Травянчик своими руками мастер класс: Как сделать травянчика своими руками — Коробочка идей и мастер-классов

Автор: | 04.08.2018

Содержание

Мастер-класс по изготовлению травянчиков!

Давайте изготовим с вами уникальную экологическую игрушку — травянчика. Через 5-7 дней на этих забавных головушках взойдет зеленая шевелюра. А когда она подрастет еще, можно будет делать забавные стрижки.

Детям от 4 — 100 лет.

Нам потребуется:

1. Опилки (например для грызунов).

2. Семена газонной травы.

3. Чулки, колготки.

4. Ножницы.

5. Клей.

6. Ложка.

7. Краски акриловые.

8. Глазки, тесемки, мягкие палочки для украшений.

 

 

Приступим к изготовлению нашего травянчика. Сначала мы будем делать тело. Отрежьте часть чулка или колготок, как показано на фото. Затяните конец капроновым обрезком.

 

 

Выверните нашу основу, чтоб хвостик ушёл внутрь. Теперь берем столовую ложку и насыпаем семена. Больше семян не нужно, чтобы травке было удобно прорастать.

 

 

Теперь накладываем опилки. Опилок кладем побольше, не боимся приминать, чтоб побольше влезло.

 

 

Когда наберется достаточно опилок, завязываем кончик, и обрезаем излишки.

 

 

Вот такие тяжеленькие мешочки у нас получились. Теперь нам нужно сделать голову.

Обратите внимание, с какой стороны у вас семена, чтоб трава не проросла из другого места)))

 

 

Делаем шею, не затягивайте слишком туго, иначе голова будет висеть, и травянчик будет падать.

Сделайте прекрасные ушки, прекрасные ручки, хорошенький носик. Все перетягиваем чуть туже, чем голову. Помогаем ребенку справится с узелками. Излишки отрезаем.

 

 

Вы можете эксперементировать с формой травянчика, например, старшая захотела сделать мышиную голову. Вот такие смешные человечки у нас получились.

 

 

Теперь самое вкусное! Оживляем наших малышей. Приклеиваем глазки на резиновый клей. Глазки продаются прямо наборами в канцтоварах. Разных размеров и даже цветов.

 

 

Достаем краски, используем акриловые, так как гуашь и другие краски потекут, когда мы будем вымачивать травянчика. Не советую красить сильно густо, особенно верхушку, где растет трава. Ей труднее пробиваться через прокрашенную поверхность.

Когда он подсохнет (мы немного поторопились с цветными проволочками), украшаем травянчика, цветными тесемками или мохнатыми проволочками.

 

 

Теперь наш травянчик готов!

Подбираем ему тарелочку — поддон, смачиваем сначала травянчика полностью, позже подливаем воду в поддон. И стараемся не забывать. На 5-7 день на голове проклюнется зеленая травка. Она принесет много радости вашему ребенку, теперь вы сможете сделать эко подарок своими руками друзьям из садика.

 

 

Фантазируйте и пробуйте! Удачных вам поделок!

 

 

Материал (старшая группа) на тему: Мастер- класс. «Экологическая игрушка – травянчик своими руками»

Цель мастер — класса: распространение и передача педагогического опыта, обучение приемам изготовления оригинальной игрушки – травянчика.

Задачи: повышение профессионального мастерства педагогов;

— Знакомство педагогов и родителей с приемами изготовления травянчика.

Так хочется, чтобы травка зеленела, не только на улице, а природа шагнула и в наш детский сад. Так сделаем это, а поможет нам в этом травянчик своими руками. Так приятно наслаждаться свежей зеленью и осознавать, что эта красота сделана своими руками. Он будет радовать наш глаз каждый день. После того как «волосы» травянчика немного подрастут, им можно мастерить причёски, аккуратно подстригая траву так, как вам больше нравится. Позже она обязательно вырастет снова. Более того, зеленую травку можно  использовать для корма животных уголка природы..

Мастер –  класс по выполнению травянчика своими руками.

Травянчики — интересные декоративные украшения — растения, в которых проращивается травка.  Замечательное учебное пособие для детей, с которыми вы изучаете, как развивается и растет все живое, в частности растения. Деткам интересно каждый день наблюдать за появлением и ростом первых росточков, у них появляется представление, что и как происходит в природе. После того как «волосы» травянчика немного подрастут, им можно мастерить причёски, аккуратно подстригая траву так, как вам больше нравится.Кроме того, юных «парикмахеров» можно обучать…выполнению модных стрижек или просто подстриганию газонной травы.

Обожают таких травянчиков кошки с собачками, им тоже иногда надо полакомится сочной травкой, а тут чистая, без вредных примесей и пыли травка — прямо к столу, как говорится. Да и к тому же, выращенную в горшках траву, животные часто выдирают с землей, создавая грязь, здесь же такого не будет.

Для выполнения травянчика, нам понадобится:

  • Старые капроновые колготки или носки;
  • ножницы;
  • клей;
  • опилки;
  • зерна пшеницы или трава в семенах, можно газонные сорта;
  • ложка;
  • самоклеящаяся бумага или готовые носики и глазки (найдете в магазинах для рукоделия, или используйте бусинки.)
  • акриловые краски.

Травянчик своими руками.

Для создания такой эко-игрушки подготовьте капроновый носок, ячмень или семена газонной травы, опилки, ножницы, нитку, акриловые краски.

  1. В носовой части капронового изделия сделайте узел и обрежьте лишнюю ткань.
  1. Затем выверните носок на изнаночную сторону и всыпьте зерна пшеницы или семена травки.
  1. После этого набейте носок опилками практически до самого края.
  1. Края капронового носка следует завязать в узел. Лишнее все нужно аккуратно обрезать.
  1. Теперь займемся украшением травянчика – создадим ему веселую мордочку. Для этого нужно сформировать круглый нос и зафиксировать его нитью.
  1. Осталось нарисовать глаза и ротик. Кстати, в качестве глаз можно использовать небольшие пуговички. Удобнее выполнять эту работу, если разместить травянчика в кружке. Готово! По желанию травянчику можно сделать и ушки.

Вот так и делаются травянчики своими руками!

 Однако, чтоб у вас все получилось, следует узнать и о том, как ухаживать за травянчиком.

Как вырастить травянчика: инструкция

Чтобы трава действительно выросла, важно осуществлять за травянчиком уход, правильный и подходящий. Многие, у кого дома есть травянчик, жалуются на то, что сувенир не обрастает зеленью. Чтобы и этого не случилось у вас, прислушайтесь к нашим рекомендациям.

Во-первых, сначала травянчик, сделанный вашими руками, следует опустить в емкость с водой: кастрюлю или тазик. Лучше использовать отстоянную воду комнатной температуры. Длительность пребывания травянчика в воде должна составлять не менее двух часов, а лучше около пяти часов.

Во-вторых, после «купания» игрушку нужно вынуть и поставить на место, хорошо освещенное солнечными лучами. Оптимально для таких целей подходит южный или западный подоконник. Обычно через 4-7 дней на поверхности сувенира появятся первые всходы. Время от времени травянчик следует поливать. Касательно того, как поливать травянчика, то делать это следует систематично, в равные промежутки времени.

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение центр развития ребенка – детский сад № 5 «Ромашка»

Мастер- класс.
«Экологическая игрушка – травянчик своими руками»

Автор мастер-класса:

Курбатова Юлия Александровна

х. Северин

как мы делали экоигрушку «Травянчика» МК

Мой сын(6лет) увидел такую игрушку в магазине,решили сделать как всегда своими руками. Прочитали из чего выполнена и как пользоваться и в «бой»… так увлекло, девочкам на кружке предложила ,делали с удовольствием!

Опики( мальчишки из столярной мастерской поделились), трава для газонов(купили в цветочном магазине), капроновые колготки.

отрезок от колготок ,примерно 20см , прошить с одного края.

Стянуть строчку и прошить образовавшиеся складки несколько раз.

Закрепить нитку и вывернуть.

Вложить траву в то место где бы вы хотели увидеть растительность(чем больше тем пышнее будет),

Затем опилки.

Прошить по кругу у самых опилок.

Затянуть, Закрепить.

Лишнее срезать.

 

Из остатка нарезать полоски для завязок.

 

Через капрон хорошо видно где трава( темное пятно) Определяем верх игрушки и формируем саму фигурку.

Отделить небольшое количество опилок перевязать — это нос.

Лишее отрезать.

Далее ушки…

лапки…

голова…

 

Раскрасить акриловыми красками.

 

Замочить в тёплой воде на 2-3 часа.

Поставить в тёплое и светлое место, каждый день поливать.

Через 4 дня…..

Через 10 дней!

 

После стрижки.

   

такие появились у нас в этом 2011 году!

 

Травянчики своими руками

Значительно расширить кругозор ребенка и развить в нем чувство ответственности помогут травянчики – игрушки, сделанные своими руками.

Такая поделка станет живым пособием по природоведению дома, в садике и в школе.

Трявянчики, или как их еще называют, экочеловечки, в последнее время обретают утраченную популярность. Впервые появились они еще в советское время и украшали многие кухни.

Что такое травянчик

Травянчик – это небольшая тканевая фигурка в виде человечка или животного, у которой после полива вырастает небольшой чубчик из травы. Регулярно поливая своего «питомца» можно получить в доме настоящий зеленый уголок, не требующий специального ухода.

Готовые травянчики есть в ассортименте многих магазинов, но гораздо интереснее предложить детям сделать его своими руками. Для создания экочеловечка необходимо подготовить следующие материалы:

  • основа для травянчика;
  • семена травы;
  • иголка и нитки;
  • опилки;
  • тарелка или поддон.

В качестве основы можно использовать любые подручные материалы – старый носок, марлю, широкий бинт или капроновый чулок. Семена травы следует подбирать в соответствии с собственными предпочтениями. Так, например, если хочется сделать травянчика, который будет радовать глаз зеленью несколько лет, можно купить семена многолетней газонной травы.

Если есть домашние животные, можно для них в травянчика засыпать семена специальной травы.

Такое лакомство придется по душе кошкам, собачкам, морским свинкам и даже попугаям. Продаются семена такой травы в зоомагазинах.

Если не удается найти семена травы, можно засыпать в травянчика любые злаковые – рожь, пшеницу, овес или ячмень. Предварительно желательно перебрать зерна от шелухи и соломинок.

Опилки можно приобрести в любом зоомагазине – они послужат основным наполнителем для игрушки. Для создания одного человека понадобится всего несколько горстей опилок, следует учитывать это при покупке.

При желании, в магазинах для рукоделия можно приобрести глазки и другие детали, которые оживят экочеловечка.

Пошаговая инструкция для изготовления травянчика

1. Чулок или носок следует разрезать ножницами таким образом, чтобы получился небольшой рукав длиной до 10-15 сантиметров. Если используется марля или бинт, их необходимо сшить для образования аналогичного рукава. Сразу же нужно нарезать несколько тонких полосочек материи – они пригодятся в качестве завязок. Наиболее прочные завязки получаются из капроновых колготок.

2. Один конец чулка следует перевязать заготовленной ранее завязкой. После этого заготовку нужно вывернуть наизнанку, чтобы получился своеобразный мешочек узлом внутрь.

3. Если травянчик будет представлять собой вертикально расположенную игрушку, в первую очередь следует засыпать семена на дно мешочка, а после опилки. Главное, чтобы семена оказались в верхней части поделки.

Если травянчик будет располагаться горизонтально (например, можно сделать из чулка ежика или черепаху), то сначала следует в мешочек насыпать опилки и только потом на одну сторону, которая будет вверху, подсыпать семена. Желательно предварительно замочить семена на протяжении 5-6 часов.

4. Опилки следует слегка увлажнить – так они лучше утрамбовываются и хорошо образуют форму. После наполнения верхний край тоже крепко завязывается. Очень важно делать крепкие узлы – чтобы в дальнейшем содержимое не высыпалось.

5. На этом этапе нужно включить фантазию и придумать травянчику его внешний вид. Так, в зависимости от расположения семян можно сделать ежика, лягушку, тигренка, медведя, собаку или гусеницу.

Для того чтобы сделать голову, лапки либо сегменты туловища, нужно перевязать наполненный мешочек в определенном месте.

Идеи для творчества можно почерпнуть из чужих работ либо выдумать что-нибудь свое, необязательно делать существующее животное, это может получиться инопланетянин или какое-нибудь чудо-юдо.

При помощи завязок можно сформировать не только голову, но и носик, ушки, рожки или хвостик.

В процессе создания игрушки периодически следует проверять ее на устойчивость.

6. Для того чтобы травянчик ожил, ему необходимо приклеить глазки и ротик. В качестве глазок можно использовать как заготовки из магазинов для творчества, так и самые обычные пуговицы. Также глазки можно сделать из картона или фетра, вырезав светлый овал для самого глазика и темный для зрачка.

7. Добавить поделке яркости можно, если раскрасить ее поверхность акриловыми красками. Для этого не подойдут гуашь и акварель, так как они сильно пачкают руки и смываются после попадания воды. Акрил проявляет устойчивость к воздействию воды, и игрушка будет оставаться красивой долгое время.

8. На завершающем этапе нужно травянчика хорошенько пропитать водой. Для того чтобы трава проросла, игрушку нужно держать в емкости с водой как минимум 2–3 часа. Хорошо, если вода будет слегка подогрета.

Если предполагается создание нескольких травянчиков, можно провести небольшой эксперимент. Так, одну фигурку нужно пропитать обычной водой, а вторую водным раствором средства, стимулирующего рост растений. Дальше остается вместе с ребенком наблюдать за ростом травы на поделках и делать соответствующие выводы.

Уход за травянчиком

Готовую игрушку нужно установить на тарелку либо специальный поднос – это необходимо, чтобы с него не стекала на окружающие предметы, а задерживалась в подставке. Далее, экочеловечка нужно поставить в какое-либо светлое место (например, подоконник или балкон) и дождаться момента, когда из него появятся первые ростки.

Периодически нужно следить за уровнем влажности ткани, обволакивающей травянчика. Время от времени его необходимо смачивать его водой из лейки или из пульверизатора. Дети будут с радостью ухаживать за своим новым питомцем и наблюдать за результатом своих трудов.

Первые ростки травы появятся на поверхности игрушки уже через 2 дня.

Если позволяет возраст и уровень усидчивости ребенка, можно составить дневник наблюдений. Так, в блокноте или обыкновенном листке необходимо прочертить поля таблицы и трижды в день отмечать, насколько вырастают стебельки. По мере роста травы ребенок также может делать фотографии своей поделки.

Когда трава сильно вырастет и начнет распадаться в разные стороны, можно увлечь ребенка стрижкой травянчика. Ножницами или просто руками необходимо удалить кончики ростков, оставив до 2/3 их длины. Так можно поэкспериментировать с различными видами стрижек – полубокс, ирокез и все, что позволит фантазия.

Разделив травинки на две части и перевязав каждую бантиком, можно сделать травянчика-девочку. Кстати, стрижка благоприятно влияет на игрушку – удаление длинных стеблей придает траве новых сил, и со временем внешний вид травянчика только улучшится.

Если в доме есть домашние животные, «стрижкой» они могут заняться самостоятельно – для них такая трава очень полезна, в ней содержится множество витаминов, недоступных животным, проживающим в квартире.

Если приходится оставить травянчика одного на несколько дней, для того, чтобы предотвратить его засыхание, после полива игрушку следует обернуть полиэтиленовым пакетом. Он поможет уменьшить испарение и сберечь ценную влагу.

Консультация по конструированию, ручному труду: МАСТЕР-КЛАСС по изготовлению «Травянчика»

Мастер – класс по изготовлению «Травянчика».

  (Слайд № 1) Актуальность темы:

Мы идем  по цветущему лугу,
Высыхает на листьях роса,
Ветер травы качает упруго,
И нам чудятся их голоса –
Они шепчут: «Не рви нас, не надо,
Наши гибкие стебли не мни.
Мы для глаз и для сердца – отрада,
Украшенье родимой земли!

“Скажи мне – я забуду,

Покажи мне – я запомню,

Дай мне сделать это

И это станет моим навсегда”.

          (Слайд №2).    С глубокой древности человек изготовлял различные изделия, стремился сделать их не только удобными для пользования, но и красивыми. Материалом для работ служило то, что дарила земля, что исходило от самой природы: камень, глина, солома, трава, дерево.

          Представленная тема, является уникальной экологической игрушкой- Травянчиком, выполненной вручную. Ее изюминка заключается в том, что вы поливаете ее водой и через некоторое время, из ее головы начинает расти сочная, нежная, густая трава, создавая очень забавную мордочку

 (Слайд №3). Конечно, этих забавных зверушек вы наверняка видели в любом  цветочном или игрушечном магазине, но намного интереснее сделать их самостоятельно или вместе со своими детьми. Тем более, что такие занятия развивают в ребятишках одновременно фантазию и усидчивость, внимание и терпение. Да и все занятия, которые связаны с моторикой рук, очень важны для ваших детей, кроме того, ребенок получит познание о том, как прорастает зерно. Домашний любимец – свежую сочную травку, которая очень полезна всем домашним животным и птицам. А семья – новое увлечение и хорошее настроение.

    Наблюдать за процессом будет интересно и вам и вашим детям. После того как «волосы» Травянчика немного подрастут, им можно мастерить причёски, аккуратно подстригая траву так, как вам больше нравится. Позже она обязательно вырастет снова. Более того, зеленую травку можно  использовать для корма домашних питомцев  и подкормки птиц.

У Травянчика в народе есть и другие названия, например, Эколюдик или Флорик. Травянчики бывают в форме забавных зверюшек, растений, персонажей сказок и мультиков и другие.

Это игрушки нового времени, дети будут рады смастерить такую игрушку сами, ведь это не пластмасса или искусственный материал непонятного качества и назначения, а именно «живая» игрушка. Она позволит детям наблюдать за ростом, заботиться и ухаживать за растениями, нести ответственность за зеленого друга!

Главная цель изготовления этой игрушки с детьми –  научить заботиться о части зеленой Планеты, понять, что необходимо для роста живому существу. С этого малого шага начинается большая забота о мире, который нас  окружает. И кроме этого, сама поделка вызывает познавательный  интерес и положительные эмоции. (слайд №3).

Цель мастер — класса: распространение и передача педагогического опыта, обучение приемам изготовления оригинальной игрушки – Травянчика.

Задачи:

           — Повышение профессионального мастерства педагогов;

           -Знакомство педагогов  с приемами изготовления Травянчика.

  (Слайд № 4).  Материал и оборудование:

 

1. Опилки 

2. Семена злаков (ячмень, овёс, пшеница) или семена газонной травы

3. Капроновые носочки или колготки

4. Нитки

5. Ножницы

6. Клей

7. Ложка

8. «Глазки», «губы», для нашего будущего травянчика.

(Слайд № 5).   Ход работы:

Наш Травянчик — Колобок!

В нем живет сама природа.

Он растет и зеленеет

И весною душу греет.

Лета красного привет

И подарка лучше нет!!!  

(Слайд № 6). Берем капроновый мешочек и насыпаем туда небольшую горстку семян.                          

        Семена надо класть в то место, где вы хотите, чтобы трава  проросла .

(Слайд № 7).     После этого насыпаем в носок опилки практически до самого края.

(Слайд № 8). Когда семена и опилки засыпаны – завязываем край  веревочкой. Лишнюю нить нужно отрезать .

 (Слайд № 9).      Теперь начинаем формировать так называемое тело нашего травянчика «Колобка». Отделяем небольшое количество опилок перевязываем – это нос.    

      Не забываем отрезать лишние веревочки. Далее формируем ручки, точно так же.

      Если вы делаете что-то другое, выделяйте все, что вам необходимо. Экспериментируйте, и у вас обязательно получится какое-нибудь забавное существо.

(Слайд № 10). Затем мы приклеиваем глазки, ротик. Для этой цели можно использовать маленькие цветные пуговки, вырезать глазки из плотной ткани или купить  аксессуары в магазине.  Добавляем аксессуары по своему усмотрению.

       Однако, чтоб у вас все получилось, следует узнать и о том, как ухаживать за травянчиком.

 (Слайд № 11).   Рекомендации по выращиванию травянчика

Чтобы трава действительно выросла, важно осуществлять за травянчиком уход, правильный и подходящий. Многие, у кого дома есть травянчик, жалуются на то, что сувенир не обрастает зеленью. Чтобы и этого не случилось у вас, необходимо соблюдать следующие рекомендации.

       Во-первых, сначала травянчик, сделанный вашими руками, следует опустить в емкость с водой: кастрюлю или тазик. Лучше использовать отстоянную воду комнатной температуры. Длительность пребывания травянчика в воде должна составлять не менее двух часов, а лучше около пяти часов.

      Во-вторых, после «купания» игрушку нужно вынуть и поставить на место, хорошо освещенное солнечными лучами. Оптимально для таких целей подходит южный или западный подоконник. Обычно через 4-7 дней на поверхности сувенира появятся первые всходы. Время от времени травянчик следует поливать. Касательно того, как поливать травянчика, то делать это следует систематично, в равные промежутки времени.

Вот так и делаются травянчики своими руками!

Материал: Конспект мастер – класса по изготовлению игрушки «Травянчик».

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА ДЕТСКИЙ САД №13»

Конспект

Мастер – класса по изготовлению игрушки травянчика.

                           

 Воспитатель:

Кутукова А. В.

2018 г.

Цель: распространение и передача педагогического опыта, обучение приемам изготовления оригинальной игрушки – травянички.

Задачи:

— Повышение профессионального мастерства педагогов;

— Знакомство педагогов с приемами изготовления травянчика.

Материал: — капроновые чулки, колготки;

— семена злаков (ячмень, пшеница) или семена газонной травы;

— Опилки;

— ножницы;

— акриловые краски;

— кисть;

— клей;

— ложка.

Ход мастер-класса:

Добрый день, уважаемые коллеги!

Спасибо, что нашли время и пришли на сегодняшний мастер-класс.

Что такое мастер-класс? Плюсов много.

– Это весело, интересно. Это возможность творить, делать настоящую вещь своими руками! Это возможность совместного творчества вместе. Вы сможете еще больше подружиться, понять друг друга, сблизиться. Это уникальная возможность погрузиться в атмосферу совместного вдохновения, красоты и радости.

И так, задачи, поставленные во ФГОС перед дошкольной педагогикой, нацелены на конечный результат – это одной из важных сторон формирования целостной духовно-нравственной личности, является экологическое воспитание. Только человек искренне любящий свою землю, свой родной край вырастет настоящим патриотом своей Родины. Как реализуется экологическое воспитание в детском саду?

Воспитатель детского сада имеет широкий спектр форм осуществления экологического воспитания:

  • коллективные;
  • групповые;
  • индивидуальные.
  • взаимодействия с родителями

Среди коллективных форм наиболее популярными являются экологические праздники «Дары природы», «Осенний бал», «Здравствуй, лето», «Ах ты, зимушка-зима» и т.д. Также часто практикуется совместная трудовая деятельность по уборке и благоустройству территории, работе на клумбах и участке. Детей нужно привлекать к участию в тренингах, конференциях, уроках доброты, экологических марафонах и фестивалях.

К групповым формам работы относятся экскурсии, исследования и проведение опытов. Эффективной разновидностью групповой работы является привлечение детей к разработке проектов. Кроме того, для небольших групп воспитанников рекомендуется организовывать такие мероприятия, как выступление агитбригады, ролевые игры, деятельность кружков или клубов экологической направленности, участие в природоохранных акциях.

В индивидуальной форме организуются наблюдения за природой. Положительные эмоции вызывает у детей такие разновидности индивидуальной деятельности, как участие в конкурсах, художественно-эстетическая деятельность: изготовление поделок, лепка, создание рисунков и т.д.

Отдельно следует обратить внимание на существующие формы взаимодействия с родителями:

  • конкурсы;
  • семейные встречи;
  • выставки детских работ;
  • методические бюллетени;
  • праздники;
  • консультации.

Участие родителей в совместной работе с детьми повышает интерес дошкольников к заданию, помогает наладить контакт между членами семьи, сблизить их эмоционально, способствует формированию экологической культуры и у взрослых. Главное заинтересовать родителей такой деятельностью, предлагать им лично значимую экологическую информацию.

Важным воспитательным аспектом, влияющим на формирование экологической культуры у дошкольников, является создание в детском саду благоприятной экологической среды. Это непрерывный процесс, который подразумевает организацию специального экологического пространства и проведение регулярных действий, направленных на поддержание в нем необходимых для живой природы условий.  

Наиболее распространенными разновидностями такой формы работы являются создание «живого уголка», разведение комнатных цветов, оформление клумбы. Воспитательный эффект будет достигнут только в том случае, если дети будут не просто наблюдать за животными и растениями, а принимать активное участие в уходе за ними.

Актуальность экологических проблем в современном обществе выводят вопросы экологического воспитания на первый план. В дошкольном учреждении решается важное задание — не только раскрыть перед детьми красоту природы, но и научить их самостоятельно ее замечать и ценить.  

Определяя наиболее эффективные методы экологического воспитания дошкольников с учетом ФГОС, нужно отдавать предпочтение игровым, наглядно-действенным и проектным.

Наблюдение — основной метод экологического воспитания. Он позволяет осуществить чувственное познание объектов природы. При этом могут быть задействованы все формы восприятия.

Проектная деятельность — Отличным способом объединить разнообразные виды деятельности, направленные на познание окружающего мира, является проектный метод. Он предусматривает осуществление дошкольниками практической целенаправленной деятельности и способствует формированию у них личного жизненного опыта по взаимодействию с природными объектами.

Работа над проектом дает ребенку возможность закрепить теоретические знания, почувствовать себя испытателем, поучаствовать «на равных» со взрослыми в совместной познавательной деятельности. С дошкольниками можно реализовывать исследовательские, практико-ориентировочные, ролево-игровые, творческие проекты. Обычно это кратковременные групповые или индивидуальные проекты.    

Игра предоставляет детям свободу действий, раскованность и возможность проявить инициативу.

В детском саду практикуются сюжетные игры, игры-практикумы, игры- иллюстрации и инсценизации. Очень полезно предлагать детям практические игры с такими предметами, как песок, вода, глина. Цель данных игр не только в том, чтобы повеселиться и слепить фигурку или сделать домик (брызгаться водой, пускать мыльные пузыри и т.д.), но и познать свойства этих природных материалов.

Обязательным атрибутом детской жизни являются игрушки, которые изображают объекты природы. Играя с ними, дошкольники имитируют привычки и образ жизни животных. Отдельным видом работы по экологическому воспитанию является изготовление игрушек из природного материала. Дети будут знакомиться с характеристиками объектов природы, а то, что в результате такой деятельности получится красивая яркая игрушка, повышает интерес к данным занятиям.

Травянчик – экологическая игрушка, выполненной вручную.

Смысл заключается в том, что его поливают водой и через некоторое время, из него начинает расти сочная, нежная, густая трава, создавая тем самым шевелюру. Замечательное учебное пособие для детей, с которыми вы изучаете, как развивается и растет все живое, в частности растения. Деткам интересно каждый день наблюдать за появлением и ростом первых росточков, у них появляется представление, что и как происходит в природе. Наблюдать за процессом будет интересно и вам и детям. После того как «волосы» травянчика немного подрастут, им можно мастерить причёски, аккуратно подстригая траву так, как вам больше нравится. Позже она обязательно вырастет снова.

Давайте изготовим с вами уникальную экологическую игрушку. Представляю вашему вниманию мастер — класс по изготовлению травянчиков!

И так, приступим к изготовлению нашего травянчика.

  1. Сначала мы будем делать тело. Отрежьте часть чулка или колготок. Для стягивания приготовьте небольшие ниточки. Затяните конец чулка ниткой.
  2. Выверните нашу основу, чтоб хвостик ушёл внутрь.
  3. Теперь насыпаем семена. Семена распределить в том месте, где вы планируете, чтобы у вас росла травка.
  4. Теперь набиваем чулок опилками.
  5. Опилок кладем побольше, не боимся приминать, чтоб побольше влезло. Должны получиться тяжеленькие мешочки.
  6. Когда наберется достаточно опилок, завязываем кончик чулка ниточкой и ножницами обрезаем излишки.
  7. Начинаем придавать форму травянчику. Это уже зависит от вашей фантазии. Отделили небольшое количество опилок, сделали, например, носик, завязали, затянули ниткой и лишнее отрезали. И так все что хотите: носик, ушки, лапки…
  8. Приклеиваем глазки на клей момент, акриловыми красками нарисуем ротик, щечки…

  И вот «Травянчики» готовы!

Материал (подготовительная группа) по теме: Мастер- класс. Экологическая игрушка – травянчик .

Мастер- класс. Экологическая игрушка – травянчик .

Данный мастер — класс предназначен для педагогов и родителей.

Представленная работа является уникальной экологической игрушкой, выполненной  в ручную. Ее изюминка заключается в том, что Вы поливаете ее водой и через некоторое время, из ее головы начинает расти сочная, нежная, густая трава, создавая очень прикольную шевелюру. Наблюдать за процессом будет интересно и вам и вашим детям. После того как «волосы» травянчика немного подрастут, им можно мастерить причёски, аккуратно подстригая траву так, как вам больше нравится. Позже она обязательно вырастет снова. Более того, зеленую травку можно  использовать для корма животных уголка природы.

Назначение данной поделки: Эта игрушка не только украсит ваш дом и принесет радость, но и принесет пользу тем, у кого есть домашние животные.

Цель мастер — класса: распространение и передача педагогического опыта, обучение приемам изготовления оригинальной игрушки – травянчика.

Задачи:

 Повышение профессионального мастерства педагогов;

— Знакомство педагогов и родителей с приемами изготовления травянчика.

Ход работы:

“Скажи мне – я забуду,

Покажи мне – я запомню,

Дай мне сделать это

И это станет моим навсегда.”

Человека всегда тянет к чему-то новому, неизвестному, а  в повседневной жизни, среди серых будней, мы ищем радости и праздника. Я не исключение. Предлагаю и вам попробовать! В честь первого месяца лета, давайте изготовим с вами уникальную экологическую игрушку.  Представляю  вашему вниманию мастер класс по изготовлению травянчиков!

Для изготовления травянчика нам потребуется:

1. Опилки

2. Семена злаков (ячмень, пшеница) или семена газонной травы.

3. Капроновые чулки, колготки

4. Ножницы.

5. Клей

6. Краски акриловые

7. Кусочки цветных  самоклеющихся обоев

8. Ложка.

Пошаговый процесс изготовления травянчика

Шаг 1. Приступим к изготовлению нашего травянчика. Сначала мы будем делать тело. Отрежьте часть чулка или колготок, как показано на фото. Для стягивания  приготовьте небольшие отрезки того же капрона. Затяните конец чулка капроновым обрезком.

Шаг 2. Выверните нашу основу, чтоб хвостик ушёл внутрь.

Шаг 3. Теперь берем столовую ложку и насыпаем семена. Семена распределить в том месте, где вы планируете, чтобы у вас росла травка.

Шаг 4. Теперь набиваем чулок опилками. Опилок кладем побольше, не боимся приминать, чтоб побольше влезло.

Шаг 5. Вот такие тяжеленькие мешочки у нас получились.

Шаг 6. Когда наберется достаточно опилок, завязываем кончик чулка капроновым обрезком и ножницами обрезаем излишки.

Шаг 7. Теперь начинаем формировать будущего травянчика. Это уже зависит от вашей фантазии. Отделили небольшое количество опилок, сделали, например, носик, завязали, затянули обрезком и лишнее отрезали. И так все что хотите: носики, ушки, лапки…

Шаг 8.  Оживляем наших малышей. Приклеиваем глазки, носик, ротик на клей «Мастер». Я их вырезала из самоклеющихся обоев. А вообще  глазки продаются прямо наборами в канцтоварах. По желанию раскрашиваем травянчика акриловыми красками.

Шаг 9. Наш травянчик готов!

Шаг 10. Теперь нужно замочить травянчика в воде на 1 час, чтобы он впитал в себя воду.

Шаг 11. Поставить травянчика в тёплое и светлое место  и каждый день поливайте, чтобы он постоянно был во влажном состоянии.

Получение травяного образования | Каштановая школа фитотерапии

БОЛЬШИНСТВО США впервые познакомились с травами неформально — натолкнувшись на интересную книгу о травах, столкнувшись с проблемой со здоровьем, которую мы хотим исцелить естественным путем, или почувствовав притяжение конкретного растения. Для многих из нас эта начальная встреча с травами — это только начало, а за ней следует стремление впитать все, что мы можем, о фитотерапии! Сами травы — лишь верхушка айсберга: исследования трав могут включать в себя ботанику, изготовление лекарств, идентификацию диких растений, добычу пищи и диких промыслов, питание, анатомию и физиологию, выращивание трав, деловой этос, кулинарное травничество, дикие продукты и многое другое.Получение травяного образования, адаптированного к вашим интересам, часто является первым большим шагом к тому, чтобы стать травником, и есть много способов научиться этому.

Herb School + Herbal Course Work

После того, как вы решите стать травником, учеба в уже существующей школе трав станет захватывающей вехой. Соответственно, выбор школы — важное решение. Есть из чего выбирать, и у каждого есть свой уникальный стиль обучения и вкус.Вы захотите пересмотреть учебные программы, прочитать отзывы и биографии преподавателей и использовать свою интуицию при принятии решения. Если вы интересуетесь социальной активностью, правосудием в области здравоохранения или небинарными исследованиями, вам стоит лично обратиться в школы, которые вызывают у вас любопытство, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим идеалам. Для получения справочника травяных ресурсов, включая организации, школы и практикующих врачей, которыми руководят цветные и гомосексуальные / транс / гендерно-несовместимые травники, перейдите по ссылке здесь .

Посещение первоклассной онлайн или очной школы даст вам прочную травяную основу и подготовит вас к следующим шагам в начале вашего травяного бизнеса или практики. Во многих школах преподают традиционное западное травничество, сочетающее народные и научные традиции, но есть много вариаций на эту тему. Вы также найдете широкий спектр программ, от вводных до продвинутых, от общих до специализированных, от личных до онлайн. Убедитесь, что философия школы и подход к лечению в первую очередь соответствуют вашему мировоззрению и стремлениям.

Некоторые программы ориентированы на научно обоснованную ботаническую медицину, тогда как другие больше ориентированы на традиционное использование трав. Рассматривая стоимость, обратите внимание на количество часов занятий и уровень профессионализма школы. Что входит в стоимость обучения? Есть ли необходимые материалы (книги, принадлежности и т. Д.), Которые вам нужно будет приобрести для завершения учебы? Если школа не прилагает особых усилий к созданию своего веб-сайта и личного общения с абитуриентами, вполне возможно, что у нее нет проблем.Наконец, если ваша цель — помочь людям с их здоровьем в индивидуальной обстановке (как клинический травник), вам нужно потратить несколько лет на свое обучение травам в программе, охватывающей темы, обсуждаемые ниже. .

Клинический тренинг травников

Если вы мечтаете когда-нибудь открыть клиническую практику и встретиться с клиентами, вы захотите записаться на программу клинического травничества после начального обучения. Вы можете продолжить обучение в той же школе, или вы можете найти новую программу — в любом случае, будьте осмотрительны в своем выборе.Найдите программу, будь то онлайн или лично, которая охватывает следующие темы: анатомия и физиология, патофизиология (процесс заболевания), энергетика, клиническая оценка, формулировка, противопоказания к лекарственным травам, травяная безопасность, законность и дополнительная материя медика.

Завершение тематических исследований и работа с клиентами под наблюдением также обычно являются частью программы обеспечения качества. Если вы практикующий врач, который уже формально изучал некоторые из этих тем, вам может не понадобиться дополнительное травяное образование, но я все же рекомендую найти систему энергетической медицины, которая вам понравится, и узнать больше о конституционной медицине.

Мы составили список из Клинических программ травничества и Функциональных школ трав , чтобы помочь вам начать работу. Получите доступ к этим спискам, загрузив нашу электронную книгу, Как начать свою карьеру в области травотерапии: полное руководство для начинающих травников .

Обучение травам

Вместо (или в дополнение) к любым формальным занятиям вы можете найти стажировку у наставника-травника, которым вы восхищаетесь.Это традиционный способ изучения траволечения, и хотя он подходит не для всех, он может дать ценную информацию о нюансах ведения травяного бизнеса, работы с клиентами, изготовления лекарств и налаживания отношений с целебными растениями. Крайне важно, чтобы вы знали условия торговли и / или обмена денег, прежде чем приступать к обучению, чтобы все знали, чего от вас ждут. Будьте предельно ясны! Например, узнайте, сколько часов в неделю вы будете работать и что получите в качестве компенсации (наставничество, учебное время, деньги, товары и т. Д.)). Я также рекомендую пробный период работы с учителем, чтобы увидеть, дополняют ли ваши стили, характеры и цели.

Я призываю вас «попробовать» любую работу, которая может вас заинтересовать, пройдя обучение или работая в поле. Допустим, вы хотите создать питомник лекарственных растений или травяной CSA (также называемый сельским хозяйством, поддерживаемым сообществом). Найдите питомник или ферму, чтобы учиться на одно лето. Вы не только изучите уловки профессии, но и поймете, действительно ли вам нравится работа.Если у вас нет лишнего сезона, подумайте о том, чтобы стать волонтером или слежкой за кем-то, кто работает в поле в течение недели. Кроме того, многие владельцы бизнеса готовы предложить совет и помощь, если вы попросите. Подумайте о том, чтобы связаться с людьми, которые работают в аналогичной сфере, но в другой, которые не могут считаться возможными «конкурентами».

Самостоятельное изучение трав

Многие блестящие травники являются самоучками, например, авангардистка и харизматичная Джульетта де Байракли Леви, которая узнала о травах, живя с цыганами и наблюдая, как животные исцеляют себя.Она путешествовала по миру со своими детьми и любимыми афганскими борзыми, в итоге написав много замечательных книг о своих приключениях. Идея такой жизни романтична и вдохновляет — просто имейте в виду, что этот путь требует разной степени личной преданности и любопытства. Хотя вам, конечно, не нужно пересекать земной шар, вам нужно будет погрузиться в искусство исцеления травами в соответствии с вашей страстью и призванием!

Самостоятельное обучение может быть сложной задачей для большинства людей, даже для очень дисциплинированных.Есть проблема найти время для изучения, а затем вам нужно будет решить, какие предметы изучать и в каком порядке. Я буду откровенен и скажу, что большинство людей, которые полностью самоучки, имеют очевидные дыры в своей базе знаний и теряют уверенность, исходящую от линии передачи, сформированной с настоящим учителем. Тем не менее, самообучение идеально сочетается с более формальными инструкциями по травам и может помочь улучшить ваши навыки и знания в области трав.

Herbal self study

Итак… Сколько времени нужно, чтобы стать травником?

Все зависит от выбранных вами травяных программ и ваших конечных карьерных целей.Многие онлайн-школы указывают рекомендуемое количество часов, которое потребуется для завершения их программы (и позволяет вам работать в своем собственном темпе), в то время как в очных школах регулярно проводятся занятия, которые вы будете посещать и завершить в течение определенного периода времени . В наши дни существует так много вариантов изучения трав, что вы, вероятно, сможете найти тот, который идеально подходит для вашей жизни.

Но давайте посмотрим на ваш курс обучения в перспективе: если вы хотите изучить основы траволечения, чтобы делать лекарства для своей семьи и друзей, вводной программы от 100 до 300 часов, вероятно, будет достаточно.С другой стороны, чтобы стать практикующим клиническим травником, Американская гильдия травников рекомендует программу с не менее 1600 часами обучения в школе фитотерапии, включая 400-часовые клинические требования. Если ваша цель — карьера травника за пределами клинического травничества, ищите программу, рассчитанную на один-два года или минимум 700 часов. Это означает, что в зависимости от ваших целей вы планируете учебу от шести месяцев до нескольких лет. А между ними много оттенков зеленого!

Теперь, когда вы узнали все о том, как стать травником, мы рассмотрим множество из вариантов карьеры для травников .

.

Самостоятельная работа — Тенденции, проекты и советы DIY

Движение «Сделай сам»

do it yourselfer Насколько велика сегодняшняя тенденция к самостоятельной работе (DIY)? Ну считайте что есть несколько телеканалов, посвященных благоустройству дома своими руками, и что на других каналах часто есть передачи на эту тему. Кроме того, существует множество журналов, книг и веб-сайтов, Сделай сам.

Что стоит за этой растущей тенденцией? Есть несколько причин, почему домовладельцы предпочитают решать проекты самостоятельно. Во-первых, многие доступны учебные пособия и источники информации о большинстве типов домов проекты по улучшению, которые помогут вам быстро завершить ваши проекты и качественно. Во-вторых, если вы беретесь на собственное обустройство дома проектов, можно сэкономить много денег.В-третьих, ведение собственного дома проекты по улучшению дают вам полный контроль и могут гарантировать, что проект получается именно так, как вы этого хотите. Наконец, у мастеров своего дела есть веселиться и наслаждаться чувством выполненного долга, когда их проекты завершены.

Последние новости «Сделай сам»

painting tools Хотя это может показаться относительно новой тенденцией, движение «сделай сам» фактически началось после Второй мировой войны с разработки латексной краски и легко устанавливаемые настенные покрытия.Создавалось много домашних хозяйств и строителей было относительно мало. Появились журналы с практическими рекомендациями для домовладельцев и производители товаров для дома продукты стали предоставлять пошаговые инструкции. Сегодня многие домашние мастера красят свои дома, и многие домашние хозяйства делают широкие различные проекты по благоустройству дома и сами ремонтные работы.

Проекты своими руками

Опытным домовладельцам, которые к тому же удобны, не нужно нанимать профессионала для ремонтировать и модернизировать свои дома.Многие проекты просты для домовладельцу нужно добиваться, а профессиональных навыков нужно мало. С немного ноу-хау и правильные направления, вы можете сделать свой дом основным фейслифтинг за копейки на доллар. В некоторых случаях домовладельцы могут считают выгодным нанять подрядчика для более сложных проектов.

do it yourself project Проекты DIY, которые попадают в категорию «декораторов», могут иметь большое влияние. в вашем доме. Изготовление штор, перетяжка мебели и использование техника декоративной росписи проста в освоении практически каждому, и они могут придать вашему домашнему интерьеру необходимый импульс.Раскрашивая свой кухонные шкафы, обновление оборудования, такого как раковины и смесители, и замена столешницы также являются быстрыми, легкими и недорогими проектами, которые большинство домашних хозяева могут заняться. Заменив осветительные приборы, ручки на ваши шкафы или двери на кухонных шкафах — другие примеры простые и недорогие решения для улучшения внутреннего пространства вашего дома. Проекты, сделанные своими руками, могут быть даже интересными.

Для тех, у кого больше навыков и немного больше времени, более крупные проекты, такие как замена напольных покрытий, шкафов и сантехники определенно может быть достигается с помощью правильных инструкций и отношения.Сегодня там есть тысячи ресурсов для тех, кто занимается своими руками, включая интернет-сайты и занятия в магазинах товаров для дома, как а также книги и видео своими руками.

Одно из мест, где любят работать мастера своими руками, — это двор. Вместо вызова ландшафтного дизайнера, есть много проектов DIY, которые вы можете сделать, чтобы увеличить привлекательность вашего дома, а также удовольствие от него. Будь то вы делаете что-то простое, например, посадите новый сад или замените входной двери или делать что-то более сложное, например, построить беседка или возведение каменной стены, несомненно, ваш проект DIY добавит ценность и удовольствие для вашего дома.

На Do-It-Yourself.us вы найдете широкий выбор товаров для улучшения дома. ресурсы и продукты для домовладельцев и ремонтников дома. Будь то вы предпочитаете делать это самостоятельно или нанимаете подрядчика, вы обязательно найдете информация, которую вы ищете, а также элементы сантехники, электричества и оборудования вам нужны эти печатные и сетевые ресурсы.

Книги для самостоятельной работы

  • Полное руководство «Сделай сам» (издание 1991 г.)

    В этом популярном практическом руководстве от Reader’s Digest есть информация об инструментах, материалах и методах; он охватывает широкий спектр проектов по ремонту и благоустройству дома.Написано имея в виду как новичков, так и экспертов, вы узнаете, как установить ванна, потолок обои, дверь повесить, светильник перемонтировать, пол выложить плиткой, почистить дымоход, отремонтировать крышу, построить патио и многое другое.
    www.Amazon.com

  • Полное руководство «Сделай сам» (издание 2014 г.)

    Это обновленное руководство от редакторов Family Handyman и Reader’s Digest касается текущих строительных норм и правил. а также современные материалы, инструменты и технологии.
    www.Amazon.com

Потребительские журналы «Сделай сам»

  • Украшение своими руками

    Этот онлайн-журнал Better Homes & Gardens может вдохновить вас с множеством новых идей для вашего дома и сада, поможет вам добиться успеха пошаговые инструкции, фотографии и схемы и сохраните время, деньги и энергия с проверенными и практическими советами.
    www.BHG.com

  • Семейный разнорабочий

    В публикации «Ридерз Дайджест» рассказывается о ремонте дома советы и рекомендации.Читатели журнала могут найти советы по ремонту дома, идеи перепланировки кухни, предложения по хранению в гараже, отделка подвала примеры и многое другое.
    www.FamilyHandyman.com

  • Этот старый дом

    В этом ежемесячном журнале, изданном Time Inc., широкий спектр тем по благоустройству дома. Хотя большая часть журнала посвящен планированию проектов и идеям, есть также хорошее освещение инструменты и товары для улучшения дома, а также ремонт и реконструкция дома техники.
    www.ThisOldHouse.com

Журналы для розничных продавцов «Сделай сам»

Ресурсы для самостоятельной работы


Авторские права © 2005-2018 Do-It-Yourself.us.
Все права защищены. Насчет нас.
Для вашего удобства некоторые ссылки будут открываться в новых окнах.
Сделай сам — Руководство DIY
.

22 Преимущества хобби или досуга

1

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Многие люди застряли в ежедневном или еженедельном распорядке дня, который предлагает немного больше, чем жизнь типа « полоскание и повторение ».

Хотя важно придерживаться графика, иногда один и тот же распорядок становится скучным, особенно когда вы тратите слишком много времени на малоценные занятия, такие как просмотр телевизора, просмотр социальных сетей или привлечение вредных привычек, сдерживающих ваши личные успех.

Иногда важно внести некоторые изменения в то, что может показаться скучной жизнью.

Один из способов покончить с монотонностью — сосредоточиться на хобби, которое доставляет удовольствие и помогает провести время с пользой.

Проведение времени, занимающегося приятным делом, которое не связано с работой или другими обязательствами, поможет повысить ваше счастье и удовлетворение жизнью. Это позволит вам тратить время на то, что делается только для вашей личной выгоды, а не для пользы других.

Без хобби ваша жизнь может стать скучной, требовательной и закончиться нездоровым циклом. В то время как рутина — это здорово, потому что это так легко, включение хобби в вашу жизнь может добавить волнения и искры, которые, возможно, потребуются для повышения вашего личного удовлетворения. Затем это отразится на вашей производительности и способности поддерживать здоровую семью и другие отношения.

Теперь, если вы все еще не уверены в том, «почему» вам следует заниматься веселой, развлекательной деятельностью, то я рекомендую вам прочитать оставшуюся часть этой статьи, где мы говорим о 22 преимуществах наличия хобби (а также , взгляните на эти увлечения мужчин и эти увлечения женщин.)

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ информативных новостей с этого веб-сайта .)

Давайте перейдем к делу…

1. Хобби отлично снимают стресс.

Ваше хобби должно быть полностью приятным занятием, позволяющим отвлечься от повседневных забот и отрицательных эмоций.Это здоровое и продуктивное отвлечение от работы или личных проблем.

Хотя добавление занятия в ваш список дел может показаться, что оно может создать больше стресса, я обнаружил, что на самом деле это отличный выход для снятия стресса. Когда вы сосредотачиваетесь на задаче, не связанной с работой, и у вас есть возможность погрузиться в ее поток, весь ваш стресс, кажется, уходит.

Например, вы хотите заняться рыбалкой. Хотя поначалу вы можете рассматривать это как обязательство времени, которое вы действительно не можете себе позволить, как только вы сможете выделить время в своем плотном графике, чтобы сосредоточиться на воде и на природе, это поможет вам оставить работу и жизнь в стороне. какое-то время.

(Кроме того, вот 16 дополнительных способов уменьшить стресс в вашей жизни.)

2. Хобби побуждают вас сделать перерыв.

Хобби дает вам возможность сделать перерыв, а также дает вам чувство цели. Если вы похожи на меня, вам, вероятно, нравится чувствовать себя продуктивным, что бы вы ни делали. Если вы занимаетесь чем-то, вы не хотите чувствовать, что просто крутите колеса.

Хобби дает вам чувство цели.

Вы можете делать что-то, при этом весело проводя время.Кроме того, чем больше вы занимаетесь хобби, тем больше вы узнаете об этом предмете, что даст вам большее чувство удовлетворения от жизни. Может быть, вы хотите выучить новый язык или научиться писать китайские иероглифы. Чем больше вы занимаетесь своим хобби, тем больше узнаете.

3. Хобби — это новые проблемы и новые впечатления.

Проблемы, связанные с работой, часто сопровождаются стрессом и стремлением быть лучшими в том, что вы делаете. Имея хобби, вы можете получать удовольствие от процесса изучения чего-то нового, не чувствуя себя разочарованным из-за того, что у вас плохо получается вначале.Это даже может помочь вам выйти из зоны комфорта.

Хобби также может предлагать вам другие типы задач, чем вы привыкли. Хотя вы можете проводить дни на работе, испытывая моральные трудности, вы можете заняться хобби, которое бросает вам физический вызов, например скалолазанием или каякингом.

4. Хобби позволяют раскрыть себя и свои таланты.

Вы никогда не узнаете, на что способны, если не попробуете что-нибудь. Вы можете удивить себя. Например, вы можете предположить, что никогда не станете заниматься гольфом, потому что вам скучно смотреть по телевизору, и это кажется медленным способом проводить время.

Но если вы попробуете, вы можете обнаружить, что любите играть в гольф и что у вас есть определенный талант правильно бить по мячу и добиться успеха в этом виде спорта. Хобби помогает вам открыть для себя то, в чем вы хороши (и плохи), и может вас удивить.

5. Хобби может улучшить вашу карьеру.

Хотя может показаться нелогичным выделять время на что-то вне работы, чтобы продвигаться вперед на работе, профессиональные тренеры подтвердили, что хобби может помочь вам лучше выполнять свою работу.

Хобби поможет вам научиться справляться со стрессом на работе и в личной жизни и мыслить творчески. Это также показывает работодателям, что у вас есть страсть и желание что-то делать со своим временем. (Просмотрите этот список творческих увлечений!)

Хобби также может помочь снизить ваши шансы на выгорание на работе. Если весь ваш распорядок дня состоит из работы и дома без какой-либо другой стимуляции вашего мозга, вам будет скучно. Наличие хобби может помочь вам сосредоточиться и повысить управляемость, пока вы на работе, потому что это отвлечет от времени вне работы, которое вы не занимаетесь своим умом.

Итак, если вы проводите время после работы, сосредоточившись на катании на велосипеде, вы дадите своему разуму возможность сосредоточиться на чем-то конкретном, а не на том, что произошло на работе в тот день. Это поможет вам вернуться к работе на следующий день отдохнувшим и готовым к успеху.

6. Хобби может приносить дополнительный доход.

Вы можете найти хобби, в котором вы достаточно хороши, чтобы делать продажи для получения дополнительного дохода. У вас даже может быть шанс превратить свое хобби в работу на полную ставку. Например, возможно, вам действительно нравится садоводство, и вы проводите время, ухаживая за своим садом и сохраняя его здоровым и ухоженным.

Если вы обнаружите, что действительно обладаете способностями к этому, вы можете предлагать другим людям услуги по дизайну сада, которые могут превратиться в постоянную работу. Даже если это просто консультации, это был бы один из примеров отличного способа заработать немного денег на хобби.

7. Хобби помогают перейти на пенсию.

Хотя идея выхода на пенсию может показаться замечательной, многие люди обнаруживают, что их жизнь теряет смысл, когда они перестают работать. Выход на пенсию означает большие перемены в образе жизни, и некоторые это не воспринимают слишком хорошо.Чем вы будете заниматься все свободное время? Вы почувствуете, что ваша жизнь достаточно наполнена?

Наличие хобби позволит вам вести жизнь вне работы, так что вы сможете сосредоточиться на чем-то продуктивном. Для некоторых людей это так же просто, как создать мостовую группу. Многие люди учатся играть в бридж в более поздние годы, чтобы вести активную социальную жизнь, но при этом бросать вызов своему уму.

8. Хобби не дает зря тратить время и создавать вредные привычки.

Хобби помогают людям избежать скуки.Скука на самом деле является причиной многих страданий в нашем обществе и многих деструктивных действий людей.

Наличие хороших хобби для того, чтобы заполнить свободное время, снижает вероятность того, что люди будут тратить свободное время на негативные занятия или вредные привычки, такие как выпивка, азартные игры или наркотики. Хобби заставляет вас чем-то заняться, когда вы не можете найти чем-то, чем можно занять свое время. Они также дают вам повод с нетерпением ждать.

Как гласит старая пословица, «праздные руки — мастерская дьявола.«Хобби убережет вас от неприятностей и поможет избавиться от скуки. Так что вместо того, чтобы сидеть сложа руки и искать что-нибудь, чтобы развлечь вас, вы можете вернуться к своему увлекательному хобби, которое заставляет вас полностью терять счет времени.

9. Хобби помогают расти духовно.

Точно так же, как ваше тело получает питание и упражнения, ваша душа также нуждается в питании. Это может происходить как через творчество, так и через духовную практику. Делая что-то, что дает вам чувство вдохновения и перезарядки, вы сможете применить эти чувства в других сферах своей жизни.

Духовное питание своей души предполагает регулярное соединение с высшей силой. Ваше лучшее духовное хобби поможет вам почувствовать себя спокойным, умиротворенным и целеустремленным. Хобби, которыми вы занимаетесь в одиночку, — это почти форма медитации, потому что они могут помочь вам расслабить ум и соединиться с высшей силой.

10. Хобби повышают вашу уверенность в себе и самооценку.

Расширение границ и выход из зоны комфорта поможет вам повысить самооценку, поскольку вы добиваетесь того, что, как вам казалось, было невозможным.Каждый раз, когда вы прогрессируете в своем хобби, вы все больше подталкиваете себя к мыслительной способности достичь чего-либо.

Вы чувствуете себя хорошо, когда у вас хорошо получается. Конечно, для любой деятельности есть кривая обучения, но как только вы сможете достичь того момента, когда вы будете уверены в том, что делаете, вы добьетесь успеха в своем путешествии и почувствуете внутреннюю мотивацию продолжить.

Например, подумайте о том, какой прогресс вы бы достигли от начального класса таэквондо до 10 класса.Вам суждено добиться прогресса в каждом классе, что приведет вас к совершенствованию искусства тхэквондо. Этот процесс укрепит вашу уверенность в себе.

11. Хобби обогащают вашу точку зрения.

Новое хобби может быть очень эффективным, когда дело касается построения характера. Это обогащает вашу жизнь и дает вам новый взгляд на вещи.

Независимо от того, каким хобби вы занимаетесь, вы обязательно познакомитесь с новыми людьми и идеями.Хобби поможет вам расти во многих отношениях, в том числе познакомит вас с разнообразием, новыми мнениями и новыми взглядами на жизнь.

12. Хобби улучшают вашу память.

Вы, вероятно, уже предполагаете, что умственно напряженные хобби, такие как игра в шахматы или обучение программированию на компьютере, могут дать вашему мозгу отличную тренировку. Однако знаете ли вы, что такие хобби, как шитье и вышивание бисером, также могут улучшить вашу память?

Выполнение этих целенаправленных действий может сосредоточить ваш мозг, подобно тому, как это делает медитация.Ремесленные хобби помогают предотвратить депрессию, одновременно защищая мозг от потери памяти из-за старения.

Эустресс — это положительный тип стресса, который заставляет вас волноваться по поводу того, что вы делаете. Хобби — один из лучших способов пережить такой стресс. Когда вы делаете что-то только потому, что действительно этого хотите, вы чувствуете волнение, которое может отразиться на вашей жизни в целом.

Возьмем, к примеру, игру в баскетбол. Если вы просто играете для развлечения, азарт от игры, вероятно, придаст вам чувство энергии из-за быстрого игрового процесса.Ваше хобби не должно быть таким динамичным, как баскетбол, но оно все же может стать проблемой, которая будет способствовать положительному стрессу.

Вы, наверное, слышали о некоторых из наиболее обсуждаемых техник внимательности, таких как медитация, но появляется все больше свидетельств того, что многие хобби также могут выступать в качестве эффективных упражнений на осознанность. Это потому, что они побуждают людей сосредоточиться на текущей задаче.

Занятие хобби приучает вас войти в состояние потока, особенно когда вы действительно любите то, что делаете, и получаете от него удовольствие.Возьмем, к примеру, керамику. Концентрация, необходимая для создания произведения искусства, помогает сосредоточить ум и позволяет избавиться от стрессовых мыслей.

Даже если у вас нет большого художественного таланта, процесса соединения вашего разума и тела для создания искусства достаточно, чтобы перенести вас в настоящий момент.

(Чтобы узнать больше об этой концепции, обязательно ознакомьтесь с как построить практику внимательности и 71 упражнение на внимательность, которое вы можете попробовать самостоятельно .)

15. Хобби помогают предотвратить депрессию.

Многие люди обращаются к различным методам лечения, терапии и лекарствам, чтобы помочь контролировать психические заболевания, такие как депрессия, но знаете ли вы, что хобби, которое вам уже нравится, тоже может помочь?

Одно исследование, которое проверяло способность вязания управлять тревогой при расстройствах пищевого поведения, показало, что пациенты могли уменьшить свое чувство тревоги, когда они были поглощены вязанием. В частности, 74% участников сообщили, что вязание успокаивает и лечит.

Занятие хобби, которое вам уже нравится, может быть тем эффективным лечением, которое вы искали. Некоторые общие хобби, которые, по мнению людей, помогают предотвратить тревогу и депрессию, включают прослушивание музыки, волонтерство, ведение дневника благодарности и игры с домашними животными.

Если вы потратите время на то, чтобы расслабиться и заняться чем-нибудь, это поможет вашему психическому здоровью. Хобби помогают улучшить у человека чувство идентичности, полезности и благополучия, а также устранить чувство никчемности и неуверенности в себе.

16. Хобби помогают сохранять физическое здоровье.

Целостный образ жизни требует большего, чем просто здоровое питание и физические упражнения. Это также включает в себя занятия любимым делом.

Исследования показали, что досуг не только помогает людям быть счастливее и меньше скучать, но также является отличным способом повысить свою продуктивность и даже помочь людям оставаться в форме.

У людей больше шансов похудеть или оставаться в форме, если они займутся физическим хобби, которое может быть одновременно полезным и веселым.С другой стороны, принуждение себя к занятиям делает это рутинным занятием и часто заканчивается тем, что бросает курить, потому что это не доставляет удовольствия.

Итак, хотя вы, возможно, не захотите просыпаться в 5:00 утра, чтобы прогуляться по беговой дорожке в течение часа, вы можете рассчитывать присоединиться к команде по кикболу после работы, которая может предоставить вам как физические упражнения, так и некоторое социальное взаимодействие .

17. Хобби помогают лучше спать.

Что вы обычно делаете перед сном? Если вы похожи на многих людей, вы, вероятно, просматриваете свой телефон, смотрите телевизор или просматриваете социальные сети.И тогда вам, вероятно, трудно заснуть.

Вместо того, чтобы тратить время на эти вещи, найдите расслабляющее хобби, чтобы замедлить сердечный ритм и снизить частоту мозговых волн в ночное время. Это позволяет легче заснуть.

Кроме того, ощущение «хорошей» усталости после активности в течение дня может помочь вам получить более спокойный сон. Так что, если вы занимаетесь более активным хобби, например, посещаете уроки кикбоксинга в течение дня, это поможет утомить ваше тело и подготовить его к хорошему ночному сну.

(Примечание: если вы хотите открыть для себя дополнительные способы улучшить свой сон, ознакомьтесь с этими 13 техниками для более раннего засыпания и того, как просыпаться раньше, чувствуя себя отдохнувшим).

18. Хобби укрепляют ваши отношения. .

Как только вы найдете хобби, которое вам нравится, вы можете поделиться им с близкими и проводить больше времени вместе. Возможно, ваши отношения с супругом стали немного скучными и повторяющимися, и пора добавить эту искру снова.Если у вас нет нового хобби, которое вы хотели бы начать вместе, пригласите супруга присоединиться к вам в вашем текущем хобби. (Мы даже составили список забавных хобби, которыми можно заниматься вместе.)

Может быть, вы полюбили готовить. Попросите супруга присоединиться к вам на кухне и посмотреть, что вы все вместе сможете придумать. Это поможет вам проводить время вместе, пока вы готовите, а потом еще больше, пока вы наслаждаетесь тем, что решили приготовить.

19. Хобби позволяют знакомиться с новыми людьми.

Взаимные вкусы в таких занятиях, как музыка, искусство и спорт, — один из самых надежных способов наладить контакт с другими людьми. Поэтому имеет смысл заняться хобби, если вы хотите познакомиться с новыми людьми со схожими интересами.

Общение с единомышленниками, разделяющими ваши увлечения, может оказаться эффективным способом расширить свой круг общения.

Общение с другими людьми поможет вам узнать новое и улучшить свои навыки, а также завести друзей.Танцы — одно из прекрасных хобби для знакомства с новыми людьми. Попробуйте уроки сальсы или другого вида танцев, которые предлагаются в вашем районе, чтобы вы могли видеть и общаться с одними и теми же людьми каждую неделю.

Если вам нужна дополнительная помощь в поиске друзей, вот 35 мест, где можно познакомиться с новыми людьми.

20. Хобби помогает стать более терпеливым.

Чтобы развить новое хобби, вам нужно научиться делать то, чего вы никогда раньше не делали. Потребуется обучение, и потребуется терпение, чтобы развить свои навыки.Чтобы научиться чему-то новому, нужно время. Хобби учат вас проявлять терпение по отношению к себе, когда вы учитесь и растете.

Рыбалка — отличный пример хобби, которое учит терпению. Хотя есть кривая обучения, чтобы хорошо ловить рыбу, в этом виде спорта также много простоев, когда вы ждете, когда рыба клюнет, или ищете хорошее место для рыбалки.

Это требует терпения и научит этому. И вы почувствуете награду за свое терпение, когда вам удастся поймать рыбу.

21. Хобби позволяют отдавать.

Есть много хобби, которые могут дать вам различные возможности помогать другим людям. Примеры местный приют

  • Включать музыку для других людей
  • Готовить на столовой
  • Волонтер из поисково-спасательной команды
  • 22.Хобби делают вас интереснее.

    Ваше хобби может дать вам другую точку зрения, чем другие. Если вы изучаете новый язык, возможно, вы будете знать о другой стране намного больше, чем кто-то другой, и им будут интересны ваши знания.

    Из-за вашего хобби у вас также может быть несколько забавных историй, опыта и навыков, которыми вы можете поделиться с другими людьми. Вы можете даже встретить кого-то, кто захочет заняться вашим хобби, что позволит вам стать учителем и рассказать обо всем, что вы узнали.

    Как видите, хобби может значительно улучшить вашу жизнь. Мы рекомендуем уделять 15-30 минут каждый день и посвящать это время новому увлечению, которое не имеет ничего общего с вашей карьерой или тем, чем вы уже занимаетесь дома.

    Проведите небольшое исследование и найдите несколько вещей, которые могут заинтересовать вас, а затем попробуйте их. Вам не обязательно придерживаться того, что вы пробуете в первую очередь, но вы обязательно найдете то, что вас интересует в долгосрочной перспективе.

    Заключительные мысли о пользе хобби

    Теперь, если вы ищете, что делать дальше, я рекомендую ознакомиться со следующими постами, которые помогут вам определить отличное хобби и научиться им овладевать.

    Надеюсь, этот пост помог вам понять, «почему» хобби так важны. Если вы нашли его полезным, поделитесь им с другом или в социальной сети, которую вы предпочитаете.

    Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

    .

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о