Делаем своими руками личный дневник: Личный дневник своими руками: пошаговая инструкция

Автор: | 18.06.2021

Содержание

Идеи для личного дневника (ЛД)

У каждого человека имеются сокровенные мысли, которыми ни с кем не хочется делиться, но потребность высказаться все же присутствует. В таких случаях на помощь приходит личный дневник.

В мире канцелярских принадлежностей представлено огромное количество дневников для ведения личных записей, но лучше будет сделать его собственноручно.

Процесс создания дневника

Личный дневник представляет собой тетрадь либо канцелярский блокнот, где излагается самое важное. У некоторых он ассоциируется со строгим распорядком дня, другие видят в нем безмолвного друга, третьи – привычку, наработанную годами. Каждый находит в нем что-то уникальное.

Этап создания личных мемуаров начинается с включения фантазии по максимуму. Милый и опрятный на вид, блокнот станет истинным другом, молчаливым собеседником, способным хранить тайны и секреты.

Формирование оригинальных страниц

Подберите оптимальную цветовую гамму, требуемое число листов. Расцветки могут различные – от светлых до темных тонов; При помощи ножниц можно придать различную форму страницам, дополнить их нежным кружевом либо закруглить; Подбирая титульный лист для дневника, отдавайте предпочтение плотным материалам; Дыроколом выполняются два отверстия с левой стороны, продевают в нем два кольца для соединения страниц. Если кольца отсутствуют, то можно связать страницы красивой лентой; Для создания страниц приобретите готовую тетрадь и создайте креативный дизайн.

Варианты оформления дневника

К вопросу внешнего оформления дневника желательно подойти со всей серьезностью. Можно украсить странички оригинальными рисунками. Помимо внешней красоты, разграничьте внутреннее содержание дневника:

Цитаты и сокровенные мысли; Планы и «хотелки» на будущее; Важные даты; Насущные дни; Милые воспоминания; Фотографии.

Далее можно дополнять содержание по собственному усмотрению. Разделы могу быть любые, главное, чтобы они удовлетворял личным потребностям. На отдельных страничках можно фиксировать милые конвертики для фото и хранения готовых записок. Можно придумать единый дневник либо сделать несколько экземпляров, посвященных определенной тематике:

Будни моей семьи; Мой малыш; Моя карьера; Личные мысли.

Оригинальное оформление дневника

Представляем самые простые и креативные идеи для оформления личного дневника:

Выполните милые аппликации из подручных материалов: ажурные ленточки, бусинки, броская цветная бумага; Используйте в качестве основы броские вырезки из газет; Создавайте милых птичек, бабочек и бантики, применяя современную технику оригами; Странички можно оформить рамками различных видов и форм; Оформите обложку в соответствии с подобранной тематикой.

Милый личный дневник для девочек

У каждой девочки в жизни наступает момент, когда возникает желание высказать все сокровенное, что есть в душе. Вот тогда и пригодятся современные идеи для личного дневника для девочек:

  • Вариант с применением офисной бумаги – простой и быстрый способ создания дневника для девочки. Дизайн здесь выполняется на основании личных предпочтений, листы соединяют броской лентой, завязывая ее большим бантом. Обложку декорируют надписью либо оригинальным рисунком. Чтобы дневник был прочным и долго хранился, рекомендуется выполнять ламинирование титульного и завершающего листов;
  • Преображение готового блокнота – для этого приобретается готовый блокнот. На странички приклеиваются готовые вырезки из журналов, делаются яркие закладки для фиксации важной информации, страницы разукрашиваются в зависимости от настроения;
  • Милое оформление дневника в стиле оригами — на обложку можно приклеить оригинальный бант или сердце, сделанное из лент, оформленное стразами либо бусинками, на важные листки можно наклеить конвертики для заметок, смайлики, открытки, выполнить закладки различной формы.

 

Для девочек подходят блокноты в розовых тонах, наполненные яркими вырезками из местных журналов, с ароматизированными страничками, селфи известных актеров. Это страна юных девичьих мечтаний и грез, его оберегают, не оставляют без присмотра. Плетеные закладочки, банты и оригинальные ленты, конверты с приятными безделушками – все здесь так значимо и неповторимо.

Советы по созданию личного дневника

Создавайте свой дневник, используя легкие и простые идеи для личного дневника. Не обязательно описывать в дневнике все длинно и обстоятельно. Посвятите эти страницы, оформленные с такой любовью и вдохновением, посвятите его той теме, которую вы действительно любите. Отличным вариантом будут тематические страницы с милыми рисунками. Это выглядит очень необычно, позволяет отделить записи друг от друга.

В последнее время всеобщую любовь и признание получил леттеринг. Конечно, у новичков вначале не будет выходить столь мило и изящно, как у знатоков своего дела, но после тренировок результат обязательно придет. В дневнике можно выделить место для создания мотивирующих записей. Это будет смотреться стильно.

Ведение личного дневника представляет собой увлекательный процесс, многие видят в нем определенное хобби, ведь можно собственными руками создать оригинальные страницы с уникальным декором, описывайте в дневнике все те важные моменты, что считаете нужным.

Дневник также можно использовать для изучения иностранного языка. Начните с простых действий, заполняя личный дневник на английском языке. Благодаря этим простым действиям, вы сможете быстро освоить базовый набор слов, далее будет намного проще перейти к следующему этапу обучения.

Памятные и события оформляйте на страницах по-особенному, выражая свои эмоции по отношению к нему. Записывайте в свою копилку мысли мудрых людей, мотивационные сообщения.

Научно доказан факт, что систематическое ведение дневника улучшает его физическое состояние, поддерживая в тонусе. Поэтому тем, кто сомневается в целесообразности и практичности ведения дневника, необходимо приступить к его созданию.

Применение броских стикеров, оригинальных набросков, креативных элементов – все эти идеи превратят создание и заполнение дневника в настоящее хобби, которое будет вдохновлять и подбадривать в течение длительного отрезка времени.

Благодаря оригинальным идеям, собственной фантазии и простым материалам, которые всегда под рукой, может получиться настоящее произведение искусства. Систематическое заполнение дневника способствует самоорганизации, красивое изложение собственных мыслей развивается навыки писателя, рисунки раскрывают скрытый потенциал, прививает тягу к творчеству.

Интересные фото идеи самодельного личного дневника

что писать и как украсить своими руками

Личный дневник – хранилище самых сокровенных тайн и желаний, о которых должен знать только его обладатель. Аббревиатуру ЛД (личный дневник) еще расшифровывают как лучший друг, которому можно доверить то, о чем не стоит делиться даже с настоящими друзьями.

Личный дневник – важный предмет, который станет незаменимым помощником в любом возрасте. Ошибочно считать, что дневник – это прерогатива девочек подросткового возраста с их сокровенными тайнами о первой любви и разочарованиях. Психологи полагают, что дневник, блокнот или ежедневник должен быть у каждой женщины, которая привыкла планировать свою жизнь, анализировать пережитые за день события.

С помощью личного дневника можно привести мысли в порядок, структурировать сумбурные события и слова окружающих, построить планы на будущее и не забыть прожитые жизненные ситуации. Простой блокнот может сделать жизнь человека значительно легче, ведь при наличии дневника человеческий мозг освобождается от необходимости держать в голове всю важную информацию.

Идеи для личного дневника 2019: зачем нужен бумажный помощник

Каждая девушка в детском и подростковой возрасте вела личный дневник. Как правило он содержал самые секретные тайны, которые нельзя доверить даже маме и лучшей подруге. Часто девушки выплескивают на страницах личного дневника свои эмоции: любовь, симпатии, ненависть. Бумаге можно доверить все, ведь она не расскажет о ваших тайнах, не будет подкалывать и смеяться, а терпеливо выслушает и сохранит ваши тайны от посторонних глаз. Кроме того, люди заводят личный дневник, чтобы поупражнять свои таланты в написании текстов. Еще одна причина завести личный дневник – это оставить на память яркие воспоминания о подростковом и юном возрасте.

Яркие и интересные идеи для личного дневника 2019: примеры оформления

Завести дневник не значит просто приобрести блокнот и записывать в него события прошедшего дня. Личный дневник должен быть книгой о вашем прекрасном будущем и настоящем. Чтобы личный дневник каждый раз радовал вас своим видом используйте для его оформления разноцветные гелевые ручки, маркеты, наклейки, фотографии. Так ваш блокнот станет не просто хранилищем заветных желаний, но и ярким сборником многообещающих планов на будущее.

Записывайте в личный дневник цитаты великих женщин, делайте заметки о ярких событиях в своей жизни, вклеивайте фотографии с отдыха. Все это будет вдохновлять вас и придавать силы для будущих свершений.

Идеи для личного дневника 2019: что записывать в ЛД

Цели и желания

Первое, что приходит на ум, когда человек впервые открывает первые чистые страницы своего личного дневника, – это записать туда самые главные цели, который он ставит на предстоящую жизнь. По мнению психологов и бизнес-коучеров планы на будущее, как и любые планы, которые вы хотите воплотить в жизнь, обязательно должны быть записаны на бумаге. Иначе ваши планы так и останутся мечтами.

Если у вас есть цель, то обязательно запишите ее в личный дневник. При этом дополните запись подробным планом по ее реализации. Учитывайте все нюансы, рассматривайте несколько способов достижения мечты, вписывайте в план имена и фамилии людей, которые каким-то образом могут повлиять на ее реализацию. Только такое подробное описание цели во много раз увеличивает шансы на ее реализацию.

Спустя время проанализируйте свою запись и в случае выполнения плана поставьте напротив него галочку. Эта полезная практика – записать-проанализировать-отчитаться о выполнении – пригодится вам в будущем и станет прекрасной основой для взрослых решений, которые также строятся на указанном выше принципе.

Впечатления о прочитанных книгах и просмотренных фильмах

Наше восприятие настоящего во многом базируется на тех книгах и фильмах, которые мы прочитали и посмотрели. Поэтому выделите в личной дневнике несколько страниц, где вы будете записывать впечатления о просмотренных и прочитанных произведениях. Описывайте поведение и поступки главных героев, отмечайте их сильные и слабые стороны, подумайте как бы вы поступили на их месте. Такой анализ закладывает основу для ваших собственных поступков.

Счастливые моменты в жизни

Когда в жизни человека происходит какое-нибудь радостное событие, то им хочется поделиться со всеми, но первым о нем должен узнать именно личный дневник. Во-первых, вы перенесете на страницы блокнота свои эмоции, немного успокоитесь и придете в себя, во-вторых, иногда не следует рассказывать окружающем о том, насколько в вашей жизни все прекрасно, ведь это может спугнуть удачу, которая так неожиданно на вас свалилась.

Спустя время вы наткнетесь на свои записи и вновь вспомните о былых временах, счастливых эмоциях, о людях, которые возможно сейчас далеко.

Планы путешественника

Путешествия могут значительно изменить ваше мировоззрение, отношение к окружающим, взгляды на жизнь. Пребывание в разных странах и городах – прекрасная возможность пополнить личный дневник яркими эмоциями и впечатлениями. Не забудьте подкрепить свои записи фотографиями с отдыха.

Цитаты и высказывания великих людей

Высказывания людей, которые достигли выдающихся результатов, всегда имеют некий скрытый смысл, который вдохновляет остальных на великие свершения. Черпайте вдохновение в цитатах, возможно они станут для вас руководством к дальнейшим действиям.

Готовые личные дневники

В продаже можно найти сотни интересных и ярких вариантов готовых личных дневников. Как правило они уже содержат все необходимые разделы, вам остается только заполнить их собственными мыслями и эмоциями. Если вы не обладаете особыми художественными способностями, то такой дневник выручит вас. Помимо чистых листов для записи интересных событий в них содержатся раскраски-антистресс, конверты для фотографий, высказывания великих людей. Дополните готовый личный дневник собственными мыслями и рисунками и он ничем не будет уступать блокнотам созданным с нуля.

Бумага стерпит все. Делитесь со своим личным дневником всеми теми эмоциями, которые переполняют ваше сознание, структурируйте свои планы, делайте зарисовки, вклеивайте заметки из журналов мод. Записывайте в личный дневник все, что посчитаете нужным: от списка покупок до грандиозных планов на жизнь.

Больше идей для вдохновения вы можете увидеть в нашей фотогалерее ярких примеров оформления дневника.

  • Что нужно надеть на Новый год – 2019
  • Гороскоп для Овнов на 2019 год

Личный дневник своими руками — пять простых идей и один бонус

Кто у каждого из нас является самым любимым героем сказок, романов, жизненных история? Конечно же, собственная персона! Можно быть мега-альтруистом, сверх добрым и внимательным к другим человеком, но при всем при этом воспоминания о своей жизни — самый ценный багаж, который мы несем через годы. Это не хорошо и не плохо, это не характеризует вас ни как положительного героя, ни как отрицательного. Это просто вот так и есть: для каждого человека самая интересная книга — личный дневник. Вы, кстати, никогда не думали про то, чтобы попробовать сделать личный дневник своими руками? Нет, конечно, речь не о контенте — он по умолчанию ваш и только ваш. Речь о том, чтобы вообще с нуля, полностью самостоятельно собрать книгу, страницу которой будут посвящены рассказу на тему «Жил-был я…» — о том, как вы родились, какие первые воспоминания сохранились в памяти, что смешного говорили, когда влюбились, с кем поцеловались впервые….

Пять простых идей, как сделать личный дневник своими руками:

1. Личный дневник в технике скрапбукинга

Полный скрап! Полный разгул фантазии!! Совершенно ярко, неизбито, оригинально и творчески. Сделать можно все, что угодно, — разве это не прекрасно?

Пример работы

2. Личный дневник из старых джинсов и самодельной бумаги

Можете хоть слегка прикинуть, сколько восторга вас ждет, когда вы решите подарить что-то подобное близкой подруге или маме?

Пример работы — дневник из джинсов, самодельная бумага

3. Дневник «в банке»

Берите большую банку, трехлитровую или пятилитровую минимум! И наполняйте ее записочками о приятном и хорошем, что с вами происходило. Когда банка будет заполнена полностью, можете себе представить, как приятно будет прочесть все то, что вы написали?

Идея найдена тут

4. Личный дневник в формате открыток

Один день — одна открытка. Необычно, не всегда удобно для хранения, но при этом очень приятно для пересматривания, использования, наслаждения и оформления. Очень интересный личный дневник!

Пример работы

5. Дневник с конвертами

Очень таинственная идея! Казалось бы, вы сами делали все эти конверты своими руками, это полностью ваше детище, и вы помните каждую складку — а нет, заглядывать вовнутрь все равно волнительно…

Пример работы

P.S. Ну, и еще одна потрясающая идея — обещанный бонус. Если по каким-то причинам вам лень делать личный дневник своими руками, если у вас нет времени или вдохновения, можно купить желаемое. Нет-нет, речь вовсе не о банальной тетрадочке в клетку, в которой можно описывать события текущего дня.

Речь о совершенно особенном дневнике, который захочется заполнить каждому, кто возьмет его в руки. Представьте, как заманчиво — написать историю своей жизни!..

Предлагаемый дневник, о котором почему-то сразу вспомнить в разрезе сегодняшней заметки, «Жил-был я», оформлен очень просто и ненавязчиво, но с явным намеком на то, что вы сами можете придать ему тот внешний вид, который вам лично кажется самым лучшим.

Раскрашивайте, заполняйте, сочиняйте, вспоминайте, погружайтесь в былое и мечтайте о будущем — с «Жил-был я…» это совершенно элементарно.

Кстати, эту книгу можно использовать и как основу для создания личного дневника своими руками — вдохновляйтесь идеями, реализовывайте их в своем исполнении, креативьте и сочиняйте.

«Манн, Иванов и Фербер» выпустил невероятно прикольную книгу, которая, вне всякий сомнений, понравится всем творческим, нескучным, веселым и искренним людям.

Рекомендуем посмотреть другие статьи в этой рубрике:

Мой личный дневник на английском @:

Сегодня я начну свою молочную ферму. Я хочу практиковать свой английский с ним. Иногда я буду писать здесь о своих мыслях, иногда о своих чувствах, иногда о некоторых вещах, которые будут происходить в моей жизни. Так что это личный дневник, но он будет написан на английском языке. Более того, в каждой дневниковой записи я буду писать что-то с использованием каких-то слов, которые для меня новы или редко используются.

Приветствую всех, кто хочет прочитать этот дневник.
Если вы где-то видите ошибки, вы можете указать на них.Если у вас есть собственный дневник английского языка, я буду рад прочитать его и исправить ваши ошибки, если вы хотите, и если я найду его

, я начну с краткого описания себя и своих отношений с английским языком.
Я не хочу писать здесь свое настоящее имя, но давайте подумаем, что оно начинается с буквы «К». Можете называть меня как мой ник здесь — Kice

Я учусь на втором курсе Педагогического университета на факультете иностранных языков. Я изучаю английский и французский языки.Мой английский неплохой (но я все равно хочу улучшить его), но мой французский слишком слаб, чтобы даже написать такую ​​заметку по-французски. Ничего страшного, потому что я начал изучать французский менее месяца назад — так что я верю, что в будущем он будет намного лучше
Я тоже учусь в Экономическом университете и прохожу там курс делового английского. На самом деле, я не очень хорошо учусь в этом университете, и завтра мне придется вернуть свои студенческие долги. Я плохо владею деловым английским. Это та область языка, которую я знаю хуже всего.Но я тоже хочу это освоить.
В прошлом году я стал репетитором для некоторых студентов, которые знают английский язык не лучше, чем на уровне ниже среднего. На данный момент у меня четыре ученика. Трое из них — школьники с более старшим уровнем, а один — взрослый с начальным уровнем.
Если говорить обо мне, я полагаю, мой уровень выше среднего. Некоторые тесты говорят, что он продвинутый, но я очень сомневаюсь, что поверю, когда у меня будет CAE. В следующем году хочу сдать экзамен. Так что в этом году я должен попытаться повысить свой уровень до продвинутого, заполнить пробелы в моих знаниях, попрактиковаться в устной и письменной речи и расширить свой словарный запас, особенно активный.Это одна из важнейших причин, почему я завел этот дневник.

Чтобы рассказать о других сферах моей жизни, не связанных с английским языком, я работаю в отделе маркетинга строительной организации. В свободное время я танцую, играю в ролевые игры, организую развлекательные мероприятия и хожу в театры. Как видите, в моей жизни много дел. Не могу сказать, очень хорошо. На это уходит много времени и сил. Если честно, я предпочел бы жить в маленькой деревне без особых возможностей, но я живу в Москве и не могу сопротивляться — по крайней мере, пока.
Мне двадцать лет. Я живу самостоятельно с восемнадцати лет. Не могу сказать, что у меня много друзей, но у меня очень много людей, с которыми я общаюсь по каким-то проектам, по нашим интересам или по другим причинам.

На этом пока все. Я скоро напишу что-нибудь о своей жизни, но сейчас я иду спать — я не спал этой ночью. Напишите что-нибудь о себе в комментариях, пожалуйста.
Пока

10 советов, как завести новых друзей

Эта статья доступна для загрузки в виде бесплатной электронной книги в формате PDF.Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Привет, Селес, у меня небольшая группа друзей, так как я застенчивый человек. Я не настолько уверен в себе, чтобы встречаться с новыми людьми. Мне нужен совет, как я могу познакомиться с новыми людьми и найти больше друзей ». — Джон

Заводить новых друзей может быть пугающим, но определенно полезным. В конце концов, для большинства из нас друзья составляют большую часть нашей жизни. Это те, кто вместе идут по жизни, разделяют наши взлеты и падения, боли и радости.Без друзей жизнь была бы совсем не такой. Мы не были бы такими, какие есть, если бы не они.

Если вы хотите найти новых друзей, вы должны четко понимать, каких друзей вы хотите завести. Вообще говоря, существует 3 типа друзей :

  1. «Привет, пока» друзья (или знакомые). Это те, которые вы видите в школе / на работе, потому что этого требует контекст. Вы здороваетесь, когда видите друг друга, и прощаетесь в конце дня, но это все.Отношения никогда не продлятся, если удален контекст, то есть когда вы заканчиваете школу или уходите с работы.
  2. Постоянные друзья . Социальные, активные друзья, с которыми вы время от времени встречаетесь, чтобы пообщаться или пообщаться. Вы можете вообще поговорить на обычные темы под солнцем.
  3. Верно, друзья души (или лучшие друзья). Люди, с которыми можно говорить обо всем и обо всем. Вы можете встречаться, а можете и не встречаться каждый день, но это не имеет значения, поскольку сила вашей дружбы не определяется тем, как часто вы встречаетесь — это нечто большее.Это друзья, которым вы можете доверять, чтобы они были рядом, когда они вам понадобятся, и они сделают все возможное для вас.

Большинство из нас ищут постоянных друзей и, если возможно, друзей души. У нас, наверное, много приветливых друзей — больше, чем мы можем сосчитать. Соотношение моих прощальных друзей, нормальных друзей и настоящих друзей души составляет около 60-30-10%. С годами, когда я встречаю все больше и больше людей, это стало больше примерно 75-20-5%. Я подозреваю, что то же самое и с другими людьми, с разбросом около 5-10%.

Неважно, хотите ли вы завести обычных или лучших друзей, вы можете это сделать. Вы не поверите, но в годы начальной и средней школы я была очень тихой и замкнутой девочкой. Когда я учился в неполном колледже, я вел уединенный образ жизни, хотя стал больше говорить. Поступление в университет, а затем и в P&G (моя бывшая компания) сделало меня более общительным. Сегодня я веду свой блог и обучаю других с помощью коучинга 1-1 и семинаров, на которых я делюсь с другими большей частью своей жизни.Если бы младший я задавался вопросом, каким я буду в будущем, я бы никогда не подумал, что буду таким же открытым и выразительным, как сегодня.

Если вы посмотрите на людей, которые, кажется, легко заводят друзей, они, вероятно, в какой-то момент сами были замкнуты. Скорее всего, со временем их социальные навыки улучшились. По этой же причине вы можете научиться становиться более общительным со временем и практикой.

Вот мои 10 личных советов, как найти новых друзей:

1.Осознайте, что ваш страх находится в вашей голове

Первый шаг — сформировать здоровый умственный образ знакомства с новыми людьми. Некоторые из нас воспринимают знакомство с новыми людьми как страшное событие. Мы заботимся о том, чтобы произвести хорошее впечатление, понравимся ли мы другому человеку, как поддерживать разговор и так далее. Чем больше мы думаем об этом, тем страшнее это кажется. Это первоначальное опасение перерастает в ментальный страх, который забирает свою собственную жизнь и неосознанно мешает нам заводить новых друзей. На самом деле застенчивость по отношению к другим является результатом страха.

На самом деле все эти страхи только в нашей голове. Если задуматься, 99% людей слишком заняты самими этими вещами, чтобы обращать на вас внимание. В то время как вы беспокоитесь о впечатлении, которое вы произведете, они, , беспокоятся о том, как они произведут впечатление . По правде говоря, они так же напуганы, как и вы. Остающийся 1% — это люди, которые осознают, что отношения строятся на гораздо более сильных ценностях, чем конкретные слова или вещи, сказанные / сделанные во время всего лишь одной встречи.Даже если есть люди, которые судят вас по тому, что вы делаете / говорите, с этими людьми вы хотите дружить? Думаю, нет.

2. Начните с малого — со знакомых

Если вы мало общались, знакомство с множеством новых людей может показаться пугающим. Если так, начните сначала с малого. Снизьте сложность задачи, начав со своего ближайшего круга друзей, то есть людей, с которыми вы более знакомы. Вот несколько способов сделать это:

  • Обратиться к знакомым .У вас есть друзья из более раннего возраста? Или друзья, с которыми вы со временем потеряли связь? Отправьте дружеское SMS-сообщение и поздоровайтесь. Попросите о встрече, когда они будут свободны. Посмотрите, есть ли возможности для повторного подключения.
  • Посмотрите, есть ли клики, к которым вы можете присоединиться . Клики — это установленные группы друзей. Идея состоит не в том, чтобы влиться в клику, а в том, чтобы практиковаться в общении с новыми друзьями. С кликами существующие участники, вероятно, возьмут на себя инициативу в разговоре, поэтому вы можете просто взять на себя роль наблюдателя и наблюдать за динамикой между другими людьми.
  • Познакомьтесь с друзьями друзей. Вы можете присоединиться к ним в их прогулках или просто попросить друга познакомить вас с ними. Если вам комфортно с друзьями, велика вероятность, что вам будет комфортно и с их друзьями.
  • Принять приглашения на выход . У меня есть друзья, которые редко выходят на улицу. Когда их просят, они отклоняют большинство приглашений, потому что предпочитают оставаться дома. В результате их социальные круги ограничены. Если вы хотите иметь больше друзей, вам нужно выходить из зоны комфорта и чаще выходить в свет.Вы не сможете завести больше друзей в реальной жизни, если останетесь дома!

3. Найдите себя

Когда вы ближе познакомитесь со своим ближайшим кругом друзей, следующим шагом будет обращение к людям, которых вы не знаете.

  • Присоединяйтесь к группам встреч . Meetup.com — отличная социальная сеть. Есть много групп по интересам, таких как группы для предпринимателей, начинающих авторов, вегетарианцев, любителей настольных игр, велосипедистов и т. Д. Выберите свои интересы и присоединитесь к этим группам.Встречи обычно проходят ежемесячно, в зависимости от самой группы. Отличный способ быстро познакомиться с множеством новых людей.
  • Посещайте семинары / курсы . Они служат центральными проспектами, на которых собираются единомышленники. В прошлом году я посетил семинар по личному развитию и встретил много замечательных людей, с некоторыми из которых я подружился.
  • Волонтер . Отличный способ убить 2 зайцев одним выстрелом — вы не только разносите доброту и тепло, но и встречаетесь с милосердными людьми, у которых есть причина.
  • На вечеринки . Такие вечеринки, как дни рождения, рождественские / новогодние / праздничные вечеринки, новоселье, торжества / мероприятия и т. Д. Возможно, это место, где вы найдете много новых друзей, но не обязательно качественные отношения. Тем не менее, хороший способ познакомиться с большим количеством людей.
  • Посетите бары и клубы . Многие люди приходят к ним, чтобы встретить больше друзей, но я не рекомендую их, так как друзья, которых вы здесь заводите, скорее всего, скорее приветливые друзья, чем друзья типа №2 или №3.Хорошо бы просто побывать пару раз и посмотреть, как они поживают, прежде чем принимать решение.
  • Интернет-сообщества . Интернет — отличный способ познакомиться с новыми людьми. Некоторые из моих лучших друзей начались в Интернете. Я встретил одного из своих лучших друзей, К., из IRC-канала 10 лет назад. У меня есть как минимум 2 других хороших друга, которых я тоже знал по сети. С тех пор мы много раз встречались и стали хорошими друзьями. Даже сегодня у меня много крепких дружеских отношений с людьми, которых я никогда не встречал (другими блоггерами по личному развитию и моими читателями).То, что мы (пока) не встретились, не означает, что мы не можем быть хорошими друзьями. В настоящее время онлайн-форумы — одно из центральных мест, где собираются сообщества. Посетите онлайн-форумы по интересующим вас темам. Участвуйте в обсуждении конструктивно и повышайте ценность обсуждения. Скоро вы узнаете людей там лучше. 🙂

4. Сделайте первый шаг

Когда вы окажетесь в окружении людей, кто-то должен будет сделать первый шаг. Если собеседник не начинает разговор, первым делом поздоровайтесь.Узнай друг друга поближе! Расскажите что-нибудь о себе, а затем дайте другой стороне возможность рассказать о нем / ней. Что-нибудь простое, например, спросить, как прошел день или чем они занимались сегодня / на прошлой неделе, — отличный способ начать разговор. Когда лед треснет, подключиться будет легче.

Прочтите: 10 правил великого собеседника

5. Будьте открыты

а) Будьте открытыми. Не судите.

Иногда у вас может быть предустановленное представление о том, какого друга вы хотите.Может быть, кто-то понимает, слушает, имеет те же хобби, смотрит одни и те же фильмы, имеет аналогичное образование и т. Д. А затем, когда вы встречаетесь с этим человеком и понимаете, что он / она отличается от ваших ожиданий, вы закрываете себя.

Не делайте этого. Дайте дружбе шанс расцвести. Что еще более важно, дайте себе шанс в этой многообещающей дружбе. У меня есть несколько очень хороших друзей, которые происходят из совершенно разных слоев общества, и я никогда бы не подумал, что мы будем так близки, когда я впервые их узнал, просто потому, что мы такие разные.Многие из моих бывших клиентов — это люди, с которыми я никогда не встретился бы в обычных обстоятельствах, учитывая наше разное происхождение, но мы прекрасно ладим, как хорошие друзья.

б) Откройте свое сердце

На той же ноте откройте свое сердце человеку. Эта связь между вами и другой стороной может начаться только тогда, когда ваше сердце открыто. Это означает доверять, иметь веру и верить в добро других. Вы не сможете установить новую связь, если не доверяете другим или боитесь, что что-то не получится.Это будет посылать ложные флюиды и заставит их закрыть свои сердца и вам.

Когда я завожу новых друзей, я полностью открываюсь, с полной верой в то, что они хорошие люди, с добрым сердцем и добрыми намерениями. Я замечаю, что благодаря тому, что я это делаю, это помогло мне построить много настоящих отношений, построенных на доверии, любви и вере. Эти значимые отношения были бы невозможны, если бы я закрылся с самого начала. Один простой пример — это то, как я полностью открываюсь для всех вас в своем блоге, и в свою очередь я привлекаю искренних, отзывчивых и добрых читателей.Я не уверен насчет других онлайн-сообществ, но знаю, что читатели Personal Excellence источают искренность и любовь. Я знаю это, потому что чувствую тепло от всех вас, будь то ваши электронные письма, комментарии или сообщения. 🙂

6. Познакомьтесь с человеком

Дружба — это и вы, и другой человек. Познакомьтесь с человеком как с личностью. Вот несколько вопросов, на которые стоит обратить внимание:

  • Чем он / она занимается?
  • Каковы его хобби?
  • Чем он / она занимался в последнее время?
  • Каковы его / ее ближайшие приоритеты / цели?
  • Что он / она ценит больше всего?
  • Каковы его ценности?
  • Что его мотивирует / движет?
  • Чем он занимается в жизни? Цели? Мечты?

7.Связывайтесь с искренностью

Часто мы слишком поглощены своими собственными заботами — такими как то, что другие подумают о нас, что мы должны сказать дальше, каковы наши следующие действия — что мы упускаем весь смысл дружбы. Вы можете работать над такими аспектами презентации, как то, как вы выглядите, что говорите и как вы говорите, но не зацикливайтесь на них. Эти действия (по-настоящему) не определяют дружбу. Что определяет дружбу, так это связь между вами и другом.

Проявляйте тепло, любовь и уважение ко всем, с кем встречаетесь.Делайте что-то, потому что хотите, а не потому, что вам нужно. Заботьтесь о них, как о себе. Если вы подойдете к другим искренне, вы привлечете людей, которые хотят искренне общаться. Среди них будут ваши будущие верные друзья.

8. Будьте собой

Не меняйте себя, чтобы заводить новых друзей. Это худшее, что ты можешь сделать. Почему я так говорю?

Скажем, вы заводите много новых друзей, будучи вокальным и дерзким. Однако вы обычно спокойны и замкнуты. Что тогда происходит? Поначалу может быть здорово найти этих новых друзей, но дружба завязалась с вами, когда вы были экстравертом.Это означает либо:

  1. . Вы продолжаете быть вокальным, дерзким человеком, которым вас знали ваши новые друзья. Однако это будет всего лишь фасадом. В конце концов, поддерживать этот имидж будет утомительно. Мало того, дружба будет построена на пустом фронте. Или
  2. Вы снова возвращаетесь к интроверту. Однако ваши друзья будут чувствовать себя обманутыми, потому что это не тот человек, с которым они подружились. Они также будут постепенно уходить, если ваши личности не совпадают.

Так что просто будь собой.Таким образом, потенциальные новые друзья будут знать вас как вас, и они будут использовать это, чтобы решить, хотят ли они продвинуть дружбу еще дальше. Я не думаю, что для того, чтобы заводить друзей, нужно быть открытым и красноречивым, как Тони Роббинс. Все дело в том, чтобы быть собой. Настоящая дружба строится на том, что обе стороны принимают друг друга такими, какие они есть.

9. Будьте рядом с ними

Дружба — это союз между двумя людьми. Будьте рядом с друзьями, где можете. Кому-нибудь из ваших друзей сейчас нужна помощь? Вы можете им чем-нибудь помочь? Как вы можете лучше их поддержать?

Помогая друзьям, не рассчитывайте, что в следующий раз вам помогут.Скорее помогите безоговорочно. Относитесь к ним с эмоциональной щедростью. Отдавайте, потому что хотите, а не потому, что чувствуете себя обязанным. Я считаю, что удовлетворение, которое я получаю от помощи другим и осознание того, что им лучше, — это большая награда, чем все, что я могу получить взамен.

10. Старайтесь оставаться на связи

В конце концов, для поддержания дружбы требуются постоянные усилия. Готовность прилагать усилия — вот что отличает хороших друзей от друзей на прощание.Время от времени приглашайте друзей на свидание. В зависимости от интенсивности дружбы, нет необходимости встречаться каждые несколько дней или раз в неделю — может быть достаточно встречаться раз в месяц или раз в несколько месяцев. Сила ваших отношений не измеряется тем, как часто вы встречаетесь. С некоторыми из моих лучших друзей мы встречаемся только раз в несколько месяцев. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что мы тесно связаны и при необходимости будем рядом друг с другом.

Если у вас обоих есть свои собственные обязанности, может быть трудно найти время вместе.Устройте простую встречу, скажем, за обедом, чаем или ужином. Или вы всегда можете поговорить по текстовым сообщениям, в онлайн-чате или по телефону. Технологии сделали общение настолько простым, что трудно не оставаться на связи.

Надеюсь, эти 10 советов вам пригодились. 🙂 Что вы можете применить, чтобы сразу же завести новых друзей?

Вот некоторые навыки, которые пригодятся вам при знакомстве с новыми людьми:

Ознакомьтесь с другими моими статьями о дружбе:

Получите версию манифеста этой статьи: [Манифест] Руководство по созданию новых друзей

Image : Мальчик и девочка

Тайм-менеджмент: что такое тайм-менеджмент?

Хотите легко управлять своим временем? Затем узнайте, что такое тайм-менеджмент, и выучите 12 основных правил тайм-менеджмента.Измени свою жизнь к лучшему!

Вы, наверное, заметили, что большинство из нас настолько перегружено работой и личными делами, что мы даже не знаем, как с этим справиться и не торопиться.

Мы испытываем своего рода эмоциональное напряжение, приступы паники и дискомфорт. Все это приводит к апатии и подавленному настроению.

Все идет не так, и ты не хочешь заниматься какой-либо деятельностью.

Если вы не хотите страдать от депрессии — вам нужно научиться управлять своим временем, вам придется иметь дело с управлением временем !

Психологи считают, что выход из ситуации нехватки времени есть.

Самое главное, что у вас есть желание изменить себя и изменить свое отношение к личному времени.

Что такое тайм-менеджмент?


Тайм-менеджмент — это способность эффективно управлять своим временем и контролировать его!

Это возможность выбрать наиболее важные моменты, разделить свои действия на основные, которые не могут ждать, и второстепенные, которые можно закончить через несколько часов.

Как только человек начинает это понимать, он сразу перестает суетиться.

Вы могли подумать, что управлять своим временем довольно сложно — на самом деле, совсем немного!

Главное, чтобы вы принимали конкретное решение о том, что и когда нужно делать!

Какова цель тайм-менеджмента?

Многие люди считают, что те, кто использует стратегии тайм-менеджмента, находят время, чтобы делать гораздо больше и работать быстрее!

Это заблуждение…

Тайм-менеджмент помогает нам значительно повысить продуктивность, а также учит выбрасывать все ненужное.

Кажется, будет дополнительное время — и вам решать, на что вы его потратите!

Люди, которые уже научились эффективно управлять своим временем, способны спасти треть своей жизни!

Удивительно, не правда ли?

Тайм-менеджмент: 12 правил

Выбирать время — значит экономить время.

Бекон

1) Управление временем: представьте, что сегодня ваш последний день.

Вы можете подумать, что это нелепое правило, но все же…

Хочу поделиться с вами своим личным вопросом.

Я задаю себе этот вопрос перед сном и сразу после пробуждения! Благодаря этому вопросу я легко просыпаюсь каждое утро и разумно распоряжаюсь своим временем!

И вот мой вопрос: «Если бы я знал, что сегодня последний день в моей жизни — что бы я делал и как бы я себя вел в этот день?»

Мой вам совет: возьмите лист бумаги прямо сейчас и ответьте на этот вопрос откровенно для себя.

Думаю, вам будет интересно!

2) Тайм-менеджмент: начни планирование!

Те люди, которые смогли добиться признания и успеха в жизни, постоянно планировали.

НЕОБХОДИМО ежедневное планирование для повышения вашей эффективности в течение дня.

Возьмите за правило планировать определенные задачи в блокноте все время! Помните, если ваша цель не записана, ее просто не существует!

Когда вы работаете со списком дел, которые вам нужно сделать, вы сразу увеличиваете продуктивность своего времени на 25%.

Возьмите за привычку записывать свой план на завтра вечером (перед сном)!

Как только вы придете на работу, вы уже будете знать, с чего начать.

Работайте с этим списком в течение дня: как только появится новая задача, включите ее в этот список и укажите ее приоритет по сравнению с ранее записанными задачами.

После успешного завершения какой-либо конкретной работы вычеркните ее из списка!

Таким образом, вы останетесь довольны проделанной работой и будете гордиться тем, что не зря потратили время!

Сложные задачи следует разделить на несколько подзадач. Только неудачники пытаются схватить все сразу.

3) Тайм-менеджмент: Избавьтесь от «убийц времени»!


Это, наверное, самая большая проблема, которая мешает всем нам эффективно и рационально управлять своим временем! Мы крадем свое время и УБИВАЕМ свое время; мы тратим много на проверку электронной почты, на общение в ICQ и на facebook!

Не испытываете ли вы себе за это упреков?

Доставляет ли вам удовольствие от лени?

Примите мой совет: если собираетесь заниматься какой-нибудь полезной работой (на будущее) — избавьтесь от всех этих убийц времени, не позволяйте им отвлекать вас!

Сосредоточьтесь на своей важной работе, соберитесь и проявите терпение!

В одной из своих статей я уже упоминал тот очень интересный факт, что для формирования полезной привычки нужно повторять одно и то же в течение 66 дней при условии, что вы будете делать это ЕЖЕДНЕВНО!

Поэтому выберите особое время для занятий только полезным, избавьтесь от всех отвлекающих факторов (телевизор, социальные сети, чашка кофе с другом и бесполезные разговоры) — и ИДТИ ВПЕРЕДИ покорять вершины и формировать полезные привычки! 😉

Также было бы полезно, если бы у вас был отдельный дневник, где вы бы записывали бесполезные действия, которые разрушают ваше время, отвлекают вас от вашей цели и не приносят вам никакой пользы!

4) Управление временем: научитесь расставлять приоритеты!

Сортируйте задачи по важности и срочности; запишите их в личный блокнот!

Не тратьте много времени на мелочи и ненужные вещи!

5) Управление временем: сконцентрируйтесь на одной работе.


Чем больше задач вы выполняете одновременно, тем быстрее вы пытаетесь это сделать — тем хуже вы получите результат.

Никогда не начинайте работу над новой задачей, пока не закончите предыдущую!

6) Управление временем: фильтрация информации.

Чтобы не перегружать мозг огромным количеством ненужной информации и не тратить зря драгоценное время — научитесь выбирать самое главное и полезное! Научитесь быстро искать, сканировать страницы всемирной паутины, не читая все от начала до конца!

Делайте паузы и запоминайте только важную информацию!

7) Тайм-менеджмент: «Возьми лягушку на завтрак!»

Что это значит?

Успешный бизнес-консультант Б.

Трэйси называет самые сложные дела, которые нужно делать в течение дня «лягушками».

Постоянно откладывая их в рабочее время, вы создаете неприятное эмоциональное напряжение на весь день! Всегда следует начинать с самого трудного — и ваш день будет гладким и легким.

8) Тайм-менеджмент: говори «НЕТ» ненужным задачам!

Научитесь говорить нет определенным людям (которые не имеют целей и ничего не хотят от жизни, которые умеют только жаловаться) и ненужным задачам, которые не приносят и не принесут вам никакой пользы, что будет просто пустой тратой ваших усилий. время.

9) Тайм-менеджмент: разберитесь с беспорядком на столе!

Богатые люди и успешные бизнесмены всегда работают за чистым столом!

У рассеянных людей на столах полный беспорядок.

Выработайте привычку все время сортировать свои бумаги, выбрасывать ненужные и убирать на столе. Ученые доказали, что мы тратим более 30% времени на поиск нужного документа.

Корзина для сбора мусора — хороший способ распоряжаться своим временем!

10) Управление временем: у вас должно быть удобное рабочее место.

Когда работаешь дома — у тебя много возможностей отвлечься и отвлечься.

Особенно актуально для тех, кто живет не один.

Наличие индивидуального рабочего места значительно повысит вашу продуктивность и поможет сосредоточиться на собственном бизнесе.

Важно знать: 16 способов разбогатеть

11) Управление временем: работа в определенное время.

Если вы внимательно понаблюдаете за собой, вы сможете определить свои биологические часы (биоритмы), которые определяют пики вашей активности!

Вы должны приложить максимум усилий для решения самых сложных задач в этот период, ведь вы будете полны сил и максимально эффективно! Не теряйте это время — используйте его!

Например, моя активность приходится на 7 часов утра.м. — 11 часов утра, и я стараюсь делать в этот период как можно больше, потому что понимаю, что в другое время снизится скорость реакции и работоспособность.

12) Тайм-менеджмент: Возьмите выходной, вы его заслужили!

Когда у вас есть время расслабиться — никогда не пренебрегайте этим!

Это важный фактор для эффективного управления временем! Когда человек отдыхает, восстанавливаются все ресурсы его тела.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *