью 2-го пальца правой руки.

Расслабьте правую руку рядом с собой. Слегка поверните корпус влево, чтобы тыльная сторона ладони была обращена к аудитории.

КОЛЕНО ПРОИЗВОДСТВО

Поднимите левую руку и посмотрите на левый локоть.Держите правую руку тыльной стороной к аудитории и переместите правую руку под локоть. Вытащите Sharpie из руки и медленно выведите его из-под локтя.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ: Sharpie — это хорошо узнаваемый предмет, который делает его идеальным для совершения трюков. Кроме того, я всегда ношу с собой шарпи, который использую для нескольких фокусов.

PRO TIPS: Это действительно хорошая быстрая и наглядная процедура. Я люблю продюсировать Sharpie и делать эту сцену перед тем, как передать Sharpie зрителю.Использование подобных эффектов в вашей магии делает ее захватывающей.

При выполнении фокусов хорошо подмешивать хороший карточный фокус. Посмотрите это бесплатное видео и узнайте мой любимый трюк 4 Ace. Это легко сделать и гарантированно поразит. Я постоянно это делаю на оплачиваемых мероприятиях.

Фокус на большом пальце

Я правша. Если вы левша, поменяйте руки.

ЭФФЕКТ: Волшебник снимает большой палец и снова его кладет.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

КАК СДЕЛАТЬ: Вытяните большой палец левой руки в положении автостопа. Большим, 1-м и 2-м пальцами правой руки перемещайте кончик большого пальца левой руки, как будто вы его показываете. В ОДНОМ ДЕЙСТВИИ — Раскройте пальцы левой руки и переместите руки в исходное положение. Не сомневайтесь, сразу займите это положение. Ваши более крупные движения перекрывают ваши более мелкие.

НАЧАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

ЛЕВАЯ РУКА — Ладонь к себе, пальцы прямые, вместе и указывающие вправо.Согните большой палец на 90º и прижмите его к руке на одной линии с 1-м пальцем.

ПРАВАЯ РУКА — Большой палец согнут на 90 градусов и вытянут в ладонь, 1-й и 2-й пальцы согнуты, кончики пальцев охватывают суставы большого пальца, 3-й и 4-й пальцы вытянуты в воздух.

Сожмите большие пальцы рук, закройте шов 1-м и 2-м пальцами правой руки. Вытяните большой палец правой руки, чтобы было видно больше.

Шевелите большим пальцем. Проведите им по 1-му пальцу примерно на дюйм. Отодвиньте его назад.Действуйте так, как вы надеваете его обратно. Здесь можно немного сыграть.

ВЫБРАТЬСЯ

Движением щелкающего типа вытяните большой палец левой руки над большим пальцем правой руки. Проведите большим пальцем правой руки, 1-м и 2-м пальцами вправо вдоль большого пальца левой руки и снимите с него.

FINESSES
  • Шевелите большим пальцем во время движения.
  • Держите руки на касании все время.
  • Переместите большой палец только на дюйм или около того.
  • Немного отведите руки назад.
  • Расположите зрителей перед собой на небольшом расстоянии.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ: Многие знают, как делается этот трюк. У скольких людей это получается хорошо? Не так много. Когда этот трюк сделан хорошо, он выглядит потрясающе и отлично работает в качестве быстрой визуализации.

СОВЕТЫ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛА: Две важные части этого трюка — это понять и выйти из этого. Потратьте немного времени на практику вышеперечисленных техник, чтобы у вас все получалось гладко.

Соединительные стержни

ЭФФЕКТ: Маг визуально связывает и развязывает две деревянные палки.

НЕОБХОДИМО: Две деревянные спички (часть спички можно отрезать ножницами)

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ
  • Коснитесь центров, показывая, что они сплошные.
  • Поднимите руки вверх и в стороны, как если бы они сгибались.
  • Проверьте секретный ход, чтобы убедиться, что спичка прилипла к вашему пальцу.
  • Идите прямо вниз и свяжите их через отверстие.
  • Конец матчей, соединенных в их центрах.

СЕКРЕТНОЕ ДВИЖЕНИЕ: Сильно сожмите спичку между большим и 1-м пальцами правой руки. Спичка прилипнет к вашему 1-му пальцу, когда вы откроете руку. Это позволит вам связывать и отключать совпадения. Обязательно проверьте это прямо перед тем, как выполнять, чтобы убедиться, что спичка прилипнет.

ВЫПОЛНЕНИЕ: Держите спички между большими и первыми пальцами. Соедините их центры вместе, упомянув, насколько они твердые.Поднимите руку, сделайте тест, чтобы убедиться, что вы готовы, а затем пройдите вниз, связывая спички. Это будет выглядеть так, как будто они растворяются друг в друге. Покажите им, что они связаны в их центрах. Таким же образом волшебным образом разъедините их.

СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛА: Двигайтесь медленно. Позвольте ссылке и отменить регистрацию. Вы можете повторить этот трюк один раз.

Скрепки для бумаг

ЭФФЕКТ: Вы говорите своим зрителям, что если они могут связать скрепки только с помощью счета, они могут оставить счет себе.Конечно, не могут.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ
  • Сложите купюру втрое — левую сторону вперед, правую — назад.
  • Скрепите передние два слоя справа ближе к концу.
  • Скрепка два задних слоя слева ближе к концу.
  • Вытяните концы.
  • Скрепки соединятся.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ: Это очень крутой трюк. Честно говоря, я не совсем уверен, как и почему это работает. Это просто так.Лучшая презентация, которую я придумал, — это рассматривать ее как барную ставку. Барная ставка — это когда вы бросаете вызов зрителю сделать невозможное, а затем показываете ему, как это сделать.

СОВЕТЫ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛА: Добавление некоторых ставок на бара или подобных забавных моментов действительно улучшает ваши выступления.

Контроль над разумом

ЭФФЕКТ: Ваш зритель скрещивает все свои пальцы, кроме первого пальца, который они вытягивают. Скажите им, что вы обвязываете им пальцы веревкой.Когда вы имитируете натягивание веревки, их пальцы устрашающе сходятся вместе.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Мышцы вашего зрителя быстро утомятся, и их пальцы могут сойтись вместе. Этот трюк и есть презентация.

ПРЕЗЕНТАЦИЯ: Попросите зрителя расслабить свой разум. Ведите себя так, как будто у вас есть невидимое лассо. Быстро оберните его вокруг руки зрителя и мимика, сцепив их пальцы вместе. Вы получите приятную реакцию.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Это отличный трюк, если его сделать в нужное время. Вы определенно можете сделать это вместе с iPhone Prediction, который вы можете найти здесь — Волшебные трюки для взрослых — Что действительно работает.

Телекинетическая соломка

ЭФФЕКТ: Волшебник двигает соломинкой своим разумом.

НУЖНО: Солома в обертке, бутылка.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Можно использовать любую бутылку.Я предпочитаю шрифт с не совсем плоской крышкой, как на картинке. Поскольку соломинка не полностью сбалансирована, она будет двигаться дальше, как показано на видео на YouTube.

Видео на YouTube, в котором я выполняю телекинетическую соломку

Оторвите пару сантиметров обертки с одного конца соломинки. Возьмитесь за обертку и сдвиньте ее вниз и снимите с соломинки. Это зарядит соломинку статическим электричеством.

Уравновесить соломинку на крышке.Поднесите пальцы к заряженному концу соломинки. Статическое электричество заставит соломинку двигаться к вашим пальцам. Играть довольно круто. Чтобы этот трюк выглядел хорошо, как настоящий телекинез, держите пальцы выше, а большой палец ближе к концу соломинки.

Ваш большой палец будет притягивать и перемещать соломинку. В то же время пошевелите 1-м пальцем, чтобы создать впечатление, будто вы перемещаете соломинку сверху. Медленно поднесите большой палец к заряженному концу. Когда соломинка двинется, осторожно переместите большой палец вверх и в сторону.Соломинка будет вращаться на колпачке. Когда он замедлится, снова поднесите руку к соломке, чтобы придать ей больше импульса.

Как только вы снимете соломинку с бутылки и поставите ее, она потеряет свой заряд, и ваш зритель сможет безуспешно пытаться.

ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ: Не обращайте внимания на соломинку, когда снимаете обертку. Делайте это небрежно. Вам не нужно так сильно сжимать. Соломинка легкая, небольшой заряд — это долгий путь. Будьте осторожны, балансируя соломинку, чтобы она не упала.Поиграйте с ним несколько раз, чтобы постоянно балансировать.

Если соломка упадет во время балансировки, она может потерять заряд. Вы можете попробовать поднять его и продолжить. Если он действительно потерял заряд, переходите к другому трюку. После этого откройте другую соломинку и повторите попытку. Выполняя небольшое перемещение соломинки, не переусердствуйте. Если вы обнаружите, что соломинка прилипает к вам, как магнит, заряжайте ее меньше.

NO WRAPPER : Еще один способ статического заряда соломинки — это обернуть вокруг нее рубашку и несколько раз потереть.Лучшее время для этого — до начала трюка, когда никто не смотрит. Отверните и быстро зарядите. Занимает 2 секунды.

Разблокировка рук

ЭФФЕКТ: Волшебник и зрители делают одно и то же и сцепляют руки вместе. Волшебник умеет раскручивать руки, а зрители — нет.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Пусть ваши зрители повторят за вами.

  • Вытяните руки ладонями внутрь.
  • Переверните руки ладонями наружу.
  • Поднимите левую руку над правой и переплетите пальцы.

Разложите пальцы, чтобы можно было жестикулировать (разверните руку на 180 °), и снова переплетите пальцы.

  • Немного поверните руку.
  • Полностью поверните.

ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ: Должна быть логическая причина, по которой вы развязываете пальцы. Мотивация в магии очень важна. Вы можете развязать руки, указать 1-м пальцем левой руки и сказать: «Пожалуйста, опустите руки чуть ниже.Затем снова переплетите пальцы (конечно, вы уже повернули руку).

Это отличный трюк, который можно использовать в качестве основы для трюка с чтением мыслей. Посмотрите «Тройное совпадение».

Вилка для гибки

ЭФФЕКТ: Маг сгибает вилку и волшебным образом восстанавливает ее.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Возьмитесь за вилку пальцами правой руки рядом с ее частью, большим пальцем вверх. Накройте стержень вилки левой рукой.

Надавите вперед, чтобы конец вилки соскользнул с большого пальца правой руки. Позвольте вилке опуститься вниз, когда вы сгибаете пальцы правой руки вперед. Похоже, вы сгибаете вилку.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ: Поднимите вилку и переверните ее. Положите его так, как будто вы его восстановили.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ: Иллюзия здесь выглядит потрясающе. Особенно, если застать зрителей врасплох. Конечно, вы можете сделать это ложкой.

Монета из уха

ЭФФЕКТ: Волшебник тянется за чье-то ухо и достает четвертак.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ
  • Начните с монеты в ладони пальца.
  • Посмотрите на ухо зрителя.
  • Захватите их за ухо (фактически не прикасайтесь к ним).
  • Переместите монету в положение отображения между большим пальцем и 1-й монетой.
  • Достаньте монету и покажите ее.

Уловка здесь в том, чтобы думать наперед и быть готовыми. Начните с монеты в ладони пальца. Вы можете достать монету из кармана и удобно спрятать ее, пока не выполните трюк.Я основываю большую часть своей магии на монетах на ладони. Вот подробности:

ЛАДОНИ ПАЛЬЦА

Можете использовать любую монету, я буду использовать четвертак. Я правша и буду использовать правую руку, но вы можете использовать любую руку. Если вы левша, просто поменяйте руки.

Держите монету у основания ваших пальцев, в основном на 3-м пальце, так, чтобы она слегка перекрывала ваш 2-й палец. Согните пальцы естественным образом и осторожно удерживайте монету на месте, прижимая 3-й палец к коже у основания ладони.Вот и все, просто! Пальчиковая ладонь — легкий, практичный и эффективный ход.

  • Слегка удерживайте монету на месте, в руке не должно быть напряжения.
  • Всегда держите пальцы вместе, чтобы не было окон.
  • Всегда расслабляйте руку, лежащую на боку или на столе.
  • Вы можете повернуть руку ладонью вверх, монета останется скрытой.
  • Вы по-прежнему можете брать и удерживать предметы большим, первым и вторым пальцами.

КАК ПРАКТИКОВАТЬ: Держите монету в ладони пальца в течение дня, пока вы занимаетесь своей обычной деятельностью, пока не привыкнете к ней.Забудьте о монете и просто делайте то, что обычно делаете. Научитесь расслаблять руку естественно, как будто в ней ничего нет. Делайте это в течение недели. Устраивайтесь поудобнее. Главный урок, который вы усвоите, заключается в том, что никто не знает, что вы прячет монету.

PRO TIPS: Есть много способов спрятать монету в руке. Большинство методов неестественны и выглядят подозрительно. Пальцевая ладонь — самая простая и естественная ладонь в использовании. Чтобы узнать больше о трюках с использованием ладони, ознакомьтесь с разделом «Волшебные трюки с монетами, которые вы действительно будете выполнять».Практикуйтесь и освоитесь с этим приемом, и он вам пригодится.

Как делать вещи своими руками — Work Over Easy

В начале этого года я не ставил много решений или целей. Но я принял активное решение превратить свои недавние попытки освоить новые ремесленные навыки в ежегодную традицию. В последнее время я пытался научить свои руки делать что-то новое каждый год, будь то введение в бросание керамики на круг, вырезание украшений из воска, трафаретную печать или резьбу по дереву.В этом году, надеюсь, научусь ткать.

Я так много приобрел, посвятив время творчеству. Как человек, который большую часть своего дня проводит за компьютером, будь то в офисе или в цифровой форме, я думаю, что мне нужно приложить усилия, чтобы помнить, что мои руки могут больше, чем просто отображать пиксели на экране. Наверное, поэтому я люблю готовить и делать все своими руками.

Итак, я хотел попытаться сформулировать эту любовь к творчеству и создать что-то вроде манифеста для творчества, чтобы попытаться побудить больше людей заново учиться использовать со мной свои руки.

Давайте начнем с конца и вместе разберемся в этом опыте.

Использование предмета

Когда вы используете что-то, что вы сделали своими руками, вы снова переживаете радость от его создания. Каждое колебание и канавка рассказывает историю. У меня есть набор шатких мисок, которые представляют собой более крошечные лотки, потому что они такие мелкие, что я бы никогда не нашел им применения, если бы купил их. Но каждый раз, когда я перекусываю, я хочу положить их в свою маленькую миску, потому что это я приготовила.

Готовая вещь

После нескольких уродливых этапов всегда наступает волшебный момент, когда вы делаете что-то своими руками, когда вы видите, как начинает появляться конечный продукт. В этот момент мне нравится оглядываться на материалы, с которых я начал, будь то раунд воска, превратившийся в кольцо, бревно, превратившееся в ложку, пряжу, превратившуюся в гобелен, глина, превратившуюся в чашу. , и поразмыслить над алхимией, с которой справились мои руки.

Делаем вещь

Когда люди описывают создание как медитативное, я не думаю, что они имеют в виду, что они ни о чем не думают, а скорее используют весь свой ум, чтобы думать об одном.Такое сосредоточение внимания в экономике внимания почти похоже на акт восстания. Вы не можете писать текстовые сообщения одновременно, все, что у вас в руках, должно быть вашей основной задачей. Он медленный и ровный (если вы не вязальщица на скорость). Это передышка в быстро меняющемся цифровом мире. Сделать трафаретную печать просто, но необходимо тщательно сбалансировать физические действия, на которых нужно сосредоточиваться каждый раз, когда вы катите виги по шелку.

Обучение навыкам

Когда я занимался резьбой по дереву, нам дали одну простую мантру: нож не сделает того, о чем вы не скажете.Мне это переводится так: когда вы режете дерево, вы должны серьезно относиться к этому. Вы принимаете решение о том, куда хотите добраться. Затем вы принимаете решение о том, что делать в следующем кадре. Затем вы выбираете лучшую технику. Затем вы делаете это так решительно, как только можете. Эти длинные, чистые, вьющиеся стружки получаются только тогда, когда вы знаете, что хотите сказать древесине, и говорите это четко. Я нашел много душевной передышки, сосредоточившись на изучении техники, изготовлении стружки и будучи новичком.

Вообразить

Если есть волшебство в том, чтобы увидеть, как что-то появляется из сырья в результате вашего тяжелого труда, точно так же волшебство заключается в том, чтобы начать с нуля и просто представить себе, что возможно. Это разговор между вами и материалом. Первый шаг в мире создания вещей — это тот, который вы должны сделать вместе с окружающей средой, в которой вы находитесь. Я думаю, это то, что мне больше всего нравится в ремеслах, особенно на открытом воздухе. Это напоминает вам, что вы являетесь частью физического мира и обладаете такой же способностью формировать этот мир, делать его красивым, целеустремленным или забавным, как и кто-либо (или что-либо еще).

Манифест


Вот и все, мой манифест по созданию. Если вы любите мастерить или ничего не делали с тех пор, как учились в школе, я хотел бы услышать от вас и о том, что вы и ваши руки будете делать дальше. Я всегда жажду нового вдохновения для творчества.

Я до сих пор не научился вязать, и мне очень хотелось бы попробовать токарную обработку дерева, потому что в прошлом году мне было очень весело заниматься резьбой. Но я осваиваю это по одному навыку за раз. Буду держать вас в курсе моего пути к ткачеству.

К вашему сведению, я бронирую все свои занятия в Лондоне через Obby. Если вы хотите попробовать его (в нем есть все виды занятий от мастеров со всего города), вы можете получить скидку 10 фунтов стерлингов на первое занятие. Это не спонсируется, это просто суперполезная услуга, но это мой реферальный код.

Натали

Интересные факты о руках

Цитаты

При отсутствии других доказательств Один только большой палец мог бы убедить меня в существовании Бога.
Сэр Исаак Ньютон

Мы можем высадить людей на Луну, но для все наше механическое и электронное волшебство, мы не можем воспроизвести искусственный указательный палец, который может чувствовать и манить.
Джон Напье

Рука — это край ума.
Якоб Броновски
Нельзя пожать руку сжатым кулаком.
Индира Ганди
Аромат всегда остается в руке, дающей Роза.
Хеда Бежар
Держите верного друга обеими руками.
Нигерийская пословица
И не слишком много видели воздух рукой, таким образом, но используйте все аккуратно.
Уильям Шекспир, ‘Трагедия Гамлета, Принц Дании, действие III, сцена ii
Сохранение священного огня свободы и судьбы республиканской модели правления справедливо рассматриваются … глубоко, … в конце концов, сделал ставку на эксперимент, доверенное рукам Американские люди.
Джордж Вашингтон, Первая инаугурационная речь, Апр.30, 1789 г.
Пусть дорога поднимется тебе навстречу. Пусть ветер всегда быть за твоей спиной. Пусть солнышко тебе согреет, пойдут дожди мягко на ваших полях, и, пока мы не встретимся снова, пусть Бог удержит вас в ладонь его руки.
Irish Blessing
Не отказывайте в благе тем, кому оно причитается, когда это в ваших силах.
Притчи 3:27
Безличная рука правительства никогда не заменит рука помощи соседа.
Хуберт Х.Хамфри
Верхняя конечность — громоотвод для души.
Роберт Маркисон

Искусство жизни — это покажи свою руку.
Э. В. Лукас
Лучшая рука помощи, которую вы когда-либо получите, — это тот, что на конце твоей руки.
Фред Денер
Дети — это руки, которыми мы держимся за небеса.
Генри Уорд Бичер

Рука ребенка в твоей — какую нежность и силу он вызывает. Вы мгновенно самый пробный камень мудрости и силы.
Марджори Холмс
Окончательная проверка отношений — не соглашаться но держитесь за руки.
Александр Пенни
Преступники не умирают от рук закона. Они умереть от рук других людей.
Джордж Бернард Шоу
Невежественные люди не знают, что они руки, пока они его не выбросят.
Софокл
ПАЛМИСТРИЯ, н. 947-й метод (согласно Mimbleshaw’s засекречивание) получения денег ложным предлогом.Он состоит в «чтении характер »в морщинах, образовавшихся при закрытии руки. в целом ложно; иероглиф действительно может быть прочитан очень точно в этом Кстати, для морщин в каждой представленной руке прямо пишется слово «обман». Самозванство состоит в том, чтобы не читать вслух.
Амвросий Бирс
Бесконечное стремление быть лучшим — долг человека, это это собственная награда. Все остальное в руках Бога.
Махатма Ганди
Чтобы сделать мужчину счастливым, наполните его руки работой.
Фредерик Э. Крейн

Когда младенцам следует брать игрушки и предметы? Возраст и как помочь

Сонные новорожденные в основном заботятся о грудном вскармливании и дремоте. Но как только ребенок осознает, что его руки и ноги существуют («Привет, там внизу!»), Он быстро начнет использовать их, чтобы исследовать, играть и учиться. Ага, добро пожаловать в детские схватки. Фактически, как только он начнет хвататься за все, что находится в поле зрения, он, вероятно, не захочет останавливаться!

Вот когда ребенок обычно начинает хватать предметы, а также несколько простых способов научить его это делать.

Когда мой ребенок должен брать вещи?

Вскоре после того, как ребенок научится тянуться к предмету, что обычно происходит к 4 месяцу (иногда к 3 месяцу) или около того, он научится хватать предмет, например погремушку, прижимая его к пальцам. У многих младенцев это происходит примерно к 5 месяцу жизни, хотя некоторые могут хвататься за предметы уже через 3 месяца.

От схватывания обычно быстро переходит к тряске, тряске, ударам и метанию!

Как научить малышей брать вещи

Хотите, чтобы ваш ребенок потянулся и схватил вещи? Вот несколько забавных способов показать ему, как это сделать:

  • Продемонстрируйте его игрушки. Пока ваш ребенок не начнет тянуться и хватать предметы, считайте себя «хранителем игрушек», показывающим — и описывающим — все удивительные особенности его игрушек: «Смотри, это корова! Корова мычит. В корове есть зеркало. живот, ты видишь младенца? Слушай: корова хрипит, когда ты ее трясешь! » Это особенно интересное занятие, когда нужно проводить время на животе.
  • Поощряйте его охват. Во время игры разложите набор игрушек, например, разноцветные чашки и мягкие мячи, так, чтобы он не мог дотянуться до руки, а затем уговорите его протянуть им руку.
  • Добавьте текстуру. Позвольте вашему малышу прикасаться к предметам разной текстуры и формы, от пушистых одеял и резиновых блоков до скрипучих игрушек с животными и безопасных для детей настольных книг.
  • Не забудьте про пальцы! Младенцам нравится исследовать мир не только пальцами, но и ногами, поэтому позвольте его пальцам присоединиться к веселью. Поместите ребенка под тренажерный зал с игрушками над головой, чтобы он мог исследовать, на что способны его ноги и руки. Младенцы учатся распознаванию объектов и причинно-следственной связи во время игры, поэтому каждая игрушка, которую вы представляете, учит его немного большему.
  • Совместите перекус и перекус. Клещи у вашего ребенка разовьются примерно к 9 месяцам, но до этого он будет любить есть мягкую вкусную еду на подносе своего стульчика для кормления. Если вы придерживаетесь методики отлучения от груди, которую ведет ребенок, вы можете подать на стол полоски спелого авокадо, приготовленную на пару брокколи или разрезанные на четвертинки яйца вкрутую.

О чем не стоит беспокоиться

Каждый ребенок развивается в соответствии со своим уникальным графиком, поэтому, пока вы предлагаете своему ребенку множество возможностей поиграть, это не повод для беспокойства, если ему кажется, что он занимает немного больше времени, чем вы ожидали чтобы начать хватать предметы вокруг себя.

Младенцы на удивление хорошо умеют сообщать вам, когда у них достаточно игрового времени в течение дня. Итак, следите за визуальными подсказками вашего малыша: когда пришло время сделать перерыв, он внезапно будет казаться отвлеченным и скучающим, а не занятым, и отворачивается или суетится.

И после того, как он научится хвататься, у вашего ребенка начнут развиваться мелкие моторные навыки, которые в течение следующих месяцев позволят ему есть пищу из рук и в конечном итоге использовать чашку. Приготовьтесь к этим улучшенным навыкам питания, расстелив коврик под его стульчиком!

33 удивительных факта о собственном теле, о которых вы не знали

Ваше тело потрясающе — оно является домом для всех ваших воспоминаний, оно направляет вас туда, куда вы идете каждый день, и это единственный постоянный дом, который вы когда-либо действительно знаете.И хотя у вас может быть куча крутых трюков с телом в рукаве, независимо от того, можете ли вы вывернуть веки наизнанку или освоили искусство вращения языка, есть бесчисленное множество невероятных вещей, которые вы не знали о своем теле, которые обязательно поразить вас.

Хотите знать, что же такого удивительного в вашем физическом существе? Читайте дальше, чтобы узнать обо всех замечательных подвигах, которые вы совершаете каждый день, даже не осознавая этого. А чтобы лучше понять свое самочувствие, ознакомьтесь с этими 50 научно обоснованными фактами о здоровье, которые поразят вас.

Shutterstock

Клетки вашей скелетной системы постоянно регенерируются, и в среднем кости, которые у вас есть, полностью регенерируются примерно через десятилетие. Это действительно начинает замедляться с возрастом, однако регенерация занимает больше времени, в результате чего кости естественным образом становятся тоньше. А если вы хотите, чтобы впереди еще много хороших лет, ознакомьтесь с этими 100 способами прожить 100 лет.

Shutterstock

Это может показаться сказкой, но когда вы просыпаетесь утром, вы на самом деле немного выше, чем были, когда ложились спать.Это происходит из-за давления на суставы в течение дня. Когда вы занимаетесь своими делами, это давление заставляет хрящ в позвоночнике сжиматься — всего на доли дюйма, но этого достаточно, чтобы сдвинуть все вниз. Когда вы расслабляетесь во сне, это снижает давление на диски позвоночника, что позволяет вам вернуться в полный рост.

Shutterstock / MIA Studio

С повышением температуры поднимаются и дети. Хотя вы можете представить, что рост происходит стабильно, постепенно, Джозеф Гиганте , доктор медицинских наук, доцент педиатрии в детской больнице Вандербильта в Нэшвилле, говорит CNN, что, как и многое другое в мире природы, всплески роста могут быть сезонными: «Хотя у нас нет хорошего объяснения этому, кажется, что дети растут быстрее всего летом и медленнее всего осенью.»А чтобы получать больше полезной информации на ваш почтовый ящик, подпишитесь на нашу ежедневную новостную рассылку.

Shutterstock / Pushish Images

Можно подумать, что наши наколенники станут необходимой частью человеческого тела. Не для младенцев, которые не родились с ними. Вместо этого их хрящ постепенно превращается в кость, поскольку окостенение начинается в возрасте от двух до шести лет и не заканчивается полностью до юношеского возраста.

iStock

Хотя у большинства из нас в какой-то момент жизни случаются переломы костей, факт остается фактом: кость — невероятно прочное вещество.Настолько прочный, что, как пишет журнал Discover Magazine , «унция за унцию, наши кости прочнее стали». Кость имеет большую устойчивость к давлению и несущую способность, чем стальной стержень той же ширины. Самая прочная кость в теле — бедренная кость, которая может выдерживать вес в 30 раз больше обычного человека. А если вы хотите поддерживать свое тело в отличной форме, откройте для себя эти 40 удивительных вещей, которые знают только действительно здоровые люди.

Shutterstock

Человеческие ступни содержат 52 кости (по 26 на каждую ступню).Это почти четверть всех костей во всем вашем теле! Каждый также содержит 33 сустава и более 100 мышц, сухожилий и связок. Собаки лают? Вот что на самом деле означают эти ноющие ноги.

Shutterstock

Ни одна из именованных костей в вашем теле не меньше (или легче) стремени, кости в среднем ухе, имеющей форму стремени. Он укомплектован основанием и овальным окном, покрытым мембраной, измеряющей звуковые колебания.

Shutterstock

Оказывается, есть довольно много вещей, которые вы не знали о своем теле, в том числе о том, сколько у вас костей.Согласно Mammal Anatomy: An Illustrated Guide , вы рождаетесь примерно с 300 костями, но по мере роста некоторые из них сливаются вместе, поскольку хрящ окостенел, и в конечном итоге у вас остается 206 костей к тому времени, когда вы перестанете расти (как только вы перестанете расти). достигли юношеского возраста).

iStock

В течение дня ваши пальцы делают бесчисленное количество важных дел, от открывания банок до открывания дверей. Но не приписывайте эти силы пальцам. Любое движение, которое происходит в ваших пальцах, происходит благодаря сухожилиям и костям, с большой помощью мышц ладоней и оснований каждого отдельного пальца.

Shutterstock / otnaydur

Мизинец кажется непритязательным, но он имеет решающее значение для силы вашей руки — помогает сжимать большой палец и дает больше силы безымянному, среднему и указательному пальцам. Лори Роджерс , терапевт из Национальной реабилитационной больницы в Вашингтоне, рассказала The New York Times , что потеря мизинца будет означать: «Вы легко потеряете 50 процентов силы руки». А если вы хотите сделать остальную часть своего тела сильнее, ознакомьтесь с этими 40 отличными упражнениями для набора мышц старше 40 лет.

Shutterstock

Каждая мышца человеческого тела соединяется с костями на обоих концах, позволяя им тянуть и создавать движения, за одним заметным исключением: языком. С одной стороны, он соединен с вашей подъязычной костью — частью шеи — но с другой стороны ничего больше.

Shutterstock

Хотя есть некоторые споры о том, какая из ваших мышц самая сильная, по данным Библиотеки Конгресса, ваша большая ягодичная мышца самая большая. Эти мышцы помогают удерживать ваше тело в вертикальном положении, двигать бедрами и бедрами и должны работать против силы тяжести, когда вы идете в гору или наверх.Тот факт, что они делают ваши джинсы великолепным, — это просто бонус.

Shutterstock

Оказывается, мы такие же волосатые, как шимпанзе. Согласно статье 2011 года, опубликованной в Международном журнале трихологии , у нас такое же количество волосков, как и у шимпанзе, даже если сам волос намного тоньше, что затрудняет его просмотр и создает меньший объем волос в целом. А чтобы узнать больше о мире природы, ознакомьтесь с этими 75 фактами о животных, которые изменят ваш взгляд на мир животных.

Shutterstock

Носовые ходы и легкие выстланы тонкими волосками или ресничками, которые обнаруживают и удаляют загрязнения. Как они это обнаруживают? Почувствовав горький привкус вещей, проходящих через них (например, никотина). Согласно исследованию, опубликованному Американской ассоциацией содействия развитию науки в 2009 году, когда эти волосы испытывают горечь, они увеличивают скорость своего движения, пытаясь выметать все плохое.

Shutterstock

Волосы могут делать одну безумную вещь: отслеживать режим сна.В 2010 году исследователи из Университета Ямагути обнаружили, что наши богатые клетками волосяные фолликулы содержат РНК из «часовых генов», которые выражают цикл сна и бодрствования каждого человека. Если вы встаете поздно или рано ложитесь спать, это будет видно на волосах.

Shutterstock

Грязные волосы могут быть полезны для атмосферы: по мнению инженеров-экологов из Университета науки и технологий штата Миссури, волосы поглощают озон, загрязняющий воздух. Было установлено, что масла для кожи головы являются основным фактором этого, поэтому, если вы хотите внести свой вклад в улучшение качества воздуха в вашем регионе, откажитесь от шампуня!

Shutterstock

Если вам кажется, что вам нужно обрезать ногти больше, чем раньше, это не просто ваше воображение.Исследование, проведенное в 2010 году Университетом Северной Каролины по сравнению роста ногтей на руках и ногах с двумя предыдущими исследованиями, проведенными 70 и 50 годами ранее, показало, что за последние десятилетия рост увеличился почти на четверть. Например, было обнаружено, что большой палец ноги увеличивался более чем на 2 мм в месяц по сравнению с 1,65 мм в месяц в 1930-х годах. Причина, по мнению исследователей? Распространение диет, богатых белком.

Shutterstock

Эта плохая осанка не только вызывает боль в спине — в статье 2012 года, опубликованной в Biofeedback , было обнаружено, что сидение и взгляд вниз помогает вспомнить негативные воспоминания, а сидя прямо и глядя вверх, легче вспоминать позитивные, расширяя возможности. воспоминания.

iStock

Когда мы говорим о ком-то, у кого есть «сияние», это часто буквально правда. Исследования показали, что человеческое тело, на самом деле, излучает видимый свет, но поскольку он примерно в 1000 раз менее интенсивен, чем уровни, которые могут заметить наши глаза, на практике он не «видим».

Результаты исследования 2009 года, опубликованного в PLOS One , показывают, что это свечение тела поднимается и опускается в течение дня, причем наименьшее свечение исходит от людей, которых они тестировали, около 10 часов утра, а максимальное — около 16 часов (возможно, потому что они собирались завершить работу на день).

Shutterstock

Вы, наверное, думали, что моргание — это всего лишь то, что вы делаете, чтобы сохранить глаза влажными или защитить их от пыли. Конечно, это очень ценная услуга, но на самом деле мы моргаем намного больше, чем нужно для этого — примерно 15–20 раз в минуту. Фактически, согласно исследованию 2013 года, проведенному учеными из Вашингтонского университета, моргание может помочь обострить внимание и дать нашему телу время для перезарядки.

Shutterstock

Некоторые могут посчитать большие глаза красивыми, но они могут вызвать близорукость.Это состояние, также известное как миопия, приводит к тому, что удаленные объекты выглядят размытыми, вызвано тем, что свет не достигает сетчатки должным образом.

Если ваше глазное яблоко вырастает слишком долго, свет фокусируется слишком рано, прежде чем он попадает на сетчатку, поэтому, когда он попадает на сетчатку, изображение становится расплывчатым.

Shutterstock

Ваш мозжечок — область в задней части вашего мозга, которая отслеживает движение — предсказывает ощущение, которое вы почувствуете, когда попытаетесь пощекотать себя, противодействуя реакции, которую в противном случае щекотание вызвало бы в других частях вашего мозга.

Две разные части вашего мозга несут ответственность за то, что вы чувствуете щекотку: соматосенсорная кора и передняя поясная кора. Сара-Джейн Блейкмор , научный сотрудник Института когнитивной неврологии Университетского колледжа Лондона, объяснила Scientific Американский . «Мы обнаружили, что обе эти области менее активны во время щекотки, чем во время щекотки, выполняемой кем-то другим, что помогает объяснить, почему щекотка не вызывает ощущения щекотки и приятности.«

Shutterstock / otnaydur

Вероятно, вам не стоит глотать эти вещи, но вы можете быть удивлены, узнав, что ваш желудок может серьезно повредить лезвия бритвы, если вы это сделаете. Исследователи из больницы Меридиа Гурон проверили воздействие желудочного сока на металлические предметы и обнаружили, что за 24 часа желудочная кислота уменьшила вес лезвий бритвы до 63 процентов от их первоначального веса (гроши и батарейки, однако, не пострадали).

iStock

Среди множества вещей, которые вы не знали о своем теле: ваша тонкая кишка имеет длину от 18 до 23 футов, а это означает, что если вы ее развернете, она вырастет почти в четыре раза больше вашего роста.

iStock

Мы все испытывали ощущение «бабочки в животе» (скажем, перед первым свиданием или важной презентацией). Для этого есть веская причина: существует сеть нейронов, выстилающих кишечник, которую некоторые ученые называют нашим «вторым мозгом». Кишечник не только отвечает за пищеварение, но и обладает собственными рефлексами и чувствами, а также неразрывно и неразрывно связан с вашей нервной системой. Так что да, доверяйте своей интуиции.

Shutterstock

По данным Международного фонда желудочно-кишечных заболеваний, в следующий раз, когда вы будете на встрече или будете тихо разговаривать, и ваш желудок издает неприятный урчание, вы можете обвинить в этом урчание в животе.Это технический термин для булькающего звука, возникающего при движении жидкости и газа в кишечнике.

Shutterstock

Вы можете подумать, что вы в безопасности, когда парень, пересекающий вагон метро, ​​чихает, но вы можете оказаться на линии огня, даже не осознавая этого. Видеоисследование, проведенное исследователями из Массачусетского технологического института, показало, что чихание проходит гораздо дальше, чем считалось ранее — до 20 футов.

Shutterstock

Чтобы прояснить: вы не хотите есть ушную серу! Но этот раздражающий материал, для удаления которого вы используете ватные палочки, служит важной цели — смазывать, очищать и защищать ваши уши от инфекции.Он содержит до 50 процентов жира, покрывающего ухо и собирающего пыль и мусор, сохраняя ваши уши здоровыми, даже если это выглядит отвратительно.

iStock

Вино с возрастом может быть вкуснее, но с возрастом нам становится труднее его оценить. Точно так же, как слух и зрение имеют тенденцию к истощению с годами, ваше чувство вкуса тоже. С возрастом ваши вкусовые рецепторы восстанавливаются медленнее после травмы или приема определенных лекарств. И плохие новости для женщин: женщины обычно испытывают снижение вкусовой чувствительности с 50 лет, тогда как мужчины не испытывают этого до 60 лет.

Shutterstock

Согласно исследованию Тайского стоматологического колледжа Мугамбигай, проведенному в 2016 году, точно так же, как ваш отпечаток пальца принадлежит вам, точно так же, как и отпечаток вашего языка. Биометрическое сканирование может быть выполнено для сравнения индивидуальной формы (длинная или короткая, широкая или узкая) и текстуры (гребни, морщины и отметки) с определенными деталями, отслеживаемыми и отображаемыми с помощью «устройства для получения изображения языка». Конечно, хотя то, что вы не знали о своем теле, может быть интересным, для судебно-медицинских экспертов это, вероятно, не очень полезно.

iStock

Печень эластична. Даже если его уменьшить на 75 процентов, он может вырасти до нормального размера. По данным Университета Айовы, это происходит за счет быстрой репликации клеток печени, при этом вещь достигает своего первоначального размера (или очень близкого к нему) в течение примерно месяца.

iStock

В то время как многие животные производят слезы в качестве смазки для глаз, люди — единственные, кто плачет в качестве эмоциональной реакции. Томас Диксон , доктор философии, директор Центра истории эмоций при Королеве Марии, Лондонский университет, предположил, что слезы служат социальной цели для людей и что «даже для тех, кто думает, что они действительно не плачут ни по кому отдельно. от самих себя, это все же своего рода перформанс.Вы показываете себе, что все действительно плохо, или что бы там ни было ».

Shutterstock

Хотя у нас есть зрение, обоняние, осязание, вкус и слух, у людей также есть «проприоцепция» (чувство пространства) и «ноцицепция» (чувство боли). Также есть «равновесие» (чувство равновесия), «термоцепция» (ощущение температуры внутри и вокруг тела), «временное восприятие» (чувство времени) и многое другое, в зависимости от того, кого вы спросите. Итак, да, The Sixth Sense может нуждаться в новом названии.А чтобы лучше понять свое физическое существо, ознакомьтесь с этими 50 секретными сообщениями, которые ваше тело пытается передать вам.

8 причин, почему есть руками — это круто

Можете ли вы представить себе, как ложкой, вилкой или ножом снимаете мясо с ваших любимых куриных крылышек? Не лучше ли просто взять его голыми руками и откусить большой сочный кусок?

В статье в Food Republic подчеркивается, что еда руками широко распространена в Индии, Африке и на Ближнем Востоке.
Например, в India есть неуважительно левой рукой (извините, левши!).
В Africa , то же правило, что и в Индии, и две миски с водой ставятся перед вами вместе с блюдом: одна миска предназначена для мытья рук перед едой, а другая — после нее.
В Middle-East действуют те же правила, за исключением того, что еду черпают руками или хлеб (в основном лаваш) из общей тарелки.
Это также практика, принятая многими из американцев в последнее время.Доступность различных кухонь, таких как индийская, мексиканская и ближневосточная, позволяет многим людям попробовать и принять их.

Еда руками существует дольше, чем столовые приборы. Практика, которая была принята наиболее цивилизованными цивилизациями, такими как долина Инда, греки и египтяне, поэтому было бы неправильно называть ее варварской .
Но, помимо необходимости, есть много других причин, о которых вы должны знать:

1. Что объясняет Аюрведа

Фото любезно предоставлено queenofretreats.com

Считается, что еда — это сенсорный опыт, вызывающий эмоции и страсть. Согласно Ведам , руки — самый ценный орган действия. Священные Писания показывают, что каждый палец является продолжением пяти элементов. Через большой палец проходит пространство, через указательный — воздух, средний палец — огонь, кольцо тоньше — вода, а мизинец — земля.
Следовательно, еда пальцами стимулирует эти пять элементов и помогает вырабатывать пищеварительные соки в желудке.
Известно, что нервные окончания на кончиках наших пальцев стимулируют пищеварение. Ощущение пищи становится способом сигнализировать желудку о том, что вы собираетесь поесть. Вы лучше осознаете вкус, текстуру и аромат.

2. Потому что у нас достаточно хороших рук

Фото любезно предоставлено andyoverthinks.com

Говоря биологически, наши руки созданы для многозадачности. Мы можем брать вещи, царапать, прощупывать, трогать, придавать им форму когтя и собирать мелкие или крупные предметы, удерживать воду, не роняя их… Вы понимаете?
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Тем не менее, ложки рекомендуются при употреблении супа или подливки.

3. Помогает управлять порциями еды

Фото любезно предоставлено runnerbeans.files.wordpress.com

Прием пищи руками заставляет вас есть медленнее и, следовательно, лучше переваривать пищу, потому что вы начинаете лучше осознавать процесс еды, когда ощущаете его всеми своими чувствами.
Многие недавние исследования показали, как управлять порциями, используя трюк с руками.
Вот отличная статья на эту тему.

4. Еда руками — тоже упражнение

Фото любезно предоставлено pinterest.com

Еда руками улучшает кровообращение в теле, так как это своего рода мышечное упражнение.
Для всех вас, ленивых бездельников вроде меня, вы знаете, что ответить, когда в следующий раз кто-то спросит о вашем графике тренировок. * Подмигивание *

5. Помогает справиться с проблемами пищеварения

Фото любезно предоставлено teennaturopath.com

В статье в The Tribune рассказывается о том, как у нас есть бактерии, известные как нормальная флора, обнаруженные на ладони и пальцах рук. Он не вреден для человека, он фактически защищает нас от многих вредных микробов в окружающей среде.Когда вы едите руками, флора, содержащаяся в пальцах, проглатывается. Он полезен для здоровья и для различных частей тела, таких как рот, горло и кишечник, а также способствует здоровому пищеварению в кишечнике.
Как уже упоминалось выше, при прикосновении к еде пальцами выделяются пищеварительные соки и ферменты. Кроме того, миллионы нервных окончаний в ваших пальцах передают сообщение о том, что вы собираетесь съесть, включая температуру пищи, уровень остроты и текстуру пищи, тем самым подготавливая желудок к пищеварению.

6. Помогает оставаться в форме

Фото любезно предоставлено stack.com

Помимо улучшения пищеварения, регулирования порций пищи и упражнений для мышц (хе-хе), но два исследования, опубликованные в журнале Appetite, показали, что когда люди ели вручную, одновременно читая газету или смотря телевизор, они были менее голодны во время перекуса и выбирали закуска поменьше. Исследователи пришли к выводу, что еда вручную способствует чувству сытости по сравнению с едой с использованием посуды.

7.Помогает предотвратить такие заболевания, как диабет 2 типа.

Фото любезно предоставлено gigaom.com

Все вышеперечисленные преимущества и тот факт, что он помогает предотвратить диабет 2 типа. Новое исследование, опубликованное в журнале Clinical Nutrition, показало, что люди с диабетом 2 типа с большей вероятностью будут быстро переедать, употребляя столовые приборы для еды, по сравнению с людьми без этого заболевания. Питание вилками и ложками коррелирует с более быстрым приемом пищи, что связано с дисбалансом сахара в крови в организме, что способствует развитию диабета 2 типа.

8. Гигиеничнее

Фото любезно предоставлено hookedonhealth.co

Вопреки распространенному мнению, есть руками гораздо гигиеничнее, чем с посудой, по той простой причине, что вы моете руки несколько раз в день, а мы моем посуду один раз в день. Мы осознаем чистоту наших рук, и поэтому, что бы ни случилось, наши руки будут чище в конце дня.

100+ вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно

В конце концов депрессия поразила всех нас.Когда вы просматриваете все лучшие фильмы на Netflix, вы обнаруживаете, что шагаете между холодильником и диваном, и стены начинают казаться немного ближе друг к другу, чем когда-либо прежде, вы знаете, что страшный монстр скуки пришел в себя. . Но не волнуйтесь — вы не одиноки! В конце концов, всем нам приходит скука, и может казаться невозможным найти творческие способы развлечься, когда вы попали в эту колею.

Вместо того, чтобы сидеть на телефоне и теряться в новостях и социальных сетях (кхм, прокрутка смерти), переключитесь на несколько забавных вещей, которыми вы можете заниматься дома или на заднем дворе.Мы собрали самые лучшие вещи, когда вам будет скучно, многие из которых требуют совсем немного денег или дополнительных материалов. От настольных игр и ухода за собой до садоводства (или комнатных растений!), А также организации или оптимизации вашего пространства — эти уникальные занятия будут стимулировать ваш мозг, а ваше тело — занятым.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Интересные занятия, которыми можно заняться, если вы застряли внутри

PixelsEffectGetty Images

  1. Играйте на музыкальном инструменте. Если вы не знаете, как это сделать, это идеальное время, чтобы научиться играть свою любимую мелодию на фортепиано или гитаре.
  2. Напишите небольшой рассказ. Или сочинение. Или пьесу — все, что выходит за рамки вашей зоны комфорта.
  3. Сделайте глубокое погружение в интересующую вас тему. Если вас постоянно привлекает конкретная тема, например импрессионизм или животные тропических лесов Амазонки, создайте очередь из документальных фильмов, статей или книг по этой теме.
  4. Заполните кроссворд. Отправляйтесь в одиночку или превратите это в веселое семейное занятие, если все просто валяются.
  5. Попробуйте Оригами. Не пугайтесь — есть множество онлайн-руководств, которые помогут вам.
  6. Сыграйте в настольную игру. Выключите телевизор и бросьте вызов семье в настольной игре. Познакомьте детей с классикой, такой как желобов и лестниц или Monopoly , или попробуйте более новую, например Settlers of Catan , в которой вы все сможете разобраться вместе.
  7. Соберите пазл. Когда у вас много свободного времени, займитесь чем-нибудь. Это избавит вас от скуки, а решение большой головоломки станет отличным ощущением.
  8. Посмотрите марафон ромкома. Не боимся признаться, романтические комедии украли наши сердца. Не забудьте попкорн.
  9. Спойте под песни Диснея. Получите отток эндорфинов, вернув их в детство. Расскажите о своих любимых песнях Диснея!
  10. Спланируйте свой следующий отпуск. Не мечтайте о том, чтобы уйти от всего этого. Сделайте что-нибудь лучше и поищите билеты на самолет и номера в отелях.
  11. Постройте форт. Дети уже знают это: диванные подушки или несколько стульев и одеял создают потрясающую страну чудес. Обнимите своего внутреннего ребенка или позвольте своему показать вам веревки.
  12. Примерьте новую одежду. Даже если у вас не было новой одежды за минуту, создание разных нарядов может сделать ваш гардероб свежим. Смешайте это, чтобы вы были готовы удивить вас на следующем социальном мероприятии.
  13. Напишите письмо. В век текстовых сообщений и FaceTime мы нечасто излагаем свои чувства. Возьмите красивую бумагу и поделитесь любовью с другом или членом семьи.
  14. Посмотрите спортивный матч. Нет спорта в прямом эфире? Смотрите классические игры в потоковом режиме.
  15. Позвоните другу . Если вы обычно текстовый коммуникатор, возьмите трубку телефона или позвоните по видеосвязи далекому другу. Связь в реальном времени может сделать вас ближе.
  16. Смотреть спектакль. Вместо того, чтобы включать другое реалити-шоу, посмотрите онлайн-оперу, балет или симфонию.
  17. Выучите новый язык. Благодаря таким приложениям, как Duolingo, вы можете растянуть свои умственные мышцы, где бы вы ни находились.
  18. Посмотреть сольный фильм . Возьмите любые закуски, которые вам нравятся, запаситесь кушеткой и смейтесь или плачьте так громко, как хотите: фильмы — отличное свидание для одного.
  19. Устройте танцевальную вечеринку. Включите несколько мелодий и получите эти носки.Отбросьте его старыми вещами из ваших дней славы или найдите несколько горячих новинок, чтобы встряхнуть свою добычу.
  20. Изучите популярные приемы. Загрузите приложение Tik Tok и испытайте себя, изучая модную хореографию всех детей.
  21. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет игровой консоли, попробуйте некоторые из забавных игр в магазине приложений вашего телефона.

    Творческие занятия в помещении

    Если вам скучно, попробуйте заняться рисованием.

    LWA / Данн ТардифGetty Images

    1. Закрасьте наряд. Кто не любит поделки, которые можно носить? Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством для начинающих!
    2. Нарисуйте картинку. Расслабьтесь с глотком и краской своими руками — на YouTube так много уроков по рисованию. Кроме того, вы можете подобрать солидный набор акварелей менее чем за 10 долларов.
    3. Начать скрапбукинг. Оживите свои любимые каникулы и детские воспоминания, сохранив их для потомков в веселом персонализированном фотоальбоме.
    4. Изготовление керамических изделий. Для поделки, которая приятно пачкает руки и в результате получается что-то красивое и полезное, попробуйте бросить самодельную глиняную посуду.
    5. Сделайте украшения в соответствии с вашим стилем. С правильным набором украшений «сделай сам» невероятно легко обновить свою коллекцию.
    6. Узнайте, как сделать новую прическу. Мы бы оставили все, что связано с ножницами, для профессионалов, но французские косы, креативные хвостики и космические булочки очень легко освоить.
    7. Начать новую книгу. Если вы пробежались по очереди на телевизор, переходите на аналоговый. Попробуйте одну из лучших книг 2021 года, чтобы перенестись в другой мир, или вступите в Книжный клуб GH.
    8. Скачать аудиокнигу. Если вам сложно сосредоточить внимание на чтении в печатном виде, попробуйте аудиокниги, чтобы слушать их на ходу, когда вы делаете работу по дому или готовите еду. Лучшие из лучших заставят часы пролететь незаметно.
    9. Слушайте новый подкаст. Если вы никогда не пробовали подкасты, вас ждет целый мир. От настоящих криминальных подкастов до комедийных — найдутся подкасты на любой вкус.
    10. Попробуйте приложение для раскрашивания. Книжки-раскраски для взрослых доступны в магазинах и в магазинах мобильных приложений, так что вы можете развлечься, не вставая с дивана. Начните с Colorfy и Happy Color.
    11. Создайте собственную фотокнигу. Для создания запоминающейся фотокниги не нужен талант Микеланджело.Разнообразные онлайн-сервисы помогут вам собрать ваши фотографии в красивый подарок на память.
    12. Измените свой декор. Из спальни в гостиную и кухню, даже если просто переставить мебель или немного передвинуть безделушки, вы почувствуете себя свежо.
    13. Сделайте настенное искусство. Вам не нужно быть мастером рисования, чтобы сделать некоторые из этих сказочных идей декора стен своими руками.
    14. Создайте новый рецепт. Перестаньте открывать и закрывать холодильник в надежде, что волшебным образом появятся новые закуски.Возьмите дело в свои руки и приготовьте себе вкусное угощение.
    15. Приготовьте сложное блюдо. Чтобы наполнить унылый день, погрузитесь в сложный кулинарный проект. Приготовьте ужин из четырех блюд, приготовьте макароны с нуля или просто попробуйте блюда, которые вы никогда раньше не готовили.
    16. Выпечка печенья . Выберите рецепт полезного печенья, чтобы узнать, как по-новому бросить в проходе для выпечки.
    17. Научитесь украшать торты. Если вы испытываете трепет перед великолепными творениями в местной пекарне или на одном из бесчисленных выставок выпечки, примите участие в игре.Наборы для украшения торта помогут создать собственный шедевр.
    18. Приготовьте домашнее мороженое. Попытайтесь заработать деньги Бену и Джерри и приготовьте мороженое по своему вкусу. Просто смешайте свои любимые ингредиенты в мороженице и возьмите ложку.
    19. Попробуйте мороженое с фруктами. Разложите мороженое и начинки, такие как конфеты, мини-шоколадные чипсы, бритый шоколад, брызги, различные сиропы и взбитые сливки — нет предела. Если на улице холодно, превратите его в горячий какао-батончик.
    20. Завтракайте на ужин. Ешьте блины, омлеты, яйца и бекон, все готово. Не забывайте мимозы или «Кровавую Мэри» и ешьте в пижаме, чтобы по-настоящему попробовать.
    21. Постройте пряничный домик. Теперь они предназначены не только для праздников. Только не ешьте все материалы, прежде чем нанести последние штрихи.
    22. Работайте над вашим списком желаний. Вперед, мечтайте о следующем отпуске. Составьте список желаний из предметов (или впечатлений), которые вам интересны, чтобы вас не застали врасплох, когда появится Санта.
    23. Станьте звездой YouTube или TikTok. Представьте, что вы Джулия Чайлд, и снимите собственное кулинарное шоу или научите фотоаппарат, как сделать самодельную или организационную технику. Вас ждет образ жизни богатых и знаменитых.
    24. Соберите пакет для ухода. Сосредоточьтесь на собственном унынии, заставив друга или члена семьи почувствовать себя особенным. Отправьте им посылку с их любимыми вещами (возможно, одними из наших любимых подарков для здоровья?).
    25. Написать развернутому солдату. Многие военные, находящиеся далеко от дома, могут скучать по дому, особенно если у них нет семьи или друзей, которые им пишут. Помогите связать их с кем-то, кому небезразлично, написав письмо солдату.

      Расслабляющие мероприятия для снятия стресса

      Марко ГеберGetty Images

      1. Составьте список благодарностей. Непрекращающийся поток плохих новостей легко утащит вас, но размышления обо всем хорошем в вашей жизни могут помочь сбалансировать это уравнение.
      2. Запишите свои цели. Вытащите себя из настоящего момента и загляните в будущее. Найдите время, чтобы подумать, где вы хотите быть через год, пять лет или позже.
      3. Отключите устройства от сети. Бесконечная прокрутка в социальных сетях, безусловно, может сказаться на вашем психическом здоровье. Освободитесь от соблазна, уделяя себе час в день вдали от телефона.
      4. Сделайте случайный поступок доброты. Будь то просто заплатить за кофе человеку, стоящему позади вас в очереди, или взять любимое мороженое вашего партнера, приятно приготовить чей-то день.
      5. Попробуйте вязание. Есть причина, по которой эта поделка является фаворитом бабушек повсюду — многих очень успокаивают повторяющиеся движения.
      6. Нарисуйте ногти. Создайте домашний спа-салон с маникюром. Выберите модный оттенок, добавьте интересный дизайн и завершите его блестящим эффектным верхним слоем.
      7. Примите ванну с пеной. Проведите свободное время с горой пузырьков и несколькими каплями эфирного масла для дополнительного расслабления.Возьмите с собой хорошую книгу, если вы не против, чтобы она немного промокла.
      8. Наденьте маску. Чтобы быстро взбодриться, нанесите расслабляющую маску для лица. Есть одно средство практически для всех проблем с кожей, включая сухую кожу, угри или для улучшения тусклого цвета лица. Что бы ни беспокоит вас, для этого есть маска.
      9. Сделайте любимой массаж. Возьмите расслабляющие лосьоны или эфирные масла, наденьте самый уютный халат и включите дзен-мелодии для домашнего спа-дня.
      10. Начать ведение журнала. Время пролетит незаметно, пока вы записываете свои мысли в дневник. Если вы хотите пойти еще глубже, окунитесь в художественный мир пулевых журналов.
      11. Послушайте видео о медитации. Когда ваш ум начинает вращаться по спирали, обращайтесь внутрь. Видео о медитации могут легко помочь вам с помощью осознанных упражнений и техник спрыгнуть с колеса тревожного хомяка.
      12. Попробуйте йогу в гостиной. Йога не только укрепляет все тело, но и помогает сосредоточить ум.Вы можете сделать это дома без оборудования, используя бесплатное приложение. Только не заставляйте себя двигаться дальше, чем вам удобно, особенно если вы новичок в практике.
      13. Do Zumba. В этой организованной танцевальной вечеринке есть что-то, что поднимет вам настроение.
      14. Работайте как хотите. Сделайте несколько основных упражнений, чтобы создать прочную внутреннюю основу. Сильный пресс — это не только косметика; они могут помочь с осанкой, болями в спине и многим другим.
      15. Попробуйте новый режим упражнений. У всех нас есть те области, в которых нужно немного любви. Попробуйте новую тренировку, чтобы утомить ваше тело, чтобы у вашего мозга было меньше энергии для размышлений.
      16. Расскажите ободряюще. Иногда добавление позитивного импульса в чью-то жизнь может сделать вашу собственную жизнь ярче. Позвоните другу, члену семьи или просто накачайте кошачье эго (не то чтобы ей это нужно).
      17. Спокойной ночи. Для креативного свидания (или свидания для одного) представьте, что отключилось электричество.Разведите огонь в камине, зажгите свечи или возьмите фонарик и расскажите жуткие истории или просто воссоединитесь в темноте.
      18. Пройдите по переулку памяти. Вытащите старые фотоальбомы или прокрутите страницу в социальных сетях, чтобы пережить счастливые времена. Обменивайтесь историями с возлюбленным о жизни, которую вы вели, или просто вспоминайте, где вы были и куда идете.
      19. Спать где-нибудь новенькое. Если вы не можете уйти, проведите ночь в собственной комнате для гостей или поменяйтесь комнатами с детьми.Вы почувствуете себя по-новому, не выходя из дома.
      20. Избавьтесь от разочарования. Слушай, иногда надо просто ныть. Откройте приложение для заметок на своем телефоне, позвоните доверенному другу, чтобы послушать старомодный праздник жалоб, или просто бормотайте себе под нос, пока не выскажете все свои обиды. Вы почувствуете себя лучше, когда это будет открыто.

        Организация досуга

        Уборка дома — отличный способ продуктивно работать, когда вам скучно.

        Хореограф Getty Images

        1. Приведите в порядок свой ящик для мусора. Тот ящик или место, куда вы кладете все, чего не знаете, куда еще положить? Да, определенно нужно немного упорядочить.
        2. Перемещайте мебель. Вы будете удивлены, насколько иначе может выглядеть ваша комната, если поменять местами несколько предметов мебели. Думайте об этом как о ремонте комнаты с нулевым бюджетом.
        3. Переместите искусство. Если вам надоело смотреть на одни и те же стены, поменяйте их! Переставьте стену галереи, поместите немного предметов искусства в спальню в гостиную и наоборот или возьмите новый или два предмета, чтобы освежить свое пространство.
        4. Приготовление еды на неделю. Поклонники этой еды говорят, что в долгосрочной перспективе это помогло им есть более здоровую пищу, не говоря уже о снижении стресса в середине недели.
        5. Очистите чердак. Или ваш подвал. Или ваше пространство для ползания, или то место, куда вы запихиваете коробки с вещами, которыми редко пользуетесь.
        6. Очистите посудомоечную машину. Знаете ли вы, что в вашей посудомоечной машине есть фильтр? И что вы должны регулярно его чистить? На самом деле очень приятно наблюдать, как мусор смывается с вашего фильтра. Посудомоечная машина с безупречной чистотой также более эффективна и действенна, так что это беспроигрышный вариант.
        7. Вымойте стиральную машину. Тот факт, что вы стираете в нем свою одежду, не означает, что ваша стиральная машина также не нуждается в глубокой чистке. Добавьте это в свой весенний, летний или просто бесплатный дневной график уборки.
        8. Обыщите весь дом. Когда нам становится скучно, мы часто чувствуем себя беспомощными. Но решение даже самой простой задачи, например, приготовление той стопки блюд, которую вы игнорировали, может сразу поднять вам настроение. Начните с этих простых советов по уборке или попробуйте составить полный график уборки, чтобы обработать каждый дюйм дома.
        9. Осветите окна. Вы удивитесь, насколько ярче выглядят сверкающие чистые окна. Эти советы помогут вам впустить солнечный свет.
        10. Очистите подушки. Когда вы в последний раз мыли подушки? Да, мы так и думали. Глубоко очистите их, чтобы выспаться еще лучше.
        11. Вымойте кисти для макияжа. Когда вы в последний раз чистили все свои инструменты для макияжа? Да, даже для вашего Beautyblender можно использовать скраб. Это также может помочь сократить прорывы.
        12. Сортировать по кошелькам. При переключении между сумками или кошельками мы все оставляем вещи внизу (квитанции, обертки от жевательной резинки, ручки и т. Д.).Вычистите свои сумочки, и вы можете найти потерянную помаду — или, по крайней мере, мелочь.
        13. Очистите свой шкаф. Перебери свою одежду, чтобы заново открыть для себя старые любимые вещи и освободить место для новых. Если вы не носили его в прошлом году, подумайте о том, чтобы разместить его в приложении для перепродажи одежды или подарить кому-то, кто в этом нуждается.
        14. Обустройте свою кухню. Уже освоили метод KonMari? Вы готовы погрузиться в чудесный мир органайзеров для ящиков и шкафов.Вы никогда не заметите, как тикают часы.
        15. Обновите камин. Сделайте камин центральным элементом своего дома, украсив камин к сезону. Поверните свежий урожай семейных фотографий или добавьте ярких цветов с помощью свежих или шелковых цветов.
        16. Украшайте открытое пространство. Превратите свой задний двор в новую комнату. Возьмите красивый и функциональный декор на открытом воздухе для стильных посиделок на свежем воздухе.
        17. Обработайте белые туфли пятнами. Белые туфли подходят к любому наряду, но только если они остаются такими. Если ваш Converse или Vans будет выглядеть как новый, вы тоже почувствуете себя новым человеком.
        18. Магазин новых предметов первой необходимости. Если вам нужно запастись чистящими средствами или ваша кровать готова к новым простыням, возьмите блокнот или приложение Notes и прогуляйтесь по дому, чтобы увидеть, что вам нужно.
        19. Подарите старому предмету новую жизнь. Может быть, у вас есть старый стул, который не совсем подходит вашему стилю, или мелочи, которые могут стать необычным новым украшением.Давай, сделай сам.
        20. Ликвидируйте проблемное место. Вы знаете этот уголок, который не был организован с тех пор, как вы переехали? Пришло время превратить его в изюминку вашего дома.

          Чем заняться на свежем воздухе, когда вам скучно

          Джордан Сименс, Getty Images

          1. Выходите наружу. Даже если нужно просто проверить почту или водить собаку по кварталу, смена обстановки также может изменить ваше мировоззрение.
          2. Заблудитесь в родном городе. Даже если вы думаете, что знаете местность, в которой живете, как свои пять пальцев, вероятно, прямо под вашим носом есть скрытые драгоценные камни. Сделайте быстрый поиск парков, пешеходных экскурсий или открытых пространств рядом с вами — ваше новое любимое место может быть прямо за углом.
          3. Накройте одеяло и приступайте к созерцанию звезд. Не нужно ждать метеоритного дождя; В среднюю ясную ночь видны десятки созвездий.
          4. Совершите пробежку. Хотите верьте, хотите нет, но виды и звуки на свежем воздухе становятся еще красивее, когда ваши эндорфины мчатся.
          5. Зажгите костер. Только не забудьте зефир для S’mores!
          6. Посмотрите фильм на открытом воздухе. С проектором и парой одеял вы можете изменить обстановку для ночи просмотра фильмов. Закажите попкорн и прижмитесь к нему, если станет прохладно для романтического вечера.
          7. Поужинайте на свежем воздухе. Отнесите обед на задний двор или во внутренний дворик, чтобы получить немного витамина D, пока вы не отказываетесь. Бокал вина или пива тоже не повредит.
          8. Совершите долгую прогулку. Спланируйте маршрут мимо ваших любимых достопримечательностей, местного парка или окрестностей. Остановитесь и понюхайте цветы — буквально.
          9. Отведите своего питомца в парк. Если у вас есть веселая собака, любящий приключения кот или даже милый кролик, они оценят возможность подышать свежим воздухом со своим любимым человеком.
          10. Начать огород. Закатайте рукава и пачкайте руки на заднем дворе или даже на подоконнике, если у вас нет места на открытом воздухе. Помимо снятия стресса, копание быстро превращается в тренировку.
          11. Прокатитесь на велосипеде. Совершите поездку по окрестностям. и займитесь спортом, покатавшись на велосипеде.
          12. Прокатитесь. Вам не нужна цель — просто отличный плейлист и открытая дорога.
          13. Отправляйтесь на пляж. Нанесите солнцезащитный крем, возьмите пляжное полотенце и отправляйтесь на берег, чтобы провести день на солнышке. И не бойтесь заглядывать сюда в холодные месяцы — грохочущие волны олицетворяют дзен.
          14. Сделайте лагерь на заднем дворе. Установите палатку и взгляните на открытое пространство по-новому. Или, если погода не подходит, сделайте то же самое в своей гостиной.
          15. Отправьтесь в поход. Природа может быть отличным лекарством, если вы плохо относитесь к миру в целом.Возьмите друга, зашнуруйте свои прочные походные ботинки и отправляйтесь в путь.
            Селена Барриентос Младший редактор отдела развлечений и новостей Селена Барриентос — помощник редактора развлекательных и новостных агентств Good Housekeeping — она ​​пишет и сообщает о последних шоу и фильмах, а также привлекает внимание к знаменитостям Латинской Америки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.